Plan Treningowy Wesoła, Warszawa (33)
Mapa
Studio Zdrowia dla Kobiet - Active Ladies
3.7 km Jeździecka 21 F, lok 3, 05-077, Warszawa, WesołaKonsultacja z trenerem personalnym + pełny wywiad
200,00 zł1gNatural face lifting
250,00 zł1g 20minPierwszy zabieg INDIBA® Deep Care
1 strefa, pojedynczy zabieg248,00 zł1gStudio Treningu Better Way
3.1 km Trakt Brzeski, 57b, 05-077, Warszawa, WesołaTrening motoryczny
-1gTrening próbny
Darmowa45minTrening personalny
-1gStudio Modelowania Sylwetki Fitsekta
8.2 km Kolejowa 9, 05-220, ZielonkaRozpiska Plan treningowy
100,00 zł45minTrening personalny siłownia
120,00 zł1gTrening EMS
149,00 zł35minOlga Soluch Fitness
14.7 km Puławska 17, Treningi- Zdrofit Europlex ul. Puławska 17 / masaże- ul. Puławska 41, 02-566, Warszawa, MokotówPlan treningowy
95,00 zł1gTrening personalny pojedyncza godzina
Zaoszczędź do 10%190,00 zł 171,00 zł1gPakiet 5 treningów
Zaoszczędź do 10%690,00 zł 621,00 zł5gBeauty Fabric
16.4 km Łucka 18 lok 10, 00-842, Warszawa, WolaPlan treningowy
Konsultacja. Plan początkującego np. ogólnorozwojowy, wzmacniający, kondycyjny Plan zaawansowany np. wzmacniający, kondycyjny, fizioterapełtyczny Plan treningowy w stanach chorobowych np. zwyrodnienia stawów ,niepełnosprawności100,00 zł+40minBeverly Hills Bottox Effect włosy krótkie
Chenice Beverly Hills Bottox Effect Botoks Regenerująca Kuracja do Włosów Botox Włosy krótkie do ucha BOTTOX EFFECT to kuracja włosów każdego rodzaju zapewniająca natychmiastową regenerację , odżywienie ,połysk i idealną teksturę oraz ochronę przed zniszczeniem. BOTTOX EFFECT – właściwości Dzięki zawartości KWASU HIALURONOWEGO uzyskujemy głębokie nawilżenie ponieważ KWAS HIALURONOWY posiada zdolność do utrzymywania wody w ilości wielokrotnie większej niż jego masa własna. KOLAGEN nawilża i odżywia włosy przywracając je do dawnej świetności. KERATYNA jako naturalny składnik, uzupełnia jej brak naprawiając uszkodzone chemicznie i fizycznie włosy. OLEJ PISTACJOWY to naturalny spowalniacz procesu starzenia, zatrzymuje wodę , wzmacnia włosy. Każda pierwsza wizyta na usługi jest zadatkowana 50% ceny usługi (zadatek nie jest zwrotny z momentem zmiany wizyty na inny termin przez klientkę oraz odwołaniem jej lub nie przyjściem na wizytę. Stylistka nie przekłada wizyt) Numer konta jest wysyłany smsem na nr telefonu klientki. Jeżeli wizyta ma być z dnia na dzień można dokonać przelewu za pomocą eliksiru (w zależności jak bank tą formę płatności nazywa) przelewem. Można podesłać na sms cze e-mail potwierdzenie wpłaty. na wpłate czekamy do 24h. W okresie przed światcznym czy sylwestrowym itp.ZADATKI są pobierane od stałych klientek jak i nowych.Zaoszczędź do 15%200,00 zł 170,00 zł1g 30minBeverly Hills Bottox Effect włosy średnie
Chenice Beverly Hills Bottox Effect Botoks Regenerująca Kuracja do Włosów Włosy średnie do ramion BOTTOX EFFECT to kuracja włosów każdego rodzaju zapewniająca natychmiastową regenerację , odżywienie ,połysk i idealną teksturę oraz ochronę przed zniszczeniem. BOTTOX EFFECT – właściwości Dzięki zawartości KWASU HIALURONOWEGO uzyskujemy głębokie nawilżenie ponieważ KWAS HIALURONOWY posiada zdolność do utrzymywania wody w ilości wielokrotnie większej niż jego masa własna. KOLAGEN nawilża i odżywia włosy przywracając je do dawnej świetności. KERATYNA jako naturalny składnik, uzupełnia jej brak naprawiając uszkodzone chemicznie i fizycznie włosy. OLEJ PISTACJOWY to naturalny spowalniacz procesu starzenia, zatrzymuje wodę , wzmacnia włosy. Każda pierwsza wizyta na usługi jest zadatkowana 50% ceny usługi (zadatek nie jest zwrotny z momentem zmiany wizyty na inny termin przez klientkę oraz odwołaniem jej lub nie przyjściem na wizytę. Stylistka nie przekłada wizyt) Numer konta jest wysyłany smsem na nr telefonu klientki. Jeżeli wizyta ma być z dnia na dzień można dokonać przelewu za pomocą eliksiru (w zależności jak bank tą formę płatności nazywa) przelewem. Można podesłać na sms cze e-mail potwierdzenie wpłaty. na wpłate czekamy do 24h. W okresie przed światcznym czy sylwestrowym itp.ZADATKI są pobierane od stałych klientek jak i nowych. Godziny zapisów sa regulowane pod możliwości zapisów pod inne usługi, tak aby byl ciąg usług w salonie,dlatego mogą wystąpić przesunięcia usług ,tak aby nie robić nie potrzebnych przerw co tez skutkuje mniejsza ilością przyjęcie gości salonu . Pozdrawiam Beauty FabricZaoszczędź do 15%250,00 zł+ 212,50 zł+2gProTrener Studio Treningu EMS
17.0 km ulica Piaskowa 6, 01-067, Warszawa, WolaPakiet BASE - 4 Treningów EMS
Zaoszczędź do 10%625,00 zł 562,50 zł20minWariant 1+ więcej wariantów (1)Pakiet Intesive - `12 Treningów EMS
1 600,00 zł20minWariant 1+ więcej wariantów (1)Promocyjny Trening Próbny EMS
Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł20minMy Time studio treningowe
17.9 km Postępu 10, 171, 02-676, Warszawa, MokotówTrening dla dzieci i młodzieży
155,00 zł+1gPierwszy trening EMS
60,00 zł1gTrening personalny EMS
140,00 zł+30minRehabuilding - Fizjoterapia i Sport
14.8 km Puławska 14, 02-512, Warszawa, MokotówIndywidualny Plan treningowy
Training plan Cena obejmuje rozpisanie indywidualnego planu treningowego na okres 4 tygodni wraz z konsultacjami on-line. (Czas oczekiwania - około 2 tygodnie)300,00 zł30minIndywidualny plan treningowy - medyczny
Medical training plan Cena obejmuje rozpisanie indywidualnego planu treningowego obejmującego dostosowana podstawę medyczna na okres 4 tygodni wraz z konsultacjami on-line. (Czas oczekiwania-około 2 tygodnie)400,00 zł30minKonsultacja
Consultation70,00 zł10minPlatinum Active EMS Mokotów
17.5 km ulica Łagodna 6/7, 02-654, Warszawa, MokotówPLATINUM - 12 TRENINGÓW
Przy zakupie karnetu - pierwszy trening gratis!1 500,00 zł1gZakup własnego stroju
200,00 zł5minWypożyczenie stroju do pakietu PERFECT
40,00 zł5minTrener Personalny Warszawa Mokotów | Bartosz Frelik
16.1 km aleja Niepodległości 9/11, 95, 02-653, Warszawa, MokotówPlan Treningowy
JEST TO ŚWIETNE ROZWIĄZANIE DLA OSÓB, KTÓRE NIE MAJĄ MOŻLIWOŚCI ĆWICZYĆ INDYWIDUALNIE Z TRNERM PEROSNALNYM. DOBRZE ZAPROGRAMOWANY PLAN TRENINGOWY POZWOLI CI OSIĄGNĄĆ ZAUWAŻALNE REZULTATY. PLAN TRENINGOWY PRZYGOTOWANY NA 5 TYGODNI180,00 zł1gTrening personalny
JEST KIEROWANY DO OSÓB, KTÓRE CHCĄ OSIĄGNĄĆ ZAUWAŻALNE EFEKTY ĆWICZEŃ W MOŻLIWIE KRÓTKIM CZASIE. IDEALNE ROWIĄZAIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH, ABY NIE POWIELAĆ BŁEDNYCH NAWYKÓW I NAUCZYĆ SIĘ PRAWIDŁOWEJ TECHNIKI ĆWICZEŃ. CZAS TRWANIA TRENINGU 60 MIN150,00 zł1gTrening personalny w 2 osoby
TO IDEALNE ROZWIĄZANIE NIE TYLKO DLA PAR. TRENUJĄC Z DRUGĄ OSOBĄ KOSZTY ROZKŁADAJĄC SIĘ NA DWIE OSOBY. WZAJEMNE WSPARCIE MOTYWUJE DO DZIAŁANIA A ATMOSFERA NA TRENINGU JEST ŚWIETNA. CZAS TRWANIA TRENINGU 60 MIN DOSTĘPNE PAKIETY: PAKIET 5 TRENINGÓW - 800 PLN PAKIET 10 TRENINGÓW - 1 400 PLN PAKIET 30TRENINGÓW - 3 600 PLN170,00 zł1gFizjoBell
14.7 km aleja Wilanowska 67E, 02-765, Warszawa, MokotówDruga Wizyta i plan żywieniowy
500,00 zł50minPlan na 7 dni dla par+ więcej wariantów (5)Osteopatia i rehabilitacja indywidualna
Osteopatia to holistyczne podejście i wykorzystuje osteopatia, terapia manualna, terapia czaszkowo-krzyżowa, terapia narządów wewnętrzych, psychosomatyka W przypadku braku miejsc u Justyny Żyły prosimy o kontakt z recepcją, numer telefonu: 532 713 911220,00 zł40minOsteopatia z Justyną Żyła+ więcej wariantów (1)Fizjoterapia indywidualna
Fizjoterapia indywidualna z wykorzystaniem nowoczesnych technik ( terapia manualna, pinopresura, konsultacja, masaż )175,00 zł40minFizjoterapia z Michałem Madejowskim+ więcej wariantów (2)Fitloader On Road Dietetyk Julia Nowak
17.1 km Grójecka 40A, 39, 02-320, Warszawa, OchotaKonsultacja dietetyczna stacjonarna
Usługa online250,00 zł40minKonsultacja dietetyczna online
Usługa online200,00 zł40min- Usługa mobilna
FitFive
15.6 km Twarda, 18, 00-116, Warszawa, ŚródmieściePakiet 16 treningów
2 400,00 zł1gPierwszy trening wprowadzający
Wariant tylko dla nowych klientów99,00 zł1gTrening personalny
180,00 zł1g - Usługa mobilna
Piotr Podczaski Trener Fizjoterapeuta
16.7 km Jana Ciszewskiego 15, 3 piętro, WarszawaPlan treningowy + 7dni nadzoru diety
250,00 zł1gTrening personalny
200,00 zł1gTerapia Manualna
200,00 zł1g - Usługa mobilna
Mateusz Karczewski Trener Personalny Warszawa
9.8 km Ostrobramska 101, 04-041, Warszawa, Praga-PołudniePlan treningowy
150,00 zł45minWprowadzający trening personalny
200,00 zł1g 10minNauka użycia maszyn siłowniowych + rozgrzewki
195,00 zł1g 25min - Usługa mobilna
Łukasz Bruski Trener Personalny
16.3 km Aleje Jerozolimskie 123A, Klub Fitness McFIT, 02-017, Warszawa, OchotaPlan Treningowy, rozpiska z Instruktażem
Trenuj samodzielnie, dzięki szkoleniu. Rozpisany plan treningów wraz z odbyciem instruktażu wykonania każdego z treningów. Umawiamy się na wspólne wykonanie treningów z pierwszego tygodnia trwania planu i nagrywamy każde wykonanie ćwiczenia w formie wideo, do którego można wrócić w każdej chwili trwania planu. Plan treningowy trwa w zależności od obranego systemu, od 6 do nawet i 12 tygodni i polega na cotygodniowym powtarzaniu zestawu treningów z pierwszego tygodnia. Podana cena dotyczy jednego treningu z pierwszego tygodnia. Plan treningowy(rozpiska) wliczona jest w cenę.200,00 zł1gPlan Treningowy, rozpiska
Trenuj samodzielnie i z planem zmierzaj do celu. Rozpisany plan treningowy zgodnie z uwarunkowaniami i upodobaniami podopiecznego. Każda zmiana czy to wyglądu, sprawności czy też wydolności wymaga pracy w dłuższej perspektywie czasu. ten czas dzielimy na plany treningowe, które trwają od 6 do 12 tygodni, w zależności od systemu treningowego jaki obierzemy. Tutaj oferuje rozpisanie jednego z takich planów, czy to w wersji jednostkowej czy też w wersji jeden po drugim. Każda rozpiska(plan) posiada szczegółowo opisane treningi z podziałek na sekcje, ćwiczenia. Wskazane ilości, serie, przerwy, tempo oraz instruktaże ćwiczeń w wersji wideo.150,00 zł15minTrening Personalny, pierwsze spotkanie
Poznajmy się bez zbędnych zobowiązań. W trakcie trwania pierwszego spotkania 1. Ustalimy cel, 2. Wykonamy pomiary by ustalić obecny stan wizualny, 3. Przeprowadzimy testy określające obecny stan fizyczny, 4. Określimy środki, 5. Wytyczymy wstępne możliwości realizacji celu.Darmowa1g Bożena Kopeć Health Coach
9.6 km Grochowska 207, City Fit, 04-077, Warszawa, Praga-PołudniePlan treningowy
100,00 zł45minTrening personalny
Usługa również dostępna w pakiecie 10 treningów, koszt 1500,00 zł180,00 zł1gPlan żywieniowy
100,00 zł30min- Usługa mobilna
NO LIMITS stretching place
15.8 km Niepodległości 137/141, 60, 02-570, Warszawa, MokotówTrening kalisteniczny
150,00 zł1gTrening funkcjonalny
150,00 zł1gStretching i mobility
150,00 zł1g Antoni Trojanowski - Trener personalny
15.7 km Bukowińska 22, 02-644, Warszawa, Mokotów10 treningów personalnych+plan treningowy GRATIS
1 000,00 zł1g6 treningów personalnych
660,00 zł1gTrening personalny
120,00 zł1gTrener Przemysław Cyranka
15.7 km aleja Jana Pawła II 22, 00-133, Warszawa, ŚródmieściePlan treningowy
150,00 zł45minKonsultacja Z analizą Składu ciała
50,00 zł55minTrening personalny
160,00 zł1g
- 1
- 2
- Plan treningowy
- Plan treningowy w Wesoła, Warszawa