Terapia Psychologiczna Łaziska Średnie, Łaziska Górne (18)
Co ma wpływ na wyniki wyszukiwania?
- 4,573 opinie
Promowany
Usługa mobilnaMindfulness- świadomość ciała i umysłu
14.3 km Leśna 40B, 44-237, StanowiceIndywidualne warsztaty oddechowe
Indywidualne warsztaty oddechowe ( różne metody) 60 minut159,00 zł1gPychoterapia łaczona z warsztatami oddechowymi
Pychoterapia łaczona z warsztatami oddechowymi 120 minut
230,00 zł2gPsychoterapia plus terapia oddechowa
Psychoterapia plus terapia oddechowa 1,5 godziny ( praca z emocjomi, usuwanie ataków paniki, lęku, gniewu, żalu, smutku, zazdrości itp.)190,00 zł1g 30min - 5,08 opinii
Promowany
Usługa mobilnaHetmans Zdrowie i Uroda
17.0 km Szpitalna 8, 207 (II pietro), 44-190, KnurówHipnoza - stacjonarnie, on-line, telefonicznie
Hipnoza terapeutyczna
✅️ relaksacyjna
✅️ wzmocnienie koncentracji
✅️ regresyjna
✅️ depresja
✅️ rzucenie palenia
✅️ otyłość
Czym jest Hipnoza?
Hipnoza znajduje zastosowanie w medycynie i psychoterapii. Jest skuteczną techniką terapeutyczną, dzięki której można wprowadzić nowe wzorce myślenia lub wpłynąć na zachowanie. Mogą z niej korzystać dorośli jak i dzieci. Hipnoza służy przede wszystkim w podnoszeniu jakości życia. Hipnoterapia pomagają rozwiązywać lub łagodzić problemy natury psychicznej, emocjonalnej i fizycznej.
Hipnoza jest stanem transu charakteryzującym się skrajną podatnością na sugestię, rozluźnieniem i pobudzeniem wyobraźni. Porównuje się ją zazwyczaj do śnienia na jawie: jesteś w pełni świadomy, ale blokujesz większość bodźców i skupiasz się intensywnie tylko na kilku wybranych rzeczach, głównie za sprawą sugestii.
O potwierdzonej skuteczności hipnozy mówi się w przypadku leczenia fobii i lęków, zaburzeń nerwicowych, nałogów, zachowań kompulsywnych, zaburzeń nastroju, kłopotów z okazywaniem i kanalizowaniem emocji. Lecz nie tylko. Praktyka pokazuje, iż hipnoza jest równie skuteczna w przypadku terapii zaburzeń odżywiania, bezsenności, schorzeń psychosomatycznych i chorób somatycznych.
Hipnoterapia wykorzystuje stan hipnozy do dokonywania trwałej zmiany w nastawieniu pacjenta – pomaga uwolnić się od niekorzystnej emocji bądź przekonania.
Dzięki temu niweluje niekonstruktywne emocje i przekonania, zmienia emocjonalne zakończenia wydarzeń lub uwalnia pacjenta od poczucia winy. Następnie w miejsce negatywnej emocji nakładane są pozytywne sugestie posthipnotyczne, które dodatkowo poprawiają samopoczucie pacjenta i zwiększają jego motywację do zmiany postępowania. Tak rozumiana hipnoza pozostaje bezpieczna i skuteczna.
Możliwość przeprowadzenia stacjonarnie lub on-line.
📌 Knurów ul. Szpitalna 8/207 (II piętro)
300,00 zł+1g 30minKonsultacja stacjonarna, on-line, telefoniczna
- Indywidualne podejście do każdego pacjenta.
- Pomoc w uzyskaniu lepszego samopoczucia fizycznego i/lub psychicznego.
- Konsultacja z Totalnej Biologii.
- Konsultacja i dobór mieszanki Esencji dr. Bacha.
- Wsparcie w problemach emocjonalnych.
- Wsparcie pacjenta i pomoc w przepracowywaniu traum, lęków, depresji itp.
- Ziołolecznictwo.
- Porady stacjonarne, on-line, przez telefon oraz korespondencyjna.
- Knurów ul. Szpitalna 8/207 (II piętro)
60,00 zł30minOpcja tylko i wyłącznie jako dodatkowa opłata za każde rozpoczęte 30 min. do pierwotnej konsultacji.+ więcej wariantów (1)Biorezonans NLS - Diagnostyka sam skan
Jak wiecie każda materia ma swoje fale. Biorezonans, na którym pracyjemy przy użyciu tych lekkich fal rezonansowych skanuje i wykrywa zmiany zachodzące w tkankach, komórkach, chromosomach, w DNA, molekułach tak naprawdę w całym organie.
➡️ Dzięki precyzji możem zeskanować i sprawdzić stan każdego narządu w organiźmie.
➡️ Urządzenie potrafi w kilka sekund wykryć prawdopodobną przyczynę chorób, w tym nowotworów oraz dziedzicznych.
➡️ Wykrywa drobnoustroje takich jak: wirusy, bakterie, robaki, grzyby, pierwotniaki.➡️ Badanie jest bezbolesne
➡️ Na urządzeniu skanujemy dzieci od 5 roku
❗W dniu badania należy zrezygnować z nabiału, kawy, mocnej herbaty i napojów energetycznych , nie należy również pić alkoholu i palić papierosów.
❗Na dwie godziny przed badaniem nie należy nic jeść, warto za to pić dużo wody, by zapewnić organizmowi odpowiedni stopień nawodnienia.
❗Przeciwwskazania do wykonania badania:
* Wszelkie wszczepione urządzenia serca, np. rozrusznik, zastawka
* Stenty, balonikowanie
* Metalowe i elektroniczne implanty, endoprotezy
* Ciąża
* Epilepsja
* Pompa insulinowa ( jeżeli nie można jej odłączyć )
* Chemio i radioterapia
* Krwawienie wewnętrzne (menstruacja)
📌 Knurów ul. Szpitalna 8/207 (II piętro)
200,00 zł30minUkład kostny+ więcej wariantów (12) - 5,018 opinii
Promowany
Dobry Psycholog
14.9 km Kolońska 1, C, 40-843, KatowiceTerapia psychologiczna
Czy czujesz, że życie wymknęło się spod kontroli? Czy codzienność sprawia Ci coraz większy stres i nie wiesz, jak sobie z tym poradzić? Jeśli tak, to nasze Centrum jest idealnym miejscem dla Ciebie!
Nasi doświadczeni terapeuci pomogą Ci przezwyciężyć wszelkie trudności emocjonalne i psychiczne, abyś mógł/a odzyskać równowagę i spokój w swoim życiu. Dzięki naszemu indywidualnemu podejściu, będziesz mógł/a otwarcie rozmawiać o swoich problemach i skutecznie pracować nad ich rozwiązaniem.
Nie trać czasu na walkę z własnymi demonami - skorzystaj z profesjonalnej terapii psychologicznej w naszym Centrum i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem!
210,00 zł50minTerapia EMDR dla dorosłego
Codzienny stres i lęk odbierają Ci radość życia? Terapia EMDR to innowacyjna metoda, która pomaga skutecznie radzić sobie z traumą, lękami i depresją. Nasz zespół specjalistów pomoże Ci odzyskać równowagę emocjonalną i kontrolę nad swoim życiem.
210,00 zł50minTerapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)
Czy czujesz, że utknąłeś/aś w codziennych problemach i potrzebujesz skutecznego wsparcia? Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) jest idealnym wyborem. Zorientowana na krótkoterminową współpracę z długoterminowym efektem. Polega na sprawnym osiąganiu rezultatów i uzyskaniu konkretnej zmiany – co oznacza mniej sesji terapeutycznych i szybsze budowanie rozwiązań. Terapeuci TSR pomogą Ci ustalić jasne i osiągalne cele, skupić się na Twoich przyszłych sukcesach, a nie potencjalnych problemach. TSR koncentruje się na Twoich mocnych stronach, zasobach i potrzebach, co pomoże zbudować wizję preferowanej przyszłości i urzeczywistnić ją w Twoim codziennym życiu.
210,00 zł50min - 5,06 opinii
Promowany
Pracownia Psychologii Pracy
17.0 km Bytomska 20, 6, 41-600, ŚwiętochłowicePsychoterapia
Pierwsze spotkania zwane konsultacją psychologiczną mają na celu przyjrzeniu się trudnościom, z którymi zgłasza się klient. Jest to czas na poznanie sposobu pracy terapeuty, określenie celu i czasu trwania terapii oraz zasad psychoterapii.Po konsultacji psychologicznej, wspólnej decyzji do dalszej pracy, następuje proces terapeutyczny.
150,00 zł50minPsychoterapia online+ więcej wariantów (1)Psychoterapia par
250,00 zł1g - Usługa mobilna
Natural Space Herbal & Manual Therapy
10.5 km Armii Krajowej 74, 40-671, KatowiceTerapia access bars
230,00 zł1gJESIENNE WZMACNIANIE ODPORNOŚCI
JESIENNE WZMACNIANIE ODPORNOŚCI
Jesień to wyjątkowy okres przygotowujący nas do mroźnych zimowych. Jesienna niższa temperatura, ogólna zmiana klimatu oraz namnożenie wirusów skłaniają do zmian w ubiorze i odżywianiu. Odczuwamy potrzebę rozgrzania organizmu, a także poprawy poziomu odporności. W jaki sposób można uodpornić organizm i przygotować go na porę jesienno-zimową? MAMY NA TO SPOSÓB w pakiecie usług:
- 2x refleksologia stóp
- 3x terapia bańkami ogniowymi
- 1x rozgrzewający masaż ciepłymi kamieniami
- 3x inhalacje wodorotlenowe
- 1x pakiet suplementów i herbat ziołowych, które zabierasz do domu
690,00 zł1gKolagenowy masaż twarzy
Zabieg terapii kolagenowej polega na iniekcji preparatu który zawiera kolagen nowej generacji. Penetruje głęboko warstwy skóry dzięki czemu skóra szybko staje się bardziej jędrna, poprawia się jej zarys, a także owal twarzy pod względem optycznym.Polega na masażu relaksacyjnym z wmasowaniem kolagenu naturalnego. Kolagen PURE to hypoalergiczny żel i zalecany jest przede wszystkim do najbardziej delikatnej skóry czyli do kosmetyki całej twarzy (również pod oczy) i dekoltu oraz innych delikatnych partii ciała.
149,00 zł55min - Usługa mobilna
Klinika Zdrowego Masażu
17.6 km Szkolna 5J, 41-800, ZabrzeMasaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny jest polecany wszystkim osobom, które cierpią na chroniczny stres, zmęczenie oraz złe samopoczucie. To doskonałe remedium na nadmierne napięcie mięśniowe oraz zły stan psychosomatyczny.
CZYM JEST MASAŻ RELAKSACYJNY I JAKIE SĄ JEGO EFEKTY?
Masaż relaksacyjny ma doskonałe działanie, którym jest widoczna poprawa samopoczucia osoby poddającej się temu zabiegowi. Zastosowanie odpowiednich technik masażu relaksacyjnego pozwala osiągnąć stan odprężenia ciała i umysłu, a także skutecznie pozbyć się skumulowanego stresu i zmęczenia, co owocuje dobrym samopoczuciem oraz lepszą kondycją psychiczną i fizyczną.
200,00 zł1gMasaż ciała
Masaże ciała gorącą oliwką przy spokojnej muzyce i blasku świec
140,00 zł15minWariant 1+ więcej wariantów (5)Masaż Grecki
Masaże wyłącznie przeznaczone dla mężczyzn
110,00 zł30min W Procesie Terapii Hanna Sujewicz
8.6 km Online, x, 43-100, Tychypsychoterapia indywidualna dorosłych online
Psychoterapia indywidualna w nurcie poznawczo-behawioralnym online
170,00 zł50minpsychoterapia indywidualna młodzieży online
Psychoterapia w nurcie poznawczo-behawioralnym młodzieży (15 -17 r.ż.)
170,00 zł50minPanewnicka Pracownia Psychoterapii
10.9 km Siedziba główna: Panewnicka 234A | Filia: Brynowska 66/1, 40-772, KatowicePsychoterapia indywidualna (Brynów)
180,00 zł50minPsychoterapia młodzieży (Brynów)
180,00 zł50minPsychoterapia indywidualna (Brynów)
160,00 zł50minWITALNOŚĆ CIAŁA
10.6 km Bażantów 35, 40-668, KatowicePsychoterapia on-line
Psychoterapia online to forma terapii, w której spotkania z terapeutą odbywają się za pomocą narzędzi internetowych, takich jak wideorozmowy, czaty, rozmowy telefoniczne czy e-maile. W tej formie pacjent i terapeuta komunikują się zdalnie, co pozwala na prowadzenie terapii bez konieczności fizycznego spotkania w gabinecie. Psychoterapia online, podobnie jak tradycyjna terapia stacjonarna, koncentruje się na rozwiązywaniu problemów emocjonalnych, relacyjnych czy psychicznych, ale oferuje większą elastyczność i wygodę.
Dlaczego warto skorzystać z psychoterapii online?
Dostępność
Psychoterapia online jest dostępna z każdego miejsca, gdzie jest połączenie internetowe. Daje to możliwość korzystania z pomocy psychologicznej niezależnie od miejsca zamieszkania, co jest szczególnie ważne dla osób mieszkających w małych miejscowościach, odległych regionach czy za granicą.Elastyczność czasowa
Terapia online umożliwia łatwiejsze dostosowanie terminów sesji do harmonogramu pacjenta. Można umówić się na sesję w godzinach, które nie kolidują z pracą, obowiązkami domowymi czy innymi zajęciami, co zwiększa szanse na regularne uczestnictwo w terapii.Wygoda
Pacjenci mogą uczestniczyć w sesjach z własnego domu, co często zapewnia większy komfort psychiczny. Możliwość odbywania terapii w znajomym i bezpiecznym środowisku może sprzyjać większej otwartości i ułatwiać proces terapeutyczny.Prywatność i anonimowość
Dla niektórych osób psychoterapia online może być bardziej dyskretna niż tradycyjne spotkania w gabinecie. Pacjent nie musi martwić się o spotkanie kogoś znajomego w poczekalni, co może zwiększać poczucie anonimowości i bezpieczeństwa.Oszczędność czasu i kosztów
Terapia online eliminuje konieczność dojazdu do gabinetu, co pozwala zaoszczędzić czas i pieniądze związane z podróżami. To istotna zaleta, szczególnie dla osób z ograniczoną mobilnością lub mieszkających daleko od placówek psychologicznych.Badania pokazują, że psychoterapia online może być równie skuteczna, co terapia prowadzona stacjonarnie. Kluczowym czynnikiem jest regularność sesji, zaangażowanie pacjenta oraz jakość relacji terapeutycznej.
250,00 zł50minTerapia somatyczna / Terapia przez ciało
Terapia somatyczna to forma psychoterapii, która koncentruje się na związku między ciałem a umysłem. W odróżnieniu od tradycyjnych podejść psychoterapeutycznych, które skupiają się głównie na myślach i emocjach, terapia somatyczna angażuje również ciało, aby uzyskać dostęp do emocji, które mogą być głęboko zapisane w somatycznym (cielesnym) doświadczeniu człowieka. Terapia ta opiera się na założeniu, że traumatyczne doświadczenia, stres i emocje mogą być przechowywane w ciele i wpływać na nasze samopoczucie fizyczne oraz psychiczne.
Terapia somatyczna wykorzystuje różne techniki, które mają na celu połączenie emocji i doznań cielesnych, w tym:
- Świadomość oddechu – nauka świadomego oddychania w celu redukcji stresu i uwalniania napięć z ciała.
- Praca z ruchem i dotykiem – delikatny ruch lub dotyk mogą pomóc w uwolnieniu nagromadzonego napięcia w ciele.
- Skupienie na doznaniach cielesnych – pacjent jest zachęcany do obserwowania swoich doznań cielesnych, takich jak ciepło, chłód, napięcie czy rozluźnienie, co pomaga zidentyfikować miejsca, gdzie mogą być "ukryte" emocje.
- Uważność i medytacja – te techniki pomagają w rozwijaniu świadomości ciała i umysłu oraz w uspokojeniu układu nerwowego.
Dlaczego warto skorzystać z terapii somatycznej?
Uwalnianie traumy i stresu z ciała
Terapia somatyczna pomaga osobom, które doświadczyły traumy lub chronicznego stresu, uwolnić emocje, które mogą być zablokowane w ciele. Jest to szczególnie skuteczne w przypadku osób, które mają trudności z werbalnym wyrażaniem swoich uczuć.Leczenie chronicznego napięcia i bólu
Terapia somatyczna może pomóc w redukcji chronicznego napięcia mięśni, bólu głowy, bólów pleców czy innych dolegliwości fizycznych, które mogą być związane z emocjonalnymi trudnościami.Poprawa regulacji emocji
Dzięki lepszej świadomości ciała, pacjenci uczą się rozpoznawać sygnały płynące z ciała, które mogą ostrzegać o nadchodzącym stresie lub lęku, co pozwala na lepszą regulację emocji.Wsparcie w leczeniu traumy
Terapia somatyczna jest szczególnie polecana dla osób cierpiących na zespół stresu pourazowego (PTSD), ponieważ pomaga w bezpiecznym przetwarzaniu traumatycznych doświadczeń, zarówno na poziomie emocjonalnym, jak i fizycznym.Integracja ciała i umysłu
Terapia ta pozwala na głębsze zrozumienie siebie, integrując doświadczenia emocjonalne i fizyczne. Dzięki temu pacjent zyskuje większą harmonię i spokój wewnętrzny.Skuteczność w pracy z emocjami, które trudno wyrazić słowami
Dla wielu osób, które mają trudności z werbalnym wyrażaniem emocji, terapia somatyczna oferuje inną drogę – poprzez ciało – aby dotrzeć do trudnych uczuć i je przetworzyć.Terapia somatyczna to skuteczna metoda leczenia, która pomaga osobom zmagającym się z traumą, stresem, lękami czy chronicznymi dolegliwościami fizycznymi. Skupiając się na relacji między ciałem a emocjami, oferuje głębsze i bardziej holistyczne podejście do zdrowia psychicznego i fizycznego. Warto z niej skorzystać, jeśli chcesz uwolnić swoje ciało od nagromadzonych napięć emocjonalnych, poprawić swoje samopoczucie i zrozumieć, jak emocje wpływają na twoje ciało.
250,00 zł50minPsychoterapia
Psychoterapia integratywna łączy różne metody i techniki terapeutyczne w celu dostosowania ich do indywidualnych potrzeb pacjenta. Uwzględnia pracę z ciałem oraz traumą, skupiając się na integracji doświadczeń psychicznych z fizycznymi.
Wykorzystuje rozmowę oraz somatyczne ćwiczenia do pomocy Klientowi w rozwiązywaniu jego problemów emocjonalnych i uwolnieniu się od trudnych przeżyć z przeszełości.
Kluczowe cechy psychoterapii integratywnej:
- Holistyczne podejście: Integruje różne techniki, obejmując zarówno psychikę, jak i ciało.
- Praca z ciałem: Wykorzystuje techniki somatyczne, aby pomóc w uwalnianiu napięć i traumy z ciała.
- Elastyczność: Wykorzystuje szeroki wachlarz narzędzi terapeutycznych, takich jak praca nad przekonaniami, emocjami, zachowaniami i relacjami, co może zwiększyć efektywność terapii.
- Praca z traumą: Zajmuje się przetwarzaniem i uwalnianiem traumy, co wspiera głębsze uzdrowienie.
- Personalizacja: Dostosowuje metody do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Psychoterapia integratywna skutecznie wspiera zdrowie psychiczne, pomagając w leczeniu różnych problemów oraz wspierając osobisty rozwój i dobrostan. To podejście jest skuteczne w leczeniu problemów emocjonalnych, behawioralnych i w pracy z traumą, oferując elastyczne i zintegrowane wsparcie.
250,00 zł50minMiejsce Dobrych Praktyk Katowice Ligota
11.5 km Kaszubska 13, 40-731, Katowicepsychoterapia indywidualna
Opłata jest zmienna (180 zł - 250 zł) w zależności od specjalisty, do którego Państwo jesteście zapisani.
180,00 zł+50minterapia Yagera
Terapia Yagera jest nowoczesną i innowacyjną metodą. Wykorzystuje ona naturalne zdolności intuicji, które posiada każdy człowiek niezależnie od rasy, płci czy wykształcenia. Opiera się na założeniu, ogólnie mówiąc, że problemy powstają wskutek uczenia się (czyli wskutek uwarunkowania) i że mogą zostać rozwiązane wskutek przeuczenia (czyli przewarunkowania).
320,00 zł1g 20minpsychotherapy in English
230,00 zł50minCentrum Wsparcia Dobrostan Spółka z o.o.
11.0 km Władysława Sikorskiego 153, 43-100, TychyTrening psychoregulacj
Trening psychoregulacji to forma pracy nad własną odpornością psychiczną, skierowana do służb mundurowych, sportowców, lekarzy, przedsiębiorców oraz wszystkich osób, które raz w miesiącu potrzebują uspokoić układ nerwowy. Trening ten łączy techniki uważności, głębokiego oddychania i relaksacji, które pomagają w lepszym radzeniu sobie ze stresem i emocjami.
Korzyści:
- Redukcja napięcia i stresu.
- Zwiększenie odporności psychicznej.
- Poprawa koncentracji i kontroli emocji.
- Wzmacnianie zdolności do radzenia sobie w trudnych, stresujących sytuacjach.
Trening psychoregulacji to doskonałe wsparcie dla osób w zawodach wymagających wysokiego poziomu odpowiedzialności i presji
370,00 zł1gKonsultacja kosmetologiczna
Konsultacja kosmetologiczna to profesjonalne spotkanie, podczas którego omówimy Twoje potrzeby i oczekiwania związane z pielęgnacją skóry i poprawą wyglądu. Specjalista oceni stan Twojej skóry, doradzi odpowiednie zabiegi i stworzy spersonalizowany plan działania, aby podkreślić Twoje naturalne piękno.
Korzyści:
- Indywidualna ocena i profesjonalne doradztwo.
- Omówienie dostępnych zabiegów i oczekiwanych efektów.
- Spersonalizowany plan pielęgnacji, dostosowany do Twoich potrzeb.
50,00 zł10minZabiegi kwasem hialuronowym
Zabiegi kwasem hialuronowym to bezpieczne i skuteczne procedury mające na celu nawilżenie, wypełnienie i odmłodzenie skóry. Kwas hialuronowy to naturalnie występująca substancja w naszym organizmie, która pomaga zachować jędrność i elastyczność skóry. Zabiegi z jego użyciem mogą obejmować modelowanie i powiększanie ust, wypełnianie zmarszczek, konturowanie twarzy, a także nawilżenie skóry.
Korzyści:
- Redukcja widocznych zmarszczek i bruzd.
- Modelowanie i powiększanie ust dla uzyskania pełniejszego kształtu.
- Wypełnienie i konturowanie obszarów twarzy, takich jak policzki czy linia żuchwy.
- Głębokie nawilżenie skóry i przywrócenie jej elastyczności.
- Naturalne i natychmiastowe efekty z możliwością dostosowania do indywidualnych potrzeb.
To idealne rozwiązanie dla osób pragnących poprawić wygląd i kondycję swojej skóry w sposób subtelny, bez długotrwałej rekonwalescencji.
Cena zabiegu zależy od ilości zużytego preparatu i jest ustalana wspólnie z Pacjentem przed zabiegiem.
850,00 zł30minRelease Me — Psychosomatyka —Uwalnianie Napięć Psychosomatycznych
11.9 km Fabryczna 12, 13, 43-100, TychyTrening regulacji emocji i stresu.
Trening wyciszający, medytacja, neutralizacja przebodźcowania, psychoedukacja, regulacja stresu i emocji,180,00 zł50minKonsultacja Online
160,00 zł50minPierwsza Konsultacja Online (Psychologiczna)
Pierwsza konsultacja psychologiczna
180,00 zł50minCentrum Rozwoju Relacji
16.9 km Adama Mickiewicza 3, 116, 40-092, KatowicePsychoterapia indywidualna - Kamila Ibrom
200,00 zł50minPsychoterapia indywidualna - Łukasz Gerzok
200,00 zł50minPsychoterapia indywidualna - Izabela Kleśny
200,00 zł50minOkna Natury Terapie naturalne Katowice
14.3 km Kormoranów 40, (Wjazd od ulicy Łabędziej), 40-521, KatowiceTerapia uwalniająca emocje i napięcia ciała
Kompletna terapia wg HP Wolfganga Ruhle. Terapia bazująca na manipulacjach powięziowych oraz użyciu narzędzia jakim jest Terapia czaszkowo-krzyżowa. Ma na celu niwelacje napięć oraz usuwanie traum z ciała. Terapia zwiększa synchronizacje pracy serca oraz mózgu. Daje spokój w ciele oraz uspokaja emocje. Czujesz, że w twoim życiu ciągle jest coś nie tak, chorujesz albo masz za sobą spory bagaż trudnych doświadczeń lub po prostu chcesz zapobiegać chorobom i lepiej radzić sobie z problemami to tą terapią postaram się Ci pomóc. Zapraszam na sesje pierwszej w Polsce terapii serca.
180,00 zł1g 10minTerapia EFT
EFT czyli techniki emocjonalnej wolności, nazywane również „tappingiem”, powstały w latach 70 ubiegłego wieku. Początkowo ich skuteczność tłumaczono faktem opukiwania punktów końcowych meridianów. Obecnie wiadomo, że EFT ma bardzo duży wpływ na nasz układ nerwowy, produkcję hormonów stresu, a nawet regulację DNA.
Poprzez opukiwanie sekwencji punktów znajdujących się na twarzy, głowie oraz tułowiu, wpływamy na układ limbiczny, w którym zakodowane są czasem bardzo wczesne negatywne doświadczenia i schematy. Układ limbiczny odpowiada za reakcję „uciekaj lub walcz” i jego rolą jest sygnalizowanie sytuacji potencjalnie uznanych przez niego za niebezpieczne.
Nasze ciało nie rozróżnia jednak prawdziwego zagrożenia od zagrożenia postrzeganego przez ciało migdałowate. Reaguje podniesieniem poziomu adrenaliny i kortyzolu. Opukiwanie uspokaja reakcję ciała, a ciało migdałowate dostaje informację o braku niebezpieczeństwa. Następuje przekwalifikowanie reakcji limbicznej, dzięki czemu możemy ponownie dokonać oceny zdarzeń jako neutralnych. Nasz neuroplastyczny mózg jest w stanie rozwinąć nowe sposoby postrzegania świata.
1. EFT
Metodę stosuje się w zasadzie we wszystkich obszarach życia, a jej skuteczności można doświadczyć przede wszystkim w pracy z:
- ograniczającymi przekonaniami dotyczącymi między innymi pieniędzy, swojej wartości i miejsca w życiu, swoich możliwości i wszystkim tym, co siedzi głęboko w Twojej podświadomości i nie pozwoli Ci czerpać z życia pełnymi garściami
- negatywnymi emocjami takimi jak wstyd, poczucie winy, żal, złość, smutek, gniew, poczucie urazy i wszystkimi im podobnymi, które mają wpływ na jakość twojego życia
- niepokojem, lękami i fobiami ograniczającymi Twoje funkcjonowanie
- trudnymi relacjami z otaczającymi Cię ludźmi, rodziną, a zwłaszcza z samym sobą
- bólem ciała i chorobami
- przewlekłym stresem / PTSD
- kompulsywnym jedzeniem i problemami z nadwagą
- depresją i autodestrukcją
- marazmem i brakiem działania
- traumatycznymi doświadczeniami, nawet tymi, które uważasz za „przerobione.”
ZAREZERWUJ
2. CELLULAR EFT
Zaletą EFT, oprócz jego doskonałej skuteczności, jest jego prostota oraz możliwość wykonywania go samodzielnie. Zwłaszcza w chwilach kiedy jest to nam najbardziej potrzebne. Tak naprawdę nie ma też ograniczeń wiekowych stosowania tappingu, a w przypadku bardzo małych dzieci można stosować również EFT zastępcze.
Cellular EFT jest metodą stworzoną do pracy z nasza pamięcią komórkową, która pozwala skutecznie pokazać i uwolnić z pamięci komórkowej przekazy odziedziczone po przodkach.
Są to nie tylko traumy, ale też różnego rodzaju przekonania i schematy funkcjonowania, w które jesteśmy uwikłani całkowicie poza naszą świadomością, a więc nie mamy na nie wpływu.
Metoda pozwala uzyskać wewnętrzną „zgodę” systemu rodzinnego, społecznego i zawodowego na zmianę w naszym życiu, na wyjście z lojalności rodowej i innych ciążących nam schematów. Cellular EFT to niesamowicie silny i transformujący proces, który przynosi realne zmiany w życiu.
3. PRACA Z PROGRAMEM PLAN CEL
To jak wygląda nasze życie, nasze relacje i nasz dobrostan kształtuje się w zasadzie już w momencie spotkania naszych rodziców. Bo kiedy mężczyzna i kobieta spotykają się, ich mózgi dokonują analizy, czy ich związek będzie uzupełnieniem drzew genealogicznych i będzie sprzyjał rodzeniu dzieci i rozliczaniu rodzinnych rozrachunków. Rodzice nie są jeszcze tego świadomi, ale ich drzewa rodowe zaangażowały się i dążą do skompensowania swoich własnych deficytów. I tak, jeszcze przed poczęciem stare nierozwiązane konflikty, odczucia rodziców i wydarzenia z okresu okołociążowego zaczynają kształtować nasz Plan Cel. I tak aż do ukończenia pierwszego roku życia. To w tym czasie nabędziemy nasze najważniejsze programy biologiczne, które pozwoliły nam przyjść na świat i przeżyć.
Pracując metodą Cellular EFT lub łącząc pracę wyobrażeniową z technikami EFT możemy pracować z głęboko schowanymi przekonaniami i wartościami, które nabyliśmy właśnie w okresie Planu Cel, ale także z ukrytą lojalnością rodową, linią naszego życia i syndromem rocznicy, które często bezwiednie realizujemy przez całe swoje życie. Najlepsze jest jednak to, że pracując z tymi obszarami zmieniamy nie tylko swoje życie, ale też życie naszych najbliższych. Korzyści są więc ogromne. Dzięki temu w naszym życiu robi się więcej miejsca na miłość, relacje, pieniądze i ogólnie na wszystko co dobre.
250,00 zł1g 30minRefleksoterapia stóp
Refleksologia stóp jest jedną z najstarszych i najskuteczniejszych holistycznych technik masażu regulujących pracę narządów wewnętrznych. Na stopach posiadamy duże receptory połączone z narządami ciała siecią kanałów energetycznych w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej zwanych „meridianami”. Dzięki precyzyjnemu uciskowi receptorów, do narządów wewnętrznych dociera impuls odblokowujący wszelkie zastoje uniemożliwiające optymalną pracę środowiska wewnętrznego ludzkiego ciała. W refleksoterapii stóp wykorzystanie wiedzy diagnostyki meridianowej, bardzo wspomaga leczenie wszelkich chorób przewlekłych oraz umożliwia wyczyszczenie źródeł ich powstawania. Dodatkowym atutem refleksoterapii stóp jest bardzo głęboki relaks i wyciszenie umysłu. Refleksoterapia stóp: – wycisza, relaksuje, działa antydepresyjnie – reguluje pracę narządów wewnętrznych – wzmacnia układ odpornościowy – wspomaga oczyszczanie nerek, wątroby – wspomaga leczenie chorób skórnych – reguluje wydzielanie hormonów – przyspiesza perystaltykę jelit++ – reguluje przemianę materii – wzmacnia ścięgna i mięśnie (również po ciężkich urazach) – skutecznie wspomaga leczenie astmy oskrzelowej – wycisza a z czasem likwiduje migrenowe bóle głowy – niepłodność150,00 zł50minMiejsce Dobrych Praktyk Katowice Śródmieście
17.0 km Warszawska 13, I piętro lok. 2, 40-009, Katowicepsychoterapia indywidualna
Opłata jest zmienna (180 zł - 250 zł) w zależności od specjalisty, do którego Państwo jesteście zapisani.
180,00 zł+50minterapia Yagera
Terapia Yagera jest nowoczesną i innowacyjną metodą. Wykorzystuje ona naturalne zdolności intuicji, które posiada każdy człowiek niezależnie od rasy, płci czy wykształcenia. Opiera się na założeniu, ogólnie mówiąc, że problemy powstają wskutek uczenia się (czyli wskutek uwarunkowania) i że mogą zostać rozwiązane wskutek przeuczenia (czyli przewarunkowania).
320,00 zł2gpsychotherapy in English
230,00 zł50minADHD mind
17.2 km Warszawska, 40-022, KatowicePsychoedukacja nastolatka z ADHD
Indywidualne spotkania psychoedukacyjne mają na celu zwiększenie świadomości oraz mechanizmów wspierających nastolatki z ADHD, usługa dla osób 16+. Po konsultacji z rodzicami.
150,00 zł45minTerapia ADHD
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) przynosi wiele korzyści osobom z ADHD i autyzmem. Pomaga w akceptacji myśli i emocji, rozwija elastyczność psychologiczną i koncentrację dzięki uważności. Skupienie na wartościach zwiększa motywację, a techniki radzenia sobie ze stresem poprawiają codzienne funkcjonowanie. ACT wspiera samodzielność i umiejętności społeczne, co wzmacnia pewność siebie i relacje interpersonalne.
Usługa online120,00 zł50minKonsultacje dla rodziców (ADHD/autyzm)
Konsultacje dla rodziców dziecka/nastolatka z ADHD, autyzmem, lub wychowawcze, prowadzone w celu lepszego zrozumienia dziecka/nastolatka lub w celu ustalenia psychoedukacji/coachingu dla osób 16+. Konsultacje dla rodziców mają pomóc ustalić potrzeby dziecka i formy wsparcia oraz wsparcia dla samych rodziców.
150,00 zł50minFenomen Psychoterapia i Rozwój
16.3 km Powstańców 27, 3, 40-039, KatowicePsychoterapia indywidualna w j.angielskim
230,00 zł50minPsychoterapia indywidualna w j.angielskim online
230,00 zł50minPsychoterapia indywidualna
190,00 zł50min„JA.INFO.PL" Szkolenia, Superwizja, Psychoterapia Agnieszka Glica
16.7 km Sokolska 5, m. 15 (III piętro), 40-086, KatowicePsychoterapia
180,00 zł50minPsychoterapia par
Psychoterapia par jest skutecznym sposobem na przezwyciężenie kryzysów w relacji. Pary, które decydują się na terapię, pragną znaleźć drogę do porozumienia i poprawy jakości swojego związku. W procesie terapii partnerzy mają możliwość otwartego wyrażania swoich emocji, potrzeb i trudności. Terapeuta stwarza bezpieczną przestrzeń, w której para może przyjrzeć się bliżej dynamice swojego związku, odkrywając źródła problemów oraz co ich uruchamia do kłótni czy oddalenia się tak mocno, że zapominają o swojej miłości.
300,00 zł1gKonsultacja seksuologiczna
230,00 zł50min
- Terapia psychologiczna
- Terapia psychologiczna w Łaziska Średnie, Łaziska Górne