Trening I Dieta Laski (75)
Mapa
Reha punkt
19.0 km Dębowa 91, 41-300, Dąbrowa GórniczaDiagnoza do 15.00
180,00 zł1gDiagnoza po 15.00
200,00 zł1gTerapia manualna 0,5 h po 15.00
100,00 zł30minKosmetyka ART SUN
24.3 km Staropogońska, 69, 41-214, Sosnowiecmasaż klasyczny całe ciało
180,00 zł1g 40minmasaż klasyczny górna partia ciała
150,00 zł1g 10minMasaż Kobido
180,00 zł1gPracownia Fizjoterapii Łukasz Piwowarczyk
23.6 km Rynek 10A, 32-065, KrzeszowiceWizyta fizjoterapeutyczna
150,00 zł55minTrening medyczny
150,00 zł55minPiotr Chwast Trener Personalny
8.6 km Rabsztyńska 15, 32-300, OlkuszPlan żywieniowy
Trening personalny
Pakiet 5 treningów
An-Medic
8.5 km Sławkowska 4, 32-300, OlkuszRehabilitacja, Terapia manualna, PNF, Bobath
Kinezyterapia - indywidualne ćwiczenia lecznicze
Kinezyterapia, czyli leczenie ruchem to podstawowa forma rehabilitacji. Fizjoterapeuta z każdym pacjentem ćwiczy indywidualnie, według autorskiego programu ćwiczeń, sporządzonego specjalnie dla Państwa potrzeb. Trening rehabilitacyjny przeprowadzamy w gabinecie, a każda godzina spędzona „sam na sam” z rehabilitantem to gwarancja pełnego powodzenia procesu rehabilitacji. Zajmuje się kompleksową rehabilitacją ortopedyczną w urazach i po zabiegach, po udarach i wylewach oraz treningami ogólno-kondycyjnymi na podtrzymanie sprawności fizycznej i dobrego samopoczucia.Masaż leczniczy
Masaż leczniczy, inaczej klasyczny, to najczęściej wykonywany masaż przy dolegliwościach bólowych związanych z układem mięśniowym i kostno-stawowym. Polega na wykorzystaniu wszystkich technik terapeutycznych w odniesieniu do zaistniałego problemu: rozluźnia napięte mięśnie, rozgrzewa kości i stawy, pomaga w lepszym ukrwieniu masowanego miejsca, odżywia tkanki. Wykonywany zarówno w formie masażu częściowego na poszczególne okolice lub stawy oraz jako masaż całego ciała.Agnieszka Fidali Trener Personalny & Dietetyk
22.1 km Rynek 25, 32-065, KrzeszowiceKonsultacja
Konsultacja to niezbędny element naszej współpracy. Aby rzetelnie opracować dla Ciebie plan działania, bardzo istotne jest dla mnie poznanie Cię bliżej. Ocenimy stan Twojego zdrowia i kondycji fizycznej, opowiesz mi o trybie życia, aktywności fizycznej i nawykach żywieniowych. Sprawdzimy Twoją wagę, obwody ciała. Zweryfikuję dysfunkcje Twojego ciała, w tym ewentualne skrzywienia kregosłupa, ograniczenia w stawach, przykurcze mięsni. Porozmawiamy o tym, co chciałbyś osiągnąć i w jakim czasie, co można poprawić, co robić aby jeść zdrowo i żyć zdrowo. Dodatkowo przeprowadze trening próbny, dzięki czemu będę mogła bezpośrednio ocenić Twoje możliwosci. Wszystkie te informacje znajdą się na Twojej osobistej karcie treningowej – dokumencie, do którego dostęp będziemy mieć tylko my i do którego będziemy wracać oceniając postępy.Trening personalny
Nazywam sie Agnieszka Fidali. Jestem Trenerem personalnym, doradcą żywieniowym oraz terapeutą ruchu. Dodatkowo posiadam dyplom Instruktora Pilates, bodyART oraz instruktora rekreacji ruchowej. Łączę pracę z pasją. Uwielbiam pomagać ludziom w znalezieniu ich indywidualnej ścieżki do sukcesu. Zgłaszają się do mnie osoby w każdym wieku, z wieloma problemami zdrowotnymi i dysfunkcjami ruchowymi. Pomagam ludziom, którzy chcą schudnąć, poprawić kondycję fizyczną, wzmocnić ciało, zwalczyć ból róznego pochodzenia- przebyte kontuzje , urazy lub po prostu chcą żyć zdrowo. Do każdego podchodzę indywidualnie – dobór metod i technik zależy nie tylko od celu, jaki sobie postawimy, ale też od możliwości ćwiczącego. Kładę nacisk na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń oraz dobór ich zależny od mozliwosci Klienta, gwatantując tym samym bezpieczeństwo w osiaganiu okreslonego celuKonsultacja dietetyczna
Pamiętaj, że do osiągnięcia wymarzonych celów sam trening nie wystarczy. Ale jeśli do treningufitnes 0111 dodasz odpowiednią dietę, SZYBKO ZOBACZYSZ EFEKTY – Twoje ciało się zmieni, a Twoje samopoczucie polepszy. Oceniam stan Twojego odżywiania, ustalam Ci nowe zasady żywienia, tworzę pełny jadłospis, modyfikuję go i weryfikuję postępy. Opracowuję diety redukcyjne, sylwetkowe, diety w różnych stanach chorobowych (DIETOTERPIA) m.in. cukrzycy, alergii, zwyrodnieniach stawów, chorobie wrzodowej i refluksowej żołądka i wielu innych.Patrycja Monika Otowicz
27.9 km ulica gen. Józefa Hallera 13A, 40-321, KatowiceJadłospis - 4 tygodnie
Trening personalny
Trening grupowy /os
Nataniel Hoffman - Trener Personalny
20.1 km Chrzanów, 32-500, ChrzanówTreningi personalne w pakiecie
Indywidualnie dobrane treningi personalne.Jednorazowy trening personalny
Indywidualnie dobrany trening personalny po wcześniejszej konsultacji.Zajęcia fitness (dla klubów)
Trenerka Personalna
21.7 km ulica Bohaterów Getta 62, 41-219, SosnowiecTrening personalny
Zajęcia fitness
Plan żywieniowy
Yasumi Dąbrowa Górnicza
17.4 km ul. 11 listopada 8, 41-300, Dąbrowa Górniczakonsultacja
Depilacja woskiem
Thermaslim-Lavatron
Escala Dietetyka & Kosmetyka
20.1 km Bohaterów Monte Cassino 42/133, 41-219, SosnowiecManicure hybrydowy
Przedłużenie żelowe paznokci
Korekta paznokci żelowych
Instytut Zdrowia I Urody Yasumi Dąbrowa Górnicza
17.4 km 11 Listopada 8, 41-300, Dąbrowa GórniczaKorekta stylizacji żelowej
Manicure hybrydowy
Pedicure hybrydowy
Green Point Rehabilitacja
23.2 km Andrzeja Struga, 1, 41-200, SosnowiecMasaż
Rehabilitacja
Elektrostymulacja
Rusałka Beauty
24.1 km Głowackiego 5, 41-214, SosnowiecManicure hybrydowy
Stylizacja żelowa
Makijaż tradycyjny
Lista oczekujących biznesów
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Laski, powiat olkuski, małopolskie