Kiedy?
pl
Mapa

Trening I Dieta Klucze (57)

  • COCO STUDIO URODY ANETY ZARĘBY

    26.5 km Braci Pękalskich 44/2, 41-300, Dąbrowa Górnicza

    Baki

    25,00 zł
    15min

    Biolifting Powiek. Biologiczna autoregeneracja

    Niezwykle skuteczny sposób na poprawę jakości i wyglądu skóry wokół oczu. BIOLIFTING POWIEK działa na wszystkie aspekty skóry w tej delikatnej i bardzo obciążonej okolicy. A gdy dodatkowo połączymy go z kwasami i białkami aktywnymi to zaczynają dziać się cuda. Procesy, które zachodzą w trakcie BIOLIFTINGU są bardzo skomplikowane. Opierają się na bioinżynierii genetycznej, biochemii, chemii, fizyce, biofizyce, genetyce, cytologii, histologii, anatomii i wielu innych dziedzinach nauki. Postaram się w możliwie przystępny sposób wyjaśnić przebieg i ewenement skuteczności Biologicznej Autoregeneracji . W trakcie zabiegu za pomocą sterylnego jednorazowego kartridża lub cieniutkiej igły iniekcyjnej doprowadzę do mikrouszkodzenia skóry na różnych jej głębokościach, wywołując kontrolowany stan zapalny. W efekcie w tkance pojawi się szereg substancji biochemicznych ( takich jak cytokiny prozapalne i przeciwzapalne, czynniki wzrostu, prostaglandyny), które zainicjują i umożliwią zajście procesu gojenia, przebudowy i regeneracji. We wszystkich miejscach mikrourazów zaczną powstawać nowe komórki i struktury skóry. To tak jak np. po przecięciu nożem lub zdarciu kolana zaczyna się gojenie i powstaje nowa tkanka. Wiemy, że po takim skaleczeniu mogą powstać np. blizny lub przebarwienia, dlatego w biologicznej autoregeneracji stosujemy kompleksy białek aktywnych estGen, które „pilnują” aby wszystkie procesy zachodziły poprawnie i z największą możliwą skutecznością. Zastosowanie w trakcie zabiegu i w pielęgnacji domowej preparatów z białkami aktywnymi oraz czynnikami wzrostu, podnosi skuteczność zabiegu o ponad 100%, ponieważ dostarczane w nich składniki aktywne utrzymują przez długi czas, na niespotykanie wysokim poziomie, stężenie substancji odpowiedzialnych za tworzenie nowych komórek skóry. Gdybyśmy przeprowadzili mikrouszkodzenia bez zastosowania kompleksów białek aktywnych, to efekty byłyby kilkukrotnie słabsze i istniałoby dużo większe ryzyko powikłań. Zastosowanie Kompleksu Białek Aktywnych estGen przywraca także prawidłową komunikację międzykomórkową (którą tracimy z wiekiem), dzięki czemu skóra, jako zespół komórek, zaczyna zdecydowanie lepiej funkcjonować. Badania kliniczne przeprowadzone w 1999r. przez dr. Fernandeza wskazują mikrouszkodzenia jako jedną z najskuteczniejszych metod rewitalizacji tkanki i alternatywę dla inwazyjnych zabiegów. Dodatkowo absorpcja składników zwiększa się nawet 1000-krotnie
    350,00 zł
    1g 15min

    Biologiczna Autoregeneracja EstGen

    ZABIEG: Biologiczna Autoregeneracja to rodzaj BIOLIFTINGU. Procesy, które w trakcie zachodzą, są bardzo skomplikowane. Opierają się na bioinżynierii genetycznej, biochemii, chemii, fizyce, biofizyce, genetyce, cytologii, histologii, anatomii i wielu innych dziedzinach nauki. Postaram się w możliwie przystępny sposób wyjaśnić przebieg i ewenement skuteczności Biologicznej Autoregeneracji . W trakcie zabiegu za pomocą sterylnego jednorazowego kartridża oraz cieniutkiej igły iniekcyjnej doprowadzę do mikrouszkodzenia skóry na różnych jej głębokościach, wywołując kontrolowany stan zapalny. W efekcie w tkance pojawi się szereg substancji biochemicznych ( takich jak cytokiny prozapalne i przeciwzapalne, czynniki wzrostu, prostaglandyny), które zainicjują i umożliwią zajście procesu gojenia, przebudowy i regeneracji. We wszystkich miejscach mikrourazów zaczną powstawać nowe komórki i struktury skóry. To tak jak np. po przecięciu nożem lub zdarciu kolana zaczyna się gojenie i powstaje nowa tkanka. Wiemy, że po takim skaleczeniu mogą powstać np. blizny lub przebarwienia, dlatego w biologicznej autoregeneracji stosujemy kompleksy białek aktywnych estGen, które „pilnują” aby wszystkie procesy zachodziły poprawnie i z największą możliwą skutecznością. Zastosowanie w trakcie zabiegu i w pielęgnacji domowej preparatów z białkami aktywnymi oraz czynnikami wzrostu, podnosi skuteczność zabiegu o ponad 100%, ponieważ dostarczane w nich składniki aktywne utrzymują przez długi czas, na niespotykanie wysokim poziomie, stężenie substancji odpowiedzialnych za tworzenie nowych komórek skóry. Gdybyśmy przeprowadzili mikrouszkodzenia bez zastosowania kompleksów białek aktywnych, to efekty byłyby kilkukrotnie słabsze i istniałoby dużo większe ryzyko powikłań. Zastosowanie Kompleksu Białek Aktywnych estGen przywraca także prawidłową komunikację międzykomórkową (którą tracimy z wiekiem), dzięki czemu skóra, jako zespół komórek, zaczyna zdecydowanie lepiej funkcjonować. Badania kliniczne przeprowadzone w 1999r. przez dr. Fernandeza wskazują mikrouszkodzenia jako jedną z najskuteczniejszych metod rewitalizacji tkanki i alternatywę dla inwazyjnych zabiegów. Dodatkowo absorpcja składników zwiększa się nawet 1000-krotnie. Dzięki połączeniu mikrouszkodzeń i preparatów estGen zyskujemy: - 100% większą skuteczność zabiegu - 1000- krotnie większe wchłanianie substancji aktywnych - Biostymulację - aktywację systemów biologicznych - Biorestrukturyzację - odbudowę skóry przez remodeling struktur tkankowych - Angiogenezę - powstawanie nowych naczyń krwionośnych, co daje zmniejszenie problemów naczyniowych skóry, oraz jej lepsze odżywienie i dotlenienie - Powstanie nowych włókien kolagenowych, co daje zagęszczenie skóry - Powstanie nowych włókien elastynowych, co daje większą elastyczność i sprężystość - Przywrócenie komunikacji międzykomórkowej - Kontrolę stanu zapalnego - Utrzymanie mikrobioty skóry - Utrzymanie środowiska wodnego - Zmniejszone ryzyko powstawania blizn - Szybsze gojenie - Redukcję bólu - Ochronę zakończeń nerwowych GOJENIE: Skóra powierzchownie goi się około 7-8 dni, ale pełne zagojenie i regeneracja trwa minimum 28 dni. Po zabiegu występuje podrażnienie, tkliwość, obrzęk, rumień, zaczerwienienie. Objawy te ustępują dość szybko, najczęściej po 24 – 48h. Istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia siniaków, pamiętaj o tym planując terapię, gdyż dopiero 24h po zabiegu możesz zastosować makijaż terapeutyczny. Bardzo rzadko po zabiegu mogą pojawić się powikłania takie jak zakażenia wirusowe, bakteryjne czy hiperpigmentacja. Dochodzi do nich tylko w przypadku nieprzestrzegania zaleceń pozabiegowych lub występowania ukrytych chorób. Mogą wystąpić nawet przy zachowaniu najwyższych standardów w zakresie wiedzy i umiejętności osoby wykonującej zabieg. ZNIECZULENIE: Zabieg nie należy do najprzyjemniejszych, ale jest na tyle komfortowy, że spokojnie można przeprowadzić go bez stosowania środków znieczulających. Znieczulenie jest wykluczone, ponieważ zabieg działa na zasadzie łuku odruchowego. Wszystkie impulsy, nawet bólowe muszą w niezakłócony sposób płynąć z pola zabiegowego do mózgu, a z kolei mózg musi w równie niezakłócony sposób przekazać informacje o zaistniałej potrzebie gojenia i regeneracji do komórek i struktur skóry, gruczołów dokrewnych itp. Znieczulenie oddziałując na układ nerwowy uniemożliwiłoby powstanie łuku odruchowego i terapia straciłaby cały swój potencjał. ZALECENIA PO ZABIEGU: Bezwzględny zakaz opalania się - aż do całkowitego wyleczenia skóry. Unikanie nasłonecznienia minimum 4 tygodnie po zabiegu (obowiązek stosowania poleconego przez terapeutę/kosmetyczkę stabilnego preparatu SPF 50) Do 78 godzin po zabiegu należy zachować bezwzględnie zasady higieny: 1. Zmienić pościel na czystą. 2. Wymienić ręcznik (najlepiej używać w tym czasie ręczników jednorazowych) 3. Zdezynfekować telefon, okulary. 4. Odseparować miejsce zabiegowe od zwierząt i ich sierści. 5. Unikać dotykania miejsc z...
    750,00 zł
    2g
    Biologiczna Autoregeneracja EstGen (dwie partie: twarz + szyja lub dekolt) 1
    + więcej wariantów (3)
  • BeautyMed Clinic

    23.6 km Trzebińska 60, 32-500, Chrzanów

    Konsultacja

    0,10 zł
    20min

    Depilacja laserowa bikini całkowite

    250,00 zł
    20min

    konsultacja - próba laserowa

    0,10 zł
    10min
  • STUDIO RENEL

    26.4 km aleja marsz. Józefa Piłsudskiego 13, 43-600, Jaworzno

    konsultacja/korekta

    0,01 zł
    20min

    Peelingi chemiczne (kwasy)

    250,00 zł
    45min

    Zabieg na podbródek - redukcja tłuszczu

    349,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Personal Beast. dogphysio

    42.0 km Mogilska 97, 80, 31-545, Kraków, Śródmieście

    Konsultacja zoofizjoterapeutyczna

    150,00 zł
    1g 15min

    Techniki manualne/ terapia powięziowa/ pozostałe

    150,00 zł
    1g 15min

    Kinezyterapia/ trening motoryczny/ psi fitness

    150,00 zł
    1g 15min
  • Centrum Wcześniaka i Małego Dziecka

    24.7 km ul. Morcinka 14 A, 41-303, Dąbrowa Górnicza

    Psycholog- konsultacja

    190,00 zł
    1g

    Psycholog- terapia 1h

    160,00 zł
    1g

    Psycholog - badanie

    160,00 zł
    1g
  • Poradnia psychologiczno-pedagogiczna Carpe Diem

    27.7 km Ludowa, 42, 41-300, Dąbrowa Górnicza

    KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNA

    220,00 zł
    45min

    KONSULTACJA PEDAGOGICZNA

    220,00 zł
    1g

    KONSULTACJA LOGOPEDYCZNA

    220,00 zł
    1g
  • Holimed

    30.4 km Orląt Lwowskich, 59, 41-208, Sosnowiec

    Rehabilitacja

    150,00 zł
    45min

    Terapia manualna

    150,00 zł
    45min

    Trening Medyczny

    150,00 zł
    45min
  • Reha punkt

    26.1 km Dębowa 91, 41-300, Dąbrowa Górnicza

    Terapia z EMG

    120,00 zł
    30min

    Uroginekologia

    200,00 zł
    1g

    Diagnoza

    200,00 zł
    1g
  • Lista oczekujących biznesów
  • Piotr Chwast Trener Personalny

    5.6 km Rabsztyńska 15, 32-300, Olkusz

    Plan żywieniowy

    Trening personalny

    Pakiet 5 treningów

  • An-Medic

    6.4 km Sławkowska 4, 32-300, Olkusz

    Rehabilitacja, Terapia manualna, PNF, Bobath

    Kinezyterapia - indywidualne ćwiczenia lecznicze

    Kinezyterapia, czyli leczenie ruchem to podstawowa forma rehabilitacji. Fizjoterapeuta z każdym pacjentem ćwiczy indywidualnie, według autorskiego programu ćwiczeń, sporządzonego specjalnie dla Państwa potrzeb. Trening rehabilitacyjny przeprowadzamy w gabinecie, a każda godzina spędzona „sam na sam” z rehabilitantem to gwarancja pełnego powodzenia procesu rehabilitacji. Zajmuje się kompleksową rehabilitacją ortopedyczną w urazach i po zabiegach, po udarach i wylewach oraz treningami ogólno-kondycyjnymi na podtrzymanie sprawności fizycznej i dobrego samopoczucia.

    Masaż leczniczy

    Masaż leczniczy, inaczej klasyczny, to najczęściej wykonywany masaż przy dolegliwościach bólowych związanych z układem mięśniowym i kostno-stawowym. Polega na wykorzystaniu wszystkich technik terapeutycznych w odniesieniu do zaistniałego problemu: rozluźnia napięte mięśnie, rozgrzewa kości i stawy, pomaga w lepszym ukrwieniu masowanego miejsca, odżywia tkanki. Wykonywany zarówno w formie masażu częściowego na poszczególne okolice lub stawy oraz jako masaż całego ciała.
  • Agnieszka Fidali Trener Personalny & Dietetyk

    20.9 km Rynek 25, 32-065, Krzeszowice

    Konsultacja

    Konsultacja to niezbędny element naszej współpracy. Aby rzetelnie opracować dla Ciebie plan działania, bardzo istotne jest dla mnie poznanie Cię bliżej. Ocenimy stan Twojego zdrowia i kondycji fizycznej, opowiesz mi o trybie życia, aktywności fizycznej i nawykach żywieniowych. Sprawdzimy Twoją wagę, obwody ciała. Zweryfikuję dysfunkcje Twojego ciała, w tym ewentualne skrzywienia kregosłupa, ograniczenia w stawach, przykurcze mięsni. Porozmawiamy o tym, co chciałbyś osiągnąć i w jakim czasie, co można poprawić, co robić aby jeść zdrowo i żyć zdrowo. Dodatkowo przeprowadze trening próbny, dzięki czemu będę mogła bezpośrednio ocenić Twoje możliwosci. Wszystkie te informacje znajdą się na Twojej osobistej karcie treningowej – dokumencie, do którego dostęp będziemy mieć tylko my i do którego będziemy wracać oceniając postępy.

    Trening personalny

    Nazywam sie Agnieszka Fidali. Jestem Trenerem personalnym, doradcą żywieniowym oraz terapeutą ruchu. Dodatkowo posiadam dyplom Instruktora Pilates, bodyART oraz instruktora rekreacji ruchowej. Łączę pracę z pasją. Uwielbiam pomagać ludziom w znalezieniu ich indywidualnej ścieżki do sukcesu. Zgłaszają się do mnie osoby w każdym wieku, z wieloma problemami zdrowotnymi i dysfunkcjami ruchowymi. Pomagam ludziom, którzy chcą schudnąć, poprawić kondycję fizyczną, wzmocnić ciało, zwalczyć ból róznego pochodzenia- przebyte kontuzje , urazy lub po prostu chcą żyć zdrowo. Do każdego podchodzę indywidualnie – dobór metod i technik zależy nie tylko od celu, jaki sobie postawimy, ale też od możliwości ćwiczącego. Kładę nacisk na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń oraz dobór ich zależny od mozliwosci Klienta, gwatantując tym samym bezpieczeństwo w osiaganiu okreslonego celu

    Konsultacja dietetyczna

    Pamiętaj, że do osiągnięcia wymarzonych celów sam trening nie wystarczy. Ale jeśli do treningufitnes 0111 dodasz odpowiednią dietę, SZYBKO ZOBACZYSZ EFEKTY – Twoje ciało się zmieni, a Twoje samopoczucie polepszy. Oceniam stan Twojego odżywiania, ustalam Ci nowe zasady żywienia, tworzę pełny jadłospis, modyfikuję go i weryfikuję postępy. Opracowuję diety redukcyjne, sylwetkowe, diety w różnych stanach chorobowych (DIETOTERPIA) m.in. cukrzycy, alergii, zwyrodnieniach stawów, chorobie wrzodowej i refluksowej żołądka i wielu innych.
  • Trenerka Personalna

    28.9 km ulica Bohaterów Getta 62, 41-219, Sosnowiec

    Trening personalny

    Zajęcia fitness

    Plan żywieniowy

  • Escala Dietetyka & Kosmetyka

    27.3 km Bohaterów Monte Cassino 42/133, 41-219, Sosnowiec

    Manicure hybrydowy

    Przedłużenie żelowe paznokci

    Korekta paznokci żelowych