Trening I Dieta Święta Katarzyna (12)
Mapa
Studio 22
4.6 km Afgańska, 8a, 52-117, Wrocław, KrzykiZałożenie 1:1
120,00 zł2gUzupełnienie 1:1
100,00 zł1g 40minZałożenie 2:1
140,00 zł2g- Usługi mobilne
Light Yourself
7.0 km Międzyleska 4, 50-514, Wrocław, KrzykiKonsultacja wstępna
Nie wiesz od czego zacząć? Umów się na 15 minutową konsultację online - razem ustalimy jak mogę Ci pomócDarmowa15minPierwsza konsultacja treningowa
Pierwsze spotkanie na siłowni lub online - porozmawiamy o Twoich celach i oczekiwaniach - przeprowadzimy wywiad odnośnie stylu życia i zdrowia - przedstawię Ci ofertę - dobierzemy najlepsze rozwiązaniaUsługa onlineDarmowa1g 15minTrening personalny
Cena za pojedynczy trening jest zależna od wysokości wybranego pakietu125,00 zł+1gWariant 1200,00 zł1gWariant 21 500,00 zł10gWariant 3 - Usługi mobilne
Llarion Masaż
11.4 km Tęczowa 29A, 5, 53-601, WrocławMasaż sportowy
Zaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł1g 10minWariant 1220,00 zł 198,00 zł1g 30minWariant 2Masaż klasyczny
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g 10minWariant 1200,00 zł 180,00 zł1g 30minWariant 2Masaż głowa + twarz + szyja
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g 10minWariant 1170,00 zł 153,00 zł1g 30minWariant 2 - Usługi mobilne
Feel Good Ayurveda
8.9 km Kobierzycka, 52-315, Wrocław, KrzykiMasaż olejowy całego ciała-ABHYANGA
Najbardziej popularny masaż ajurwedyjski ABHYANGA .Kompleksowy masaż całego ciała i głowy z użyciem ciepłego oleju medycznego wzbogaconego ziołami które są dobrane indywidualnie dla każdego pacjenta.Masaż rozpoczyna się na siedząco masażem głowy i ramion ,a następnie leży się gdzie ciało jest polewane i masowane ciepłym olejem.Masaż ten zaleca się każdemu do poprawy kondycji psychofizycznej . Zalety masażu to Odpręża i oczyszcza na poziomie ciała ,umysłu i duszy Poprawia krążenie krwi i limfy Odżywia narządy wewnętrzne oraz stymuluje je do lepszej pracy Usuwa toksyny z organizmu Odmładza ciało ,poprawia wygląd skory Odblokowuje kanały energetyczne w ciele Poprawia odporność ,dodaje witalności i harmonizuje całe ciało Uspokaja i wspomaga zdrowy sen i regenerację ciała .Zaoszczędź do 15%350,00 zł 297,50 zł1g 45minAjurwedyjski masaż twarzy Mukha Abhyanga
Relaksacyjny i bardzo odprężający masaż twarzy który otwiera kanały energetyczne przez co skóra staje się odświeżona i odmłodzona .Twarz masuje się olejami dobranymi do pacjenta .co bardzo korzystnie wpływa na promieniach i zdrowy wygląd .Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł1gMasaż głowy i ramion Shiroabhyanga
Masaż głowy i ramion odbywa się na siedząco ,jest to bardzo relaksujący i odprężający masaż który usuwa napięcie z głowy ,karku i ramion masowanego .Głowa jest masowana ciepłym olejem ,wykorzystując elementy akupresury ,co wpływa na usunięcie napięcia w głowie .Bardzo szybko regeneruje ,uwalnia od bólów głowy ,dla osób które są zestresowane ,żyją w pośpiechu oraz spędzają dużo czasu przed komputerem . Przynosi natychmiastowe efekty .Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł45min - Usługi mobilne
Serafin Gabinet Kosmetyczny
10.8 km ulica Jędrzeja i Jana Śniadeckich 51, 51-604, Wrocław, ŚródmieścieBezbolesne przekłuwanie uszu STUDEX 75 120 Zł
Przekłucie uszu+ kolczyki niealergizujące1,00 zł+30minPrzekłuwanie uszu studex - jedno ucho 70zł
1,00 zł+30minMezoterapia igłowa- szyja , dekold
NEOFOUND to innowacyjny wyrób medyczny. Jest silnie działającym biostymulatorem tkankowym, który pozwala walczyć z oznakami starzenia się skóry wokół oczu - zmarszczkami, zasinieniami, utratą objętości skóry. Neofound zawiera całą gamę substancji, które pozwalają poprawić kondycję skóry i osiągnąć oczekiwany efekt estetyczny. - acetylocysteina – silny antyoksydant, redukuje stres wywołany szkodliwym działaniem wolnych rodników i wspomaga procesy detoksykacji, a także spowalnia proces obumierania komórek skóry, - niacyna (witamina PP/B3) – ma właściwości przeciwutleniające, zmniejsza przebarwienia, ujednolica koloryt skóry, redukuje drobne zmarszczki i objawy fotostarzenia, poprawia jędrność skóry, zmniejsza transepidermalną ucieczkę wody wzmacniając właściwości bariery ochronnej skóry, - resweratrol – stymuluje produkcję kolagenu, zagęszcza skórę i ujednolica jej koloryt, to też niezwykle silny przeciwutleniacz i substancja przeciwzapalna, - glicyna, prolina, arginina – to podstawowe aminokwasy występujące w ludzkich tkankach; działają nawilżająco, uelastyczniająco, odżywczo – zapewniając skórze młody i świeży wygląd, - acetyloheksapeptyd – to peptyd złożony z 6 aminokwasów o działaniu podobnym do toksyny botulinowej, osłabia działanie mięśni odpowiedzialnych za pojawianie się zmarszczek mimicznych PRZEBIEG ZABIEGU: - znieczulenie obszaru zabiegowego\ - podanie preparatu Neofound drogą iniekcji ZALECENIA POZABIEGOWE: - stosowanie wysokiej fotoprotecji SPF 50, - unikanie preparatów drażniących skórę, - przez 1 tydzień po zabiegu nie korzystać z basenu, sauny, - rezygnacja z makijażu przez okres co najmniej 3 dni. Zalecana seria: 2-4 zabiegi Częstotliwość: co ok. 2-3 tygodnie PRZECIWWSKAZANIA: - ciąża i karmienie piersią, - choroby autoimmunologiczne, - niewyrównana cukrzyca, - choroby nowotworowe i okres do 5 lat po zakończeniu leczenia, - przerwana ciągłość naskórka w obszarze zabiegowym, - skłonność do keloidów, blizn przerostowych, - epilepsja, - hemofilia, problemy z krzepliwością krwi, - antybiotykoterapia, - gorączka i stany zapalne, - infekcje bakteryjne, wirusowe i grzybicze w obszarze zabiegowym650,00 zł1g - Usługi mobilne
Llarion_masaż
9.8 km Tadeusza Kosciuszki 108a Parter numer 3, Parter numer 3, 50-441, Wrocław, KrzykiMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g 10minWariant 1200,00 zł 180,00 zł1g 30minWariant 2280,00 zł 252,00 zł2gWariant 3Masaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g 10minWariant 1200,00 zł 180,00 zł1g 30minWariant 2280,00 zł 252,00 zł2gWariant 3Masaż tajski
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g 10minWariant 1220,00 zł 198,00 zł1g 30minWariant 2280,00 zł 252,00 zł2gWariant 3 - Usługi mobilne
Psychodietetyk Trener Personalny Katarzyna Jaworska
15.4 km Szybowcowa, 31, 54-130, Wrocław, FabrycznaAnaliza Składu ciała Inbody + omówienie
50,00 zł30minPierwsza wizyta dietetyczna/psychodietetyczna
Wywiad żywieniowy, medyczny i psychologiczny.150,00 zł50minPierwsza wizyta dietetyczna/psychodietetyczna 2os
Konsultacja dla pary, rodzica z dzieckiem. Wywiad żywieniowy, medyczny i psychologiczny.200,00 zł50min MedEstica Kosmetyka Profesjonalna
5.2 km Pionierów 4, 52-024, Wrocław, KrzykiManicure klasyczny bez malowania
60,00 zł30minPedicure klasyczny z malowaniem
120,00 zł1g 30minManicure męski
60,00 zł30min- Usługi mobilne
Stacja Zdrowie
12.1 km Ołbińska 19, Budynek A, 50-233, Wrocław, ŚródmieścieKonchowanie uszu z klawiterapią głowy
Zabieg rozwiązuje problem z zatokami, bólami migrenowymi, słaby słuch ,szum w uszach, bóle głowy, katar, zatkany nos, łagodzi stres i spowodowane nim napięcia. Dodatkowo oczyszcza krew, a także poprawia krążenie. Świecowanie uszu przyczynia się również do lepszego działania zmysłów smaków oraz wzroku. W cenę zabiegu wchodzi również zabieg akupunktury nieinwazyjnej - uspokojenie punktów energetycznych na głowie.150,00 zł1gInterpretacja badań krwi ( pakiet )
Pierwsze spotkanie - wizyta na miejscu z badaniami krwi - drugie spotkanie konsultacje online lub telefonicznia. Klient zostaje wysłany na pakiet badań w zależności od płci, wieku, ogólnego stanu organizmu po wizycie. Pakiet dzielimy na refundowane badania oraz nie refundowane. Druga konsultacja to wywiad środowiskowy. Na bazie badań oraz wywiadu środowiskowego ustalamy nowe nawyki żywieniowe oraz suplementację. Po okresie 3-6 miesięcy zalecamy powtórzyć badania aby zweryfikować wspólne ustalenia.400,00 zł2gHolistyczna Terapia kręgosłupa
To połączenie kilku technik i wiedzy z zakresu terapii manualnej, akupunktury i klawiterapii. Pacjent jest sprawdzany pod kątem kanałów nerwowych podczas pierwszej wizyty. Terapia daje największe rezultaty we wszystkich dolegliwościach: bóle kręgosłupa ,szyi ,barków, rwa kulszowa, cieśn nadgarstka, nadmierne spięcie całego ciała, bóle biodra, krzywo ustawiona miednica.350,00 zł2g - Usługi mobilne
Distrikt JetSki wypożyczalnia skuterów wodnych
11.6 km Jedności Narodowej, 42/44, 50-258, Wrocław, ŚródmieścieWypożyczenie skutera Spark 90KM
250,00 zł30minWypozyczenie skutera 90 km na 0,5 h400,00 zł1gWypozyczenie skutera 90 km na 1 h700,00 zł2gWypozyczenie skutera 90 km na 2 h900,00 zł3gWypozyczenie skutera 90 km na 3 h1 100,00 zł4gWypozyczenie skutera 90 km na 4 hWypożyczenie skutera Spark 110KM
300,00 zł30minWypożyczenie skutera Spark 110KM 0,5 h500,00 zł1gWypożyczenie skutera Spark 110 KM 1h900,00 zł2gWypożyczenie skutera Spark 110KM 2h1 200,00 zł3gWypożyczenie skutera Spark 110KM 3h1 400,00 zł4gWypożyczenie skutera Spark 110KM 4hWypożyczenie skutera Spark 2os 110KM
600,00 zł1g - Usługi mobilne
GABINET DIETETYKI SPECJALISTYCZNEJ RÓWNOWAGA
12.2 km Romana Dmowskiego, 13, 50-001, WrocławPierwsza konsultacja (online)
Pierwsza konsultacja online jest niezobowiązującym spotkaniem ze specjalistą - mgr Katarzyną Orlińska, dietetykiem klinicznym, żywieniem zajmującym się od 10 lat. Na takim spotkaniu: rozpoznam Twoje potrzeby i cele, określę zakres i możliwosci interwencji dietetycznej, określę metodę i plan pomocy żywieniowej, przeanalizuję Twój stan odżywienia i nawyki żywieniowe, przygotuję Cię do dalszej współpracy. Poznamy się - dowiesz się, czy moje metody Ci odpowiadają. Nie kupujesz kota w worku :)Usługi mobilne39,00 zł25minAnaliza składu ciała - profesjonalny analizator
Pomiar składu ciała wykonywany na profesjonalnym analizatorze marki InBody. Na spotkaniu Twoje wyniki zostaną zinterpretowane przez specjalistę oraz określony zostanie zakres niezbędnych zmian do poprawy stanu zdrowiaUsługi mobilne49,00 zł30minDieta - Elastyczny Plan Żywienia Spersonalizowany
Elastyczny jadłospis! Sam wybierasz co zjesz w który dzień. Mozesz go wielokrotnie powtarzać i modyfikować, więc jest do wykorzystania na dłużej! Szybkie i proste przepisy. Smaczne, niewymyślne potrawy. Idealny dla zabieganych i zapracowanych. Świetne rozwiązanie dla tych co nie chcą typowych jadłospisów i planów żywieniowych :) Kaloryczność do wyboru - od 1400 do 2500 kcal. Potrzebujesz innej? Skontaktuj się z nami!Usługi mobilne159,00 zł20min - Usługi mobilne
Aka Therapy Matej Matejka masaż/bodycreativecoaching
11.7 km Stefana Żeromskiego 27, 5, 50-321, Wrocław, ŚródmieścieMasaż wiosenny
To masaż orzeźwiający, używający olejki 5 kwiatów, indywidualnie dostosowany do pacjenta i jego/jej potrzeb. Można go stosować jako szybkie odprężenie po wysiłku lub jako głębszy relaks i terapie dla ciała i umysłu.130,00 zł1gWariant 1160,00 zł1g 20minPełna, rekomendowana wersja masażu.Masaż tajski
Masaż tajski to jeden z najpopularniejszych masaży na całym świecie. Jest on wyjątkowy, leczniczy, kiedy masażysta wykonuje ruchy uruchamiające ciało osoby masowanej. Idealny dla każdego od sportowców po osoby mniej aktywne. W Tajlandii znany jest jako „nuat phaen boran”, co w dosłownym tłumaczeniu oznacza starożytny klasyczny masaż. Należy do grupy masaży głębokich, intensywnych, gdzie ciało masowane jest od palców stóp po czubek głowy. Masaż jest wykonywany na sucho, bez nakładania oleju i jest wykonywany przez luźne, sportowe ubranie.140,00 zł1gKrótsza wersja masażu160,00 zł1g 30minMasaż całego ciała200,00 zł2gMasaż Tajski całego ciała i twarzy polecany pełnowartościowy.Masaż klasyczny
Masaż klasyczny nazywany jest inaczej masażem szwedzkim, co wiąże się z największym wkładem szwedzkiego lekarza w rozwój tej formy leczenia. Masaż klasyczny jest jednym z najczęściej wykonywanych zabiegów z zakresu fizjoterapii, a także odnowy biologicznej. W krótkim czasie przynosi bardzo dobre efekty terapeutyczne np. w terapii zaburzeń napięć mięśniowych oraz zespołów bólowych związanych z narządem ruchu. Może być wykonywany całościowo lub na poszczególne części ciała. Pozwala na pobudzenie, wzmocnienie lub rozluźnienie tkanki mięśniowej. To bardzo skuteczna terapia narządów ruchu. W zależności od konkretnego zabiegu, masaż klasyczny może być przeprowadzany jako masaż całościowy, w którym masażysta zajmuje się wszystkimi partiami ciała, jak również koncentrować się wyłącznie na wybranej partii ciała, w zależności od konkretnych wskazań lekarza. Dobrze wykonany masaż, wykonany przez profesjonalnego fizjoterapuetę, ma zbawienny wpływ na cały organizm człowieka. Opis masażu klasycznego odnosi się do terapii, która ma na celu zarówno zabieg relaksujący, jak i leczniczy. Podobnie jak w przypadku innych rodzajów masaży, pozwala on ukoić nerwy i rozluźnić napięte mięśnie. Taki rodzaj fizjoterapii pomaga w chorobach dotykających zarówno ciało Pacjenta, jak również jego psychikę. Pozwala ukoić napięcie mięśniowe, bóle stawów, głowy, ale również napięcie psychiczne. To bardzo odprężający zabieg, który potrafi postawić na nogi po ciężkim i stresującym dniu.120,00 zł1gDwie partie ciała wedlug wyboru160,00 zł1g 30minPełna wersja - plecy, nogi, szyja, klatka
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Święta Katarzyna
Analiza składu ciała
Święta Katarzyna
Plan treningowy
Święta Katarzyna
Joga
Święta Katarzyna
Dieta odchudzająca
Święta Katarzyna
Redukcja tkanki tłuszczowej
Święta Katarzyna
Elektrostymulacja mięśni
Święta Katarzyna
Stretching
Święta Katarzyna
Trening cardio
Święta Katarzyna
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Święta Katarzyna, powiat wrocławski, dolnośląskie