Trening I Dieta Żyrardów (15)
Mapa
Trener Personalny Paulina Czeryba
560 m Nowy Świat, 12, 96-300, ŻyrardówŻYRARDÓW Trening personalny
110,00 zł1gŻYRARDÓW Diagnostyka ruchowa
90,00 zł45minMILANÓWEK Diagnostyka ruchowa
**Podstawa treningów personalnych i planu treningowego.** Poznasz swoje silniejsze i słabsze partie, przyczynę przewlekłego bólu, a także dostaniesz proste zalecenia ruchowe. Dodatkowo - **szczegółowy wywiad zdrowotny, omówienie celów treningowych i duża dawka motywacji** :)90,00 zł45minŁukasz Jaroszewski treningi personalne
1.6 km Piastowska 6, 96-300, ŻyrardówTrening medyczny
140,00 zł1gTrening Funkcjonalny
140,00 zł1gDiagnostyka bólu kręgosłupa
140,00 zł1g- Usługa mobilna
FizjoTrener - Daniel Dernałowicz
42.7 km Jana Pawła II 22, 00-133, Warszawa, ŚródmieścieTrening Medyczny
170,00 zł1gTrening Personalny
160,00 zł1gKonsultacja
50,00 zł30min - Usługa mobilna
Masaż terapia Artem Valchenko
41.5 km Puławska 233, lok.D1, 02-715, Warszawa, MokotówMasaż termiczny
Usługa mobilna150,00 zł1gMasaż sportowy
Masaż sportowy - oddziaływanie na organizm specjalnymi technikami masażu przygotowującymi do wysiłku fizycznego, a także regenerującymi po zajęciach sportowych. Masaż sportowy zwiększa wytrzymałość sportowca, poprawia jego osiągnięcia zawodowe.Usługa mobilna200,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny to zabieg, który pozwala zniwelować napięcie fizyczne i nerwowe, rozluźnić mięśnie, poprawić samopoczucie i zwiększyć odporność. Głównym celem oddziaływania jest przywrócenie harmonijnej interakcji między mózgiem a mięśniami, gdyż doznania emocjonalne pociągają za sobą napięcie mięśniowe.Usługa mobilna200,00 zł1g BODY PARK
559 m ulica Mały Rynek, 6, Piętro 1, 96-300, ŻyrardówBezpłatna konsultacja 30 min
1,00 zł40minKwasy
W celu umówienia wizyty prosimy o kontakt telefoniczny 731347075.150,00 zł1g 10minONDA DEKA
W celu umówienia wizyty prosimy o kontakt telefoniczny 730740736 Onda to rewolucyjne urządzenie wykorzystujące unikalne mikrofale do modelowania ciała i walki z cellulitem. Zabiegi z urządzeniem Onda możemy wykonywać na takich partiach ciała jak: ramiona, brzuch, boki, uda, pośladki. - Redukcja miejscowo zlokalizowanej tkanki tłuszczowej – Coolwaves™ działają głęboko i precyzyjnie na membrany komórek tłuszczowych, prowadząc do ich rozbicia, a następnie usunięcia z organizmu w naturalnych procesach metabolicznych. - Redukcja cellulitu – dzięki specjalnej głowicy działającej płycej na tkanki, możliwe jest skuteczne rozbijanie cellulitu. - Ujędrnianie skóry – mikrofale emitowane przez technologię ONDA wywołują skurcz włókien kolagenowych i stymulują produkcję nowego kolagenu, prowadząc do ujędrnienia i odmłodzenia skóry.1,00 zł30minAM Beauty Aleksandra Melon
1.3 km Szarych Szeregów 1, 96-300, ŻyrardówZdjęcie hybrydy
40,00 zł30minZdjęcie stylizacji żelowej
50,00 zł30minZdjęcie hybrydy + manicure tradycyjny
60,00 zł30min- Usługa mobilna
Fizjoterapia Figat
44.9 km Czerniakowska 178a, lok. V, 00-436, Warszawa, ŚródmieścieFizjoterapia Szczepan Figat + TECAR
340,00 zł40minFizjoterapia + TECAR
Zaoszczędź do 10%260,00 zł 234,00 zł40minSesja w komorze hiperbarycznej
Zaoszczędź do 10%60,00 zł 54,00 zł30minSesja w komorze hiperbarycznej+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
BWIT
24.0 km Wólka Załęska, 11a, 05-652, PniewyMasaż twarzy i głowy
Masaż twarzy i głowy - jest zabiegiem głęboko relaksującym, łagodzącym napięcia fizyczne i psychiczne. Głównym celem masażu jest utrzymanie skóry i mięśni w stanie prawidłowej elastyczności. Podczas zabiegu masuje się twarz, szyję, ramiona oraz barki.Usługa mobilna70,00 zł30minMasaż klasyczny
Masaż klasyczny wpływa bardzo korzystnie na układ krwionośny oraz limfatyczny. Jest też dobrym sposobem zarówno na pobudzenie, jak i na odprężenie, ponieważ bezpośrednio oddziałuje na układ nerwowy. Podczas tego masażu masuje się plecy, kark, ramiona, ręce.Usługa mobilna130,00 zł45minMasaż klasyczny+ więcej wariantów (1)Masaż leczniczy
Masaż leczniczy usprawnia przepływ krwi i chłonki w żyłach i naczyniach chłonnych, odprowadza zbędne substancje przemiany materii i doprowadza w ich miejsce elementy odżywcze, przyspieszając tym samym regenerację. Podstawowe działenie masażu leczniczego to: redukcja bólu zmniejszenie napięcia mięśni i tkanek zmniejszenie nadwrażliwości punktów spustowych tzw. trigger points przyspieszenie regeneracji mięśni ograniczenie postępu zaniku mięśni odprowadzenie obrzęków i wchłanianie krwiaków pourazowychUsługa mobilna150,00 zł45min - Usługa mobilna
Piotr Abramczyk Masaż & Terapia
41.0 km Oskara Langego 4, 100a, 02-685, Warszawa, MokotówKonsultacja online
100,00 zł30minUsługa mobilna
Jeśli chcesz skorzystać z moich usług z dojazdem do twojego miejsca skorzystaj z tej opcji. Serdecznie zapraszam.Usługa mobilnaZmienna1gFizjoterapia
170,00 zł50min - Usługa mobilna
SPA Mandarinka
41.9 km Stefana Batorego 18, Klatka C. Nabrać 📞 3310 (słuchawka i kod) piętro - 1. Lok 20. ( schodami w dół, skręcić w prawo), 02-591, Warszawa, MokotówKLASYCZNY MASAŻ CIAŁA I GŁOWY, TWARZY
Zaoszczędź do 30%250,00 zł 175,00 zł1g 30minPeeling-masaż całego ciała
Zaoszczędź do 30%200,00 zł 140,00 zł1gMasaż dla przyszłych mam Relax
Zaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł1g - Usługa mobilna
Piotr Abramczyk Masaż & Terapia
44.3 km prym. Augusta Hlonda, 2C/113, 02-972, Warszawa, WilanówKonsultacja online
100,00 zł30minUsługa mobilna
Usługa mobilnaZmienna1gFizjoterapia
170,00 zł50min - Usługa mobilna
NO LIMITS stretching place
41.9 km Niepodległości 137/141, 60, 02-570, Warszawa, MokotówStretching i mobility
150,00 zł1gStretching relaksacyjny
150,00 zł1gTrening kalisteniczny
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Amy Madeja
40.8 km Wawelska 78, 2, 02-034, Warszawa, OchotaNauka śpiewu/emisji głosu ONLINE
Zaoszczędź do 30%Usługa mobilna150,00 zł 105,00 zł50minNauka gry na pianinie ONLINE
Zaoszczędź do 30%Usługa mobilna150,00 zł 105,00 zł50minProfesjonalna sesja zdjęciowa
Zaoszczędź do 20%500,00 zł 400,00 zł50minSesja zdjęciowa bez makijażu+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
Body & Mind
42.6 km Al.Jana Pawła-II 11, 307, 00-828, Warszawa, WolaPierwsza wizyta/First visit
Kompleksowa ocena stanu zdrowia, w tym układu nerwowego i postawy ciała w celu zaplanowania najlepszej terapii indywidualnej (ok.30min), następnie wykonany zostaje odpowiednio dobrany zabieg po wcześniejszej konsultacji i ocenie stanu zdrowia (ok.1h). Comprehensive health assessment, including the nervous system and body posture in order to plan the best individual therapy (about 30 minutes), then selected treatment is performed after prior consultation and health assessment (about 1 hour). Opcja II Zawiera dodatkowo spersonalizowany skan ciała przy użyciu skanera Biofrequencies dla przeprowadzenia jak najbardziej kompleksowej oceny zdrowia oraz zaproponowania możliwie najskuteczniejszej terapii.150,00 zł30minKonsultacja ogólna+ więcej wariantów (1)Chiropraktyka / Chiropractic
Leczenie chiropraktyczne pozwoli rozluźnić napięte mięśnie, a rozluźnione mięśnie napiąć. Poprawia ruchomość stawów, zmniejsza degenerację stawu i tkanki łącznej (artretyzm). Osteopatia to medycyna manualna, która ma wspomóc organizm w procesie samoregeneracji, oraz przywrócić ruchomość tkankom. Podczas terapii osteopatycznej możemy leczyć m.in.: bóle kręgosłupa oraz głowy (w tym migreny), bóle mięśni i stawów (także po urazach sportowych i innych), rwę kulszową, skręcenia stawów, naciągnięcia mięśni, zastoje limfatyczne, astmę, zapalenie zatok, choroby trzewne, depresje, ADHD, fibromialgię. Chiropractic treatment will allow you to relax tense muscles and tense muscles. It improves the mobility of joints, reduces the degeneration of the joint and connective tissue (arthritis). Osteopathy is manual medicine, which is supposed to support the body in the process of self-regeneration and restore the mobility of tissues. During osteopathic therapy, we can treat, among others: backache and headaches (including migraines), muscle and joint pain (also after sports and other injuries), sciatica, joint sprains, muscle strains, lymphatic stasis, asthma, sinusitis, visceral diseases, depression, ADHD, fibromyalgia.300,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Tradycyjna Medycyna Chińska
150,00 zł30minConsultation and diagnosis+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
PIF-PAF GUNS FUNS
43.8 km Warszawska 98, lok 8, 05-092, ŁomiankiFIRST TOUTCH
Darmowa2gFIRST SHOTS : PISTOLET + KARABIN + STRZELBA
219,00 zł1g1-Osoba+ więcej wariantów (3)OSWAJAMY PISTOLET - BASIC
199,00 zł1g1-Osoba+ więcej wariantów (3)
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Żyrardów