Trening I Dieta Wołomin (22)
Mapa
- Usługa mobilna
Be Fit! Radzymin
10.0 km Stary Rynek 4, IIp, 4, 05-250, RadzyminTrening EMS
Trening EMS Trening personalny z użyciem najnowszej technologii EMS (elektrostymulacji mięśni). Dzięki niej możemy 4 razy szybciej spalić tkankę tłuszczową, zbudować masę mieśniową, działać rehabilitacyjnie, regeneracjyjnie i relaksacyjnie. Wszystko to bez użycia ciężarów w 20 min. Zalety treningu EMS: Oszczędność czasu (trenujesz tylko 20 minut 1-2x w tygodniu) Szybkie efekty (dzięki pracy 12 partii mięśniowych naraz, efekty widoczne już po kilku treningach) Większa energia i szybszy metabolizm (udowodnione znaczne podwyższenie metabolizmu, nawet do kilku dni po treningu) Wzmocnienie mięśni posturalnych (praca mięśni całego ciała to mocniejsze ciało, plecy i lepsza postawa) Poprawa wydolności i wytrzymałości organizmu. ***Do każdego treningu woda i ręcznik Gratis!110,00 zł+45minTrening indywidualny siłowy-tradycyjny
Trening indywidualny 1:1 siłowy wykonywany z obciążeniem (Sztanga, sztangielki, maszyny treningowe). Zalety treningu tradycyjnego: Pomaga utrzymać sylwetkę i zgubić zbędne kilogramy (schudnąć) Pozytywnie wpływa na kości (poprawia gęstość kości) Reguluje tętnicze ciśnienie krwi Wzmacnia mięśnie (uczyni Cię mocniejszym i sprawniejszym) Pozytywnie wpływa na biomechanikę ciała (poprawa postawy) Jest „lekiem" na choroby XXI wieku (pozytywny wpływ na odporność organizmu, pomaga w walce z bezsennością i stresem) Podnosi poziom energii i poprawia nastrój (wyższy poziom endorfin) Zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji (silne mięśnie, ścięgna i stawy są mniej podatne na wystąpienie kontuzji) Kształtuje sylwetkę ** do każdego treningu ręcznik i woda gratis!99,00 zł+1gKonsultacja psychodietetyczna
Kiedy warto skorzystać z pomocy psychodietetyka? Jeśli: * masz trudności, żeby skutecznie schudnąć * walczysz z efektem jo – jo *trudno Ci wytrwać na diecie i konsekwentnie pracować nad zmianą nawyków *chcesz odzyskać kontrolę nad spożywanym jedzeniem *borykasz się z kompulsywnym przejadaniem się * "zajadasz" emocje i stresy Pierwsze spotkanie ma na celu zebranie informacji dotyczących nawyków żywieniowych, dotychczasowej aktywności fizycznej, oraz historii odchudzania i Twojego stylu życia. Szczegółowy wywiad ma na celu przygotowanie indywidualnego planu żywienia oraz indywidualnego planu pracy wspierającego proces odchudzania dopasowanego do Twoich potrzeb. Na kolejnych spotkaniach, nauczę Cię praktycznych technik, które pomogą Ci pokonać trudności jakie pojawiają się w trakcie odchudzania i utrzymania wagi tj.: podjadanie, przejadanie się, czy radzenie sobie np. podczas spotkań rodzinnych, ze znajomymi czy wyjść do restauracji. Jeśli masz problem z utrzymaniem motywacji w trakcie odchudzania, nie martw się. Nauczę Cię odpowiednich technik, które pomogą Ci utrzymać motywację i stać się bardziej konsekwentną w swoich postanowieniach.200,00 zł1g - Usługa mobilna
Pracownia Clinic & Formy
16.0 km Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-PołudnieTrening personalny
160,00 zł+1gTrening z pakietu
Usługa dostępna dla klientów, którzy wykupili dowolny pakiet wizyt.Zmienna1gDiagnostyka funkcjonalna
Pierwsza wizyta w Studio treningowym Pracowni. Polega na sprawdzeniu deficytu siły Twoich mięśni, mobilności oraz stabilności, w celu oceny pracy sprawności aparatu ruchu oraz prewencji wystąpienia w przyszłości kontuzji. Praca nad swoimi najsłabszymi ogniwami umożliwia szybsze osiągnięcie pożądanego efektu, zarówno sylwetkowego, jak i siłowego.200,00 zł1g 10min EMS BodyLine Wołomin
1.3 km Leonida Teligi, 6, 05-200, WołominTrening personalny EMS
169,00 zł40minTrening wprowadzający EMS
Bezpłatny trening wprowadzający⚡️Darmowa1gkarnet VIP - 48 treningów
Pakiet 48 treningów.-40min- Usługa mobilna
FizjoTrener - Daniel Dernałowicz
22.6 km Jana Pawła II 22, 00-133, Warszawa, ŚródmieścieTrening Medyczny
170,00 zł1gTrening Personalny
150,00 zł1gKonsultacja
50,00 zł30min Body Language Wołomin
2.1 km Stanisława Moniuszki 7, 05-200, WołominCzas na ujędrnienie
1 050,00 zł1gFale RadioweElektrostymulacja mięśniKompleksowo
399,00 zł1g 10minBieżnia BodySlim VacuRollslim 36 minut 9 pozycji„Niech tłuszczyk zniknie”.
1 050,00 zł1gLiposukcja UltradźwiękowaLipolaser- Usługa mobilna
Piotr Podczaski Trener Fizjoterapeuta
26.9 km Jana Ciszewskiego 15, 3 piętro, WarszawaTrening personalny
Opłata za wejście na siłownię jest pobierana niezależnie na recepcji klubu. 40PLN za wejście jednorazowe lub z kartą multisport - jednorazowa opłata roczna 100PLN bądź karnety. W razie zainteresowania cenami karnetów proszę o kontakt.200,00 zł1gTrening Medyczny
Opłata za wejście na siłownię jest pobierana niezależnie na recepcji klubu. 40PLN za wejście jednorazowe lub z kartą multisport - jednorazowa opłata roczna 100PLN bądź karnety. W razie zainteresowania cenami karnetów proszę o kontakt.200,00 zł1gTrening Personalny Online
200,00 zł1g - Usługa mobilna
Fizjo Move
18.1 km Władysława Umińskiego 3, 63 (parter, klatka trzecia), 03-984, Warszawa, Praga-PołudnieDiagnoza+Rehabilitacja
Obejmuje wywiad, wstępne badanie, opracowanie planu leczenia i terapię.200,00 zł1gDiagnoza rehabilitacyjna
Obejmuje wywiad, wstępne badanie i opracowanie planu leczenia.200,00 zł1gRehabilitacja+Diagnoza stomatologiczna
200,00 zł1g - Usługa mobilna
Masaż terapia Artem Valchenko
20.9 km Czerniakowska 178A, lok V, 00-436, Warszawa, ŚródmieścieTermomasaż na podczerwień
Usługa mobilna150,00 zł1gMasaż sportowy
Masaż sportowy - oddziaływanie na organizm specjalnymi technikami masażu przygotowującymi do wysiłku fizycznego, a także regenerującymi po zajęciach sportowych. Masaż sportowy zwiększa wytrzymałość sportowca, poprawia jego osiągnięcia zawodowe.Usługa mobilna200,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny to zabieg, który pozwala zniwelować napięcie fizyczne i nerwowe, rozluźnić mięśnie, poprawić samopoczucie i zwiększyć odporność. Głównym celem oddziaływania jest przywrócenie harmonijnej interakcji między mózgiem a mięśniami, gdyż doznania emocjonalne pociągają za sobą napięcie mięśniowe.Usługa mobilna200,00 zł1g Body Wow Wołomin
2.7 km aleja Armii Krajowej 43, 05-200, WołominKonsultacja
Darmowa30minAnaliza składu ciała GRATIS przy zakupie karnetu
Przy zakupie dowolnego karnetu analiza składu gratis.Darmowa15minMEGA SPALANIE
499,00 zł30min- Usługa mobilna
Psycholodzy24 Psycholog Psychiatra Psychoterapeuta
22.6 km ul. Wilcza 54a, ul. Francuska 25a, Plac Przymierza 6 lok. U6, 00-679, Warszawa, Śródmieście3. PSYCHOTERAPIA/PSYCHOLOG dla os. dorosłej online
Za sesje online wymagana jest płatność z góry na min. 48h przed sesją. ---> Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności przelewem zwykłym na konto na mniej niż 2 dni przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. W przypadku anulowania wizyty do 2 dni przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120190,00 zł50minPsychoterapia sesja dla os. dorosłej online 50 minut+ więcej wariantów (6)Mentoring psychologiczny dla kadry menedżerskiej
Rozwijanie wśród wyższej kadry menedżerskiej wyższego poziomu zrozumienia i umiejętności kierowania mechanizmami psychologicznymi we wspieraniu efektywności ludzi i biznesu. Podczas spotkań (online), na które zapraszamy dyrektorów, prezesów i właścicieli firm, pracujemy głównie w podejściu poznawczym oraz w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach.Usługa online-1g 10minSesja kolejna+ więcej wariantów (1)5. TERAPIA PAR lub RODZINNA online
Za sesje online wymagana jest płatność z góry na min. 48h przed sesją. ---> Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności przelewem zwykłym na konto na mniej niż 2 dni przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. W przypadku anulowania wizyty do 2 dni przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120222,00 zł50minTylko MK. EKSPERT Psycholog/psychoterapeuta terapia pary online 50 minut+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
SPA Mandarinka
24.0 km Stefana Batorego 18, Klatka C. Nabrać 📞 3310 (słuchawka i kod) piętro - 1. Lok 20. ( schodami w dół, skręcić w prawo), 02-591, Warszawa, MokotówKLASYCZNY MASAŻ CIAŁA I GŁOWY, TWARZY
Zaoszczędź do 10%250,00 zł 225,00 zł1g 30minPeeling-masaż całego ciała
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1gMasaż dla przyszłych mam Relax
Zaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł1g - Usługa mobilna
Marcel
14.5 km 03-289, Warszawa, BiałołękaTrening personalny
Usługa mobilna120,00 zł1gPlan treningowy
Usługa mobilna100,00 zł45min - Usługa mobilna
Bold Dog
26.1 km Rzeki 11, 05-408, Wola KarczewskaKonsultacja
500,00 zł1g 30minTrening indywidualny
Trening indywidualny możliwy jest po wcześniejszej konsultacji- Dotyczy nowych klientów200,00 zł1gSocjalizacja
Trening indywidualny możliwy jest po wcześniejszej konsultacji- Dotyczy nowych klientów200,00 zł1g - Usługa mobilna
Fizjo & Well
26.9 km Jana Ciszewskiego 15, Piętro III, Gabinet nr 8 i 9, WarszawaFizjoterapia mgr Dorota Chałubińska
Wizyta fizjoterapeutyczna (postawienie diagnozy, zaprogramowanie i przeprowadzenie terapii)180,00 zł45minFizjoterapia Stomatologiczna mgr M. Kozłowska
180,00 zł45minFizjoterapia mgr Olga Kowalska
180,00 zł45min - Usługa mobilna
J.I. REHABILITACJA PL/ES/ENG
26.6 km Jana Olbrachta 23b, 193, 01-102, Warszawa, WolaTerapia Manualna w gabinecie -Terapia Manual
150,00 zł1gMasaż Relaksacyjny w gabinecie - Masaje Relajante
Masaje Relajante en consultorio150,00 zł1gMasaż Sportowy w gabinecie - Masaje Deportivo
Masaje Deportivo en consultorio150,00 zł1g - Usługa mobilna
Piotr Abramczyk Masaż & Terapia
25.9 km Oskara Langego 4, 100A, 02-685, Warszawa, MokotówKonsultacja online
100,00 zł30minUsługa mobilna
Jeśli chcesz skorzystać z moich usług z dojazdem do twojego miejsca skorzystaj z tej opcji. Serdecznie zapraszam.Usługa mobilnaZmienna1gFizjoterapia
170,00 zł50min - Usługa mobilna
Piotr Abramczyk Masaż & Terapia
25.0 km prym. Augusta Hlonda, 2C/113, 02-972, Warszawa, WilanówKonsultacja online
100,00 zł30minUsługa mobilna
Usługa mobilnaZmienna1gFizjoterapia
170,00 zł50min - Usługa mobilna
Iwona Zarychto • Life Coaching • Mentoring • Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
17.6 km 03-984, Warszawa, Praga-PołudniePierwsza konsultacja - Poznajmy się
Usługa mobilnaDarmowa35minKonsultacja indywidualna - kolejne spotkanie
Usługa mobilna250,00 zł55minGrupa rozwojowa ONLINE - Wstyd i lęk
Cena dotyczy udziału w 4 spotkaniach, z których każde trwa 2h. Liczba osób w grupie: 10Usługa mobilna400,00 zł2g - Usługa mobilna
HoliPrzystań Natalia Lipska
19.1 km Dąbrowszczaków 8, 21, 03-474, Warszawa, Praga-PółnocUsługa mobilna. Dojazd do domu Pacjenta.
45,00 zł+30minTerapia Manualna Holistyczna
160,00 zł55minFizjoterapia stomatologiczna
Fizjoterapia stomatologiczna stanowi uzupełnienie leczenia stomatologicznego i umożliwia pozbycie się lub zmniejszenie dolegliwości związanych z nieprawidłową pracą stawów skroniowo-żuchwowych. Polega na zastosowaniu różnego rodzaju technik relaksacji okolic stawu i mięśni narządu żucia. Najczęściej opiera się o techniki masażu i terapię punktową.140,00 zł+40min - Usługa mobilna
NO LIMITS stretching place
24.2 km Niepodległości 137/141, 60, 02-570, Warszawa, MokotówStretching i mobility
150,00 zł1gStretching relaksacyjny
150,00 zł1gTrening kalisteniczny
150,00 zł1g
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Wołomin