Trening I Dieta Radzymin (25)

Mapa
  • Usługa mobilna

    Be Fit! Radzymin

    1.7 km Stary Rynek 4, IIp, 4, 05-250, Radzymin

    Trening EMS

    Trening EMS Trening personalny z użyciem najnowszej technologii EMS (elektrostymulacji mięśni). Dzięki niej możemy 4 razy szybciej spalić tkankę tłuszczową, zbudować masę mieśniową, działać rehabilitacyjnie, regeneracjyjnie i relaksacyjnie. Wszystko to bez użycia ciężarów w 20 min. Zalety treningu EMS: Oszczędność czasu (trenujesz tylko 20 minut 1-2x w tygodniu) Szybkie efekty (dzięki pracy 12 partii mięśniowych naraz, efekty widoczne już po kilku treningach) Większa energia i szybszy metabolizm (udowodnione znaczne podwyższenie metabolizmu, nawet do kilku dni po treningu) Wzmocnienie mięśni posturalnych (praca mięśni całego ciała to mocniejsze ciało, plecy i lepsza postawa) Poprawa wydolności i wytrzymałości organizmu. ***Do każdego treningu woda i ręcznik Gratis!
    110,00 zł+
    45min

    Trening indywidualny siłowy-tradycyjny

    Trening indywidualny 1:1 siłowy wykonywany z obciążeniem (Sztanga, sztangielki, maszyny treningowe). Zalety treningu tradycyjnego: Pomaga utrzymać sylwetkę i zgubić zbędne kilogramy (schudnąć) Pozytywnie wpływa na kości (poprawia gęstość kości) Reguluje tętnicze ciśnienie krwi Wzmacnia mięśnie (uczyni Cię mocniejszym i sprawniejszym) Pozytywnie wpływa na biomechanikę ciała (poprawa postawy) Jest „lekiem" na choroby XXI wieku (pozytywny wpływ na odporność organizmu, pomaga w walce z bezsennością i stresem) Podnosi poziom energii i poprawia nastrój (wyższy poziom endorfin) Zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji (silne mięśnie, ścięgna i stawy są mniej podatne na wystąpienie kontuzji) Kształtuje sylwetkę ** do każdego treningu ręcznik i woda gratis!
    99,00 zł+
    1g

    Konsultacja psychodietetyczna

    Kiedy warto skorzystać z pomocy psychodietetyka? Jeśli: * masz trudności, żeby skutecznie schudnąć * walczysz z efektem jo – jo *trudno Ci wytrwać na diecie i konsekwentnie pracować nad zmianą nawyków *chcesz odzyskać kontrolę nad spożywanym jedzeniem *borykasz się z kompulsywnym przejadaniem się * "zajadasz" emocje i stresy Pierwsze spotkanie ma na celu zebranie informacji dotyczących nawyków żywieniowych, dotychczasowej aktywności fizycznej, oraz historii odchudzania i Twojego stylu życia. Szczegółowy wywiad ma na celu przygotowanie indywidualnego planu żywienia oraz indywidualnego planu pracy wspierającego proces odchudzania dopasowanego do Twoich potrzeb. Na kolejnych spotkaniach, nauczę Cię praktycznych technik, które pomogą Ci pokonać trudności jakie pojawiają się w trakcie odchudzania i utrzymania wagi tj.: podjadanie, przejadanie się, czy radzenie sobie np. podczas spotkań rodzinnych, ze znajomymi czy wyjść do restauracji. Jeśli masz problem z utrzymaniem motywacji w trakcie odchudzania, nie martw się. Nauczę Cię odpowiednich technik, które pomogą Ci utrzymać motywację i stać się bardziej konsekwentną w swoich postanowieniach.
    200,00 zł
    1g
  • EMS BodyLine Radzymin

    2.1 km Aleja Jana Pawła II 18b lok. U15, 05-250, Radzymin

    Trening wprowadzający EMS

    Trening personalny EMS jest dla każdego,ale szczególnie dla osób , które nie przepadają za przepełnionymi siłowniami i nie mają czasu na treningi 3 razy w tygodniu. Podczas jednej sesji ćwiczone są wszystkie partie ciała. Trening odbywa się 1 raz w tygodniu przez 20 minut. Osoby bardziej zaawansowane mogą ćwiczyć co 4 dzień. Pojedynczy trening można porównać z 3 wizytami na siłowni. Z treningu mogą korzystać osoby, które nie mogą obciążać stawów oraz kręgosłupa. Największą grupę osób korzystających z EMS stanowią osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy bez efektu jojo,oraz poprawić i wymodelować sylwetkę. W połączeniu z dietą można uzyskać niezwykle szybkie efekty.
    Darmowa
    1g

    Trening personalny EMS

    Do każdego treningu woda + ręcznik GRATIS. Przy płatności gotówką za pełen pakiet treningów z góry -5% rabatu. Pakiety treningów można opłacać w miesięcznych ratach.
    169,00 zł
    45min

    pakiet PODSTAWOWY - 12 treningów

    Pakiet 12 treningów.
    -
    40min
  • Usługa mobilna

    ElectriFitty Trening EMS z Dojazdem do Klienta

    25.6 km 00-686, Warszawa, Śródmieście

    Voucher

    Wartość i zakres vouchera po wcześniejszym kontakcie telefonicznym lub mailowym. Voucher po przedpłacie przesyłany jest na podany adres mailowy. Możliwość indywidualnej personalizacji vouchera. Każdy voucher posiada indywidualny numer, który należy podać przy robieniu rezerwacji.
    Usługa mobilna
    Zmienna
    1g

    Trening Próbny EMS

    Usługa mobilna
    69,00 zł
    1g

    Pojedyńczy Trening EMS

    Usługa mobilna
    150,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    FizjoTrener - Daniel Dernałowicz

    25.1 km Jana Pawła II 22, 00-133, Warszawa, Śródmieście

    Trening Medyczny

    170,00 zł
    1g

    Trening Personalny

    160,00 zł
    1g

    Konsultacja

    50,00 zł
    30min
  • BODY ESTETIC RADZYMIN

    1.7 km Lecha Falandysza 10 lok. 55, 05-250, Radzymin

    🍀 Konsultacja

    Darmowa
    30min

    Pierwsze wejście - darmowe

    Jeszcze u nas nie byłaś? Zarezerwuj pierwsze wejście gratis :) Do wyboru masz: - bieżnia vacu - rolka - rollshepe Masz pytania lub kłopot z dokonaniem rezerwacji ? Zadzwoń do nas 507757757 posłużymy radą :) Zrobimy rezerwację telefonicznie :) Czekamy na Ciebie
    Darmowa
    30min

    Bieżnia VACU

    Efekty zabiegów obejmują redukcję masy ciała, szczególnie w obrębie nóg, bioder i brzucha, eliminację cellulitu, a także zmniejszenie obrzęków. Pełna seria treningów to szansa na zgubienie nawet 4 cm w obwodzie ud i bioder.
    35,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    Masaż terapia Artem Valchenko

    30.6 km Puławska 233, lok.D1, 02-715, Warszawa, Mokotów

    Masaż termiczny

    Usługa mobilna
    150,00 zł
    1g

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy - oddziaływanie na organizm specjalnymi technikami masażu przygotowującymi do wysiłku fizycznego, a także regenerującymi po zajęciach sportowych. Masaż sportowy zwiększa wytrzymałość sportowca, poprawia jego osiągnięcia zawodowe.
    Usługa mobilna
    200,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny

    Masaż relaksacyjny to zabieg, który pozwala zniwelować napięcie fizyczne i nerwowe, rozluźnić mięśnie, poprawić samopoczucie i zwiększyć odporność. Głównym celem oddziaływania jest przywrócenie harmonijnej interakcji między mózgiem a mięśniami, gdyż doznania emocjonalne pociągają za sobą napięcie mięśniowe.
    Usługa mobilna
    200,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Fizjoterapia Figat

    24.7 km Czerniakowska 178a, lok. V, 00-436, Warszawa, Śródmieście

    Fizjoterapia Szczepan Figat + TECAR

    340,00 zł
    40min

    Fizjoterapia + TECAR

    Zaoszczędź do 10%
    260,00 zł 234,00 zł
    40min

    Sesja w komorze hiperbarycznej

    Zaoszczędź do 10%
    60,00 zł 54,00 zł
    30min
    Sesja w komorze hiperbarycznej
    + więcej wariantów (2)
  • Klinika La Bell by Małgorzata Niegowska

    2.2 km aleja Jana Pawła II 18B, U7, 05-250, Radzymin

    Zabieg dobrany indywidualnie do potrzeb skóry

    Zabieg dedykowany dla osób, które są w klinice po raz pierwszy na konsultacji, podczas, której zostaje dobrany beauty plan i jest przeprowadzony pierwszy zabieg.
    250,00 zł+
    1g 15min

    Komputerowa analiza skóry urządzeniem Lumiscan

    149,00 zł
    1g

    ⭐LUKSUSOWY ZABIEG FORLLE'D dotelniający

    450,00 zł
    1g 15min
  • Usługa mobilna

    Psycholodzy24 Psycholog Psychiatra Psychoterapeuta

    25.9 km ul. Wilcza 54a, ul. Francuska 25a, Plac Przymierza 6 lok. U6, 00-679, Warszawa, Śródmieście

    3. PSYCHOTERAPIA/PSYCHOLOG dla os. dorosłej online

    Za sesje online wymagana jest płatność z góry na min. 48h przed sesją. ---> Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności przelewem zwykłym na konto na mniej niż 2 dni przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. W przypadku anulowania wizyty do 2 dni przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120
    190,00 zł
    50min
    Psycholog konsultacja dla os. dorosłej online 50 minut
    + więcej wariantów (6)

    Mentoring psychologiczny dla kadry menedżerskiej

    Rozwijanie wśród wyższej kadry menedżerskiej wyższego poziomu zrozumienia i umiejętności kierowania mechanizmami psychologicznymi we wspieraniu efektywności ludzi i biznesu. Podczas spotkań (online), na które zapraszamy dyrektorów, prezesów i właścicieli firm, pracujemy głównie w podejściu poznawczym oraz w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach.
    Usługa online
    -
    1g 10min
    Sesja kolejna
    + więcej wariantów (1)

    5. TERAPIA PAR lub RODZINNA online

    Za sesje online wymagana jest płatność z góry na min. 48h przed sesją. ---> Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności przelewem zwykłym na konto na mniej niż 2 dni przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. W przypadku anulowania wizyty do 2 dni przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120
    -
    50min
    Tylko karnety. Sesja par lub rodzin 50 minut.
    + więcej wariantów (3)
  • Usługa mobilna

    SPA Mandarinka

    27.5 km Stefana Batorego 18, Klatka C. Nabrać 📞 3310 (słuchawka i kod) piętro - 1. Lok 20. ( schodami w dół, skręcić w prawo), 02-591, Warszawa, Mokotów

    KLASYCZNY MASAŻ CIAŁA I GŁOWY, TWARZY

    Zaoszczędź do 30%
    250,00 zł 175,00 zł
    1g 30min

    Peeling-masaż całego ciała

    Zaoszczędź do 30%
    200,00 zł 140,00 zł
    1g

    Masaż dla przyszłych mam Relax

    Zaoszczędź do 30%
    170,00 zł 119,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    J.I. REHABILITACJA PL/ES/ENG

    27.8 km Jana Olbrachta 23b, 193, 01-102, Warszawa, Wola

    Terapia Manualna w gabinecie -Terapia Manual

    150,00 zł
    1g

    Masaż Relaksacyjny w gabinecie - Masaje Relajante

    Masaje Relajante en consultorio
    150,00 zł
    1g

    Masaż Sportowy w gabinecie - Masaje Deportivo

    Masaje Deportivo en consultorio
    150,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Piotr Abramczyk Masaż & Terapia

    30.4 km Oskara Langego 4, 100a, 02-685, Warszawa, Mokotów

    Konsultacja online

    100,00 zł
    30min

    Usługa mobilna

    Jeśli chcesz skorzystać z moich usług z dojazdem do twojego miejsca skorzystaj z tej opcji. Serdecznie zapraszam.
    Usługa mobilna
    Zmienna
    1g

    Fizjoterapia

    170,00 zł
    50min
  • Usługa mobilna

    Fizjo & Well

    32.5 km Jana Ciszewskiego 15, Piętro III, Gabinet nr 8 i 9, Warszawa

    Fizjoterapia mgr Dorota Chałubińska

    Wizyta fizjoterapeutyczna (postawienie diagnozy, zaprogramowanie i przeprowadzenie terapii)
    220,00 zł
    45min

    Fizjoterapia Stomatologiczna mgr M. Kozłowska

    220,00 zł
    45min

    Fizjoterapia mgr Olga Kowalska

    220,00 zł
    45min
  • Usługa mobilna

    Piotr Abramczyk Masaż & Terapia

    31.1 km prym. Augusta Hlonda, 2C/113, 02-972, Warszawa, Wilanów

    Konsultacja online

    100,00 zł
    30min

    Usługa mobilna

    Usługa mobilna
    Zmienna
    1g

    Fizjoterapia

    170,00 zł
    50min
  • Usługa mobilna

    NO LIMITS stretching place

    28.1 km Niepodległości 137/141, 60, 02-570, Warszawa, Mokotów

    Stretching i mobility

    150,00 zł
    1g

    Stretching relaksacyjny

    150,00 zł
    1g

    Trening kalisteniczny

    150,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Bold Dog

    37.2 km Rzeki 11, 05-408, Wola Karczewska

    Konsultacja

    500,00 zł
    1g 30min

    Trening indywidualny

    Trening indywidualny możliwy jest po wcześniejszej konsultacji- Dotyczy nowych klientów
    200,00 zł
    1g

    Socjalizacja

    Trening indywidualny możliwy jest po wcześniejszej konsultacji- Dotyczy nowych klientów
    200,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    HoliPrzystań Natalia Lipska

    21.6 km Dąbrowszczaków 8, 21, 03-474, Warszawa, Praga-Północ

    Usługa mobilna. Dojazd do domu Pacjenta.

    45,00 zł+
    30min

    Terapia Manualna Holistyczna

    160,00 zł
    55min

    Fizjoterapia stomatologiczna

    Fizjoterapia stomatologiczna stanowi uzupełnienie leczenia stomatologicznego i umożliwia pozbycie się lub zmniejszenie dolegliwości związanych z nieprawidłową pracą stawów skroniowo-żuchwowych. Polega na zastosowaniu różnego rodzaju technik relaksacji okolic stawu i mięśni narządu żucia. Najczęściej opiera się o techniki masażu i terapię punktową.
    140,00 zł+
    40min
  • Usługa mobilna

    Manilove

    14.5 km Zielonka, 05-220, Zielonka

    Manicure Hybrydowy - 1 kolor

    Opiłowanie paznokci, usunięcie skórek, malowanie paznokci lakierem hybrydowym. W cenę usługi wliczone jest ściągnięcie poprzedniej hybrydy.
    110,00 zł
    50min

    Manicure Hybrydowy - French/Babyboomer

    Opiłowanie paznokci, usunięcie skórek, malowanie paznokci French/Ombre lakierami hybrydowymi lub zdobienie salonowe max. 4 paznokci. W cenę usługi wliczone jest ściągnięcie poprzedniej hybrydy.
    130,00 zł
    1g 20min

    Manicure Hybrydowy + Zdobienia

    Pyłki (syrenka, brokat) +10zł; Efekt lustra, Chrome, Kocie oko +15zł; Cyrkonie 0,50zł/1szt.; Ręcznie malowane wzory od 5-20zł /1 pazn.
    120,00 zł+
    1g 20min
  • Usługa mobilna

    FitwithGreg

    29.3 km Drawska 22, 02-202, Warszawa, Ochota

    Trening presonalny

    Usługa mobilna
    100,00 zł
    30min

    Trening personalny

    Usługa mobilna
    190,00 zł
    1g

    Trening 2on1

    Usługa mobilna
    120,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    Amy Madeja

    27.5 km Wawelska 78, 2, 02-034, Warszawa, Ochota

    Nauka śpiewu/emisji głosu ONLINE

    Zaoszczędź do 30%
    Usługa mobilna
    150,00 zł 105,00 zł
    50min

    Nauka gry na pianinie ONLINE

    Zaoszczędź do 30%
    Usługa mobilna
    150,00 zł 105,00 zł
    50min

    Profesjonalna sesja zdjęciowa

    Zaoszczędź do 20%
    500,00 zł 400,00 zł
    50min
    Sesja zdjęciowa bez makijażu
    + więcej wariantów (2)