Mapa
Trening I Dieta Chorzów (45)
- Usługa mobilna
MEON EMS Katowice Brynów
7.4 km Rzepakowa 4F lok. U7, 40-547, KatowiceTrening próbny
99,00 zł1g1. Treningi pojedyncze
255,00 zł1gTrening WE DWOJE+ więcej wariantów (2)2. Pakiety
660,00 zł1gPakiet 4 treningów (ważny 1 miesiąc)+ więcej wariantów (3) Studio Figura Chorzów Centrum
0.6 km Młodzieżowa 31, 41-516, ChorzówKONSULTACJA BASIC ( w tym 30 min.fitness/wellness)
49,00 zł30minVACU SHAPER Z KARNETU
Darmowa30minSWAN SHAPER BIKE Z KARNETU
Darmowa30min- Usługa mobilna
STUDIO TRENINGU PERSONALNEGO - Jakub Obracaj
9.2 km Stanisława Łętowskiego, 7, 40-648, KatowiceDarmowa Konsultacja!
Darmowa1gJoga GODZINA 9:00
25,00 zł1gJoga GODZINA 11:00
25,00 zł1g Centrum Synergia – Fizjoterapia i Rehabilitacja
2.9 km Św. Pawła 11, 41-500, ChorzówMedyczny trening personalny pakiet 10x
1 800,00 zł1gPAKIET DUŻY (10x60)
Dla pacjentów, którzy odbyli już wizytę diagnostyczną.1 800,00 zł1gPierwsza wizyta (diagnostyczno - terapeutyczna)
Dla pacjentów umawiających się po raz pierwszy. Kompleksowa wizyta, w skład której wchodzi wywiad, badanie fizjoterapeutyczne oraz terapia (zależnie od wskazań terapia manualna, zabiegi fizykoterapeutyczne, ćwiczenia na sali, instruktaż ćwiczeń do wykonywania w domu itd.). W ramach wizyty, jeśli istnieją wskazania, terapeuta może wykonać także badanie USG narządu ruchu. Nie zapomnij zabrać ze sobą: - wyników badań obrazowych (jeśli takie posiadasz - płyta wraz z opisem) - stroju na przebranie, wygodnego, niekrępującego ruchów (jeśli problem dotyczy kolana lub biodra - najlepiej zamiast długich wybrać krótkie spodnie, jeśli barku - najlepiej sprawdzi się bluzka na ramiączkach) - obuwia zmiennego - najlepiej sprawdzą się klapki.220,00 zł1g- Usługa mobilna
Fizjo Balance
1.6 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, ChorzówTerapia manualna
170,00 zł1gTerapia okołoporodowa
170,00 zł1gSesja fizjoterapeutyczna
170,00 zł1g Studio Endos
2.0 km Bożogrobców 38, 41-503, ChorzówKonsultacje
Darmowa15minMasaż klasyczny. Szyja 20min
60,00 zł30minMasaż klasyczny. Plecy, szyja 45min
120,00 zł1gPiotr Bartyński
0.5 km Parkowa 20, 41-503, ChorzówTrening + Konsultacja (wywiad i omówienie celów)
180,00 zł1gDietetyk Agnieszka Łempicka
1.3 km ks. Bernarda Bogedaina 18, 41-500, ChorzówAnaliza składu ciała
49,00 zł15minPierwsza konsultacja
149,00 zł1gDieta 7-dniowa
199,00 zł55minTwój Trener
0.4 km Parkowa 20, CityFit, 41-503, ChorzówTrening personalny
120,00 zł1gWspółpraca online
350,00 zł1gDarmowa konsultacja wstępna
Darmowa30minIn My Place Carolina Drabek
1.5 km Lwowska 34, 41-500, ChorzówTrening personalny
160,00 zł+1gTrening personalny osoby stale
150,00 zł1gTrening personalny reformer osoby stałe
150,00 zł1g- Usługa mobilna
Studio treningu i dietetyki
9.9 km marsz. Józefa Piłsudskiego 41, 41-200, SosnowiecTrening EMS PRÓBNY
Trening EMS (elektrostymulacja) to w pełni bezpieczna, innowacyjna metoda treningowa, która wykorzystuje impulsy o niskiej częstotliwości do wywoływania kontrolowanych skurczy mięśni. Połączenie świadomego napięcia mięśniowego i elektrostymulacji pozwoli Ci zaangażować aż 90% mięśni całego ciała w tym samym czasie! CO DAJE TRENING EMS? -Modelowanie sylwetki -Redukcja tkanki tłuszczowej -Redukcja bólu pleców -Profilaktyka zdrowotna, element rehabilitacji, powrotu do sprawności fizycznej po urazach/kontuzjach -Poprawa zdolności motorycznych (jak siła, wytrzymałość) -Podtrzymanie lub (na pewnym poziomie) rozwój w zakresie hipertrofii, czyli budowania masy mięśniowej -Odciążenie kręgosłupa i stawów podczas ćwiczeń -Oszczędność czasu DLA KOGO? ✔osób, które chcą wzmocnić mięśnie, poprawić sylwetkę ✔osób w średnim wieku i starszych, które chcą zadbać o zdrowie, wzmocnić swoje ciało i utrzymać odpowiedni poziom aktywności. ✔osób z ograniczonym czasem ✔osób po kontuzjach ✔osób z niespecyficznym bólem pleców ✔ osób z sarkopenią (spadek siły mięśniowej) PIERWSZY TRENING WPROWADZAJĄCY: Pierwsza sesja treningowa powinna składać się z programu “Przyzwyczajenie do impulsu” (około 3 minuty) oraz planu treningowego “Trening Próbny” (do 12 minut). 1. KOLEJNE TRENINGI EMS: „Aby zapewnić odpowiednią regenerację i adaptację oraz zapobiec potencjalnym uszczerbkom na zdrowiu, częstotliwość treningów nie może przekraczać jednej sesji treningowej trwającej 20 minut tygodniowo przez pierwsze 8–10 tygodni. 2. Po tym 8–10-tygodniowym okresie wprowadzenia w trening EMS musi nastąpić co najmniej 4-dniowa przerwa pomiędzy intensywnymi sesjami WB-EMS (≥7 Borg CR10), aby uniknąć gromadzenia się produktów rozpadu mięśni, umożliwiających odpowiednią regenerację i adaptację.79,00 zł45minTrening EMS PAKIET 4 TRENINGI
300,00 zł30minTrening EMS PAKIET 8 TRENINGÓW
590,00 zł30min BezWykrętu Studio Zdrowia
1.0 km ks. Jana Gałeczki 59, 41-506, ChorzówPIERWSZA WIZYTA Terapia manualna/Fizjoterapia
200,00 zł1gKONTYNUACJA Terapia manualna/fizjoterapia
180,00 zł1gKonsultacja TERAPIA KRĘGOSŁUPA
250,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Trener personalny Dąbrowa Górnicza - FatTrener
14.4 km Grynia 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening personalny
Zaoszczędź do 35%130,00 zł 84,50 zł1gKonsultacja
Zaoszczędź do 35%100,00 zł 65,00 zł1gIndywidualny plan żywieniowy
Zaoszczędź do 35%200,00 zł 130,00 zł30minIlość jadłospisów: 6+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Gabinet Podologiczny Zdrowe Stopy
19.7 km 43-140 Lędziny, ul. Lędzińska 14, 43-140, LędzinyPIERWSZA WIZYTA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE
180,00 zł45minWIZYTA KONTROLNA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE
150,00 zł45minPAKIET 5 WIZYT KONTROLNYCH - ONLINE
500,00 zł45min NK Fizjoterapia
1.0 km aleja Wojska Polskiego 10, 41-516, Chorzówelektrostymulacja mięśni EMS
zabieg dotyczy jednej części ciała30,00 zł15minTrening personalny
180,00 zł1gPierwsza wizyta diagnostyczno-terapeutyczna
Pierwsze spotkanie z fizjoterapeutą. Wizyta obejmuje wywiad, badanie fizjoterapeutyczne oraz wstępną terapię.200,00 zł1gRosa Centrum Fizjoterapii
1.1 km Katowicka 50, I pietro Budynek Kliniki Okulistycznej Optomed, 41-500, ChorzówWIZYTA ORTOPODOLOGICZNA -pierwsza wizyta
Gdy masz problem ze stopmi, kolanami, biodrami, kręgosłupem, wadami postawy, skoliozami, niepokoi Cię chód. Badanie komputerowe stóp, chodu. Badanie manualne fizjoterapeutyczne. Testy fizjoterapeutyczne. Dobór indywidualnej wkładki ortopedycznej i/lub ustallenie proscesu fizjoterapii.300,00 zł1g 30minKONTROLA WKŁADEK
Po 2 miesiącach od odebrania wkłądek umów się na wizytę kontrolną. Następna powinna odbyć się po 6 miesiącach lub jak wskaże specjalista200,00 zł30minODBIÓR WKŁADEK
Prosimy zabrać buty, do których mamy dopasować wkładki. Wizyta jest bezpłatna, jedynie zostanie pobrana opłata za wartość wkładek.1,00 zł30minL'ESTETICA Organic Beauty Room
1.6 km Jagiellońska 7, 41-500, ChorzówUsuwanie hybrydy - stopy
70,00 zł40minBTX EFFECT LIKWIDACJA ZMARSZCZEK
350,00 zł25min1 okolica Lwia zmarszczka/Poprzeczne czoło/Kurze łapki+ więcej wariantów (2)PERMANENTNY BRWI metodą wypełnienia/ombre
630,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
in.motion - fizjoterapia i terapia SI
4.0 km Ślęzan 27/II, 41-608, ŚwiętochłowiceMasaż pistoletem do masażu
Usługa mobilna50,00 zł30minFIZJOTERAPIA DOROSŁYCH - KOLEJNA WIZYTA Paweł Ż.
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1gFIZJOTERAPIA DOROSŁYCH - PIERWSZA WIZYTA Paweł Ż.
Zaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł1g Evo Medical Spa
0.8 km Lwowska 34, 41-500, Chorzówkonsultacja kosmetologiczna
Darmowa45minDr.Platon zabieg podstawowy na plecy
Technologia, która przywraca równowagę skórze – goi, łagodzi, oczyszcza. Zimna Plazma co to jest? Zimna plazma to nieinwazyjny i całkowicie bezbolesny zabieg oczyszczająco-leczniczo-regeneracyjny najnowszej generacji, który zapewnia bardzo głęboką regenerację i skuteczną odbudowę skóry. Zimna plazma działa sterylizująco, a ponadto skutecznie stymuluje naturalne procesy naprawcze oraz znacznie przyspiesza proces syntezy kolagenu oraz włókien kolagenowych. Technologia ta polega na wygenerowaniu tzw. plazmy atmosferycznej, którą tworzą gazy znajdujące się w powietrzu (głównie tlen oraz azot). Zimną plazmę można porównać do burzy, ponieważ głowica aparatu emituje impulsy, które prowadzą do mikro-wyładowań, takich samych jak w trakcie burzy. Plazma powstaje na niewielkim obszarze między aplikatorem a skórą, na której powierzchni aplikuje się skondensowany leczniczy gaz. Dr Platon działanie: Zimna plazma wykazuje silne działanie sterylizujące, dlatego w efekcie Plasma Shower następuje: zniszczenie bakterii, wirusów i grzybów zniszczenie uszkodzonych komórek usunięcie martwych komórek naskórka przyspieszenie gojenia ran i stanów zapalnych łagodzi stany zapalne (np. w trądziku) łagodzi podrażnioną skórę łagodzi widoczne objawy przewlekłych chorób dermatologicznych a jednocześnie: wzmocnienie bariery ochronnej skóry głęboko dotlenia najgłębsze warstwy skóry poprawa transport substancji odżywczych aktywuje produkcję kolagenu oraz odbudowy włókien kolagenowych (tzw. rusztowania skóry) stymuluje powstawanie nowych komórek krwionośnych przyspiesza mikro-krążenie opóźnia naturalne procesy starzenia się skóry dotlenia melaninę, a tym samym rozjaśnia przebarwienia pogłębia i przyspiesza wchłanianie preparatów pielęgnacyjnych w głąb skóry (dlatego zimna plazma zalecana jest przed wykonaniem innych zabiegów kosmetologicznych) Zabieg jest całoroczny, jest całkowicie bezbolesny. Obszary zabiegowe: skóra głowy, plecy, twarz, szyja, dekolt WSKAZANIA: - zmiany skórne np.cysty - stany zapalne skóry ( w tym przewlekłe ) - przebarwienia - podrażnienia - widoczne oznaki starzenia skóry - zmiany atopowe - łuszczyca - trądzik ( również różowaty ) PRZECIWWSKAZANIA - ciąża, karmienie piersią, połóg - rozrusznik serca - choroby nowotworowe - opryszczka - infekcje oraz stany zapalne skóry ZALECANA SERIA ZABIEGOWA od 3 do 8 zabiegów powtarzane co 3-10 dni380,00 zł45minDR.Platon zabieg podstawowy na twarz
Technologia, która przywraca równowagę skórze – goi, łagodzi, oczyszcza. Zimna Plazma co to jest? Zimna plazma to nieinwazyjny i całkowicie bezbolesny zabieg oczyszczająco-leczniczo-regeneracyjny najnowszej generacji, który zapewnia bardzo głęboką regenerację i skuteczną odbudowę skóry. Zimna plazma działa sterylizująco, a ponadto skutecznie stymuluje naturalne procesy naprawcze oraz znacznie przyspiesza proces syntezy kolagenu oraz włókien kolagenowych. Technologia ta polega na wygenerowaniu tzw. plazmy atmosferycznej, którą tworzą gazy znajdujące się w powietrzu (głównie tlen oraz azot). Zimną plazmę można porównać do burzy, ponieważ głowica aparatu emituje impulsy, które prowadzą do mikro-wyładowań, takich samych jak w trakcie burzy. Plazma powstaje na niewielkim obszarze między aplikatorem a skórą, na której powierzchni aplikuje się skondensowany leczniczy gaz. Dr Platon działanie: Zimna plazma wykazuje silne działanie sterylizujące, dlatego w efekcie Plasma Shower następuje: zniszczenie bakterii, wirusów i grzybów zniszczenie uszkodzonych komórek usunięcie martwych komórek naskórka przyspieszenie gojenia ran i stanów zapalnych łagodzi stany zapalne (np. w trądziku) łagodzi podrażnioną skórę łagodzi widoczne objawy przewlekłych chorób dermatologicznych a jednocześnie: wzmocnienie bariery ochronnej skóry głęboko dotlenia najgłębsze warstwy skóry poprawa transport substancji odżywczych aktywuje produkcję kolagenu oraz odbudowy włókien kolagenowych (tzw. rusztowania skóry) stymuluje powstawanie nowych komórek krwionośnych przyspiesza mikro-krążenie opóźnia naturalne procesy starzenia się skóry dotlenia melaninę, a tym samym rozjaśnia przebarwienia pogłębia i przyspiesza wchłanianie preparatów pielęgnacyjnych w głąb skóry (dlatego zimna plazma zalecana jest przed wykonaniem innych zabiegów kosmetologicznych) Zabieg jest całoroczny, jest całkowicie bezbolesny. Obszary zabiegowe: skóra głowy, plecy, twarz, szyja, dekolt WSKAZANIA: - zmiany skórne np.cysty - stany zapalne skóry ( w tym przewlekłe ) - przebarwienia - podrażnienia - widoczne oznaki starzenia skóry - zmiany atopowe - łuszczyca - trądzik ( również różowaty ) PRZECIWWSKAZANIA - ciąża, karmienie piersią, połóg - rozrusznik serca - choroby nowotworowe - opryszczka - infekcje oraz stany zapalne skóry ZALECANA SERIA ZABIEGOWA od 3 do 8 zabiegów powtarzane co 3-10 dni280,00 zł30minDANLUK BEAUTY ESTETIC ŁUKASZ SOWIŃSKI
2.1 km Armii Krajowej 53D, 12, 41-506, ChorzówRoll-masaż
40,00 zł30minRoll-tech 30min+ więcej wariantów (1)Trening EMS
70,00 zł30minPresoterapia 48 Komorowa
50,00 zł+30minWariant 1+ więcej wariantów (2)
Najpopularniejsze usługi
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Chorzów