Kiedy?
pl
Mapa

Trening I Dieta Limanowa (22)

  • Projekt Zdrowie Bochnia

    27.0 km Storynka 3, 16, 32-700, Bochnia

    Analiza składu ciała

    39,90 zł
    30min

    Konsultacja dietetyczna

    44,90 zł
    30min
    Wizyta z zaleceniami żywieniowymi przy zakupie suplementów o wartości między 60 zł a 89.90 zł
    + więcej wariantów (1)

    Wizyta z tygodniowym jadłospisem

    149,90 zł
    30min
  • Kris-Fiz Fizjoterapia Rehabilitacja Masaż leczniczy

    2.9 km Józefa Marka 15, Schodami w dół, 34-600, Limanowa

    Masaż leczniczy / Terapia manualna

    140,00 zł
    1g

    Masaż leczniczy / Terapia manualna

    85,00 zł
    35min

    Masaż sportowy

    190,00 zł
    1g 30min
  • VICI CLINIC - Nowy Sącz

    23.3 km ul. Westerplatte 35, 33-300, Nowy Sącz

    Promo PZ: Fala Uderzeniowa - 1 obszar - rabat...

    Promo PZ: Fala Uderzeniowa - 1 obszar - rabat 50%
    100,00 zł
    15min

    Promo PZ: HIFU rabat 30%

    HIFU to terapia zwiększająca jędrność i napięcie skóry. Urządzenie wykorzystuje działanie nowoczesnej technologii skoncentrowanych fal ultradźwiękowych o wysokiej częstotliwości HIFU (High Intensity Focused Ultrasound). Skupione ultradźwięki powodują powstawanie drobnych punktów we wszystkich warstwach skóry, w tkance podskórnej, tłuszczowej, a także w warstwie mięśniowo – powięziowej twarzy, bez naruszenia ciągłości naskórka. W rezultacie otrzymujemy natychmiastowy i długo utrzymujący się efekt liftingu. Dodatkowa stymulacja skóry właściwej pozwala na jej głęboką przebudowę oraz pobudzenie naturalnych procesów regeneracji. Ogromną zaletą zabiegu jest naturalny efekt, a także brak okresu rekonwalescencji, ze względu na niewystępowanie uszkodzeń wierzchnich warstw skóry
    1 050,00 zł
    1g
    Twarz
    + więcej wariantów (4)

    PROMO PZ: Kriolipoliza 45min - rabat 30%

    100,00 zł
    55min
  • Usługa mobilna

    Ohana Czuła Przestrzeń

    21.8 km Klementyny Hoffmanowej 3 (wejście po schodach na 1 piętro przez balkon), 33-300, Nowy Sącz

    Wynajem całego studio

    50,00 zł
    1g
    Wynajem pojedynczego gabinetu
    + więcej wariantów (2)

    Samadhi

    190,00 zł
    1g

    Kobido - japoński liftingujący masaż twarzy

    220,00 zł
    1g 15min
  • KL-Body

    28.5 km ks. Stanisława Staszica 8, 32-700, Bochnia

    Analiza składu ciała

    50,00 zł
    20min

    Konsultacja dietetyczna

    130,00 zł
    1g
    Konsultacja dietetyczna
    + więcej wariantów (1)

    Maderoterapia

    150,00 zł
    1g
    brzuch
    + więcej wariantów (1)
  • Lorem Natura Nowy Sącz

    21.2 km Tarnowska 41, 33-300, Nowy Sącz

    Fotobiomodulacja - terapia czerwonym światłem

    50,00 zł
    20min

    Makijaż permanentny brwi

    250,00 zł
    1g 30min
    Makijaż permanentny brwi - dopigmentowanie do 3 miesięcy
    + więcej wariantów (1)

    Manicure żelowy

    20,00 zł
    20min
    Manicure żelowy - zdobienie
    + więcej wariantów (2)
  • Inversja Sylwetki

    29.4 km Tadeusza Kościuszki 36, 32-800, Brzesko

    Konsultacja + 2 zabiegi gratis

    To kompletny wywiad, podczas którego przeprowadzona zostaje dokładna analiza składu ciała oraz stanu zdrowia. Przy zakupie jakiegokolwiek karnetu pierwsze 2 zabiegi + konsultacja ZA DARMO! Określamy CEL i indywidualnie dobieramy plan działania. W ramach wizyty gwarantujemy dwa próbne zabiegi, które dobieramy indywidualnie według zaleceń. WAŻNE! NA PIERWSZĄ WIZYTĘ ZABIERZ ZE SOBĄ: wygodne, czyste obuwie sportowe na zmianę, skarpetki bawełniane, stój sportowy w jasnych kolorach (najlepiej krótkie spodenki lub prześwitujące legginsy), butelkę wody mineralnej.
    59,00 zł
    2g

    Bieżnia Vacu

    Bieżnia Vacu to zamknięta kapsuła, w której trening wspomagany jest podczerwienią, podciśnieniem i ozonoterapią – dzięki czemu, zwiększa się efektywność ćwiczeń. Nasze kapsuły zwiększają efekty nawet do 6x! 30 minutowy zabieg można więc porównać do 3-godzinnego treningu na zwykłej bieżni! PRZECIWSKAZANIA - ciąża, - miesiączka, - epilepsja, - choroby układu krążenia ze stanem zapalnym, - nieuregulowane ciśnienie, - ciężkie choroby reumatyczne, - choroby serca, - cukrzyca, - żylaki, naczynka. POWIKŁANIA Urządzenia typu VACU zostały poddane szeregowi dokładnych testów w placówkach medycznych, które wykazały, iż jest metodą bezpieczną, gdyż stosowana podczerwień i podciśnienie są naturalne i wolne od negatywnych skutków ubocznych. Zabieg ma wręcz działanie lecznicze i jest szczególnie doceniany w rehabilitacji. ILOŚĆ ZABIEGÓW Aby otrzymać widoczne efekty zalecamy minimum 2 sesje tygodniowo. Każda sesja trwa 30 minut. Ogólny efekt możemy zobaczyć już po 8 zabiegach, oczywiście w zależności od problemu proces może potrwać nawet od 3 do 6 miesięcy. ZASTOSOWANIE Urządzenia VACU dedykowane są przede wszystkim osobom, które walczą z NADWAGĄ, CELLULITEM lub ROZSTĘPAMI. Trening ten doskonale odchudza, ujędrnia i wygładza ciało. Dodatkowo zadbamy o kondycję fizyczną, przy jednoczesnym rozładowaniu napięcia stresowego. Zaowocuje to poprawą samopoczucia – uwolnią się w nas endorfiny. Zamontowana w kapsule podczerwień przyspieszy procesy metaboliczne, rozszerzy naczynia krwionośne, poprawi ukrwienie i dotleni tkanki. Natomiast podciśnienie pozwoli na kilkukrotne zwiększenie wydajności każdego treningu. WSKAZANIA - otyłość, nadwaga, - cellulit, rozstępy, - małoelastyczna skóra, - osłabione mięśnie, - słaba kondycja, - spowolniony metabolizm, - niedokrwienie kończyn. JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ - prześwitujące legginsy w jasnych kolorach lub krótkie spodenki, - wygodne buty i skarpetki, - butelka wody lub bidon. ZALECENIA PO ZABIEGU - zadbać o dobre nawodnienie, - wdrożyć lekkostrawną dietę, - w celu zwiększenia efektu, polecamy łącznie z innymi zabiegami.
    49,00 zł
    30min

    Elektrostymulacja EMS

    Elektrostymulacja to forma elektroterapii, mająca na celu pobudzenie nerwów oraz mięśni. W wygodny sposób uzyskujemy efekty porównywalne do wielogodzinnego treningu na siłowni. W elektrostymulacji wykorzystujemy prąd o niskiej częstotliwości, powinno dojść do widocznego skurczu mięśni, może to powodować także ruch kończyn. Zabieg ten wykorzystywany jest w terapiach leczniczych, ale też w celu wymodelowania sylwetki i ujędrnienia ciała. PRZECIWSKAZANIA - choroby serca, - rozrusznik serca, - ciąża, - epilepsja, - stany zapalne skóry, - spastyczne porażenia mięśni, - guzy, nowotwory, - metalowe implanty w miejscu zabiegu. POWIKŁANIA Elektrostymulacja nie ma skutków ubocznych. Jest zabiegiem w pełni bezpiecznym (poza przypadkami zawartymi w przeciwwskazaniach). Zabieg elektrostymulacji jest odczuwalny jako mrowienie, ukłucia, niektórzy mają uczucie swędzenia lub pieczenia. Aby doszło do skurczu mięśnia podczas zabiegu trzeba przekroczyć próg bólu, dlatego nie uniknie się tu pewnego rodzaju dyskomfortu. ILOŚĆ ZABIEGÓW Elektrostymulacja daje najlepsze efekty w seriach zabiegów przeprowadzanych codziennie lub co dwa dni. Aby otrzymać widoczne efekty zalecamy minimum 2 sesje tygodniowo. Każda sesja trwa minimum 30 minut. Ogólną poprawę możemy zobaczyć już po 8 zabiegach, oczywiście w zależności od problemu i stopnia zaawansowania terapia może potrwać nawet od 3 do 6 miesięcy. ZASTOSOWANIE Zabiegi wykorzystujące elektrostymulację zalecane są przede wszystkim osobom, które z różnych względów mają ograniczone możliwości wykonywania tradycyjnych ćwiczeń fizycznych. Dotyczy to więc osób otyłych, po przebytych kontuzjach, z problemami stawowymi czy osłabionych przez różne choroby. Elektrostymulacja uznawana jest za jedną z najskuteczniejszych metod modelowania sylwetki. Zwiększa sprawność mięśni i zmniejsza obwód tkanki tłuszczowej. Można stosować ją na wszystkich częściach ciała, a najlepsze efekty redukcji tkanki tłuszczowej pokazują się na brzuchu i udach. WSKAZANIA - otyłość, nadwaga, - cellulit, rozstępy, - małoelastyczna skóra, - osłabione mięśnie, - napięcie mięśniowe, - bóle kręgosłupa, - zapobieganie zakrzepicy. JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ - usunąć wszelkie metalowe elementy (biżuterię, paski, zegarki), - ubrać wygodną odzież, bez metalowych elementów, - odsłonić okolicę zabiegową, aby umożliwić przyłożenie elektrod bezpośrednio do ciała, - nie należy korzystać z telefonu, tabletu i innych urządzeń elektrycznych. ZALECENIA PO ZABIEGU - zadbać o dobre nawodnienie, - wdrożyć lekkostrawną dietę, - w celu zwiększenia efektu, polecamy łącznie z innymi zabiegami.
    59,00 zł
    30min
  • Salon RDS Joanna Staszczyk

    30.7 km Jana Pawła II 48, 32-800, Brzesko

    GENEO+ OCZYSZCZENIE, DOTLENIENIE I ODMŁADZANIE ...

    GENEO+ OCZYSZCZENIE, DOTLENIENIE I ODMŁADZANIE SKÓRY
    350,00 zł
    45min
    1 zabieg
    + więcej wariantów (1)

    KARBOKSYTERAPIA - wstrzykiwanie CO2

    490,00 zł
    15min
    okolica OCZU, 3 zabiegi
    + więcej wariantów (6)

    KONSULTACJA

    W PRZYPADKU ZDECYDOWANIA SIĘ NA ZABIEG W NASZYM SALONIE CENA KONSULTACJI ZOSTANIE ODJĘTA OD WIZYTY
    50,00 zł
    15min
  • Instytut LaBeauty Aleksandra Szpilka

    19.5 km Szczyrzyc 195A, 34-623, Szczyrzyc, powiat limanowski, małopolskie

    KOMPUTEROWA ANALIZA SKÓRY+DOBÓR PIELĘGNACJI

    100,00 zł
    1g

    KONSULTACJA

    Darmowa
    15min

    Mezoterapia igłowa twarzy

    530,00 zł
    1g 20min
  • MAKEUP & MANICURE BEATA KUNICKA

    18.9 km Łącko 797A, 33-390, Łącko

    Makijaż Pani Młodej

    200,00 zł
    1g 30min

    Lekcja makijażu

    100,00 zł
    1g

    Makijaż okazjonalny

    150,00 zł
    1g
  • Tesori-med

    24.8 km Aleje Piłsudskiego, 20/5, 33-300, Nowy Sącz

    Masaż ciała

    95,00 zł
    45min

    Masaż antycellulitowy

    120,00 zł
    1g

    Depilacja bikini płytkie

    150,00 zł
    40min
  • Mandragora Bochnia

    26.3 km ul. Brzeźnicka 55D, 32-700, Bochnia

    EMS body

    250,00 zł
    30min
    1 partia ciała-1 zabieg
    + więcej wariantów (1)

    Baczki - Depilacja Laserem Diodowym

    100,00 zł
    15min
    1 zabieg
    + więcej wariantów (1)

    Bikini Góra - Depilacja Laserem Diodowym

    650,00 zł
    15min
    3 zabiegi
    + więcej wariantów (1)
  • Barber House Nowy Sącz

    22.8 km Świętej Kunegundy 37, 33-300, Nowy Sącz

    STRZYŻENIE MĘSKIE / HAIR CUT

    65,00 zł+
    40min

    STRZYŻENIE Happy Godziny - ANIA

    Zaoszczędź do 8%
    65,00 zł 59,80 zł
    40min

    KOMPLET / COMBO (WŁOSY + BRODA)

    115,00 zł+
    1g 10min
  • Cosmetology & Massage

    25.9 km Kazimierza Brodzińskiego 68, 32-700, Bochnia

    AQUAMETIQ HYDRA PRIME oczyszczanie wodorowe

    200,00 zł
    1g
    Podstawowe oczyszczanie wodorowe + serum + maska (Twarz)
    + więcej wariantów (5)

    Lifting twarzy

    150,00 zł
    40min
    Lifting twarzy mikroprądami (twarz)
    + więcej wariantów (1)

    Masaż gorącym kamieniem jadeitowym

    150,00 zł
    40min
  • Skin Concept Klaudia Gargula

    23.3 km Zielona 27d, wjazd od ulicy Grunwaldzkiej, 33-300, Nowy Sącz

    Masaż świecą 60 minut

    200,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny 60 minut

    200,00 zł
    1g

    Masaż klasyczny 50 minut

    170,00 zł
    50min
  • Gaja Skin Estetic

    26.6 km Sądecka 10/7, 32-720, Bochnia

    Architektura brwi z henna pudrową

    90,00 zł
    45min

    Masaż Kobido

    Relaksacyjny zabieg Kobido z wykorzystaniem technik aktywacji, relaksacji i liftingu. Przy rezerwacji wizyty wymagana jest przedpłata w wysokości 30 % . Kwota ta jest odliczana przy płatności za wykonaną usługę w salonie. Przedpłata jest bezzwrotna w przypadku nie stawienia się na wizytę lub braku anulowania wizyty powyżej 24 h od terminu wizyty.
    180,00 zł
    50min

    Masaż autorski twarzy szyi i dekoltu z elementa...

    Masaż autorski twarzy szyi i dekoltu z elementami masażu psychosomatycznego Relaksacyjny masaż obejmujący twarz, szyję, ramiona z technikami masażu psychosomatycznego, mocno wyciszający, ujędrniający, odżywczy, dający głęboki relaks i odprężenie. Dla kogo skóra zmęczona skóra szara zmęczenie psychiczne skóra po intensywnych zabiegach kosmetologicznych
    150,00 zł
    45min
  • Siła Dotyku - Monika Pilch

    25.9 km Krzyżaki, 28, 32-700, Bochnia

    Rozluźnianie mięśniowo powięziowe 🕸️

    180,00 zł
    55min

    Terapia manualna 🦴Fizjoterapia 🩻 Rehabilitacja🏃‍♀️

    180,00 zł
    55min

    Terapia punktów spustowych 🚨🚨🚨

    180,00 zł
    55min
  • Masaż Tajski Amari Spa Nowy Sącz

    23.0 km Grodzka 29, 33-300, Nowy Sącz

    ŚWIĄTECZNY RELAKS

    ŚWIĄTECZNY RELAKS Zanurz się w atmosferze spokoju i odprężenia dzięki wyjątkowej propozycji stworzonej na świąteczny czas. Pakiet obejmuje: Tajski masaż olejkami aromatycznymi (90 min) – głęboko relaksujący masaż, który łączy tradycyjne techniki tajskie z kojącym działaniem olejków eterycznych. Redukuje stres, napięcie mięśniowe i przywraca harmonię ciała oraz ducha. Tajska refleksoterapia stóp (30 min) – zabieg skupiający się na punktach refleksologicznych stóp, który wspomaga regenerację całego organizmu i przywraca równowagę energetyczną. To idealny sposób na oderwanie się od przedświątecznego zgiełku i zregenerowanie sił w blasku relaksującej atmosfery.
    369,00 zł
    2g

    ZIMOWA ODPORNOŚĆ

    ZIMOWA ODPORNOŚĆ Wzmocnij swoje ciało i umysł podczas chłodnych dni dzięki naszemu regeneracyjnemu pakietowi: Tajski masaż stemplami ajurwedyjskimi (90 min) – intensywny zabieg, w którym wykorzystuje się rozgrzewające stemple ziołowe. Działa rozluźniająco, poprawia krążenie i wspiera naturalne procesy detoksykacyjne organizmu. Stymulujący masaż twarzy (30 min) – odświeżający rytuał, który ujędrnia skórę, pobudza krążenie i wzmacnia naturalną odporność. Pakiet został stworzony, by pomóc Ci utrzymać zdrowie, równowagę i witalność przez całą zimę. Odkryj magię tajskiego relaksu i pozwól sobie na chwilę dla siebie w wyjątkowym stylu!
    369,00 zł
    2g

    Masaż Tajski Brazilian Hips

    To połączenie tradycyjnych, tajskich metod masażu z intensywnym masażem modelująco-antycellulitowym. W przeciwieństwie do innych masaży, nie działa tylko na powierzchni skóry, ale dociera do jej głębszych warstw, struktur mięśni, a także powięzi. Zabieg przeznaczony jest dla osób, które pragną uzyskać efekt uniesionych i jędrnych pośladków – bez ćwiczeń! Drenaż limfatyczny, a także faza liftingująca i modelująca, to gwarancja: – Ujędrnienia skóry, – Redukcji cellulitu, – Zaokrąglenia pośladków (efekt push-up), – Wysmuklenia ud, – Redukcji tkanki tłuszczowej. Aby uzyskać zadowalające efekty, zalecamy wykonać serię 10 zabiegów (2 razy w tygodniu).
    259,00 zł
    1g
    Masaż Tajski Brazilian Hips - masaż modelujący pośladków 60 min.
    + więcej wariantów (1)
  • Lista oczekujących biznesów