Czego szukasz?
Zegrze Południowe, powiat legionowski, mazowieckie
Kiedy?

Trening I Dieta Zegrze Południowe (10)

Mapa
  • Usługi mobilne

    Perfect Body

    16.7 km Zielona, 24/10, 05-092, Łomianki

    Trening próbny dla jednej osoby

    Usługi mobilne
    80,00 zł
    1g

    Trening próbny dla dwóch osób

    Usługi mobilne
    120,00 zł
    1g 30min

    Cztery treningi dla jednej osoby

    Usługi mobilne
    640,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Chudotwórca

    11.9 km Galeria Zielone Ogrody Al. Jana Pawła II 18 B 05-250 Radzymin, Lokal U14, 05-250, Radzymin

    Konsultacja dietetyczna

    250,00 zł
    45min

    Trening personalny tradycyjny siłowy

    150,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Be Fit! Radzymin

    12.1 km Stary Rynek 4, IIp, 4, 05-250, Radzymin

    Trening EMS

    Trening EMS Trening personalny z użyciem najnowszej technologii EMS (elektrostymulacji mięśni). Dzięki niej możemy 4 razy szybciej spalić tkankę tłuszczową, zbudować masę mieśniową, działać rehabilitacyjnie, regeneracjyjnie i relaksacyjnie. Wszystko to bez użycia ciężarów w 20 min. Zalety treningu EMS: Oszczędność czasu (trenujesz tylko 20 minut 1-2x w tygodniu) Szybkie efekty (dzięki pracy 12 partii mięśniowych naraz, efekty widoczne już po kilku treningach) Większa energia i szybszy metabolizm (udowodnione znaczne podwyższenie metabolizmu, nawet do kilku dni po treningu) Wzmocnienie mięśni posturalnych (praca mięśni całego ciała to mocniejsze ciało, plecy i lepsza postawa) Poprawa wydolności i wytrzymałości organizmu. ***Do każdego treningu woda i ręcznik Gratis!
    110,00 zł+
    45min

    Trening indywidualny siłowy-tradycyjny

    Trening indywidualny 1:1 siłowy wykonywany z obciążeniem (Sztanga, sztangielki, maszyny treningowe). Zalety treningu tradycyjnego: Pomaga utrzymać sylwetkę i zgubić zbędne kilogramy (schudnąć) Pozytywnie wpływa na kości (poprawia gęstość kości) Reguluje tętnicze ciśnienie krwi Wzmacnia mięśnie (uczyni Cię mocniejszym i sprawniejszym) Pozytywnie wpływa na biomechanikę ciała (poprawa postawy) Jest „lekiem" na choroby XXI wieku (pozytywny wpływ na odporność organizmu, pomaga w walce z bezsennością i stresem) Podnosi poziom energii i poprawia nastrój (wyższy poziom endorfin) Zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji (silne mięśnie, ścięgna i stawy są mniej podatne na wystąpienie kontuzji) Kształtuje sylwetkę ** do każdego treningu ręcznik i woda gratis!
    99,00 zł+
    1g

    Konsultacja psychodietetyczna

    Kiedy warto skorzystać z pomocy psychodietetyka? Jeśli: * masz trudności, żeby skutecznie schudnąć * walczysz z efektem jo – jo *trudno Ci wytrwać na diecie i konsekwentnie pracować nad zmianą nawyków *chcesz odzyskać kontrolę nad spożywanym jedzeniem *borykasz się z kompulsywnym przejadaniem się * "zajadasz" emocje i stresy Pierwsze spotkanie ma na celu zebranie informacji dotyczących nawyków żywieniowych, dotychczasowej aktywności fizycznej, oraz historii odchudzania i Twojego stylu życia. Szczegółowy wywiad ma na celu przygotowanie indywidualnego planu żywienia oraz indywidualnego planu pracy wspierającego proces odchudzania dopasowanego do Twoich potrzeb. Na kolejnych spotkaniach, nauczę Cię praktycznych technik, które pomogą Ci pokonać trudności jakie pojawiają się w trakcie odchudzania i utrzymania wagi tj.: podjadanie, przejadanie się, czy radzenie sobie np. podczas spotkań rodzinnych, ze znajomymi czy wyjść do restauracji. Jeśli masz problem z utrzymaniem motywacji w trakcie odchudzania, nie martw się. Nauczę Cię odpowiednich technik, które pomogą Ci utrzymać motywację i stać się bardziej konsekwentną w swoich postanowieniach.
    200,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Psycholodzy24 Psycholog Psychiatra Psychoterapeuta

    25.5 km ul. Wilcza 54a, ul. Francuska 25a, Plac Przymierza 6 lok. U6, 00-679, Warszawa, Śródmieście

    Sesja psychoterapii online

    Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności na konto na mniej niż 48h przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. Dziękujemy! W przypadku anulowania wizyty do 24h przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120
    Usługa online
    170,00 zł
    50min

    Terapia par / rodzin online

    Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności na konto na mniej niż 48h przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. Dziękujemy! W przypadku anulowania wizyty do 24h przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120
    Usługa online
    200,00 zł
    1g 15min
    Wariant 1
    240,00 zł
    1g 40min
    Wariant 2

    Sesja psychoterapii online

    Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności na konto na mniej niż 48h przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. Dziękujemy! W przypadku anulowania wizyty do 24h przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120
    Usługa online
    200,00 zł
    1g 15min
  • Usługi mobilne

    Piotr Abramczyk Masaż & Terapia

    24.4 km 00-380, Warszawa, Śródmieście

    Masaż leczniczy

    Usługi mobilne
    150,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny

    Usługi mobilne
    150,00 zł
    1g

    Masaż antycellulitowy i modelujący

    Usługi mobilne
    150,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    J.I. REHABILITACJA PL/ES/ENG

    25.2 km Jana Olbrachta 23b, 193, 01-102, Warszawa, Wola

    Terapia Manualna w gabinecie -Terapia Manual

    120,00 zł
    1g

    Masaż Relaksacyjny w gabinecie - Masaje Relajante

    Masaje Relajante en consultorio
    120,00 zł
    1g

    Masaż Sportowy w gabinecie - Masaje Deportivo

    Masaje Deportivo en consultorio
    120,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    LIMITLESS Massage Therapy Studio

    30.5 km Powsińska 18b, wejście od ul.Muszyńskiej(gabinet:WTemacieCiała), 02-920, Warszawa, Mokotów

    VOUCHER PODARUNKOWY

    VOUCHER podarunkowy może zawierać dowolną kwotę(min. 100zł) lub konkretny zabieg(cena vouchera to cena masażu/zabiegu) Można go wręczyć bez potrzeby pakowania ponieważ umieszczony jest w gustownej kopercie. Odbiór osobisty w gabinecie. *w przypadku zamówienia większej ilości proszę o kontakt telefoniczny 696 439 600
    1,00 zł+
    5min

    SERIA ZABIEGÓW x6(-60zł)|x10(-150zł)

    Umów pierwszą wizytę! Kolejne ustalimy indywidualnie na spotkaniu w gabinecie lub mobilnie. Płatność: Gotówka/BLIK/Szybki przelew na pierwszej wizycie(cała kwota)!
    1,00 zł
    5min

    MASAŻ LECZNICZY

    jego celem jest zmniejszenie objawów chorób i urazów, problemów ze stawami i mięśniami. Techniki masażu dobierane są indywidualnie do jednostki chorobowej lub urazu. Aby utrwalić efekty zabiegu zalecane jest zastosowanie serii 10-12 zabiegów oraz stosowanie się do zaleceń terapeuty.
    170,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Kraina Zdrowia - Centrum Terapii Naturalnej

    22.3 km Białostocka 4, 03-741, Warszawa, Praga-Północ

    Terapia filipińska (sesja uzdrawiania)

    150,00 zł+
    40min

    Akupresura

    150,00 zł
    1g

    Reiki

    200,00 zł
    45min
  • Usługi mobilne

    Focus on YOU

    15.3 km Staszica 6, 05-092, Łomianki

    Makijaż wieczorowy

    Makijaż na wyjątkowe okazję, upiększający i trwały. Perfekcyjnie przygotowana cera i podkreślone oczy.
    180,00 zł
    1g 30min

    Makijaż ślubny

    Niezwykle trwały, profesjonalny makijaż, podkreślający urodę i wyjątkowość tego wspaniałego dnia.
    230,00 zł
    2g

    Makijaż biznesowy / dzienny

    Makijaż dzienny, który sprawi ze poczujesz się pewnie w każdej sytuacji.
    150,00 zł
    40min
  • Usługi mobilne

    Natalia Lipska RehaMasTer

    24.2 km Górczewska 6, 10, 01-180, Warszawa, Wola

    Masaż klasyczny

    Zaoszczędź do 25%
    150,00 zł+ 112,50 zł+
    1g

    Masaż klasyczny

    Zaoszczędź do 25%
    200,00 zł 150,00 zł
    1g 30min

    Masaż relaksacyjny

    Zaoszczędź do 25%
    150,00 zł 112,50 zł
    1g