Mapa
SPA I Wellness Ziębice (64)
Kobido Art
13.2 km Wojska Polskiego 16, 1, 48-370, PaczkówPeeling medyczny-kwas mlekowy
120,00 zł35minKinesiotaping z masażem tkanek głębokich
50,00 zł40minKobido Anti-Aging lifting i regeneracja
150,00 zł1g 35minBeavita On&Ona
30.7 km Spółdzielcza 57, 57-300, KłodzkoCosmelan
Cosmelan to kuracja depigmentacyjna, która służy do redukcji przebarwień i wyrównania kolorytu skóry. Efekty zabiegu Cosmelan: Redukcja przebarwień różnego pochodzenia, w tym hormonalnych, posłonecznych i plam starczych. Wyrównanie kolorytu skóry i rozjaśnienie cery. Dodatkowe efekty, takie jak zwężenie porów, zmniejszenie wydzielania sebum, poprawa gęstości i napięcia skóry.1 500,00 zł1gDermapen z ampułką - silna regeneracja
Peeling Laktobionowy,dermapen,ampułka ,maska.250,00 zł1gestGen z mikronakłuciami
Zabieg estGen z mikronakłuciami (lub inaczej mezoterapia mikroigłowa estGen) to zabieg kosmetyczny, który wykorzystuje połączenie mikronakłuwania skóry z bioaktywnymi preparatami estGen. Ma na celu stymulację procesów regeneracyjnych skóry i poprawę jej kondycji. Podczas wizyty odbędzie się: Demakijaż, peeling przygotowujący, nałożęnie preparatu oraz wprowadzenie go w głąb skóry. Cel zabiegu: Poprawa kondycji skóry: Zabieg wpływa na lepsze nawilżenie, odżywienie i regenerację skóry. Redukcja zmarszczek, blizn i przebarwień: Pomaga w wygładzeniu skóry, spłyceniu blizn oraz rozjaśnianiu przebarwień. Ujędrnienie i zagęszczenie skóry: Zwiększa produkcję kolagenu i elastyny, co przyczynia się do ujędrnienia i zagęszczenia skóry. Wspomaganie leczenia trądziku i stanów zapalnych: Dzięki działaniu immunostymulującemu, terapia pomaga w leczeniu trądziku i stanów zapalnych skóry.350,00 zł1g 30minLejdis Beauty Clinic
22.6 km Bolka I Świdnickiego 8, 57-100, StrzelinPeeling Węglowy - Plecy
300,00 zł1g 10minPeeling Węglowy - Twarz
250,00 zł1gKonsultacja Zabiegowa
Konsultacje Zabiegowe w Naszym Gabinecie jest usługą płatną - koszt wynosi 100 zł. W ramach konsultacji odbywa się rozmowa z wykwalifikowanym kosmetologiem, podczas której omawiamy potrzeby skóry, dobieramy indywidualny plan zabiegowy oraz zapewniamy opiekę pozabiegową. Jeśli klientka zdecyduje się na wykonanie zabiegu w Naszym Gabinecie, kwota konsultacji (100 zł ) zastanie odliczona od ceny zabiegu. W przypadku rezygnacji z dalszych usług, opłata za konsultację pozostaje bezzwrotna - stanowi ona ekwiwalent za przekazaną wiedzę, rekomendacje oraz poświęcony czas specjalisty .100,00 zł15minThe Clinic | Prosecco&Nails
25.7 km Wrocławska 16, 1, 48-300, NysaNaprawa paznokcia
20,00 zł+20minManicure klasyczny
100,00 zł1g 30minManicure Men
100,00 zł1gSalon Kosmetyczny Strzegów
18.8 km Strzegów 4B, 57-100, StrzelinPierwszy Zabieg Na Twarz
Darmowa30minBon podarunkowy - realizacja prezentu
Darmowa1g 30minA Co wybrać?
Zmienna1g 30minM estetic
17.9 km 1-go Maja, 18 b, 48-385, OtmuchówWąsik
35,00 zł30minMezoterapia mikroigłowa DFP (twarz)
Procedura ta wykorzystuje technikę automatycznych mikro-nakłuć przy pomocy ultra cienkich igieł. Mikro-nakłucia tworzą sieć mikro-kanałów by zwiększyć wchłanianie składników aktywnych w głąb skóry oraz stymulować syntezę i nadbudowę kolagenu, dzięki czemu uzyskujemy optymalny poziom nawilżenia, poprawę napięcia, sprężystości, elastyczności i jędrności skóry twarzy, szyi i dekoltu. EFEKTY PO ZABIEGU -poprawa elastyczności i jędrności skóry -stymulacja produkcji kolagenu -wzrost nawilżenia skóry -poprawa odżywienia skóry -spłycenie zmarszczek -zmniejszenie widoczności porów i rozstępów -redukcja blizn potrądzikowych, pooperacyjnych i oparzeniowych -zmniejszenie przebarwień PRZECIWSKAZANIA -ciąża -karmienie piersią -stosowanie leków rozrzedzających krew -blizny pooperacyjne i po przeszczepach (bezpośrednio do 3 miesięcy), -operacje chirurgiczne twarzy (do 6 miesięcy), -skłonność do bliznowaceń i zwłóknień, -obecność wypełniaczy (do 3 tygodni od zabiegu), -choroba nowotworowa, -kuracja kortykosteroidami (do 4 tygodni po zakończeniu), -doustna terapia retinoidami (zakończone leczenie 6 miesięcy przed zabiegiem), -nieustabilizowana cukrzyca, -skóra bardzo naczynkowa i trądzik różowaty w stanie aktywnym, -stany bakteryjne, wirusowe i grzybicze skóry -problemy z krzepliwością PRZYGOTOWANIE DO ZABIEGU -osobom przyjmującym leki zawierające kwas acetylo-salicylowy zaleca się odstawienie 5 dni przed mikro-nakłuwaniem -tydzień przed zabiegiem należy unikać depilacji woskiem w miejscu zabiegu -2 tygodnie przed zabiegiem nie należy opalać skóry PO ZABIEGU Po zabiegu mikro-nakłuwania Derma FUSION Pen nie należy korzystać z: -kąpieli słonecznych i solarium przez minimum 14 dni od zabiegu, -sauny, łaźni suchej i parowej przez minimum 7 dni od zabiegu, -zabiegów z użyciem lasera, mikrodermabrazji i innych peelingów minimum 14 dni -zabiegów pielęgnacyjnych przez minimum 7 dni. -Przez 24h po zabiegu należy stosować produkty jałowe przeznaczone po mikronakłuwaniu oraz nie stosować makijażu. DERMA FUSION PEN Platinum to fenomen wśród urządzeń medycznych do autoindukowania kolagenu skóry stosowany w celu hamowania procesów starzeniowych oraz medycznej korekcji niedoskonałości i ubytków tkanek.350,00 zł1g 20minMezoterapia mikroigłowa DFP (twarz, szyja)
Procedura ta wykorzystuje technikę automatycznych mikro-nakłuć przy pomocy ultra cienkich igieł. Mikro-nakłucia tworzą sieć mikro-kanałów by zwiększyć wchłanianie składników aktywnych w głąb skóry oraz stymulować syntezę i nadbudowę kolagenu, dzięki czemu uzyskujemy optymalny poziom nawilżenia, poprawę napięcia, sprężystości, elastyczności i jędrności skóry twarzy, szyi i dekoltu. EFEKTY PO ZABIEGU -poprawa elastyczności i jędrności skóry -stymulacja produkcji kolagenu -wzrost nawilżenia skóry -poprawa odżywienia skóry -spłycenie zmarszczek -zmniejszenie widoczności porów i rozstępów -redukcja blizn potrądzikowych, pooperacyjnych i oparzeniowych -zmniejszenie przebarwień PRZECIWSKAZANIA -ciąża -karmienie piersią -stosowanie leków rozrzedzających krew -blizny pooperacyjne i po przeszczepach (bezpośrednio do 3 miesięcy), -operacje chirurgiczne twarzy (do 6 miesięcy), -skłonność do bliznowaceń i zwłóknień, -obecność wypełniaczy (do 3 tygodni od zabiegu), -choroba nowotworowa, -kuracja kortykosteroidami (do 4 tygodni po zakończeniu), -doustna terapia retinoidami (zakończone leczenie 6 miesięcy przed zabiegiem), -nieustabilizowana cukrzyca, -skóra bardzo naczynkowa i trądzik różowaty w stanie aktywnym, -stany bakteryjne, wirusowe i grzybicze skóry -problemy z krzepliwością PRZYGOTOWANIE DO ZABIEGU -osobom przyjmującym leki zawierające kwas acetylo-salicylowy zaleca się odstawienie 5 dni przed mikro-nakłuwaniem -tydzień przed zabiegiem należy unikać depilacji woskiem w miejscu zabiegu -2 tygodnie przed zabiegiem nie należy opalać skóry PO ZABIEGU Po zabiegu mikro-nakłuwania Derma FUSION Pen nie należy korzystać z: -kąpieli słonecznych i solarium przez minimum 14 dni od zabiegu, -sauny, łaźni suchej i parowej przez minimum 7 dni od zabiegu, -zabiegów z użyciem lasera, mikrodermabrazji i innych peelingów minimum 14 dni -zabiegów pielęgnacyjnych przez minimum 7 dni. -Przez 24h po zabiegu należy stosować produkty jałowe przeznaczone po mikronakłuwaniu oraz nie stosować makijażu. DERMA FUSION PEN Platinum to fenomen wśród urządzeń medycznych do autoindukowania kolagenu skóry stosowany w celu hamowania procesów starzeniowych oraz medycznej korekcji niedoskonałości i ubytków tkanek.450,00 zł1g 30minSkrzyszewscy Klinika Urody
29.9 km Mikołaja Kopernika 3, 58-200, DzierżoniówKonsultacja lekarska
100,00 zł1gBeata Pogoda Makeup & Beauty | Gabinet Kosmetyki Estetycznej Studio Wizażu i Stylizacji
29.5 km Adama Mickiewicza 11, 57-300, KłodzkoZabieg oczyszczania twarzy
300,00 zł2gMezoterapia bezigłowa
300,00 zł50minCellulogia
200,00 zł45minMakijaż permanentny / Microneedling Bielawa
29.7 km Wolności 74a, 58-260, BielawaKonsultacja
Darmowa15minBrwi permanentne Pudrowe / Ombre
600,00 zł2g 30minUsta permanentne
600,00 zł2g 30minPałac Bielawa Spa
30.5 km Piastowska 23, 58-260, BielawaZabieg klasyczny na twarz do każdego typu skóry
290,00 zł1g 15minZabiegi ekskluzywne na twarz
450,00 zł1g 45mintotal skin repair+ więcej wariantów (1)Zabieg dla mężczyzn
290,00 zł1g 15minRoyal Studio Justyna Pawlicka
9.0 km Zielona 3a, Kamieniec ZąbkowickiKonchowanie uszu
50,00 zł40minOpalanie natryskowe
110,00 zł40minPedicure kosmetyczny + hybryda
150,00 zł1g 30minBarber Shop FOURTY8
25.9 km ulica Tkacka, 1, 48-300, NysaFRYGANIE WŁOSÓW - SZYMON
Klasyczne Strzyżenie włosów | Modelowanie | Cieniowanie ( Skin Fade) | Dzieci od 7 lat80,00 zł40minCLASSIC COMBO - Strzyżenie męskie + Broda
Strzyżenie męskie | Trymowanie brody | Gorący ręcznik | Brzytwa | Pielęgnacja | Modelowanie | Regulowanie brwi120,00 zł1gFRYGANIE WŁOSÓW - GRZESIEK
Klasyczne Strzyżenie włosów | Modelowanie | Cieniowanie ( Skin Fade) | Dzieci od 8 lat80,00 zł40minPOPIELARZ Beauty Clinic
25.7 km Wrocławska 9/2, 48-300, NysaBiorepeel + dermapen
500,00 zł45minPOWER HYALURONIC by Skeyndor
300,00 zł45minBasic+ więcej wariantów (1)CORRECTIVE SKEYNDOR
Zabieg botox-like stanowiący alternatywę dla zabiegów medycyny estetycznej. Bogactwo stymulujących peptydów, substancji wypełniających oraz głęboko nawilżających zapewnia natychmiastową poprawę konturów twarzy, zwiększenie elastyczności skóry i wyraźne spłycenie zmarszczek. Zabieg dla każdego typu skóry, dla kobiet i mężczyzn po 30 roku życia. Polecany szczególnie dla skóry z pierwszymi oznakami starzenia takimi jak zmarszczki mimiczne i statyczne. Idealny zabieg „bankietowy”. Zalecana jest seria 4 zabiegów.420,00 zł1gBabie Lato Kosmetologia i Masaż
13.0 km Jasna 16 B/ lokal 2, 57-200, Ząbkowice ŚląskieSinapsi - 1 partia ( zmarszczki poprzeczne czoł...
Sinapsi - 1 partia ( zmarszczki poprzeczne czoła/ kurze łapki/ bruzda nosowo-wargowa) SINAPSI 2.0 to pierwszy na świecie laserowy iniektor do wolumetrii, liftingu i redukcji zmarszczek. Urządzenie bazuje na opatentowanej technologii NFI, umożliwiającej w sposób zupełnie bezbolesny, nieinwazyjny i natychmiastowy wprowadzenie do poziomu skóry właściwej medycznego preparatu Fillerjalux. Preparat ten ma status leku, a jego unikalność polega na połączeniu kwasu hialuronowego, witaminy C i aktywnego tlenu. Wtłoczenie tych substancji jest możliwe dzięki połączeniu w urządzeniu Sinapsi dwóch technologii – lasera niskoenergetycznego o trzech długościach fali: 450nm, 650nm, 1064nm i RF pulsacyjnej. Zaś podawaną substancją aktywną jest medyczny preparat Fillerjalux 💚 Unikatowy koncept synergii urządzenia SINAPSI i preparatu Fillarjalux to idealna alternatywa dla tych, którzy obawiają się zabiegów iniekcyjnych! To zupełnie nowe spojrzenie na zabiegi medycyny estetycznej! Już po 15 minutach zabiegu widoczne są efekty: • Wypełnienia zmarszczek do 76%, • Zagęszczenia skóry, • Odżywienia, • Poprawy kolorytu, • Zmniejszenia widoczności rozstępów. ZASTOSOWANIE: • wolumetria! • lifting! • redukcja zmarszczek! • redukcja rozstępów! Zabiegi bezbolesne, całoroczne oraz bez okresu rekonwalescencji! Zabieg wykonuje się w serii 3-4 zabiegów w odstępach tygodniowych. Już po jednym zabiegu widać pierwsze efekty, natomiast po serii zabiegów widzimy pełne spectrum działania urządzenia. Efekt zabiegu utrzymuje się nawet 6–8 miesięcy, przy odpowiedniej pielęgnacji domowej.300,00 zł30minSinapsi - twarz
SINAPSI 2.0 to pierwszy na świecie laserowy iniektor do wolumetrii, liftingu i redukcji zmarszczek. Urządzenie bazuje na opatentowanej technologii NFI, umożliwiającej w sposób zupełnie bezbolesny, nieinwazyjny i natychmiastowy wprowadzenie do poziomu skóry właściwej medycznego preparatu Fillerjalux. Preparat ten ma status leku, a jego unikalność polega na połączeniu kwasu hialuronowego, witaminy C i aktywnego tlenu. Wtłoczenie tych substancji jest możliwe dzięki połączeniu w urządzeniu Sinapsi dwóch technologii – lasera niskoenergetycznego o trzech długościach fali: 450nm, 650nm, 1064nm i RF pulsacyjnej. Zaś podawaną substancją aktywną jest medyczny preparat Fillerjalux 💚 Unikatowy koncept synergii urządzenia SINAPSI i preparatu Fillarjalux to idealna alternatywa dla tych, którzy obawiają się zabiegów iniekcyjnych! To zupełnie nowe spojrzenie na zabiegi medycyny estetycznej! Już po 15 minutach zabiegu widoczne są efekty: • Wypełnienia zmarszczek do 76%, • Zagęszczenia skóry, • Odżywienia, • Poprawy kolorytu, • Zmniejszenia widoczności rozstępów. ZASTOSOWANIE: • wolumetria! • lifting! • redukcja zmarszczek! • redukcja rozstępów! Zabiegi bezbolesne, całoroczne oraz bez okresu rekonwalescencji! Zabieg wykonuje się w serii 3-4 zabiegów w odstępach tygodniowych. Już po jednym zabiegu widać pierwsze efekty, natomiast po serii zabiegów widzimy pełne spectrum działania urządzenia. Efekt zabiegu utrzymuje się nawet 6–8 miesięcy, przy odpowiedniej pielęgnacji domowej.550,00 zł40minSinapsi- twarz, szyja
SINAPSI 2.0 to pierwszy na świecie laserowy iniektor do wolumetrii, liftingu i redukcji zmarszczek. Urządzenie bazuje na opatentowanej technologii NFI, umożliwiającej w sposób zupełnie bezbolesny, nieinwazyjny i natychmiastowy wprowadzenie do poziomu skóry właściwej medycznego preparatu Fillerjalux. Preparat ten ma status leku, a jego unikalność polega na połączeniu kwasu hialuronowego, witaminy C i aktywnego tlenu. Wtłoczenie tych substancji jest możliwe dzięki połączeniu w urządzeniu Sinapsi dwóch technologii – lasera niskoenergetycznego o trzech długościach fali: 450nm, 650nm, 1064nm i RF pulsacyjnej. Zaś podawaną substancją aktywną jest medyczny preparat Fillerjalux 💚 Unikatowy koncept synergii urządzenia SINAPSI i preparatu Fillarjalux to idealna alternatywa dla tych, którzy obawiają się zabiegów iniekcyjnych! To zupełnie nowe spojrzenie na zabiegi medycyny estetycznej! Już po 15 minutach zabiegu widoczne są efekty: • Wypełnienia zmarszczek do 76%, • Zagęszczenia skóry, • Odżywienia, • Poprawy kolorytu, • Zmniejszenia widoczności rozstępów. ZASTOSOWANIE: • wolumetria! • lifting! • redukcja zmarszczek! • redukcja rozstępów! Zabiegi bezbolesne, całoroczne oraz bez okresu rekonwalescencji! Zabieg wykonuje się w serii 3-4 zabiegów w odstępach tygodniowych. Już po jednym zabiegu widać pierwsze efekty, natomiast po serii zabiegów widzimy pełne spectrum działania urządzenia. Efekt zabiegu utrzymuje się nawet 6–8 miesięcy, przy odpowiedniej pielęgnacji domowej.800,00 zł50min- Usługa mobilna
Beauty Bar Justyna Gawryś
29.9 km gen. Stefana Grota-Roweckiego 3E, 58-260, BielawaOpalanie Natryskowe
Fake Bake120,00 zł30minModelowanie ust
700,00 zł1gBIOREPEEL
289,00 zł1g EsteKa KAROLINA BŁACHUT
13.4 km Ignacego Daszyńskiego 1/1, 48-370, PaczkówHialuronidaza USTA
550,00 zł30minOczyszczanie wodorowe 6 w 1 + KWASY
300,00 zł1g 30minOczyszczanie wodorowe Pakiet podstawowy
250,00 zł40min- Usługa mobilna
Gabinet Medycyny Estetycznej 4you
30.0 km Rynek 23, 1 Piętro, 58-200, DzierżoniówDermatologiczna Konsultacja
150,00 zł40minMasaż Kobido
200,00 zł1g 30minBez LED terapi+ więcej wariantów (1)VIP-KOMPLEKS Z 14 Masaży
2 200,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Kobido Masaże Kosmetyka Fizjoterapia Emedis
30.7 km Partyzantów 5, 57-300, KłodzkoVoucher Prezentowy
500,00 zł2gVOUCHER podarunkowy
Zmienna10minZabieg z algami SEAWEEX
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1g 10min - Usługa mobilna
Tati Laser
30.0 km Malczewskiego 1, Lokal 108 (Na Piętrze ), 57-300, KłodzkoKonsultacje
30,00 zł15minEMS KEGEL
500,00 zł30minPakiet 10 zabiegów+ więcej wariantów (2)EMS KEGEL
70,00 zł30min Lounge DAY SPA
26.0 km Mickiewicza 18a, 48-300, NysaCRYOTSHOCK fizjoterapia
100,00 zł30minAGE ELEMENT MESOESTETIC*
AGE ELEMENT - epigenetyczna pielęgnacja anti-aging, której ambasadorką w Polsce jest Danuta Stenka! AGE ELEMENT jest linią zabiegową łączącą personalizację i najbardziej zaawansowaną technologię estetyczną w unikalnym zabiegu przeciwstarzeniowym, opracowanym z epigenetycznymi składnikami aktywnymi. Innowacyjne, dopasowane indywidualnie, kompletne zabiegi dla nawet najbardziej wymagającej skóry. Innowacja! [meso]epigen system™ Inteligentny reaktywator mechanizmów młodości! Personalizacja! 100% spersonalizowany zabieg! Kompleksowe działanie! Walka od pierwszych oznak starzenia! Zabieg AGE ELEMENT działa poprzez modulowanie mechanizmów epigenetycznych w celu przywrócenia regenerującej i proliferacyjnej aktywności skóry. Redukuje istniejące oznaki starzenia i zapobiega powstawaniu kolejnych zmian. AGE ELEMENT to terapia wieloetapowa o kompleksowym podejściu do pacjenta. Dostępna aplikacja online do diagnozy skóry uwzględnia stan skóry, czynniki środowiskowe, styl życia i predyspozycje genetyczne pacjenta. Zabieg łączy w sobie elementy: eksfoliacji, silnie liftingującego masażu i intensywnego odżywienia skóry. DZIAŁANIE: rozjaśnienie i wyrównanie kolorytu, redukcja zmarszczek, ujędrnienie, zagęszczenie skóry, lifting. AGE ELEMENT system diagnozy™ Technologia diagnostyczna, zaprojektowana wyłącznie dla age element umożliwia analizę czynników odpowiedzialnych za procesy starzenia się skóry i pozwala na dopasowanie terapii do indywidualnych potrzeb pacjenta. Określa spersonalizowane, profesjonalne zabiegi dla każdego pacjenta, wskazując optymalną kombinację produktów. Dopasowuje uzupełniającą pielęgnację domową, mającą na celu utrwalenie efektów terapii wykonanej w gabinecie. Opatentowana technologia - 3 epigenetyczne składniki aktywne o synergicznym działaniu anti-aging: KWAS SZIKIMOWY: przedłuża żywotność komórek, aktywuje białka SIRT1, proteiny młodości. KWAS MAŚLINOWY: nawilża, ujędrnia, zagęszcza skórę, zwiększa ekspresję genów strukturalnych takich jak kwas hialuronowy, kolagen i elastyna. IZOKWERCETYNA: silny antyoksydant, który chroni skórę przed działaniem wolnych rodników, rozjaśnia skórę. Indywidualnie dobrana pielęgnacja domowa po zabiegu, dostosowana do prawdziwych potrzeb skóry! Pakiet 5 zabiegów: 4 + 1 gratis!390,00 zł1g 30minBLEMIDERM kuracja przeciwtrądzikowa mesoestetic
Kompleksowa kuracja redukująca zmiany trądzikowe, regulująca wydzielanie sebum i przywracająca naturalną równowagę skóry. Pełna kuracja składa się z trzech zabiegów przeprowadzonych w gabinecie oraz z pielęgnacji domowej stosowanej od pierwszego zabiegu. Przy zakupie pakietu 3 zabiegów produkty do pielęgnacji domowej blemiderm® home pack GRATIS ! Formuła terapii oparta jest na kwasach AHA i BHA, które odblokowują i oczyszczają pory, przygotowując skórę do kolejnych etapów kuracji blemiderm®. Retinal i bakuchiol intensywnie stymulują odnowę skóry. Maska łączy naprawcze działanie kwasów AHA i BHA z regulującym działaniem blemisome complex, redukując nadmierne rogowacenie naskórka, regulując wydzielanie sebum oraz korygując niedoskonałości. Zawiera cholinę i siarkę o działaniu matującym i antybakteryjnym. Blemiderm® home pack, produkty do kontynuacji kuracji w domu: purifying mousse: Pianka do mycia twarzy o działaniu równoważącym i przeciwdziałającym zanieczyszczeniom. Formuła zawierająca chlorheksydynę, kwas salicylowy i kwas mlekowy zapewnia działanie odnawiające i oczyszczające, zapobiegając powstawaniu niedoskonałości. blemiderm® treatment: żel-krem przeciw niedoskonałościom. Formuła z 10% kwasem azelainowym i liposomowanym retinolem stymuluje odnowę skóry i reguluje wydzielanie sebum. Zawiera blemiclear complex zwalczający niedoskonałości skóry na poziomie komórkowym.400,00 zł1g 30min
- SPA i wellness
- SPA i wellness Ziębice