Trening Grupowy Nowy Dwór Mazowiecki (23)
Mapa
Le Salon
28.9 km ulica Jaktorowska, 8 lok 42 (piętro 4), 42, 01-202, Warszawa, WolaMedytacja grupowa
Zaoszczędź do 15%100,00 zł 85,00 zł1g 30minMasaż twarzy i szyi
Zaoszczędź do 15%350,00 zł 297,50 zł2gSculptural Face Lifting ( Buccal massage)
Procedura rzeźbiarskiego liftingu twarzy wykorzystuje wewnętrzne zasoby ciała do odmładzania –poprzez wpływ na krążenie płynu mózgowo-rdzeniowego, stymulowanie krążenia krwi i drenażu limfatycznego; zwiększenie mikrokrążenia w podskórnych warstwach tłuszczu i normalizację oddychania komórkowego. Buccal massage Technika wewnątrzustna, masaż wewnątrzustnyZaoszczędź do 15%430,00 zł 365,50 zł1g 30minAnita Jurach - Oddech i Masaż • Warszawa
25.8 km Gwiaździsta 7, 2, 01-651, Warszawa, ŻoliborzDarmowa konsultacja oddechowa
Darmowa15minIndywidualny trening oddechowy
Konsultacja polega na analizie wzorca oddechowego, omówieniu prawidłowego sposobu oddychania i jego wpływu na funkcjonowanie całego organizmu oraz na ćwiczeniach, wykonywanych pod nadzorem, które mają na celu przywrócenie zdrowego, optymalnego oddechu.Konsultacja oddechowa jest dla Ciebie, jeśli:● Twój oddech jest głośny, ciężki, szybki, nieregularny i/lub przebiega górną częścią klatki piersiowej● Oddychasz nawykowo przez usta● Odczuwasz stałe napięcie w okolicy karku, szyi i/lub twarzy● Często masz poczucie, że brakuje Ci tchu● Masz przewlekle zatkany nos● Cierpisz na bezsenność, chrapiesz i/ lub doświadczasz bezdechów sennych● Zmagasz się z astmą● Często ziewasz lub wzdychasz● Miewasz ataki paniki lub lęku lub często odczuwasz niepokój● Ciężko Ci się skoncentrować● Chcesz poprawić swoją wydolność w trakcie aktywności fizycznej● Chcesz dowiedzieć się, czy oddychasz prawidłowo● Chcesz zacząć pracować ze swoim oddechem, ale nie wiesz, od czego zacząć180,00 zł1gSpokojny Oddech- sesja 1:1
To bardzo odprężająca forma radzenia sobie ze stresem lub wyczerpaniem, która jest odpowiedzią na powszechne w naszym społeczeństwie życie w ciągłym biegu. Odpowiednio dobrane ćwiczenia i pozycje oddechowe mają na celu wyciszenie organizmu oraz osiągnięcie spokoju.Sesja odbywa się przy łagodnych dźwiękach kojącej muzyki, w towarzystwie subtelnego, uspokajającego zapachu , a wykorzystywane poduszki i koce wspierają ciało tak, by zapewnić mu maksymalny komfort. Taka sesja jest dla Ciebie, jeśli:● Często bywasz zestresowany● Odczuwasz lęk lub niepokój● Zmagasz się z przewlekłym bólem● Masz za sobą ciężki dzień i potrzebujesz rozluźnienia● Dręczy Cię gonitwa myśli● Czujesz się przemęczony150,00 zł1g
- 1
- 2
- Trening grupowy
- Trening grupowy w Nowy Dwór Mazowiecki