Sauna Stare Miasto, Kraków (36)
Mapa
Beauty M Studio Urody
2.2 km Przemysłowa 4/467, 467, 30-701, Kraków, PodgórzeKuracja wypełniająca włos Jalurox + sauna/pielę...
Kuracja wypełniająca włos Jalurox + sauna/pielęgnica Jalurox firmy COTRIL, to pierwsza kuracja wypełniająca do włosów, będąca kosmetycznym odpowiednikiem zabiegu hirurgicznego. Dzięki dużej zawartości kwasu hialuronowego, zapewnia trwały efekt wypełniający i odbudowujący. Jednocześnie poprawia morfologię włosów, ich grubość, zwiększa średnicę łodyg oraz ułatwia rozczesywanie. SKŁADNIKI AKTYWNE -Aminokwasy keratynowe: wzmacniają, odżywiają -Kwas hialuronowy: odbudowuje, odżywia, wykazuje działanie antyoksydacyjne -Silikon organiczny: nawilża, wzmacnia -Kolagen morski: nawilża, wzmacnia i odbudowujeKeratyna: nawilża, wzmacnia i regeneruje -Kolagen: odbudowuje, wykazuje działanie antyoksydacyjne -Witamina E, A, B: wykazują działanie antyoksydacyjne, chronią KORZYŚCI DLA UŻYTKOWNIKA -delikatne oczyszczenie -nawilżone i odżywione włosy -błyszczące włosywypełnienie i odbudowa włosów -mocniejsze włosy pełne blasku -grube, sprężyste włosyułatwione zamykanie mieszków włosowych, długotrwałe działanie składników aktywnych zawartych w Prodigy Serum -zwiększona objętość włosów, włosy jedwabiste i miękkie w dotyku -wypełnienie i odbudowa włosów Dodatkowy atut zabiegu to zastosowanie Pielęgnicy, która ma za zadanie pielęgnować włosy, jej działanie możliwe jest dzięki ultradźwiękom oraz promieniowania podczernieni. Pielęgnica regeneruje zniszczone końcówki włosów, a także pobudza cebulki włosów do wzrostu. Dzięki temu kobiety mogą cieszyć się pięknym wyglądem włosów od zewnątrz, jak również mogą być spokojne o ich kondycje wewnątrz. Długotrwałe używanie pielęgnicy przynosi doskonałe widoczne korzyści . Włosy stają się bardziej sprężyste , gładkie ,mocne, przestają wypadać i nabierają pięknego blasku.150,00 zł1g 10minwłosy krótkie+ więcej wariantów (2)Sauna ozonowa + modelowane
Ozonowa sauna parowa jest idealnym zabiegiem głębokiego nawilżania każdego rodzaju włosów, a w szczególności włosów wysuszonych słabych, porowatych, zniszczonych, łamliwych i pozbawionych blasku. Daje efekt pięknych, elastycznych, sprężystych i lśniących włosów, który jest nie do osiągnięcia w domowych warunkach.100,00 zł50minwłosy krótkie+ więcej wariantów (2)Keratynowe prostowanie włosów - włosy długie
390,00 zł2g 30minwłosy średnie+ więcej wariantów (2)Queen Boutique SPA / masaż, sauna, zabiegi relaksacyjne
1.0 km Józefa Dietla 60, Queen Boutique Hotel, 31-073, Kraków, ŚródmieścieMasaż relaksacyjny
200,00 zł50minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż gorąca świecą
220,00 zł50minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż gorącymi kamieniami
Masaż relaksacyjny z użyciem gorących kamieni.320,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Gabinet masażu, zdrowia i relaksu - GMRonczek| Masaż, Sauna, Kosmetyka
2.5 km Smolki 5 /LU5, lok 12, 30-513, Kraków, PodgórzeSauna z masażem
Zaoszczędź do 30%80,00 zł 56,00 zł1gPeeling ciała
Zaoszczędź do 30%75,00 zł 52,50 zł20minMasaż pleców i kręgosłupa
Zaoszczędź do 30%120,00 zł 84,00 zł30min Como Massage Studio
908 m Jana Kochanowskiego 12,Kraków,31-127, 12, 31-127, Kraków, ŚródmieściePakiet 1 „Relaks dla Ciebie”
Zaoszczędź do 20%289,00 zł 231,20 zł2gSauna + masaż
Zaoszczędź do 20%209,00 zł 167,20 zł1g 45minSauna + masaż
Zaoszczędź do 20%239,00 zł 191,20 zł2g 15minAstarté Beauty Space
762 m Wielopole 28, 31-072, Kraków, ŚródmieścieSauna infraczerwona
sauna infraczerwona jest profesjonalnym urządzeniem kosmetycznym, który dzięki wykorzystywanemu ciepłu podczerwonemu, skutecznie pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów oraz wymodelowac zgrabną sylwetkę. Dodatkowo koc usunie substancje toksyczne z Twojego organizmu oraz ujędrni skóre po gwłatownej redukcji wagi.Zaoszczędź do 10%140,00 zł 126,00 zł55minKOMBO | Laminacja brwi i rzęs
Zaoszczędź do 10%220,00 zł 198,00 zł1g 45minTop - Stylistka+ więcej wariantów (1)Manicure hybrydowy + regulacja i koloryzacja brwi
225,00 zł2g 50minManicure hybrydowy (jednolity)Koloryzacja brwi (farba) + regulacja- Usługa mobilna
MIWAS Masaż & Rehabilitacja 
3.4 km Dobrego Pasterza , 68, 31-416, Kraków, Nowa HutaTermoterapia „Sauna”
179,99 zł30minKonsultacja
50,00 zł30minStretching
100,00 zł1g Vanilla Spa
1.5 km Flisacka 3, 30-114, Kraków, KrowodrzaWieczór Panieński
Wieczór Panieński w egzotycznej Strefie Relaksu to przyjemne saunowanie w kobiecym gronie, pielęgnacja i wypoczynek oraz toast lampką szampana. Pakiet Podstawowy Rozgrzewający Seans w Strefie Relaksu na wyłączność (VIP) Kuracja wygładzająca na ciało - peeling do samodzielnej aplikacji Patera świeżych owoców Toast Prossecco (opcjonalnie drink bezlkoholowy) Nieograniczona ilość świeżej wody oraz wellnessowej herbatki Tekstylia; ręczniki, parea, jednorazowa bielizna oraz klapki Pakiet Rozszerzony: Rozgrzewający Seans w Strefie Relaksu na wyłączność (VIP) Kuracja wygładzająca na ciało - peeling do samodzielnej aplikacji Zabiegi na włosy self-care (peeling skalpu, oczyszczajcy szampon, maska) Patera świeżych owoców Toast Prossecco (opcjonalnie drink bezlkoholowy) Nieograniczona ilość świeżej wody oraz wellnessowej herbatki Tekstylia; ręczniki, parea, jednorazowa bielizna oraz klapki Pakiet z Masażami: Rozgrzewający Seans w Strefie Relaksu na wyłączność (VIP) Kuracja wygładzająca na ciało - peeling do samodzielnej aplikacji Zabiegi na włosy self-care (peeling skalpu, oczyszczajcy szampon, maska) Dla każdej uczestnczki wybrany masaż klasyczny, 25 minut Patera świeżych owoców Toast Prossecco (opcjonalnie drink bezlkoholowy) Nieograniczona ilość świeżej wody oraz wellnessowej herbatki Tekstylia; ręczniki, parea, jednorazowa bielizna oraz klapki200,00 zł1g 30minPakiet Rozszerzony+ więcej wariantów (2)Pobyt w Strefie Saun
Saunarium mieści się w kameralnej Strefie Relaksu składającej się z: sauny suchej, łaźni parowej, natrysków, podgrzewanych leżanek Zapewniamy: pareo, ręcznik i klapki, zawsze dostępna jest nieograniczona ilość świeżej wody oraz herbatki Pobyt w Strefie Relaksu można rozszerzyć o pielęgnację w łaźni parowej - do samodzielnego wykonania: Intensywna Kuracja – Zabieg na Twarz Skóra w wysokiej temperaturze i wilgotności staje się miękka. Pory otwierają się co ułatwia ich oczyszczenie ale także przyjęcie w głąb skóry składników aktywnych. Oczyszczanie, maska oraz krem na zakończenie dobierane są do indywidualnych potrzeb cery by dać jak najlepszy efekt. Intensywna Kuracja – Maska na Włosy Łuski włosów w wysokiej temperaturze i wilgotności otwierają się na przyjęcie składników aktywnych. Oczyszczający szampon i/lub peeling skalpu oraz bogata w składniki maska dobierane są do indywidualnych potrzeb włosów by dać jak najlepszy efekt końcowy. Intensywna Kuracja Wygładzająca Ciało 100% naturalny peeling stworzony pod indywidualne potrzeby skóry ciała oczyszcza ją, usuwa zrogowaciałe komórki, wygładza, nawilża i pobuda krążenie.75,00 zł55minSeans 55 minut+ więcej wariantów (1)Prywatny pobyt VIP w Strefie Saun
Oferta VIP - Strefa Relaksu na wyłączność z ekstra talerzem świeżych owoców i lampką szampana (opcjonalnie drink bezalkoholowy) Saunarium mieści się w kameralnej Strefie Relaksu składającej się z: sauny suchej, łaźni parowej, natrysków, podgrzewanych leżanek Zapewniamy: pareo, ręcznik i klapki, zawsze dostęna jest nieograniczona ilość świeżej wody oraz herbatki Pobyt w Strefie Relaksu można rozszerzyć o pielęgnację w łaźni parowej - do samodzielnego wykonania: Intensywna Kuracja – Zabieg na Twarz Skóra w wysokiej temperaturze i wilgotności staje się miękka. Pory otwierają się co ułatwia ich oczyszczenie ale także przyjęcie w głąb skóry składników aktywnych. Oczyszczanie, maska oraz krem na zakończenie dobierane są do indywidualnych potrzeb cery by dać jak najlepszy efekt. Intensywna Kuracja – Maska na Włosy Łuski włosów w wysokiej temperaturze i wilgotności otwierają się na przyjęcie składników aktywnych. Oczyszczający szampon i/lub peeling skalpu oraz bogata w składniki maska dobierane są do indywidualnych potrzeb włosów by dać jak najlepszy efekt końcowy. Intensywna Kuracja Wygładzająca Ciało 100% naturalny peeling stworzony pod indywidualne potrzeby skóry ciała oczyszcza ją, usuwa zrogowaciałe komórki, wygładza, nawilża i pobuda krążenie.150,00 zł55minYasumi Lipska Kraków
4.2 km Lipska 4/LU4, 30-721, Kraków, PodgórzeElektrosauna
ELEKTROSAUNA Elektrosauna jest wykonana z lekkiego, izotermicznego tworzywa z kilkoma strefami ogrzewania. Podczas zabiegu następuje pobudzenie przemiany materii i krążenia krwi, co w konsekwencji prowadzi do wzrostu jędrności i elastyczności skóry. Wielokierunkowe działanie elektrosauny przyczynia się do wzrostu metabolizmu komórkowego, znacznie przyspieszając odchudzanie. PRZEBIEG: Wmasowanie koncentratu wyszczuplającego Rapid Slimming na problematyczną partię ciała + elektrosauna (30-40min.) https://krakow-lipska.yasumi.pl/zabiegi/elektrosauna/12970,00 zł30minKonsultacja zabiegów na ciało
Chcesz porozmawiać o zabiegach modelujących sylwetkę w naszym gabinecie i dowiedzieć się jaki będzie dla Ciebie najodpowiedniejszy? Wybierz konsultację zabiegów! Konsultacja z Kosmetologiem obejmuje: ocenę skóry dobranie odpowiednich zabiegów kosmetologicznych dobranie odpowiedniej pielęgnacji domowej do aktualnego stanu skóry i jej potrzeb Konsultacja kosmetologiczna dotycząca skóry ciała, jest bezpłatna jeśli na wizycie wykonywany jest zabieg, w innym wypadku wymagamy opłaty w wysokości 100 zł.100,00 zł30minKonsultacja zabiegów na ciało bez wykonywania zabiegu+ więcej wariantów (1)Konsultacja zabiegów na twarz
Chcesz porozmawiać o zabiegach pielęgnacyjnych twarzy w naszym gabinecie i dowiedzieć się jaki będzie dla Ciebie najodpowiedniejszy? Wybierz konsultację zabiegów! Aby odpowiednio dobrać zabieg do indywidualnych potrzeb skóry wymagana jest dokładna ocena kondycji skóry przeprowadzona przez Kosmetologa. Konsultacja z Kosmetologiem obejmuje: ocenę skóry dobranie odpowiednich zabiegów kosmetologicznych dobranie odpowiedniej pielęgnacji domowej do aktualnego stanu skóry i jej potrzeb Konsultacja kosmetologiczna dotycząca skóry twarzy, jest bezpłatna jeśli na wizycie wykonywany jest zabieg, w innym wypadku wymagamy opłaty w wysokości 100 zł.100,00 zł30minKonsultacja zabiegów na twarz bez wykonywania zabiegu+ więcej wariantów (1)Relaksarium SPA
2.3 km ulica Lwowska 1, 14, 30-548, Kraków, PodgórzeSauna - wejście jednorazowe bez akcesoriów
Jednorazowe wejście do strefy saun. Bez wliczonych akcesoriów, tj. szlafrok, obuwie zamienne, ręcznik.39,00 zł4gWiosna w SPA - Wiosenna Energia 🌷💜
Zaoszczędź do 15%239,00 zł 203,15 zł1g 30minMasaż klasyczny 🌱
Zaoszczędź do 15%159,00 zł 135,15 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)MOONLIGHT SPA ( HOTEL HILTON - Dąbska 5 )
3.1 km Dąbska 5, 31-572, Kraków, Nowa HutaBeauty Moon
390,00 zł1g 30minInny Wymiar Relaksu
Firmowy masaż Moonlight Spa, wykorzystujący elementy: masażu relaksacyjnego oraz hawajskiego masażu Lomi Lomi Nui. Wykonywany na ciepłym oleju z dodatkiem kilku kropli olejku eterycznego. Uspokaja umysł i odpręża ciało. Masaż Lomi Lomi poprawia przemianę materii i wspomaga pracę układu trawiennego. Dzięki masażowi zwiększa się także ruchliwość stawów. Masaż relaksacyjny z elementami Lomi Lomi polecany jest dla osób, które narażone są na stres i przemęczenie.220,00 zł45minInny Wymiar Relaksu
Masaż relaksacyjny górnej części ciała (plecy, ramiona, szyja, kark). Polecany osobom zestresowanym, odczuwającym napięcia mięśniowe w okolicach karku, ramion, łopatek, a także wszystkim osobom potrzebującym wyciszenia i chwili dla siebie. Efektem jest rozluźnienie, uczucie odprężenia i ulgi. Intensywność masażu jest dostosowywana indywidualnie do każdego klienta.150,00 zł30minPure Organic Salon
3.3 km Dàbska, 18d/6u, 31-572, Kraków, Nowa HutaSAUNA,PIELĘGNICA DO WŁOSÓW
160,00 zł45minModelowanie klasyczne
100,00 zł+45minWariant 1+ więcej wariantów (3)Modelowanie (loki,prostowanie)
180,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (3)Holy Spa & Cafe
5.2 km ulica ks. Mikołaja Kuczkowskiego 16, 31-618, Kraków, Nowa Huta1 Wejście na Sauna Ganbanyoku
40,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)3 wejścia Sauna Ganbanyoku
139,00 zł50min5 wejść Sauna Ganbanyoku
209,00 zł50minSalon Fryzjerski GT Lipska 63
4.9 km Lipska 63, 30-721, Kraków, PodgórzeSauna Ozonowa
90,00 zł30minSauna Ozonowa (dodatek do koloryzacji)
50,00 zł30minStrzyżenie męskie
45,00 zł25minStudio Figura Kraków Ruczaj
5.7 km Chmieleniec 6, 30-348, Kraków, PodgórzeSauna karbonowa
Sauna karbonowa stosuje promienniki karbonowe emitujące promieniowanie podczerwone mające dobroczynny wpływ na cały organizm. Podczerwień zastosowana w saunie karbonowej ogrzewa tkanki do około 4-5 cm w głąb skóry. Pocenie zachodzi o wiele intensywniej, dzięki czemu organizm nie tylko wydala wodę, ale także zbędne produkty przemiany materii, metale ciężkie i inne związki toksyczne. REZULTATY: - zmniejszenie obwodów na skutek dużej utraty wody - redukcja tkanki tłuszczowej - łagodzenie bólu mięśni i stawów - przyspieszenie przepływu krwi i limfy - zwiększenie aktywności układu odpornościowego - poprawa jędrności i gładkość skóry - wydalanie toksyn oraz metali ciężkich z organizmu wraz z potem - pobudzenie i przyspieszenie metabolizmu - łagodzenie bólu mięśni i stawów - przyspieszenie przepływu krwi i limfy - opóźnienie procesów starzenia poprzez stymulację mechanizmów odnowy komórkowej - zmniejszenie widoczności cellulit - podczas jednej 30 minutowej sesji można spalić ok. 600 kcal!!!30,00 zł+30minsauna karbonowa 30 minut+ więcej wariantów (1)Rower poziomy
Jest przeznaczony dla Pań, które chcą podczas ćwiczeń odciążyć odcinek lędźwiowykręgosłupa oraz stawy kolanowe. Na rowerze przeprowadzane są treningi cardio,interwały oraz treningi wydolnościowe.Rezultaty:• znaczna redukcja tkanki tłuszczowej• odciążenie pleców – odchudzanie bez obciążania stawów• poprawa krążenia i pracy serca• obniżenie tętna spoczynkowego serca• większa siła i elastyczność mięśni• zwiększenie objętości płuc• lepsza wydolność tlenowa• wzmocnienie kości• poprawa ruchomości stawów• wzmocnienie systemu immunologicznego• lepsze samopoczucie• redukcja stresu15,00 zł+30minInfra Swan Shaper
30,00 zł+30minInstytut Urody Sakura
2.3 km Mogilska 69A, 31-545, Kraków-Śródmieście, ŚródmieścieSauna na wyłączność
150,00 zł1g 30minDERMAPEN 4.0 + AMPUŁKA PINK GLOW
700,00 zł1gNEODERMA BIO PEELING - PLECY
329,00 zł1gHolistyczne Centrum Zdrowia ERCGAMMA
794 m Józefa Sarego 22/6, 31-047, Kraków, ŚródmieścieFitosauna/Svedana
Zaoszczędź do 15%89,00 zł 75,65 zł15minMasaż klasyczny całego ciała
Zaoszczędź do 15%169,00 zł 143,65 zł1gMasaż klasyczny części ciała/lokalny
79,00 zł30minIKI CASA
2.3 km Parkowa 1, 30-538, Kraków, PodgórzeSauna infrared
* Z sauny infrared mogą korzystać 3 osoby jednocześnie. W przypadku braku dostępnej godziny w rezerwacji online, prosimy o kontakt telefoniczny w celu rezerwacji. W działaniu sauny infrared energia cieplna jest wytwarzana przez promienie podczerwone. Są one od lat wykorzystywane w medycynie w leczeniu bólu, stanów zapalnych czy pourazowych. W saunie na podczerwień podgrzaniu nie ulega powietrze, a jedynie ludzkie ciało. Co więcej, promienie wnikają głęboko pod skórę człowieka (nawet do 3-4 centymetrów), przez co działają wyjątkowo intensywnie. Sauna infrared posiada wiele zalet. Dzięki zachowaniu optymalnej wilgotności i niezbyt wysokiej temperaturze otoczenia (osiąga ona maksymalnie 60 stopni Celsjusza) nie powoduje ona problemów z oddychaniem. Dużym plusem sauny na podczerwień jest to, że ciało poci się w niej znacznie bardziej niż w przypadku sauny tradycyjnej i wydala nie tylko wodę, ale też spala tłuszcz. Właśnie dlatego sauna infrared może być elementem procesu odchudzania. Kolejna zaleta tego rodzaju sauny to brak przeciwwskazań do korzystania z niej przez osoby z tendencją do pękających naczynek krwionośnych. Warto wiedzieć, że już po kilku minutach przebywania w saunie na podczerwień można poczuć odprężenie całego ciała i ukojenie nerwów. Działanie odstresowujące sprawia, że korzystanie z tego rodzaju zabiegów pozytywnie wpływa na samopoczucie.40,00 zł30minFacemodeling
Modelowanie twarzy... zaczyna się od tyłu! To bezpieczna, nieinwazyjna i naturalna terapia manualna, która opiera się na szeregu unikalnych technik modelowania i liftingu twarzy. Modelowanie twarzy łączy w sobie akupresurę, mioplastykę, masaż interplastyczny, zwany także przezpoliczkowym oraz estetyczny kinesiotaping. Precyzyjne techniki masażu znacznie poprawiają ukrwienie i dotlenienie najgłębszych tkanek i mięśni twarzy, szyi i dekoltu. Zwiększa się podział komórkowy kolagenu, co prowadzi do poprawy jędrności i elastyczności skóry. Manualna stymulacja mięśni twarzy i powięzi przywraca ich pierwotne położenie, zwiększając przepływ krwi i limfy. Rozpoczęta produkcja kolagenu trwa kilka miesięcy. Poprawa owalu twarzy i wyraźne „uniesienie” policzków z efektem wygładzenia i napięcia skóry widoczne jest już po pierwszej terapii. Jednak dopiero seria 8-10 zabiegów co 3 miesiące pozwoli na wypracowanie trwałych efektów terapeutycznych.390,00 zł1g 30minDrenaż limfatyczny nóg
Manualny drenaż limfatyczny nóg jest techniką masażu, która ma na celu pobudzenie przepływu limfy i poprawę funkcjonowania układu limfatycznego w dolnych kończynach. Jest stosowany w celu redukcji obrzęków, poprawy krążenia limfy, złagodzenia uczucia ciężkości i zmęczenia nóg oraz w leczeniu stanów zapalnych i przewlekłych schorzeń limfatycznych.280,00 zł1gGalaxy SPA&Wellness
1.7 km Gęsia 22, 31-535, Kraków, ŚródmieścieMarokańskie oczyszczanie - La Sultane de Saba
Luksusowy rytuał obejmuje umycie ciała mydłem czarnym, seans w łaźni parowej, peeling rękawicą Kessa, który usuwa obumarły naskórek i doskonale wygładza skórę. Następnym etapem jest ujędrniający okład na całe ciało z wykorzystaniem błota marokańskiego Rassoul. Ceremonia kończy się egzotycznym masażem całego ciała. The luxurious ritual includes a body wash with black soap, a session in the steam room, a Kessa glove scrub that removes dead skin and perfectly smooths the skin. The next stage is a firming full-body wrap using Moroccan Rassoul mud. The ceremony ends with an exotic full body massage..450,00 zł2g 30minWejście na basen
Możliwość rezerwacji po wcześniejszym kontakcie telefonicznym lub mailowym. Czas trwania usługi nielimitowany50,00 zł2gMasaż kosmetyczny (Cosmetic massage)
Pielęgnacyjny masaż wykonywany na twarzy, szyi i dekolcie. Performed mainly on the face, neck and cleavage.160,00 zł30minGaczorek
1.6 km Wawrzyńca 19, 31-060, Kraków, ŚródmieścieKuracja ampułką z sauną parową
190,00 zł1gAmpułka + sauna (dodatkowo do usługi)
270,00 zł1gKolor jednolity (przyciemnianie, uzupełnienie o...
Kolor jednolity (przyciemnianie, uzupełnienie odrostu) Kolor jednolity: uzupełnianie odrostu/przyciemnianie. Dotyczy wyłącznie kolorów brązowych i ciemnych.390,00 zł4g 10minTop stylista+ więcej wariantów (3)Studio Masażu i Terapii Naturalnej JuriMo
1.6 km ul. Czarnowiejska 75, 30-049, Kraków, KrowodrzaMiotozniujący masaż twarzy, 55 minut.
169,00 zł55minMasaż Holistyczny "Jedwabisty" + 15' rozgrzewki...
Masaż Holistyczny "Jedwabisty" + 15' rozgrzewki w saunie IR Masaż holistyczny “Jedwabisty” - masaż o relaksującym działaniu. Zabieg składa się z 3 etapów: 1. Rozgrzewka w saunie IR (15 minut) Zapewnia wstępne rozgrzanie i rozluźnienie ciała. Pomaga osiągnąć stan relaksu, rozpuścić trudne emocje. 2. Masaż całego ciała (90 minut) Wykonywany w 3 pozycjach ułożeniowych. Na wstępnie masaż obręczy barkowej i głowy w pozycji siedzącej. Następnie masaż tylnych części ciała. Po przewróceniu na plecy - masaż przednich części ciała. 3. Chwila na wytchnienie i powrót do rzeczywistości (15 min) Przeznaczony dla osób lubiących subtelny dotyk i ceniących sobie wyczucie. Łączy techniki klasyczne oraz orientalne, harmonizuje oraz udrażnia przepływ energii w ciele. Masaż holistyczny “Jedwabisty” wykonany jest z wykorzystaniem ciepłych olejków eterycznych i przy akompaniamencie relaksacyjnej muzyki. Dzięki temu zabieg pobudza wszystkie zmysły i przywołuje najlepsze wspomnienia. Intensywna stymulacja manualna powoduje, że masaż działa nie tylko odprężająco, ale także poprawia kondycję zdrowotną organizmu i samopoczucie. To doskonałe rozwiązanie przeciwbólowe na stany napięcia mięśniowego i nerwowego. ZABIEG ROZPOCZYNA 15 MINUTOWA ROZGRZEWKA W SAUNIE IR279,00 zł2gMasaż Holistyczny "Od stóp do głowy"
Masaż holistyczny “od stóp do głowy” jest głęboki i mocny. Intensywnie stymuluje zarówno mięśnie, jak i umysł. Wykonany z wykorzystaniem ciepłych olejków eterycznych i przy akompaniamencie relaksacyjnej muzyki. Dzięki temu zabieg pobudza wszystkie zmysły i przywołuje najlepsze wspomnienia. Intensywna stymulacja manualna powoduje, że masaż działa nie tylko odprężająco, ale także poprawia kondycję zdrowotną organizmu i samopoczucie. To doskonałe rozwiązanie przeciwbólowe na stany napięcia mięśniowego i nerwowego. Masaż może być wykonywany w dwóch wariantach (ustalane z terapeutą przed masażem): Terapeutyczny - przeznaczony dla osób borykających się z przewlekłymi bólami mięśniowymi. Wykonywany technikami zaczerpniętymi z masażu tybetańskiego oraz shiatsu z dużym naciskiem na stymulacje punktów spustowych oraz akupresurowych. Relaksacyjny - łączy techniki klasyczne oraz orientalne, harmonizuje oraz udrażnia przepływ energii w ciele. Masaż “od stóp do głowy” stymuluje naturalne procesy regeneracyjne organizmu. Rozpuszcza negatywne emocje, a przede wszystkim przynosi ulgę i odprężenie. Masaż nie zawiera rozgrzewki w saunie IR.259,00 zł1g 30min
- 1
- 2
- Sauna
- Sauna w Stare Miasto, Kraków