Mapa
Trening I Dieta Bytom (27)
- Usługa mobilna
EMS Club Katowice
17.5 km Ignacego Paderewskiego 63, 40-282, KatowiceTrening próbny
**S jak skuteczność** Sekretem treningu EMS jest jego skuteczność. Impulsy elektryczne stymulują mięsnie do maksymalnej pracy bez obawy o stawy czy kręgosłup. Bez ciężaru mamy możliwość wykonania bardzo wymagającego treningu budującego masę mięśniową. W połączeniu z treningiem funkcjonalnym elektrostymulacja otwiera Nam możliwość obciążenia praktycznie całego aparatu mięśniowego w jednym zadaniu. Pozwala to wykonać **20 minutową** sesję treningową całego ciała bez konieczności wykonywania skomplikowanych zadań. Jako jedyna metoda trening EMS aktywuje do pracy **głęboko położone włókna mięśniowe** odpowiedzialne za utrzymanie Naszego ciała w odpowiedniej pozycji, chroniąc w ten sposób kręgosłup oraz stawy przed kontuzjami. Elektrostymulacja wykorzystywana jest również jako **zabiegi masujące i łagodzące bóle mięśniowe.** Impulsy o niskiej częstotliwości intensywności działają relaksująco i rozluźniająco na nasze mięśnie. Trening EMS cenimy przede wszystkim za jego kompleksowość. Na jednym spotkaniu z trenerem personalnym zadbamy o swoją sylwetkę, zdrowie, mięśnie głębokie oraz stawy, urodę, jędrność skóry, oraz dodatkowo naładujemy się energią i świetnym samopoczuciem.99,00 zł1gTrening bez zobowiązań EMS
199,00 zł1gTrening WE DWOJE EMS
**M jak metabolizm** Trening EMS angażuje do pracy około **90% włókien mięśniowych równocześnie.** Dzięki temu praca Naszego organizmu staję się bardzo intensywna i wymagająca. Mimo, że elektrostymulacja mięśni łączona jest z podstawowymi i bardzo prostymi ćwiczeniami jesteśmy wstanie wykonać wysiłek zbliżony do maksymalnego. Charakterystyką wysiłku trening EMS podobny jest do interwałów lub tabaty. Cechuje się\*\* krótkim czasem trwania\*\* i wysoką intensywnością. Przewagą nad tymi dwoma jest fakt, że trening EMS i impulsy mu towarzyszące docierają do głęboko położonych włókien mięśniowych, wzmacniają je i masują równocześnie. Podczas jednej 20 minutowej sesji treningowej jesteśmy wstanie spalić około 500kcal. Kolejne 500 – 700kcal zostanie spalone w najbliższych 24 godzinach po treningu. Trening EMS doskonale\*\* rozkręca Nasz metabolizm\*\* i ładuje Nas energią na cały aktywny dzień.300,00 zł1g - Usługa mobilna
Fizjo Balance
9.7 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, ChorzówTerapia manualna
170,00 zł1gTerapia okołoporodowa
170,00 zł1gKonsultacja fizjoterapeutyczna
170,00 zł1g - Usługa mobilna
Mocny Trener- Michał Nowak
19.2 km Szewska 11, 40-649, KatowiceTrening z pakietu
-1gTrening personalny
250,00 zł1gTrening medyczny/ terapia ruchowa.+ więcej wariantów (2)Spotkanie Diagnostyczne - konsultacja
135,00 zł1g - Usługa mobilna
Barbara Wiśniowska Trener Personalny
4.5 km Krakowska 21, 41-902, BytomTrening personalny (z diagnostyką funkcjonalną)
100,00 zł+1g Szkółka Narciarska RUSZ TYŁEK!
4.1 km Blachówka, 41-935, BytomLekcja indywidualna NARTY
175,00 zł50minLekcja dla 2 osób NARTY
300,00 zł50minLekcja dla 3 osób NARTY
420,00 zł50minEstetyk Sylwetki - Karol Ślepaczuk
3.1 km Gabriela Narutowicza, 11, 41-933, BytomKonsultacja wstępna
120,00 zł45minPakiet treningów personalnych
520,00 zł+1gPlan dietetyczny z konsultacją i pomiarami
420,00 zł+1gP20 studio ruchu
3.7 km Powstańców Warszawskich 20, 4, 41-902, BytomTANIEC INTUICYJNY
200,00 zł1gFLOORWORK
200,00 zł1gKARNET TANIEC x 4
700,00 zł1gSTUDIO TRENINGU PERSONALNEGO - Buchczyk Dawid
4.6 km Stanisława Witczaka 9, 41-902, BytomDARMOWA KONSULTACJA
Darmowa45minTRENING WPROWADZAJĄCY
250,00 zł1g 30minCZTERY TRENINGI PERSONALNE
600,00 zł1g- Usługa mobilna
Moksza // Masaż - Joga - Medytacja - w sercu Lasu Łabędzkiego
15.1 km Leśna, 31, 42-675, PrzezchlebieTerapia oddechowa
200,00 zł1g 45minTerapia oddechowa indywidualna+ więcej wariantów (1)Ratnaabhyanga - masaż kamieniami półszlachetnymi
220,00 zł1g 15min75 min+ więcej wariantów (1)Udvartana - masaż detox-antycellulitowy
250,00 zł1g 30min90 min+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Avatah Jasnowidz Tarot Medium Doradca Coach Wróżka
16.5 km Usługi online, KatowiceJasnowdzenie czytane ze zdjecia
150,00 zł1gVoucher - prezent
150,00 zł30minPodaruj prezent - wróżbę
150,00 zł30min Dla Ciebie Gabinety
3.4 km Stefana Batorego 13A, 1, 41-902, BytomZabieg pielęgnacyjny Mesoestetic
249,00 zł1gZabieg pielęgnacyjny Mesoestetic + mikronakłuwanie
489,00 zł1g 30minZabieg medyczny Mesoestetic
349,00 zł1g- Usługa mobilna
Hetmans Zdrowie i Uroda
21.7 km Szpitalna 8, 207 (II pietro), 44-190, KnurówKonsultacja stacjonarna, on-line, telefoniczna
170,00 zł+1gKonsultacja 1h. Każde rozpoczęte 30 min. dodatkowo płatne 70 zł.+ więcej wariantów (1)Biorezonans NLS - Diagnostyka sam skan
200,00 zł30minUkład endokrynny (hormonalny)+ więcej wariantów (12)Biorezonans NLS - Diagnostyka z zaleceniami
250,00 zł30minProstata+ więcej wariantów (13) - Usługa mobilna
in.motion - fizjoterapia i terapia SI
7.1 km Ślęzan 27/II, 41-608, ŚwiętochłowiceMasaż pistoletem do masażu
Usługa mobilna50,00 zł30minFIZJOTERAPIA - KOLEJNA WIZYTA
130,00 zł1gFIZJOTERAPIA + DIAGNOSTYKA - PIERWSZA WIZYTA
150,00 zł1g 15min Studio Urody M12 (Matrix)
4.0 km Jainty 12 lok. 1, 41-902, BytomPeeling węglowy laserowy black dool
Zabieg laserowy połączony jest z maską karbonową(węglową) , której drobinki wnikają w najdrobniejsze zagłębienia skory i absorbują energię światła lasera. Rezultat to oczyszczone i zwężone pory skóry, zmniejszenie stanów zapalnych, wygładzenie, ustabilizowanie wydzielania sebum, stymulacja produkcji kolagenu i pobudzenie komórek skóry do odbudowy220,00 zł1gDepilacja woskiem - wąsik
Depilacja woskiem polega na umiejętnym usuwaniu mechanicznym włosków (wyrywaniu) przy użyciu wosku, którego zadaniem jest przykleić się do włosa i usunąć włos wraz z cebulką. Zanim włos odrośnie, możesz cieszyć się gładką skórą od 2 do nawet 5 tygodni.35,00 zł15minDepilacja woskiem - broda
Depilacja woskiem polega na umiejętnym usuwaniu mechanicznym włosków (wyrywaniu) przy użyciu wosku, którego zadaniem jest przykleić się do włosa i usunąć włos wraz z cebulką. Zanim włos odrośnie, możesz cieszyć się gładką skórą od 2 do nawet 5 tygodni.35,00 zł1gSalon Urody "Ewa"
3.4 km Kazimierza Przerwy-Tetmajera 1D, 5, 41-933, BytomTHEO MARVEE- Cuprum C60
Zaoszczędź do 10%280,00 zł 252,00 zł1g 30minTHEO MARVEE Orientique
Zaoszczędź do 10%270,00 zł 243,00 zł1gPrzekłucie jednego płatka ucha pistoletem
Przekłucie pistoletem. Cena z kolczykiem.Zaoszczędź do 10%100,00 zł+ 90,00 zł+15min- Usługa mobilna
SL SKIN&LASHES Studio Kosmetyczne
6.1 km Józefa Korola, 17, 42-606, Tarnowskie GóryBezpłatna konsultacja
1,00 zł2gMono kwasy na twarz 3-5 kwasów
200,00 zł1gOxybrazja z kwasem gamma-aminokwasowym
Idealny, jako zabieg bankietowy. Formuła zawierająca 16% stężenie wielofunkcyjnych składników biomimetycznych (GABA i peptydy) odpowiada m.in. za mechanizmy blokowania skurczy mięśni twarzy i wypłycenia zmarszczek. Natychmiastowe wygładzenie zmarszczek i efekt liftingu. Już w kilkanaście minut po aplikacji produkt poprawia napięcie, elastyczność oraz zwartość skóry. Formuła zawierająca 16% stężenie wielofunkcyjnych składników biomimetycznych (GABA i peptydy) odpowiada m.in. za mechanizmy blokowania skurczy mięśni twarzy i wypłycenia zmarszczek. Ponadto przy dłuższym stosowaniu za sprawą ekstraktu z liści majeranku preparat wzmacnia cytoszkielet komórek skóry. Regularne stosowanie wpływa na zachowanie młodego wyglądu skóry.120,00 zł1g - Usługa mobilna
Klinika Zdrowego Masażu
9.6 km Szkolna 5J, 41-800, ZabrzeMasaż relaksacyjny
220,00 zł1gMasaż ciała
140,00 zł15minWariant 1+ więcej wariantów (5)Masaż Grecki
120,00 zł30min - Usługa mobilna
Studio Urody Jesica G
8.8 km Krakusa 14, 41-500, ChorzówPrzedłużenie rzęs MEGA VOLUME założenie (6-10D)
220,00 zł1g 45minKorekta rzęs do 3 tyg MEGA VOLUME (6-10D)
200,00 zł1g 30minPrzedłużanie rzęs LIGHT VOLUME założenie (4-6D)
190,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Trener personalny Dąbrowa Górnicza - FatTrener
21.5 km Grynia 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening personalny
Zaoszczędź do 25%120,00 zł 90,00 zł1gKonsultacja
Zaoszczędź do 25%100,00 zł 75,00 zł1gIndywidualny plan żywieniowy
Zaoszczędź do 25%150,00 zł 112,50 zł30minIlość jadłospisów: 4+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Fizjo Praktyka
10.5 km Xawerego Dunikowskiego 8b, Pawilon po prawej stronie na końcu ulicy, 41-707, Ruda ŚląskaPierwsza wizyta diagnostyczno-rehabilitacyjna
130,00 zł45minTerapia manualna 15 min
75,00 zł15minWizyta fizjoterapeutyczna
120,00 zł45min
- 1
- 2
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Bytom