Trening I Dieta Brzesko (23)

Mapa
  • Inversja Sylwetki

    1.8 km Tadeusza Kościuszki 36, 32-800, Brzesko

    Konsultacja + 2 zabiegi gratis

    To kompletny wywiad, podczas którego przeprowadzona zostaje dokładna analiza składu ciała oraz stanu zdrowia. Przy zakupie jakiegokolwiek karnetu pierwsze 2 zabiegi + konsultacja ZA DARMO! Określamy CEL i indywidualnie dobieramy plan działania. W ramach wizyty gwarantujemy dwa próbne zabiegi, które dobieramy indywidualnie według zaleceń. WAŻNE! NA PIERWSZĄ WIZYTĘ ZABIERZ ZE SOBĄ: wygodne, czyste obuwie sportowe na zmianę, skarpetki bawełniane, stój sportowy w jasnych kolorach (najlepiej krótkie spodenki lub prześwitujące legginsy), butelkę wody mineralnej.
    59,00 zł
    2g

    Darmowa konsultacja z dietetykiem!

    Zapraszamy na DARMOWE spotkania z dietetykiem klinicznym Raz w miesiącu organizujemy warsztaty i konsultacje. Pomożemy Ci zmienić nawyki żywieniowe na lepsze. Proponujemy dietę “bez wyrzeczeń”. Zapewniamy stały nadzór. Zawsze służymy cennymi radami i wskazówkami. Dzięki temu zadbasz o zdrowie, poprawisz samopoczucie i osiągniesz wymarzoną sylwetkę! Na warsztatach: 👉 pokażemy jak samemu łatwo ułożyć sobie jadłospis, 👉 nauczymy jak w sklepie wybierać odpowiednie produkty, 👉 zdradzamy sprawdzone sposoby na przyspieszenie metabolizmu, 👉 przedstawiamy szybkie i praktyczne przepisy.
    Darmowa
    30min

    Kriolipoliza (1 głowica)

    Kriolipoliza polega na kontrolowanej ekspozycji tkanki tłuszczowej na zimno. Podczas zabiegu komórki tłuszczowe są zamrażane, a następnie obumierają. W miarę upływu czasu uszkodzone komórki zostają wydalone przez organizm. Zabieg pozwala na precyzyjne aplikowanie niskiej temperatury miejscowo, na konkretne obszary, bez naruszenia okolicznych tkanek. PRZECIWSKAZANIA - ciąża, - epilepsja, - choroby i zaburzenia krzepliwości krwi, - cukrzyca, - choroby nowotworowe, - osłabienie, - schorzenia wątroby, nerek, serca, - wszczepione urządzenia, - uczulenie na glicerynę. ILOŚĆ ZABIEGÓW W ciągu miesiąca można wykonać maksymalnie do 6 przyłożeń na różne obszary. Pierwsze efekty widoczne są już po 3 tygodniach. Pełny rezultat osiąga się jednak po około 2-3 miesiącach, gdy organizm wyeliminuje obumarłe komórki tłuszczowe. WSKAZANIA - otyłość, nadwaga, - cellulit, - rozstępy, - małoelastyczna skóra, - miejscowo nagromadzona tkanka tłuszczowa, na którą nie działają ćwiczenia, - spowolniony metabolizm. JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ - ubrać wygodną odzież (luźną koszulkę i krótkie spodenki) aby umożliwić dostęp do wybranych partii ciała, - wykonać lekki masaż obszaru na który ma być wykonany zabieg, - dobrze się nawodnić, polecamy zabrać ze sobą butelkę wody mineralnej lub bidon. ZALECENIA PO ZABIEGU - zrobić lekki trening, - pić dużo wody (40ml na 1kg masy ciała), - zastosować lekkostrawną dietę bez słodyczy, - miejsce zabiegu często masować, nie opalać i nie wykonywać zabiegów laserowych ani naświetlających, - aby zwiększyć efekt, można połączyć z falą HIEMT, vacu i masażami.
    299,00 zł
    45min
  • Usługa mobilna

    Studio Balans workout💪 & massage💆‍♀️

    29.0 km 3 Maja 13, 1 piętro, 32-005, Niepołomice

    Masaż relaksacyjny ♥️

    100,00 zł
    30min
    Masaż relaksacyjny
    + więcej wariantów (2)

    Masaż klasyczny leczniczy ♥️

    99,00 zł
    40min
    Masaż Pleców 🫶🏼
    + więcej wariantów (2)

    Masaż dla pary 💆‍♀️💆

    300,00 zł
    1g
  • Salon RDS Joanna Staszczyk

    435 m Jana Pawła II 48, 32-800, Brzesko

    GENEO+ OCZYSZCZENIE, DOTLENIENIE I ODMŁADZANIE ...

    GENEO+ OCZYSZCZENIE, DOTLENIENIE I ODMŁADZANIE SKÓRY
    350,00 zł
    45min
    1 zabieg
    + więcej wariantów (1)

    KARBOKSYTERAPIA - wstrzykiwanie CO2

    490,00 zł
    15min
    NA SKÓRĘ GŁOWY - WZMOCNIENIE WŁOSÓW, 3 zabiegi
    + więcej wariantów (6)

    KONSULTACJA

    W PRZYPADKU ZDECYDOWANIA SIĘ NA ZABIEG W NASZYM SALONIE CENA KONSULTACJI ZOSTANIE ODJĘTA OD WIZYTY
    50,00 zł
    15min
  • KL-Body

    13.0 km ks. Stanisława Staszica 8, 32-700, Bochnia

    ReCell 448 kHz

    190,00 zł
    40min
    Recell dekolt + szyja
    + więcej wariantów (3)

    Analiza składu ciała

    50,00 zł
    20min

    Konsultacja dietetyczna

    0,01 zł
    1g
    Kolejna wizyta miesięcznej konsultacji
    + więcej wariantów (1)
  • Perfect Body - Studio urody i modelowania sylwetki

    27.0 km Adama Mickiewicza 7, (Budynek starej szkoły muzycznej, 2 piętro), 33-100, Tarnów

    Masaż ciepłym olejkiem i bańką chińską

    Zaoszczędź do 50%
    130,00 zł 65,00 zł
    30min

    “Pakiet Relax & Masaż”

    Zaoszczędź do 35%
    185,00 zł 120,25 zł
    45min

    "Pakiet Beauty & Lifting"

    Zaoszczędź do 35%
    230,00 zł 149,50 zł
    45min
  • Gabinet Dietetyczny Kamila Dora

    12.4 km Brzeska 7, 32-700, Bochnia

    Analiza składu ciała

    50,00 zł
    20min

    Konsultacja Dietetyczna

    130,00 zł
    1g

    Konsultacja Psychodietetyczna

    160,00 zł
    1g
  • Make Me Beauty

    28.8 km Targowa 3, E, 32-005, Niepołomice

    Start & Rewind

    250,00 zł
    1g

    RF - twarz, oczy i dekolt

    400,00 zł
    1g 15min

    Kwas Hialuronowy ( bez inwazyjny ) - Fillerjalux

    500,00 zł
    1g
  • Instytut Podologiczny w Tarnowie

    27.7 km Lwowska 32B lok.7, 33-100, Tarnów

    Dobór wkładek indywidualnych dla dorosłych

    Indywidualna i idealnie dopasowana wkładka prozdrowotna systemu Jurtin medical® wykonana przez eksperta podologa – jest spersonalizowanym produktem dopasowanym do stopy, co prowadzi do idealnego przystosowania się do podłoża i prawidłowej pozycji stopy. System Jurtin medical® opiera się na technice wykonywania wkładek przez ustawienie pięty we właściwej i anatomicznej pozycji, następnie wkładka jest regulowana bezpośrednio na skorygowanej stopie za pomocą technologii próżniowej. Dzięki wkładce pięta jest stabilna - nie przechyla się na zewnątrz ani do wewnątrz, a tym samym zapewnia całej sylwetce skorygowaną i stabilną postawę. Oprócz ostrych dolegliwości wkładki systemowe Jurtin medical® są również wysoce zalecane w obszarze profilaktycznym dla osób aktywnych sportowo, dzieci i każdego kto zechce przynieś ulgę swoim stopom oraz poczuć komfort podczas chodzenia. Wkładki prozdrowotne zalecane są przez specjalistów podologów w przypadku bólu, dyskomfortu podczas chodzenia spowodowanym przez deformacje i wady postawy typu: stopa płasko-koślawa, stopa wydrążona, hallux valgus, zapalenie rozcięgna podeszwowego, płaskostopie poprzeczne, ból kolan, nerwiak Mortona odciski podeszwowe. Klienci którzy mają problemy ze stopami lub odczuwają ból w całym układzie mięśniowo-szkieletowym, powinni rozważyć zaopatrzenie się w indywidualną wkładkę wykonaną przez specjalistę podologa, ponieważ nawet najmniejsze przesunięcie pięty wpływa na całą statykę ciała. Zwróć uwagę na swoje stopy i Twoich bliskich, deformacje stóp i ból wynikający z ich nieprawidłowego obciążenia mogą powodować objawy, takie jak: modzele, odciski, wrastające paznokcie, ból śródstopia (ból w przedniej części stopy), ostrogi piętowe, problemy ze ścięgnem Achillesa i wiele innych. Nie lekceważ tego! - skonsultuj się ze specjalistą w tej dziedzinie w celu wykonania indywidualnych wkładek dla Twoich potrzeb. Zalety wkładek prozdrowotnych systemu Jurtin medical®: wsparcie sklepienia podłużnego, optymalna amortyzacja pięty, stabilna wkładka zapewnia prawidłowe utrzymanie pięty, minimalizuje ból, poprawia ergonomię chodu, indywidualna regulacja termiczna, wygodne, przyjazne dla skóry, wykonane z wysokiej jakości materiałów, wykonane już na pierwszej wizycie by po wyjściu z gabinetu cieszyć się przyjemnością chodzenia. Wkładki są w 100% indywidualnie dopasowane do potrzeb klienta, wykonane ręcznie przez specjalistę podologa dzięki temu zapewniają wygodę i komfort chodzenia.
    600,00 zł
    50min

    Dobór wkładek indywidualnych dla dzieci i młodz...

    Dobór wkładek indywidualnych dla dzieci i młodzieży Skonsultuj z podologiem wygląd stóp dziecka, który fachowo oceni postawę i zaproponuje odpowiednią wkładkę prozdrowotną, które zapewniają wsparcie i komfort poruszania. Jeśli niepokoi Cię wygląd stóp dziecka i zauważyłeś zmiany typu: płaskostopie, koślawość/szpotawość kolan, wysokie podbicie, modzele, lub dziecko skarży się na ból w obrębie kończyn dolnych - nie lekceważ tego! Wkładki dziecięce wykonane są przez ekspertów w swojej dziedzinie, którzy znają najlepszy sposób wspierania stóp dzieci i młodzieży .Wygodna wkładka poprawia jakość chodu, stabilizuje i umiarkowanie koryguje pozwalając na naturalnie rozwijanie się stóp dzieci, które wciąż rosną. Prozdrowotna wkładka wykonana indywidualnie dla stóp dziecka, która zapewni wsparcie łuków stopy, przywróci naturalny kształt stopy, kolan oraz zapewni wygodę podczas chodzenia i codziennej aktywności fizycznej. Wspieranie stóp dziecka jest bardzo ważne! Zaniedbanie stóp w wieku dziecięcym powoduje problemy w wieku dorosłym typu: hallux valgus, palce młotkowate, zwyrodnienia, odciski, modzele i wiele innych. Rozwiązanie problemu, gdy dziecko jest małe, może temu zapobiec.
    550,00 zł+
    50min

    Dobór wkładek indywidualnych dla sportowców

    Aktywność fizyczna to jedna z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić dla swojego zdrowia psychicznego, jak i fizycznego i ma duży wpływ na wygląd Twojego ciała. Chcąc zadbać o komfort stóp powinieneś używać odpowiedniego zaopatrzenia. Jeśli Twoje buty nie zapewniają Ci stabilności, wsparcia i amortyzacji, których potrzebujesz, możesz skończyć z wieloma problemami ze stawami i stopami. Oprócz zaopatrzenia w odpowiednie obuwie drugą najważniejszą rzeczą jest wkładka, która zapewnia stopom, kolanom i całej sylwetce stabilizację i komfort. Jeśli masz określony stan typu: zapalenie powięzi podeszwy, wysokie podbicie, płaskostopie, hallux valgus, ból przodostopia, ból podudzia/kolan - nie bagatelizuj tego! Skonsultuj to z ekspertem podologiem, wykona dla Ciebie indywidualną wkładkę prozdrowotną która przyniesie Ci ulgę i zmniejszy ryzyko kontuzji. Wkładka jest spersonalizowanym produktem, wykonanym już na pierwszej wizycie, dopasowanym do wyglądu stóp oraz aktywności którą uprawiasz. Wykonana z wysokiej jakości materiałów dzięki którym zapobiega otarciom stóp a jej żywotność pozwala na długie cieszenie się wygodą i komfortem. Wkładka jest idealna do każdej aktywności, w której przednia część stopy i pięta są narażone na największe uderzenia, nadaje się do wszystkich sportów, wędrówek, spacerów, jazdy na rowerze, narciarstwa, zajęć rekreacyjnych i codziennego użytku.
    650,00 zł
    50min
  • Medestetic, Instytut Zdrowia i Urody Yasumi - Tarnów

    26.4 km Malczewskiego 4, 33-100, Tarnów

    !Laserowy remodeling 3D (w kwietniu -20%)

    CEL: przeciwzmarszczkowy, zagęszczenie skóry, lifting twarzy, oczyszczenie. Laserowy intensywny zabieg anti-age, mający na celu napięcie skóry. Rekomendowany jako bankietowy zabieg liftingujący zarówno dla kobiecej, jak i męskiej skóry. Na problem: Zmarszczki, Opadający owal twarzy, Skóra szara
    350,00 zł
    1g
    Twarz
    + więcej wariantów (2)

    !Masaż aromaterapeutyczny (w maju -20%)

    Masaż ciała łączący zalety masażu klasycznego i aromaterapii. Działanie uzależnione jest od potrzeb Pacjenta. Pozwala pozbyć się napięcia na całym ciele. Jest szczególnie zalecany po długotrwałym wysiłku fizycznym i/lub psychicznym zadzwoń: ☎️669 478 080 lub odwiedź nas: 🏘Yasumi Tarnów; ul. Malczewskiego 4 (1 piętro)
    160,00 zł
    30min
    Plecy
    + więcej wariantów (1)

    !Q-Lipo / Lipolaser diodowy (w kwietniu -20%)

    CEL: wymodelowanie sylwetki, wyszczuplenie, odchudzanie. Technologiczny laser przeznaczony do nieinwazyjnej lipolizy. Odchudzanie z wykorzystaniem urządzenia LipoLaser jest niezwykle skuteczne, zapewnia szybką utratę centymetrów, przy czym nie uszkadza innych tkanek, takich jak skóra, nerwy czy naczynia krwionośne. Urządzenie LipoLaser w sposób kontrolowany i nieinwazyjny pozwala szybko i skutecznie wymodelować każdą partię ciała dotkniętą nadmiarem tkanki tłuszczowej.
    210,00 zł
    40min
    Uda
    + więcej wariantów (3)
  • Ideal Skin

    25.5 km Przemysłowa 4C, W budynku Centrum Sportów Rakietowych, 33-100, Tarnów

    Pierwsza wizyta + zabieg

    Wybierz tę opcję, jeśli jest to Twoja pierwsza wizyta w gabinecie. Będziemy mieć czas, aby omówić problem, pielęgnację i dobrać odpowiednie zabiegi dla Twojej skóry. Sugerowana cena, jest ceną za konsultację, w przypadku wykonania zabiegu, konsultacja jest darmowa.
    Zaoszczędź do 10%
    40,00 zł+ 36,00 zł+
    1g 30min

    Bipolarna Fala RF

    Zaoszczędź do 10%
    70,00 zł 63,00 zł
    45min

    Darsonwalizacja

    Zabieg darsonwalizacji to metoda terapeutyczna wykorzystująca prąd wysokiej częstotliwości do leczenia różnych schorzeń skóry. Podczas zabiegu darsonwalizacji, elektroda darsonwalu jest przesuwana po powierzchni skóry, a wyładowania prądu wytwarzają iskrzenie w powietrzu. Zabieg ten może poprawić krążenie krwi i limfy, stymulować metabolizm komórkowy, poprawiać jakość skóry oraz łagodzić objawy chorób skóry, takich jak trądzik, łuszczyca, czy egzema. Darsonwal może być stosowany również na skórę głowy i włosy. Zabieg ten może pomóc wzmocnić włosy, pobudzić wzrost nowych włosów, zmniejszyć wypadanie włosów oraz poprawić ogólny stan skóry głowy. Zabieg darsonwalizacji jest stosunkowo bezpieczny, jednak przed przystąpieniem do zabiegu konieczne jest dokładne przebadanie pacjenta i wykluczenie przeciwwskazań do jego przeprowadzenia, takich jak choroby serca, epilepsja, ciąża, czy metalowe implanty w ciele.
    Zaoszczędź do 10%
    40,00 zł 36,00 zł
    30min
  • Aktywna Dietetyka mgr Ewelina Nowak

    29.2 km Potasińskiego, 11D/1, 32-005, Niepołomice

    TRENING PERSONALNY DLA KOBIE

    120,00 zł
    1g

    ANALIZA SKŁADU CIAŁA

    50,00 zł
    30min

    INDYWIDUALNIE DOPASOWANY PLAN TRENINGOWY

    150,00 zł
    45min
  • Mandragora Bochnia

    11.8 km ul. Brzeźnicka 55D, 32-700, Bochnia

    EMS body

    250,00 zł
    30min
    1 partia ciała-1 zabieg
    + więcej wariantów (1)

    Baczki - Depilacja Laserem Diodowym

    100,00 zł
    15min
    1 zabieg
    + więcej wariantów (1)

    Bikini Góra - Depilacja Laserem Diodowym

    650,00 zł
    15min
    3 zabiegi
    + więcej wariantów (1)
  • Siła Dotyku - Monika Pilch

    12.1 km Krzyżaki, 28, 32-700, Bochnia

    Kobido 🌸+ masaż relaksacyjny/ klasyczny całe ciało

    350,00 zł
    2g 10min

    Terapia blizny TECAR 🔥

    80,00 zł
    25min

    Terapia manualna 🦴Fizjoterapia 🩻 Rehabilitacja🏃‍♀️

    170,00 zł
    55min
  • Gaja Skin Estetic

    13.0 km Sądecka 10/7, 32-720, Bochnia

    Swiatłoterapia LED

    80,00 zł
    30min

    Mediderma Lactipeel zabieg z nawilażajaco lifti...

    Mediderma Lactipeel zabieg z nawilażajaco liftingujący
    250,00 zł
    40min

    Henna brwi i rzęs z regulacją brwi

    60,00 zł
    30min
  • Gabinet masażu ,,36 MINUT Bochnia”

    15.1 km Kazimierza Brodzińskiego 68, 32-700, Bochnia

    Masaż bańką chińską

    200,00 zł
    1g
    Masaż antycellulitowy miodem
    + więcej wariantów (2)

    Masaż klasyczny pleców i kręgosłupa

    120,00 zł
    45min
    Masaż klasyczny (partia)
    + więcej wariantów (1)

    Drenaż limfatyczny

    150,00 zł
    1g
    Drenaż limfatyczny (partia)
    + więcej wariantów (1)
  • Pierci.nk

    25.8 km Mościckiego, 51/5, 33-100, Tarnów

    PROMO HELIX + CONCH

    200,00 zł
    15min

    PROMO NOSTRIL + HELIX/CONCH

    200,00 zł
    15min

    PROMO NOSTRIL + HELIX + CONCH

    300,00 zł
    20min
  • Gabinet Dietetyczny Anna Załubska

    28.5 km Janusza Korczaka 5, 32-005, Niepołomice

    Analiza składu ciała

    60,00 zł
    15min

    Indywidulany plan żywieniowy

    Jadłospis indywidualny jest integralną częścią pierwszej wizyty. Spotkania na którym omawiamy Twoje preferencje żywieniowe, oszacowujemy zapotrzebowanie energetyczne i omawiamy dotychczasowe błędy żywieniowe. Nie ma możliwości zamówienia indywidualnego planu bez wcześniejszego spotkania w gabinecie lub on line.
    280,00 zł
    15min

    Konsultacja dietetyczna

    200,00 zł
    1g
  • Balance SPA&WINE

    22.9 km Romualda Traugutta 5, 33-100, Tarnów

    CristaLOVE Body

    200,00 zł
    1g

    Balance Fresh- Crushed Cabernet

    200,00 zł
    1g

    My name is Bond - dla mężczyzn

    190,00 zł
    1g
  • Neuron - Centrum Wspierania Rozwoju

    25.3 km Krakowska 113, 33-100, Tarnów

    Trening biofeedback EEG

    120,00 zł
    50min

    Badanie QEEG

    250,00 zł
    50min

    Konsultacja biodfeedbacka EEG

    100,00 zł
    30min
  • Fizjoterapia - Natalia Musiał

    20.0 km Spokojna 1, 32-840, Zakliczyn

    Fizjoterapia uroginekologiczna

    120,00 zł
    1g

    Masaż Twarzy Kobido

    120,00 zł
    1g

    Transbukalny Masaż Twarzy

    120,00 zł
    1g