Trening I Dieta Płock (11)

Mapa
  • GRYZZLI Szkółka Wspinania

    3.4 km Plac Celebry Papieskiej 1, 09-400, Płock

    GRY I ZABAWY WSPINACZKOWE środa 17:00

    50,00 zł
    1g 15min

    GRY I ZABAWY WSPINACZKOWE sobota 10:00

    Zajęcia sobotnie o godzinie 10:00 w grupie do 16 osób. Czas trwania: 1h 15min. Na zajęcia składają się: rozgrzewka, zabawy i ćwiczenia wspinaczkowe, a także wspinaczka na ścianki wspinaczkowe po kolorowych chwytach. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów i przeznaczone są dla małych, początkujących wspinaczy w wieku 5-10 lat, a także dla tych dzieci, które jeszcze nigdy się nie wspinały.
    50,00 zł
    1g 15min
  • Holistycznie - Podologia • Osteopatia • Masaże

    500 m Ul. Wyszogrodzka 18A, 1, 09-400, Płock

    Konsultacja ortopodologiczna

    Oferujemy profesjonalne i kompleksowe badanie stóp, podczas którego przeprowadzimy wnikliwy wywiad z pacjentem, przeanalizujemy rozkład sił statycznych, ocenimy budowę stóp, jeśli będzie trzeba to wykonamy dokładniejsze pomiary stóp i kończyn. Przeprowadzone badanie pomoże podologowi skutecznie zaplanować proces leczenia, dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń oraz prawidłowe zaopatrzenie ortopedyczne w celu odciążenia chorobowo zmienionego miejsca. Jeśli masz obawy co do stanu skóry lub paznokci u swoich stóp, ta wizyta jest dla Ciebie. Podczas konsultacji postawimy rozpoznanie i zaplanujemy proces terapii.
    150,00 zł
    30min

    Rehabilitacja

    Masaż, mobilizacja stawu chorobowo zmienionego, ćwiczenia indywidualne, kinesiology taping, zabieg fizykoterapeutyczny.
    150,00 zł
    1g

    BEMER - wsparcie mikrokrążenia

    70,00 zł
    30min
  • Kazumi Instytut Zdrowia i Urody

    3.5 km Monte Cassino 1A, 09-401, Płock

    Dermapen+ Neofound stymulator

    DERMAPEN dzięki systemowi pulsujących igieł ułatwiającemu dostarczanie substancji czynnych do naskórka i skóry właściwej zapewnia niezrównaną stymulację fibroblastów. Powstałe mikrourazy skóry wykorzystują naturalne zdolności organizmu oraz wrodzoną zdolność naprawy skóry do fizjologicznej indukcji kolagenu. Kontrolowana precyzja DERMAPEN pozwala na wyodrębnienie trzech faz mechanizmu jego działania w procesie pobudzania komórek skóry i odbudowy jej struktury. Pierwszy etap rozpoczyna się wraz z wydzielaniem czynników wzrostu pochodzenia płytkowego i kaskadzie tworzenia nowych komórek naskórka, chemotaksji fibroblastów, proliferacji fibroblastów i pobudzenia produkcji macierzy międzykomórkowej. Procesy proliferacji komórek skóry powodują dalsze wydzielanie czynników wzrostu z fibroblastów, keratynocytów i monocytów co prowadzi do drugiej fazy przebudowy skóry, w której powstają kolagen typu III, IV i I, elastyna, proteoglikany, GAG oraz pobudzane są procesy angiogenezy. Ostatnia faza mechanizmu działania DERMAPEN skutkuje przebudową i remodelingiem leczonych tkanek. Poprawia się unaczynienie skóry a jej struktura ulega wzmocnieniu dzięki obecności nowego kolagenu. Kwintesencją działania DERMAPEN są naturalne zdolności organizmu do samo leczenia oraz prawidłowej przebudowy tkanek. Neofound jest bardzo silnym biostymulatorem tkankowym, który doskonale radzi sobie z różnymi niedoskonałościami skóry, takimi jak brak elastyczności, przebarwienia, utrata objętości, nierówności na powierzchni skóry i wiele innych… Preparat Neofound zawiera gamę odpowiednio dobranych, zbilansowanych składników aktywnych, które redukują stres oksydacyjny, głęboko nawilżają i poprawiają kondycję skóry. Składniki preparatu Neofound - acetylocysteina- wyróżnia się potencjałem antyoksydacyjnym oraz redukuje wolne rodniki - niacyna- ma właściwości przeciwutleniające, redukuje zażółcenie skóry, przebarwienia, rumień i plamy. Dodatkowo redukuje drobne zmarszczki zwiększając produkcję kolagenu. Zmniejsza również transepidermalną utratę wody przez naskórek i zwiększa właściwości bariery skórnej - resweratol- stymuluje proliferację komórek i produkcję kolagenu, ujednolica koloryt i wzmacnia efekt przeciwstarzeniowym. Ponadto działa przeciwzapalnie i przeciwutleniająco - aminokwasy takie jak: * glicyna o właściwościach nawilżających, przeciwutleniających i regenerujących, * prolina o właściwościach uelastyczniających, * arginina biorąca udział w procesach regulacji przepływu krwi, wspomaga regulację procesów biochemicznych takich jak synteza białek i makrocząsteczek, kolagenu, elastyny i kreatyny, - acetyloheksapepyd- zastosowany w preparacie Neofound osłabia pracę mięśni twarzy odpowiedzialnych za pojawienie się zmarszczek mimicznych
    800,00 zł
    1g

    masaż olejem żywokost z gojnikiem 60 min

    220,00 zł
    1g 15min

    MASAŻ STÓP 30 min

    Zabieg ten rozluźnia i naciąga mięśnie, mocno nadwerężonej przez ciasne buty i ciągłe chodzenie stopy, dodając im tym samym siły. Naczynia zostają lepiej ukrwione, co pobudza nerwy na podeszwie stopy i wpływa korzystnie na cały organizm.
    100,00 zł
    30min
  • Massage for You Konrad Krzemiński Gabinet Masażu

    1.3 km 3 Maja 12, 09-402, Płock

    Masaż klasyczny / leczniczy

    80,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (4)

    Masaż plecy + barki + kark i ramiona

    130,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż sportowy / dla osób intensywnie trenujących

    90,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)
  • Veni Terapia i Rehabilitacja

    1.2 km Dworcowa 2, 09-402, Płock

    Konsultacja neurologopedyczna

    150,00 zł
    55min

    Terapia neurologopedyczna dla dzieci

    90,00 zł
    30min
    Terapia
    + więcej wariantów (1)

    Masaż relaksacyjny na ciepło z masłem np kokosowym

    Zaoszczędź do 10%
    250,00 zł 225,00 zł
    1g
  • la estetica

    2.1 km ul. Królewiecka 28/9, 09-400, Płock

    Lampa LED

    Darmowa
    15min

    Blefaroplastyka-zadatek

    1 000,00 zł
    15min

    konsultacja lekarska-bezpłatna kwalifikacja do zab

    Darmowa
    30min
  • Dieta na spokojnie

    20.4 km Popiełuszki 9, I piętro, 09-500, Gostynin

    Bezpłatna analiza składu ciała

    W ramach konsultacji otrzymujesz pomiar masy i składu ciała z omówieniem wyników.
    0,01 zł
    30min

    Kolejna konsultacja

    100,00 zł+
    30min
  • Medi-Spa Gostynin

    20.8 km Kościelna 1a, 09-500, Gostynin

    BB Glow

    Rodzaj makijażu permanentnego, który polega na pigmentacji skóry twarzy. Innowacyjne ampułki BB Glow, rozjaśniają, wyrównują koloryt, a także kamuflują niedoskonałości, równocześnie mocne nawilżenie skórze zapewni kwas hialuronowy zawarty w ampułkach. Zalecane na: matową i poszarzałą cerę nierównomierny koloryt objawy fotostarzenia cerę skłonną do zaczerwienień skórę atopową skórę tłustą i mieszaną
    300,00 zł
    2g

    Bio Oxy infuzja+kwas

    250,00 zł
    1g

    Bio Oxy infuzja-twarz

    Jest to wyjątkowy sposób iniekcji skoncentrowanych składników aktywnych w głąb skóry. BioOxy infuzja to bezbolesny, bezpieczny i ciekawy sposób dostarczania skórze cennych substancji zawartych w koncentratach oraz zaopatruje komórki w tlen. Właściwości: głębokie oczyszczenie i „detoksyfikacja skóry”, złuszczanie warstwy rogowej naskórka, naturalna regulacja procesów złuszczania, nawilżenie na poziomie komórkowym, stymulowanie naturalnych procesów naprawczych, działanie regeneracyjne, działanie przeciwzmarszczkowe, wygładzenie i wyrównanie skóry, regulacja procesów pigmentacyjnych, działanie antybakteryjne i przeciwzapalne, właściwości przeciwtrądzikowe.
    200,00 zł
    1g
  • Lista oczekujących salonów
  • HydroMoc

    2.3 km Piasta Kołodzieja 2a, 09-400, Płock

    Trening personalny

    Trening personalny dostosowany do infywidualnych potrzeb z wykorzystaniem ruchów funkcjonalnych. Pierwsza konsultacja gratis.

    Karnet 4 treningów personalnych

    Karnet 8 treningów

  • Trener Personalny Piotr Olecki

    2.4 km ulica Tysiąclecia, 2A, 09-402, Płock

    Trening personalny

    Plan treningowy

    Współpraca online (plan treningowy + żywieniowy)

  • Przepis na Urodę

    3.2 km Patriotów 16, 09-410, Płock

    Badanie mikrokamerą włosów i skóry głowy

    Badanie mikrokamerą włosów i skóry głowy

    GRATIS z dowolnym zabiegiem z serii Kemon Actyva

    Masaż głowy