Kiedy?
pl
Mapa

Trening I Dieta Chorzów (36)

  • Usługa mobilna

    EMS Club Katowice

    6.5 km Ignacego Paderewskiego 63, 40-282, Katowice

    Trening próbny

    **S jak skuteczność** Sekretem treningu EMS jest jego skuteczność. Impulsy elektryczne stymulują mięsnie do maksymalnej pracy bez obawy o stawy czy kręgosłup. Bez ciężaru mamy możliwość wykonania bardzo wymagającego treningu budującego masę mięśniową. W połączeniu z treningiem funkcjonalnym elektrostymulacja otwiera Nam możliwość obciążenia praktycznie całego aparatu mięśniowego w jednym zadaniu. Pozwala to wykonać **20 minutową** sesję treningową całego ciała bez konieczności wykonywania skomplikowanych zadań. Jako jedyna metoda trening EMS aktywuje do pracy **głęboko położone włókna mięśniowe** odpowiedzialne za utrzymanie Naszego ciała w odpowiedniej pozycji, chroniąc w ten sposób kręgosłup oraz stawy przed kontuzjami. Elektrostymulacja wykorzystywana jest również jako **zabiegi masujące i łagodzące bóle mięśniowe.** Impulsy o niskiej częstotliwości intensywności działają relaksująco i rozluźniająco na nasze mięśnie. Trening EMS cenimy przede wszystkim za jego kompleksowość. Na jednym spotkaniu z trenerem personalnym zadbamy o swoją sylwetkę, zdrowie, mięśnie głębokie oraz stawy, urodę, jędrność skóry, oraz dodatkowo naładujemy się energią i świetnym samopoczuciem.
    99,00 zł
    1g

    Trening bez zobowiązań EMS

    199,00 zł
    1g

    Trening WE DWOJE EMS

    **M jak metabolizm** Trening EMS angażuje do pracy około **90% włókien mięśniowych równocześnie.** Dzięki temu praca Naszego organizmu staję się bardzo intensywna i wymagająca. Mimo, że elektrostymulacja mięśni łączona jest z podstawowymi i bardzo prostymi ćwiczeniami jesteśmy wstanie wykonać wysiłek zbliżony do maksymalnego. Charakterystyką wysiłku trening EMS podobny jest do interwałów lub tabaty. Cechuje się\*\* krótkim czasem trwania\*\* i wysoką intensywnością. Przewagą nad tymi dwoma jest fakt, że trening EMS i impulsy mu towarzyszące docierają do głęboko położonych włókien mięśniowych, wzmacniają je i masują równocześnie. Podczas jednej 20 minutowej sesji treningowej jesteśmy wstanie spalić około 500kcal. Kolejne 500 – 700kcal zostanie spalone w najbliższych 24 godzinach po treningu. Trening EMS doskonale\*\* rozkręca Nasz metabolizm\*\* i ładuje Nas energią na cały aktywny dzień.
    300,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    MEON EMS Katowice Brynów

    7.4 km Rzepakowa 4F lok. U7, 40-547, Katowice

    Trening próbny

    99,00 zł
    1g

    1. Treningi pojedyncze

    189,00 zł
    1g
    Pojedynczy trening
    + więcej wariantów (2)

    2. Pakiety

    1 680,00 zł
    1g
    Pakiet 12 treningów (ważny 3 miesiące)
    + więcej wariantów (3)
  • Usługa mobilna

    Mocny Trener- Michał Nowak

    9.0 km Szewska 11, 40-649, Katowice

    Trening z pakietu

    -
    1g

    Trening personalny

    250,00 zł
    1g
    Trening medyczny/ terapia ruchowa.
    + więcej wariantów (2)

    Spotkanie Diagnostyczne - konsultacja

    135,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Fizjo Balance

    1.6 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, Chorzów

    Terapia manualna

    170,00 zł
    1g

    Terapia okołoporodowa

    170,00 zł
    1g

    Konsultacja fizjoterapeutyczna

    170,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Active Point Studio EMS

    17.7 km Adama Mickiewicza, 6, 41-300, Dąbrowa Górnicza

    Masaż twarzy KOBIDO

    250,00 zł
    1g 30min

    Aroma Touch masaż aromaterapeutyczny

    220,00 zł
    1g 30min

    Masaż ujędrniający antycellulitowy

    200,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Avatah Jasnowidz Tarot Medium Doradca Coach Wróżka

    6.8 km Usługi online, Katowice

    Jasnowdzenie czytane ze zdjecia

    150,00 zł
    1g

    Voucher - prezent

    150,00 zł
    30min

    Podaruj na Święta prezent wróżbę

    150,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    Barbara Wiśniowska Trener Personalny

    7.1 km Krakowska 21, 41-902, Bytom

    Trening personalny (z diagnostyką funkcjonalną)

    100,00 zł+
    1g
  • Dietetyk Agnieszka Łempicka

    1.3 km ks. Bernarda Bogedaina 18, 41-500, Chorzów

    Analiza składu ciała

    49,00 zł
    15min

    Pierwsza konsultacja

    149,00 zł
    1g

    Dieta 7-dniowa

    199,00 zł
    55min
  • Usługa mobilna

    Carolajn-Karolina Drabek

    2.5 km Wolności 145B, 4, 41-500, Chorzów

    Makijaż ślubny

    Usługa mobilna
    250,00 zł
    2g

    Makijaż okolicznościowy

    200,00 zł
    2g

    Makijaż ślubny próbny

    200,00 zł
    2g 30min
  • Usługa mobilna

    in.motion - fizjoterapia i terapia SI

    4.0 km Ślęzan 27/II, 41-608, Świętochłowice

    Masaż pistoletem do masażu

    Usługa mobilna
    50,00 zł
    30min

    FIZJOTERAPIA - KOLEJNA WIZYTA

    130,00 zł
    1g

    FIZJOTERAPIA + DIAGNOSTYKA - PIERWSZA WIZYTA

    150,00 zł
    1g 15min
  • Usługa mobilna

    Trener personalny Dąbrowa Górnicza - FatTrener

    14.4 km Grynia 6, 41-300, Dąbrowa Górnicza

    Trening personalny

    Zaoszczędź do 25%
    120,00 zł 90,00 zł
    1g

    Konsultacja

    Zaoszczędź do 25%
    100,00 zł 75,00 zł
    1g

    Indywidualny plan żywieniowy

    Zaoszczędź do 25%
    150,00 zł 112,50 zł
    30min
    Ilość jadłospisów: 4
    + więcej wariantów (3)
  • Rosa Centrum Fizjoterapii

    1.1 km Katowicka 50, I pietro Budynek Kliniki Okulistycznej Optomed, 41-500, Chorzów

    WIZYTA ORTOPODOLOGICZNA -pierwsza wizyta

    Gdy masz problem ze stopmi, kolanami, biodrami, kręgosłupem, wadami postawy, skoliozami, niepokoi Cię chód. Badanie komputerowe stóp, chodu. Badanie manualne fizjoterapeutyczne. Testy fizjoterapeutyczne. Dobór indywidualnej wkładki ortopedycznej i/lub ustallenie proscesu fizjoterapii.
    300,00 zł
    1g 30min

    KONTROLA WKŁADEK

    Po 2 miesiącach od odebrania wkłądek umów się na wizytę kontrolną. Następna powinna odbyć się po 6 miesiącach lub jak wskaże specjalista
    200,00 zł
    30min

    ODBIÓR WKŁADEK

    Prosimy zabrać buty, do których mamy dopasować wkładki. Wizyta jest bezpłatna, jedynie zostanie pobrana opłata za wartość wkładek.
    1,00 zł
    30min
  • BezWykrętu Studio Zdrowia

    1.0 km ks. Jana Gałeczki 59, 41-506, Chorzów

    PIERWSZA WIZYTA Terapia manualna/Fizjoterapia

    200,00 zł
    1g

    KONTYNUACJA Terapia manualna/fizjoterapia

    180,00 zł
    1g

    PIERWSZA WIZYTA Fizjoterapia uroginekologiczna

    200,00 zł
    1g 15min
  • L'ESTETICA Organic Beauty Room

    1.6 km Jagiellońska 7, 41-500, Chorzów

    Usuwanie hybrydy - stopy

    70,00 zł
    40min

    PERMANENTNY BRWI metodą wypełnienia/ombre

    630,00 zł
    1g 30min

    RADIOFREKWENCJA MIKROIGŁOWA twarz

    Radiofrekwencja mikroigłowa to niechirurgiczny zabieg z wykorzystaniem fal radiowych. Zabieg ten stanowi połączenie mikronakłuwania z jednoczesnym działaniem fali elektromagnetycznej o częstotliwości fal radiowych. Zabieg ten wpływa na poprawę jędrności oraz gęstości skóry. Następuje również poprawa kolorytu oraz struktury skóry. Zabieg ten doskonale radzi sobie z rozstępami oraz bliznami potrądzikowymi. Radiofrekwencja mikroigłowa (RF) zwana jest "nieopracyjnym liftongiem", ponieważ działa zarówno na naskórek jak i głębsze partie skóry. Wskazania do zabiegu: - rozstępy, - blizny zanikowe, - mało jędrna skóra twarzy, szyi oraz dekoltu, - wiotkość skóry - opadające policzki tzw. "chomiki" , wiszący pomarszczony podbródek, korekta owalu twarzy, - zmarszczki , bruzdy i drobne linie - zmniejszenie kurzych łapek, poprawa konturów oczu, górna warga, - mało napięta i wiotka skóra ramion, ud, pośladków, brzuch po intensywnym odchudzaniu czy po ciązy - cellulit, - skóra naczyniowa, - rozszerzone pory, - przebarwienia Przeciwskazania do zabiegu: - ciąża i okres karmienia piersią, - epilepsja, - cukrzyca, - choroby tarczycy (nieuregulowane) - choroby psychiczne, - gorączka, ogólne złe samopoczucie, - świeżo wykonane zabiegi z kwasem hialuronowym i toksyną botulinową czy nićmi PDO, - po głębokich peelingach chemicznych czy laserze frakcyjnym - choroby autoimmunologiczne SM, RZS, twardzina . zespół przewlekłego zmęczenia, bielactwo, łuszczyca, łysienie plackowate, - skóry alergiczne ze świądem nieznanego pochodzenia, AZS.
    400,00 zł
    45min
    twarz
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    Gabinet Podologiczny Zdrowe Stopy

    19.7 km 43-140 Lędziny, ul. Lędzińska 14, 43-140, Lędziny

    PIERWSZA WIZYTA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE

    180,00 zł
    45min

    WIZYTA KONTROLNA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE

    150,00 zł
    45min

    PAKIET 5 WIZYT KONTROLNYCH - ONLINE

    500,00 zł
    45min
  • Instytut Zdrowia i Urody Claria Chorzów

    1.6 km Wolności 39 lok. 2, 41-500, Chorzów

    Konsultacja kosmetologiczna

    1,00 zł
    15min

    Peeling kawitacyjny

    peeling twarzy za pomocą zjawiska kawitacji. efektem jest rozjaśnienie i oczyszczenie naskórka
    225,00 zł
    1g 45min

    Oczyszczanie twarzy

    Zaoszczędź do 10%
    249,00 zł 224,10 zł
    1g 15min
  • NK Fizjoterapia

    964 m aleja Wojska Polskiego 10, 41-516, Chorzów

    elektrostymulacja mięśni EMS

    zabieg dotyczy jednej części ciała
    30,00 zł
    15min

    Pierwsza wizyta diagnostyczno-terapeutyczna

    Pierwsze spotkanie z fizjoterapeutą. Wizyta obejmuje wywiad, badanie fizjoterapeutyczne oraz wstępną terapię.
    200,00 zł
    1g

    Terapia manualna- kolejna wizyta

    Dla osób, które odbyły pierwszą wizytę diagnostyczną.
    170,00 zł
    1g
  • Evo Medical Spa

    840 m Lwowska 34, 41-500, Chorzów

    Endermologia LPG INFINITY na ciało 6 zabiegów 3...

    Endermologia LPG INFINITY na ciało 6 zabiegów 35 minut
    2 250,00 zł
    45min

    Endermologia LPG INFINITY 12 zabiegów na ciało ...

    Endermologia LPG INFINITY 12 zabiegów na ciało 30 minut
    3 000,00 zł
    45min

    Endermologia LPG INFINITY na ciało 12 zabiegów ...

    Endermologia LPG INFINITY na ciało 12 zabiegów 40 minut
    3 600,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Studio Urody Jesica G

    2.2 km Krakusa 14, 41-500, Chorzów

    Przedłużenie rzęs MEGA VOLUME założenie (6-10D)

    220,00 zł
    1g 45min

    Korekta rzęs do 3 tyg MEGA VOLUME (6-10D)

    200,00 zł
    1g 30min

    Przedłużanie rzęs LIGHT VOLUME założenie (4-6D)

    190,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Hetmans Zdrowie i Uroda

    22.9 km Szpitalna 8, 207 (II pietro), 44-190, Knurów

    Konsultacja stacjonarna, on-line, telefoniczna

    170,00 zł+
    1g
    Konsultacja 1h. Każde rozpoczęte 30 min. dodatkowo płatne 70 zł.
    + więcej wariantów (1)

    Biorezonans NLS - Diagnostyka sam skan

    150,00 zł
    30min
    Układ oddechowy
    + więcej wariantów (12)

    Biorezonans NLS - Diagnostyka z zaleceniami

    250,00 zł
    30min
    Prostata
    + więcej wariantów (13)