Mapa
Trening EMS Kłaj (50)
Health Zone Fizjoterapia
29.8 km Kobierzyńska 198A, 30-382, Kraków, PodgórzeFala uderzeniowa
80,00 zł30minTerapia manualna
180,00 zł50minTrening funkcjonalny
140,00 zł50minInversja Sylwetki
20.7 km Tadeusza Kościuszki 36, 32-800, BrzeskoElektrostymulacja EMS
Elektrostymulacja to forma elektroterapii, mająca na celu pobudzenie nerwów oraz mięśni. W wygodny sposób uzyskujemy efekty porównywalne do wielogodzinnego treningu na siłowni. W elektrostymulacji wykorzystujemy prąd o niskiej częstotliwości, powinno dojść do widocznego skurczu mięśni, może to powodować także ruch kończyn. Zabieg ten wykorzystywany jest w terapiach leczniczych, ale też w celu wymodelowania sylwetki i ujędrnienia ciała. PRZECIWSKAZANIA - choroby serca, - rozrusznik serca, - ciąża, - epilepsja, - stany zapalne skóry, - spastyczne porażenia mięśni, - guzy, nowotwory, - metalowe implanty w miejscu zabiegu. POWIKŁANIA Elektrostymulacja nie ma skutków ubocznych. Jest zabiegiem w pełni bezpiecznym (poza przypadkami zawartymi w przeciwwskazaniach). Zabieg elektrostymulacji jest odczuwalny jako mrowienie, ukłucia, niektórzy mają uczucie swędzenia lub pieczenia. Aby doszło do skurczu mięśnia podczas zabiegu trzeba przekroczyć próg bólu, dlatego nie uniknie się tu pewnego rodzaju dyskomfortu. ILOŚĆ ZABIEGÓW Elektrostymulacja daje najlepsze efekty w seriach zabiegów przeprowadzanych codziennie lub co dwa dni. Aby otrzymać widoczne efekty zalecamy minimum 2 sesje tygodniowo. Każda sesja trwa minimum 30 minut. Ogólną poprawę możemy zobaczyć już po 8 zabiegach, oczywiście w zależności od problemu i stopnia zaawansowania terapia może potrwać nawet od 3 do 6 miesięcy. ZASTOSOWANIE Zabiegi wykorzystujące elektrostymulację zalecane są przede wszystkim osobom, które z różnych względów mają ograniczone możliwości wykonywania tradycyjnych ćwiczeń fizycznych. Dotyczy to więc osób otyłych, po przebytych kontuzjach, z problemami stawowymi czy osłabionych przez różne choroby. Elektrostymulacja uznawana jest za jedną z najskuteczniejszych metod modelowania sylwetki. Zwiększa sprawność mięśni i zmniejsza obwód tkanki tłuszczowej. Można stosować ją na wszystkich częściach ciała, a najlepsze efekty redukcji tkanki tłuszczowej pokazują się na brzuchu i udach. WSKAZANIA - otyłość, nadwaga, - cellulit, rozstępy, - małoelastyczna skóra, - osłabione mięśnie, - napięcie mięśniowe, - bóle kręgosłupa, - zapobieganie zakrzepicy. JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ - usunąć wszelkie metalowe elementy (biżuterię, paski, zegarki), - ubrać wygodną odzież, bez metalowych elementów, - odsłonić okolicę zabiegową, aby umożliwić przyłożenie elektrod bezpośrednio do ciała, - nie należy korzystać z telefonu, tabletu i innych urządzeń elektrycznych. ZALECENIA PO ZABIEGU - zadbać o dobre nawodnienie, - wdrożyć lekkostrawną dietę, - w celu zwiększenia efektu, polecamy łącznie z innymi zabiegami.59,00 zł40minPromocyjny Pakiet RZEŹNIKA (HALLOWEEN)
199,00 zł6gPierwsza wizyta (konsultacja + 2 zabiegi gratis)
To kompletny wywiad, podczas którego przeprowadzona zostaje dokładna analiza składu ciała oraz stanu zdrowia. Przy zakupie jakiegokolwiek karnetu pierwsze 2 zabiegi + konsultacja ZA DARMO! Określamy CEL i indywidualnie dobieramy plan działania. W ramach wizyty gwarantujemy dwa próbne zabiegi, które dobieramy indywidualnie według zaleceń. WAŻNE! NA PIERWSZĄ WIZYTĘ ZABIERZ ZE SOBĄ: wygodne, czyste obuwie sportowe na zmianę, skarpetki bawełniane, stój sportowy w jasnych kolorach (najlepiej krótkie spodenki lub prześwitujące legginsy), butelkę wody mineralnej.59,00 zł2gDotyk Lata
25.2 km Bajeczna 2B/1, 31-566, Kraków, ŚródmieścieELEKTROSTYMULACJA ciała
Metoda ta gwarantuje szybkie modelowanie i ujędrnianie ciała, pomaga w walce ze zbędnymi kilogramami i skórką pomarańczową. Elektrotrening jest bezbolesną, a zarazem skuteczną metodą dającą szybkie i długotrwałe efekty,Podczas zabiegu delikatne, lecz głębokie impulsy elektryczne stymulują kompleksowo tkankę powierzchniową i przenikają w głąb skóry. Następuje także pobudzenie przemiany materii i krążenia krwi, redukcji ulega znaczna ilość podskórnej tkanki tłuszczowej, wzrasta jędrność i elastyczność skóry wzmacnianie i naprężanie mięśni we wszystkich warstwach od głębokiej do powierzchniowej redukcja cellulitu stymulujowanie rozkładu tłuszczu i likwidowanie nagromadzonych zapasów tk. tłuszczowej wzmaganie produkcji kolagenu i uelastycznianie mikrowłókien zwiększanie metabolizmu stymulowanie wydalanie toksyn łagodzenie napięcia i bólu wchłanianie się obrzęków ma korzystny wpływ w leczeniu schorzeń zwiotczenia i przykurczy mięśni110,00 zł1gELEKTROSTYMULACJA ciało
900,00 zł1gseria 10 zabiegów+ więcej wariantów (1)ELEKTROSTYMULACJA twarz pojedynczy zabiegb
100,00 zł30minFizjooxy
17.4 km ul. Asnyka 6c/1, piętro I, 32-020, WieliczkaMasaż kobido - pierwsza wizyta (-25%)
170,00 zł1gMasaż transbrukalny - pierwsza wizyta (-25%)
170,00 zł1g 30minPierwszy zabieg w komorze hiperbarycznej 💨
100,00 zł1gSmartBody Studio Ruczaj
28.2 km Kapelanka 15F, 30-347, Kraków, PodgórzeEMS I-Model pojedynczy trening
180,00 zł45minEMS I-Model Pakiet 5 zabiegów
720,00 zł45minEMS I-Model Pakiet 10 zabiegów
1 260,00 zł45minBody-up - studio fizjoterapii i treningu personalnego EMS
30.7 km Karola Bunscha 15, 30-392, Kraków, PodgórzeTrening EMS
Zaoszczędź do 10%205,00 zł 184,50 zł20minTrening EMS+ więcej wariantów (1)Japoński masaż twarzy kobido
Zaoszczędź do 10%225,00 zł 202,50 zł55minMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 10%225,00 zł 202,50 zł55minDomówka Spa Gold
30.9 km Królowej Jadwigi 146, 30-212, Kraków, KrowodrzaEms/ EMshot z dermomasażem na jedną partie
Zaoszczędź do 30%299,00 zł 209,30 zł1g 20minEMS Sculpt x 6 EMSHOT
Zaoszczędź do 30%1 199,00 zł 839,30 zł40minEMS SCULPT x4 wizyty EMShot
Zaoszczędź do 30%849,00 zł 594,30 zł40minJakub Stanek Fizjoterapia
22.0 km ulica Sołtysowska 43 D, 31-589, Kraków, Nowa HutaPròbny Trening EMS
140,00 zł1gTrening Ems
140,00 zł1gTrening Ems w parze
200,00 zł1gNordlys Aesthetic & Medical SPA
29.5 km Kazimierza Wielkiego 52, 30-074, Kraków, KrowodrzaEMS Body Sculpt
Zaoszczędź do 15%190,00 zł 161,50 zł45min1 PARTIA CIAŁA (pośladki)+ więcej wariantów (3)Kosmetyczne Wybielanie Zębów Lampą LED
Zaoszczędź do 15%350,00 zł 297,50 zł1gMasaż Kobido
200,00 zł1g 15minCentrum Rehabilitacji Zwierzaki Anna Wełmińska
28.6 km Ceglarska, 13, 30-362, Kraków, PodgórzeKonsultacja zoofizjoterapeutyczna
220,00 zł1gTerapia manualna
180,00 zł1gLaseroterapia
100,00 zł5min
- Trening EMS
- Trening EMS w Kłaj, powiat wielicki, małopolskie