Czego szukasz?
Wesoła, Warszawa, Warszawa
Kiedy?

Trening I Dieta Wesoła, Warszawa (44)

Mapa
  • Usługa mobilna

    EMS GetFit

    10.7 km Marokańska 4, 03-977, Warszawa, Praga-Południe

    Trening próbny EMS z dojazdem

    Trening trwa od 12 do 15 minut, w kombinezonie z wykorzystaniem elektrostymulacji. Przed treningiem przeprowadzany jest wywiad medyczny.
    Zaoszczędź do 15%
    Usługa mobilna
    80,00 zł+ 68,00 zł+
    50min

    Trening EMS z dojazdem do klienta

    20 minutowy trening z wykorzystaniem elektrostymulacji
    Usługa mobilna
    160,00 zł+
    40min

    Trening próbny EMS

    Trening trwa 12-15 minut
    Zaoszczędź do 15%
    80,00 zł 68,00 zł
    40min
  • Usługa mobilna

    Łukasz Bruski Trener Personalny

    8.6 km Ul. Ostrobramska 79, Klub Fitness McFIT, 04-175, Warszawa, Praga-Południe

    Trening Personalny, pierwsze spotkanie

    Darmowa
    1g

    Trening Personalny

    Krok po kroku zrealizujmy nasz CEL. Trening Personalny każdorazowo wygląda inaczej. Wszystko zależy od celu jaki chcemy uzyskać. Ogólny zarys jaki mogę przedstawić, to 1. Rozgrzewka wstępna, podnosimy tętno i doprowadzamy krew do mięśni, 2. Rozgrzewka ukierunkowana, rozgrzewamy stawy i mięśnie, 3. Trening zasadniczy, zaangażujemy do pracy właściwe stawy, mięśnie, 4. Zakończenie w formie wyciszenia organizmu lub wręcz przeciwnie, zależnie od celu. Treningi prowadzę zgodnie z długoterminowym założeniem, zmierzając tym samym do osiąnięcia wyznaczonego na wstępie celu.
    150,00 zł
    1g

    Opieka Personalna

    300,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    FitFive

    15.6 km Twarda, 18, 00-116, Warszawa, Śródmieście

    Pierwszy trening wprowadzający

    Wariant tylko dla nowych klientów
    99,00 zł
    1g

    Trening personalny

    180,00 zł
    1g

    Pakiet 4 treningów

    720,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Pracownia Clinic & Formy

    7.0 km Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-Południe

    Trening personalny

    160,00 zł+
    1g

    Trening z pakietu

    Usługa dostępna dla klientów, którzy wykupili dowolny pakiet wizyt.
    Zmienna
    1g

    Diagnostyka funkcjonalna

    Pierwsza wizyta w Studio treningowym Pracowni. Polega na sprawdzeniu deficytu siły Twoich mięśni, mobilności oraz stabilności, w celu oceny pracy sprawności aparatu ruchu oraz prewencji wystąpienia w przyszłości kontuzji. Praca nad swoimi najsłabszymi ogniwami umożliwia szybsze osiągnięcie pożądanego efektu, zarówno sylwetkowego, jak i siłowego.
    200,00 zł
    1g 10min
  • Usługa mobilna

    FizjoTrener - Daniel Dernałowicz

    15.7 km Jana Pawła II 22, 00-133, Warszawa, Śródmieście

    Trening Medyczny

    170,00 zł
    1g

    Trening Personalny

    150,00 zł
    1g

    Konsultacja

    50,00 zł
    30min
  • Studio Zdrowia - Active Ladies

    3.7 km Jeździecka 21 F, lok 3, 05-077, Warszawa, Wesoła

    Zabieg wyszczuplający

    149,00 zł
    1g

    Masaż polinezyjski

    250,00 zł
    1g 15min

    Zabieg Indiba S.A.

    Zabiegi Indiba Deep Care można wykonywać praktycznie na całym ciele- jedna partia to : -twarz, -szyja i dekolt, - biust, -brzuch, - plecy, -pośladki, -uda przód, -uda tył, -ramiona, -blizny, -rany, -nadmierne wypadanie włosów.
    Zaoszczędź do 10%
    390,00 zł 351,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    ElectriFitty Trening EMS z Dojazdem do Klienta

    15.1 km 00-686, Warszawa, Śródmieście

    Voucher

    Wartość i zakres vouchera po wcześniejszym kontakcie telefonicznym lub mailowym. Voucher po przedpłacie przesyłany jest na podany adres mailowy. Możliwość indywidualnej personalizacji vouchera. Każdy voucher posiada indywidualny numer, który należy podać przy robieniu rezerwacji.
    Usługa mobilna
    Zmienna
    1g

    Trening Próbny EMS

    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    69,00 zł 62,10 zł
    1g

    Pojedyńczy Trening EMS

    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    150,00 zł 135,00 zł
    1g
  • Aquarius Medical

    277 m Akacjowa 2, 05-075, Warszawa, Wesoła

    Konsultacja dr Katarzyna Gintowt-Juchniewicz

    200,00 zł
    1g

    Konsultacja kosmetologiczna

    Konsultacja kosmetologiczna to nauka prawidłowej pielęgnacji, poszukiwanie przyczyn zmian takich jak trądzik, trądzik dorosłych. Holistyczne podejście kosmetologa czyli zwrócenie uwagi na styl życia, sen, dietę i wiele innych aspektów. W wersji z beauty plan otrzymują Państwo na maila dokładne zalecenia przygotowane przez kosmetologa po konsultacji.
    Darmowa
    30min
    konsultacja przed zabiegiem
    + więcej wariantów (2)

    Konsultacja lekarza medycyny estetycznej

    U Nas konsultacja jest najważniejsza! To od niej zaczyna się droga do zdrowej i pięknej skóry. Na konsultację przynieś swoje ostatnie badania zlecone przez lekarza rodzinnego. Takie jak morfologia, wyniki parametrów tarczycowych- jeśli zmagasz się z jej problemami. Podczas konsultacji lekarz zada Ci wiele pytań które często mogą wydawać się nie związane ze skórą. Ale zaufaj Nam jesteśmy doświadczeni w poszukiwaniu przyczyn zmian na Twojej skórze. Powiemy Ci jak zadbać o Twoją skórę by wyglądała lepiej i jakie zabiegi skrojone są na potrzeby Twojej skóry.
    Darmowa
    1g
    w przypadku zdecydowania się na zabieg tego samego dnia
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    Klinika Sportu - gabinet fizjoterapii dzieci i dorosłych

    3.1 km Trakt Brzeski 57B, Parter - Budynek DoktorA, 05-077, Warszawa, Wesoła

    Terapia indywidualna

    Terapia indywidualna polega na celowanej pracy pacjenta z terapeutą, wykorzystującej wiele metod i technik leczenia tkanek miękkich, powięzi, stawów i kości. Celem podejścia indywidualnego jest likwidacja problemów i przywrócenie jak największej sprawności i niezależności w codziennej aktywności. Pierwsza wizyta obejmuje przeprowadzenie wnikliwego wywiadu i testów diagnostycznych, pozwalających na zidentyfikowanie głównych problemów na poziomie strukturalnym i funkcjonalnym, określenie celów terapii, ustalenie czasu trwania terapii, rozpoczęcie rehabilitacji oraz przekazanie ćwiczeń realizowanych przez pacjenta w domu. Kolejne wizyty to omówienie zmian odczuwanych przez pacjenta, praca nad określonym celem według dobranej metody oraz przekazanie ćwiczeń realizowanych przez pacjenta w domu.
    200,00 zł
    1g

    Korekcja wad postawy

    Wady postawy to złożony problem. Nie dotyczy on tylko ukształtowania sylwetki, ale także obecnych dysfunkcji. Dzięki współpracy i odpowiedniemu pobudzeniu mięśni, ścięgien oraz więzadeł kręgosłupa, kończyn dolnych i górnych możemy mieć wpływ na prawidłowe ustawienie stawów. Tym złożonym mechanizmem steruje nasz układ nerwowy i to on odpowiada za jego kontrolę. Pozostawienie problemu bez odpowiedniego leczenia może prowadzić do pogłębienia skrzywienia i trwałych zmian w całym ciele. Należy pamiętać, że o ile w wieku dziecięcym wada ta może jedynie zaburzać estetykę ciała, to w przyszłości skutkuje wieloma schorzeniami i zespołami bólowymi, oraz predyspozycją do kontuzji.
    160,00 zł
    1g

    Fizjoterapia w domu

    Możliwa po umówieniu telefonicznym. Fizjoterapia w domu to indywidualna, celowana praca pacjenta z terapeutą. Działania lecznicze składają się z połączenia wielu metod i technik leczenia tkanek miękkich, powięzi, stawów i kości. Nadrzędnym celem podejścia indywidualnego jest likwidacja istniejącego problemu i przywrócenie jak największej sprawności i niezależności podczas aktywności dnia codziennego.
    240,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Be Fit! Radzymin

    18.9 km Stary Rynek 4, IIp, 4, 05-250, Radzymin

    Trening EMS

    Trening EMS Trening personalny z użyciem najnowszej technologii EMS (elektrostymulacji mięśni). Dzięki niej możemy 4 razy szybciej spalić tkankę tłuszczową, zbudować masę mieśniową, działać rehabilitacyjnie, regeneracjyjnie i relaksacyjnie. Wszystko to bez użycia ciężarów w 20 min. Zalety treningu EMS: Oszczędność czasu (trenujesz tylko 20 minut 1-2x w tygodniu) Szybkie efekty (dzięki pracy 12 partii mięśniowych naraz, efekty widoczne już po kilku treningach) Większa energia i szybszy metabolizm (udowodnione znaczne podwyższenie metabolizmu, nawet do kilku dni po treningu) Wzmocnienie mięśni posturalnych (praca mięśni całego ciała to mocniejsze ciało, plecy i lepsza postawa) Poprawa wydolności i wytrzymałości organizmu. ***Do każdego treningu woda i ręcznik Gratis!
    110,00 zł+
    45min

    Trening indywidualny siłowy-tradycyjny

    Trening indywidualny 1:1 siłowy wykonywany z obciążeniem (Sztanga, sztangielki, maszyny treningowe). Zalety treningu tradycyjnego: Pomaga utrzymać sylwetkę i zgubić zbędne kilogramy (schudnąć) Pozytywnie wpływa na kości (poprawia gęstość kości) Reguluje tętnicze ciśnienie krwi Wzmacnia mięśnie (uczyni Cię mocniejszym i sprawniejszym) Pozytywnie wpływa na biomechanikę ciała (poprawa postawy) Jest „lekiem" na choroby XXI wieku (pozytywny wpływ na odporność organizmu, pomaga w walce z bezsennością i stresem) Podnosi poziom energii i poprawia nastrój (wyższy poziom endorfin) Zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji (silne mięśnie, ścięgna i stawy są mniej podatne na wystąpienie kontuzji) Kształtuje sylwetkę ** do każdego treningu ręcznik i woda gratis!
    99,00 zł+
    1g

    Konsultacja psychodietetyczna

    Kiedy warto skorzystać z pomocy psychodietetyka? Jeśli: * masz trudności, żeby skutecznie schudnąć * walczysz z efektem jo – jo *trudno Ci wytrwać na diecie i konsekwentnie pracować nad zmianą nawyków *chcesz odzyskać kontrolę nad spożywanym jedzeniem *borykasz się z kompulsywnym przejadaniem się * "zajadasz" emocje i stresy Pierwsze spotkanie ma na celu zebranie informacji dotyczących nawyków żywieniowych, dotychczasowej aktywności fizycznej, oraz historii odchudzania i Twojego stylu życia. Szczegółowy wywiad ma na celu przygotowanie indywidualnego planu żywienia oraz indywidualnego planu pracy wspierającego proces odchudzania dopasowanego do Twoich potrzeb. Na kolejnych spotkaniach, nauczę Cię praktycznych technik, które pomogą Ci pokonać trudności jakie pojawiają się w trakcie odchudzania i utrzymania wagi tj.: podjadanie, przejadanie się, czy radzenie sobie np. podczas spotkań rodzinnych, ze znajomymi czy wyjść do restauracji. Jeśli masz problem z utrzymaniem motywacji w trakcie odchudzania, nie martw się. Nauczę Cię odpowiednich technik, które pomogą Ci utrzymać motywację i stać się bardziej konsekwentną w swoich postanowieniach.
    200,00 zł
    1g
  • Studio Treningu Better Way

    3.1 km Trakt Brzeski, 57b, 05-077, Warszawa, Wesoła

    Trening próbny

    Zajęcia próbne gdzie identyfikujemy Twoje potrzeby i wyznaczamy ścieżkę pracy. Całkowicie darmowe spotkanie.
    Darmowa
    45min

    Testy motoryczne

    -
    1g

    Trening personalny

    -
    1g
  • Usługa mobilna

    Fizjo Move

    9.1 km Władysława Umińskiego 3, 63 (parter, klatka trzecia), 03-984, Warszawa, Praga-Południe

    Diagnoza+Rehabilitacja

    Obejmuje wywiad, wstępne badanie, opracowanie planu leczenia i terapię.
    200,00 zł
    1g

    Diagnoza rehabilitacyjna

    Obejmuje wywiad, wstępne badanie i opracowanie planu leczenia.
    200,00 zł
    1g

    Rehabilitacja+Diagnoza stomatologiczna

    200,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Centrum Psychoterapii "Między Słowami"

    9.5 km Ludwika Michała Paca 9, lok. 1, 04-361, Warszawa, Praga-Południe

    Terapia par

    Do najczęstszych przyczyn zgłaszania się par na psychoterapię należą:• Powtarzające się konflikty (często wg tego samego schematu).• Trudności w komunikacji.• Brak zaspokojenia potrzeb (jednego lub obojga partnerów).• Kryzys wywołany zmianą sytuacji życiowej, pojawienie się dziecka, zmiana pracy jednej z osób, zmiana miejsca zamieszkania itp.• Zdrada.W psychoterapii par ważne jest dla nas, aby każda ze stron miała możliwość zaprezentowania swojego punktu widzenia sytuacji, swoich uczuć i potrzeb. Psychoterapeuta pomaga komunikować się parze w sposób efektywny oraz określić wspólny cel pracy.
    280,00 zł
    1g 25min
    stacjonarnie
    + więcej wariantów (1)

    Psychoterapia indywidualna

    Pomoc w zakresie psychoterapii indywidualnej kierujemy do osób, które:• Doświadczają zaburzeń nastroju, mają obniżony nastrój lub depresję, jak również manię.• Źle myślą o sobie, mają niską samoocenę, nie akceptują samych siebie.• Mają trudność w nawiązaniu i utrzymaniu satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi.• Zdiagnozowano u nich zaburzenia osobowości.• Czują lęk, który ogranicza im możliwość prowadzenia normalnego życia.• Odczuwają wewnętrzną pustkę.• W ich życiu występuje przemoc (są sprawcami i/lub ofiarami przemocy).• Doświadczają objawów występujących w związku z traumatycznymi dla siebie doświadczeniami.• Mają natrętne myśli lub/i przymusowe zachowania.• Przechodzą kryzys związany ze zmianą sytuacji życiowej (np. w obszarze rodzicielskim, zmiany miejsca zamieszkania, czy pracy).• Doświadczają straty, są w żałobie.• Czują się przytłoczone.• Szukają swojej drogi, chcą poznać siebie i swoje potrzeby.Psychoterapia indywidualna to proces, w którym Klient wraz z Terapeutą pracują nad doświadczanymi przez Klienta problematycznymi obszarami jego życia, osobowości i relacji z innymi.Ten rodzaj pracy opiera się na regularnych spotkaniach obywających się raz w tygodniu. Spotkania te trwają 50 minut przez określony czas (w zależności od charakteru trudności Klienta od 3 miesięcy do kilku lat).Relacja między Terapeutą a Klientem oparta jest na akceptacji, zrozumieniu i autentyczności.
    170,00 zł
    50min
    stacjonarnie
    + więcej wariantów (1)

    Konsultacja par w tym seksuologiczna

    260,00 zł
    1g 25min
    stacjonarnie
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    Tu mi RAJ

    13.0 km Ludna 1B, 00-405, Warszawa, Śródmieście

    Opalanie natryskowe całego ciała FAKE BAKE

    Zaoszczędź do 30%
    120,00 zł 84,00 zł
    20min

    Manicure hybrydowy

    Zaoszczędź do 20%
    140,00 zł 112,00 zł
    1g 15min

    Mani hybrydowy + zdjęcie hybrydy z innego salonu

    170,00 zł
    1g 20min
    Manicure hybrydowy
    Do usługi - zdjęcie hybrydy, żelu z innego salonu
  • Usługa mobilna

    Masaż terapia Artem Valchenko

    13.1 km Czerniakowska 178A, lok V, 00-436, Warszawa, Śródmieście

    Termomasaż na podczerwień

    Usługa mobilna
    150,00 zł
    1g

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy - oddziaływanie na organizm specjalnymi technikami masażu przygotowującymi do wysiłku fizycznego, a także regenerującymi po zajęciach sportowych. Masaż sportowy zwiększa wytrzymałość sportowca, poprawia jego osiągnięcia zawodowe.
    Usługa mobilna
    200,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny

    Masaż relaksacyjny to zabieg, który pozwala zniwelować napięcie fizyczne i nerwowe, rozluźnić mięśnie, poprawić samopoczucie i zwiększyć odporność. Głównym celem oddziaływania jest przywrócenie harmonijnej interakcji między mózgiem a mięśniami, gdyż doznania emocjonalne pociągają za sobą napięcie mięśniowe.
    Usługa mobilna
    200,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Psycholodzy24 Psycholog Psychiatra Psychoterapeuta

    15.0 km ul. Wilcza 54a, ul. Francuska 25a, Plac Przymierza 6 lok. U6, 00-679, Warszawa, Śródmieście

    3. PSYCHOTERAPIA/PSYCHOLOG dla os. dorosłej online

    Za sesje online wymagana jest płatność z góry na min. 48h przed sesją. ---> Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności przelewem zwykłym na konto na mniej niż 2 dni przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. W przypadku anulowania wizyty do 2 dni przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120
    190,00 zł
    50min
    Psycholog konsultacja dla os. dorosłej online 50 minut
    + więcej wariantów (6)

    Mentoring psychologiczny dla kadry menedżerskiej

    Rozwijanie wśród wyższej kadry menedżerskiej wyższego poziomu zrozumienia i umiejętności kierowania mechanizmami psychologicznymi we wspieraniu efektywności ludzi i biznesu. Podczas spotkań (online), na które zapraszamy dyrektorów, prezesów i właścicieli firm, pracujemy głównie w podejściu poznawczym oraz w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach.
    Usługa online
    -
    1g 10min
    Sesja kolejna
    + więcej wariantów (1)

    5. TERAPIA PAR lub RODZINNA online

    Za sesje online wymagana jest płatność z góry na min. 48h przed sesją. ---> Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności przelewem zwykłym na konto na mniej niż 2 dni przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. W przypadku anulowania wizyty do 2 dni przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120
    222,00 zł
    50min
    Tylko MK. EKSPERT Psycholog/psychoterapeuta terapia pary online 50 minut
    + więcej wariantów (3)
  • Usługa mobilna

    SPA Mandarinka

    15.8 km Stefana Batorego 18, Klatka C. Nabrać 📞 3310 (słuchawka i kod) piętro - 1. Lok 20. ( schodami w dół, skręcić w prawo), 02-591, Warszawa, Mokotów

    KLASYCZNY MASAŻ CIAŁA I GŁOWY, TWARZY

    Zaoszczędź do 22%
    250,00 zł 195,00 zł
    1g 30min

    Peeling-masaż całego ciała

    Zaoszczędź do 22%
    200,00 zł 156,00 zł
    1g

    Masaż dla przyszłych mam Relax

    Zaoszczędź do 22%
    170,00 zł 132,60 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Progress Gym

    17.8 km Rokosowska 10, Piętro -1, 02-348, Warszawa, Ochota

    Trening personalny

    200,00 zł
    5min
    Rozpisanie planu treningowego na 4 tygodnie
    + więcej wariantów (4)

    Wejście na siłownię

    30,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Natalia Wiśniewska Aesthetics

    15.5 km Elektoralna 11/19, 00-137, Warszawa, Śródmieście

    Konsultacja

    Darmowa
    30min

    Indywidualnie dobrany zabieg

    Zmienna
    1g

    Mezoterapia igłowa

    300,00 zł+
    1g 15min
    twarz
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    Piotr Podczaski Trener Fizjoterapeuta

    16.7 km Jana Ciszewskiego 15, 3 piętro, Warszawa

    Trening personalny

    Opłata za wejście na siłownię jest pobierana niezależnie na recepcji klubu. 40PLN za wejście jednorazowe lub z kartą multisport - jednorazowa opłata roczna 100PLN bądź karnety. W razie zainteresowania cenami karnetów proszę o kontakt.
    200,00 zł
    1g

    Trening Medyczny

    Opłata za wejście na siłownię jest pobierana niezależnie na recepcji klubu. 40PLN za wejście jednorazowe lub z kartą multisport - jednorazowa opłata roczna 100PLN bądź karnety. W razie zainteresowania cenami karnetów proszę o kontakt.
    200,00 zł
    1g

    Trening Personalny Online

    200,00 zł
    1g