Mapa
Trening EMS Chorzów (11)
- Usługa mobilna
Kaszmir Kosmetologia Estetyczna & Day SPA
5.0 km Stefana Batorego 4, 40-061, KatowiceEgzosomy
Zaoszczędź do 25%500,00 zł+ 375,00 zł+1g - Usługa mobilna
Fizjo Balance
1.6 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, ChorzówTrening rehabilitacyjny
160,00 zł1gTrening EMS dla 1 osoby
Intensywny i efektywny trening z trenerem personalnym medycznym w kombinezonach Easy Motion Skin trwający jedynie 20 min.180,00 zł1gPakiet 4 treningów dla 1 osoby / cena za trening
150,00 zł1g Studio Figura Chorzów Centrum
0.6 km Młodzieżowa 31, 41-516, ChorzówELEKTROSTYMULACJA IR - 8 WEJŚĆ
504,00 zł5minPOWER SHAPER PRO - 8 WEJŚĆ
1 600,00 zł5min2 PARTIE+ więcej wariantów (1)KONSULTACJA ( w tym 30 min.fitness/wellness)
49,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
MEON EMS Katowice Brynów
7.4 km Rzepakowa 4F lok. U7, 40-547, Katowice3. Pakiety - Trening we dwoje
2 640,00 zł1gPakiet 12 treningów (ważny 3 miesiące)+ więcej wariantów (3)Trening próbny
99,00 zł1g1. Treningi pojedyncze
189,00 zł1gPojedynczy trening+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
STUDIO TRENINGU PERSONALNEGO - Jakub Obracaj
9.2 km Stanisława Łętowskiego, 7, 40-648, KatowiceTrening EMS
Zaoszczędź do 10%60,00 zł 54,00 zł35minDarmowa Konsultacja!
Darmowa1gJoga GODZINA 9:00
25,00 zł1g NK Fizjoterapia
1.0 km aleja Wojska Polskiego 10, 41-516, Chorzówelektrostymulacja mięśni EMS
zabieg dotyczy jednej części ciała30,00 zł15minTrening personalny
180,00 zł1gPierwsza wizyta diagnostyczno-terapeutyczna
Pierwsze spotkanie z fizjoterapeutą. Wizyta obejmuje wywiad, badanie fizjoterapeutyczne oraz wstępną terapię.200,00 zł1gInstytut Zdrowia i Urody Claria Chorzów
1.6 km Wolności 39 lok. 2, 41-500, ChorzówElektrostymulacja VitaSlim - pakiet 10 zabiegów
720,00 zł1gKonsultacja kosmetologiczna
1,00 zł15minPeeling kawitacyjny
peeling twarzy za pomocą zjawiska kawitacji. efektem jest rozjaśnienie i oczyszczenie naskórka225,00 zł1g 45min- Usługa mobilna
Studio treningu i dietetyki
9.9 km marsz. Józefa Piłsudskiego 41, 41-200, SosnowiecTrening EMS PRÓBNY
Trening EMS (elektrostymulacja) to w pełni bezpieczna, innowacyjna metoda treningowa, która wykorzystuje impulsy o niskiej częstotliwości do wywoływania kontrolowanych skurczy mięśni. Połączenie świadomego napięcia mięśniowego i elektrostymulacji pozwoli Ci zaangażować aż 90% mięśni całego ciała w tym samym czasie! CO DAJE TRENING EMS? -Modelowanie sylwetki -Redukcja tkanki tłuszczowej -Redukcja bólu pleców -Profilaktyka zdrowotna, element rehabilitacji, powrotu do sprawności fizycznej po urazach/kontuzjach -Poprawa zdolności motorycznych (jak siła, wytrzymałość) -Podtrzymanie lub (na pewnym poziomie) rozwój w zakresie hipertrofii, czyli budowania masy mięśniowej -Odciążenie kręgosłupa i stawów podczas ćwiczeń -Oszczędność czasu DLA KOGO? ✔osób, które chcą wzmocnić mięśnie, poprawić sylwetkę ✔osób w średnim wieku i starszych, które chcą zadbać o zdrowie, wzmocnić swoje ciało i utrzymać odpowiedni poziom aktywności. ✔osób z ograniczonym czasem ✔osób po kontuzjach ✔osób z niespecyficznym bólem pleców ✔ osób z sarkopenią (spadek siły mięśniowej) PIERWSZY TRENING WPROWADZAJĄCY: Pierwsza sesja treningowa powinna składać się z programu “Przyzwyczajenie do impulsu” (około 3 minuty) oraz planu treningowego “Trening Próbny” (do 12 minut). 1. KOLEJNE TRENINGI EMS: „Aby zapewnić odpowiednią regenerację i adaptację oraz zapobiec potencjalnym uszczerbkom na zdrowiu, częstotliwość treningów nie może przekraczać jednej sesji treningowej trwającej 20 minut tygodniowo przez pierwsze 8–10 tygodni. 2. Po tym 8–10-tygodniowym okresie wprowadzenia w trening EMS musi nastąpić co najmniej 4-dniowa przerwa pomiędzy intensywnymi sesjami WB-EMS (≥7 Borg CR10), aby uniknąć gromadzenia się produktów rozpadu mięśni, umożliwiających odpowiednią regenerację i adaptację.59,00 zł45minTrening EMS PAKIET 4 TRENINGI
419,00 zł30minTrening EMS PAKIET 8 TRENINGÓW
819,00 zł30min - Usługa mobilna
Klinika Zdrowego Masażu
12.5 km Szkolna 5J, 41-800, ZabrzeElektrostymulacja Tens
35,00 zł10minWariant 1+ więcej wariantów (2)Bon Upominkowy
200,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż ciała Dotyk Natury
140,00 zł15minWariant 1+ więcej wariantów (7) - Usługa mobilna
my20minutes - trening EMS
11.5 km 3 Maja 31, 41-200, SosnowiecKARNET 12 TRENING EMS
1 680,00 zł30minKARNET 24 TRENING EMS
3 000,00 zł30minKARNET 48 TRENING EMS
5 280,00 zł30min - Usługa mobilna
Active Point
17.7 km Adama Mickiewicza, 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaPojedynczy trening EMS
Kompleksowy trening EMS, który trwa 20 minut.180,00 zł30minTrening z pakietu 3 miesiące EMS
zmienna30minTrening z pakietu 6 miesięcy EMS
zmienna30min
- Trening EMS
- Trening EMS w Chorzów