Mapa
Masaż Stóp Podłęże (137)
BALI-MESARI SPA SP. Z O.O.
24.7 km Beskidzka 5A, 34-120, AndrychówREFLEKSOLOGIA STÓP
110,00 zł30minREFLEKSOLOGIA STÓP+ więcej wariantów (1)TRADYCYJNY MASAŻ BALIJSKI
190,00 zł1gTRADYCYJNY MASAŻ BALIJSKI+ więcej wariantów (2)TRADYCYJNY MASAŻ TAJSKI
160,00 zł1gTRADYCYJNY MASAŻ TAJSKI+ więcej wariantów (2)Tao Tao SPA - Kraków (Balinese & Thai Massage)
28.1 km Wielopole 8, 31-072, Kraków, ŚródmieścieMasaż Stóp i Łydek ( Refleksologia (Foot Massage)
160,00 zł30min30 minut+ więcej wariantów (1)Tradycyjny Masaż Balijski (Balinese Massage)
240,00 zł1g60 minut+ więcej wariantów (2)Prozdrowotny Masaż Balijski (Deep Tissue Balinese)
270,00 zł1g60 minut+ więcej wariantów (2)Gabinet Masażu Venezia
28.1 km Podbrzezie 6, 39, 31-054, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp (refleksologia)
Zaoszczędź do 50%120,00 zł 60,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Autorski Masaż Venezia™
Zaoszczędź do 50%300,00 zł 150,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Magiczny Relaks™
Zaoszczędź do 50%110,00 zł 55,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)YASUMI KRAKÓW PRĄDNIK
27.0 km Władysława Łokietka 94/1, 31-334, Kraków, KrowodrzaMasaż Stóp
Masaż stóp to jeden z przyjemniejszych sposobów na relaks. Zabieg intensywnie pielęgnuje skórę stóp, nawilża i regeneruje, pobudza receptory stop (działanie leczniczo-profilaktycznego, sprzyja procesom regeneracji i odnowy biologicznej). Skóra po zabiegu jest aksamitna i miękka w dotyku, powoduje uczucie lekkości, świeżości i odprężenia, likwiduje uczucie ociężałych nóg w okolicach łydek, poprawia krążenie, łagodzi bóle reumatyczne. **Przebieg zabiegu:** Kąpiel stóp w soli morskiej lub oczyszczenie obszaru zabiegowego zwilżoną miękką szczotką (opcjonalnie peeling stóp) + Aplikacja olejku do masażu Yasumi + masaż stóp + wmasowanie regenerującego kremu do stóp200,00 zł30minampułka do RF
150,00 zł15minAcne Control - Terapia przeciwtrądzikowa
Zabieg przeznaczony jest głównie dla osób o skórze tłustej i łojotokowej skłonnej do powstawania wyprysków, blizn, krostek i rozszerzonych porów. Seria zabiegów znacząco redukuje blizny i przebarwienia, obkurcza pory, odkaża skórę oraz skutecznie niszczy szybko namnażające się bakterie (Propionibacterium acnes) odpowiedzialne m.in. za powstawanie zapalnych zmian trądzikowych. Przewagą terapii E-Light nad innymi popularnymi metodami walki z trądzikiem jest fakt, iż zabieg ten nie wywołuje złuszczania skóry. Specjalistyczny zabieg stanowiący kompleksową pielęgnację cery: trądzikowej oraz łojotokowej, wykazującej dużą skłonność do powstawania wyprysków. Trądzik, oraz problemy z cerą wynikające z jego pojawienia się dotyczą nie tylko nastolatków w okresie dojrzewania ale także osób, które już dawno przekroczyły ten etap życia. Nieprawidłowe postępowanie w tego typie cery może skutkować znacznym zaostrzeniem wszelkich zmian jakie już zaistniały, bądź też pojawieniem się nowych. Dlatego tak ważna jest specjalistyczna pielęgnacja umożliwiająca przywrócenie prawidłowej równowagi skóry właściwej. **Przebieg zabiegu:** Demakijaż SPA + LED BIO LIGHT + sonoforeza ampułki anti-acne lub maska kremowa YASUMI Shine Off Purifying Mask + aplikacja YASUMI Shine Off Purifying Cream210,00 zł50minTwarz+ więcej wariantów (2)Sheraton Health Club
27.1 km Powiśle 7, 31-101, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp
410,00 zł45minFirmowy masaż głowy ZEN
410,00 zł30minFirmowy masaż głowy ZEN i rytuał olejowania włosów
510,00 zł45minFabryka Stylu MD
24.2 km Balicka 18a, 30-149, Kraków, KrowodrzaMasaż kończyn
70,00 zł40minMasaż kończyn 30min+ więcej wariantów (1)Masaż szyi
Masaż szyi100,00 zł1gMasaż głowy
60,00 zł40minMasaż głowy 30min+ więcej wariantów (1)Natali Studio
26.9 km Aleja Krasińskiego 1, Lokal 5, 30-101, Kraków, KrowodrzaMasaż stóp
100,00 zł1gJapoński masaż twarzy kobido
Zaoszczędź do 20%150,00 zł+ 120,00 zł+40minDrenaż limfatyczny
Zaoszczędź do 20%150,00 zł+ 120,00 zł+1gYasumi ul.Śliczna 32
30.6 km Śliczna 32, 31-444, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp
Masaż stóp to jeden z przyjemniejszych sposobów na relaks. Zabieg intensywnie pielęgnuje skórę stóp, nawilża i regeneruje, pobudza receptory stop (działanie leczniczo-profilaktycznego, sprzyja procesom regeneracji i odnowy biologicznej). Skóra po zabiegu jest aksamitna i miękka w dotyku, powoduje uczucie lekkości, świeżości i odprężenia, likwiduje uczucie ociężałych nóg w okolicach łydek, poprawia krążenie, łagodzi bóle reumatyczne. Masaż stóp ma wiele korzyści i warto go wykonywać regularnie. Oto kilka powodów, dla których warto poddać się temu relaksującemu zabiegowi w Yasumi Śliczna 32: Redukcja stresu: Masaż stóp jest znakomitym sposobem na redukcję napięcia i stresu. Może pomóc w złagodzeniu napięcia i relaksacji całego organizmu. Poprawa krążenia: Masaż stóp stymuluje krążenie krwi w stopach i nogach. Poprawia przepływ krwi, co może wspomagać dotlenienie tkanek oraz usprawniać usuwanie toksyn z organizmu. Dzięki temu stopom dostarczane są składniki odżywcze, a odpadki metaboliczne są usuwane bardziej skutecznie. Ulga dla bólu i napięcia: Masaż stóp może być pomocny w łagodzeniu bólu i napięcia. Osoby cierpiące na dolegliwości, takie jak ból pleców, napięcie mięśniowe czy bóle głowy, często odczuwają ulgę po profesjonalnym masażu stóp. Poprawa elastyczności i ruchomości stóp: Masaż stóp może pomóc w zwiększeniu elastyczności stawów i mięśni stóp. Regularne masowanie stóp może również przyczynić się do poprawy ich ruchomości oraz redukcji sztywności. Poprawa samopoczucia ogólnego: Masaż stóp ma działanie relaksacyjne i kojące. Może pomóc w zredukowaniu uczucia zmęczenia, poprawie samopoczucia i zwiększeniu poziomu energii. Jest to również doskonały sposób na odprężenie się i wyciszenie po długim dniu.170,00 zł40minMezoterapia mikroigłowa skóry głowy
Mezoterapia mikroigłowa jest metodą wykorzystującą urządzenie wyposażone w jednorazowe kartridże z igłami, które w kontrolowany sposób nakłuwają skórę, tworząc w niej mikrokanaliki. Dzięki temu stosowana ampułka łatwiej i szybciej wnika wgłąb skóry. Oprócz wprowadzenia substancji aktywnych, celem dodatkowym mikronakłuć, jest wywołanie większego ukrwienia obszarów poddanych zabiegowi, następuje poprawa mikrocyrkulacji naczyń włosowatych. Wskazania: Nadmierne wypadanie włosów Łysienie androgenowe Słabe, cienkie włosy Łysienie plackowate Mechanizmy działania poszczególnych etapów zabiegu Mezoterapia mikroigłowa- jest metodą wykorzystującą urządzenie wyposażone w jednorazowe kartridże z igłami. Mają one długość od 0,25mm do nawet 2,5mm, długość mikronakłuć jest zależna od okolicy zabiegowej i potrzeb pacjenta. Igły nakłuwają skórę, tworząc w niej mikrokanaliki, dzięki temu stosowana ampułka łatwiej i szybciej wnika wgłąb skóry. Kanaliki otwarte są kilka minut i zamykają się w ciągu godziny. Oprócz wprowadzenia substancji aktywnych elementem dodatkowym mikronakłuć jest wywołanie większego ukrwienia obszarów poddanych zabiegowi, następuje poprawa mikrocyrkulacji naczyń włosowatych i pobudzenie produkcji kolagenu i elastyny. Mezoterapia mikroigłowa przeprowadzona jest przez wykwalifikowanych kosmetologów na nowoczesnym sprzęcie. Ampułki stosowane w trakcie zabiegu są dedykowane do zabiegów mezoterapii.400,00 zł45minUsuwanie tatuażu/makijażu permanentnego
Nie każdy tatuaż okazuje się tym, który chcemy nosić ze sobą przez całe życie. Makijaż permanenty również z czasem bywa problematyczny. Wówczas na ratunek przychodzi laserowe usuwanie tatuażu i makijażu permanentnego! Nasz laser pracuje w trybie Q-Switch, Nd-YAG, o długości fali 1064nm i 532 nm. Jest urządzeniem pozwalającym na usuwanie tatuażu ze zminimalizowanym rysykiem uszkodzenia skóry i związanym z tym ryzykiem powstania zmian bliznowatych. Skuteczne laserowe usuwanie tatuażu wiąże się z wprowadzeniem do terapii laserowej specyficznej funkcji Q-Switch. Istotą tego systemu jest zastosowanie bardzo krótkiego impulsu, o dużej energii. Vademecum o naszej technologii i zabiegu: Zastosowanie bardzo krótkiego impulsu powoduje, że ogrzanie tkanek otaczających jest znikome i nie dochodzi do ich termicznego uszkodzenia. Po zakończonej terapii struktura skóry nie ulega zmianie, nie występują blizny, przebarwienia czy odbarwienia. 2. Wiązka laserowa powoduje rozbicie barwnika na drobne cząstki. W ciągu około 20 minut po zabiegu cząsteczki barwnika ulegaja odparowaniu, w efekcie czego tatuaż się rozjaśnia. Podczas kolejnych tygodni pozostały rozdrobniony barwnik ulega procesowi fagocytozy (skutkuje to dalszym rozjaśnieniem tatuażu) 3. Z każdym zabiegiem barwnik ulega stopniowemu usunięciu z wierzchnich warstw skóry, a tatuaż staje się coraz jaśniejszy. 4. Efekt zabiegu uzależniony jest od ilości barwnika w skórze. Im ciemniejszy tatuaż, tym więcej zabiegów potrzebnych do jego usunięcia. 5. W początkowym etapie terapii zabiegi wykonuje się w odstępach około 8 tygodniowych. W dalszym etapie odstępy między zabiegami ulegają wydłużeniu. 6. Za pomocą lasera możemy usunąć tatuaż w kolorze ciemnym (czarny, szaro-granatowy, grafitowy, szary, ciemno-brunatny itp) oraz tatuaż w kolorze czerwonym. Usunięcie barwników jasnych (żółty, biały, pomarańczowy itp.) nie jest możliwe. 7. Po zabiegu obserwuje się najczęściej obrzęk i zaczerwienienie poddawanej zabiegowi skóry, które ustępują po kilku godzinach. W niektórych przypadkach dochodzi do powstania niewielkich wybroczyn pod tatuażem, które ulegają samoistnemu wchłonięciu. Mogą się też wytworzyć w wyniku zabiegu niewielkie strupki, bowiem gwałtowna emisja promieniowania powoduje uszkodzenie naskórka. 8. Jeśli barwnik znajduje się bardzo głęboko nie zawsze całkowite usunięcie tatuażu jest możliwe. Pod wpływem promienia laserowego w niektórych przypadkach barwnik może zmienić kolor. Uzasadnia to celowość wykonania zabiegu próbnego. 9. Osobnicze różnice w reakcji na określone promieniowanie laserowe uzasadniają poprzedzenie pierwszego zabiegu testem laserowym. Przeciwskazania BEZWZGLĘDNE do zabiegu: - nadwrażliwość na światło - zażywanie ziół światłouczulających (dziurawiec, nagietek, skrzyp, pokrzywa, duże ilości rumianku), należy odstawić tydzień przed zabiegiem - zażywanie retinoidów, należy odstawić 6 miesięcy przed zabiegiem - zażywanie antybiotyków i leków antydepresyjnych, należy odstawić tydzień przed zabiegiem - przerwanie ciągłości skóry w miejscu poddanym zabiegowi - ciąża i okres laktacji - aktywne infekcje wirusowe (opryszczka) bakteryjne, grzybicze w obrębie obszaru zabiegowego - bielactwo, łuszczyca - aktywna choroba nowotworowa, radioterapia, chemioterapia - epilepsja - opalanie się do 3 tygodni przed zabiegiem, oraz pomiędzy zabiegami - opalona skóra w miejscu zabiegu - złuszczanie skóry do 2 tygodni przed zabiegiem (peelingi mechaniczne, medyczne) - wlew witaminowy do 2 tygodni przed zabiegiem - hemofilia - rozrusznik serca - cukrzyca - stosowanie kremu z retinolem, należy odstawić tydzień przed zabiegiem * Tatuaż - każdy kolejny 1cm2 - cena obejmuje dodatek do usuwania KAŻDEGO tatuażu jeśli jest in większy niż 2cm2 (np. Tatuaż mierzy 2 cm2 cena za usługę to 600 zł (300 zł + 2x150 zł) *usuwamy TYLKO makijaż permanentny BRWI100,00 zł5minTatuaż - każdy kolejny 1cm2+ więcej wariantów (2)Beauty&Tattoo
25.3 km Zachodnia 7/5a, 30-350, Kraków, PodgórzeMasaż stóp
70,00 zł30minKonsultacja/Korekta
Darmowa30minZabieg parafinowy na dłonie Watermelon SPA
70,00 zł30minMasaż
29.4 km Aleja Pułkownika Władysława Beliny- Prażmowskiego 57, 3, 31-517, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp
130,00 zł40minMasaż holistyczny indywidualny
380,00 zł1g 30minmasaż na 4 ręce
380,00 zł1gLes Perles Kraków
27.9 km Św. Marka 16, 31-018, Kraków-Śródmieście, ŚródmieścieMasaż stóp
58,00 zł20minvoucher
Darmowa5minSprzedaż
80,00 zł5minSalon urody Małe Kaprysy
27.9 km Czyżówka 14, 01, 30-526, Kraków, PodgórzeMasaż stóp z elementami refleksoterapii
Masaż stóp ma dobroczynny wpływ na naszą kondycję fizyczną i psychiczną, ponieważ właśnie na stopach znajdują się receptory powiązane z konkretnymi narządami i układami ciała, które odpowiadają za jego sprawne funkcjonowanie. Jest to niezwykle relaksujący rytuał, który wpływa pozytywnie na najbardziej narażoną na obciążenie część naszego ciała - stopy. Przebieg zabiegu: 1. Moczenie stóp 2. Peeling. 3. MasażZaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł45min5 x ENDERMOLOGIE LPG + 3 x BANDAŻE AROSHA
2 325,00 zł1g 30min5 x ENDERMOLOGIE LPG + 3 x STORZ fala uderzeniowa
2 350,00 zł1g 30minMOONLIGHT SPA
30.9 km Dąbska 5, 31-572, Kraków, Nowa HutaHarmonia Zmysłów
Masaż mocno odprężający dla przemęczonych stóp. Poprzez odpowiednią stymulację punktów refleksorycznych, masażysta potrafi zniwelować ból i ewentualne napięcia w naszym ciele oraz poprawić samopoczucie.Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł30minRytuał Spa o zapachu grzanego wina + kąpiel
• Relaksująca kąpiel • Peeling solno - cukrowy całego ciała z dodatkiem masła Shea • Masaż relaksacyjny na maśle Shea z elementami masażu Lomi Lomi (60 min) • Lampka czerwonego winaZaoszczędź do 15%500,00 zł 425,00 zł2gBeauty Moon
Zaoszczędź do 15%390,00 zł 331,50 zł1g 30minMiód i Wanilia - Holistyczne Centrum Zdrowia i Urody
30.5 km Powstańców 30F, 31-422, Kraków, ŚródmieścieDodaj masaż stóp
Zabieg w wyjątkowej cenie wykonywany jako usługa dodatkowa przy wybranych zabiegach relaksacyjnych.40,00 zł15minAccess Bars
Masaż Access Bars to wyjątkowa, nietypowa, magiczna wręcz usługa z zakresu terapii holistycznych. Polega na delikatnym dotyku 32 punktów na głowie osoby. Dotykanie tych punktów w odpowiedni sposób opuszkami palców wywołuje charakterystyczne odprężenie, niedostępne przy innego rodzaju technikach. Dlatego mówimy tu o “masażu energetycznym” - to pierwszy, kluczowy element Barsa. Drugim elementem relaksu w czasie sesji Bars jest bardzo wygodne, relaksujące ułożenie ciała i podparcie go w jednej z pozycji Jogi Restorative. Trzecim elementem natomiast jest troska, skupienie na Tobie i przyjemna, odprężająca atmosfera jakiej doświadczysz podczas swojej sesji. Jakich efektów sesji Bars możesz się spodziewać? Przede wszystkim uspokojenia emocji i głębokiego odprężenia całego ciała. Czuć to w całym ciele, a wizualnie widać szczególnie na twarzy. Znika napięcie, twarz staje się miękka, odświeżona i wyglądasz promiennie. Po sesji ewidentnie czuć lekkość w głowie, która na co dzień może być przeciążona i przemęczona nadmiernym myśleniem. Jak działa Bars? Jest to niezwykłe narzędzie do relaksu głowy i ciała Uspokaja i wycisza, odpręża głowę Reguluje układ nerwowy Uwalnia od napięć Redukuje stres Jak to wygląda w praktyce? Ty leżysz, a Oliwia działa:) Na początku komfortowo układam twoje ciało, dbając o podparcie głowy, kolan i stóp, zabezpiecza dolne plecy, żeby nie tworzyło się napięcie. Absolutne rozluźnienie nie jest możliwe kiedy ciału jest mało wygodnie, dlatego dbamy o każdy szczegół dobrego ułożenia. Po takim przygotowaniu zabieram się za rozluźnianie umysłu:) Masaż Bars odbywa się tylko na głowie, delikatnie opuszkami palców dotykam odpowiednie punkty na głowie. A ty odpływasz w inną czasoprzestrzeń, podczas gdy twój spięty układ nerwowy totalnie się rozluźnia. Dlaczego Access Bars w Miodzie jest wyjątkowy? Po pierwsze, sam masaż trwa 1.5h, ale w naszym Centrum usługa obejmuje 2h. Po zakończeniu możesz zdecydować, czy zdrzemnąć się jeszcze pół godzinki, czy otulona w cieplutkie kocyki napijesz się herbatki i powoli dojdziesz do siebie. A wierz mi, te dodatkowe 30 min robi OGROMNą różnicę! Po drugie, w tym samym czasie jesteś na terenie naszego Centrum tylko TY i nasza specjalistka, dlatego zabieg przebiegnie w ABSOLUTNEJ CISZY. Jest to kluczowe dla prawidłowego resetu układu nerwowego - sama zobaczysz. Dlatego weź ze sobą bamboszki - osoba po tobie również takie z sobą przyniesie, aby nie zakłócić procesu twojej regeneracji. Zalecenia: Po sesji Barsa - dla pełnego efektu, zaplanuj sobie relaksujące popołudnie/wieczór, bez większych emocji, stresu, obowiązków. Po powrocie do domu możesz również udać się na drzemkę - wiele mocno zestresowanych pacjentek - stworzywszy sobie warunki - przesypia resztę dnia. To bardzo korzystne, jeśli ciało się o to upomni :) Tak czy siak - tego dnia zadbaj o siebie :)300,00 zł2gCiałooTulenie
Ciało dla rozluźnienia i poczucia bezpieczeństwa potrzebuje czuć się wsparte i podparte. Celem sesji jest głęboki relaks całego ciała i umysłu oraz stworzenie odpowiednich warunków do wejścia w stan regeneracji i odprężenia. Podczas naszej sesji ciało stworzymy Twojemu ciału idealne warunki do relaksu.. Będzie dobrze podparte poprzez koce i wałki do jogi, etc, czyli tak zwane “zapakowane”. Po wygodnym ułożeniu ciała nastąpią sekwencje delikatnego docisku, ucisku i głaskania ciała. Wyobraź sobie, że miękka szczoteczka muska dłonie na zewnątrz i wewnątrz. Lekki woreczek zakrywa oczy i oczodoły ułatwiając rozluźnienie twarzy. Ciepły termofor delikatnie dogrzewa rejon brzucha i stóp. Miękki koc otula głowę i odcina ją od dźwięków. Innych tajników - nie zdradzimy, przekonasz się sam ;) Poszczególne etapy sesji trwają ok 20 minut. Po tym czasie następuje “rozpakowanie” i przejście do kolejnej części. Całość przebiega w serdeczniej atmosferze przy relaksacyjnej muzyce i pięknie pachnących olejkach. Po sesji pojawia się wrażenie mocno “doczutego”, odprężonego, uziemionego ciała. Sesja trwa 1,5h i przeprowadzana jest w ubraniu.260,00 zł1g 30minRóża Wiatrów SPA
29.0 km Gęsia 22, Hotel Galaxy, 31-535, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp (Foot massage)
Metoda leczniczego masażu stóp, w której stymulowane są określone punkty i strefy odruchowe na stopach, odpowiadające poszczególnym narządom i układom ludzkiego ciała. A treatment on the feet by stimulating specific points and reflex zones which are linked to individual parts and systems of the human body.160,00 zł30minMasaż głowy-rąk-stóp (head-heand-feet massage)
199,00 zł45minMasaż kosmetyczny (Cosmetic massage)
Pielęgnacyjny masaż wykonywany na twarzy, szyi i dekolcie. Performed mainly on the face, neck and cleavage.160,00 zł30minKB_NailStylist
26.0 km Ul. Kobierzyńska 63, 2, 30-363, Kraków, PodgórzeMasaż stóp
50,00 zł20minManicure hybrydowy z nadbudową do 4tyg/ krótkie
120,00 zł1g 30minŚciągnięcie hybrydy / żelu + opiłowanie paznokci
60,00 zł30minMasażystka Marina Danchenko
16.1 km Mydlana 20A, 32-500, ChrzanówMasaż stóp
150,00 zł50minMasaż tkanek głębokich z terapią punktów spustowy
140,00 zł40minKonsultacja
50,00 zł30minFLOW
27.7 km Krowoderska 51/3, 31-141, Kraków, ŚródmieścieMasaż stóp
165,00 zł45minFLOW Head spa DELUXE
450,00 zł2gFLOW Head spa VIP
550,00 zł2g 30minwSPAniale masaże Magdalena Korczak
23.1 km Biała Droga, 105, 34-122, WieprzAzjatycki masaż stóp z refleksologią
Zaoszczędź do 20%160,00 zł 128,00 zł45minMasaż balijski + masaż głowy
Zaoszczędź do 20%310,00 zł 248,00 zł1g 50minPrzeciwbólowy masaż pleców 30 min
Zaoszczędź do 20%100,00 zł 80,00 zł30minHARMONY SKIN-KOSMETOLOGIA ESTETYCZNA i MASAŻE
28.1 km Prądnicka 48, LU-6, 31-202, Kraków, KrowodrzaMasaż Stóp
80,00 zł30minOczyszczanie kombi do cery tłustej, mieszanej
350,00 zł+1g 30minOczyszczanie twarzy kombi za pomocą galwanizacji
360,00 zł1g 30min
- Masaż stóp
- Masaż stóp w Podłęże, powiat chrzanowski, małopolskie