Kiedy?
pl
Mapa

Trening I Dieta Blachownia (40)

  • Slim Magic

    14.3 km aleja Wojska Polskiego 120, 42-216, Częstochowa

    Odchudzanie Maszynowe HiEMT Fala Elektromagnetyczn

    129,00 zł+
    30min

    Roll Shaper Roll masaż

    30,00 zł+
    30min

    Swan Shaper Infra Modelowanie Sylwetki

    40,00 zł+
    30min
  • Personalne Centrum Sportowe MIXU TEAM

    5.5 km Śląska 16, 42-130, Wręczyca Wielka

    Trening samodzielny

    40,00 zł
    1g

    Trening personalny z trenerem

    130,00 zł
    1g 15min

    Trening cardio

    20,00 zł
    30min
  • Passion Gym

    7.7 km Bór Zapilski 50, 42-133, Wręczyca Wielka

    Trening personalny

    Zmienna
    1g

    Rezerwacja siłowni

    130,00 zł
    1g
    Karnet miesięczny
    + więcej wariantów (5)

    Karnet miesięczny

    130,00 zł
    1g
  • STUDIO FIGURA TRUSKOLASY

    11.2 km Rynek 9, 42-134, Truskolasy

    Bandaże Arosha ACTIVE UP - zabieg ujędrniający

    350,00 zł
    1g

    Power Shaper

    Power Shaper to innowacyjny zabieg wykorzystujący technologię ultradźwiękową i elektrostymulację do modelowania sylwetki oraz redukcji tkanki tłuszczowej. Podczas sesji specjalna głowica emituje fale ultradźwiękowe, które wnikają w głębsze warstwy skóry, wspomagając rozkład komórek tłuszczowych. Elektrostymulacja dodatkowo aktywuje mięśnie, co przyspiesza procesy metaboliczne i poprawia krążenie. Zabieg jest nieinwazyjny, bezbolesny i nie wymaga długiego czasu rekonwalescencji. Efekty Power Shaper: Redukcja spożycia tłuszczowej Modelowanie sylwetki – poprawa konturów ciała i osiągnięcie wymarzonej figury. Ujędrnienie skóry – poprawa elastyczności i jędrności skóry. Poprawa krążenia Rehabilitacja po kontuzjach Wsparcie w odchudzaniu Zabieg Power Shaper jest doskonałym wyborem dla osób szukających skutecznych i komfortowych metod na poprawę wyglądu sylwetki. ZALECAMY SERIĘ: 6 ZABIEGÓW 1199 ZŁ 8 ZABIEGÓW 1399 ZŁ 10 ZABIEGÓW 1499 ZŁ 1. ZABIEG PRÓBNY 99 ZŁ
    249,00 zł
    30min

    Body Wrapping

    Body wrapping to idealny sposób na intensywną pielęgnację ciała pomiędzy seriami zabiegów z zakresu kosmetologii estetycznej, a także w trakcie korzystania ze stacji treningowo-zabiegowych. Zabieg polega na nałożeniu odpowiedniego dla potrzeb skóry serum i owinięciu ciała folią. Rezultaty: poprawa nawilżenia skóry poprawa jędrności i elastyczności skóry redukcja cellulitu wzmocnienie efektów zabiegowych zwiększone wchłanianie składników aktywnych kosmetyków w głąb skóry.
    40,00 zł
    5min
  • YASUMI Medestetic & SPA Częstochowa

    10.8 km Wielkopolska 16, 42-221, Częstochowa

    Kobido - Japoński lifting twarzy+ terapia trans...

    Kobido - Japoński lifting twarzy+ terapia transbukalna Masaż, terapia transbukalna Na czym polega: – jest masażem prowadzonym wewnątrz jamy ustnej – jej celem jest rozluźnienie i wygładzenie struktur niedostępnych od zewnątrz przez skórę oraz dotarcie do mięs i glebokich – przynosi ulgę w napięciowych bólach głowy, szczęki, karku. Kiedy stosujemy – podczas terapii ortodontycznych – przed lub po zabiegach stomatologicznych – u osób z bruksizmem i szczękościskiem – przy migrenach – przy dużym napięciu mięśni twarzy, bolesności żwaczy, szczęki, szyi/ karku – u osób z podniesionym napięciem nerwowym – przy facemodelingu dla osiągnięcia lepszych rezultatów estetycznych. Wszystkie osoby borykające się z problemem bruksizmu czyli nawykowego, stresowego zaciskania szczęki znają doskonale migreny, bóle głowy i karku. Leki przeciwbólowe działają tylko na chwilę nie usuwając przyczyny, a klasyczny masaż choć potrafi przynieść ulgę, nie jest w stanie dotrzeć do sedna tych trudności. Żwacze to silne, mocno unerwione mięśnie wprawiające w ruch naszą szczękę. Gdy wieloletni bruksizm doprowadza do przerostu żwaczy, z pomocą przychodzi terapia transbukalna, czyli masaże wewnątrz ust. Techniki te pozwalają dotrzeć do najgłębszych warstw mięśnia skutecznie go rozluźniając. Terapia przynosi ukojenie u osób w trakcie leczenia ortodontycznego, stomatologicznego, u osób z bruksizmem, napięciowym szczękościskiem, w dużym napięciu mięśni twarzy, szyi i karku. Zalecana jest w trakcie Zogi, Kobido czy Facemodelingu dla osiągnięcia lepszych rezultatów estetycznych.
    300,00 zł
    1g 45min

    iMan Plus

    Wielu mężczyzn boryka się z problemem suchej skóry, który może powodować dyskomfort i wpływać na ich pewność siebie. Dlatego stworzyliśmy zabieg dedykowany mężczyznom spędzającym wiele godzin przed komputerem, telefonem, w klimatyzowanych pomieszczeniach - samochodzie, biurze. Ma na celu wygładzenie skóry, usunięcie martwych komórek naskórka i redukcję szorstkości. Przyczyny suchej skóry u mężczyzn: czynniki środowiskowe: Narażenie na ekstremalne warunki atmosferyczne, takie jak mróz, wiatr czy suche powietrze klimatyzowanych samochodów lub pomieszczeń biurowych, może prowadzić do odwodnienia skóry. niewłaściwa higiena: mycie skóry mydłem lub zbyt gorąca woda podczas mycia mogą osuszać skórę. brak ochrony przed promieniowaniem UV: Słońce i promieniowanie UV mogą wysuszać skórę, dlatego zawsze warto stosować krem z filtrem UV, nawet w chłodniejsze dni niewłaściwa dieta: niedobór składników odżywczych, takich jak witaminy A, C, E, czy nienasycone kwasy tłuszczowe, może wpływać na kondycję skóry Zabieg iMan doskonale wygładza, ujędrnia i nawilża skórę. Masaż działa odprężająco, poprawia krążenie krwi przez co zwiększa się elastyczność i napięcie skóry. W wyniku działania substancji aktywnych skóra nabierze młodego, atrakcyjnego i bardzo naturalnego wyglądu. W trakcie masażu wykonamy peeling kawitacyjny, czyli usuniemy martwe komórki naskórka oraz sonoforezą (spokojnie, to nie boli!) zaaplikujemy dobraną do potrzeb skóry ampułkę. Zanim nałożymy na twarz przyjemną, kojącą maskę algową i krem, wykonamy masaż, który jest rekomendowany dla odprężenia mięśni i nawilżenia skóry twarzy. Masaż twarzy dla mężczyzn - Dlaczego warto? Masaż twarzy to nie tylko przyjemność, ale także skuteczna metoda pielęgnacji skóry. Wiele osób uważa, że masaże twarzy są przeznaczone głównie dla kobiet, ale nic bardziej mylnego! Coraz więcej mężczyzn odkrywa korzyści płynące z regularnego masażu twarzy. Oto kilka powodów, dlaczego mężczyźni powinni sięgać po tę formę pielęgnacji: poprawa krążenia krwi: masaż twarzy stymuluje krążenie krwi, co przyczynia się do lepszego zaopatrzenia skóry w tlen i składniki odżywcze, to z kolei może przyczynić się do zdrowszego i bardziej promiennego wyglądu skóry redukcja napięcia mięśniowego: codzienne stresy i napięcie mogą skutkować napiętymi mięśniami twarzy, masaż twarzy pomaga złagodzić to napięcie i relaksuje mięśnie, co przyczynia się do uczucia odprężenia i ukojenia uelastycznienie skóry: masaż twarzy pobudza produkcję kolagenu i elastyny - dwóch substancji, które są niezbędne dla utrzymania jędrnej i elastycznej skóry; regularne masowanie może pomóc w opóźnieniu procesu starzenia się skóry lepsze wchłanianie produktów do pielęgnacji: masaż twarzy może zwiększyć wchłanianie kosmetyków i produktów do pielęgnacji skóry, poprzez delikatne wklepywanie produktów podczas masażu, składniki aktywne mogą lepiej wnikać w skórę i przynosić lepsze rezultaty poprawa wyglądu i samopoczucia: masaż twarzy może przynieść natychmiastowe efekt Przebieg zabiegu: Oczyszczenie skóry + Peeling kawitacyjny + Sonoforeza ampułki + Masaż Twarzy, Szyji, Karku + Maska algowa + aplikacja kremu YASUMI
    300,00 zł
    1g
    cała twarz
    + więcej wariantów (2)

    Kobido Peptide

    Kobido Peptide to autorska terapia, nowa odsłona kultowego już masażu Kobido Tapes. Stworzona przez trenerki Yasumi College dedykowana cerom z utratą gęstości, zanikiem owalu twarzy, napięciami mięśniowymi, obrzekami i zmarszczkami. Poznaj Kobido Peptide - nową definicję konturowania twarzy! Czym jest Kobido Peptide? To innowacyjny, autorski masaż, łączący bazowe techniki masażu Kobido z masażem transbukalnym, czyli introustną terapią modelującą policzki oraz odmładzającym działaniem neuropeptydu SYN-AKE®. Kobido Peptide to odpowiedź na problemy: utraty wyraźnego, zdefiniowanego konturu twarzy opadających policzków obrzęków w obrębie twarzy, oczu zmarszczek mimicznych napięć mięśniowych i bólów napięciowych twarzy, głowy, szyi bruksizmu, zmiany konturów twarzy wynikających z bruksizmu Dlaczego masaż Kobido Peptide jest tak wyjątkowy? Masaż Kobido Peptide jest autoską techniką łączącą elementy klasycznego Kobido z masażem transbukalnym oraz działaniem neuropeptydu SYN-AKE®. Twórcą techniki masażu transbukalnego, czyli wewnątrzpoliczkowego, jest francuska biochemik, która chciała stworzyć odmładzający zabieg liftingujący o długotrwałym działaniu bez konieczności iniekcji. Chodzi o to, aby odmładzanie odbywało się nie tylko poprzez stymulację zewnętrzną, ale również poprzez oddziaływanie na wewnętrzne na tkanki twarzy. Wysoka skuteczność tego zabiegu polega na jednoczesnym oddziaływaniu na skórę, mięśnie głębokie, warstwę tłuszczową i tkankę kostną. A wszystko to dzięki rozluźniającym, komfortowym i bezbolesnym ruchom intaustnym wykonywanym przez certyfikowanego eksperta Yasumi oraz działaniu preparatu z zawartością odmładzającego neuropeptydu SYN - AKE®. Czy zabieg Kobido Peptide jest bolesny? Masaż Kobido Peptide nie jest bolesny! Wszystko, co możesz odczuć, to rozluźnienie napiętych mięśni twarzy, w tym mięśni szczęki. Ponieważ jednym z elementów zabiegu jest masaż transbukalny, czyli wewnątrzustny, dla Twojego komfortu i bezpieczeństwa pracy, ten etap wykonujemy w jednorazowych rękawiczkach. Odczucie podczas tej części masażu porównywane jest przez naszych pacjentów do codziennego mycia zębów. Jak przygotować się do zabiegu Kobido Peptide? Dla Twojego komfortu warto przed zabiegiem odświeżyć jamę ustną myjąc zęby lub płucząc jamę ustną płynem miętowym do jej higieny. Jeśli nie masz takiej możliwości, możesz zamiast tego przez kilka minut przed masażem rzuć miętową gumę lub pastylkę. Dla Twojej wygody postaramy się również przygotować płyn do przepłukania jamy ustnej, który zaproponujemy tuż przed zabiegiem. Nie martw się! Zabieg jest komfortowy, a efekty rozluźnienia mięśni spekakularne! Masaż transbukalny, czyli wewnątrzustny, skutkuje rozluźnieniem żwaczy, co przyczynia się do zdefiniowania konturów twarzy i spłycenia zmarszczek, a także minimalizacji bólu napięciowego twarzy i głowy. Masaż transbukalny jest tylko jednym z elementów całego zabiegu.
    330,00 zł
    2g
  • ART SPA BEAUTY

    12.5 km Jasnogórska 21, U3, 42-202, Częstochowa

    BLACK WEEK SALE! DERMAPEN 4.0 + PEELING UBER PRO

    Zaoszczędź do 10%
    480,00 zł 432,00 zł
    1g

    BLACK WEEK SALE! LAMINACJA BRWI+ LAMINACJA RZĘS

    Zaoszczędź do 10%
    168,00 zł 151,20 zł
    2g

    BLACK WEEK SALE! PEDICURE HYBRYDOWY + MASAŻ STÓP

    Zaoszczędź do 10%
    144,00 zł 129,60 zł
    2g
  • AlfaCare

    12.5 km Mikołaja Kopernika 8A, drugie piętro, 42-217, Częstochowa

    Masaż twarzy Gua Sha z Presoterapią

    200,00 zł
    45min
    Presoterapia nogi, brzuch, ręce
    Masaż twarzy Gua Sha

    Terapia LED z wyk. światła laserowego z Presoterap

    130,00 zł
    30min
    Presoterapia nogi, brzuch, ręce
    Terapia LED z wykorzyst. światła laserowego

    Manicure Klasyczny

    Zaoszczędź do 7%
    85,00 zł 79,05 zł
    50min
  • BEAUTY CLINIC LEMONE

    12.0 km Okólna 62, 42-218, Częstochowa

    Epilacja laserowa baki

    199,00 zł
    30min

    Epilacja laserowa bikini

    199,00 zł+
    30min

    Epilacja laserowa broda

    199,00 zł
    30min
  • BEAUTY HOUSE CLINIC

    13.5 km Mostowa, 14, 42-217, Częstochowa

    KONSULTACJA KOSMETOLOGICZNA

    1,00 zł
    30min

    Masaż twarzy + maska

    100,00 zł
    45min

    Oczyszczanie manualne - twarz

    250,00 zł+
    2g
  • CHILIBODY Instytut

    5.0 km Sienkiewicza, 39, 42-130, Wręczyca Wielka

    Masaż leczniczy

    200,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny całe ciało

    200,00 zł
    1g

    Masaż na ciało, ale nie wiem co wybrać

    150,00 zł+
    1g
  • Poradnia PsychoŻywieniowa Emilia Pieńkowska

    10.9 km św. Barbary 51, 42-226, Częstochowa

    Konsultacja dietetyczna/psychodietetyczna pierwsza

    150,00 zł
    1g

    Konsultacja pediatryczna pierwsza

    150,00 zł
    1g

    Konsultacja dietetyczna kolejna

    80,00 zł
    40min
  • Strefa zdrowia i urody

    14.5 km Drogowców 12, 42-202, Częstochowa

    Twarz

    Zaoszczędź do 10%
    1 000,00 zł 900,00 zł
    1g

    Szyja

    Zaoszczędź do 10%
    900,00 zł 810,00 zł
    1g

    Dekolt

    Zaoszczędź do 10%
    1 000,00 zł 900,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Terapeuta Urody i Umysłu

    44.8 km Jana III Sobieskiego, 35, 97-500, Radomsko

    Stymulatory tkankowe

    Zmienna
    1g 30min

    Mezoterapia igłowa

    Zmienna
    1g 30min

    Zabieg kosmetyczny na twarz dla nastolatki

    Zaoszczędź do 10%
    125,00 zł 112,50 zł
    1g
  • Rare Esthetic

    8.9 km Chęcińska 5, 42-202, Częstochowa

    Konsultacja kosmetologiczna

    50,00 zł
    45min
    Komputerowa analiza skóry
    + więcej wariantów (1)

    Nano-Needles -blizny,przebarwienia,trądzik, rumień

    350,00 zł
    1g
    Twarz
    + więcej wariantów (2)

    Zabieg dobrany po konsultacji kosmetologicznej

    Zmienna
    1g 30min
  • Regeneris - zabiegi regeneracyjne

    12.4 km Skrzyneckiego, 3, 42-217, Częstochowa

    Masaż relaksacyjny aromatyczną świecą

    230,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż stemplami ziołowymi

    230,00 zł
    1g

    Kobido Up

    180,00 zł
    1g
    Kobido Up BASIC
    + więcej wariantów (4)
  • NR Clinic

    11.3 km ul. gen. Leopolda Okulickiego 84, 14, 42-218, Częstochowa

    Konsultacja

    100,00 zł
    40min

    Wybielanie Zębów

    700,00 zł
    1g 15min

    Powiększanie ust

    800,00 zł
    1g
  • STUDIO URODY AGATA

    12.0 km Rynek im Jana Pawła II 22, 42-100, Kłobuck

    Mezoterapia igłowa na dłonie

    300,00 zł
    25min

    Brow henna

    Stylizacja brwi z geometrią Brow Henna Zabieg polega na: -przygotowaniu brwi do zabiegu, -nadaniu brwiom odpowiedniego kształtu poprzez wykonanie rysunku, -farbowanie brwi henną naturalną Brow Henna, -regulacja, -podcięcie geometryczne, -w przypadku pracy Brow Henną wykończenie zabiegu oliwką BH I BROW OIL o działaniu stymulującym wzrost włosków, odbudowującym, wzmacniającym strukturę włosa. Czym jest Brow Henna?. Brow Henna jest to henna roslinna, składająca się w 100% z naturalnych składników, dzięki czemu wpływa pielęgnacyjnie na brwi. Rezultat koloryzacji utrzymuje się na skórze do 14 dni, na włosach do 6 tygodni (długość utrzymania się koloru zależy od indywidualnych cech skóry oraz włosa każdej osoby). Na zakończenie aplikowana jest Oliwka BH I BROW OIL. Czym jest Oiwka BH I BROW OIL?. Jest to środek przeznaczony do szybkiej odbudowy włosków brwi. Oliwka zawiera w sobie kompleks 17 aktywnych komponentów, które mają silne działanie nawilżające. Produkt wzmacnia strukturę włosa po wykonaniu każdego zabiegu kosmetycznego, dodatkowo zabezpieczając kolor. Regularne stosowanie preparatu działa silnie regenerująco i odbudowująco. Już samo stosowanie Brow Henny dzięki bogatemu składowi wpływa stymulująco na wzrost włosków. Jednak w połączeniu z Oliwką BH I BROW OIL efekt jest jeszcze lepszy!. Czas trwania: 60-80min Koszt: stylizacja Brow Henna 80zł
    80,00 zł
    1g 30min

    Laminacja brwi

    Laminacja brwi Laminacja brwi jest zabiegiem polecanym dla osób o niesfornych, kręconych lub rosnących w dół brwiach. W trakcie laminacji nadajemy włosom pożądany kierunek i kształt poprzez zmianę położenia mostków dwusiarczkowych między łańcuchami keratyny. Efekt laminacji utrzymuje się od 1 do 1,5 miesiąca. Zaleca się wykonywać zabieg co 6tygodni i nie więcej niż 2zabiegi w ciągu 3miesięcy. Przeciwwskazania do zabiegu: \* przerwana ciągłość naskórka w okolicy brwi lub trądzik \* zabiegi z użyciem kwasów w ostatnim tygodniu (mininum 7dni odstępu) \* stany zapalne, zmiany skórne w obrębie brwi \* pieprzyki w obrębie brwi szczególnie wystające \* opryszczka \*zmiany nowotworowe, autoimmunologiczne \* przyjmowanie antybiotyków \* poparzenia posłoneczne lub po solarium \* ciąża i karmienie piersią \*minimum pół roku po chemioterapii
    150,00 zł
    1g 30min
  • SYMBIOSS Centrum dietetyki i terapii

    10.2 km o. Augustyna Kordeckiego 100, 08/09, 42-226, Częstochowa

    Pierwsza Wizyta

    Pierwsza wizyta u dietetyka w naszym Centrum to: -Szczegółowy wywiad żywieniowo-medyczny. -Analiza wyników badań i morfologii. -Ocena stanu zdrowia wraz z analizą dotychczasowych nawyków żywieniowych. -Badanie masy i składu ciała na urządzeniu Tanita RD 545. -Określenie głównego celu do osiągnięcia oraz etapów jego realizacji.
    200,00 zł
    1g

    Konsultacja Dietetyczna

    Kompleksowa konsultacja dietetyczna ma na celu zdiagnozowanie wszystkich problemów pacjenta, także zdrowotnych oraz opracowanie indywidualnych rozwiązań.
    200,00 zł
    1g

    Odbiór jadłospisu "7 dni" z omówieniem

    200,00 zł
    30min
  • Active Therapy Studio

    11.9 km Szkolna 22, 42-100, Kłobuck

    Fizjoterapia dorosłych

    150,00 zł
    1g

    Fizjoterapia ortopedyczna

    150,00 zł
    1g

    Korekcja wad postawy

    150,00 zł
    1g
  • Jura Club Beauty-Med

    11.6 km Piotra Wysockiego 39, 8, 42-218, Częstochowa

    Pedicure klasyczny

    130,00 zł
    1g

    Makijaż permanentny brwi

    800,00 zł
    30min

    Peeling ciała z maską antycellulitową

    180,00 zł
    40min
    Peeling ciała
    + więcej wariantów (1)