Trening I Dieta Zdzieszowice (21)
Mapa
Trening Personalny - Konrad Kozubowski
30.1 km Chabrów 52, Centrum Challenger, 45-221, OpoleTrening personalny
120,00 zł1gTrening dla Par
160,00 zł1gTrening Grupowy
200,00 zł1gVIP Salon Urody
29.4 km Grota-Roweckiego 2D, 45-268, OpolePrzekłuwanie uszu
Przekłuwanie uszu wolimy nazywać zakładaniem kolczyków - brzmi mniej boleśnie, prawda? Zakładamy kolczyki automatycznym pistoletem, który osadza kolczyk i zakłada zatyczkę w tym samym czasie. Działamy przy uchu zatem tylko raz i już do niego nie wracamy. Jest to ogromny plus tej metody. Cena usługi zawiera także w sobie cenę kolczyków.80,00 zł20minZabieg parafinowy na dłonie
Zabieg parafinowy na dłonie to idealne rozwiązanie problemów ze zniszczoną skórą rak. Osoby borykające się z suchym i popękanym naskórkiem na dłoniach, mogą odetchnąć. Po zabiegu z wykorzystaniem parafiny od razu zobaczymy różnicę. Dłonie staną się miękkie i cudownie gładkie. Efekt tego zabiegu utrzymuje się do kilku dni. Parafina na dłonie w domu polecana jest przede wszystkim w porze chłodnej (jesień, zima) ze względu na swoje mocno rozgrzewające działanie. Chociaż parafina sama w sobie nie nawilża, po aplikacji tworzy na skórze warstwę ochronną, która zamyka w niej wilgoć. Zaletą parafiny jest długie utrzymywanie ciepła, w wyniku którego pory się otwierają, krążenie usprawnia, a substancje pielęgnacyjne znajdujące się w środkach kosmetycznych wchłaniają się dużo szybciej. W wyniku zabiegu parafinowego skóra dłoni jest w wyczuwalny sposób bardziej miękka, jędrna i nawilżona. Jest to zasługa parafiny, która idealnie poprawia kondycję przesuszonej, szorstkiej skóry. Rozgrzewająca kąpiel parafinowa skutecznie usprawnia krążenie, rozluźnia mięśnie i łagodzi bóle stawów. Co więcej, wzmacnia ona paznokcie z tendencją do rozdwajania się. Po użyciu parafiny na dłonie, w połączeniu z preparatami zawierającymi kolagen, możliwe jest jeszcze głębsze nawilżenie rąk. Warto wiedzieć, że parafina hamuje proces starzenia się skóry i skutecznie niweluje przebarwienia.65,00 zł45minAnti gravity- zabieg odmładzający
Cofnij zegar biologiczny i ciesz się jędrną i gładką skórą twarzy, szyi i dekoltu! Pogłębiające się zmarszczki znikną, a skóra nabierze młodzieńczego kolorytu i blasku! Podkreśl swoje naturalne piękno! Zabieg oparty za intensywnie działających składnikach aktywnych w połączeniu z mezoterapią bezigłowa.190,00 zł1g- Usługi mobilne
Trener Personalny i Dietetyk Edyta Hutyra
27.9 km św. Jacka 2, 45-073, OpoleKonsultacja dietetyczna
150,00 zł1gKonsultacja dietetyczna ( kolejna wizyta)
60,00 zł30minPlan żywienia
150,00 zł+5min Trener Personalny – Adam Cichoń
28.6 km aleja Solidarności, 26, 45-404, OpolePierwsze spotkanie - konsultacje
Chcesz zacząć trenować ale nie bardzo wiesz od czego zacząć? Nie wiesz jak wrócić do aktywności po kontuzji? A może jesteś sportowcem i chcesz wejść na wyższy poziom? Zapraszam na darmowe konsultacje na których będę mógł odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania! Skontaktuj się pod numerem telefonu 510 616 435 w celu umówienia konsultacji, jeśli nie widzisz terminu, który Ci odpowiada.Darmowa1gTrening personalny
Trening dopasowany do Twojej aktywności fizycznej, stylu życia i wyznaczonych celów. Przeznaczony dla osób chcących zmienić swoją sylwetkę, zadbać o swoje zdrowie i kondycję oraz osób, które chcą pozbyć się dolegliwości bólowych związanych z niską aktywnością fizyczną czy długimi godzinami spędzanymi siedząc. Pomaga również tym, którzy dzięki aktywności fizycznej chcą pozbywać się stresu czy po prostu chcą czuć się lepiej.100,00 zł1gPlan treningowy
Indywidualny 4-tygodniowy plan treningowy dostosowany do Twoich potrzeb, możliwości i doświadczenia treningowego. Popraw sylwetkę, kondycję i zawalcz o lepsze samopoczucie!400,00 zł45minPhysio Gym Academy S.C. - trener personalny, fizjoterapeuta, masażysta Opole
27.9 km św. Jacka 2, 45-073, OpoleTerapia manualna
150,00 zł50minTrening personalny
120,00 zł1gTrening dla Par
160,00 zł1gStudio Figura Opole Szczepnowice
28.4 km Chmielowicka, 11/1, 45-758, OpoleKONSULTACJA
29,00 zł30min4x endermologia ciała 30 minut
700,00 zł30min8x endermologia ciała 30 minut
1 200,00 zł30minFIZJONIKA Centrum Fizjoterapii i Terapii Naturalnych
17.2 km Strażacka 10, 47-100, Strzelce OpolskieFizjoterapia - młodszy fizjoterapeuta
110,00 zł1gFizjoterapia - starszy fizjoterapeuta
160,00 zł1gKolejna wizyta180,00 zł1g 10minPierwsza wizytaKinesiotaping - plastrowanie (jedna okolica)
Kinesiotaping jest jedną z metod wspomagających w fizjoterapii. Polega na naklejeniu na ściśle określone miejsca specjalnych plastrów, których zadaniem będzie redukcja doskwierających dolegliwości i przyspieszenie procesu leczenia.40,00 zł15minFIZJOMANIA fizjoterapia&SPA
16.4 km Powstańców Śląskich 16, 47-180, IzbickoAkupunktura
100,00 zł40minAkupunktura TCM- kolejna wizyta100,00 zł45minSuche igłowanie250,00 zł2gPierwsza wizyta diagnostyczna wg TCM ( tradycyjnej medycyny chińskiej)Dzień w SPA- Krapkowice
Dzień w Spa to 2,5 godziny totalnego relaksu dla duszy i ciała w strefie Bali Spa. Rozpoczynamy od kwiatowej kąpieli i tajskiego masażu stóp. Następnie cudownie aromatyczny peeling pleców przygotuje ciało do masażu ciepłymi olejami. Kończący ten rytuał drenaż limfatyczny sprawia, ze ciało staje się lekkie jak piórko a dusza fruwa nad wyspą Bali. Marzenie… my je spełnimy💕300,00 zł2g 30minKobido-japoński lifting twarzy- Krapkowice
200,00 zł1g 10minLaboratorium Piękna Opole
28.7 km Kołłątaja 9/4, 45-064, Opolekonsultacja
45minKonsultacja z fizjoterapeutą
45minDla niezdecydowanych-konsultacja + zabieg TWARZ
Zmienna1g 30minRoyal Care Klinika Medycyny Estetycznej
28.5 km 1 Maja 1, 45-068, OpoleBikini pełne
Epilacja laserowa SHR EPIL MOTION to najnowocześniejsza i niezwykle skuteczna metoda trwałej epilacji zbędnego owłosienia, która pozwala na usunięcie nie tylko ciemnych i grubych włosów, lecz także owłosienia jasnego i cienkiego. Epilacja jest bezbolesna. Zabiegi można wykonywać przez cały rok, bez względu na opaleniznę! Spektakularne efekty widoczne są już po pierwszym zabiegu. Zabiegi muszą być powtarzane w serii minimum 6 razy, co 6-8 tygodni. Później 1 raz w roku zabieg przypominający. Liczba zabiegów dobierana jest indywidualnie.219,00 zł40minBikini płytkie
Epilacja laserowa SHR EPIL MOTION to najnowocześniejsza i niezwykle skuteczna metoda trwałej epilacji zbędnego owłosienia, która pozwala na usunięcie nie tylko ciemnych i grubych włosów, lecz także owłosienia jasnego i cienkiego. Epilacja jest bezbolesna. Zabiegi można wykonywać przez cały rok, bez względu na opaleniznę! Spektakularne efekty widoczne są już po pierwszym zabiegu. Zabiegi muszą być powtarzane w serii minimum 6 razy, co 6-8 tygodni. Później 1 raz w roku zabieg przypominający. Liczba zabiegów dobierana jest indywidualnie.199,00 zł30minBroda
Epilacja laserowa SHR EPIL MOTION to najnowocześniejsza i niezwykle skuteczna metoda trwałej epilacji zbędnego owłosienia, która pozwala na usunięcie nie tylko ciemnych i grubych włosów, lecz także owłosienia jasnego i cienkiego. Epilacja jest bezbolesna. Zabiegi można wykonywać przez cały rok, bez względu na opaleniznę! Spektakularne efekty widoczne są już po pierwszym zabiegu. Zabiegi muszą być powtarzane w serii minimum 6 razy, co 6-8 tygodni. Później 1 raz w roku zabieg przypominający. Liczba zabiegów dobierana jest indywidualnie.89,00 zł15minEstetology Gabinet Kosmetologii Estetycznej
29.7 km plac Jana Kazimierza, 9/2, 45-708, OpoleKonsultacja
Darmowa15minMakijaż permanentny Powder Brows
1 000,00 zł2g 30minMakijaż Permanentny Ust
Makijaż permanentny ust obejmuje dwa spotkania. Podczas pierwszej wizyty kolor zostaje dobrany zgodnie z oczekiwaniami klientki - w ofercie mamy praktycznie wszystkie opcje kolorystyczne. Proponowany efekt jest przedstawiany klientce przed wykonaniem pigmentacji podczas rysunku wstępnego. Stopień nasycenia i poziom krycia koloru jest ustalany indywidualnie - niektóre klientki preferują bardzo delikatny efekt, inne efekt pomadki - my podchodzimy indywidualnie do każdej osoby. Zabieg ze względu na doświadczenie i dbałość o dobór najlepszej jakości produktów nie jest bolesny, a dla osób bardziej wrażliwych mamy dodatkowe znieczulenie. Druga wizyta odbywa się po 4-8 tygodniach, podczas tej wizyty kontrolujemy efekt pracy i ewentualnie wzmacniamy efekt. Widoczny proces gojenia (mocniejszy efekt) zamyka się w 3-4 dniach od zabiegu. Zabieg nie wyklucza z życia codziennego, zalecamy jedynie dobrać termin tak aby w dniu zabiegu nie mieć zaplanowanych ważnych spotkań czy uroczystości. W przypadku większej ilości pytań zapraszamy do kontaktu telefonicznego.1 000,00 zł2g 30minStudio Urody Marta Ziemińska
28.9 km Ozimska 14-16, I piętro, 45-057, OpoleMakijaż
70,00 zł+1gBiuro
Darmowa1g 30minOdmładzanie - Eye Complex Care
Kompleksowa pielęgnacja na wszystkich poziomach skóry wokół oczu. Zabieg odpowiada na 6 głównych problemów związanych z okolicą oka: zmarszczki, opadająca powieka, utrata elastyczności, pogłębiona dolina łez, cienie i zasinienia pod oczami, skłonność do obrzęków i worków.70,00 zł15minPołączony z innym zabiegiem30,00 zł15minMaska - jako dodatek120,00 zł45min1 zabiegCentrum Medyczne Femmina
28.5 km aleja Solidarności, 45-401, OpoleEndermologia Alliance–skuteczne modelowanie ciała
Cena 1 zabiegu x 40 min270,00 zł40minPakiet estetyka - Endermologia Alliance
30 min konsultacja, 10 zabiegów modelujących x 40 min, + 2 drenaże, + kostium do zabiegu gratis2 150,00 zł40minEndermologia twarzy
Endermolift zabiegi ukierunkowane: efekty rozświetlający, przeciwstarzeniowy - Cena 1 zabiegu x 40 min170,00 zł40minZdrowe Stopy
29.3 km ul. Książąt Opolskich, 5-7, 1c, 45-005, OpoleDR CYJ
690,00 zł45minMAKIJAŻ PERMANENTNY
Darmowa1gMEZOTERAPIA MIKROIGŁOWA
100,00 zł1gAgnieszka Ciotucha- Dietetyk, Trener
10.3 km Kozielska 6c, Synergia Fitness, 47-300, KrapkowicePierwsza konsultacja
Konsultacja odbywa się telefonicznie lub przez Video rozmowę. Po rezerwacji terminu napisz do mnie wiadomość lub zadzwoń. Dostaniesz wytyczne jak przygotować się do naszej rozmowy .Kolejna konsultacja
Odbywa się telefonicznie, mailowo lub przez wideo rozmowęStała Współpraca
Oferta dostępna po rezerwacji pierwszej konsultacji.Opieka dietetyka, indywidualna dieta uwzględniająca indywidualnie preferencje żywieniowe.Jeśli chcesz zredukować zdrowo tkankę tłuszczową lub Twoim celem jest budowa tkanki mięśniowej. Płacisz za program z góry, jeśli jesteś zadowolony z współpracy decydujesz czy przedluzasz program lub rezygnujesz bez żadnych zobowiązań. W cenę programu wchodzi plan żywieniowy, rozmowy kontrolne, raporty, pierwsza konsultacja.Zadzwoń lub napisz @ . Opowiem dokładniej jak będzie wyglądała nasza współpraca.Wkręć się w zdrowie
29.6 km ulica Ludwika Waryńskiego 30, 45-047, OpolePierwsza wizyta
• Przeprowadzenie szczegółowego wywiadu żywieniowego i chorobowego. • Badanie składu ciała przy użyciu profesjonalnego sprzętu. • Analiza sposobu żywienia oraz nauka zdrowych nawyków żywieniowych. • Wyznaczenie celów terapeutycznych i określenie formy współpracy.Wizyta kontrolna
• Kontrolny pomiar i analiza składu ciała. • Omówienie postępów terapii. • Odpowiedzi na pytania dotyczące odżywiania, zdrowia i aktywności fizycznej. • Dodatkowe zalecenia i/lub materiały dotyczące zdrowia i odżywiania. • Nauka zdrowych nawyków żywieniowych. • Omówienie ewentualnych modyfikacji w planie żywieniowym.Pomiar i analiza składu ciała
Badanie składu ciała przy użyciu profesjonalnego sprzętu oraz omówienie wyników.RM650
29.0 km Jana Matejki 2, 46-020, OpolePlan żywieniowy
Trening personalny
Zajęcia fitness
Treningi Personalne - My Fitness Place Opole
30.0 km ulica Oleska, 102, 45-231, OpoleTrening personalny
Indywidualny plan żywieniowy
Indywidualny plan treningowy
Q10 Spa
27.8 km Fabryczna 1, 45-349, OpolePlan żywieniowy
Trening personalny
Regulacja brwi
Lista oczekujących salonów
- 1
- 2
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Zdzieszowice