Mapa
Trening I Dieta Blachownia (39)
Dietetyk Aleksandra Kulasiewicz
3.0 km Henryka Sienkiewicza 4, 1, 42-290, BlachowniaAnaliza składu ciała
50,00 zł15minPierwsza wizyta - konsultacja żywieniowa
100,00 zł1gPierwsza wizyta - odbiór diety
150,00 zł30minPersonalne Centrum Sportowe MIXU TEAM
5.5 km Śląska 16, 42-130, Wręczyca WielkaTrening samodzielny
40,00 zł1gTrening personalny z trenerem
130,00 zł1g 15minTrening cardio
20,00 zł30minSTUDIO FIGURA TRUSKOLASY
11.2 km Rynek 9, 42-134, TruskolasyBandaże Arosha ACTIVE UP - zabieg ujędrniający
350,00 zł1gPower Shaper
Power Shaper to innowacyjny zabieg wykorzystujący technologię ultradźwiękową i elektrostymulację do modelowania sylwetki oraz redukcji tkanki tłuszczowej. Podczas sesji specjalna głowica emituje fale ultradźwiękowe, które wnikają w głębsze warstwy skóry, wspomagając rozkład komórek tłuszczowych. Elektrostymulacja dodatkowo aktywuje mięśnie, co przyspiesza procesy metaboliczne i poprawia krążenie. Zabieg jest nieinwazyjny, bezbolesny i nie wymaga długiego czasu rekonwalescencji. Efekty Power Shaper: Redukcja spożycia tłuszczowej Modelowanie sylwetki – poprawa konturów ciała i osiągnięcie wymarzonej figury. Ujędrnienie skóry – poprawa elastyczności i jędrności skóry. Poprawa krążenia Rehabilitacja po kontuzjach Wsparcie w odchudzaniu Zabieg Power Shaper jest doskonałym wyborem dla osób szukających skutecznych i komfortowych metod na poprawę wyglądu sylwetki. ZALECAMY SERIĘ: 6 ZABIEGÓW 1199 ZŁ 8 ZABIEGÓW 1399 ZŁ 10 ZABIEGÓW 1499 ZŁ 1. ZABIEG PRÓBNY 99 ZŁ249,00 zł30minBody Wrapping
Body wrapping to idealny sposób na intensywną pielęgnację ciała pomiędzy seriami zabiegów z zakresu kosmetologii estetycznej, a także w trakcie korzystania ze stacji treningowo-zabiegowych. Zabieg polega na nałożeniu odpowiedniego dla potrzeb skóry serum i owinięciu ciała folią. Rezultaty: poprawa nawilżenia skóry poprawa jędrności i elastyczności skóry redukcja cellulitu wzmocnienie efektów zabiegowych zwiększone wchłanianie składników aktywnych kosmetyków w głąb skóry.40,00 zł5minPassion Gym
7.7 km Bór Zapilski 50, 42-133, Wręczyca WielkaRezerwacja siłowni
Darmowa1gDla posiadaczy karnetu 1 godzina+ więcej wariantów (5)YASUMI Medestetic & SPA Częstochowa
10.8 km Wielkopolska 16, 42-221, CzęstochowaKobido - Japoński lifting twarzy+ terapia trans...
Kobido - Japoński lifting twarzy+ terapia transbukalna Masaż, terapia transbukalna Na czym polega: – jest masażem prowadzonym wewnątrz jamy ustnej – jej celem jest rozluźnienie i wygładzenie struktur niedostępnych od zewnątrz przez skórę oraz dotarcie do mięs i glebokich – przynosi ulgę w napięciowych bólach głowy, szczęki, karku. Kiedy stosujemy – podczas terapii ortodontycznych – przed lub po zabiegach stomatologicznych – u osób z bruksizmem i szczękościskiem – przy migrenach – przy dużym napięciu mięśni twarzy, bolesności żwaczy, szczęki, szyi/ karku – u osób z podniesionym napięciem nerwowym – przy facemodelingu dla osiągnięcia lepszych rezultatów estetycznych. Wszystkie osoby borykające się z problemem bruksizmu czyli nawykowego, stresowego zaciskania szczęki znają doskonale migreny, bóle głowy i karku. Leki przeciwbólowe działają tylko na chwilę nie usuwając przyczyny, a klasyczny masaż choć potrafi przynieść ulgę, nie jest w stanie dotrzeć do sedna tych trudności. Żwacze to silne, mocno unerwione mięśnie wprawiające w ruch naszą szczękę. Gdy wieloletni bruksizm doprowadza do przerostu żwaczy, z pomocą przychodzi terapia transbukalna, czyli masaże wewnątrz ust. Techniki te pozwalają dotrzeć do najgłębszych warstw mięśnia skutecznie go rozluźniając. Terapia przynosi ukojenie u osób w trakcie leczenia ortodontycznego, stomatologicznego, u osób z bruksizmem, napięciowym szczękościskiem, w dużym napięciu mięśni twarzy, szyi i karku. Zalecana jest w trakcie Zogi, Kobido czy Facemodelingu dla osiągnięcia lepszych rezultatów estetycznych.300,00 zł1g 45miniMan Plus
Wielu mężczyzn boryka się z problemem suchej skóry, który może powodować dyskomfort i wpływać na ich pewność siebie. Dlatego stworzyliśmy zabieg dedykowany mężczyznom spędzającym wiele godzin przed komputerem, telefonem, w klimatyzowanych pomieszczeniach - samochodzie, biurze. Ma na celu wygładzenie skóry, usunięcie martwych komórek naskórka i redukcję szorstkości. Przyczyny suchej skóry u mężczyzn: czynniki środowiskowe: Narażenie na ekstremalne warunki atmosferyczne, takie jak mróz, wiatr czy suche powietrze klimatyzowanych samochodów lub pomieszczeń biurowych, może prowadzić do odwodnienia skóry. niewłaściwa higiena: mycie skóry mydłem lub zbyt gorąca woda podczas mycia mogą osuszać skórę. brak ochrony przed promieniowaniem UV: Słońce i promieniowanie UV mogą wysuszać skórę, dlatego zawsze warto stosować krem z filtrem UV, nawet w chłodniejsze dni niewłaściwa dieta: niedobór składników odżywczych, takich jak witaminy A, C, E, czy nienasycone kwasy tłuszczowe, może wpływać na kondycję skóry Zabieg iMan doskonale wygładza, ujędrnia i nawilża skórę. Masaż działa odprężająco, poprawia krążenie krwi przez co zwiększa się elastyczność i napięcie skóry. W wyniku działania substancji aktywnych skóra nabierze młodego, atrakcyjnego i bardzo naturalnego wyglądu. W trakcie masażu wykonamy peeling kawitacyjny, czyli usuniemy martwe komórki naskórka oraz sonoforezą (spokojnie, to nie boli!) zaaplikujemy dobraną do potrzeb skóry ampułkę. Zanim nałożymy na twarz przyjemną, kojącą maskę algową i krem, wykonamy masaż, który jest rekomendowany dla odprężenia mięśni i nawilżenia skóry twarzy. Masaż twarzy dla mężczyzn - Dlaczego warto? Masaż twarzy to nie tylko przyjemność, ale także skuteczna metoda pielęgnacji skóry. Wiele osób uważa, że masaże twarzy są przeznaczone głównie dla kobiet, ale nic bardziej mylnego! Coraz więcej mężczyzn odkrywa korzyści płynące z regularnego masażu twarzy. Oto kilka powodów, dlaczego mężczyźni powinni sięgać po tę formę pielęgnacji: poprawa krążenia krwi: masaż twarzy stymuluje krążenie krwi, co przyczynia się do lepszego zaopatrzenia skóry w tlen i składniki odżywcze, to z kolei może przyczynić się do zdrowszego i bardziej promiennego wyglądu skóry redukcja napięcia mięśniowego: codzienne stresy i napięcie mogą skutkować napiętymi mięśniami twarzy, masaż twarzy pomaga złagodzić to napięcie i relaksuje mięśnie, co przyczynia się do uczucia odprężenia i ukojenia uelastycznienie skóry: masaż twarzy pobudza produkcję kolagenu i elastyny - dwóch substancji, które są niezbędne dla utrzymania jędrnej i elastycznej skóry; regularne masowanie może pomóc w opóźnieniu procesu starzenia się skóry lepsze wchłanianie produktów do pielęgnacji: masaż twarzy może zwiększyć wchłanianie kosmetyków i produktów do pielęgnacji skóry, poprzez delikatne wklepywanie produktów podczas masażu, składniki aktywne mogą lepiej wnikać w skórę i przynosić lepsze rezultaty poprawa wyglądu i samopoczucia: masaż twarzy może przynieść natychmiastowe efekt Przebieg zabiegu: Oczyszczenie skóry + Peeling kawitacyjny + Sonoforeza ampułki + Masaż Twarzy, Szyji, Karku + Maska algowa + aplikacja kremu YASUMI300,00 zł1gcała twarz+ więcej wariantów (2)Kobido Peptide
Kobido Peptide to autorska terapia, nowa odsłona kultowego już masażu Kobido Tapes. Stworzona przez trenerki Yasumi College dedykowana cerom z utratą gęstości, zanikiem owalu twarzy, napięciami mięśniowymi, obrzekami i zmarszczkami. Poznaj Kobido Peptide - nową definicję konturowania twarzy! Czym jest Kobido Peptide? To innowacyjny, autorski masaż, łączący bazowe techniki masażu Kobido z masażem transbukalnym, czyli introustną terapią modelującą policzki oraz odmładzającym działaniem neuropeptydu SYN-AKE®. Kobido Peptide to odpowiedź na problemy: utraty wyraźnego, zdefiniowanego konturu twarzy opadających policzków obrzęków w obrębie twarzy, oczu zmarszczek mimicznych napięć mięśniowych i bólów napięciowych twarzy, głowy, szyi bruksizmu, zmiany konturów twarzy wynikających z bruksizmu Dlaczego masaż Kobido Peptide jest tak wyjątkowy? Masaż Kobido Peptide jest autoską techniką łączącą elementy klasycznego Kobido z masażem transbukalnym oraz działaniem neuropeptydu SYN-AKE®. Twórcą techniki masażu transbukalnego, czyli wewnątrzpoliczkowego, jest francuska biochemik, która chciała stworzyć odmładzający zabieg liftingujący o długotrwałym działaniu bez konieczności iniekcji. Chodzi o to, aby odmładzanie odbywało się nie tylko poprzez stymulację zewnętrzną, ale również poprzez oddziaływanie na wewnętrzne na tkanki twarzy. Wysoka skuteczność tego zabiegu polega na jednoczesnym oddziaływaniu na skórę, mięśnie głębokie, warstwę tłuszczową i tkankę kostną. A wszystko to dzięki rozluźniającym, komfortowym i bezbolesnym ruchom intaustnym wykonywanym przez certyfikowanego eksperta Yasumi oraz działaniu preparatu z zawartością odmładzającego neuropeptydu SYN - AKE®. Czy zabieg Kobido Peptide jest bolesny? Masaż Kobido Peptide nie jest bolesny! Wszystko, co możesz odczuć, to rozluźnienie napiętych mięśni twarzy, w tym mięśni szczęki. Ponieważ jednym z elementów zabiegu jest masaż transbukalny, czyli wewnątrzustny, dla Twojego komfortu i bezpieczeństwa pracy, ten etap wykonujemy w jednorazowych rękawiczkach. Odczucie podczas tej części masażu porównywane jest przez naszych pacjentów do codziennego mycia zębów. Jak przygotować się do zabiegu Kobido Peptide? Dla Twojego komfortu warto przed zabiegiem odświeżyć jamę ustną myjąc zęby lub płucząc jamę ustną płynem miętowym do jej higieny. Jeśli nie masz takiej możliwości, możesz zamiast tego przez kilka minut przed masażem rzuć miętową gumę lub pastylkę. Dla Twojej wygody postaramy się również przygotować płyn do przepłukania jamy ustnej, który zaproponujemy tuż przed zabiegiem. Nie martw się! Zabieg jest komfortowy, a efekty rozluźnienia mięśni spekakularne! Masaż transbukalny, czyli wewnątrzustny, skutkuje rozluźnieniem żwaczy, co przyczynia się do zdefiniowania konturów twarzy i spłycenia zmarszczek, a także minimalizacji bólu napięciowego twarzy i głowy. Masaż transbukalny jest tylko jednym z elementów całego zabiegu.330,00 zł2gAlfaCare
12.5 km Mikołaja Kopernika 8A, drugie piętro, 42-217, CzęstochowaMasaż twarzy Gua Sha z Presoterapią
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł45minPresoterapia nogi, brzuch, ręceMasaż twarzy Gua ShaTerapia LED z wyk. światła laserowego z Presoterap
Zaoszczędź do 10%130,00 zł 117,00 zł30minPresoterapia nogi, brzuch, ręceTerapia LED z wykorzyst. światła laserowegoManicure Klasyczny
Zaoszczędź do 10%85,00 zł 76,50 zł50minSTUDIO FRYZJERSKIE I KOSMETYCZNE WIKTORIA, BŁAŻEJ ADAMUS
11.9 km Jerzego Waszyngtona 46, 42-217, CzęstochowaFarbowanie + strzyżenie
Farbowanie włosów na jeden kolor + strzyżenie-2gKoloryzacja + refleksy NA KORONIE + strzyżenie
Koloryzacja + refleksy (pasemka) na koronie.-2g 30minRozjaśnianie włosów + nałożenie koloru
-3gART SPA BEAUTY
12.5 km Jasnogórska 21, U3, 42-202, CzęstochowaMasaż Tajski Klasyczny
Zaoszczędź do 10%210,00 zł 189,00 zł1gMasaż Tajski Klasyczny 1h+ więcej wariantów (1)Masaż leczniczy / sportowy
Zaoszczędź do 10%240,00 zł 216,00 zł1gMasaż leczniczy 1h+ więcej wariantów (1)Masaż aromatycznymi olejkami
Zaoszczędź do 10%230,00 zł 207,00 zł1gMasaż aromatycznymi olejkami 1h+ więcej wariantów (1)BEAUTY HOUSE CLINIC
13.5 km Mostowa, 14, 42-217, CzęstochowaKONSULTACJA KOSMETOLOGICZNA
1,00 zł30minMasaż twarzy + maska
100,00 zł45minOczyszczanie manualne - twarz
250,00 zł+2gPoradnia PsychoŻywieniowa Emilia Pieńkowska
10.9 km św. Barbary 51, 42-226, CzęstochowaKonsultacja dietetyczna/psychodietetyczna pierwsza
150,00 zł1g 10minKonsultacja pediatryczna pierwsza
150,00 zł1g 10minKonsultacja dietetyczna kolejna stara cena
80,00 zł40minStrefa zdrowia i urody
14.5 km Drogowców 12, 42-202, CzęstochowaTwarz
Zaoszczędź do 10%1 000,00 zł 900,00 zł1gSzyja
Zaoszczędź do 10%900,00 zł 810,00 zł1gDekolt
Zaoszczędź do 10%1 000,00 zł 900,00 zł1gCHILIBODY Instytut
5.0 km Sienkiewicza, 39, 42-130, Wręczyca WielkaMasaż leczniczy
200,00 zł1gMasaż relaksacyjny całe ciało
200,00 zł1gMasaż na ciało, ale nie wiem co wybrać
150,00 zł+1gGabinet dietetyczny Dietetyka i Żywienie Małgorzata Stanior
12.9 km Aleja Najświętszej Maryi Panny 12C - C.H. Pasaż - 2 piętro, 42-202, CzęstochowaWizyta kontrolna w Częstochowie
Kontrola wyników diety jest niezwykle ważna. Pozwala na regularne monitorowanie efektów. Na wizycie sprawdzamy osiągnięte wyniki, omawiamy analizę składu masy ciała oraz pomiary ciała, a także omawiamy pytania dotyczące diety. Wizyty kontrolne zalecamy co 2-4 tygodni.150,00 zł30minAnaliza składu masy ciała
Analiza składu masy ciała na specjalistycznej wadze medycznej Tanita, która pokazuje bardzo dużo parametrów świadczących o stanie fizjologicznym organizmu oraz zmianach w nim zachodzących podczas stosowania diety.80,00 zł30minPierwsza konsultacja dietetyczna w Częstochowie
300,00 zł1gRare Esthetic
8.9 km Chęcińska 5, 42-202, CzęstochowaKonsultacja kosmetologiczna
Darmowa45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Nano-Needles -blizny,przebarwienia,trądzik, rumień
350,00 zł1gTwarz+ więcej wariantów (2)Zabieg dobrany po konsultacji kosmetologicznej
Zmienna1g 30minSYMBIOSS Centrum dietetyki i terapii
10.2 km o. Augustyna Kordeckiego 100, 08/09, 42-226, CzęstochowaPierwsza Wizyta
Pierwsza wizyta u dietetyka w naszym Centrum to: -Szczegółowy wywiad żywieniowo-medyczny. -Analiza wyników badań i morfologii. -Ocena stanu zdrowia wraz z analizą dotychczasowych nawyków żywieniowych. -Badanie masy i składu ciała na urządzeniu Tanita RD 545. -Określenie głównego celu do osiągnięcia oraz etapów jego realizacji.200,00 zł1gKonsultacja Dietetyczna
Kompleksowa konsultacja dietetyczna ma na celu zdiagnozowanie wszystkich problemów pacjenta, także zdrowotnych oraz opracowanie indywidualnych rozwiązań.200,00 zł1gOdbiór jadłospisu "7 dni" z omówieniem
200,00 zł30minSTUDIO URODY AGATA
12.0 km Rynek im Jana Pawła II 22, 42-100, KłobuckMezoterapia igłowa na dłonie
300,00 zł25minBrow henna
Stylizacja brwi z geometrią Brow Henna Zabieg polega na: -przygotowaniu brwi do zabiegu, -nadaniu brwiom odpowiedniego kształtu poprzez wykonanie rysunku, -farbowanie brwi henną naturalną Brow Henna, -regulacja, -podcięcie geometryczne, -w przypadku pracy Brow Henną wykończenie zabiegu oliwką BH I BROW OIL o działaniu stymulującym wzrost włosków, odbudowującym, wzmacniającym strukturę włosa. Czym jest Brow Henna?. Brow Henna jest to henna roslinna, składająca się w 100% z naturalnych składników, dzięki czemu wpływa pielęgnacyjnie na brwi. Rezultat koloryzacji utrzymuje się na skórze do 14 dni, na włosach do 6 tygodni (długość utrzymania się koloru zależy od indywidualnych cech skóry oraz włosa każdej osoby). Na zakończenie aplikowana jest Oliwka BH I BROW OIL. Czym jest Oiwka BH I BROW OIL?. Jest to środek przeznaczony do szybkiej odbudowy włosków brwi. Oliwka zawiera w sobie kompleks 17 aktywnych komponentów, które mają silne działanie nawilżające. Produkt wzmacnia strukturę włosa po wykonaniu każdego zabiegu kosmetycznego, dodatkowo zabezpieczając kolor. Regularne stosowanie preparatu działa silnie regenerująco i odbudowująco. Już samo stosowanie Brow Henny dzięki bogatemu składowi wpływa stymulująco na wzrost włosków. Jednak w połączeniu z Oliwką BH I BROW OIL efekt jest jeszcze lepszy!. Czas trwania: 60-80min Koszt: stylizacja Brow Henna 80zł80,00 zł1g 30minLaminacja brwi
Laminacja brwi Laminacja brwi jest zabiegiem polecanym dla osób o niesfornych, kręconych lub rosnących w dół brwiach. W trakcie laminacji nadajemy włosom pożądany kierunek i kształt poprzez zmianę położenia mostków dwusiarczkowych między łańcuchami keratyny. Efekt laminacji utrzymuje się od 1 do 1,5 miesiąca. Zaleca się wykonywać zabieg co 6tygodni i nie więcej niż 2zabiegi w ciągu 3miesięcy. Przeciwwskazania do zabiegu: \* przerwana ciągłość naskórka w okolicy brwi lub trądzik \* zabiegi z użyciem kwasów w ostatnim tygodniu (mininum 7dni odstępu) \* stany zapalne, zmiany skórne w obrębie brwi \* pieprzyki w obrębie brwi szczególnie wystające \* opryszczka \*zmiany nowotworowe, autoimmunologiczne \* przyjmowanie antybiotyków \* poparzenia posłoneczne lub po solarium \* ciąża i karmienie piersią \*minimum pół roku po chemioterapii150,00 zł1g 30minJura Club Beauty-Med
11.6 km Piotra Wysockiego 39, 8, 42-218, CzęstochowaMakijaż permanentny brwi
800,00 zł30minPeeling ciała z maską antycellulitową
180,00 zł40minPeeling ciała+ więcej wariantów (1)Trening EMS
110,00 zł30minActive Therapy Studio
11.9 km Szkolna 22, 42-100, KłobuckFizjoterapia dorosłych
150,00 zł1gFizjoterapia ortopedyczna
150,00 zł1gKorekcja wad postawy
150,00 zł1gEsthetic Zone
12.3 km Kilińskiego 9/1, 42-200, CzęstochowaVISIA - komputerowa analiza skóry
250,00 zł30minOferta grudniowa 2+1 zabieg gratis ☃️‼️
560,00 zł+30minJalu-toxin
1 200,00 zł30minBella Estetica Medycyna Estetyczna
11.4 km św. Jana 24, 42-202, CzęstochowaKonsultacja lekarza medycyny estetycznej
180,00 zł30minLipoliza iniekcyjna
Lipoliza iniekcyjna to nieinwazyjny zabieg medyczny mający na celu zmniejszenie nadmiaru miejscowo nagromadzonej tkanki tłuszczowej bez użycia skalpela. Lipoliza iniekcyjna polega na wykonaniu serii wstrzyknięć określonego preparatu w najbardziej newralgiczne partie ciała. Najczęściej są to: ramiona, uda, brzuch, pośladki, boczki, kolana, podbródek, kark. W efekcie obszary te zostają wyszczuplone, a zawarty w nich poziom tkanki tłuszczowej znacznie zmniejszony. W zależności od obszaru, na którym wykonywana jest lipoliza zaleca się wykonanie serii od 2 do 5 zabiegów.350,00 zł+1gWonder Body
Wonder Body to przełomowa metoda medycyny estetycznej przyszłości, kształtująca sylwetkę w rekordowo szybkim czasie! To sprawdzona i efektywna metoda dla osób szukających szybkiego sposobu na modelowanie i rzeźbienie całego ciała! Zabieg ma na celu - wzmocnienie i rozbudowanie masy mięśniowej, - spalanie tkanki tłuszczowej, - redukcję cellulitu - ujędrnienie skóry. Wonder Body jest idealny dla osób nieaktywnych fizycznie. Rewelacyjnie również uzupełnia również „klasyczne” treningi zwiększając ich efektywność i przyspieszając pojawianie się wymarzonych rezultatów.240,00 zł40min
- 1
- 2
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Blachownia