Booksy logo
Czego szukasz?
Olkusz
Kiedy?
pl Dla salonów

Trener Personalny Olkusz (15)

Filtry i Lokalizacja • 1
Mapa
  • Usługi mobilne

    IMPULSE TRAINING MEON EMS CHRZANÓW - Trening EMS - Studio Treningu Personalnego - Boks - KickBoxing - Dieta

    18.5 km Chrzanowska 29, 32-540, Chrzanów

    Próbny Trening EMS

    Sekretem treningu EMS jest jego skuteczność. Impulsy elektryczne stymulują mięsnie do maksymalnej pracy bez obawy o stawy czy kręgosłup. Bez ciężaru mamy możliwość wykonania bardzo wymagającego treningu budującego masę mięśniową. W połączeniu z treningiem funkcjonalnym elektrostymulacja otwiera Nam możliwość obciążenia praktycznie całego aparatu mięśniowego w jednym zadaniu. Pozwala to wykonać 20 minutową sesję treningową całego ciała bez konieczności wykonywania skomplikowanych zadań. Jako jedyna metoda trening EMS aktywuje do pracy głęboko położone włókna mięśniowe odpowiedzialne za utrzymanie Naszego ciała w odpowiedniej pozycji, chroniąc w ten sposób kręgosłup oraz stawy przed kontuzjami. Elektrostymulacja wykorzystywana jest również jako zabiegi masujące i łagodzące bóle mięśniowe. Impulsy o niskiej częstotliwości intensywności działają relaksująco i rozluźniająco na nasze mięśnie. Trening EMS cenimy przede wszystkim za jego kompleksowość. Na jednym spotkaniu z trenerem personalnym zadbamy o swoją sylwetkę, zdrowie, mięśnie głębokie oraz stawy, urodę, jędrność skóry, oraz dodatkowo naładujemy się energią i świetnym samopoczuciem.
    49,00 zł
    1g

    Pojedynczy Trening EMS

    Elektryczna stymulacja mięśni od wielu lat stosowana jest w fizjoterapii oraz sporcie wyczynowym. Użytkownicy cenią sobie przede wszystkim bezpieczeństwo, skuteczność i efektywność treningu EMS. Real Madryt, Bayern Monachium, Usain Bolt, bracia Kliczko i wielu innych sportowców osiągających największe sukcesy traktują trening EMS jako doskonałe uzupełnienie treningu wyczynowego. Elektrostymulacja mięśni EMS na również szereg zastosowań kosmetycznych. Impulsy elektryczne przechodzące przez tkankę skórną powodują zwiększenie jej elastyczności i napięcia oraz ujędrniają nasze ciało. Kosmetolodzy traktują EMS jako zabieg antycellulitowy i rozbijający fałdy skórne oraz rozprowadzający płyny ustrojowe i wodę w naszym organizmie.
    90,00 zł+
    1g

    Treningi WE DWOJE EMS

    M jak metabolizm Trening EMS angażuje do pracy około 90% włókien mięśniowych równocześnie. Dzięki temu praca Naszego organizmu staję się bardzo intensywna i wymagająca. Mimo, że elektrostymulacja mięśni łączona jest z podstawowymi i bardzo prostymi ćwiczeniami jesteśmy wstanie wykonać wysiłek zbliżony do maksymalnego. Charakterystyką wysiłku trening EMS podobny jest do interwałów lub tabaty. Cechuje się** krótkim czasem trwania** i wysoką intensywnością. Przewagą nad tymi dwoma jest fakt, że trening EMS i impulsy mu towarzyszące docierają do głęboko położonych włókien mięśniowych, wzmacniają je i masują równocześnie. Podczas jednej 20 minutowej sesji treningowej jesteśmy wstanie spalić około 500kcal. Kolejne 500 – 700kcal zostanie spalone w najbliższych 24 godzinach po treningu. Trening EMS doskonale** rozkręca Nasz metabolizm** i ładuje Nas energią na cały aktywny dzień.
    160,00 zł+
    1g

  • NOVY KLUB

    1.8 km ulica Kazimierza Wielkiego 65, 32-300, Olkusz

    Konsultacja Trychologiczna

    Pierwszy krok do podjęcia skutecznej terapii problemu wypadania włosów, łupieżu i innych schorzeń skóry głowy.
    99,00 zł
    45min

    Zabieg Trychologiczny

    trycholog dobiera najlepszy dobiera najbardziej odpowiedni zestaw działań i preparatów pod kątem danego problemu
    120,00 zł+
    1g

    Peeling Skóry Głowy

    Złuszczenie martwego naskórka i dogłębne oczyszczenie skóry głowy z zanieczyszczeń środowiskowych
    139,00 zł
    1g:15min
  • Usługi mobilne

    Active Point Studio EMS

    29.6 km Legionow Polskich 73, 41-300, Dąbrowa Górnicza

    Pojedynczy trening EMS

    150,00 zł
    30min

    Trening z pakietu 3 miesiące EMS

    120,00 zł
    30min

    Trening z pakietu 6 miesięcy EMS

    110,00 zł
    30min

  • Skopia Fi

    29.7 km Władysława Łokietka 136a, 31-324, Kraków, Krowodrza

    Trening personalny na start

    Bezpłatna
    1g

    Trening personalny 60 min. - jedno wejście

    159,00 zł
    1g

    Manualne testy mięśniowe

    99,00 zł
    1g

  • Ingrid Atencia Fit Yourself

    30.6 km Armii Krajowej 25, 30-150, Kraków, Krowodrza

    One-to-one training session

    160,00 zł
    50min

    Package of 11 one-to-one training sessions

    1 200,00 zł
    10g

    Online training session

    69,00 zł
    50min
  • Usługi mobilne

    Centrum Rozwoju Puedo

    28.3 km Władysława Reymonta 29, 41-300, Dąbrowa Górnicza

    Trening personalny

    100,00 zł
    1g

  • Salon Kosmetyczny Aldona Stach

    19.2 km ul. 29 Listopada 1, 2, 32-500, Chrzanów

    PAKIET DLA PANNY MŁODEJ

    Pakiet zawiera zabiegi pozwalające przygotować się w czasie na zbliżającą się uroczystość . Są tam między innymi pedicure, manicure, stylizacja oprawy oka , zabiegi na twarz . Możliwość zmiany zabiegów w pakiecie na inne. W celu zapisu koniecznie skontaktuj się z salonem telefonicznie, gdyż potrzebne jest rozpisanie planu czasowego na zabiegi .
    460,00 zł
    1g

    Światłoterapia

    Światłoterapia jest zabiegiem podnoszącym ogólny nastrój klienta . Specjalnie skonstruowane do tego celu urządzenie pochodzenia finlandzkiego , emituje promienie , które stymulują układ odpornościowy . Zabieg poprawia nastrój , zmniejsza apetyt na słodycze , zwiększa energię . Działa przeciwdepresyjnie. Stymuluje do działania . Polecany szczególnie w okresach jesiennych i zimowych , kiedy mamy deficyt światła słonecznego .
    20,00 zł
    10min

    KONSULTING KOSMETYCZNY

    To spotkanie z Klientem jest spotkaniem edukacyjnym . Poprzez wywiad i rozmowę ustalana jest diagnoza Twoich potrzeb oraz plan pielęgnacyjny długoterminowy . Rozmowa przeprowadzana jest z ekspertem z kosmetologii z ponad 20 letnim stażem . Odbywa się przy herbacie lub kawie w przyjaznych i intymnych warunkach .
    150,00 zł
    45min

  • Salon Kosmetyczny "Metamorfosis"

    14.9 km Rynek 10 a, 32-065, Krzeszowice

    bon upominkowy

    zmienna
    5min

    makijaz pernamentny brwi

    700,00 zł
    3g:30min

    Mezoterapia igłowa

    300,00 zł
    1g

  • Centrum Medycyny Estetycznej Planeta Piękna

    17.9 km ulica Nowa, 5, 32-340, Wolbrom

    MANICURE HYBRYDOWY 1 KOLOR

    95,00 zł+
    1g:20min

    MANICURE HYBRYDOWY Wzorki

    100,00 zł+
    1g:45min

    NAPRAWA PAZNOKCIA

    15,00 zł
    15min

  • Zielone Gabinety

    28.8 km ulica Bankowa, 3, 32-087, Zielonki

    Opalanie natryskowe Fake Bake- całe ciało

    120,00 zł
    30min

    Ściąganie poprzedniej stylizacji

    1,00 zł
    30min

    Ściąganie stylizacji z innego salonu

    Usunięcie hybrydy 20 zł Usunięcie żelu 30 zł
    20,00 zł+
    30min

  • Studio Urody Bellberry

    20.4 km Oświęcimska 90D, 17, 32-500, Chrzanów

    Bezpłatna konsultacja

    0,01 zł
    30min

    Regulacja brwi

    20,00 zł
    20min

    Farbowanie brwi

    35,00 zł
    40min

  • Świat Piękna

    24.9 km aleja Piłsudskiego 72, 43-602, Jaworzno

    Brwi metodą pudrową/ombre/insta

    600,00 zł
    3g:30min

    Dopigmentowanie po 6 tygodniach

    100,00 zł
    2g

    Pedicure podstawowy z odżywką

    peeling + opracowanie stóp i paznokci + krem + odżywka
    90,00 zł
    1g

  • Renew Studio

    30.4 km Juliusza Lea 210C/2, 30-136, Kraków, Krowodrza

    Makijaż permanentny ust

    950,00 zł
    2g

    Makijaż permanentny brwi

    950,00 zł
    2g

  • test 5 firma1

    29.1 km 32-060, Liszki, powiat krakowski, małopolskie

    Trening personalny

    120,00 zł
    1g

    Plan treningowy

    100,00 zł
    45min

    Trening cardio

    150,00 zł
    1g
    • Lista oczekujących salonów

  • Treningi Personalne

    31.0 km Białoprądnicka 32D, 4, 31-221, Kraków, Krowodrza

    Trening personalny

    Plan żywieniowy

    Plan treningowy