Stretching Wrocław (7)
Mapa
- Usługa mobilna
Aka Therapy - Salon Masażu / Bodycreativecoaching
3.5 km Niklowa 6, 6, 53-203, Wrocław, FabrycznaStretch masaż na podstawie masażu Tajskiego o Jogi
Jest to praktyka łącząca techniki z jogi, tańca, masażu Tajskiego, sztuk walki i rehabilitacji ruchu. Rozciąganie jest prowadzone głównie w fizycznym kontakcie z prowadzącym, dostosowane do potrzeb i możliwości klienta. Jest ono prowadzone tak, by jak najbardziej unikać nieprzyjemnego uczucia i nudnego procesu kojarzonemu z rozciąganiem. Oferuje trening rozciągający w kombinacji z masażem, zabawą i radości z ruchu.200,00 zł1g 20minWariant 1+ więcej wariantów (1)Bezpłatna konsultacja / pierwsza wizyta
Zmienna15minMasaż głęboko relaksacyjny
Ten masaż jest autorską kombinacją na podstawie masażu Hinduskiego, Lomi Lomi i masażu klasycznego. Są w nim stosowane cieple naturalne oleje, odprężające i głęboko rozluźniające. Masaż olejowy, głęboko relaksacyjny ma przede wszystkim na celu wyciszenie i odstresowanie klienta. Szeroka wiedza tradycyjnych masaży pozwala mi wykorzystać to, co najlepsze ze świata, by dać ciału niesamowite poczucie odprężenia i wyciszenia. Masaż ma właściwości lecznicze.250,00 zł1g 30minWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
3.1 km Braniborska 14, 53-680, Wrocław8 x Trening
Pakiet 8 treningów personalnych. Do zakupu po wcześniejszej konsultacji.1 040,00 zł8gKonsultacja + Trening wprowadzający
1. Konsultacja. 2. Trening wprowadzający na którym przeprowadzę testy funkcjonalne oraz testy mobilności, tak aby trening był dla Ciebie bezpieczny i maksymalnie efektywny.40,00 zł1g 30minPlan treningowy
Indywidualny plan treningowy trwający od 4-6 tygodni dostosowany pod Twoje potrzeby i możliwości, które określiliśmy podczas konsultacji. W skład pakietu wchodzą: ankieta, plan treningowy, instrukcja do planu, podstawowe zalecenia żywieniowe, zestaw ćwiczeń mobilizacyjnych, plan rozgrzewki RAMP.150,00 zł5min RehaFizjo
4.5 km Biskupia, 11/204, 50-148, WrocławStretching & Mobility - indywidualne zajęcia
Indywidualne zajęcia zwiększające zakresy ruchu w stawach, poprawiające postawę. Zalecane dla osób z małymi zakresami ruchu.150,00 zł1gWizyta fizjoterapeutyczna - mgr Sebastian Eisler
Szczegółowy wywiad, diagnostyka funkcjonalna, leczenie manualne i ćwiczenia to główne składowe wizyty fizjoterapeutycznej. Kluczem do skutecznego leczenia jest nie tylko zniesienie bólu, ale też pozbycie się jego przyczyny. W czasie pandemii niezbędne jest przestrzeganie wytycznych. Jeśli źle się czujesz, masz gorączkę, kaszel lub inne objawy poinformuj nas o tym! Zrobimy wszystko, aby zmniejszyć ryzyko dla pacjentów oraz pracowników. Ograniczamy liczbę kontaktów w gabinecie i stosujemy możliwe zabezpieczenia. Dla Waszego poczucia bezpieczeństwa będziemy działać przeciwepidemicznie zależnie od zaawansowania stanu pandemii. Możliwy zakup pakietów na 5 lub 10 wizyt. Po rezerwacji pakietu kolejne wizyty zostaną umówione podczas pierwszej wizyty.250,00 zł50minKobido UP!
Masaż KOBIDO UP jest kombinacją wielu tradycyjnych metod i technik ruchów rąk, mającą swoje źródła w znanym masażu KOBIDO, ale i w wielu innych. To bardzo kompleksowa i zaawansowana metoda masażu, która obejmuje złożone techniki manualne, a ich główną cechą jest zarówno powolność i głębokość, jak i szybkość oraz precyzja zarazem. Dzięki takiemu doborowi technik, skóra staje się mocniejsza, intensywnie oczyszczona z toksyn (udrożnianie kanałów limfatycznych) i odżywiona, dzięki polepszeniu ukrwienia (dotlenienie). Przede wszystkim jednak rozluźniamy tkanki, uwalniamy skumulowane w niej napięcia, uelastyczniamy powięzie, poprawiamy sprężystość mięśni i pobudzamy pracę nerów (głęboka praca sięgająca aż do przyczepów mięśniowych). Masaż KOBIDO UP składa się z kilku etapów: - demakijaż - uelastycznianie - drenaż limfatyczny - lifting - modelowanie - akupresura - masaż chłodnymi kulami solnymi - opcjonalny taping - relaksacja Korzyści płynące z masażu KOBIDO UP: - zniwelowanie napięcia mięśniowego - spłycenie bruzd mimicznych oraz zmniejszenie oznak starzenia się - odzyskanie spokojnego i zrelaksowanego wyglądu - pobudzenie metabolizmu komórkowego, dzięki czemu regeneracja przebiega dużo szybciej - wspomożenie w naturalnych procesach oczyszczania skóry z toksyn i zanieczyszeń - stymulowanie skóry do produktcji kolagenu i elastyny - poprawa konturu twarzy - podniesienie policzków - zmniejszenie opuchlizny - złagodzenie bolów głowy Przeciwskazania do zabiegu: - podwyższona temperatura - stany zapalne skóry - rany lub otarcia w stanie niezagojonym - duże ciśnienie tętnicze - niedawno przebyte zabiegi inwazyjne (ortodontyczne oraz z zakresu medycyny estetycznej) * peelingi mechaniczne i chemiczne (1-2 tygodnie) * laser, fale (ok. 2 tyg) * zabiegi z przebiciem skóry (2 tygodnie) * botoks (3-4 tygodnie) * nici rozpuszczalne i bez haczyków (3-6 miesięcy) * nici z haczykami (12 miesięcy) * implanty (do 4 tygodni) * zabiegi dentystyczne (do zagojenia) - zagrożona lub zaawansowana ciąża - trądzik różowaty250,00 zł1g 30minHolistyczne Centrum Terapii /Miss of Spa/
8.2 km aleja Ignacego Jana Paderewskiego 35, 51-612, Wrocław, ŚródmieściePakiet 5 x Trening medyczny ,stretching, mobility
675,00 zł1gTrening medyczny, stretching,mobility
150,00 zł1gFizjoterapia stomatologiczna
170,00 zł1gENTALPIA - Fitness Babiniec
1.7 km pilczycka 102, 54-150, Wrocław, FabrycznaStretching
ZAJĘCIA TRWAJĄ 55min!!! Rozciąganie – Zestaw ćwiczeń fitness polegający na rozciąganiu mięśni i ich uelastycznienia, a także poprawieniu ukrwienia układu motorycznego i spowodowanie jego rozruszania. Łączącym w sobie elementy gimnastyki i kulturystyki łącząc naprzemienne serie ćwiczeń dynamicznych i statycznych.Sexy Dance
ZAJĘCIA TRWAJĄ 55min!!!ZUMBA
ZAJĘCIA TRWAJĄ 55min!!! Program fitness, który łączy w sobie taniec latynoamerykański z elementami aerobiku. W kolumbijskim slangu Zumba oznacza „baw się i ruszaj”. Na zajęciach kształtujemy sylwetkę, dbając przy tym o kondycję, a co najważniejsze atmosfera świetnej imprezy napawa optymizmemPuma Gym&Fit
6.7 km ul. Sołtysowicka 15b, 51-168, Wrocław, Psie PoleZDROWY KRĘGOSŁUP + stretching
WTOREK I CZWARTEK - 19.00 !!! Zajęcia idealne, kiedy potrzebujesz wyciszenia, relaksu, a Twoje ciało wzmocnienia, rozciągnięcia, gdy masz zmęczony kręgosłup i chcesz poprawić postawę. Zajęcia trwają 50 min.Osteopatia
SAUNA
Sauna infrared to sauna bez pary i z niską temperaturą powietrza, gdzie zamiast tradycyjnych pieców wykorzystywane są promienniki podczerwieni. System powoduje, że organizm wydala nie tylko wodę, ale także tłuszcz (20%), cholesterol, metale ciężkie, kwasy i związki toksyczne. Seans trwa 30 min.Body Impulse
8.4 km Bartłomieja Strachowskiego 7a, 52-210, Wrocław, KrzykiStretching
Maluch w dialogu ze sztuką
Trening próbny EMS
Słyszałeś/aś już o elektrostymulacji mięśniowej ? Zastanawiasz się jak wygląda skuteczny trening personalny? Zapraszamy na darmowy trening próbny EMS! To wyjątkowe zaproszenie przekona Cię, że Twoje cele są realne do osiągnięcia. Dzięki nowoczesnej technologii wystarczy, ze wygospodarujesz jedynie 30 minut na trening. Chcesz podarować bliskiej osobie prezent? Zadbać o jej zdrowie? Możesz nam zaufać, zmotywujemy nawet najbardziej opornych. Specjalnie dla nich, przygotujemy voucher z imiennym zaproszeniem oraz powiadomimy ich o niespodziance.
Lista oczekujących biznesów
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Wrocław
Odchudzanie
Wrocław
Konsultacja u dietetyka
Wrocław
Presoterapia
Wrocław
Trening EMS
Wrocław
Analiza składu ciała
Wrocław
Redukcja tkanki tłuszczowej
Wrocław
Psychodietetyk
Wrocław
Plan treningowy
Wrocław
Joga
Wrocław
Trening grupowy
Wrocław
Dieta odchudzająca
Wrocław
Trening cardio
Wrocław
Fitness
Wrocław
Pomiar tkanki tłuszczowej
Wrocław
Sztuki walki
Wrocław
Taniec
Wrocław
Boks
Wrocław
- Stretching
- Stretching w Wrocław