Trening I Dieta Oborniki (168)
Mapa
Estetican PREMIUM
29.6 km Hetmańska 26, 00-697, Poznań, ŚródmieścieStymulatory tkankowe Innea
Stymulator tkankowy to preparat do iniekcji, o właściwościach odmładzających i regenerujących. Stymulatory różnią się między sobą składem oraz sposobem działania, ale ogólnie chodzi o to, żeby podczas zabiegu pobudzić organizm do wytwarzania większych ilości kolagenu i elastyny. Stymulatory poprawiają gęstość skóry oraz jej napięcie, przyspieszają odbudowę zniszczonych tkanek i spowalniają naturalne starzenie. Do najczęściej stosowanych stymulatorów zaliczają się atekolageny, kwas hialuronowy z kompleksem aminokwasów, polinukleotydy niskocząsteczkowe. Zabiegi często przeprowadza się w seriach, na przykład czterech iniekcji w dwutygodniowych odstępach, a częstotliwość oraz wybór preparatów ustala specjalista. Poprawę w kondycji skóry widać po kilku tygodniach – efekt nie jest natychmiastowy, ponieważ stymulator tkankowy inicjuje odbudowę kolagenu, a na wyprodukowanie nowych włókien organizm potrzebuje czasu.Zaoszczędź do 50%1 000,00 zł+ 500,00 zł+30minStymulatory tkankowe Ejal 40
Stymulator tkankowy to preparat do iniekcji, o właściwościach odmładzających i regenerujących. Stymulatory różnią się między sobą składem oraz sposobem działania, ale ogólnie chodzi o to, żeby podczas zabiegu pobudzić organizm do wytwarzania większych ilości kolagenu i elastyny. Stymulatory poprawiają gęstość skóry oraz jej napięcie, przyspieszają odbudowę zniszczonych tkanek i spowalniają naturalne starzenie. Do najczęściej stosowanych stymulatorów zaliczają się atekolageny, kwas hialuronowy z kompleksem aminokwasów, polinukleotydy niskocząsteczkowe. Zabiegi często przeprowadza się w seriach, na przykład czterech iniekcji w dwutygodniowych odstępach, a częstotliwość oraz wybór preparatów ustala specjalista. Poprawę w kondycji skóry widać po kilku tygodniach – efekt nie jest natychmiastowy, ponieważ stymulator tkankowy inicjuje odbudowę kolagenu, a na wyprodukowanie nowych włókien organizm potrzebuje czasu.Zaoszczędź do 50%1 000,00 zł+ 500,00 zł+30minStymulatory Sisthema
Zaoszczędź do 50%950,00 zł+ 475,00 zł+30minESTETICAN PREMIUM®
27.5 km Wawrzyniaka 3,, 3, 60-506, Poznań, JeżyceDepilacja Ligth Sheer Desire całe nogi
Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.Zaoszczędź do 60%1 200,00 zł 480,00 zł1g 15minDepilacja Ligth Sheer Desire cale plecy
Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.Zaoszczędź do 60%600,00 zł 240,00 zł40minDepilacja Ligth Sheer Desire łydki,lub uda 👑
Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.Zaoszczędź do 60%600,00 zł 240,00 zł40minSilky - Gabinet Kosmetologii i Laseroterapii
29.8 km Przemysłowa 41, 61-541, Poznań, Wildaradofrekwencja bezinwazyjna Medika brzuch
199,00 zł1gKonsultacja HIFU
Zabieg HIFU gwarantuje uzyskanie długotrwałego efektu liftingu twarzy i ciała, widocznego już po pierwszym zabiegu. To rozwiązanie idealne dla osób chcących ujędrnić i odmłodzić swoje ciało bez ingerencji chirurgicznej i ostrzykiwania. Zabieg dedykowany po 35 roku życia.Darmowa30minRFraxLift twarz +szyja+dekolt promocja do 15.05
599,00 zł+1g 30minEMS by A
21.8 km Poznańska 105A, 3, 62-080, Tarnowo PodgórneTrening wprowadzający
Darmowa1gPakiet Na Start
Pakiet zawiera 6 treningów personalnych EMS. Trening trwa 20 minut.900,00 zł40minPakiet Dobry Efekt
Pakiet zawiera 12 treningów personalnych EMS. Trening trwa 20 minut.1 500,00 zł40minBellezzan Art Clinic
30.1 km ulica Jakuba Krauthofera 5/7, ul. Inowrocławska 17, 60-203, Poznań, GrunwaldMANDELIC GLOW (kwas migdałowy 40%)
250,00 zł+30minTwarz+ więcej wariantów (2)TCA LIFT (kwas trojchlorooctowy, kojowy,migdałowy)
400,00 zł30minTwarz + szyja + dekolt+ więcej wariantów (2)LACTIC HYDRATION
350,00 zł30minTwarz + szyja + dekolt+ więcej wariantów (2)Manifig
26.3 km oś. Pod Lipami 12 L, 61-637, Poznań, Stare MiastoPodologiczny zabieg leczniczy stóp
Specjalistyczny zabieg podologiczny -leczniczy. Celem jest przywrócenie stopom, właściwego zdrowia oraz usunięcie zmian patologicznych . To zabieg polegający na skróceniu i oszlifowaniu paznokci z grubości , wyczyszczeniu wałów paznokciowych.Sprawdzeniu,czy paznokcie u stóp nie wrastają się . Usunięciu bolesnych modzeli , pielęgnacja przesuszonych pięt (hiperkeratozy)dodatkowo płatne . Na koniec zabiegu nakładamy odpowiedni krem . Przy zabiegu jest konsultacja podologiczna już w cenie zabiegu.180,00 zł+1gMalowanie gelcolor przy zabiegach
Malowanie gelcolor , przy niektórych zabiegach przedłużania paznokci , manicure oraz pedicure leczniczym.50,00 zł30minKonsultacja podologiczna przy zabiegu "0"
100,00 zł30minMEDflow Sport
28.0 km Wolsztyńska 7, 60-361, Poznań, GrunwaldTrening EMS jednorazowy
170,00 zł40minTrening EMS wprowadzający
69,00 zł1gTrening EMS - 4 treningi
896,00 zł40min2 osoby+ więcej wariantów (1)Sygido- trening & fizjoterapia
28.7 km Ratajczaka 31/9, 61-049, Poznań, Nowe MiastoTrening personalny
150,00 zł1gFizjoterapia, terapia manualna
150,00 zł45minTrening medyczny
150,00 zł1gFitfish Studio treningu personalnego
27.4 km Piwonii 2, 62-080, Tarnowo PodgórnePLAN ŻYWIENIA
150,00 zł5minTRENING PERSONALNY
100,00 zł1gPROMOCJA -50% PIERWSZY TRENING + KONSULTACJA+ więcej wariantów (1)TRENING DUO (DLA PAR)
150,00 zł1gPROMOCJA -50% PIERWSZY TRENING DUO (DLA PAR)+ więcej wariantów (1)Smart Therapy
29.2 km Promienista 62, 60-286, Poznań, GrunwaldMasaż leczniczy
Celem masażu jest złagodzenie bólu, poprawa ruchomości stawów oraz poprawa samopoczucia.150,00 zł50minMasaż sportowy
Dla osób aktywnych fizycznie. Jego celem jest złagodzenie bólu, poprawa kondycji i elastyczności mięśni, pobudzenie procesów regeneracyjnych ciała po ciężkich treningach.150,00 zł50minTrening medyczny (pierwsza wizyta)
160,00 zł1g 20minTrener Bartek Pankowski Fabryka Formy
28.3 km Roosevelta 22, Fabryka Formy Bałtyk, 60-829, Poznań, GrunwaldTrening personalny
130,00 zł1g 30min5 treningów personalnych
600,00 zł1g 30minPakiet 10 treningów personalnych
1 100,00 zł1g 30minFelicja Szałapska
28.8 km Kolejowa 6 Skórzewo, I Pietro, 60-185, PoznańKonsultacje dietetyczne i pomiary m.c.
Zaoszczędź do 20%160,00 zł 128,00 zł1gŚwiecowanie Uszu
Zaoszczędź do 20%100,00 zł 80,00 zł40minTerapia Manualna w przewlekłych chorobach Zatok
Zaoszczędź do 20%200,00 zł 160,00 zł1g 15minJoga Sąsiedzka
19.7 km ulica Stanisława Zwolenkiewicza, 29, 62-002, Suchy LasJoga Vinyasa
30,00 zł1g 15minPoradnia Dietetyczna Paulina Szczechowicz
25.4 km Oś. Wichrowe wzgórze 26e/3, 61-697, Poznań, Stare Miastokonsultacja dietetyczna przed dietą osoba dorosła
pierwsza wizyta u dietetyka, cena nie obejmuje ulozenia indywidualnej diety150,00 zł30minKonsultacja dietetyczna (bez diety)
200,00 zł1gwizyta kontrolna (osoba dorosła)
kolejna wizyta u dietetyka100,00 zł30minMedycyna Odżywiania
28.7 km Towarowa 41, 61-896, Poznań, Stare MiastoKonsultacja dietetyczna stacjonarna
Pierwsza konsultacja dietetyczna wraz z analizą składu ciała. Możliwość ułożenia jadłospisu po spotkaniu jako dodatkowa usługa. Z tej opcji często korzystają pacjentki/pacjenci, którym zależy na redukcji masy ciała.160,00 zł1gKonsultacja dietetyczna ONLINE
Pierwsza video konsultacja dietetyczna online. Po rezerwacji tej usługi skontaktuję się indywidualnie aby przekazać dalsze kroki i szczegółowe informacje wraz z linkiem do spotkania. Możliwość ułożenia jadłospisu po spotkaniu jako dodatkowa usługa. Z tej opcji często korzystają pacjentki/pacjenci, którym zależy na redukcji masy ciała.160,00 zł1gKonsultacja psychodietetyczna online
Pierwsza lub kolejna video konsultacja online. Po rezerwacji tej usługi skontaktuję się indywidualnie aby przekazać dalsze kroki i szczegółowe informacje wraz z linkiem do spotkania.160,00 zł1gNasze Studio
15.7 km Golęcińska 16, 62-090, RokietnicaPlan żywieniowy
180,00 zł50minManicure hybrydowy
W przypadku manicure ze zdobieniem prosimy dobrać usługę "Zdobienie"105,00 zł1g 10minPrzedłużanie żelem na formie
W przypadku manicure ze zdobieniem prosimy dobrać usługę "Zdobienie"185,00 zł2g 15minTerapie w Punkt
8.8 km Maniewo 80B, 64-605, Obornikizabieg premium 90’/ Maniewo 80B
260,00 zł2gzabieg podstawowy 60’/ Maniewo 80B
180,00 zł1g 30minPakiet 10 zabiegów 60’/ Maniewo 80B
1 500,00 zł1g 30minChleb powszedni Dietetyka - mgr Olga Marzol Lewandowska
28.7 km Franciszka Ratajczaka 31, 9, 61-816, Poznań, Stare MiastoPierwsza wizyta dietetyczna
- Analiza składu ciała - 1-godzinna konsultacja - Plan suplementacyjny - Plan żywieniowy300,00 zł1gKolejna wizyta dietetyczna
Omówienie wyników poprzedniego etapu Analiza składu ciała Nowy plan żywieniowy170,00 zł30minAnaliza składu ciała
Wykonanie analizy składu ciała wraz z omówieniem wyników.99,00 zł30minMistrzowski Trening
29.3 km Marcina Kasprzaka 3, 60-237, Poznań, GrunwaldBadania wydolności - BIEG
Badanie polega na wykonaniu próby wysiłkowej na bieżni ruchomej wraz z jednoczesną analizą gazów we wdychanym/wydychanym powietrzu. Pozwala na kompleksową ocenę sprawności działania Twojego układu krążeniowo-oddechowego, układu ruchu i zachodzących przemian energetycznych (metabolizm) podczas wysiłku fizycznego. Uzyskane wyniki pozwalają określić stopień Twojego wytrenowania a także określić indywidualne strefy tętna optymalne dla spalania tkanki tłuszczowej. Badanie jest wskazane zarówno dla osób od lat związanych ze sportem, jak i tych, które dopiero rozpoczynają treningi.350,00 zł2gPlan treningowy
Oferta skierowana jest dla osób początkujących oraz zaawansowanych. Pracujemy zarówno z młodymi a także z doświadczonymi zawodnikami. Ułożymy plany treningowe z odpowiednią opieką trenerską, przygotujemy Cię do zawodów sportowych do każdego dystansu: 5 km, 10 km, półmaraton, maraton. Rozpisany plan treningowy układamy pod konkretny cel i zawodnika. Ustalamy indywidualne obciążenia treningowe w oparciu o strefy tempa/tętna uzyskane na podstawie badań fizjologicznych. Indywidualne podejście oraz rozpisanie planu do możliwości czasowych, fizycznych oraz celu każdego zawodnika. Co tydzień weryfikujemy, analizujemy plan, kontrolujemy postępy, omawiamy treningi i dokonujemy ewentualnych korekt. Stały kontakt z trenerem. Kontakt mailowy, w razie potrzeby także telefoniczny.300,00 zł1gTrening personalny
Indywidualne spotkanie z zawodnikiem podczas, którego wykonujemy analizę braków motorycznych, koordynacyjnych, siłowych i technicznych. Bezpośrednie spotkania z trenerem to ciągłe wskazówki na temat twojego biegu. Indywidualne wskazówki dotyczące ich wykonania pozwalają osiągnąć najlepsze efekty. Ćwiczenia techniczne, czy treningi specjalistyczne, aby przynosiły maksymalne korzyści musza być na bieżąco korygowane.200,00 zł1g 30minSekret Piękna
27.2 km Stanisława Barańczaka 3H/9U, 60-537, Poznań, JeżyceEndermologia
149,00 zł+40minMedicover - Bieżnia Vacu
0,02 zł30minBieżnia Vacu
49,00 zł30min
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Oborniki