Kiedy?
pl
Mapa

Trening I Dieta Ząbki (104)

  • Usługa mobilna

    Jakub Mielańczuk Trener Personalny

    18.0 km Puławska 427, 02-801, Warszawa, Ursynów

    PIERWSZY Trening Personalny PREMIUM

    Zaoszczędź do 100%
    300,00 zł
    1g 30min

    Plan treningowy

    150,00 zł
    30min

    Trening personalny

    -
    1g
  • Yasumi Instytut Zdrowia i Urody Ząbki

    1.7 km Krasickiego 4, 05-091, Ząbki

    Liposukcja kawitacyjna Lipo Zero NEW- Body Skal...

    Liposukcja kawitacyjna Lipo Zero NEW- Body Skalpel, endermomasaż i Magic Lift LipoZero – Body Skalpel w Yasumi Ząbki Twoje ciało. Twoje zasady. Nasza technologia. Zapraszamy do Yasumi Ząbki na ekskluzywną terapię modelującą sylwetkę – LipoZero – Body Skalpel. To nieinwazyjna i precyzyjna liposukcja kawitacyjna, która łączy aż trzy zaawansowane technologie: endermomasaż, kawitację ultradźwiękową oraz radiofrekwencję Magic Lift. Ten kompleksowy zabieg został stworzony z myślą o kobietach, które oczekują skuteczności, komfortu i indywidualnego podejścia – bez skalpela, bez rekonwalescencji, bez ryzyka. 💎 Nowość: Elastyczne pakiety LIPOZERO Zbuduj swoją terapię modelującą tak, jak chcesz. Wybierz pakiet 6, 12, 18, 24 lub 32 zabiegów, a następnie sama decyduj: które partie ciała chcesz wyszczuplić (do wyboru: uda, pośladki, brzuch, boczki, ramiona), ile zabiegów chcesz wykonać na każdą z nich, kiedy – pakiety są ważne aż 12 miesięcy. To najbardziej elastyczna forma dbania o sylwetkę, jaką możesz sobie wyobrazić. 🎁 Luksusowy bonus dla większych pakietów Kupując pakiet 24 lub 32 zabiegów, otrzymasz gratis: komputerową analizę skóry twarzy, konsultację kosmetologiczną, indywidualnie dobrany plan pielęgnacji domowej. Zadbaj o ciało i twarz w jednej, spójnej terapii. Efekty LipoZero – Body Skalpel: Redukcja tłuszczu i cellulitu Wysmuklenie i modelowanie sylwetki Ujędrnienie wiotkiej skóry Widoczne rezultaty już po kilku sesjach Zabieg jest całkowicie bezpieczny, nieinwazyjny i dostosowany do Twoich potrzeb. 📞 Zarezerwuj swoją pierwszą wizytę już dziś i rozpocznij świadomą metamorfozę w Yasumi Ząbki. Piękno to wybór. Ty go właśnie masz. 🧬 Jak działa LIPOZERO – technologia i skuteczność poparta badaniami Zabieg LIPOZERO – Body Skalpel to połączenie trzech uzupełniających się metod modelowania ciała, których działanie zostało potwierdzone w badaniach klinicznych: ✅ 1. Liposukcja kawitacyjna (ultradźwięki niskiej częstotliwości) To technologia, która niszczy komórki tłuszczowe (adipocyty) poprzez tworzenie mikropęcherzyków w ich wnętrzu – efekt ten nazywany jest zjawiskiem kawitacji. Pęcherzyki te powodują pękanie błon komórkowych, a uwolniony tłuszcz trafia do układu limfatycznego, skąd jest naturalnie usuwany z organizmu. 🔬 Badanie z 2012 roku opublikowane w „Journal of Cosmetic and Laser Therapy” wykazało, że po 3 tygodniach terapii ultradźwiękami pacjentki straciły średnio 2–5 cm w obwodzie talii. ✅ 2. Endermomasaż (mechaniczna stymulacja próżniowa) Ten typ masażu wspomaga krążenie limfy i krwi, przyspiesza metabolizm oraz skutecznie rozbija cellulit. Dodatkowo poprawia elastyczność i napięcie skóry, stymulując fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny. 📚 Z badań opublikowanych w „Dermatologic Surgery” wynika, że mechaniczna stymulacja tkanek może poprawić strukturę skóry nawet o 35% w ciągu kilku tygodni. ✅ 3. Magic Lift – radiofrekwencja (RF) Fale radiowe penetrują głębokie warstwy skóry, powodując jej delikatne podgrzanie (do ok. 40–42°C). To stymuluje przebudowę kolagenu i zagęszczenie skóry. Efekt? Skóra staje się jędrniejsza, gładsza, a zmarszczki i wiotkość są zauważalnie zredukowane. 📈 Wg badań opublikowanych w „Lasers in Surgery and Medicine”, technologia RF wykazuje trwałą poprawę napięcia skóry już po 4-6 sesjach. 🌟 Dlaczego LIPOZERO działa lepiej niż pojedyncze zabiegi? Bo łączy redukcję tłuszczu, ujędrnianie skóry i drenaż limfatyczny w jednym, dopasowanym do klientki programie. Efekty są szybsze, bardziej trwałe i widoczne gołym okiem. 💬 Gotowa na technologię, która działa? W Yasumi Ząbki łączymy naukę, doświadczenie i nowoczesny sprzęt, by pomóc Ci osiągnąć sylwetkę, którą pokochasz. Zarezerwuj swój pierwszy zabieg i zobacz różnicę już po kilku wizytach. 💖
    2 099,00 zł
    20min
    Pakiet 24 stref + gratisy
    + więcej wariantów (11)

    Dr Cyj - Peptydowa terapia przeciw wypadaniu wł...

    Dr Cyj - Peptydowa terapia przeciw wypadaniu włosów 💧 Czym jest DR. CYJ Hair Filler? To iniekcyjna mezoterapia skóry głowy z wyjątkowym połączeniem: 7 biomimetycznych peptydów, które stymulują cebulki do pracy i odbudowują mikrokrążenie, oraz kwasu hialuronowego (0,7%), który nawilża, regeneruje i chroni skórę głowy. Ta kombinacja tworzy efekt, jakiego nie dają klasyczne mezoterapie – włosy przestają wypadać, zaczynają rosnąć mocniejsze, grubsze i bardziej błyszczące. 🌿 Dla kogo? ✅ Dla kobiet i mężczyzn, którzy zauważyli: nadmierne wypadanie włosów, przerzedzenie, utratę objętości, osłabienie po ciąży, stresie lub chorobie, pierwsze oznaki łysienia androgenowego. Zabieg jest również świetnym wsparciem po przeszczepie włosów lub jako element pielęgnacji przeciwstarzeniowej skóry głowy. ✨ Jak działa? Wyobraź sobie, że każdy Twój mieszek włosowy dostaje zastrzyk energii. Peptydy z preparatu pobudzają komórki macierzyste, poprawiają ukrwienie skóry głowy i przedłużają cykl życia włosa, dzięki czemu włosy przestają wypadać, a nowe wyrastają mocniejsze, grubsze i bardziej odporne. Pierwsze efekty często widać już po 1–2 zabiegach – ale pełna metamorfoza przychodzi po serii pięciu, gdy Twoje włosy naprawdę odzyskują młodzieńczą gęstość i witalność. 🌸 🕒 Przebieg zabiegu Czas trwania: ok. 20–30 minut Metoda: mikroiniekcje w skórę głowy (cienką igłą lub kaniulą) Komfort: minimalny dyskomfort, można wrócić do codziennych zajęć od razu po zabiegu. Zabieg wykonuje kosmetolog lub lekarz z odpowiednim przeszkoleniem. 💎 Wybierz swój plan terapii 💧 1 zabieg – 800 zł „Pierwszy krok do odzyskania gęstości.” 👉 Idealny dla osób, które chcą rozpocząć pielęgnację lub sprawdzić, jak skóra głowy reaguje. Już po pierwszym zabiegu skóra staje się lepiej dotleniona, a cebulki „budzą się” do pracy. 🌿 Seria 3 zabiegów – 1 200 zł „Zauważalna różnica – włosy odzyskują objętość i siłę.” ✅ Rekomendowana, gdy chcesz ograniczyć wypadanie i wzmocnić strukturę włosa. Po trzech wizytach zauważysz, że włosy są bardziej sprężyste, grubsze i mniej wypadają. To doskonały etap przejściowy do pełnej terapii odnowy. 🌸 Seria 5 zabiegów – 1 600 zł „Kompletny program odnowy włosów – efekt WOW, który zostaje na długo!” ✨ Najbardziej polecany pakiet – i zdecydowanie najbardziej opłacalny. To pełny cykl biostymulacji, który odwraca skutki wypadania i poprawia kondycję skóry głowy na wiele miesięcy. Po piątym zabiegu zauważysz, że: 💫 włosy są wyraźnie gęstsze, 💫 fryzura ma więcej objętości i blasku, 💫 w lustrze znów widzisz swoje dawne, pełne włosy. 🌷 Efekt utrzymuje się do 12 miesięcy, a regularne powtórzenia (1–2 razy w roku) podtrzymują rezultat i zapobiegają nawrotom problemu. 💬 Po zabiegu: Przez 24 h unikaj mycia głowy, sauny i intensywnego wysiłku. Nie farbuj włosów przez 2 dni. Możesz wrócić do codziennych zajęć tego samego dnia. 🚫 Przeciwwskazania: Ciąża i karmienie, infekcje skóry głowy, aktywne stany zapalne, choroby autoimmunologiczne, nowotwory, nieuregulowana cukrzyca, uczulenie na składniki preparatu. 🌼 Dlaczego Yasumi Ząbki? ✨ Indywidualne podejście i konsultacja przed zabiegiem ✨ Najwyższe standardy higieny i komfortu ✨ Doświadczeni kosmetolodzy i lekarze ✨ Nowoczesne preparaty i bezpieczne techniki 📍 Zadbaj o włosy, które pokochasz na nowo 📞 533 182 122 💌 zabki@yasumi.pl
    1 600,00 zł
    30min
    Pakiet 5 zabiegów
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    Trener Personalny Miłosz Konefał

    11.5 km Młynarska 8, 12, 01-194, Warszawa, Wola

    Trening Personalny

    Zaoszczędź do 40%
    200,00 zł 120,00 zł
    1g

    Trening Grupowy

    Zaoszczędź do 40%
    250,00 zł 150,00 zł
    1g

    Trening Mobilny

    Zaoszczędź do 40%
    Usługa mobilna
    220,00 zł+ 132,00 zł+
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Kaszmir Clinic

    2.5 km Łodygowa 14, 2 pietro, 03-687, Warszawa, Targówek

    Oczyszczanie wodorowe+zabieg terapeutyczny ENVIRON

    499,00 zł
    30min

    Nucleofill Strong

    799,00 zł
    30min

    Koktajl Monako

    999,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    Mateusz Neuff - Trener Personalny

    6.3 km plac Konesera 5, Zdrofit Koneser, 03-736, Warszawa, Praga-Północ

    Darmowa konsultacja

    Darmowa
    30min

    Trening personalny

    200,00 zł
    1g

    Pakiet 5 treningów personalnych

    900,00 zł
    1g
  • Fajnygabinet.pl

    1.9 km Piłsudskiego 111/58, 05-091, Ząbki

    Bloomea pakiet 4x twarz, szyja

    1 900,00 zł
    1g 15min

    Pakiet x 4 RF mikroigłowa twarz i szyja x4

    3 200,00 zł
    1g 20min

    Pakiet x4 RF mikroigłowa twarz szyja dekolt

    4 200,00 zł
    1g 45min
  • Usługa mobilna

    KOSMETOLOGIA ESTETYCZNA Akademia Szkoleniowa ImageEndo

    10.2 km Kościeszów, 4 LOK usług przy klatce B nr U10, 03-188, Warszawa, Białołęka

    Konsultacja - wypełniacze twarzy

    Zaoszczędź do 20%
    100,00 zł 80,00 zł
    1g

    KONSULTACJA -ZAPISUJĄCYCH SIĘ NA PIERW. ZAB.

    Zaoszczędź do 20%
    100,00 zł 80,00 zł
    1g

    Ossaik Lift królewski wolumetria stymulatorem

    2 500,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Apetyt na Fit

    9.8 km Krucza 16/22, 5 piętro, 00-526, Warszawa, Śródmieście

    Analiza składu ciała

    Zaoszczędź do 10%
    50,00 zł 45,00 zł
    30min

    Konsultacja dietetyczna online

    Zaoszczędź do 10%
    Usługa online
    200,00 zł 180,00 zł
    1g

    Konsultacja dietetyczna online kontrolna

    Usługa online
    150,00 zł
    45min
  • Usługa mobilna

    Ars Medicus

    8.7 km 00-380, Warszawa, Śródmieście

    1️⃣🌟 Pierwsza Wizyta: Medycyna Chińska📌☯️

    Usługa mobilna
    300,00 zł
    1g

    2️⃣✅️ Akupunktura + Aurikuloterapia📌☯️

    Usługa mobilna
    200,00 zł+
    1g

    3️⃣🔵 Poprawa kondycji psychicznej

    Usługa mobilna
    200,00 zł+
    45min
  • Usługa mobilna

    Perfect Look Żoliborz

    9.8 km Rydygiera 6, Lokal Uslugowy 6.1, 01-793, Warszawa, Żoliborz

    Modelowanie Powiększanie Ust

    600,00 zł+
    1g

    Konsultacja Medycyna Estetyczna

    Zmienna
    30min

    Hialuronidaza Rozpuszczanie Kwasu Hialuronowego

    500,00 zł+
    1g
  • Usługa mobilna

    Centrum Psychologii Pozytywnej KSM

    9.7 km Elektoralna 13/lok 122 piętro 2, 00-137, Warszawa, Śródmieście

    Konsultacja psychologiczna

    200,00 zł
    50min

    Trening umiejętności społecznych TUS

    180,00 zł
    1g

    Konsultacja psychologiczna online

    Zaoszczędź do 25%
    Usługa online
    200,00 zł 150,00 zł
    50min
  • Usługa mobilna

    Beauty Institute IW

    8.6 km Ul.Podwale 13, 00-252, Warszawa, Śródmieście

    Przedłużanie rzęs ( zdjęcie starej stylizacji )

    30,00 zł
    30min

    Presoterapia 1 zabieg 30-45min

    100,00 zł
    45min

    Konsultacja przed zabiegiem

    Zmienna
    30min
  • Usługa mobilna

    Body & Mind

    10.4 km Al.Jana Pawła-II 11, 307, 00-828, Warszawa, Wola

    Chiropraktyka / Chiropractic Adjustment

    Leczenie chiropraktyczne pozwoli rozluźnić napięte mięśnie, a rozluźnione mięśnie napiąć. Poprawia ruchomość stawów, zmniejsza degenerację stawu i tkanki łącznej (artretyzm). Osteopatia to medycyna manualna, która ma wspomóc organizm w procesie samoregeneracji, oraz przywrócić ruchomość tkankom. Podczas terapii osteopatycznej możemy leczyć m.in.: bóle kręgosłupa oraz głowy (w tym migreny), bóle mięśni i stawów (także po urazach sportowych i innych), rwę kulszową, skręcenia stawów, naciągnięcia mięśni, zastoje limfatyczne, astmę, zapalenie zatok, choroby trzewne, depresje, ADHD, fibromialgię. Chiropractic treatment will allow you to relax tense muscles and tense muscles. It improves the mobility of joints, reduces the degeneration of the joint and connective tissue (arthritis). Osteopathy is manual medicine, which is supposed to support the body in the process of self-regeneration and restore the mobility of tissues. During osteopathic therapy, we can treat, among others: backache and headaches (including migraines), muscle and joint pain (also after sports and other injuries), sciatica, joint sprains, muscle strains, lymphatic stasis, asthma, sinusitis, visceral diseases, depression, ADHD, fibromyalgia.
    500,00 zł
    50min

    First Visit – Assessment & Adjustmets

    550,00 zł
    1g
    Comprehensive Postural and Health Assessment
    Chiropraktyka / Chiropractic Adjustment

    Loyalty Chiropractic membership

    1 000,00 zł
    40min
  • Usługa mobilna

    Beautyface

    9.0 km 1 Praskiego Pułku WP 38, 05-075, Warszawa, Wesoła

    Masaż dla pacjentów onkologicznych

    170,00 zł
    1g

    Mezoterapia mikroigłowa+egzosomy

    350,00 zł
    1g 30min

    EMS LIFTING -zabieg z użyciem mikroprądów

    250,00 zł
    1g
  • Studio Figura Ząbki

    0.3 km Józefa Piłsudskiego 2, (schody w dół pod bankiem), 05-091, Ząbki

    Power Shaper- jednorazowe wejście

    Power Shaper to elektromagnetyczny stymulator, który służy do przeprowadzenia nieinwazyjnych zabiegów mających na celu modelowanie sylwetki poprzez rzeźbienie mięśni i spalanie tkanki tłuszczowej. Innowacyjne urządzenie wytwarza pole elektromagnetyczne, które przenika przez wszystkie warstwy skóry i tkanki tłuszczowej. Podczas każdego zabiegu dochodzi do intensywnej pracy mięśni, uwalniane są kwasy tłuszczowe i dochodzi do rozkładu zalegającego w tkankach tłuszczu. Są to procesy bardzo podobne do tych, jakie zachodzą w ludzkim ciele podczas ćwiczeń. W trakcie 30 minutowej sesji Power Shaper stymuluje wybraną strefę wykonując pracę równą 20 000 brzuszków czy przysiadów! Cena w pakiecie taniej 🙂
    Zaoszczędź do 30%
    249,00 zł 174,30 zł
    30min

    Lipolaser 45minut

    Zaoszczędź do 30%
    190,00 zł 133,00 zł
    45min

    Maska

    35,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    J'ADORE INSTYTUT Żelazna 59, Warszawa ★★★★★ Kosmetologia, Laseroterapia, Medycyna Estetyczna, Spa i Fryzjerstwo

    10.7 km Żelazna 59, J'adore Instytut - Medycyna Estetyczna, Laseroterapia i Kosmetologia, 00-852, Warszawa, Wola

    🖤 ZAPŁAĆ 9970ZŁ OTRZYMAJ 14000ZŁ 🖤

    9 970,00 zł
    30min

    🖤 ZAPŁAĆ 13999ZŁ OTRZYMAJ 20000ZŁ 🖤

    13 999,00 zł
    30min

    🖤 ZAPŁAĆ 16999ZŁ OTRZYMAJ 25000ZŁ 🖤

    25 000,00 zł
    30min
  • EMS BodyLine Ząbki

    1.6 km Różana 19, 05-091, Ząbki

    Trening personalny EMS

    -
    45min

    Trening próbny EMS

    69,00 zł
    1g 15min
  • Usługa mobilna

    Leo Beauty Clinic

    9.4 km Stawki 4B, 3, 00-193, Warszawa, Śródmieście

    Dodatkowe godziny pracy (1 godzina)

    50,00 zł
    30min

    Zabieg TOKIO INKARAMI

    490,00 zł
    2g
    👩🏻‍🦳2 długość.
    + więcej wariantów (2)

    Zabieg Milbon Japonia

    325,00 zł
    2g
    👩🏻‍🦳2 długość.
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    RAW SOHO - studio treningów

    5.8 km Mińska 45/205, 205, 03-808, Warszawa, Praga-Południe

    Konsultacja treningu medycznego dla kobiet

    Darmowa
    1g

    Trening pokazowy / konsultacja

    Darmowa
    1g

    Treningi medyczne dla kobiet

    -
    1g
    4 treningi - 760zł
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    kobido masaż _warszawa

    9.0 km Smolna 10, 00-375, Warszawa, Śródmieście

    Drenaż limfatyczny

    💧 Drenaż limfatyczny – lekkość, zdrowie i detoks całego ciała! 🌿 To delikatny, rytmiczny masaż, który wspomaga naturalny przepływ limfy i: ✨ redukuje obrzęki i zatrzymanie wody w organizmie ✨ usuwa toksyny i wspiera odporność ✨ poprawia krążenie i metabolizm ✨ przynosi uczucie lekkości i relaksu ✨ idealny przy cellulicie, uczuciu ciężkich nóg, po zabiegach i dietach Bezpieczny, relaksujący i niezwykle skuteczny zabieg dla zdrowia i urody. Doskonały jako samodzielna terapia lub uzupełnienie innych zabiegów modelujących. 💆‍♀️
    Zaoszczędź do 20%
    250,00 zł 200,00 zł
    1g 30min

    Kinesiotaping

    ✨ Kinesiotaping – naturalne wsparcie Twojego ciała! ✨ Elastyczne plastry, które działają! Redukują ból, zmniejszają obrzęki, wspierają mięśnie i stawy – bez ograniczania ruchu. Idealne przy napięciach, urazach, obciążeniach i do profilaktyki. Skutecznie. Bezpiecznie. Komfortowo. 💪 Dla aktywnych, zapracowanych i tych, którzy chcą poczuć ulgę.
    Zaoszczędź do 20%
    50,00 zł 40,00 zł
    15min

    Kobido

    Zaoszczędź do 20%
    250,00 zł 200,00 zł
    1g 20min