Mapa
Trening I Dieta Ziębice (15)
Homefit Studio Nysa
23.1 km Polna 34, 48-300, NysaTrening personalny wejście jednorazowe
100,00 zł55minPilates na reformerach indywidualnie jednorazowo
100,00 zł55minTrening personalny pakiet 8 wejść
640,00 zł55min- Usługa mobilna
Tati Laser
30.0 km Malczewskiego 1, Lokal 108 (Na Piętrze ), 57-300, KłodzkoKonsultacje
30,00 zł15minEMS KEGEL
360,00 zł30minPakiet 6 zabiegów+ więcej wariantów (2)EMS KEGEL
70,00 zł30min Lash.Room
14.2 km Armii Krajowej 14, 57-200, Ząbkowice ŚląskieRegulaçja brwi z architektura
40,00 zł30minRegulacia brwi z architektura i farba
70,00 zł40minRegulacja brwi z henna pudrowa
70,00 zł40min- Usługa mobilna
Kobido Masaże Kosmetyka Fizjoterapia Emedis
30.7 km Partyzantów 5, 57-300, KłodzkoVoucher Prezentowy
500,00 zł2gVOUCHER podarunkowy
Zmienna10minZabieg z algami SEAWEEX
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1g 10min Perfect Look Clinic Kłodzko
29.9 km plac Bolesława Chrobrego, 19, 57-300, KłodzkoKONSULTACJA KOSMETOLOGICZNA
49,00 zł1gKONSULTACJA KOSMETOLOGICZNA Z ZABIEGIEM
Darmowa1g 30minKONSULTACJA LEKARZA MEDYCY ESTETYCZNEJ
119,00 zł30minGP CENTRUM
30.6 km Objazdowa 5a, 57-300, KłodzkoTrening Medyczny
100,00 zł1gKonsultacja + masaż leczniczy (pierwsza wizyta)
160,00 zł1gMasaż leczniczy z elementami manualnymi
130,00 zł50minStudio Estetyka - Rzęsy & Relaks
30.6 km Słowiańska, 19, 58-260, BielawaHalf Set
100,00 zł1gUzupełnienie Half Set+ więcej wariantów (1)Przedłużanie rzęs 1:1
130,00 zł1g 30minUzupełnienie+ więcej wariantów (1)Przedłużanie rzęs 2D
140,00 zł1g 30minUzupełnienie+ więcej wariantów (1)MAG-DERM Bielawa
29.7 km ul. Wolności 67A, 58-260, BielawaMalowanie hybrydowe u stóp
Cena dotyczy malowania - bez opracowania podeszwy stopy90,00 zł55minManicure hybrydowy
Cena dotyczy stylizacji bez zdobień oraz przedłużania.85,00 zł1gManicure hybrydowy + zdjęcie poprzedniej hybrydy
Cena dotyczy stylizacji bez zdobień oraz przedłużania.100,00 zł1g 15minze zdjęciem hybrydy wykonanej w innym gabinecie+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Alicja Bezdzietna Make Up
47.3 km Mędłów Ul. Liliowa, 18/1, 55-020, ŻórawinaLaserowy Peeling Węglowy Twarzy
250,00 zł30minPeeling Węglowy + Laserowe Odmładzanie Twarzy
350,00 zł50minMakijaż Permanentny Brwi Metoda WŁOSA
900,00 zł3g Lounge DAY SPA
26.0 km Mickiewicza 18a, 48-300, NysaCRYOTSHOCK fizjoterapia
100,00 zł30minAGE ELEMENT MESOESTETIC*
AGE ELEMENT - epigenetyczna pielęgnacja anti-aging, której ambasadorką w Polsce jest Danuta Stenka! AGE ELEMENT jest linią zabiegową łączącą personalizację i najbardziej zaawansowaną technologię estetyczną w unikalnym zabiegu przeciwstarzeniowym, opracowanym z epigenetycznymi składnikami aktywnymi. Innowacyjne, dopasowane indywidualnie, kompletne zabiegi dla nawet najbardziej wymagającej skóry. Innowacja! [meso]epigen system™ Inteligentny reaktywator mechanizmów młodości! Personalizacja! 100% spersonalizowany zabieg! Kompleksowe działanie! Walka od pierwszych oznak starzenia! Zabieg AGE ELEMENT działa poprzez modulowanie mechanizmów epigenetycznych w celu przywrócenia regenerującej i proliferacyjnej aktywności skóry. Redukuje istniejące oznaki starzenia i zapobiega powstawaniu kolejnych zmian. AGE ELEMENT to terapia wieloetapowa o kompleksowym podejściu do pacjenta. Dostępna aplikacja online do diagnozy skóry uwzględnia stan skóry, czynniki środowiskowe, styl życia i predyspozycje genetyczne pacjenta. Zabieg łączy w sobie elementy: eksfoliacji, silnie liftingującego masażu i intensywnego odżywienia skóry. DZIAŁANIE: rozjaśnienie i wyrównanie kolorytu, redukcja zmarszczek, ujędrnienie, zagęszczenie skóry, lifting. AGE ELEMENT system diagnozy™ Technologia diagnostyczna, zaprojektowana wyłącznie dla age element umożliwia analizę czynników odpowiedzialnych za procesy starzenia się skóry i pozwala na dopasowanie terapii do indywidualnych potrzeb pacjenta. Określa spersonalizowane, profesjonalne zabiegi dla każdego pacjenta, wskazując optymalną kombinację produktów. Dopasowuje uzupełniającą pielęgnację domową, mającą na celu utrwalenie efektów terapii wykonanej w gabinecie. Opatentowana technologia - 3 epigenetyczne składniki aktywne o synergicznym działaniu anti-aging: KWAS SZIKIMOWY: przedłuża żywotność komórek, aktywuje białka SIRT1, proteiny młodości. KWAS MAŚLINOWY: nawilża, ujędrnia, zagęszcza skórę, zwiększa ekspresję genów strukturalnych takich jak kwas hialuronowy, kolagen i elastyna. IZOKWERCETYNA: silny antyoksydant, który chroni skórę przed działaniem wolnych rodników, rozjaśnia skórę. Indywidualnie dobrana pielęgnacja domowa po zabiegu, dostosowana do prawdziwych potrzeb skóry! Pakiet 5 zabiegów: 4 + 1 gratis!390,00 zł1g 30minBLEMIDERM kuracja przeciwtrądzikowa mesoestetic
Kompleksowa kuracja redukująca zmiany trądzikowe, regulująca wydzielanie sebum i przywracająca naturalną równowagę skóry. Pełna kuracja składa się z trzech zabiegów przeprowadzonych w gabinecie oraz z pielęgnacji domowej stosowanej od pierwszego zabiegu. Przy zakupie pakietu 3 zabiegów produkty do pielęgnacji domowej blemiderm® home pack GRATIS ! Formuła terapii oparta jest na kwasach AHA i BHA, które odblokowują i oczyszczają pory, przygotowując skórę do kolejnych etapów kuracji blemiderm®. Retinal i bakuchiol intensywnie stymulują odnowę skóry. Maska łączy naprawcze działanie kwasów AHA i BHA z regulującym działaniem blemisome complex, redukując nadmierne rogowacenie naskórka, regulując wydzielanie sebum oraz korygując niedoskonałości. Zawiera cholinę i siarkę o działaniu matującym i antybakteryjnym. Blemiderm® home pack, produkty do kontynuacji kuracji w domu: purifying mousse: Pianka do mycia twarzy o działaniu równoważącym i przeciwdziałającym zanieczyszczeniom. Formuła zawierająca chlorheksydynę, kwas salicylowy i kwas mlekowy zapewnia działanie odnawiające i oczyszczające, zapobiegając powstawaniu niedoskonałości. blemiderm® treatment: żel-krem przeciw niedoskonałościom. Formuła z 10% kwasem azelainowym i liposomowanym retinolem stymuluje odnowę skóry i reguluje wydzielanie sebum. Zawiera blemiclear complex zwalczający niedoskonałości skóry na poziomie komórkowym.400,00 zł1g 30minZdrowa Caloria Dietetyka Kliniczna i Estetyka Ciała mgr Ireneusz Chmiel
29.6 km Grunwaldzka 1C/1, 57-300, Kłodzko1. Pierwsza konsultacja dietetyczna z indywidua...
1. Pierwsza konsultacja dietetyczna z indywidualnym jadłospisem (odchudzanie) Dla kogo? Osoby wymagające spersonalizowanego jadłospisu uwzględniającego ich preferencje smakowe, wykluczenie określonych produktów, preferowany styl diety (np. kuchnia polska, azjatycka, śródziemnomorska), liczbę posiłków oraz warunki przygotowania (np. brak możliwości gotowania ciepłych dań). Jak przygotować się do konsultacji? W dzień przed wizytą w gabinecie dietetycznym nie spożywaj alkoholu, zrezygnuj z intensywnej aktywności fizycznej, wizyt w saunie lub solarium. W dzień wizyty nie objadaj się i nie spożywaj nadmiernej ilości płynów. Powstrzymaj się od jedzenia najlepiej 3 – 4 godziny przed konsultacją. Niewskazane jest również smarowanie stóp kremami, gdyż analiza składu ciała wykonywana jest na bosych stopach. Zalecam, aby na wizytę przychodzić w odzieży, która umożliwia szybkie zdjęcie i wykonanie pomiarów. Przed pierwszą wizytą należy: Wypełnić dzienniczek żywieniowy - dostępny tutaj: https://zdrowacaloria.pl/przed-wizyta/, minimum trzy ostatnie dni (najlepiej tydzień i więcej, uwzględniając dni wolne). Zabrać ze sobą aktualne wyniki podstawowych badań. W przypadku ich braku, podczas konsultacji zasugeruję jakie badania warto wykonać. Pierwsza wizyta Pierwsza wizyta trwa około 60 min. Dokonuję wówczas analizy dzienniczka żywieniowego, podejmowanych aktywności fizycznych, a także dostarczonych przez pacjenta badań. Przeprowadzony zostaje wywiad żywieniowy. Jest to rozmowa, której celem jest uzyskanie jak największej ilości informacji na temat stylu życia pacjenta, nawyków żywieniowych, aktywności fizycznej, problemów zdrowotnych, przyjmowanych leków, suplementów i innych. Zapewniam poufność udzielonych odpowiedzi, a uzyskane informacje zostają wykorzystane wyłącznie do skutecznego leczenia dietetycznego. Na podstawie uzyskanych informacji wskazuję błędy żywieniowe, poprawne cechy dotychczasowego stylu życia oraz wspólnie z pacjentem ustalamy kierunek zmian. Następnie dokonujemy analizy składu ciała na profesjonalnym urządzeniu INBODY. Nie wszyscy mogą jednak skorzystać z tego badania ze względu na stan fizjologiczny lub współistniejące choroby. Kolejną czynnością są pomiary antropometryczne tj. obwód ramienia, obwód w klatce piersiowej, obwód w talii, w pasie, w biodrach, w udzie i w łydce. Na podstawie uzyskanych informacji dowiesz ile punktów w skali oceny składu ciała uzyskasz, jaka jest Twoja podstawowa przemiana materii oraz jaki jest stosunek mięśni, tłuszczu, wody oraz tkanki kostnej w Twoim ciele. Ponadto udzielę odpowiedzi na indywidualne pytania oraz otrzymasz pierwsze zalecenia i wskazówki żywieniowe. Pierwsza konsultacja jest formą zapoznania się, podczas której zostają przedstawione ogólne zalecenia dietetyczne oraz wspólnie określamy cel naszej współpracy. Czasami nie jest możliwe uzyskanie szczegółowych wytycznych już na pierwszej konsultacji, dlatego druga konsultacja jest obligatoryjna. Indywidualny jadłospis i zalecenia dietetyczne zostają przesłane mailowo w terminie do 7 dni. Istnieje również możliwość odbioru w gabinecie.250,00 zł1g2. Pierwsza konsultacja dietetyczna z uproszczo...
2. Pierwsza konsultacja dietetyczna z uproszczonym jadłospisem (odchudzanie) Dla kogo? Osoby pragnące zredukować masę ciała, które potrzebują jedynie dopasowania kaloryczności diety oraz indywidualnych proporcji i ilości spożywanych posiłków. Osoby jedzące wszystkie produkty spożywcze Osoby nie potrzebujące diet eliminujących jakiekolwiek produkty żywieniowe z uwagi na choroby. Jak przygotować się do konsultacji? W dzień przed wizytą w gabinecie dietetycznym nie spożywaj alkoholu, zrezygnuj z intensywnej aktywności fizycznej, wizyt w saunie lub solarium. W dzień wizyty nie objadaj się i nie spożywaj nadmiernej ilości płynów. Powstrzymaj się od jedzenia najlepiej 3 – 4 godziny przed konsultacją. Niewskazane jest również smarowanie stóp kremami, gdyż analiza składu ciała wykonywana jest na bosych stopach. Zalecam, aby na wizytę przychodzić w odzieży, która umożliwia szybkie zdjęcie i wykonanie pomiarów. Przed pierwszą wizytą należy: Wypełnić dzienniczek żywieniowy - dostępny tutaj: https://zdrowacaloria.pl/przed-wizyta/, minimum trzy ostatnie dni (najlepiej tydzień i więcej, uwzględniając dni wolne). Zabrać ze sobą aktualne wyniki podstawowych badań. W przypadku ich braku, podczas konsultacji zasugeruję jakie badania warto wykonać. Pierwsza wizyta Pierwsza wizyta trwa około 60 min. Dokonuję wówczas analizy dzienniczka żywieniowego, podejmowanych aktywności fizycznych, a także dostarczonych przez pacjenta badań. Przeprowadzony zostaje wywiad żywieniowy. Jest to rozmowa, której celem jest uzyskanie jak największej ilości informacji na temat stylu życia pacjenta, nawyków żywieniowych, aktywności fizycznej, problemów zdrowotnych, przyjmowanych leków, suplementów i innych. Zapewniam poufność udzielonych odpowiedzi, a uzyskane informacje zostają wykorzystane wyłącznie do skutecznego leczenia dietetycznego. Na podstawie uzyskanych informacji wskazuję błędy żywieniowe, poprawne cechy dotychczasowego stylu życia oraz wspólnie z pacjentem ustalamy kierunek zmian. Następnie dokonujemy analizy składu ciała na profesjonalnym urządzeniu INBODY. Nie wszyscy mogą jednak skorzystać z tego badania ze względu na stan fizjologiczny lub współistniejące choroby. Kolejną czynnością są pomiary antropometryczne tj. obwód ramienia, obwód w klatce piersiowej, obwód w talii, w pasie, w biodrach, w udzie i w łydce. Na podstawie uzyskanych informacji dowiesz ile punktów w skali oceny składu ciała uzyskasz, jaka jest Twoja podstawowa przemiana materii oraz jaki jest stosunek mięśni, tłuszczu, wody oraz tkanki kostnej w Twoim ciele. Ponadto udzielę odpowiedzi na indywidualne pytania oraz otrzymasz pierwsze zalecenia i wskazówki żywieniowe. Pierwsza konsultacja jest formą zapoznania się, podczas której zostają przedstawione ogólne zalecenia dietetyczne oraz wspólnie określamy cel naszej współpracy. Czasami nie jest możliwe uzyskanie szczegółowych wytycznych już na pierwszej konsultacji, dlatego druga konsultacja jest obligatoryjna. Indywidualny jadłospis i zalecenia dietetyczne zostają przesłane mailowo w terminie do 7 dni. Istnieje również możliwość odbioru w gabinecie.200,00 zł1g3. Pierwsza konsultacja dietetyczna z jadłospis...
3. Pierwsza konsultacja dietetyczna z jadłospisem (problemy zdrowotne) Dla kogo? Osoby potrzebujące indywidualnego jadłospisu, z uwagi na stan zdrowia. Jak przygotować się do konsultacji? W dzień przed wizytą w gabinecie dietetycznym nie spożywaj alkoholu, zrezygnuj z intensywnej aktywności fizycznej, wizyt w saunie lub solarium. W dzień wizyty nie objadaj się i nie spożywaj nadmiernej ilości płynów. Powstrzymaj się od jedzenia najlepiej 3 – 4 godziny przed konsultacją. Niewskazane jest również smarowanie stóp kremami, gdyż analiza składu ciała wykonywana jest na bosych stopach. Zalecam, aby na wizytę przychodzić w odzieży, która umożliwia szybkie zdjęcie i wykonanie pomiarów. Przed pierwszą wizytą należy: Wypełnić dzienniczek żywieniowy - dostępny tutaj: https://zdrowacaloria.pl/przed-wizyta/, minimum trzy ostatnie dni (najlepiej tydzień i więcej, uwzględniając dni wolne). Zabrać ze sobą aktualne wyniki podstawowych badań. W przypadku ich braku, podczas konsultacji zasugeruję jakie badania warto wykonać. Pierwsza wizyta Pierwsza wizyta trwa około 60 min. Dokonuję wówczas analizy dzienniczka żywieniowego, podejmowanych aktywności fizycznych, a także dostarczonych przez pacjenta badań. Przeprowadzony zostaje wywiad żywieniowy. Jest to rozmowa, której celem jest uzyskanie jak największej ilości informacji na temat stylu życia pacjenta, nawyków żywieniowych, aktywności fizycznej, problemów zdrowotnych, przyjmowanych leków, suplementów i innych. Zapewniam poufność udzielonych odpowiedzi, a uzyskane informacje zostają wykorzystane wyłącznie do skutecznego leczenia dietetycznego. Na podstawie uzyskanych informacji wskazuję błędy żywieniowe, poprawne cechy dotychczasowego stylu życia oraz wspólnie z pacjentem ustalamy kierunek zmian. Następnie dokonujemy analizy składu ciała na profesjonalnym urządzeniu INBODY. Nie wszyscy mogą jednak skorzystać z tego badania ze względu na stan fizjologiczny lub współistniejące choroby. Kolejną czynnością są pomiary antropometryczne tj. obwód ramienia, obwód w klatce piersiowej, obwód w talii, w pasie, w biodrach, w udzie i w łydce. Na podstawie uzyskanych informacji dowiesz ile punktów w skali oceny składu ciała uzyskasz, jaka jest Twoja podstawowa przemiana materii oraz jaki jest stosunek mięśni, tłuszczu, wody oraz tkanki kostnej w Twoim ciele. Ponadto udzielę odpowiedzi na indywidualne pytania oraz otrzymasz pierwsze zalecenia i wskazówki żywieniowe. Pierwsza konsultacja jest formą zapoznania się, podczas której zostają przedstawione ogólne zalecenia dietetyczne oraz wspólnie określamy cel naszej współpracy. Czasami nie jest możliwe uzyskanie szczegółowych wytycznych już na pierwszej konsultacji, dlatego druga konsultacja jest obligatoryjna. Indywidualny jadłospis i zalecenia dietetyczne zostają przesłane mailowo w terminie do 7 dni. Istnieje również możliwość odbioru w gabinecie.280,00 zł1gBeavita On&Ona
30.7 km Spółdzielcza 57, 57-300, KłodzkoCosmelan
Cosmelan to kuracja depigmentacyjna, która służy do redukcji przebarwień i wyrównania kolorytu skóry. Efekty zabiegu Cosmelan: Redukcja przebarwień różnego pochodzenia, w tym hormonalnych, posłonecznych i plam starczych. Wyrównanie kolorytu skóry i rozjaśnienie cery. Dodatkowe efekty, takie jak zwężenie porów, zmniejszenie wydzielania sebum, poprawa gęstości i napięcia skóry.1 500,00 zł1gDermapen z ampułką - silna regeneracja
Peeling Laktobionowy,dermapen,ampułka ,maska.350,00 zł1gestGen z mikronakłuciami
Zabieg estGen z mikronakłuciami (lub inaczej mezoterapia mikroigłowa estGen) to zabieg kosmetyczny, który wykorzystuje połączenie mikronakłuwania skóry z bioaktywnymi preparatami estGen. Ma na celu stymulację procesów regeneracyjnych skóry i poprawę jej kondycji. Podczas wizyty odbędzie się: Demakijaż, peeling przygotowujący, nałożęnie preparatu oraz wprowadzenie go w głąb skóry. Cel zabiegu: Poprawa kondycji skóry: Zabieg wpływa na lepsze nawilżenie, odżywienie i regenerację skóry. Redukcja zmarszczek, blizn i przebarwień: Pomaga w wygładzeniu skóry, spłyceniu blizn oraz rozjaśnianiu przebarwień. Ujędrnienie i zagęszczenie skóry: Zwiększa produkcję kolagenu i elastyny, co przyczynia się do ujędrnienia i zagęszczenia skóry. Wspomaganie leczenia trądziku i stanów zapalnych: Dzięki działaniu immunostymulującemu, terapia pomaga w leczeniu trądziku i stanów zapalnych skóry.270,00 zł1g 30minProforma - Strength & Conditioning
21.2 km Modrzewiowa 2, 57-100, GęsiniecMasaż klasyczny całego ciała - 1 godz
120,00 zł1gMasaż klasyczny całego ciała - 30min
100,00 zł30minMasaż relaksacyjny - 1 godz
120,00 zł1gPatigo-Czas Piękna
22.8 km Pocztowa 1, 57-100, StrzelinPrzedłużanie żelem na formie + kolor
Mikrodermabrazja
Uzupełnianie żelem + kolor
FizjoSport Centrum Fizjoterapii I Treningu
25.7 km ulica Mazowiecka, 1, 48-300, NysaKonsultacja(1 wizyta wywiad, diagnoza, terapia)
Terapia manualna
Masaż sportowy
Lista oczekujących biznesów
Najpopularniejsze usługi
rozwiń
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Ziębice