Mapa
Trening I Dieta Blachownia (39)
Dietetyk Aleksandra Kulasiewicz
3.0 km Henryka Sienkiewicza 4, 1, 42-290, BlachowniaAnaliza składu ciała
50,00 zł15minPierwsza wizyta - konsultacja żywieniowa
100,00 zł1gPierwsza wizyta - odbiór diety
150,00 zł30minPersonalne Centrum Sportowe MIXU TEAM
5.5 km Śląska 16, 42-130, Wręczyca WielkaTrening samodzielny
40,00 zł1gTrening personalny z trenerem
130,00 zł1g 15minTrening cardio
20,00 zł30minMP Body&Skin Studio Truskolasy
11.2 km Rynek 9, 42-134, TruskolasyBandaże Arosha ACTIVE UP - zabieg ujędrniający
350,00 zł1gBody Wrapping
Body wrapping to idealny sposób na intensywną pielęgnację ciała pomiędzy seriami zabiegów z zakresu kosmetologii estetycznej, a także w trakcie korzystania ze stacji treningowo-zabiegowych. Zabieg polega na nałożeniu odpowiedniego dla potrzeb skóry serum i owinięciu ciała folią. Rezultaty: poprawa nawilżenia skóry poprawa jędrności i elastyczności skóry redukcja cellulitu wzmocnienie efektów zabiegowych zwiększone wchłanianie składników aktywnych kosmetyków w głąb skóry.40,00 zł5minDermomasażer biust
110,00 zł30minPassion Gym
7.7 km Bór Zapilski 50, 42-133, Wręczyca WielkaRezerwacja siłowni
30,00 zł1gTrening 1 godzina+ więcej wariantów (5)YASUMI Medestetic & SPA Częstochowa
10.8 km Wielkopolska 16, 42-221, CzęstochowaKobido - Japoński lifting twarzy+ terapia trans...
Kobido - Japoński lifting twarzy+ terapia transbukalna Masaż, terapia transbukalna Na czym polega: – jest masażem prowadzonym wewnątrz jamy ustnej – jej celem jest rozluźnienie i wygładzenie struktur niedostępnych od zewnątrz przez skórę oraz dotarcie do mięs i glebokich – przynosi ulgę w napięciowych bólach głowy, szczęki, karku. Kiedy stosujemy – podczas terapii ortodontycznych – przed lub po zabiegach stomatologicznych – u osób z bruksizmem i szczękościskiem – przy migrenach – przy dużym napięciu mięśni twarzy, bolesności żwaczy, szczęki, szyi/ karku – u osób z podniesionym napięciem nerwowym – przy facemodelingu dla osiągnięcia lepszych rezultatów estetycznych. Wszystkie osoby borykające się z problemem bruksizmu czyli nawykowego, stresowego zaciskania szczęki znają doskonale migreny, bóle głowy i karku. Leki przeciwbólowe działają tylko na chwilę nie usuwając przyczyny, a klasyczny masaż choć potrafi przynieść ulgę, nie jest w stanie dotrzeć do sedna tych trudności. Żwacze to silne, mocno unerwione mięśnie wprawiające w ruch naszą szczękę. Gdy wieloletni bruksizm doprowadza do przerostu żwaczy, z pomocą przychodzi terapia transbukalna, czyli masaże wewnątrz ust. Techniki te pozwalają dotrzeć do najgłębszych warstw mięśnia skutecznie go rozluźniając. Terapia przynosi ukojenie u osób w trakcie leczenia ortodontycznego, stomatologicznego, u osób z bruksizmem, napięciowym szczękościskiem, w dużym napięciu mięśni twarzy, szyi i karku. Zalecana jest w trakcie Zogi, Kobido czy Facemodelingu dla osiągnięcia lepszych rezultatów estetycznych.300,00 zł1g 45miniMan Plus
Wielu mężczyzn boryka się z problemem suchej skóry, który może powodować dyskomfort i wpływać na ich pewność siebie. Dlatego stworzyliśmy zabieg dedykowany mężczyznom spędzającym wiele godzin przed komputerem, telefonem, w klimatyzowanych pomieszczeniach - samochodzie, biurze. Ma na celu wygładzenie skóry, usunięcie martwych komórek naskórka i redukcję szorstkości. Przyczyny suchej skóry u mężczyzn: czynniki środowiskowe: Narażenie na ekstremalne warunki atmosferyczne, takie jak mróz, wiatr czy suche powietrze klimatyzowanych samochodów lub pomieszczeń biurowych, może prowadzić do odwodnienia skóry. niewłaściwa higiena: mycie skóry mydłem lub zbyt gorąca woda podczas mycia mogą osuszać skórę. brak ochrony przed promieniowaniem UV: Słońce i promieniowanie UV mogą wysuszać skórę, dlatego zawsze warto stosować krem z filtrem UV, nawet w chłodniejsze dni niewłaściwa dieta: niedobór składników odżywczych, takich jak witaminy A, C, E, czy nienasycone kwasy tłuszczowe, może wpływać na kondycję skóry Zabieg iMan doskonale wygładza, ujędrnia i nawilża skórę. Masaż działa odprężająco, poprawia krążenie krwi przez co zwiększa się elastyczność i napięcie skóry. W wyniku działania substancji aktywnych skóra nabierze młodego, atrakcyjnego i bardzo naturalnego wyglądu. W trakcie masażu wykonamy peeling kawitacyjny, czyli usuniemy martwe komórki naskórka oraz sonoforezą (spokojnie, to nie boli!) zaaplikujemy dobraną do potrzeb skóry ampułkę. Zanim nałożymy na twarz przyjemną, kojącą maskę algową i krem, wykonamy masaż, który jest rekomendowany dla odprężenia mięśni i nawilżenia skóry twarzy. Masaż twarzy dla mężczyzn - Dlaczego warto? Masaż twarzy to nie tylko przyjemność, ale także skuteczna metoda pielęgnacji skóry. Wiele osób uważa, że masaże twarzy są przeznaczone głównie dla kobiet, ale nic bardziej mylnego! Coraz więcej mężczyzn odkrywa korzyści płynące z regularnego masażu twarzy. Oto kilka powodów, dlaczego mężczyźni powinni sięgać po tę formę pielęgnacji: poprawa krążenia krwi: masaż twarzy stymuluje krążenie krwi, co przyczynia się do lepszego zaopatrzenia skóry w tlen i składniki odżywcze, to z kolei może przyczynić się do zdrowszego i bardziej promiennego wyglądu skóry redukcja napięcia mięśniowego: codzienne stresy i napięcie mogą skutkować napiętymi mięśniami twarzy, masaż twarzy pomaga złagodzić to napięcie i relaksuje mięśnie, co przyczynia się do uczucia odprężenia i ukojenia uelastycznienie skóry: masaż twarzy pobudza produkcję kolagenu i elastyny - dwóch substancji, które są niezbędne dla utrzymania jędrnej i elastycznej skóry; regularne masowanie może pomóc w opóźnieniu procesu starzenia się skóry lepsze wchłanianie produktów do pielęgnacji: masaż twarzy może zwiększyć wchłanianie kosmetyków i produktów do pielęgnacji skóry, poprzez delikatne wklepywanie produktów podczas masażu, składniki aktywne mogą lepiej wnikać w skórę i przynosić lepsze rezultaty poprawa wyglądu i samopoczucia: masaż twarzy może przynieść natychmiastowe efekt Przebieg zabiegu: Oczyszczenie skóry + Peeling kawitacyjny + Sonoforeza ampułki + Masaż Twarzy, Szyji, Karku + Maska algowa + aplikacja kremu YASUMI320,00 zł1gcała twarz+ więcej wariantów (2)Kobido Peptide
Kobido Peptide to autorska terapia, nowa odsłona kultowego już masażu Kobido Tapes. Stworzona przez trenerki Yasumi College dedykowana cerom z utratą gęstości, zanikiem owalu twarzy, napięciami mięśniowymi, obrzekami i zmarszczkami. Poznaj Kobido Peptide - nową definicję konturowania twarzy! Czym jest Kobido Peptide? To innowacyjny, autorski masaż, łączący bazowe techniki masażu Kobido z masażem transbukalnym, czyli introustną terapią modelującą policzki oraz odmładzającym działaniem neuropeptydu SYN-AKE®. Kobido Peptide to odpowiedź na problemy: utraty wyraźnego, zdefiniowanego konturu twarzy opadających policzków obrzęków w obrębie twarzy, oczu zmarszczek mimicznych napięć mięśniowych i bólów napięciowych twarzy, głowy, szyi bruksizmu, zmiany konturów twarzy wynikających z bruksizmu Dlaczego masaż Kobido Peptide jest tak wyjątkowy? Masaż Kobido Peptide jest autoską techniką łączącą elementy klasycznego Kobido z masażem transbukalnym oraz działaniem neuropeptydu SYN-AKE®. Twórcą techniki masażu transbukalnego, czyli wewnątrzpoliczkowego, jest francuska biochemik, która chciała stworzyć odmładzający zabieg liftingujący o długotrwałym działaniu bez konieczności iniekcji. Chodzi o to, aby odmładzanie odbywało się nie tylko poprzez stymulację zewnętrzną, ale również poprzez oddziaływanie na wewnętrzne na tkanki twarzy. Wysoka skuteczność tego zabiegu polega na jednoczesnym oddziaływaniu na skórę, mięśnie głębokie, warstwę tłuszczową i tkankę kostną. A wszystko to dzięki rozluźniającym, komfortowym i bezbolesnym ruchom intaustnym wykonywanym przez certyfikowanego eksperta Yasumi oraz działaniu preparatu z zawartością odmładzającego neuropeptydu SYN - AKE®. Czy zabieg Kobido Peptide jest bolesny? Masaż Kobido Peptide nie jest bolesny! Wszystko, co możesz odczuć, to rozluźnienie napiętych mięśni twarzy, w tym mięśni szczęki. Ponieważ jednym z elementów zabiegu jest masaż transbukalny, czyli wewnątrzustny, dla Twojego komfortu i bezpieczeństwa pracy, ten etap wykonujemy w jednorazowych rękawiczkach. Odczucie podczas tej części masażu porównywane jest przez naszych pacjentów do codziennego mycia zębów. Jak przygotować się do zabiegu Kobido Peptide? Dla Twojego komfortu warto przed zabiegiem odświeżyć jamę ustną myjąc zęby lub płucząc jamę ustną płynem miętowym do jej higieny. Jeśli nie masz takiej możliwości, możesz zamiast tego przez kilka minut przed masażem rzuć miętową gumę lub pastylkę. Dla Twojej wygody postaramy się również przygotować płyn do przepłukania jamy ustnej, który zaproponujemy tuż przed zabiegiem. Nie martw się! Zabieg jest komfortowy, a efekty rozluźnienia mięśni spekakularne! Masaż transbukalny, czyli wewnątrzustny, skutkuje rozluźnieniem żwaczy, co przyczynia się do zdefiniowania konturów twarzy i spłycenia zmarszczek, a także minimalizacji bólu napięciowego twarzy i głowy. Masaż transbukalny jest tylko jednym z elementów całego zabiegu.330,00 zł2gAlfaCare
12.5 km Mikołaja Kopernika 8A, drugie piętro, 42-217, CzęstochowaMasaż twarzy Gua Sha z Presoterapią
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł45minPresoterapia nogi, brzuch, ręceMasaż twarzy Gua ShaTerapia LED z wyk. światła laserowego z Presoterap
Zaoszczędź do 10%130,00 zł 117,00 zł30minPresoterapia nogi, brzuch, ręceTerapia LED z wykorzyst. światła laserowegoManicure Japoński
Zaoszczędź do 10%95,00 zł 85,50 zł1gEsthetic Zone
12.3 km Kilińskiego 9/1, 42-200, CzęstochowaVISIA - komputerowa analiza skóry
250,00 zł30minNawilżanie ust kwasem hialuronowym
299,00 zł30minPowiększanie/modelowanie ust kwasem hialuronwym
699,00 zł30minSTUDIO FRYZJERSKIE I KOSMETYCZNE WIKTORIA, BŁAŻEJ ADAMUS
11.9 km Jerzego Waszyngtona 46, 42-217, CzęstochowaFarbowanie + strzyżenie
Farbowanie włosów na jeden kolor + strzyżenie-2gKoloryzacja + refleksy NA KORONIE + strzyżenie
Koloryzacja + refleksy (pasemka) na koronie.-2g 30minRozjaśnianie włosów + nałożenie koloru
-3gART SPA BEAUTY
12.5 km Jasnogórska 21, U3, 42-202, CzęstochowaPakiet Ambasadorski "1"
2 900,00 zł1g 30minPakiet Ambasadorski "2"
2 000,00 zł1g 30minPakiet Ambasadorski "3"
2 190,00 zł1g 30minStrefa zdrowia i urody
14.5 km Drogowców 12, 42-202, Częstochowatropokolagen
500,00 zł30minKonsultacja lekarska Medycyna Estetyczna
250,00 zł30minKonsultacja u dietetyka
250,00 zł1gBEAUTY HOUSE CLINIC
13.5 km Mostowa, 14, 42-217, CzęstochowaKONSULTACJA KOSMETOLOGICZNA
1,00 zł30minMasaż twarzy + maska
100,00 zł45minOczyszczanie manualne - twarz
250,00 zł+2gCHILIBODY Instytut
5.0 km Sienkiewicza, 39, 42-130, Wręczyca WielkaMasaż leczniczy
200,00 zł1gMasaż relaksacyjny całe ciało
200,00 zł1gMasaż na ciało, ale nie wiem co wybrać
150,00 zł+1gPoradnia PsychoŻywieniowa Emilia Pieńkowska
10.9 km św. Barbary 51, 42-226, CzęstochowaKonsultacja dietetyczna/psychodietetyczna pierwsza
150,00 zł1g 10minKonsultacja pediatryczna pierwsza
150,00 zł1g 10minKonsultacja dietetyczna kolejna stara cena
80,00 zł40minRare Esthetic
8.9 km Chęcińska 5, 42-202, CzęstochowaAlpha treatment- zabieg przygotowujący do terapii
200,00 zł1gTwarz+ więcej wariantów (1)White Tea Treatment - poprawa owalu twarzy
300,00 zł1gZabieg podstawowy+ więcej wariantów (1)Re-gen treatment- zabieg ujędrniająco-regenerujący
280,00 zł1gZabieg podstawowy- twarz+ więcej wariantów (3)SYMBIOSS Centrum dietetyki i terapii
10.2 km o. Augustyna Kordeckiego 100, 08/09, 42-226, CzęstochowaPierwsza Wizyta
Pierwsza wizyta u dietetyka w naszym Centrum to: -Szczegółowy wywiad żywieniowo-medyczny. -Analiza wyników badań i morfologii. -Ocena stanu zdrowia wraz z analizą dotychczasowych nawyków żywieniowych. -Badanie masy i składu ciała na urządzeniu Tanita RD 545. -Określenie głównego celu do osiągnięcia oraz etapów jego realizacji.200,00 zł1gKonsultacja Dietetyczna
Kompleksowa konsultacja dietetyczna ma na celu zdiagnozowanie wszystkich problemów pacjenta, także zdrowotnych oraz opracowanie indywidualnych rozwiązań.200,00 zł1gOdbiór jadłospisu "7 dni" z omówieniem
200,00 zł30minGabinet dietetyczny Dietetyka i Żywienie Małgorzata Stanior
12.9 km Aleja Najświętszej Maryi Panny 12C - C.H. Pasaż - 2 piętro, 42-202, CzęstochowaWizyta kontrolna w Częstochowie
Kontrola wyników diety jest niezwykle ważna. Pozwala na regularne monitorowanie efektów. Na wizycie sprawdzamy osiągnięte wyniki, omawiamy analizę składu masy ciała oraz pomiary ciała, a także omawiamy pytania dotyczące diety. Wizyty kontrolne zalecamy co 2-4 tygodni.160,00 zł30minAnaliza składu masy ciała
Analiza składu masy ciała na specjalistycznej wadze medycznej Tanita, która pokazuje bardzo dużo parametrów świadczących o stanie fizjologicznym organizmu oraz zmianach w nim zachodzących podczas stosowania diety.80,00 zł30minPierwsza konsultacja stacjonarnie w Częstochowie
300,00 zł1gJura Club Beauty-Med
11.6 km Piotra Wysockiego 39, 8, 42-218, CzęstochowaHiFem (High-IntensiveFocusedElectromag Technology
Urządzenie posiada 2 głowice emitujące promieniowanie elektromagnetyczne o wysokiej częstotliwości, które wywołują tysiące intensywnych skurczów mięśni na głębokość 8 cm, nieosiągalnych podczas standardowego treningu sportowego modelującego sylwetkę. Taki wysiłek, powoduje ogromne zagęszczenie mięśni, zwiększa ich napięcie i objętość.540,00 zł30min9 sesji+ więcej wariantów (3)Endermologia LPG Alliance 30 minut
200,00 zł30minEndermologia LPG Alliance 40 minut
250,00 zł40minBody Slim & PodoEstetika
11.5 km Staszica, 17, 42-100, KłobuckZałożenie klamry
200,00 zł1gPrzełożenie klamry
160,00 zł1gBadanie mykologiczne
180,00 zł1gActive Therapy Studio
11.9 km Szkolna 22, 42-100, KłobuckFizjoterapia dorosłych
150,00 zł1gFizjoterapia ortopedyczna
150,00 zł1gKorekcja wad postawy
150,00 zł1gNR Clinic
11.3 km ul. gen. Leopolda Okulickiego 84, 14, 42-218, CzęstochowaKonsultacja
150,00 zł40minWybielanie Zębów
800,00 zł1g 15minPowiększanie ust
900,00 zł1g
- 1
- 2
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Blachownia