Kiedy?
pl
Mapa

Trening I Dieta Woźniki (83)

  • Slim Magic

    24.1 km aleja Wojska Polskiego 120, 42-216, Częstochowa

    Odchudzanie Maszynowe HiEMT Fala Elektromagnetyczn

    129,00 zł+
    30min

    Roll Shaper Roll masaż

    30,00 zł+
    30min

    Swan Shaper Infra Modelowanie Sylwetki

    40,00 zł+
    30min
  • Usługa mobilna

    Mocny Trener- Michał Nowak

    41.6 km Szewska 11, 40-649, Katowice

    Trening z pakietu

    -
    1g

    Trening personalny

    250,00 zł
    1g
    Trening medyczny/ terapia ruchowa.
    + więcej wariantów (2)

    Spotkanie Diagnostyczne - konsultacja

    135,00 zł
    1g
  • diems

    30.3 km Graniczna, 34B/U23A, 41-300, Dąbrowa Górnicza

    Trening personalny EMS

    Trening EMS całego ciała to efektywna i oszczędzająca czas metoda treningowa, która pozwala na zwiększenie siły i masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej.
    150,00 zł
    30min

    Trening próbny EMS z analizą masy i składu ciała

    Zaoszczędź do 100%
    60,00 zł
    30min

    Trening EMS z pakietu 12

    130,00 zł
    30min
  • ART SPA BEAUTY

    26.8 km Jasnogórska 21, U3, 42-202, Częstochowa

    BLACK WEEK SALE! DERMAPEN 4.0 + PEELING UBER PRO

    Zaoszczędź do 10%
    480,00 zł 432,00 zł
    1g

    BLACK WEEK SALE! LAMINACJA BRWI+ LAMINACJA RZĘS

    Zaoszczędź do 10%
    168,00 zł 151,20 zł
    2g

    BLACK WEEK SALE! PEDICURE HYBRYDOWY + MASAŻ STÓP

    Zaoszczędź do 10%
    144,00 zł 129,60 zł
    2g
  • hobo clinic

    22.3 km Bytomska 285, 41-940, Piekary Śląskie

    Konsultacja kosmetologiczna

    120,00 zł
    30min

    Masaż twarzy Kobido 70 minut

    Zaoszczędź do 10%
    189,00 zł 170,10 zł
    1g 15min

    Laminacja brwi z koloryzacją + regulacja

    Zaoszczędź do 10%
    155,00 zł 139,50 zł
    1g 15min
  • AlfaCare

    26.1 km Mikołaja Kopernika 8A, drugie piętro, 42-217, Częstochowa

    Masaż twarzy Gua Sha z Presoterapią

    200,00 zł
    45min
    Presoterapia nogi, brzuch, ręce
    Masaż twarzy Gua Sha

    Terapia LED z wyk. światła laserowego z Presoterap

    130,00 zł
    30min
    Presoterapia nogi, brzuch, ręce
    Terapia LED z wykorzyst. światła laserowego

    Manicure Klasyczny

    Zaoszczędź do 7%
    85,00 zł 79,05 zł
    50min
  • BEAUTY HOUSE CLINIC

    26.8 km Mostowa, 14, 42-217, Częstochowa

    KONSULTACJA KOSMETOLOGICZNA

    1,00 zł
    30min

    Masaż twarzy + maska

    100,00 zł
    45min

    Oczyszczanie manualne - twarz

    250,00 zł+
    2g
  • YASUMI Medestetic & SPA Częstochowa

    27.7 km Wielkopolska 16, 42-221, Częstochowa

    Kobido - Japoński lifting twarzy+ terapia trans...

    Kobido - Japoński lifting twarzy+ terapia transbukalna Masaż, terapia transbukalna Na czym polega: – jest masażem prowadzonym wewnątrz jamy ustnej – jej celem jest rozluźnienie i wygładzenie struktur niedostępnych od zewnątrz przez skórę oraz dotarcie do mięs i glebokich – przynosi ulgę w napięciowych bólach głowy, szczęki, karku. Kiedy stosujemy – podczas terapii ortodontycznych – przed lub po zabiegach stomatologicznych – u osób z bruksizmem i szczękościskiem – przy migrenach – przy dużym napięciu mięśni twarzy, bolesności żwaczy, szczęki, szyi/ karku – u osób z podniesionym napięciem nerwowym – przy facemodelingu dla osiągnięcia lepszych rezultatów estetycznych. Wszystkie osoby borykające się z problemem bruksizmu czyli nawykowego, stresowego zaciskania szczęki znają doskonale migreny, bóle głowy i karku. Leki przeciwbólowe działają tylko na chwilę nie usuwając przyczyny, a klasyczny masaż choć potrafi przynieść ulgę, nie jest w stanie dotrzeć do sedna tych trudności. Żwacze to silne, mocno unerwione mięśnie wprawiające w ruch naszą szczękę. Gdy wieloletni bruksizm doprowadza do przerostu żwaczy, z pomocą przychodzi terapia transbukalna, czyli masaże wewnątrz ust. Techniki te pozwalają dotrzeć do najgłębszych warstw mięśnia skutecznie go rozluźniając. Terapia przynosi ukojenie u osób w trakcie leczenia ortodontycznego, stomatologicznego, u osób z bruksizmem, napięciowym szczękościskiem, w dużym napięciu mięśni twarzy, szyi i karku. Zalecana jest w trakcie Zogi, Kobido czy Facemodelingu dla osiągnięcia lepszych rezultatów estetycznych.
    300,00 zł
    1g 45min

    iMan Plus

    Wielu mężczyzn boryka się z problemem suchej skóry, który może powodować dyskomfort i wpływać na ich pewność siebie. Dlatego stworzyliśmy zabieg dedykowany mężczyznom spędzającym wiele godzin przed komputerem, telefonem, w klimatyzowanych pomieszczeniach - samochodzie, biurze. Ma na celu wygładzenie skóry, usunięcie martwych komórek naskórka i redukcję szorstkości. Przyczyny suchej skóry u mężczyzn: czynniki środowiskowe: Narażenie na ekstremalne warunki atmosferyczne, takie jak mróz, wiatr czy suche powietrze klimatyzowanych samochodów lub pomieszczeń biurowych, może prowadzić do odwodnienia skóry. niewłaściwa higiena: mycie skóry mydłem lub zbyt gorąca woda podczas mycia mogą osuszać skórę. brak ochrony przed promieniowaniem UV: Słońce i promieniowanie UV mogą wysuszać skórę, dlatego zawsze warto stosować krem z filtrem UV, nawet w chłodniejsze dni niewłaściwa dieta: niedobór składników odżywczych, takich jak witaminy A, C, E, czy nienasycone kwasy tłuszczowe, może wpływać na kondycję skóry Zabieg iMan doskonale wygładza, ujędrnia i nawilża skórę. Masaż działa odprężająco, poprawia krążenie krwi przez co zwiększa się elastyczność i napięcie skóry. W wyniku działania substancji aktywnych skóra nabierze młodego, atrakcyjnego i bardzo naturalnego wyglądu. W trakcie masażu wykonamy peeling kawitacyjny, czyli usuniemy martwe komórki naskórka oraz sonoforezą (spokojnie, to nie boli!) zaaplikujemy dobraną do potrzeb skóry ampułkę. Zanim nałożymy na twarz przyjemną, kojącą maskę algową i krem, wykonamy masaż, który jest rekomendowany dla odprężenia mięśni i nawilżenia skóry twarzy. Masaż twarzy dla mężczyzn - Dlaczego warto? Masaż twarzy to nie tylko przyjemność, ale także skuteczna metoda pielęgnacji skóry. Wiele osób uważa, że masaże twarzy są przeznaczone głównie dla kobiet, ale nic bardziej mylnego! Coraz więcej mężczyzn odkrywa korzyści płynące z regularnego masażu twarzy. Oto kilka powodów, dlaczego mężczyźni powinni sięgać po tę formę pielęgnacji: poprawa krążenia krwi: masaż twarzy stymuluje krążenie krwi, co przyczynia się do lepszego zaopatrzenia skóry w tlen i składniki odżywcze, to z kolei może przyczynić się do zdrowszego i bardziej promiennego wyglądu skóry redukcja napięcia mięśniowego: codzienne stresy i napięcie mogą skutkować napiętymi mięśniami twarzy, masaż twarzy pomaga złagodzić to napięcie i relaksuje mięśnie, co przyczynia się do uczucia odprężenia i ukojenia uelastycznienie skóry: masaż twarzy pobudza produkcję kolagenu i elastyny - dwóch substancji, które są niezbędne dla utrzymania jędrnej i elastycznej skóry; regularne masowanie może pomóc w opóźnieniu procesu starzenia się skóry lepsze wchłanianie produktów do pielęgnacji: masaż twarzy może zwiększyć wchłanianie kosmetyków i produktów do pielęgnacji skóry, poprzez delikatne wklepywanie produktów podczas masażu, składniki aktywne mogą lepiej wnikać w skórę i przynosić lepsze rezultaty poprawa wyglądu i samopoczucia: masaż twarzy może przynieść natychmiastowe efekt Przebieg zabiegu: Oczyszczenie skóry + Peeling kawitacyjny + Sonoforeza ampułki + Masaż Twarzy, Szyji, Karku + Maska algowa + aplikacja kremu YASUMI
    300,00 zł
    1g
    cała twarz
    + więcej wariantów (2)

    X - Eye Peel - Peptydowo - kwasowa terapia na o...

    X - Eye Peel - Peptydowo - kwasowa terapia na okolicę oczu Zmarszczki w okolicy oczu często pojawiają się w wyniku naturalnego procesu starzenia się skóry, gdy elastyczność i jędrność skóry maleją oraz gdy mrużymy oczy narażone na promieniowanie ekranu komputera, telefonu czy UV. Cienie mogą być efektem genetyki, przemęczenia, niedoboru snu czy też problemów z krążeniem krwi w okolicy oczu. Natomiast obrzęki mogą być spowodowane zatrzymywaniem płynów w organizmie, alergiami, niewłaściwą dietą czy też nieprawidłowym funkcjonowaniem układu limfatycznego. Przyczyny zmarszczek i obrzęków oraz cieni pod oczami: godziny spędzone przed ekranem telefonu i komputera niewłaściwe oświetlenie w pomieszczeniach brak dostatecznej ilości snu kontakt z promieniowaniem UV naturalne procesy starzenia się skóry Odkryj tajemnicę młodszego wyglądu Twoich oczu! Nasz nowoczesny zabieg Yasumi X - Eye Peel z peptydami i kwasami to rewolucja w walce z widocznymi oznakami starzenia w okolicach oczu. Zmarszczki, cienie i obrzęki staną się przeszłością dzięki skutecznemu połączeniu technologii i specjalistycznych składników aktywnych. Dzięki unikalnej formule naszego zabiegu skóra wokół oczu staje się wyraźnie jędrniejsza, a kontur oczu staje się bardziej zdefiniowany. Dodatkowo, nasze produkty są delikatne dla wrażliwej skóry, dzięki czemu nie musisz obawiać się podrażnień czy alergii, a zabieg jest terapią całoroczną W tej terapii użyjemy składników aktywnych: peelingująca mieszanka biopeptydów oraz enzymów keratolitycznych X -PRESSIN TM C kwasy owocowe AHA peptydy kolagen pantenol kwas hialuronowy ekstrakty z roiboosa i korzenia konjac Dlaczego warto włączyć peptydy do pielęgnacji strefy spojrzenia? Warto włączyć peptydy do pielęgnacji okolic oczu ze względu na ich zdolność do poprawy elastyczności skóry i redukcji zmarszczek. Peptydy są sekwencjami aminokwasów, które mogą stymulować produkcję kolagenu i elastyny, co przyczynia się do utrzymania jędrności i elastyczności skóry. Dodatkowo, peptydy mogą pomóc w redukcji opuchlizny i cieni pod oczami, co sprawia, że skóra wygląda młodsza i bardziej promienna. Dzięki tym właściwościom, peptydy są często wykorzystywane w produktach do pielęgnacji skóry okolic oczu, pomagając w utrzymaniu młodzieńczego wyglądu i redukcji oznak starzenia się skóry. Co to jest X - PRESSIN TM C i dlaczego warto skorzystać z zabiegu, który ma go w swoim składzie? X-PRESSIN™ C to składnik stosowany w kosmetykach do pielęgnacji skóry, który zawiera enzymy proteolityczne, czyli enzymy rozkładające białka. Te enzymy mają zdolność do delikatnego złuszczania martwego naskórka oraz usuwania zanieczyszczeń z powierzchni skóry. Warto używać X-PRESSIN™ C do pielęgnacji skóry, w tym strefy spojrzenia, ponieważ pomaga on usunąć martwe komórki skóry, które mogą sprawiać, że skóra wygląda matowo i szaro. Regularne stosowanie zabiegów zawierających ten składnik może poprawić teksturę skóry oraz przywrócić jej blask. Dodatkowo, enzymy proteolityczne mogą również wspomagać penetrację innych składników aktywnych, co zwiększa skuteczność innych produktów do pielęgnacji skóry. Czy zabieg X - Eye Peel na cienie i obrzęki oraz zmarszczki pod oczami jest bolesny? Zabieg jest komfortowy. W jego trakcie może pojawić się rumień i delikatne odczucie ciepła, które ustępują najczęściej kilka lub kilkanaście minut po zabiegu. Jest to zjawisko porządane i własciwe - przejściowy, krótkotrwały stan zapalny dotlenia komórki skóry i pobudza je do pracy. Bezpośrednio po terapii X - Eye Peel można wrócić do codzinnych czynności, pamiętając o zabezpieczeniu skóry przed działaniem promieniowania UV, na przykład poprzez noszenie okularów przeciwsłonecznych oraz aplikację kremu z filtrem SPF. Przebieg zabiegu na okolicę oczu: demakijaż + oxybrazja/drenaż* + aplikacja X - Eye Peel Gel + sonoforeza X - Eye Booster + aplikacja X- Eye Patches + masaż na bazie Eyes & Lips Contour Cream *w zależności od indywidualnej oferty gabinetu, szczegóły w cenniku
    250,00 zł
    50min
    oczy
    + więcej wariantów (1)
  • KOLMED Gabinet kosmetyczny i modelowania ciała Tel. 32 285 89 89 Tarnowskie Góry

    19.1 km Łowiecka1, 42-600, Tarnowskie Góry

    Depilacja laserowa cena od 79 zł wg opisu

    79,00 zł+
    30min

    ENDERMOLOGIA cena od 100 zł według opisu

    100,00 zł+
    1g

    ENDERMOLOGIA TWARZY cena od 80 zł według opisu

    80,00 zł+
    1g
  • BEAUTY CLINIC LEMONE

    27.4 km Okólna 62, 42-218, Częstochowa

    Epilacja laserowa baki

    199,00 zł
    30min

    Epilacja laserowa bikini

    199,00 zł+
    30min

    Epilacja laserowa broda

    199,00 zł
    30min
  • Beauty Center Justyna Jamroży

    26.4 km Mickiewicza 28/3, 42-700, Lubliniec

    oczyszczanie wodorowe

    200,00 zł
    1g

    Bańki ogniowe

    50,00 zł+
    40min

    Konchowanie uszu

    70,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Moksza // Masaż - Joga - Medytacja - w sercu Lasu Łabędzkiego

    35.8 km Leśna, 31, 42-675, Przezchlebie

    Terapia oddechowa

    200,00 zł
    1g 45min
    Terapia oddechowa indywidualna
    + więcej wariantów (1)

    Ratnaabhyanga - masaż kamieniami półszlachetnymi

    220,00 zł
    1g 15min
    75 min
    + więcej wariantów (1)

    Udvartana - masaż detox-antycellulitowy

    250,00 zł
    1g 30min
    90 min
    + więcej wariantów (1)
  • BlueBall Fizjoterapia Medycyna Sport

    30.7 km Świętej Barbary 22, 41-100, Siemianowice Śląskie

    PMST MAGNETO PHYSIO (SIS, Magnetoterapia)

    45,00 zł
    20min

    Zabieg Indiba/Tecar (wizyta krótsza)

    120,00 zł
    30min

    Zabieg Indiba/ Tecar

    180,00 zł
    55min
  • Strefa zdrowia i urody

    27.9 km Drogowców 12, 42-202, Częstochowa

    Twarz

    1 000,00 zł
    1g

    Szyja

    900,00 zł
    1g

    Dekolt

    1 000,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Trener personalny Dąbrowa Górnicza - FatTrener

    30.6 km Grynia 6, 41-300, Dąbrowa Górnicza

    Trening personalny

    Zaoszczędź do 25%
    120,00 zł 90,00 zł
    1g

    Konsultacja

    Zaoszczędź do 25%
    100,00 zł 75,00 zł
    1g

    Indywidualny plan żywieniowy

    Zaoszczędź do 25%
    200,00 zł 150,00 zł
    30min
    Ilość jadłospisów: 6
    + więcej wariantów (3)
  • Passion Gym

    30.3 km Bór Zapilski 50, 42-133, Wręczyca Wielka

    Trening personalny

    Zmienna
    1g

    Karnet miesięczny

    130,00 zł
    1g

    Trening 1 godzina

    30,00 zł
    1g
  • Personalne Centrum Sportowe MIXU TEAM

    30.3 km Śląska 16, 42-130, Wręczyca Wielka

    Trening samodzielny

    40,00 zł
    1g

    Trening personalny z trenerem

    130,00 zł
    1g 15min

    Trening cardio

    20,00 zł
    30min
  • Strefa Formy EMS

    30.5 km Paryska 3, 41-300, Dąbrowa Górnicza

    Trening Personalny/Pojedynczy EMS

    150,00 zł
    30min

    Analiza składu ciała

    60,00 zł
    20min

    Pakiet na START = 2 Treningi EMS

    120,00 zł
    45min
  • Dietetyk Aleksandra Kulasiewicz

    22.0 km Henryka Sienkiewicza 4, 1, 42-290, Blachownia

    Analiza składu ciała

    50,00 zł
    15min

    Pierwsza wizyta - konsultacja żywieniowa

    100,00 zł
    1g

    Pierwsza wizyta - odbiór diety

    150,00 zł
    30min
  • Poradnia PsychoŻywieniowa Emilia Pieńkowska

    25.3 km św. Barbary 51, 42-226, Częstochowa

    Konsultacja dietetyczna/psychodietetyczna pierwsza

    150,00 zł
    1g

    Konsultacja pediatryczna pierwsza

    150,00 zł
    1g

    Konsultacja dietetyczna kolejna

    80,00 zł
    40min