Mapa
Trening I Dieta Chorzów (32)
- Usługa mobilna
EMS Club Katowice
6.5 km Ignacego Paderewskiego 63, 40-282, KatowiceTrening próbny
**S jak skuteczność** Sekretem treningu EMS jest jego skuteczność. Impulsy elektryczne stymulują mięsnie do maksymalnej pracy bez obawy o stawy czy kręgosłup. Bez ciężaru mamy możliwość wykonania bardzo wymagającego treningu budującego masę mięśniową. W połączeniu z treningiem funkcjonalnym elektrostymulacja otwiera Nam możliwość obciążenia praktycznie całego aparatu mięśniowego w jednym zadaniu. Pozwala to wykonać **20 minutową** sesję treningową całego ciała bez konieczności wykonywania skomplikowanych zadań. Jako jedyna metoda trening EMS aktywuje do pracy **głęboko położone włókna mięśniowe** odpowiedzialne za utrzymanie Naszego ciała w odpowiedniej pozycji, chroniąc w ten sposób kręgosłup oraz stawy przed kontuzjami. Elektrostymulacja wykorzystywana jest również jako **zabiegi masujące i łagodzące bóle mięśniowe.** Impulsy o niskiej częstotliwości intensywności działają relaksująco i rozluźniająco na nasze mięśnie. Trening EMS cenimy przede wszystkim za jego kompleksowość. Na jednym spotkaniu z trenerem personalnym zadbamy o swoją sylwetkę, zdrowie, mięśnie głębokie oraz stawy, urodę, jędrność skóry, oraz dodatkowo naładujemy się energią i świetnym samopoczuciem.99,00 zł1gTrening bez zobowiązań EMS
199,00 zł1gTrening WE DWOJE EMS
**M jak metabolizm** Trening EMS angażuje do pracy około **90% włókien mięśniowych równocześnie.** Dzięki temu praca Naszego organizmu staję się bardzo intensywna i wymagająca. Mimo, że elektrostymulacja mięśni łączona jest z podstawowymi i bardzo prostymi ćwiczeniami jesteśmy wstanie wykonać wysiłek zbliżony do maksymalnego. Charakterystyką wysiłku trening EMS podobny jest do interwałów lub tabaty. Cechuje się\*\* krótkim czasem trwania\*\* i wysoką intensywnością. Przewagą nad tymi dwoma jest fakt, że trening EMS i impulsy mu towarzyszące docierają do głęboko położonych włókien mięśniowych, wzmacniają je i masują równocześnie. Podczas jednej 20 minutowej sesji treningowej jesteśmy wstanie spalić około 500kcal. Kolejne 500 – 700kcal zostanie spalone w najbliższych 24 godzinach po treningu. Trening EMS doskonale\*\* rozkręca Nasz metabolizm\*\* i ładuje Nas energią na cały aktywny dzień.300,00 zł1g - Usługa mobilna
MEON EMS Katowice Brynów
7.4 km Rzepakowa 4F lok. U7, 40-547, KatowiceTrening próbny
99,00 zł1g1. Treningi pojedyncze
255,00 zł1gTrening WE DWOJE+ więcej wariantów (2)2. Pakiety
2 160,00 zł1gPakiet 16 treningów (ważny 4 miesiące)+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Mocny Trener- Michał Nowak
9.0 km Szewska 11, 40-649, KatowiceTrening z pakietu
-1gTrening personalny
200,00 zł1gTrening personalny+ więcej wariantów (2)Spotkanie Diagnostyczne - konsultacja
135,00 zł1g - Usługa mobilna
Fizjo Balance
1.6 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, ChorzówTerapia manualna
160,00 zł1gTerapia okołoporodowa
160,00 zł1gTrening rehabilitacyjny
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Active Point Studio EMS
17.7 km Adama Mickiewicza, 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaMasaż twarzy KOBIDO
250,00 zł1g 30minAroma Touch masaż aromaterapeutyczny
220,00 zł1g 30minMasaż ujędrniający antycellulitowy
200,00 zł1g 30min Dietetyk Agnieszka Łempicka
1.3 km ks. Bernarda Bogedaina 18, 41-500, ChorzówAnaliza składu ciała
49,00 zł15minPierwsza konsultacja
149,00 zł1gDieta 7-dniowa
199,00 zł55min- Usługa mobilna
Kocie Gizdy Behawiorysta Koci
8.4 km Kuźnicka, 40-783, KatowiceKonsultacja behawioralna
Usługa mobilna250,00 zł+2gKonsultacja behawioralna on-line
Usługa online200,00 zł1gKonsultacja dietetyczna on-line
Usługa online200,00 zł1g 15min - Usługa mobilna
in.motion - fizjoterapia i terapia SI
4.0 km Ślęzan 27/II, 41-608, ŚwiętochłowiceMasaż pistoletem do masażu
Usługa mobilna50,00 zł30minFIZJOTERAPIA - KOLEJNA WIZYTA
130,00 zł1gFIZJOTERAPIA + DIAGNOSTYKA - PIERWSZA WIZYTA
150,00 zł1g 15min DANLUK BEAUTY ESTETIC ŁUKASZ SOWIŃSKI
2.1 km Armii Krajowej 53D, 12, 41-506, ChorzówRoll-masaż
40,00 zł30minRoll-tech 30min+ więcej wariantów (1)Sauna Infrared Krzemianowa
70,00 zł45minPresoterapia 48 Komorowa
70,00 zł30minCałe ciało+ więcej wariantów (2)- Usługa mobilna
Trener personalny Dąbrowa Górnicza - FatTrener
14.4 km Grynia 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening personalny
Zaoszczędź do 25%120,00 zł 90,00 zł1gKonsultacja
Zaoszczędź do 25%100,00 zł 75,00 zł1gIndywidualny plan żywieniowy
Zaoszczędź do 25%200,00 zł 150,00 zł30minIlość jadłospisów: 6+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Moksza // Masaż - Joga - Medytacja - w sercu Lasu Łabędzkiego
23.5 km Leśna, 31, 42-675, PrzezchlebieTerapia oddechowa
200,00 zł1g 45minTerapia oddechowa indywidualna+ więcej wariantów (1)Ratnaabhyanga - masaż kamieniami półszlachetnymi
220,00 zł1g 15min75 min+ więcej wariantów (1)Udvartana - masaż detox-antycellulitowy
250,00 zł1g 30min90 min+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Gabinet Podologiczny Zdrowe Stopy
19.7 km 43-140 Lędziny, ul. Lędzińska 14, 43-140, LędzinyPIERWSZA WIZYTA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE
180,00 zł45minWIZYTA KONTROLNA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE
150,00 zł45minPAKIET 5 WIZYT KONTROLNYCH - ONLINE
500,00 zł45min BezWykrętu Studio Zdrowia
1.0 km ks. Jana Gałeczki 59, 41-506, ChorzówPIERWSZA WIZYTA Terapia manualna/Fizjoterapia
200,00 zł1gKONTYNUACJA Terapia manualna/fizjoterapia
180,00 zł1gPIERWSZA WIZYTA Fizjoterapia uroginekologiczna
200,00 zł1g 15min- Usługa mobilna
Studio Urody Jesica G
2.2 km Krakusa 14, 41-500, ChorzówPrzedłużenie rzęs MEGA VOLUME założenie (6-10D)
Zaoszczędź do 10%220,00 zł 198,00 zł1g 45minKorekta rzęs do 3 tyg MEGA VOLUME (6-10D)
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1g 30minPrzedłużanie rzęs LIGHT VOLUME założenie (4-6D)
Zaoszczędź do 10%190,00 zł 171,00 zł1g 30min Evo Medical Spa
840 m Lwowska 34, 41-500, ChorzówEndermologia LPG INFINITY na ciało 12 zabiegów ...
Endermologia LPG INFINITY na ciało 12 zabiegów 40 minut3 600,00 zł1gRed Touch Laser Wolumetryczny
RedTouch marki DEKA to nieablacyjny laser o długości 675 nm, którego głównym celem jest zwiększenie wolumetrii skóry, szczególnie w obrębie twarzy i szyi. To, co wyróżnia RedTouch to unikalna długość światła, której jedynym celem jest kolagen. Zazwyczaj wiązka światła działa poprzez kontrolowane uszkodzenie skóry, tworząc kolagen typu trzeciego, który dopiero po kilku dniach przekształca się w typ pierwszy. W przypadku RedTouch wiązka lasera od razu stymuluje w skórze produkcję kolagenu typu pierwszego nie uszkadzając jej, przyspieszając proces regeneracji. Urządzenie RedTouch wywołuje natychmiastową, następującą po sobie denaturację włókien kolagenowych prowadząc do procesu neokolagenezy. Dzięki selektywnej długości fali 675 nm oraz zintegrowanemu systemowi chłodzenia cały zabieg jest bardzo komfortowy i bezpieczny, a warstwa naskórka nie ulega uszkodzeniu. • LASER FRAKCYJNY NIEABLACYJNY O DŁUGOŚCI 675 NM – INNOWACJA W FOTOODMŁADZANIU • UNIKALNY SYSTEM SKUPIONY NA KOLAGENIE • ZINTEGROWANY SYSTEM CHŁODZENIA • MINIMALNY OKRES REKONWALESCENCJI • NIEINWAZYJNY I PRAKTYCZNIE BEZBOLESNY • REZULTATY W KRÓTKIM CZASIE WSKAZANIA • Wolumetria tkanki • Fotoodmładzanie • Zmarszczki • Przebarwienia, melasma • Poprawa wiotkości skóry (napinanie) – zwłaszcza w okolicach szyi i dekoltu • Blizny - potrądzikowe • Rozstępy P/WSKAZANIA • Choroby nowotworowe • Przerwana ciągłość skóry • Infekcje skórne • Skłonność do tworzenia bliznowców i nieprawidłowego gojenia się ran • Cukrzyca • Ciąża i karmienie piersią • Choroby autoimmunologiczne • Izotretinoina ( w ciągu ostatnich 6 miesięcy ) • Opalona skóra, samoopalacz • Bielactwo • Epilepsja • Leki, zioła, substancje fotouczulające • Antykoagulanty ( odstawić 2 tygodnie przed zabiegiem ) • Leki steroidowe • Wypełniacze, botoks ( 2 tygodnie ); nici ( do czasu ich wchłonięcia, złote p/wskazane ) W razie jakichkolwiek wątpliwości zdrowotnych skonsultować wykonanie zabiegu z kosmetologiem.500,00 zł30minOczy+ więcej wariantów (10)Dermapen 4.0 mezoterapia mikroigłowa
DERMAPEN 4.0 to najbardziej zaawansowane technologicznie urządzenie do frakcyjnego mikronakłuwania skóry. Jest bardziej efektywny i bezpieczny niż inne dotąd stosowane metody. Sekret polega na tym, że DERMAPEN 4.0 wykorzystując opatentowany system pulsujących igieł pobudza skórę do wykorzystania jej naturalnej zdolności regeneracyjnej. Funkcja automatycznego nakłuwania skóry zastosowana w DERMAPEN 4.0 znacząco zwiększa skuteczność zabiegów, poprzez podniesienie stopnia przenikania substancji aktywnych w głąb skóry. Najnowsze rozwiązania technologiczne zmniejszają jednocześnie do minimum dyskomfort Pacjenta. Dzięki zabiegowi widoczne jest spłycenie zmarszczek, efekt pogrubienia skóry oraz naturalna stymulacja produkcji kolagenu. Ponadto po jednym zabiegu uzyskujemy zmniejszenie widoczności porów, redukcję widoczności rozstępów czy blizn. EFEKTY POTWIERDZONE KLINICZNIE - widoczne spłycenie blizn - ujednolicenie kolorytu skóry - efekt pogrubienia skóry, naturalna stymulacja produkcji kolagenu - zmniejszenie widoczności porów - redukcja widoczności rozstępów - redukcja blizn potrądzikowych i blizn oparzeniowych - leczenie łysienia WSKAZANIA DO ZABIEGU DERMAPEN: - przywrócenie jednolitego kolorytu skóry - poprawa struktury i grubości skóry - drobne zmarszczki - rozszerzone pory - blizny potrądzikowe, pozabiegowe - rozstępy - profilaktyka anti-aging 40+ PRZECIWSKAZANIA DO ZABIEGU DERMAPEN: - choroby nowotworowe - ciąża i okres karmienia piersią - aktywna opryszczka - choroby układu krążenia - hemofilia - aktywny trądzik700,00 zł1gTwarz+ więcej wariantów (2)Rosa Centrum Fizjoterapii
1.1 km Katowicka 50, I pietro Budynek Kliniki Okulistycznej Optomed, 41-500, ChorzówWIZYTA ORTOPODOLOGICZNA -pierwsza wizyta
Gdy masz problem ze stopmi, kolanami, biodrami, kręgosłupem, wadami postawy, skoliozami, niepokoi Cię chód. Badanie komputerowe stóp, chodu. Badanie manualne fizjoterapeutyczne. Testy fizjoterapeutyczne. Dobór indywidualnej wkładki ortopedycznej i/lub ustallenie proscesu fizjoterapii.300,00 zł1g 30minKONTROLA WKŁADEK
Po 2 miesiącach od odebrania wkłądek umów się na wizytę kontrolną. Następna powinna odbyć się po 6 miesiącach lub jak wskaże specjalista200,00 zł30minODBIÓR WKŁADEK
Prosimy zabrać buty, do których mamy dopasować wkładki. Wizyta jest bezpłatna, jedynie zostanie pobrana opłata za wartość wkładek.1,00 zł30min- Usługa mobilna
Hetmans Zdrowie i Uroda
22.9 km Szpitalna 8, 207 (II pietro), 44-190, KnurówKonsultacja stacjonarna, on-line, telefoniczna
60,00 zł30minOpcja tylko i wyłącznie jako dodatkowa opłata za każde rozpoczęte 30 min. do pierwotnej konsultacji.+ więcej wariantów (1)Biorezonans NLS - Diagnostyka sam skan
150,00 zł30minUkład pokarmowy+ więcej wariantów (12)Biorezonans NLS - Diagnostyka z zaleceniami
150,00 zł30minNarządy zmysłu (oczy, uszy, skóra)+ więcej wariantów (13) NK Fizjoterapia
964 m aleja Wojska Polskiego 10, 41-516, Chorzówelektrostymulacja mięśni EMS
zabieg dotyczy jednej części ciała30,00 zł15minPierwsza wizyta diagnostyczno-terapeutyczna
Pierwsze spotkanie z fizjoterapeutą. Wizyta obejmuje wywiad, badanie fizjoterapeutyczne oraz wstępną terapię.200,00 zł1gTerapia manualna- kolejna wizyta
Dla osób, które odbyły pierwszą wizytę diagnostyczną.160,00 zł1gInstytut Zdrowia i Urody Claria Chorzów
1.6 km Wolności 39 lok. 2, 41-500, ChorzówKonsultacja kosmetologiczna
1,00 zł15minPeeling kawitacyjny
peeling twarzy za pomocą zjawiska kawitacji. efektem jest rozjaśnienie i oczyszczenie naskórka225,00 zł1g 45minOczyszczanie twarzy
Zaoszczędź do 10%249,00 zł 224,10 zł1g 15minL'ESTETICA Organic Beauty Room
1.6 km Jagiellońska 7, 41-500, ChorzówUsuwanie hybrydy - stopy
70,00 zł40minRADIOFREKWENCJA MIKROIGŁOWA twarz
Radiofrekwencja mikroigłowa to niechirurgiczny zabieg z wykorzystaniem fal radiowych. Zabieg ten stanowi połączenie mikronakłuwania z jednoczesnym działaniem fali elektromagnetycznej o częstotliwości fal radiowych. Zabieg ten wpływa na poprawę jędrności oraz gęstości skóry. Następuje również poprawa kolorytu oraz struktury skóry. Zabieg ten doskonale radzi sobie z rozstępami oraz bliznami potrądzikowymi. Radiofrekwencja mikroigłowa (RF) zwana jest "nieopracyjnym liftongiem", ponieważ działa zarówno na naskórek jak i głębsze partie skóry. Wskazania do zabiegu: - rozstępy, - blizny zanikowe, - mało jędrna skóra twarzy, szyi oraz dekoltu, - wiotkość skóry - opadające policzki tzw. "chomiki" , wiszący pomarszczony podbródek, korekta owalu twarzy, - zmarszczki , bruzdy i drobne linie - zmniejszenie kurzych łapek, poprawa konturów oczu, górna warga, - mało napięta i wiotka skóra ramion, ud, pośladków, brzuch po intensywnym odchudzaniu czy po ciązy - cellulit, - skóra naczyniowa, - rozszerzone pory, - przebarwienia Przeciwskazania do zabiegu: - ciąża i okres karmienia piersią, - epilepsja, - cukrzyca, - choroby tarczycy (nieuregulowane) - choroby psychiczne, - gorączka, ogólne złe samopoczucie, - świeżo wykonane zabiegi z kwasem hialuronowym i toksyną botulinową czy nićmi PDO, - po głębokich peelingach chemicznych czy laserze frakcyjnym - choroby autoimmunologiczne SM, RZS, twardzina . zespół przewlekłego zmęczenia, bielactwo, łuszczyca, łysienie plackowate, - skóry alergiczne ze świądem nieznanego pochodzenia, AZS.400,00 zł45mintwarz+ więcej wariantów (2)NAWILŻENIE UST - Refreshing 1ml
350,00 zł1g
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Chorzów