Kiedy?
pl
Mapa

Trening I Dieta Woźniki (92)

  • diems

    30.3 km Graniczna, 34B/U23A, 41-300, Dąbrowa Górnicza

    Trening personalny EMS

    Trening EMS całego ciała to efektywna i oszczędzająca czas metoda treningowa, która pozwala na zwiększenie siły i masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej.
    150,00 zł
    30min

    Trening próbny EMS z analizą masy i składu ciała

    Zaoszczędź do 100%
    60,00 zł
    30min

    Trening EMS z pakietu 12

    130,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    Mocny Trener- Michał Nowak

    41.6 km Szewska 11, 40-649, Katowice

    Trening z pakietu

    -
    1g

    Trening personalny

    200,00 zł
    1g
    Trening personalny
    + więcej wariantów (2)

    Spotkanie Diagnostyczne - konsultacja

    135,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Moksza // Masaż - Joga - Medytacja - w sercu Lasu Łabędzkiego

    35.8 km Leśna, 31, 42-675, Przezchlebie

    Terapia oddechowa

    250,00 zł
    1g 45min
    Terapia oddechowa indywidualna
    + więcej wariantów (1)

    Ratnaabhyanga - masaż kamieniami półszlachetnymi

    220,00 zł
    1g 15min
    75 min
    + więcej wariantów (1)

    Udvartana - masaż detox-antycellulitowy

    250,00 zł
    1g 30min
    90 min
    + więcej wariantów (1)
  • AlfaCare

    26.1 km Mikołaja Kopernika 8A, drugie piętro, 42-217, Częstochowa

    Masaż twarzy Gua Sha z Presoterapią

    Zaoszczędź do 10%
    200,00 zł 180,00 zł
    45min
    Presoterapia nogi, brzuch, ręce
    Masaż twarzy Gua Sha

    Terapia LED z wyk. światła laserowego z Presoterap

    Zaoszczędź do 10%
    130,00 zł 117,00 zł
    30min
    Presoterapia nogi, brzuch, ręce
    Terapia LED z wykorzyst. światła laserowego

    Manicure Japoński

    Zaoszczędź do 10%
    95,00 zł 85,50 zł
    1g
  • BEAUTY HOUSE CLINIC

    26.8 km Mostowa, 14, 42-217, Częstochowa

    KONSULTACJA KOSMETOLOGICZNA

    1,00 zł
    30min

    Masaż twarzy + maska

    100,00 zł
    45min

    Oczyszczanie manualne - twarz

    250,00 zł+
    2g
  • Strefa zdrowia i urody

    27.9 km Drogowców 12, 42-202, Częstochowa

    tropokolagen

    Zaoszczędź do 10%
    500,00 zł 450,00 zł
    30min

    Lifting czoła i brwi

    Zaoszczędź do 10%
    250,00 zł 225,00 zł
    30min

    Laser ALMA Clear Lift – Twarz + Szyja + Dekolt

    1 750,00 zł
    30min
    Laser ALMA Clear Lift – Twarz
    Laser ALMA Clear Lift – Szyja
    Laser ALMA Clear Lift – Dekolt
  • BEAUTY CLINIC LEMONE

    27.4 km Okólna 62, 42-218, Częstochowa

    HydroMax

    825,00 zł+
    1g

    Mezoterapia iglowa skóry głowy Dutasteryd

    1 500,00 zł
    1g

    Dermapen - zabieg na twarz

    800,00 zł
    45min
  • YASUMI Medestetic & SPA Częstochowa

    27.7 km Wielkopolska 16, 42-221, Częstochowa

    Kobido - Japoński lifting twarzy+ terapia trans...

    Kobido - Japoński lifting twarzy+ terapia transbukalna Masaż, terapia transbukalna Na czym polega: – jest masażem prowadzonym wewnątrz jamy ustnej – jej celem jest rozluźnienie i wygładzenie struktur niedostępnych od zewnątrz przez skórę oraz dotarcie do mięs i glebokich – przynosi ulgę w napięciowych bólach głowy, szczęki, karku. Kiedy stosujemy – podczas terapii ortodontycznych – przed lub po zabiegach stomatologicznych – u osób z bruksizmem i szczękościskiem – przy migrenach – przy dużym napięciu mięśni twarzy, bolesności żwaczy, szczęki, szyi/ karku – u osób z podniesionym napięciem nerwowym – przy facemodelingu dla osiągnięcia lepszych rezultatów estetycznych. Wszystkie osoby borykające się z problemem bruksizmu czyli nawykowego, stresowego zaciskania szczęki znają doskonale migreny, bóle głowy i karku. Leki przeciwbólowe działają tylko na chwilę nie usuwając przyczyny, a klasyczny masaż choć potrafi przynieść ulgę, nie jest w stanie dotrzeć do sedna tych trudności. Żwacze to silne, mocno unerwione mięśnie wprawiające w ruch naszą szczękę. Gdy wieloletni bruksizm doprowadza do przerostu żwaczy, z pomocą przychodzi terapia transbukalna, czyli masaże wewnątrz ust. Techniki te pozwalają dotrzeć do najgłębszych warstw mięśnia skutecznie go rozluźniając. Terapia przynosi ukojenie u osób w trakcie leczenia ortodontycznego, stomatologicznego, u osób z bruksizmem, napięciowym szczękościskiem, w dużym napięciu mięśni twarzy, szyi i karku. Zalecana jest w trakcie Zogi, Kobido czy Facemodelingu dla osiągnięcia lepszych rezultatów estetycznych.
    320,00 zł
    1g 45min

    iMan Plus

    Wielu mężczyzn boryka się z problemem suchej skóry, który może powodować dyskomfort i wpływać na ich pewność siebie. Dlatego stworzyliśmy zabieg dedykowany mężczyznom spędzającym wiele godzin przed komputerem, telefonem, w klimatyzowanych pomieszczeniach - samochodzie, biurze. Ma na celu wygładzenie skóry, usunięcie martwych komórek naskórka i redukcję szorstkości. Przyczyny suchej skóry u mężczyzn: czynniki środowiskowe: Narażenie na ekstremalne warunki atmosferyczne, takie jak mróz, wiatr czy suche powietrze klimatyzowanych samochodów lub pomieszczeń biurowych, może prowadzić do odwodnienia skóry. niewłaściwa higiena: mycie skóry mydłem lub zbyt gorąca woda podczas mycia mogą osuszać skórę. brak ochrony przed promieniowaniem UV: Słońce i promieniowanie UV mogą wysuszać skórę, dlatego zawsze warto stosować krem z filtrem UV, nawet w chłodniejsze dni niewłaściwa dieta: niedobór składników odżywczych, takich jak witaminy A, C, E, czy nienasycone kwasy tłuszczowe, może wpływać na kondycję skóry Zabieg iMan doskonale wygładza, ujędrnia i nawilża skórę. Masaż działa odprężająco, poprawia krążenie krwi przez co zwiększa się elastyczność i napięcie skóry. W wyniku działania substancji aktywnych skóra nabierze młodego, atrakcyjnego i bardzo naturalnego wyglądu. W trakcie masażu wykonamy peeling kawitacyjny, czyli usuniemy martwe komórki naskórka oraz sonoforezą (spokojnie, to nie boli!) zaaplikujemy dobraną do potrzeb skóry ampułkę. Zanim nałożymy na twarz przyjemną, kojącą maskę algową i krem, wykonamy masaż, który jest rekomendowany dla odprężenia mięśni i nawilżenia skóry twarzy. Masaż twarzy dla mężczyzn - Dlaczego warto? Masaż twarzy to nie tylko przyjemność, ale także skuteczna metoda pielęgnacji skóry. Wiele osób uważa, że masaże twarzy są przeznaczone głównie dla kobiet, ale nic bardziej mylnego! Coraz więcej mężczyzn odkrywa korzyści płynące z regularnego masażu twarzy. Oto kilka powodów, dlaczego mężczyźni powinni sięgać po tę formę pielęgnacji: poprawa krążenia krwi: masaż twarzy stymuluje krążenie krwi, co przyczynia się do lepszego zaopatrzenia skóry w tlen i składniki odżywcze, to z kolei może przyczynić się do zdrowszego i bardziej promiennego wyglądu skóry redukcja napięcia mięśniowego: codzienne stresy i napięcie mogą skutkować napiętymi mięśniami twarzy, masaż twarzy pomaga złagodzić to napięcie i relaksuje mięśnie, co przyczynia się do uczucia odprężenia i ukojenia uelastycznienie skóry: masaż twarzy pobudza produkcję kolagenu i elastyny - dwóch substancji, które są niezbędne dla utrzymania jędrnej i elastycznej skóry; regularne masowanie może pomóc w opóźnieniu procesu starzenia się skóry lepsze wchłanianie produktów do pielęgnacji: masaż twarzy może zwiększyć wchłanianie kosmetyków i produktów do pielęgnacji skóry, poprzez delikatne wklepywanie produktów podczas masażu, składniki aktywne mogą lepiej wnikać w skórę i przynosić lepsze rezultaty poprawa wyglądu i samopoczucia: masaż twarzy może przynieść natychmiastowe efekt Przebieg zabiegu: Oczyszczenie skóry + Peeling kawitacyjny + Sonoforeza ampułki + Masaż Twarzy, Szyji, Karku + Maska algowa + aplikacja kremu YASUMI
    320,00 zł
    1g
    cała twarz
    + więcej wariantów (2)

    Mezoterapia igłowa

    Przebieg zabiegu: demakijaż + peeling kawitacyjny/ peeling kwasowy + znieczulenie + mezoterapia igłowa + maska
    300,00 zł
    1g
    częściowa
    + więcej wariantów (6)
  • ART SPA BEAUTY

    26.8 km Jasnogórska 21, U3, 42-202, Częstochowa

    Pakiet Ambasadorski "1"

    2 900,00 zł
    1g 30min

    Pakiet Ambasadorski "2"

    2 000,00 zł
    1g 30min

    Pakiet Ambasadorski "3"

    2 190,00 zł
    1g 30min
  • Beauty Center Justyna Jamroży

    26.4 km Mickiewicza 28/3, 42-700, Lubliniec

    Bańki ogniowe

    50,00 zł+
    40min

    Konchowanie uszu

    70,00 zł
    1g

    Lifitig dolnych rzęs

    50,00 zł
    30min
  • hobo clinic

    22.3 km Bytomska 285, 41-940, Piekary Śląskie

    Konsultacja kosmetologiczna

    120,00 zł
    30min

    OFERTA URODZINOWA - Autorski zabieg liftingujący

    200,00 zł
    1g 30min

    Pakiet lifting i laminacja rzęs + farbka na brwi

    216,00 zł
    1g 30min
  • Esthetic Zone

    26.6 km Kilińskiego 9/1, 42-200, Częstochowa

    VISIA - komputerowa analiza skóry

    250,00 zł
    30min

    Nawilżanie ust kwasem hialuronowym

    299,00 zł
    30min

    Powiększanie/modelowanie ust kwasem hialuronwym

    1 200,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    Trener personalny Dąbrowa Górnicza - FatTrener

    30.6 km Grynia 6, 41-300, Dąbrowa Górnicza

    Trening personalny

    Zaoszczędź do 25%
    120,00 zł 90,00 zł
    1g

    Konsultacja

    Zaoszczędź do 25%
    100,00 zł 75,00 zł
    1g

    Indywidualny plan żywieniowy

    Zaoszczędź do 25%
    150,00 zł 112,50 zł
    30min
    Ilość jadłospisów: 4
    + więcej wariantów (3)
  • Szkółka Narciarska RUSZ TYŁEK!

    23.4 km Blachówka, 41-935, Bytom

    Lekcja indywidualna NARTY

    175,00 zł
    50min

    Lekcja dla 2 osób NARTY

    300,00 zł
    50min

    Lekcja dla 3 osób NARTY

    420,00 zł
    50min
  • BlueBall Fizjoterapia Medycyna Sport

    30.7 km Świętej Barbary 22, 41-100, Siemianowice Śląskie

    PMST MAGNETO PHYSIO (SIS, Magnetoterapia)

    50,00 zł
    20min

    Zabieg Indiba/Tecar (wizyta krótsza)

    130,00 zł
    30min

    Zabieg Indiba/ Tecar

    190,00 zł
    55min
  • Personalne Centrum Sportowe MIXU TEAM

    30.3 km Śląska 16, 42-130, Wręczyca Wielka

    Trening samodzielny

    40,00 zł
    1g

    Trening personalny z trenerem

    130,00 zł
    1g 15min

    Trening cardio

    20,00 zł
    30min
  • Strefa Formy EMS

    30.5 km Paryska 3, 41-300, Dąbrowa Górnicza

    Trening Personalny/Pojedynczy EMS

    Zaoszczędź do 15%
    150,00 zł 127,50 zł
    30min

    Analiza składu ciała

    60,00 zł
    20min

    Pakiet na START = 2 Treningi EMS

    Zaoszczędź do 15%
    120,00 zł 102,00 zł
    45min
  • Dietetyk Aleksandra Kulasiewicz

    22.0 km Henryka Sienkiewicza 4, 1, 42-290, Blachownia

    Analiza składu ciała

    50,00 zł
    15min

    Pierwsza wizyta - konsultacja żywieniowa

    100,00 zł
    1g

    Pierwsza wizyta - odbiór diety

    150,00 zł
    30min
  • STUDIO TRENINGU PERSONALNEGO - Buchczyk Dawid

    27.0 km Stanisława Witczaka 9, 41-902, Bytom

    DARMOWA KONSULTACJA

    Darmowa
    45min

    TRENING WPROWADZAJĄCY

    250,00 zł
    1g 30min

    CZTERY TRENINGI PERSONALNE

    600,00 zł
    1g
  • Estetyk Sylwetki - Karol Ślepaczuk

    23.5 km Gabriela Narutowicza, 11, 41-933, Bytom

    Konsultacja wstępna

    120,00 zł
    45min

    Pakiet treningów personalnych

    520,00 zł+
    1g

    Plan dietetyczny z konsultacją i pomiarami

    420,00 zł+
    1g