Trening I Dieta Brzesko (24)

Mapa
  • Studio Figura Brzesko

    1.3 km Ludwika Solskiego 14A, 32-800, Brzesko

    Konsultacja + 1 zabieg fitness/wellness

    49,00 zł
    1g

    Konsultacja VIP +zabieg z kosmetologii estetycznej

    129,00 zł
    1g

    Mikrodermabrazja diamentowa twarzy + maska

    199,00 zł
    45min
  • Inversja Sylwetki

    1.8 km Tadeusza Kościuszki 36, 32-800, Brzesko

    Konsultacja + 2 zabiegi gratis

    To kompletny wywiad, podczas którego przeprowadzona zostaje dokładna analiza składu ciała oraz stanu zdrowia. Przy zakupie jakiegokolwiek karnetu pierwsze 2 zabiegi + konsultacja ZA DARMO! Określamy CEL i indywidualnie dobieramy plan działania. W ramach wizyty gwarantujemy dwa próbne zabiegi, które dobieramy indywidualnie według zaleceń. WAŻNE! NA PIERWSZĄ WIZYTĘ ZABIERZ ZE SOBĄ: wygodne, czyste obuwie sportowe na zmianę, skarpetki bawełniane, stój sportowy w jasnych kolorach (najlepiej krótkie spodenki lub prześwitujące legginsy), butelkę wody mineralnej.
    59,00 zł
    2g

    Darmowa konsultacja z dietetykiem!

    Zapraszamy na DARMOWE spotkania z dietetykiem klinicznym Raz w miesiącu organizujemy warsztaty i konsultacje. Pomożemy Ci zmienić nawyki żywieniowe na lepsze. Proponujemy dietę “bez wyrzeczeń”. Zapewniamy stały nadzór. Zawsze służymy cennymi radami i wskazówkami. Dzięki temu zadbasz o zdrowie, poprawisz samopoczucie i osiągniesz wymarzoną sylwetkę! Na warsztatach: 👉 pokażemy jak samemu łatwo ułożyć sobie jadłospis, 👉 nauczymy jak w sklepie wybierać odpowiednie produkty, 👉 zdradzamy sprawdzone sposoby na przyspieszenie metabolizmu, 👉 przedstawiamy szybkie i praktyczne przepisy.
    Darmowa
    30min

    Kriolipoliza (1 głowica)

    Kriolipoliza polega na kontrolowanej ekspozycji tkanki tłuszczowej na zimno. Podczas zabiegu komórki tłuszczowe są zamrażane, a następnie obumierają. W miarę upływu czasu uszkodzone komórki zostają wydalone przez organizm. Zabieg pozwala na precyzyjne aplikowanie niskiej temperatury miejscowo, na konkretne obszary, bez naruszenia okolicznych tkanek. PRZECIWSKAZANIA - ciąża, - epilepsja, - choroby i zaburzenia krzepliwości krwi, - cukrzyca, - choroby nowotworowe, - osłabienie, - schorzenia wątroby, nerek, serca, - wszczepione urządzenia, - uczulenie na glicerynę. ILOŚĆ ZABIEGÓW W ciągu miesiąca można wykonać maksymalnie do 6 przyłożeń na różne obszary. Pierwsze efekty widoczne są już po 3 tygodniach. Pełny rezultat osiąga się jednak po około 2-3 miesiącach, gdy organizm wyeliminuje obumarłe komórki tłuszczowe. WSKAZANIA - otyłość, nadwaga, - cellulit, - rozstępy, - małoelastyczna skóra, - miejscowo nagromadzona tkanka tłuszczowa, na którą nie działają ćwiczenia, - spowolniony metabolizm. JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ - ubrać wygodną odzież (luźną koszulkę i krótkie spodenki) aby umożliwić dostęp do wybranych partii ciała, - wykonać lekki masaż obszaru na który ma być wykonany zabieg, - dobrze się nawodnić, polecamy zabrać ze sobą butelkę wody mineralnej lub bidon. ZALECENIA PO ZABIEGU - zrobić lekki trening, - pić dużo wody (40ml na 1kg masy ciała), - zastosować lekkostrawną dietę bez słodyczy, - miejsce zabiegu często masować, nie opalać i nie wykonywać zabiegów laserowych ani naświetlających, - aby zwiększyć efekt, można połączyć z falą HIEMT, vacu i masażami.
    299,00 zł
    45min
  • Usługa mobilna

    Studio Balans workout💪 & massage💆‍♀️

    29.0 km 3 Maja 13, 1 piętro, 32-005, Niepołomice

    ✨ Zabieg Bankietowy InstaBeauty ✨przed sylwestrem!

    230,00 zł
    1g 45min

    Masaż relaksacyjny ♥️

    100,00 zł
    30min
    Masaż relaksacyjny
    + więcej wariantów (2)

    Masaż klasyczny leczniczy ♥️

    99,00 zł
    40min
    Masaż Pleców 🫶🏼
    + więcej wariantów (2)
  • KL-Body

    13.0 km ks. Stanisława Staszica 8, 32-700, Bochnia

    ReCell 448 kHz

    Zaoszczędź do 25%
    190,00 zł 142,50 zł
    40min
    Recell dekolt + szyja
    + więcej wariantów (3)

    Analiza składu ciała

    Zaoszczędź do 25%
    50,00 zł 37,50 zł
    20min

    Konsultacja dietetyczna

    Zaoszczędź do 25%
    0,01 zł 0,01 zł
    1g
    Kolejna wizyta miesięcznej konsultacji
    + więcej wariantów (1)
  • Salon RDS Joanna Staszczyk

    435 m Jana Pawła II 48, 32-800, Brzesko

    GENEO+ OCZYSZCZENIE, DOTLENIENIE I ODMŁADZANIE ...

    GENEO+ OCZYSZCZENIE, DOTLENIENIE I ODMŁADZANIE SKÓRY
    790,00 zł
    45min
    3 zabiegi
    + więcej wariantów (1)

    KARBOKSYTERAPIA - wstrzykiwanie CO2

    200,00 zł
    15min
    miejscowo na mały obszar
    + więcej wariantów (6)

    KONSULTACJA

    W PRZYPADKU ZDECYDOWANIA SIĘ NA ZABIEG W NASZYM SALONIE CENA KONSULTACJI ZOSTANIE ODJĘTA OD WIZYTY
    50,00 zł
    15min
  • Perfect Body - Studio urody i modelowania sylwetki

    27.0 km Adama Mickiewicza 7, (Budynek starej szkoły muzycznej, 2 piętro), 33-100, Tarnów

    NOWOŚĆ Pakiet "Spalanie Ekstra"

    Zaoszczędź do 10%
    144,00 zł 129,60 zł
    55min
    Masaż wibracyjno - rozgrzewający głowicą
    Liposukcja kawitacyjna 2w1 (40k + Fala Radiowa)

    Pakiet Antycellulitowy "Potrójne Spalanie"

    Zaoszczędź do 10%
    221,00 zł 198,90 zł
    1g
    Endomasaż próżniowy + fala radiowa (Glonojad)
    Liposukcja kawitacyjna 80k

    Pakiet "Podwójne Spalanie"

    Zaoszczędź do 10%
    155,00 zł 139,50 zł
    30min
    EMS RF Sculptor
    Lipolaser
  • Metamorfozy

    28.8 km Targowa 3G, 32-005, Niepołomice

    Start & Rewind

    250,00 zł
    1g

    RF - twarz, oczy i dekolt

    400,00 zł
    1g 15min

    Kwas Hialuronowy ( bez inwazyjny ) - Fillerjalux

    500,00 zł
    1g
  • Instytut Podologiczny w Tarnowie

    27.7 km Lwowska 32B lok.7, 33-100, Tarnów

    Postępowanie podologiczne w zakresie klamry kor...

    Postępowanie podologiczne w zakresie klamry korygującej Istnieje rozwiązanie na przykry problem z wrastającymi paznokciami, które pozwoli cieszyć się Tobie swobodnym funkcjonowaniem w codziennym życiu. Wrastający paznokieć zawsze należy skonsultować ze specjalistą podologiem, jeśli objawem jest stan zapalny, w pierwszej kolejności trzeba go zwalczyć a następnie przystąpić do metody klamrowania paznokcia. Stosowanie klamry ortonyksyjnej to nieinwazyjna metoda która skoryguje nawet bardzo zdeformowane paznokcie i przyniesie niezwłocznie ulgę. Wykonana jest ze stali chirurgicznej, formowana indywidualnie do kształtu paznokcia. Aktywowana i dopasowana klamra przez swoje sprężynowanie unosi brzeg paznokcia, koryguje kształt i kierunek wzrostu. Terapia klamrą trwa około roku czasu, czyli czas zrostu całego paznokcia. Ogromnym atutem jest fakt, że noszenie klamry nie ma wpływu na nasz codzienny tryb życia nawet u osób aktywnych fizycznie. Kolejnym aspektem stosowania klamry ortonyksyjnej jest uniknięcie zabiegów chirurgicznych.
    240,00 zł
    15min

    Postępowanie podologiczne w zakresie wrastający...

    Postępowanie podologiczne w zakresie wrastających i wkręcających się paznokci Wrastający paznokieć u stopy polega na regularnych wizytach u podologa w celu pielęgnacji, prawidłowym przycinaniu paznokci, usunięciu rogowaceń znajdujących się w wałach okołopaznokciowych, sprawdzeniu obuwia oraz upewnieniu się czy nie występują predyspozycje ze względu na specyficzne ułożenie i kształt paznokci u stóp. Wrastający paznokieć cechuję się wrastaniem bocznej krawędzi paznokcia pod skórę, najczęściej występuje w obrębie dużego palucha powoduje ból, który uniemożliwia chodzenie. Najlepiej nie korzystać z domowych sposobów jeśli zmagamy się z problemem wrastania paznokci może to być tragiczne w skutkach i przyczyniać się to do rozwoju bakterii a zaniechanie takiego problemu prowadzi do poważnych stanów zapalnych oraz problemów z chodzeniem. Przyczyn powstawiania wrastającego paznokcia jest wiele, m.in. predyspozycje genetyczne, źle dobrane obuwie, nieprawidłowe przycinanie paznokci lub nadpotliwość skóry - dlatego jeśli borykasz się z danym problemem należy im prędzej umówić wizytę w gabinecie podologicznym. Nawet przy regularnych wizytach u podologa, wrastające paznokcie mogą nawracać i powodować ogromny ból, co uniemożliwia swobodne chodzenie, w takich przypadkach zalecamy bardziej długoterminową terapię bezinwazyjną klamrą ortonyksyjną mająca na celu skorygowanie kształtu paznokcia aby problem już nigdy nie wystąpił i będziesz mógł się cieszyć powrotem do zdrowia.
    200,00 zł
    15min

    Przełożenie klamry

    150,00 zł
    15min
  • Medestetic, Instytut Zdrowia i Urody Yasumi - Tarnów

    26.4 km Malczewskiego 4, 33-100, Tarnów

    Bezhukowe przekłuwanie uszu STUDEX®

    Zabieg sterylnego przekłuwania uszu kolczykami ze stali chirurgicznej za pomocą instrumentu bezhukowego marki STUDEX® Metoda ta polecana jest dla wszytskich, nawet dla małych dzieci, ponieważ wyróżnia się cichą pracą, w przeciwieństwie do tradycyjnych a pistoletów starszej generacji, w których w czasie przekłucia ucha słychać charakterystyczny huk, który może wprowadzić dyskomfort. Nasza metoda wolna jest od huku, dlatego często przez nasze klientki nazywana jest nie przekłuwaniem, a zakładaniem kolczyków. Do wyboru jest kilkanaście wzorów kolczyków o różnych kształtach. Kolczyki wykonane są z metalu chirurgicznego antyalergicznego i są pokryte powłoką srebra lub złota. Sterylne opakowanie jednorazowego użytku z kolczykiem i zapinką zawiera również jednorazowe nakładki. W salonie zakładamy kolczyki dzieciom od 1 roku życia.
    45,00 zł
    5min
    Sterylne kolczyki - 1 sztuka
    + więcej wariantów (3)

    1. Depilacja laserowa - laser diodowy

    Spełnienie marzeń o idealnie gładkim ciele jest możliwe! Koniec z podrażnieniami, wrastającymi włoskami i krótkotrwałym efektem. Dzięki skutecznym zabiegom laserowego usuwania owłosienia laserem diodowym Dio Shiro osiągniesz idealną gładkość skóry i raz na zawsze pozbędziesz się niechcianego owłosienia! Skuteczność przede wszystkim!
    260,00 zł
    15min
    Pachy
    + więcej wariantów (19)

    2. Depilacja - laserowa / fotoepilacja / fotode...

    2. Depilacja - laserowa / fotoepilacja / fotodepilacja IPL Dzięki serii zabiegów fotoepilacji w Medestetic YASUMI Tarnów możesz trwale pożegnać się z niechcianym owłosieniem. Zabieg jest wykonywany z wykorzystaniem Urządzenia Spectrum: E-Light(IPL) + RF ZAKRES MOŻLIWYCH DO UZYSKANIA REZULTATÓW MOŻNA PRZEDSTAWIĆ JAKO: trwałe zmniejszenie liczby włosów (*zazwyczaj do -90%) zmniejszenie grubości włosa spowolnienie odrostu poprawa wyglądu skóry (koniec z podrażnieniami, zapaleniem mieszków włosowych) EFEKT TRWAŁEGO USUNIĘCIA OWŁOSIENIA JEST TRUDNIEJSZY DO OSIĄGNIĘCIA: u osób z mniejszą ilością melaniny w mieszku włosowym (jasne włosy) u kobiet z owłosieniem w okolicach ciała typowych dla owłosienia męskiego (twarz, brodawki, pośladki, brzuch) “Zdecydowanie najlepsze połączenie technologii. Stosowanie głowic IPL wyposażonych w system RF (prąd o częstotliwości fal radiowych) daje możliwość obniżenia mocy światła przy jednoczesnym wzroście efektywności zabiegów. Prekursorem tej metody nazywanej skrótem ELOS jest renomowana izraelska firma Syneron”
    130,00 zł
    10min
    Wąsik
    + więcej wariantów (19)
  • Projekt Zdrowie Niepołomice

    29.0 km Tadeusza Kościuszki 4A, 32-005, Niepołomice

    Wizyta Standardowa

    94,90 zł+
    20min

    Wizyta z tygodniowym jadłospisem

    139,90 zł+
    30min

    Analiza składu ciała

    39,90 zł+
    15min
  • Ideal Skin

    25.5 km Przemysłowa 4C, W budynku Centrum Sportów Rakietowych, 33-100, Tarnów

    Pierwsza wizyta + zabieg

    Wybierz tę opcję, jeśli jest to Twoja pierwsza wizyta w gabinecie. Będziemy mieć czas, aby omówić problem, pielęgnację i dobrać odpowiednie zabiegi dla Twojej skóry. Sugerowana cena, jest ceną za konsultację, w przypadku wykonania zabiegu, konsultacja jest darmowa.
    40,00 zł+
    1g 30min

    Darsonwalizacja

    Zabieg darsonwalizacji to metoda terapeutyczna wykorzystująca prąd wysokiej częstotliwości do leczenia różnych schorzeń skóry. Podczas zabiegu darsonwalizacji, elektroda darsonwalu jest przesuwana po powierzchni skóry, a wyładowania prądu wytwarzają iskrzenie w powietrzu. Zabieg ten może poprawić krążenie krwi i limfy, stymulować metabolizm komórkowy, poprawiać jakość skóry oraz łagodzić objawy chorób skóry, takich jak trądzik, łuszczyca, czy egzema. Darsonwal może być stosowany również na skórę głowy i włosy. Zabieg ten może pomóc wzmocnić włosy, pobudzić wzrost nowych włosów, zmniejszyć wypadanie włosów oraz poprawić ogólny stan skóry głowy. Zabieg darsonwalizacji jest stosunkowo bezpieczny, jednak przed przystąpieniem do zabiegu konieczne jest dokładne przebadanie pacjenta i wykluczenie przeciwwskazań do jego przeprowadzenia, takich jak choroby serca, epilepsja, ciąża, czy metalowe implanty w ciele.
    40,00 zł
    30min

    Zabieg Anti-aging pHformula A.G.E.

    A.G.E. linia produktów odmładzających, które skupiają się na poprawie napięcia i gęstości skóry. Zweżają pory, wygładzają oraz zmniejszają widoczność drobnych linii i zmarszczek. Są doskonałe również do poprawy kondycji skóry wokół oczu i ust.
    230,00 zł+
    45min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)
  • Aktywna Dietetyka mgr Ewelina Nowak

    29.2 km Potasińskiego, 11D/1, 32-005, Niepołomice

    TRENING PERSONALNY DLA KOBIE

    120,00 zł
    1g

    ANALIZA SKŁADU CIAŁA

    50,00 zł
    30min

    INDYWIDUALNIE DOPASOWANY PLAN TRENINGOWY

    150,00 zł
    45min
  • Pierci.nk

    25.8 km Mościckiego, 51/5, 33-100, Tarnów

    PROMO HELIX + CONCH

    200,00 zł
    15min

    PROMO NOSTRIL + HELIX/CONCH

    200,00 zł
    15min

    PROMO NOSTRIL + HELIX + CONCH

    300,00 zł
    20min
  • Mandragora Bochnia

    11.8 km ul. Brzeźnicka 55D, 32-700, Bochnia

    EMS body

    790,00 zł
    30min
    1 partia ciała-4zabiegi
    + więcej wariantów (1)

    Baczki - Depilacja Laserem Diodowym

    250,00 zł
    15min
    3 zabiegi
    + więcej wariantów (1)

    Bikini Góra - Depilacja Laserem Diodowym

    650,00 zł
    15min
    3 zabiegi
    + więcej wariantów (1)
  • Gabinet Dietetyczny Anna Załubska

    28.5 km Janusza Korczaka 5, 32-005, Niepołomice

    Analiza składu ciała

    60,00 zł
    15min

    Indywidulany plan żywieniowy

    Jadłospis indywidualny jest integralną częścią pierwszej wizyty. Spotkania na którym omawiamy Twoje preferencje żywieniowe, oszacowujemy zapotrzebowanie energetyczne i omawiamy dotychczasowe błędy żywieniowe. Nie ma możliwości zamówienia indywidualnego planu bez wcześniejszego spotkania w gabinecie lub on line.
    280,00 zł
    15min

    Konsultacja dietetyczna

    180,00 zł
    1g
  • Siła Dotyku - Monika Pilch

    12.1 km Krzyżaki, 28, 32-700, Bochnia

    Terapia manualna 🦴Fizjoterapia 🩻 Rehabilitacja🏃‍♀️

    170,00 zł
    55min

    Terapia manualna + fizykoterapia ⚡️

    Terapia manualna / Terapia indywidualna / Tecar / Terapia wisceralna / Masaż powięziowy *W ramach terapii wykorzystywane są niezbędne narzędzia oraz technologie, wg decyzji terapeuty prowadzącego, m.in.: Tecar, super indukcyjna stymulacja, fala uderzeniowa, suche igłowanie, pinoterapia, bańki chińskie, taping i inne.
    180,00 zł
    55min

    Fizjoterapia uroginekologiczna 🤰

    170,00 zł
    55min
  • Gaja Skin Estetic

    13.0 km Sądecka 10/7, 32-720, Bochnia

    Architektura brwi z henną

    90,00 zł
    50min

    Henna brwi i rzęs z regulacją brwi

    60,00 zł
    30min

    Henna i regulacja brwi

    55,00 zł
    20min
  • Gabinet masażu ,,36 MINUT Bochnia”

    15.1 km Kazimierza Brodzińskiego 68, 32-700, Bochnia

    Masaż bańką chińską

    200,00 zł
    1g
    Masaż antycellulitowy miodem
    + więcej wariantów (2)

    Masaż klasyczny pleców i kręgosłupa

    120,00 zł
    45min
    Masaż klasyczny (partia)
    + więcej wariantów (1)

    Drenaż limfatyczny

    150,00 zł
    1g
    Drenaż limfatyczny (partia)
    + więcej wariantów (1)
  • Balance SPA&WINE

    22.9 km Romualda Traugutta 5, 33-100, Tarnów

    CristaLOVE Body

    200,00 zł
    1g

    Balance Fresh- Crushed Cabernet

    200,00 zł
    1g

    My name is Bond - dla mężczyzn

    190,00 zł
    1g
  • Fizjoterapia - Natalia Musiał

    20.0 km Spokojna 1, 32-840, Zakliczyn

    Fizjoterapia uroginekologiczna

    120,00 zł
    1g

    Masaż Twarzy Kobido

    120,00 zł
    1g

    Transbukalny Masaż Twarzy

    120,00 zł
    1g