Mapa
Pilates Zielonka (26)
- Usługa mobilna
IKIGAI Fizjoterapia i Osteopatia Adam Marciniak
20.9 km Samochodowa 2, 77, 02-652, Warszawa, MokotówPilates indywidualnie
80,00 zł50minPilates indywidualnie - Trening próbny+ więcej wariantów (1)Pilates dla dwóch osób
180,00 zł50minPilates dla dwóch osób+ więcej wariantów (1)Pilates usługa karnetowa
Darmowa50min - Usługa mobilna
K-fit Warszawa
20.5 km Ceramiczna 5G/16, 03-126, Warsaw, BiałołękaPilates flow
70,00 zł50minPilates
70,00 zł55minKonsultacja dietetyczna
180,00 zł1g 15min - Usługa mobilna
Project Balance - Massage, Yoga & more
25.6 km Lustrzana 13, 01-342, Warszawa, BemowoJOGA&PILATES indywidualnie
170,00 zł1gJOGA&PILATES pakiet 4x indywidualnie
640,00 zł1gJOGA&PILATES pakiet 8x indywidualnie
1 200,00 zł1g PilatesTherapy - Pilates terapeutyczny i Kinezyterapia
18.5 km Stefana Czarnieckiego 90A, 01-541, Warszawa, ŻoliborzPilates z fizjoterapeutką - trening indywidualny
200,00 zł55minPilates DUO na sprzęcie
250,00 zł55minPilates TRIO - zajęcia grupowe na sprzęcie
300,00 zł55minHI FIT Studio * Trening EMS * Pilates * Beauty * Dietetyka
22.6 km Muślinowa 1, 02-798, Warszawa, UrsynówPilates Reformer Grupowy Próbny
90,00 zł50minPróbny Pilates Grupowy na Reformerze
90,00 zł50minPILATES INDYWIDAULNY 1 NA 1
1 860,00 zł50minPILATES INDYWIDAULNY: 12 WEJŚĆ+ więcej wariantów (5)RENEW • reformery • ems • treningi
25.0 km Dywizjonu 303 161 lok.4, 01-470, Warszawa, BemowoReformer - trening promo dla stałych klientów
Darmowa50minReformer pilates - trening indywidualny
Zmienna50minReformer pilates - trening grupowy (maks. 3 osoby)
Zmienna50minMove pilates fizjoterapia Anna Żółtowska
19.4 km Ursynowska 24/26, 4, 02-605, Warszawa, MokotówPilates, Trening medyczny
- jest to indywidualnie dobrany trening medyczny w oparciu o metodę Pilates, z wykorzystaniem sprzętu: Reformer, Tower, Spine Corrector, - sesja trwa 50 minZaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł50minPierwsza wizyta w gabinecie
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł50minSesja fizjoterapeutyczna
- jest to terapia manualna z wykorzystaniem indywidualnie dobranych technik fizjoterapeutycznych - Ćwiczenia funkcjonalne, które mają na celu uzupełnić efekty terapiiZaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł50minStillpoint-fizjoterapia
22.3 km Ul. Kabacki Dukt 8, U11, 02-798, Warszawa, UrsynówTrening medyczny - Pilates Core Stability
Pilates Core (czyli trening medyczny) nie ma zbyt wiele wspólnego ze zwykłym Pilatesem w grupie. Co prawda wywodzi się on z klasycznego Pilatesu, to jednak ćwiczenia zostały ulepszone. Wszystko dzięki najnowszym badaniom z dziedziny biomechaniki kręgosłupa, które przeprowadził profesor Stuart Mc Gill. Trening Medyczny niejako „zmusza” nas do odtwarzania prawidłowej pracy naszych mięśni, oddechu i utrwala tą pracę, byśmy mogli ją odtwarzać na co dzień! Oznacza to poprawienie postawy, wzmocnienie mięśni i odciążenie kręgosłupa. Niestety jedną z chorób cywilizacyjnych XXI wieku są osłabione mięśnie głębokie. Wszystko przez nieprawidłową pozycję, siedzący tryb życia oraz chodzenie po płaskim, równym terenie. LZaoszczędź do 8%160,00 zł 147,20 zł45minMasaż leczniczy
Masaż leczniczy zalecany jest przede wszystkim w bólach kręgosłupa spowodowanych wadami postawy, siedzącym trybem życia, zmianami zwyrodnieniowymi, jak również jego przeciążeniami. Jest on konieczny w rehabilitacji pacjenta także w nagłych przypadkach, jak np. przy rwie kulszowej.Zaoszczędź do 8%190,00 zł 174,80 zł50minTerapia Czaszkowo-Krzyżowa dorośli - dzieci
Zaoszczędź do 8%230,00 zł 211,60 zł1gkolejne sesję TCK , sama terapia dorośli+ więcej wariantów (2)FizjoBell
19.3 km aleja Wilanowska 67E, 02-765, Warszawa, MokotówPilates medyczny
190,00 zł1gOsteopatia i pilates
400,00 zł1g 30minCoaching
240,00 zł1g- Usługa mobilna
RAW SOHO - studio treningów
14.1 km Mińska 45/205, 205, 03-808, Warszawa, Praga-PołudnieKonsultacja treningu medycznego dla kobiet
Darmowa1gTrening pokazowy / konsultacja
Darmowa1gTrening medyczny kobiet
-1g4 treningi - 760zł+ więcej wariantów (2) Wiktoria Baranowska - Joga, Pilates, Trening
9.5 km Józefa Chełmońskiego 9B, 05-091, ZąbkiPilates
120,00 zł1gJoga wprowadzająca
120,00 zł1gJoga dla 2 osób
200,00 zł1gGiovanna Pilates Studio
25.0 km Jutrzenki 114, 02-230, Warszawa, WłochyDuet Lesznowola
120,00 zł55minTrening indywidualny Jutrzenki - Asia
Zajęcia sam na sam z nauczycielem. Ukierunkowana praca, pełne skupienie i najszybsze efekty. Trening dostosowany jest do poziomu ćwiczącego, odbywa się na maszynach najlepiej realizujących potrzeby treningowe.220,00 zł55minTrio Lesznowola
80,00 zł55minFizjo4life
15.8 km Jagiellońska 4, 03-721, Warszawa, Praga-PółnocIndywidualny trening pilatesu
Zajęcia Pilates oparte są o autorski program stworzony przez Małgorzatę Myśliwiec. To nauka odpowiedniego wzorca ruchowego, nauka prawidłowej postawy ciała, zarówno w pozycjach statycznych jak i w ruchu. Pilates pomaga przywrócić równowagę mięśniową i pozwala skupić się na prawidłowym oddechu. Ten poziom zajęć zbuduje twoją świadomość ciała i siłę wewnętrzną, którą wykorzystasz na zajęciach o wyższym poziomie zaawansowania. PL240,00 zł1gPilates Basic
60,00 zł1gFizjoterapia
120,00 zł30minFizjoterapia: czas 30min+ więcej wariantów (1)BodyBar99
18.3 km Marszałkowska 99A, 00-510, Warszawa, ŚródmieściePakiety EMS X-Body Pilates z Justinem Kirschnerem
1 400,00 zł45minPakiet 5 treningów EMS Pilates+ więcej wariantów (2)Konsultacja z pomiarem Fit-3D
150,00 zł30minBezpłatna konsultacja
Darmowa30minPOWERSPOT.pilates
15.6 km Ul. Targowa 23, Lok.22 ( wejście od ulicy sprzecznej), 03-728, Warszawa, Praga-PółnocPilates w ducie
300,00 zł50minZajęcia indywidualne z Dagą
200,00 zł50minZajęcia indywidualne z Iloną
200,00 zł50minALE czary
19.1 km Ul.al. Jana Pawła ll 43A, 32B na poziomie -1, schody obok sklepu żabka, 01-001, Warszawa, WolaPilates mat work 1:1
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł1gWarsztaty dla par- masaż grzbietu
400,00 zł2gWarsztaty automasaż twarzy
350,00 zł3g 30minWira Pilates
19.1 km Przebiśniegów 2, 3, 02-758, Warszawa, MokotówTRENING PILATES 🧘🏼♀️
320,00 zł55minTRENING DUO+ więcej wariantów (1)TRENING PILATES W CIĄŻY 🤰🏼
220,00 zł55minBestYa by Listwoń
17.2 km Goraszewska 7B, 02-910, Warszawa, MokotówSport treatment
Zabieg dla osób aktywnych, zalecany przed lub po przedsięwzięciach sportowych. Rozciąga, rozbija pospinane mięśnie, uelastycznia ścięgna i pasma powięzi, powiększa zakres ruchu w stawach, ogólnie usprawnia.350,00 zł55minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż całego ciała
Holistyczny zabieg traktujący ciało całościowo. W zależności od potrzeb stosowane są różne elementy masażu i terapii, tak aby uzyskać satysfakcjonujący efekt.500,00 zł+1g 25minWariant 1+ więcej wariantów (1)Termo spine treatment
Masaż pleców, w tym barków, ramion, karku z użyciem gorących baniek chińskich. Zabiegi 1h 25m urozmaicony jest o masaż gorącymi kamieniami bazaltowymi.380,00 zł55minWariant 1+ więcej wariantów (1)Baskin - Fizjoterapia | Masaże Twarzy
18.0 km Kredytowa 3a, 150, 00-056, Warszawa, ŚródmieściePILATES zajęcia grupowe - jednorazowe wejście
99,00 zł55minPILATES zajęcia grupowe (karnet) - 4 spotkania
350,00 zł55minPILATES - zajęcia indywidualne
160,00 zł55minTwój Pilates
22.0 km Belgradzka 48, 34, 02-793, Warszawa, UrsynówSolo PILATES english
220,00 zł55minPilates Unterricht auf Deutsch
220,00 zł55minSesja Indywidualna
220,00 zł55min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Zielonka
Konsultacja u dietetyka
Zielonka
Odchudzanie
Zielonka
Trening grupowy
Zielonka
Trening EMS
Zielonka
Analiza składu ciała
Zielonka
Sztuki walki
Zielonka
Boks
Zielonka
Trening cardio
Zielonka
Psychodietetyk
Zielonka
Presoterapia
Zielonka
Crossfit
Zielonka
Joga
Zielonka
Stretching
Zielonka
- Pilates
- Pilates w Zielonka