Czego szukasz?
Duczki, powiat wołomiński, mazowieckie
Kiedy?

Trening I Dieta Duczki (14)

Mapa
  • EMS BodyLine Wołomin

    3.0 km Leonida Teligi, 6, 05-200, Wołomin

    Trening personalny EMS

    169,00 zł
    40min

    Trening próbny EMS

    Bezpłatny trening wprowadzający⚡️
    Darmowa
    1g

    karnet VIP - 12-mcy

    Pakiet 48 treningów.
    105,00 zł+
    40min
  • Usługi mobilne

    Pracownia Formy

    17.8 km Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-Południe

    Wynajem salki treningowej

    W Pracowni Formy masz możliwość wynajęcia salki treningowej na wyłączność, aby trenować razem ze swoim podopiecznym (bez konieczności płacenia ryczałtu). Usługa przeznaczona wyłącznie dla trenerów personalnych.
    40,00 zł
    1g

    Trening personalny

    Ten rodzaj treningu pomoże Ci zadbać o swoją sprawność i funkcjonalność, wzmocni całe ciało oraz ukształtuje sylwetkę. Wszystkie treningi odbywają się w kameralnej atmosferze pod okiem wykwalifikowanego trenera.
    120,00 zł+
    1g

    Trening z pakietu

    Usługa dostępna dla klientów, którzy wykupili dowolny pakiet treningów.
    Zmienna
    1g
  • Usługi mobilne

    Be Fit! Radzymin

    9.7 km Stary Rynek 4, IIp, 4, 05-250, Radzymin

    Trening EMS

    Trening EMS Trening personalny z użyciem najnowszej technologii EMS (elektrostymulacji mięśni). Dzięki niej możemy 4 razy szybciej spalić tkankę tłuszczową, zbudować masę mieśniową, działać rehabilitacyjnie, regeneracjyjnie i relaksacyjnie. Wszystko to bez użycia ciężarów w 20 min. Zalety treningu EMS: Oszczędność czasu (trenujesz tylko 20 minut 1-2x w tygodniu) Szybkie efekty (dzięki pracy 12 partii mięśniowych naraz, efekty widoczne już po kilku treningach) Większa energia i szybszy metabolizm (udowodnione znaczne podwyższenie metabolizmu, nawet do kilku dni po treningu) Wzmocnienie mięśni posturalnych (praca mięśni całego ciała to mocniejsze ciało, plecy i lepsza postawa) Poprawa wydolności i wytrzymałości organizmu. ***Do każdego treningu woda i ręcznik Gratis!
    110,00 zł+
    45min

    Trening indywidualny siłowy-tradycyjny

    Trening indywidualny 1:1 siłowy wykonywany z obciążeniem (Sztanga, sztangielki, maszyny treningowe). Zalety treningu tradycyjnego: Pomaga utrzymać sylwetkę i zgubić zbędne kilogramy (schudnąć) Pozytywnie wpływa na kości (poprawia gęstość kości) Reguluje tętnicze ciśnienie krwi Wzmacnia mięśnie (uczyni Cię mocniejszym i sprawniejszym) Pozytywnie wpływa na biomechanikę ciała (poprawa postawy) Jest „lekiem" na choroby XXI wieku (pozytywny wpływ na odporność organizmu, pomaga w walce z bezsennością i stresem) Podnosi poziom energii i poprawia nastrój (wyższy poziom endorfin) Zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji (silne mięśnie, ścięgna i stawy są mniej podatne na wystąpienie kontuzji) Kształtuje sylwetkę ** do każdego treningu ręcznik i woda gratis!
    99,00 zł+
    1g

    Konsultacja psychodietetyczna

    Kiedy warto skorzystać z pomocy psychodietetyka? Jeśli: * masz trudności, żeby skutecznie schudnąć * walczysz z efektem jo – jo *trudno Ci wytrwać na diecie i konsekwentnie pracować nad zmianą nawyków *chcesz odzyskać kontrolę nad spożywanym jedzeniem *borykasz się z kompulsywnym przejadaniem się * "zajadasz" emocje i stresy Pierwsze spotkanie ma na celu zebranie informacji dotyczących nawyków żywieniowych, dotychczasowej aktywności fizycznej, oraz historii odchudzania i Twojego stylu życia. Szczegółowy wywiad ma na celu przygotowanie indywidualnego planu żywienia oraz indywidualnego planu pracy wspierającego proces odchudzania dopasowanego do Twoich potrzeb. Na kolejnych spotkaniach, nauczę Cię praktycznych technik, które pomogą Ci pokonać trudności jakie pojawiają się w trakcie odchudzania i utrzymania wagi tj.: podjadanie, przejadanie się, czy radzenie sobie np. podczas spotkań rodzinnych, ze znajomymi czy wyjść do restauracji. Jeśli masz problem z utrzymaniem motywacji w trakcie odchudzania, nie martw się. Nauczę Cię odpowiednich technik, które pomogą Ci utrzymać motywację i stać się bardziej konsekwentną w swoich postanowieniach.
    200,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Psycholodzy24 Psycholog Psychiatra Psychoterapeuta

    24.4 km ul. Wilcza 54a, ul. Francuska 25a, Plac Przymierza 6 lok. U6, 00-679, Warszawa, Śródmieście

    Sesja psychoterapii online

    Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności na konto na mniej niż 48h przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. Dziękujemy! W przypadku anulowania wizyty do 24h przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120
    Usługa online
    170,00 zł
    50min

    Terapia par / rodzin online

    Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności na konto na mniej niż 48h przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. Dziękujemy! W przypadku anulowania wizyty do 24h przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120
    Usługa online
    200,00 zł
    1g 15min
    Wariant krótszy
    + więcej wariantów (1)

    Sesja psychoterapii online

    Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności na konto na mniej niż 48h przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. Dziękujemy! W przypadku anulowania wizyty do 24h przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120
    Usługa online
    200,00 zł
    1g 15min
  • Usługi mobilne

    Vizavi

    17.4 km Kto szuka ten znajdzie, 05-077, Warszawa, Wesoła

    Sauna

    Rezerwacja całej sauny na wyłączność. W saunie usiądzie do 12 os. Rezerwacja 1h-250zł. Rezerwacja 2h-450zł Kalendarz na Booksy dostępny na dwa tygodnie do przodu. Jeśli interesuje Cię odleglejszy termin skontaktuj się z nami. Saunamaster dodatkowo płatny 250zł/2h
    Zaoszczędź do 20%
    250,00 zł 200,00 zł
    1g
    Sauna na wyłączność na 1h.
    + więcej wariantów (3)

    Integracja

    Teren na wyłączność min 3h Dodatkowa godzina 200PLN Do 30 os Cennik mam charakter orientacyjny. Dla każdego ustalamy go indywidualnie.
    Zaoszczędź do 20%
    700,00 zł+ 560,00 zł+
    3g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Inne

    7g 30min
  • Usługi mobilne

    LIMITLESS Massage Therapy Studio

    25.0 km Powsińska 18b, wejście od ul.Muszyńskiej(gabinet:WTemacieCiała), 02-920, Warszawa, Mokotów

    VOUCHER PODARUNKOWY

    VOUCHER podarunkowy może zawierać dowolną kwotę(min. 100zł) lub konkretny zabieg(cena vouchera to cena masażu/zabiegu) Można go wręczyć bez potrzeby pakowania ponieważ umieszczony jest w gustownej kopercie. Odbiór osobisty w gabinecie. *w przypadku zamówienia większej ilości proszę o kontakt telefoniczny 696 439 600
    1,00 zł+
    5min

    SERIA ZABIEGÓW x6(-100zł)|x10(-200zł)

    Umów pierwszą wizytę! Kolejne ustalimy indywidualnie na spotkaniu w gabinecie lub mobilnie. Płatność: Gotówka/BLIK/Szybki przelew na pierwszej wizycie(cała kwota)!
    1,00 zł
    5min

    WIELOMASAŻE :) (info w opisie)

    WITAJCIE! Nadeszły jesienne dni i coraz ciężej o relaks na świeżym powietrzu. Nadchodzi czas kiedy trzeba będzie w inny sposób zagospodarować wolny czas...dlatego wychodzę do Was z propozycją. Lubicie masaże? Jeżeli tak to zabierzcie ze sobą znajomych lub rodzinę. Razem zadbajcie o swoje ciała, umysły i spędźcie czas w relaksującej atmosferze. Umówcie minimum dwa zabiegi jeden po drugim i otrzymajcie rabat -15 zł na każdy! Każdy kolejny umówiony masaż daje Wam dodatkowe -5zł rabatu. PRZYKŁAD: 2x masaż = -30zł 3xmasaż = -60zł 4x masaż = -100zł itd. W sąsiedztwie gabinetu znajduje się włoska restauracja oraz kawiarnia gdzie możecie spotkać się w milej atmosferze i kolejno wymieniać się doznaniami po zabiegach :) Jak umówić: -Telefonicznie pod nr 696-439-600 lub: -Przez aplikacje BOOKSY: 1) Wybierz opcję UMÓW( zaznacz datę i godzinę rozpoczęcia pierwszego masażu), 2) DODAJ KOLEJNĄ USŁUGĘ(wybierz z listy usługi w kolejności ich wykonywania) 3) Ja skontaktuję się z Tobą celem potwierdzenia rezerwacji, przypisania zabiegów do konkretnych osób. Zaliczkę w wysokości 100zł proszę o przelanie BLIKiem po kontakcie telefonicznym. Suma za zabiegi pomniejszona zostanie o kwotę zaliczki.
    Darmowa
    5min
  • Body Evolution Wołomin

    4.1 km aleja Armii Krajowej 43, 05-200, Wołomin

    Konsultacja

    Darmowa
    30min

    Pakiet na start Infra Slim+Roll Slim+Presoterapia

    Jeszcze u nas nie była/eś? Wypróbuj nasze urządzenia w super cenie. Oferta jednorazowa na pierwsze wejście na urządzenia.
    59,00 zł
    1g 35min
    Infra Slim
    Roll Slim
    Presoterapia

    Analiza składu ciała GRATIS przy zakupie karnetu

    Przy zakupie dowolnego karnetu analiza składu gratis.
    Darmowa
    15min
  • Usługi mobilne

    Fizjo & Well

    28.7 km Jana Ciszewskiego 15, Piętro III, Gabinet nr 8 i 9, Warszawa

    Trening medyczny z fizjoterapeutą

    130,00 zł
    1g

    Fizjoterapia mgr Dorota Chałubińska

    Wizyta fizjoterapeutyczna (postawienie diagnozy, zaprogramowanie i przeprowadzenie terapii)
    180,00 zł
    45min

    Terapia manualna

    Terapia Manualna wg koncepcji: International Academy of Orthopedic Medicine, FRSc, Cyriax, Kaltenborn.
    Zmienna
    45min
  • Usługi mobilne

    Piotr Abramczyk Masaż & Terapia

    20.6 km 03-965, Warszawa, Praga-Południe

    Pierwsza wizyta - Konsultacja

    Usługi mobilne
    1,00 zł
    15min

    Masaż leczniczy

    Usługi mobilne
    150,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny

    Usługi mobilne
    160,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Kraina Zdrowia - Centrum Terapii Naturalnej

    20.9 km Białostocka 4, 03-741, Warszawa, Praga-Północ

    Terapia filipińska (sesja uzdrawiania)

    150,00 zł+
    1g

    Akupresura

    150,00 zł
    1g

    Reiki

    200,00 zł
    45min
  • Usługi mobilne

    Natalia Lipska RehaMasTer

    25.7 km Górczewska 6, 10, 01-180, Warszawa, Wola

    Masaż klasyczny

    Zaoszczędź do 30%
    150,00 zł+ 105,00 zł+
    1g

    Masaż klasyczny

    Zaoszczędź do 30%
    200,00 zł+ 140,00 zł+
    1g 30min

    Masaż relaksacyjny

    Zaoszczędź do 30%
    150,00 zł 105,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    NATURAL MED

    13.4 km Szwoleżerów 131, 05-091, Ząbki

    Rehabilitacja

    Usługi mobilne
    130,00 zł
    1g

    Terapia manualna

    Usługi mobilne
    130,00 zł
    1g

    Masaż twarzy

    Usługi mobilne
    120,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Focus on YOU

    28.8 km Staszica 6, 05-092, Łomianki

    Makijaż wieczorowy

    Makijaż na wyjątkowe okazję, upiększający i trwały. Perfekcyjnie przygotowana cera i podkreślone oczy.
    180,00 zł
    1g 30min

    Makijaż ślubny

    Niezwykle trwały, profesjonalny makijaż, podkreślający urodę i wyjątkowość tego wspaniałego dnia.
    230,00 zł
    2g

    Makijaż biznesowy / dzienny

    Makijaż dzienny, który sprawi ze poczujesz się pewnie w każdej sytuacji.
    150,00 zł
    40min
  • Usługi mobilne

    Mobilny Masażysta

    11.8 km 05-270, Marki

    Masaż twarzy

    Usługi mobilne
    150,00 zł
    1g 10min

    Masaż klasyczny

    Usługi mobilne
    120,00 zł
    1g

    Masaż brzucha odchudzające

    Usługi mobilne
    100,00 zł
    40min