Kiedy?
pl
Mapa

Trening I Dieta Raniżów (48)

  • Usługa mobilna

    Jacek Jarecki - Trener personalny - Studio Treningowe

    25.6 km Litewska 33, B, 35-032, Rzeszów

    Pierwsze spotkanie - konsultacje

    Pierwsze spotkanie to kluczowy moment na drodze do Twojego sukcesu. Podczas konsultacji omówimy Twoje cele, stan zdrowia, preferencje i oczekiwania. Na tej podstawie stworzę dla Ciebie indywidualny plan treningowy. To więcej niż tylko spotkanie, to pierwszy krok do Twojej przemiany!
    Darmowa
    35min

    Trening personalny

    Indywidualne treningi personalne są Twoim kluczem do sukcesu. Skupiając się na Twoich unikalnych celach i potrzebach, tworzę plan treningowy dostosowany do Ciebie. Bez względu na to, czy chcesz zrzucić wagę, zwiększyć siłę, poprawić kondycję czy po prostu czuć się lepiej, jestem tutaj, by Ci pomóc.
    180,00 zł
    1g

    Trening dla par lub małych grup

    Treningi dla par lub małych grup to idealna opcja dla tych, którzy cenią sobie wspólną motywację i zdrową rywalizację. W moich sesjach łączymy siły, aby razem dążyć do celów fitness. Poprzez grupową dynamikę, trening staje się jeszcze bardziej angażujący i efektywny. Dołącz do nas i poczuj moc grupy
    250,00 zł
    1g
  • Studio Figura Rzeszów Lwowska

    24.8 km ul. Lwowska, 6 (Frac I p), 35-959, Rzeszów

    Konsultacja + Analiza składu ciała+ 30' trening

    49,00 zł
    45min

    Vacu Shaper

    0,01 zł
    30min
    Vacu Shaper - PZU Sport
    + więcej wariantów (4)

    Infra Swan Shaper

    0,01 zł
    30min
    Swan Shaper - PZU Sport
    + więcej wariantów (5)
  • Body Evolution Rzeszów

    27.5 km ulica Henryka Wieniawskiego 59, 35-330, Rzeszów

    VacuShape

    Cena karnetu 170,00 (5 wejść) Cena karnetu 300,00 (10 wejść) Bodyshape efekty: zmniejszenie obwodu od 8 do 20 cm. eliminacja cellulitu do 80% poprawa sylwetki ciała szybkie spalenie tkanki tłuszczowej usunięcie z organizmu toksyn zapobieganie procesowi starzenia jędrna, zdrowa, wygładzona i elastyczna skóra lepsza przemiana materii zwiększenie przepływu krwi i limfy lepsze dotlenienie i ukrwienie tkanek przyspieszenie odnowy biologicznej mięśni zwalczanie infekcji wirusowych i grzybiczych poprawa odporności organizmu relaks i poprawa samopoczucia pobudzenie do działania, wzrost witalności
    Zaoszczędź do 20%
    40,00 zł 32,00 zł
    35min

    RollSlim

    Cena karnetu 35min : 100,00 (5 wejść) 175,00 (10 wejść) Cena karnetu 45 min : 120,00 (5 wejść) 200,00 (10 wejść) Cena karnetu 60 min : 140,00 (5 wejść) 250,00 (10 wejść) ROLLSHAPE to urządzenie do modelowania sylwetki, redukcji cellulitu i tkanki tłuszczowej. Dzięki zastosowaniu profilowanych drewnianych rolek, roller masuje poszczególne mięśnie zaczynając od stóp, poprzez łydki, uda, pośladki, biodra, brzuch, plecy, ręce. Odpowiednio dobrane obroty pozwalają rozkoszować się delikatnym masażem.Rollshape efekty:eliminacja cellulitu i nierówności poprawa sylwetki i ujędrnienie ciałaszybkie spalenie tkanki tłuszczowejusunięcie z organizmu toksynzapobieganie procesowi starzeniajędrna, zdrowa, wygładzona i elastyczna skóralepsza przemiana materiizwiększenie przepływu krwi i limfylepsze dotlenienie i ukrwienie tkanekprzyspieszenie odnowy biologicznej mięśnirelaks i poprawa samopoczucia Funkcjonalność: Jedyne takie urządzenie na rynku wyposażona w podczerwień, chromoterapię, kolagen oraz jonizację powietrza.PODCZERWIEŃPromienie podczerwone nagrzewają ciało i rozszerzają naczynia krwionośne. Skutkiem tego jest zwiększenie przepływu krwi i lepsze dotlenienie i ukrwienie tkanek. Skóra czerwienieje, co oznacza, że bogata w tlen krew dociera do miejsc, gdzie często może jej brakować w wystarczających ilościach. Proces ten powoduje usunięcie z organizmu dużych ilości toksyn, które zalegają w głębszych warstwach skóry. Podczas ćwiczeń w Vacu Activ działające promienniki podczerwieni oczyszczają skórę i tkanki podskórne ze zbędnych toksyn, czego efektem jest jędrna, czysta i zdrowa skóra.CHROMOTERAPIA/KOLOROTERAPIATo oddziaływanie odpowiednio dobranymi kolorami na organizm. Zmienne barwy światła mają znaczący wpływ na wywoływanie reakcji hormonalnych w ciele. Dzięki tej terapii możemy zwiększyć odporność oraz przywrócić równowagę organizmu, a także przyśpieszyć przemianę materii. JONIZACJA POWIETRZADzięki ujemnej Jonizacji możesz zapomnieć o ciągłym zmęczeniu, senności i złym samopoczuciu. Jony ujemne wpływają również pozytywnie na wydajność psychofizyczna naszego organizmu. Dodatkowo Jonizacja skutecznie uzupełnia powietrze w zdrowotne jony ujemne co powoduje zmniejszanie i zamykanie gruczołów potowych i porów skórnych.KOLAGENStarzejąca się skóra jest defektem kosmetycznym, który przekłada się na niekorzystny wygląd (zmarszczki, zaburzenia pigmentacji, tzw. pajączki naczyniowe) oraz utrudnia utrzymanie optymalnego poziomu nawodnienia skóry. Rozwiązaniem problemów wynikających z fotostarzenia są zabiegi fotorejuwenacji czyli fotoodmładzania LED Therapy. Zastosowanie selektywnie dobranej długości fali i odpowiedniej dawki światła jest wykorzystywane do „odmładzania” starzejącej się skóry. Przeciwwskazania ;choroby serca, nieuregulowane ciśnienie, zaburzenia układu krwionośnego,nowotwory, żylaki, wybroczyny skórne, ciąża.
    Zaoszczędź do 20%
    25,00 zł 20,00 zł
    35min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    VacuShape1

    Cena karnetu 170,00 (5 wejść) Cena karnetu 300,00 (10 wejść) Bodyshape efekty: zmniejszenie obwodu od 8 do 20 cm. eliminacja cellulitu do 80% poprawa sylwetki ciała szybkie spalenie tkanki tłuszczowej usunięcie z organizmu toksyn zapobieganie procesowi starzenia jędrna, zdrowa, wygładzona i elastyczna skóra lepsza przemiana materii zwiększenie przepływu krwi i limfy lepsze dotlenienie i ukrwienie tkanek przyspieszenie odnowy biologicznej mięśni zwalczanie infekcji wirusowych i grzybiczych poprawa odporności organizmu relaks i poprawa samopoczucia pobudzenie do działania, wzrost witalności
    Zaoszczędź do 20%
    40,00 zł 32,00 zł
    35min
  • Usługa mobilna

    ZABIEGI NA TWARZ, KRIOLIPOLIZA, ENDERMOLOGIA - OnlyU 🌹

    25.1 km Lwowska 64, Gabinet nr. 201, 35-301, Rzeszów

    1x Zabieg Endermologii na całe ciało

    121,50 zł
    40min

    1x Zabieg Endermologii na całe ciało + twarz

    135,00 zł
    50min

    5x Zabieg Endermologii na całe ciało

    607,50 zł
    40min
  • Klinika Urody Carpatia

    27.1 km Osiedle Carpatia, 165, 35-001, Rzeszów

    VOUCHER PODARUNKOWY

    Zaoszczędź do 10%
    1,00 zł 0,90 zł
    10min

    Konsultacja przed zabiegiem

    Zaoszczędź do 10%
    1,00 zł 0,90 zł
    15min

    ICOONE® - Endermologia

    Zaoszczędź do 10%
    250,00 zł 225,00 zł
    35min
    BASE + 1 FOCUS
    + więcej wariantów (3)
  • LJJ HERMOSA S.C./ Studio Figura Rzeszów Sky, ul. Strumykowa 5

    22.4 km Strumykowa 5, 35-230, Rzeszów

    Japoński masaż twarzy kobido

    180,00 zł
    1g

    Liposukcja ultradźwiękowa

    120,00 zł+
    30min

    Endermologia

    120,00 zł+
    30min
  • Gabinet Yasumi Rzeszów

    27.2 km Al.Powstańców Warszawy 38/U2, 35-329, Rzeszów

    Combo Skin - unikalne połączenie trzech kwasów

    COMBO SKIN - mix kwasów z efektem retuszu skóry twarzy COMBO SKIN - mix kwasów w trosce o zdrową i gładką skórę. Efekt retuszu skóry jak z okładki topowych magazynów! Zabieg idealny dla kobiet i mężczyzn! Skóra z powiększonymi i zanieczyszczonymi porami znacząco odbiega od ideału. To mit, że rozszerzone pory skórne są problemem jedynie osób młodych lub ze skóra tłustą. Często rozszerzają się z wiekiem na skutek ubytku kolagenu! Ich zwężenie będzie skutkować liftingiem i ogólną poprawą wyglądu skóry twarzy. Zabieg COMBO SKIN jest najbardziej docenianą terapią przez klientów, którzy chcą zwęzić rozszerzone pory skórne, przy jednoszesnym wygładzeniu i ujędrnieniu cery. To specjalistyczna, zaawansowana terapia kwasami opracowana przez TOP EXPERTÓW największej w Polsce sieci gabinetów beauty&SPA. Podczas testów zauważono: zwężenie rozszerzonych porów skórnych wygładzenie cery ujednolicenie kolorytu poprawę nawilżenia skóry
    350,00 zł
    1g

    Deser z Jabłkiem twarz

    Zabieg przeznaczony dla osób spragnionych rozpieszczającego aromatycznego deseru dla swojej skóry. Skóra po zabiegu jest oczyszczona, mocno odżywiona i wygładzona. Twarz nabiera blasku i naturalnego kolorytu. Komórki skóry regenerują się dzięki zastosowanym w zabiegu naturalnym komórkom macierzystym z jabłoni szwajcarskiej. Zabieg sprawia, że otrzymasz potężną dawkę serotoniny (hormonu szczęścia) bez dostarczania ani jednej kalorii :) Procedura zabiegowa: Demakijaż SPA + Peeling kawitacyjny lub Peeling enzymatyczny do wyboru + Aplikacja serum z komórkami macierzystymi + Maska czekoladowa + Aplikacja YASUMI Stem Cells Cream.
    190,00 zł
    50min

    FaceLift Access

    250,00 zł
    50min
  • Medestetic, Instytut Zdrowia i Urody Yasumi - Rzeszów

    26.3 km Ignacego Paderewskiego 104, 35-328, Rzeszów

    !Depilacja laserowa-trwałe usuwanie owłosienia

    Trwałe i skuteczne usuwanie owłosienia na każdej partii ciała. Spełnienie marzeń o idealnie gładkim ciele jest możliwe! Koniec z podrażnieniami, wrastającymi włoskami i krótkotrwałym efektem. Dzięki skutecznym zabiegom laserowego usuwania owłosienia laserem diodowym osiągniesz idealną gładkość skóry i raz na zawsze pozbędziesz się niechcianego owłosienia!
    112,00 zł
    15min
    Stopy
    + więcej wariantów (18)

    !Hyaluro C-Peel - wit. C i kwas hialuronowy

    CEL: nawilżenie, odżywienie, rozświetlenie ,rozjaśnienie przebarwień,wygładzenie. Zabieg dla każdego rodzaju skóry szczególnie dedykowany cerom zmęczonym, poszarzałym, z widocznymi oznakami fotostarzenia,z przebarwieniam. Stabilna postać witaminy C (5%), aloesu (5%) oraz kwasu mlekowego - to składniki aktywne,które w połączeniu z maską algową dają efekt rewitalizujący.
    80,00 zł
    40min
    Dłonie
    + więcej wariantów (3)

    !Japoński masaż głowy, pleców, karku i twarzy -...

    !Japoński masaż głowy, pleców, karku i twarzy - Trychologiczny Masaż trychologiczny pleców, karku, twarzy i skóry głowy. PRZEZNACZENIE: napięcie mięśniowe szyi, karku i pleców, osłabione ukrwienie i dotlenienie skóry głowy. DLACZEGO WARTO: rozluźnienie obręczy barkowej i karku, rozluźnienie mięśni twarzy, dotlenia skórę i mieszki włosowe, może wspomóc zahamowanie wypadania włosów, może wspomóc szybszy wzrost włosa, stymuluję pracę układu krwionośnego, relaks. Jak przygotować się do masażu: - umyte, rozczesane włosy; - na zabieg należy zabrać ze sobą szczotkę do włosów oraz gumkę do włosów. Zabieg może być wykonywany u kobiet w ciąży między 3 a 8 miesiącem - jeśli nie ma przeciwwskazań od lekarza. GŁOWA TO NIE TYLKO SKALP. Japoński masaż trychologiczny obejmuję twarz, uszy, a także stanowiące podporę głowy mięśnie szyi, karki i ramion. Do masażu są wprowadzone także elementy japońskiej terapii manualnej SHIATSU- polegające na uciskaniu kciukami punktów spustowych.
    224,00 zł
    1g
  • Artemis Touch Gabinet Masażu i Rehabilitacji Magdalena Majcher

    26.5 km ks. Jerzego Popiełuszki 26C, 35-328, Rzeszów

    Masaż leczniczy

    90,00 zł
    30min
    Masaż leczniczy wybranego odcinka ciała
    + więcej wariantów (2)

    Drenaż limfatyczny manualny z mechanicznym

    150,00 zł
    1g

    Drenaż limfatyczny manualny

    80,00 zł
    30min
    Drenaż limfatyczny manualny wybranej części ciała
    + więcej wariantów (1)
  • Black Rose

    25.2 km płk. Leopolda Lisa-Kuli 1, 35-032, Rzeszów

    Makijaż Permanentny Brwi metoda “Ombre”

    900,00 zł
    2g

    Makiaz permanentny - kreska w linii rzes

    600,00 zł+
    1g

    Makijaż Permanentny Brwi metoda “Henna”

    900,00 zł
    2g
  • Beauty Relax Rzeszów

    25.9 km Rejtana 27 E, 35-326, Rzeszów

    Ściągnięcie przedłużonych rzęs

    50,00 zł
    25min

    Przedłużanie rzęs

    150,00 zł
    2g
    Przedłużanie rzęs 1:1
    + więcej wariantów (3)

    Uzupełnienie rzęs

    140,00 zł
    1g 30min
    Uzupełnienie rzęs 1:1
    + więcej wariantów (3)
  • Meridiana Beauty

    25.6 km ul. Litewska 33B/6, 35-302, Rzeszów

    Bloomea - lifting bez skalpela

    Zabieg Bloomea jest modelingiem skóry, bazującym na technologii TRIO M.M.L. (makroeksfoliacja, mikrowibracja i luminoterapia) z wykorzystaniem urządzenia Bloomea. Jego zastosowanie wywołuje efekt resurfacingu laserowego, co skutkuje z kolei m.in.: - zagęszczeniem skóry, - redukcją zmarszczek, - wyjątkowo silnym nawilżeniem, - redukcją przebarwień, - bardzo dużym dotlenieniem skóry, - poprawą napięcia skóry, - wymodelowaniem owalu twarzy. Zabieg ten stosuje się więc zwłaszcza na twarzy, dłoniach oraz miejscach pokrytych rozstępami. Jest całkowicie bezbolesny. Wykonywany w serii 6 zabiegów dla uzyskania lepszego efektu lub jednorazowo
    Zaoszczędź do 10%
    350,00 zł 315,00 zł
    1g 20min
    twarz
    + więcej wariantów (2)

    Mezoterapia mikroiglowa BTX anty-aging

    Zaoszczędź do 10%
    280,00 zł 252,00 zł
    1g

    Super cena!! Zabieg na bazie Retinolu-TriRetiX

    Zaoszczędź do 10%
    99,00 zł 89,10 zł
    55min
  • Art of Medicine

    26.7 km Hetmańska 75, 35-078, Rzeszów

    Beauty Plan do zabiegu

    100,00 zł
    30min

    Konsultacja kosmetologiczna

    Konsultacja kosmetologiczna połączona z indywidualnie rozpisanym Beauty Planem, który zawiera wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry oraz polecanych produktów.
    200,00 zł
    1g

    Terapia przeciwtrądzikowa

    300,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Violetta Kirdok - Terapie Holistyczne

    23.9 km Ul.Krogulskiego 31, 35-505, Rzeszów

    Sesja hipnoterapii

    600,00 zł
    3g

    Biorezonans - analiza zdrowia

    200,00 zł
    1g

    Bioenergetyka Access Bars

    200,00 zł
    1g 15min
  • Slimbody - Treningi personalne / trening EMS

    26.1 km Witolda 8b, 3, 35-302, Rzeszów

    Pierwszy Trening personalny ( konsultacja )

    100,00 zł
    1g

    Trening personalny ( Rafał )

    150,00 zł
    1g

    Trening personalny Rafał ( pakiet 4 treningów )

    560,00 zł
    1g
  • STUDIO TAŃCA DREAM DANCE MAGDALENA OŻÓG

    24.9 km Klementyny Hoffmanowej, 19, 1 piętro, 35-016, Rzeszów

    Lekcje indywidualne (poniedziałek - piątek)

    139,00 zł
    45min

    Lekcje indywidualne (sobota - niedziela)

    159,00 zł
    45min

    Lekcje indywidualne pon-pt dla par z GRUPOWYCH

    130,00 zł
    45min
  • Elite Studio Rzeszów

    26.6 km Geodetów, 3, 35-328, Rzeszów

    Trening Diagnostyczny

    149,00 zł
    1g 30min
  • Klaudiusz Opaliński - Trener Ruchu

    24.5 km Wyspiańskiego, 16b, Siłownia, 35-073, Rzeszów

    Trening personalny

    140,00 zł
    1g 15min

    Trening motoryczny

    140,00 zł
    1g 15min

    Trening Hybrydowy

    360,00 zł
    1g 15min
  • Studio Masażu Monika Grygiel

    12.0 km Parkowa 15, Parkowa 15, 36-060, Głogów Małopolski

    Japoński masaż twarzy kobido

    250,00 zł
    1g 30min

    Masaż relaksacyjny

    180,00 zł
    1g

    Masaż Klasyczny

    300,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Zrozum Ciało Centrum Zdrowia

    22.8 km Okulickiego 20, B12, 35-222, Rzeszów

    Osteopatia

    200,00 zł
    30min
    Osteopatia wisceralna
    + więcej wariantów (5)

    Fizjoterapia

    180,00 zł
    1g
    Konsultacja fizjoterapeutyczna
    + więcej wariantów (6)

    Trening medyczny

    180,00 zł
    1g

Najpopularniejsze usługi