IKI CASA
Parkowa 1, 30-538, Kraków, Podgórze
5,0
283 opinie
IKI CASA
Parkowa 1, 30-538, Kraków, Podgórze
Przedsiębiorca
Usługi
Masaż głęboki całego ciała
300,00 zł1g 30minMasaż relaksacyjny całego ciała
Metoda polegająca na mechanicznym oddziaływaniu na tkanki, poprzez użycie rozmaitych ruchów oraz chwytów, takich jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie. Działanie relaksacyjnego masażu klasycznego można podzielić na miejscowe i ogólne. Działanie miejscowe : polega na zwiększeniu się przemieszczania płynów – krwi w naczyniach krwionośnych i chłonki w naczyniach chłonnych. Polepszenie krążenia przyspiesza dostarczenie substancji odżywczych, usuwanie produktów przemiany materii a także zwiększenie przemiany tlenowej w mięśniach. Działanie ogólne opiera się na pobudzeniu układu nerwowego za pośrednictwem receptorów, które odbierają bodźce przenoszone do kory mózgowej. Tam natomiast zachodzi szybsze i sprawniejsze wykonywanie czynności przez narządy wykonawcze.300,00 zł1g 30minIKI*Kobido
Masaż Kobido to nieinwazyjna, manualna metoda poprawiająca owal twarzy, ujędrniająca skórę i wygładzająca zmarszczki bez konieczności stosowania liftingu chirurgicznego, nici liftingujących czy innych zabiegów kosmetycznych. Dzięki połączeniu powolnych, relaksujących ruchów z zaawansowanymi technikami polegającymi na szybkich i intensywnych ruchach oddziałujących na głębokie struktury skóry i mięśnie twarzy, masaż ten nie tylko odpręża, ale także pobudza tkanki i zmniejsza napięcie, dając efekt liftingu.290,00 zł1g 15minInne usługi
Facemodeling
Modelowanie twarzy... zaczyna się od tyłu! To bezpieczna, nieinwazyjna i naturalna terapia manualna, która opiera się na szeregu unikalnych technik modelowania i liftingu twarzy. Modelowanie twarzy łączy w sobie akupresurę, mioplastykę, masaż interplastyczny, zwany także przezpoliczkowym oraz estetyczny kinesiotaping. Precyzyjne techniki masażu znacznie poprawiają ukrwienie i dotlenienie najgłębszych tkanek i mięśni twarzy, szyi i dekoltu. Zwiększa się podział komórkowy kolagenu, co prowadzi do poprawy jędrności i elastyczności skóry. Manualna stymulacja mięśni twarzy i powięzi przywraca ich pierwotne położenie, zwiększając przepływ krwi i limfy. Rozpoczęta produkcja kolagenu trwa kilka miesięcy. Poprawa owalu twarzy i wyraźne „uniesienie” policzków z efektem wygładzenia i napięcia skóry widoczne jest już po pierwszej terapii. Jednak dopiero seria 8-10 zabiegów co 3 miesiące pozwoli na wypracowanie trwałych efektów terapeutycznych.390,00 zł1g 30minDrenaż limfatyczny nóg
Manualny drenaż limfatyczny nóg jest techniką masażu, która ma na celu pobudzenie przepływu limfy i poprawę funkcjonowania układu limfatycznego w dolnych kończynach. Jest stosowany w celu redukcji obrzęków, poprawy krążenia limfy, złagodzenia uczucia ciężkości i zmęczenia nóg oraz w leczeniu stanów zapalnych i przewlekłych schorzeń limfatycznych.280,00 zł1gIKI*Kobido
Masaż Kobido to nieinwazyjna, manualna metoda poprawiająca owal twarzy, ujędrniająca skórę i wygładzająca zmarszczki bez konieczności stosowania liftingu chirurgicznego, nici liftingujących czy innych zabiegów kosmetycznych. Dzięki połączeniu powolnych, relaksujących ruchów z zaawansowanymi technikami polegającymi na szybkich i intensywnych ruchach oddziałujących na głębokie struktury skóry i mięśnie twarzy, masaż ten nie tylko odpręża, ale także pobudza tkanki i zmniejsza napięcie, dając efekt liftingu.290,00 zł1g 15minIKI*Kobido Up
310,00 zł1g 30minZoga Face Integration
Technika manualnego modelowania twarzy i ciała przy pomocy technik manipulacji mięśni, które oddziałują na tkanki w celu normalizacji napięcia mięśniowo-powięziowego obszaru dekoltu, głowy (czepca) i mięśni mimicznych twarzy. Jej celem jest poprawa przepływu krwi i limfy co finalnie prowadzi do odmłodzenia i liftingu skóry twarzy. Zabieg doskonale zmniejsza napięciowe bóle migrenowe, wygładza zmarszczki mimiczne oraz ujędrnia tkanki. Zoga dodatkowo koryguje wady postawy i przywraca naturalną symetrię twarzy.390,00 zł1g 30minMasaż Transbukalny
270,00 zł1gJapoński Lifting 3D
Innowacyjna technika, dająca zbliżone efekty do terapii chirurgicznej, osiągana bez użycia skalpela. Masaż łączy ze sobą elementy akupresury i refleksologii z technikami japońskimi, takimi jak shiatsu. Dzięki zastosowaniu odpowiednich technik, dochodzi do pobudzenia wewnętrznych partii mięśni, osiągając intensywnie liftingujący efekt oraz zauważalną korektę postawy. Masaż niezwykle skutecznie pobudza krążenie krwi, usuwając toksyny i odżywiając skórę. Japoński lifting 3D to naturalna droga do piękna i dobrego samopoczucia.340,00 zł1g 30minTwarz, dekolt i głowa310,00 zł1g 30minNogi i pośladki310,00 zł1g 30minBrzuch i piersi530,00 zł2g 15minNogi + Brzuch + Piersi560,00 zł2g 30minTwarz + Nogi560,00 zł2g 30minTwarz + Brzuch + Piersi780,00 zł3g 10minTwarz + Brzuch + NogiMasaż Ajurwedyjski
Shiroabhyanga to inaczej namaszczenie głowy – jedna z najprzyjemniejszych form masażu, mająca na celu rozluźnienie najbardziej napiętych obszarów ciała : głowy karku, dekoltu. Wykorzystywana do masażu specjalna kompozycja olejowa sprawia, że włosy po zabiegu stają się wyjątkowo miękkie i odżywione. Masaż pozytywnie wpływa na regenerację, a także usprawnienie prawidłowe , harmonijnej pracy całego organizmu. Abhyanga Jeden z najważniejszych zabiegów Ajurwedy i najstarsza technika łagodzenia bólu i regenerowania tkanek. To masaż olejowy całego ciała, polegający na natłuszczeniu każdego, najmniejszego jego fragmentu. Abhyanga w dosłownym tłumaczeniu oznacza „namaszczenie”. Masowane są poszczególne partie ciała z uwzględnieniem twarzy, dłoni i stóp. Wykonywany z użyciem odpowiednio dobranych ziołowych olei działa głęboko odprężająco i leczniczo na system nerwowy, zapewnia głęboki relaks, eliminuje stres i usuwa zmęczenie. Polecany osobom cierpiącym na bezsenność, nerwice, przemęczonym i przepracowanym, mającym problemy z pamięcią i koncentracją. Udvartana Intensywny, antycellulitowy masaż, przypominający peeling przy użyciu mieszanki drobno mielonych, sproszkowanych ziół o tradycyjnych olei ajurwedyjskich. Skóra jest po nim gładka, miękka, przyjemna w dotyku, odświeżona. Jedną z jego największych zalet jest intensywne pobudzenie komórkowej przemiany materii oraz usprawnienie pracy układu krążenia, co wpływa na usunięcie nadmiaru wody z organizmu oraz modelowanie sylwetki. Polecany szczególnie osobom otyłym, posiadającym nagromadzenie toksyn ( ama) w organizmie.160,00 zł30minShiroabhyanga290,00 zł1g 30minAbhyanga320,00 zł1g 30minUdvartana380,00 zł2gAbhyanga + ShiroabhyangaMasaż głęboki całego ciała
300,00 zł1g 30minMasaż relaksacyjny całego ciała
Metoda polegająca na mechanicznym oddziaływaniu na tkanki, poprzez użycie rozmaitych ruchów oraz chwytów, takich jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie. Działanie relaksacyjnego masażu klasycznego można podzielić na miejscowe i ogólne. Działanie miejscowe : polega na zwiększeniu się przemieszczania płynów – krwi w naczyniach krwionośnych i chłonki w naczyniach chłonnych. Polepszenie krążenia przyspiesza dostarczenie substancji odżywczych, usuwanie produktów przemiany materii a także zwiększenie przemiany tlenowej w mięśniach. Działanie ogólne opiera się na pobudzeniu układu nerwowego za pośrednictwem receptorów, które odbierają bodźce przenoszone do kory mózgowej. Tam natomiast zachodzi szybsze i sprawniejsze wykonywanie czynności przez narządy wykonawcze.300,00 zł1g 30minSauna infrared
* Z sauny infrared mogą korzystać 3 osoby jednocześnie. W przypadku braku dostępnej godziny w rezerwacji online, prosimy o kontakt telefoniczny w celu rezerwacji. W działaniu sauny infrared energia cieplna jest wytwarzana przez promienie podczerwone. Są one od lat wykorzystywane w medycynie w leczeniu bólu, stanów zapalnych czy pourazowych. W saunie na podczerwień podgrzaniu nie ulega powietrze, a jedynie ludzkie ciało. Co więcej, promienie wnikają głęboko pod skórę człowieka (nawet do 3-4 centymetrów), przez co działają wyjątkowo intensywnie. Sauna infrared posiada wiele zalet. Dzięki zachowaniu optymalnej wilgotności i niezbyt wysokiej temperaturze otoczenia (osiąga ona maksymalnie 60 stopni Celsjusza) nie powoduje ona problemów z oddychaniem. Dużym plusem sauny na podczerwień jest to, że ciało poci się w niej znacznie bardziej niż w przypadku sauny tradycyjnej i wydala nie tylko wodę, ale też spala tłuszcz. Właśnie dlatego sauna infrared może być elementem procesu odchudzania. Kolejna zaleta tego rodzaju sauny to brak przeciwwskazań do korzystania z niej przez osoby z tendencją do pękających naczynek krwionośnych. Warto wiedzieć, że już po kilku minutach przebywania w saunie na podczerwień można poczuć odprężenie całego ciała i ukojenie nerwów. Działanie odstresowujące sprawia, że korzystanie z tego rodzaju zabiegów pozytywnie wpływa na samopoczucie.40,00 zł30minJoga zajęcia grupa początkująca
60,00 zł1gMasaż górnego odcinka kręgosłupa
Czas trwania sesji masażu górnego odcinka kręgosłupa mogą się różnić w zależności od indywidualnych potrzeb klienta (45-60 min). Masaż górnego odcinka kręgosłupa może przynieść ulgę i poprawić kondycję tej części ciała. Jest to masaż głęboki tkanek połączony z opracowaniem punktów spustowych mięśni, mający na celu zmniejszenie napięcia mięśniowego, zmniejszenie dolegliwości bólowych, poprawy zakresu ruchomości kręgosłupa szyjnego oraz ramion i poprawy sylwetki. Podczas masażu opracowane są: - Kark - Szyja - Klatka piersiowa - Ramiona - Przejście szyjno-piersiowe oraz górna część odcinka piersiowego kręgosłupa Masaż wykonany jest w pozycji leżącej na plecach oraz na brzuchu lub na boku. 240,00 zł1gMasaż nóg
Czas trwania sesji masażu nóg mogą się różnić w zależności od indywidualnych potrzeb klienta (45-60 min). Masaż głęboki mający na celu zmniejszenie napięcia mięśniowego oraz odczucia sztywności mięśni nóg Wykonywany w pozycji leżenia na plecach oraz na brzuchu. Opracowane są: - stopy, - łydki, - uda, - biodra z mięśniami pośladkowymi Wskazania: - Sztywność nóg podczas chodzenia - Uczucie ciężkich nóg - Napięcie i ból mięśni nóg240,00 zł1gBezpłatna konsultacja
Umów się na bezpłatną 15 minutową konsultację z naszym fizjoterapeutą, który dobierze odpowiednią terapię na twarz i ciało.Darmowa15minTaping estetyczny
50,00 zł15minMasaż sportowy
180,00 zł30minWariant 1320,00 zł1gWariant 2Antystresowa terapia manualna
390,00 zł1g 30minTerapia manualna blizn pooperacyjnych
280,00 zł1gTerapia ruchem
280,00 zł1gRefleksologia stóp
220,00 zł1gRewitalizująca terapia bańkami
280,00 zł1gOdprężająco-rewitalizujący masaż głowy.
180,00 zł30minWarsztaty automasażu z Mariką
90,00 zł1gMasaż antycellulitowy
390,00 zł1g 30minMasaż mioplastyczny
430,00 zł1g 15minHadado®️
350,00 zł1g 30minLomi Lomi – Podróż do Świata Uważnego Dotyku w IKI
380,00 zł1g 30minRytuał Lomi Lomi 90 min + sauna450,00 zł2gRytuał Lomi Lomi 120 min + sauna
Popularne usługi
Nasze portfolio
Udogodnienia
-
Akceptacja kart płatniczych
-
Dostępne dla niepełnosprawnych
-
Program lojalnościowy
Opinie
Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
5.0/5
Na podstawie 283 opinii
- 5279
- 42
- 32
- 20
- 10
Masaż relaksacyjny całego ciała
pracownik:
Julia Sapalska
Pierwsza klasa
Sauna infrared
Masaż głęboki całego ciała
pracownik:
Sauna Infrared
EWELINA BOROŃ
Bardzo przyjemne doświadczenie.
Masaż głęboki całego ciała
pracownik:
Maciej Popiela
Perfect
Masaż głęboki całego ciała
pracownik:
IZABELLA WŁODARSKA
Wspaniały masaż w wykonaniu pani Izy. Na poczatku wspomniałam, ze najwiekszy problem u mnie to gorna czesc plecow. Pani Iza totalnie sie zaopiekowala ...
Pokaż więcej
Masaż głęboki całego ciała
pracownik:
Tetiana Bekesha
Bardzo profesjonalnie! I co najważniejsze skutecznie!
Masaż godny polecenia!
Hadado®️
pracownik:
Julia Sapalska
Piękne miejsce, zabiegi na wysokim poziomie. Profesjonalny personel. Polecam :)
Masaż głęboki całego ciała
pracownik:
Tetiana Bekesha
Masaż na najwyższym poziomie i doskonale dopasowany do moich potrzeb. To była idealna końcówka dnia. Gorąco polecam wszystkim, którzy szukają relaksu ...
Pokaż więcej
Refleksologia stóp
pracownik:
MAGDA OPIOŁA
Fantastyczny relaks i terapia. Miejsce obłędne.
Masaż głęboki całego ciała
pracownik:
Tetiana Bekesha
Bardzo przyjemny masaż
Masaż górnego odcinka kręgosłupa
pracownik:
EWELINA BOROŃ
Miejsce ma bardzo fajny vibe, bardzo czyste. Masaż dla mnie w punkt, wystarczająco intensywny, ale nadal relaksujący. Z pewnością wrócę.
Masaż głęboki całego ciała
pracownik:
Julia Sapalska
Wspaniałe miejsce, które pozwala na całkowity relaks ciała i umysłu. Dziękuję.
Masaż relaksacyjny całego ciała
pracownik:
Julia Sapalska
Cudowna Pani Julia! Genialny, relaksujacy masaż. Polecam Panią Julię i miejsce!
Masaż głęboki całego ciała
pracownik:
Tetiana Bekesha
Tetiana to wyjątkowa specjalistka, która podchodzi do każdego klienta w sposób indywidualny. Doskonale identyfikuje kluczowe obszary wymagające uwagi ...
Pokaż więcej
Sauna infrared
pracownik:
Sauna Infrared
Pani Tatiana jest niezrównana! Po jej masażu człowiek czuję się zrelaksowany, puszczają wszystkie napięcia. Dodatkowo kontakt z nią jest serdeczny i p...
Pokaż więcej
Masaż relaksacyjny całego ciała
pracownik:
EWELINA BOROŃ
Polecam. Idealnie wyważona gra przeciwieństw - surowe wnętrza są jednocześnie przytulne, a stonowany, naturalny wystrój - elegancki. Luksus w najpiękn...
Pokaż więcej
Sauna infrared
pracownik:
Sauna Infrared
♥️
Masaż głęboki całego ciała
pracownik:
Julia Sapalska
Byłam na masażu głebokim całego ciała. Pani Julia cudownie się mną zajęła. Wyszłam bardzo zrelaksowana i wyciszona, genialne uczucie. Cała obsługa był...
Pokaż więcej
Masaż Ajurwedyjski
pracownik:
Joanna Markiewicz
Wnętrze cudowne, obsługa bardzo miła wszystko na wysokim poziomie. Przemiła Pani terapeutka, widać że zna się na rzeczy, jestem bardzo zadowolona i na...
Pokaż więcej
Masaż relaksacyjny całego ciała
pracownik:
Tetiana Bekesha
Polecam
Masaż Ajurwedyjski
pracownik:
Joanna Markiewicz
Polecam!
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- ...
- 15
- Masaż
- Masaż Kraków
- IKI CASA