Trening I Dieta Kobyłka (25)
Mapa
EMS BodyLine Wołomin
4.4 km Leonida Teligi, 6, 05-200, WołominTrening personalny EMS
169,00 zł45minTrening próbny EMS
Bezpłatna1gkarnet VIP - 12-mcy
Pakiet 48 treningów.105,00 zł+45min- Usługi mobilne
FitFive
17.5 km Twarda, 18, 00-116, Warszawa, ŚródmieściePierwszy trening wprowadzający
Wariant tylko dla nowych klientów99,00 zł1gTrening personalny
170,00 zł1gPakiet 4 treningów
640,00 zł1g - Usługi mobilne
Kacper BeFit
13.7 km Ostrobramska 101, 04-041, Warszawa, Praga-PołudnieKonsultacja - trening diagnostyczny
Konsultacja - trening diagnostyczny to etap od którego zaczynam każdą współpracę z klientem, na której podstawie ustalamy i dalej wykonujemy kroki.Bezpłatna1gTrening personalny
Cena przy zakupie jednorazowego treningu150,00 zł1gTrening Personalny
Cena za trening przy zakupie pakietu 5 treningów120,00 zł1g - Usługi mobilne
Chudotwórca
8.6 km Galeria Zielone Ogrody Al. Jana Pawła II 18 B 05-250 Radzymin, Lokal U14, 05-250, RadzyminKonsultacja dietetyczna
250,00 zł45minTrening personalny tradycyjny siłowy
150,00 zł1g - Usługi mobilne
Pracownia Formy
12.3 km Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-PołudnieWynajem salki treningowej
W Pracowni Formy masz możliwość wynajęcia salki treningowej na wyłączność, aby trenować razem ze swoim podopiecznym (bez konieczności płacenia ryczałtu). Usługa przeznaczona wyłącznie dla trenerów personalnych.40,00 zł1gTrening personalny
Ten rodzaj treningu pomoże Ci zadbać o swoją sprawność i funkcjonalność, wzmocni całe ciało oraz ukształtuje sylwetkę. Wszystkie treningi odbywają się w kameralnej atmosferze pod okiem wykwalifikowanego trenera.120,00 zł+1gTrening z pakietu
Usługa dostępna dla klientów, którzy wykupili dowolny pakiet treningów.zmienna1g - Usługi mobilne
ElectriFitty EMS z Dojazdem do Klienta
11.7 km Hetmańska, 04-305, Warszawa, Praga-PołudnieVoucher
Wartość i zakres vouchera po wcześniejszym kontakcie telefonicznym lub mailowym. Voucher po przedpłacie przesyłany jest na podany adres mailowy. Możliwość indywidualnej personalizacji vouchera. Każdy voucher posiada indywidualny numer, który należy podać przy robieniu rezerwacji.Usługi mobilnezmienna1gTrening próbny EMS
Usługi mobilne49,00 zł1gPojedyńczy trening EMS
Karnety są ważne 35 dniUsługi mobilne150,00 zł1g LuxiPoint Clinic
5.2 km Grunwaldzka 4, 05-270, MarkiKlatka piersiowa
300,00 zł10minPośladki
200,00 zł15minWąsik/uszy/baki z brodą/szyja i kark/lędźwia
150,00 zł15min- Usługi mobilne
Be Fit! Radzymin
8.8 km Stary Rynek 4, IIp, 4, 05-250, RadzyminTrening EMS
Trening EMS Trening personalny z użyciem najnowszej technologii EMS (elektrostymulacji mięśni). Dzięki niej możemy 4 razy szybciej spalić tkankę tłuszczową, zbudować masę mieśniową, działać rehabilitacyjnie, regeneracjyjnie i relaksacyjnie. Wszystko to bez użycia ciężarów w 20 min. Zalety treningu EMS: Oszczędność czasu (trenujesz tylko 20 minut 1-2x w tygodniu) Szybkie efekty (dzięki pracy 12 partii mięśniowych naraz, efekty widoczne już po kilku treningach) Większa energia i szybszy metabolizm (udowodnione znaczne podwyższenie metabolizmu, nawet do kilku dni po treningu) Wzmocnienie mięśni posturalnych (praca mięśni całego ciała to mocniejsze ciało, plecy i lepsza postawa) Poprawa wydolności i wytrzymałości organizmu. ***Do każdego treningu woda i ręcznik Gratis!110,00 zł+45minTrening indywidualny siłowy-tradycyjny
Trening indywidualny 1:1 siłowy wykonywany z obciążeniem (Sztanga, sztangielki, maszyny treningowe). Zalety treningu tradycyjnego: Pomaga utrzymać sylwetkę i zgubić zbędne kilogramy (schudnąć) Pozytywnie wpływa na kości (poprawia gęstość kości) Reguluje tętnicze ciśnienie krwi Wzmacnia mięśnie (uczyni Cię mocniejszym i sprawniejszym) Pozytywnie wpływa na biomechanikę ciała (poprawa postawy) Jest „lekiem" na choroby XXI wieku (pozytywny wpływ na odporność organizmu, pomaga w walce z bezsennością i stresem) Podnosi poziom energii i poprawia nastrój (wyższy poziom endorfin) Zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji (silne mięśnie, ścięgna i stawy są mniej podatne na wystąpienie kontuzji) Kształtuje sylwetkę ** do każdego treningu ręcznik i woda gratis!99,00 zł+1gKonsultacja psychodietetyczna
Kiedy warto skorzystać z pomocy psychodietetyka? Jeśli: * masz trudności, żeby skutecznie schudnąć * walczysz z efektem jo – jo *trudno Ci wytrwać na diecie i konsekwentnie pracować nad zmianą nawyków *chcesz odzyskać kontrolę nad spożywanym jedzeniem *borykasz się z kompulsywnym przejadaniem się * "zajadasz" emocje i stresy Pierwsze spotkanie ma na celu zebranie informacji dotyczących nawyków żywieniowych, dotychczasowej aktywności fizycznej, oraz historii odchudzania i Twojego stylu życia. Szczegółowy wywiad ma na celu przygotowanie indywidualnego planu żywienia oraz indywidualnego planu pracy wspierającego proces odchudzania dopasowanego do Twoich potrzeb. Na kolejnych spotkaniach, nauczę Cię praktycznych technik, które pomogą Ci pokonać trudności jakie pojawiają się w trakcie odchudzania i utrzymania wagi tj.: podjadanie, przejadanie się, czy radzenie sobie np. podczas spotkań rodzinnych, ze znajomymi czy wyjść do restauracji. Jeśli masz problem z utrzymaniem motywacji w trakcie odchudzania, nie martw się. Nauczę Cię odpowiednich technik, które pomogą Ci utrzymać motywację i stać się bardziej konsekwentną w swoich postanowieniach.200,00 zł1g Beauty Future
850 m Żymirskiego 16D, 05-230, KobyłkaTlenoterapia sesja w komorze hiperbarycznej
75 minutowa sesja w komorze hiperbarycznej80,00 zł1g 30minTlenoterapia 20 wejść X 75 minut
Seans 75 minut w komorze hiperbarycznej1 200,00 zł1g 30minTlenoterapia 10 wejść x 75 minut
Seans 75 minut w komorze hiperbarycznej640,00 zł1g 30minNo.9 Wioleta Stelmach Studio Kosmetologii
656 m Mieszka I 51, 05-230, KobyłkaSpersonalizowany zabieg na twarz
Nie wiesz jaki zabieg będzie dla Ciebie odpowiedni? Nasi specjaliści dobiorą indywidualną terapię specjalnie do potrzeb Twojej skóry.200,00 zł+1g 30minBiopilingi
Innowacyjne Biopilingi o działaniu silnie -stymulującym, -liftingującym, -rewitalizującym, -wypełniającym zmarszczki, -likwidującym przebarwienia. Bez podrażnienia skóry i bez ryzyka fotouczuleń! Idealne jako zabieg “lunchowy” i bankietowy. Krótki czas zabiegu, bez okresu rekonwalescencji, a z rewelacyjnymi efektami. Propozycja całoroczna dla klientów bojących się zabiegów z igłą (efekt podobny do zabiegu mezoterapii igłowej), jak również jako kompleksowe przygotowanie skóry do zabiegów bardziej inwazyjnych-doskonałe rezultaty np. w połączeniu z mezoterapią igłową czy stymulatorami tkankowymi. - OENANTHE Dla skór dojrzałych. Spowalnia proces starzenia się skóry zapewniając jej intensywne napięcie i dotlenienie. Efekt „soft botox” rozluźnia napięcie mięśniowe. Wykluczeniem są skóry naczyniowe. - TMC 3+ innowacyjny piling anti-aging. Wyrównuje teksturę skóry. Działa rewitalizująco, rozjaśniająco, liftingująco, przeciwtrądzikowo i regeneracyjnie. - ESABIOPEEL - innowacyjny piling na przebarwienia z efektem „soft botox”. UWAGA! Rodzaj Biopilingu oraz procedurę i połączenia zabiegowe dobiera specjalista wykonujący zabieg, indywidualnie do potrzeb skóry.350,00 zł+30minBiorepeelCl3
Zabieg o działaniu biostymulującym, rewitalizującym i pilingującym. Przeznaczony dla skór wiotkich pozbawionych napięcia i elastyczności, skór suchych nadmiernie rogowaciejących, starzejących się, z trądzikiem, z przebarwieniami, z rogowaceniem okołomieszkowym oraz wieloma innymi niedoskonałościamiskóry. Przyspiesza regeneracj komórek dzięki działaniu złuszczającemu i keratolitycznemu. Wyselekcjonowane składniki aktywne przyczyniają się do głebokiej stymulacji skóry, niwelując skutki fotostarzenia i uszkodzeń oksydacyjnych. Dla zwiększenia efektów łączony z mezoterapią mikroigłową.300,00 zł+1gBody Evolution Wołomin
3.0 km aleja Armii Krajowej 43, 05-200, WołominKonsultacja
Bezpłatna30minAnaliza składu ciała GRATIS przy zakupie karnetu
Przy zakupie dowolnego karnetu analiza składu gratis.Bezpłatna15minPakiet na start Infra Slim+Roll Slim+Presoterapia
Jeszcze u nas nie była/eś? Wypróbuj nasze urządzenia w super cenie. Oferta jednorazowa na pierwsze wejście na urządzenia49,00 zł1g 30min- Usługi mobilne
Psycholodzy24 Psycholog Psychiatra Psychoterapeuta
17.8 km ul. Wilcza 54a, ul. Francuska 25a, Plac Przymierza 6 lok. U6, 00-679, Warszawa, ŚródmieścieSesja psychoterapii online
Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności na konto na mniej niż 48h przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. Dziękujemy! W przypadku anulowania wizyty do 24h przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120Usługa online170,00 zł50minTerapia par / rodzin online
Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności na konto na mniej niż 48h przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. Dziękujemy! W przypadku anulowania wizyty do 24h przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120Usługa online200,00 zł1g 15minWariant 1240,00 zł1g 40minWariant 2Sesja psychoterapii online
Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności na konto na mniej niż 48h przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. Dziękujemy! W przypadku anulowania wizyty do 24h przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120Usługa online200,00 zł1g 15min Lynx Optique Marki
2.9 km Al. Piłsudskiego 1, 05-270, MarkiBadanie w celu dobrania okularów korekcyjnych
Przy zakupie kompletnej pary okularów korekcyjnych (oprawka + 2 soczewki). ***W przypadku osób poniżej 18 roku życia prosimy o kontakt telefoniczny przed wizytą.1,00 zł30minBadanie w celu dobrania okularów korekcyjnych
Dla klientów posiadających opiekę w MedicoverBezpłatna30minBadanie w celu dobrania okularów korekcyjnych
Badanie wzroku bez zakupu okularów. ***W przypadku osób poniżej 18 roku życia prosimy o kontakt telefoniczny przed wizytą.109,00 zł30min- Usługi mobilne
Zen Concept
16.2 km Henryka Dembinskiego 9, 01-644, Warszawa, ŻoliborzMasaż Shiatsu Zen
Zen Shiatsu to Japoński masaż meridianowo-uciskowy wykonywany w celach relaksacyjnych, regeneracyjnych i zdrowotnych. Stanowi on interesujące połączenie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i orientalnych tradycji masażu, ze współczesną medycyną akademicką z zakresu fizjologii, fizjoterapii, anatomii i osteopatii. Jest to metoda holistyczna i naturalna, będąca znakomitą formą relaksu i profilaktyki antystresowej, która wspiera zdrowie, wycisza emocje i podnosi poziom energii. Esencją Shiatsu jest praca z naturalną energią człowieka (Qi). To dotyk, który wspiera organizm w naturalnym procesie relaksacji i regeneracji. A jego nazwa tłumaczona jest jako „uzdrawiający ucisk dłoni”. Dlatego shiatsu jest metodą cenioną i popularną nie tylko w Japonii, ale również w USA oraz krajach Europy Zachodniej. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/regeneracja/masaz-ciala-zen-shiatsu/160,00 zł1gTerapie holistyczne
Konsultacja w ramach terapii holistycznej obejmuje diagnozę stanu zdrowia oraz dobór i zastosowanie odpowiednich zabiegów zdrowotnych według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. System ten oferuje wiele naturalnych, holistycznych metod leczenia oraz wsparcia zdrowia. Zatem w zależności od indywidualnych dolegliwości i potrzeb organizmu, stosujemy różne terapie zewnętrzne. Między innymi akupunkturę, termopunkturę (moksę), bańki, masaże oraz akupresurę. Wspólnym mianownikiem zabiegów holistycznych TMC jest koncepcja jing-luo – kanałów, które stanowią ścieżki przepływu oraz tworzą energetyczną strukturę ciała człowieka. Ich odpowiednia stymulacja prowadzi do odblokowania zastojów będących pierwszym krokiem do rozwoju patologii organizmu. Należy również pamiętać, że w procesie powrotu do zdrowia, bardzo istotne są także terapie wewnętrzne - odpowiednia, spersonalizowana dieta oraz fitoterapia oraz praca z emocjami. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/regeneracja/terapie-holistyczne/160,00 zł1gTrening Funkcjonalny
Jest to intensywny trening zdrowotny, którego celem jest zrównoważone i wielopłaszczyznowe wzmocnienie mięśni (zwłaszcza głębokich), wzrost siły oraz sprawności organizmu, bez znacznej rozbudowy masy mięśniowej. Ten rodzaj treningu skupia się na wszechstronnym rozwoju oraz budowie świadomości własnego ciała, a także poprawie poszczególnych zdolności motorycznych (szybkości, wytrzymałości, siły, gibkości oraz koordynacji ruchowej) w zależności od indywidualnych potrzeb. Oprócz znacznej poprawy motoryki, spalania zbędnej tkanki tłuszczowej i wyraźnej poprawy sylwetki, wspiera funkcje układu oddechowego i krążenia. Usprawnia współpracę między układem nerwowym, a mięśniowo-szkieletowym oraz stanowi profilaktykę kontuzji sportowych. Jest stosowany zarówno w nowoczesnym treningu sportowym, jak i rehabilitacji ruchowej oraz profilaktyce zdrowotnej. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/aktywnosc/trening-funkcjonalny/160,00 zł1g - Usługi mobilne
Centrum Psychoterapii "Między Słowami"
12.4 km Ludwika Michała Paca 9, lok. 1, 04-361, Warszawa, Praga-PołudnieDietetyk - pierwsza konsultacja
W trakcie pierwszej wizyty przeprowadzany jest szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny, wykonywany jest pomiar masy ciała i analiza składu ciała. Poddane analizie zostają wyniki badań posiadane przez pacjenta. Analizowane są nawyki żywieniowe i błędy żywieniowe w codziennym żywieniu. Omówione zostają metody zmiany nawyków żywieniowych. Zostają przeanalizowane oczekiwania pacjenta i plan działania. Pacjent otrzymuje zalecenia żywieniowe.210,00 zł50minDietetyk - wizyta kontrolna
Omówienie wyników podjętej kuracji.130,00 zł50minKonsultacja z terapeutą - oferta specjalna
W ramach specjalnej konsultacji z terapeutą proponujemy pierwsze spotkanie, podczas którego spróbujemy ustalić, czy Klient przychodzi z potrzebą podjęcia terapii (krótko lub długoterminowej) czy też może wymaga objęcia inną formą pomocy. Jeśli potrzebą Klienta jest podjęcie terapii, to określamy cel wspólnej pracy terapeutycznej, czas jej trwania i metody pracy. Czas tej specjalnej konsultacji to 30 minut. Płatność w chwili rezerwacji.50,00 zł40min - Usługi mobilne
Piotr Abramczyk Masaż & Terapia
16.1 km 00-380, Warszawa, ŚródmieścieMasaż leczniczy
Usługi mobilne150,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Usługi mobilne150,00 zł1gMasaż Tkanek Głębokich
Usługi mobilne150,00 zł1g - Usługi mobilne
J.I. REHABILITACJA PL/ES/ENG
21.2 km Jana Olbrachta 23b, 193, 01-102, Warszawa, WolaTerapia Manualna w gabinecie -Terapia Manual
120,00 zł1gMasaż Relaksacyjny w gabinecie - Masaje Relajante
Masaje Relajante en consultorio120,00 zł1gMasaż Sportowy w gabinecie - Masaje Deportivo
Masaje Deportivo en consultorio120,00 zł1g - Usługi mobilne
LIMITLESS Massage Therapy Studio
19.4 km Powsińska 18b, wejście od ul.Muszyńskiej(gabinet:WTemacieCiała), 02-920, Warszawa, MokotówVOUCHER PODARUNKOWY
VOUCHER podarunkowy może zawierać dowolną kwotę(min. 100zł) lub konkretny zabieg(cena vouchera to cena masażu/zabiegu) Można go wręczyć bez potrzeby pakowania ponieważ umieszczony jest w gustownej kopercie. Odbiór osobisty w gabinecie. *w przypadku zamówienia większej ilości proszę o kontakt telefoniczny 696 439 6001,00 zł+5minSERIA ZABIEGÓW x6(-60zł)|x10(-150zł)
Umów pierwszą wizytę! Kolejne ustalimy indywidualnie na spotkaniu w gabinecie lub mobilnie. Płatność: Gotówka/BLIK/Szybki przelew na pierwszej wizycie(cała kwota)!1,00 zł5minMASAŻ LECZNICZY
jego celem jest zmniejszenie objawów chorób i urazów, problemów ze stawami i mięśniami. Techniki masażu dobierane są indywidualnie do jednostki chorobowej lub urazu. Aby utrwalić efekty zabiegu zalecane jest zastosowanie serii 10-12 zabiegów oraz stosowanie się do zaleceń terapeuty.170,00 zł1g - Usługi mobilne
Vizavi
14.5 km Kto szuka ten znajdzie, 05-077, Warszawa, WesołaMały piknik
Teren na wyłączność min 3h Dodatkowa godzina 200PLN Do 30 os Cennik mam charakter orientacyjny. Dla każdego ustalamy go indywidualnie.700,00 zł+3gDłuższe posiedzenie
Do 30 os1 200,00 zł+6gDuży bal
2 000,00 zł+10g - Usługi mobilne
Podostopa
16.6 km ulica ks. Jerzego Popiełuszki 19/21, lok 11, 01-590, Warszawa, ŻoliborzPedicure podologiczny
150,00 zł30minusunięcie odciska
60,00 zł+20minkorekta wrastajacych paznokci
100,00 zł+30min
- 1
- 2
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Kobyłka