Trening I Dieta Lublin (43)

Mapa
  • Trener Personalny Daniel Marzec

    3.8 km Aleje Racławickie, 28a, 20-043, Lublin

    Trening z pakietu

    -
    1g

    Trening Medyczny

    150,00 zł
    1g

    Konsultacja wstępna telefoniczna / na siłowni

    Darmowa
    20min
  • Esthe

    1.9 km Wigilijna 4, 20-502, Lublin

    Mezoterapia igłowa Tropokolagen MD-Tissue Guna

    530,00 zł
    1g 30min
    2 ampułki
    + więcej wariantów (3)

    DermaPen 4.0 rozstępy/blizny (wybrany obszar)

    480,00 zł
    1g 30min

    DermaPen 4.0 twarz

    760,00 zł
    1g 30min
  • Finezja - Strefa Piękna

    1.2 km Nałkowskich 107A, Salon FINEZJA, 20-470, Lublin

    Peeling kawitacyjny + Serum + Maska

    130,00 zł
    1g

    Manicure hybrydowy

    90,00 zł
    2g

    Pedicure Hybrydowy

    130,00 zł
    2g
  • Akademia Kosmetologii i Fryzjerstwa Magdalena Janasz

    2.7 km ulica Zamojska, 35/8, 20-102, Lublin

    Peeling JPX 3 bio

    150,00 zł
    45min

    Peeling JPX 3 bio + mezoterapia mikroigłowa

    Zaoszczędź do 20%
    200,00 zł 160,00 zł
    1g

    Strzyżenie męskie

    70,00 zł
    1g
  • Fusion

    2.7 km Jana Pawła II, 13/12, 20-535, Lublin

    Konsultacja i ocena stanu skóry

    Darmowa
    30min

    Lipid Control

    275,00 zł
    1g

    MangoLift Collagen Therapy

    300,00 zł
    1g
  • Instytut Kobiecości Paulina Harasim

    2.5 km Narutowicza 76/1, 20-013, Lublin

    Konsultacja makijaż permanentny z rysunkiem

    30,00 zł
    3g

    Konsultacja - Zabiegi

    0,01 zł
    15min

    PROMOCJA GRUDZIEŃ Makijaż permanentny brwi

    650,00 zł
    3g
  • 30.CARE

    1.6 km Stadionowa 1, 20-405, Lublin

    Konsultacja + cyfrowa analiza skóry OBSERV 520x

    Zaoszczędź do 5%
    1,00 zł 0,95 zł
    1g 15min

    RADIOFREKWENCJA - LIFTING TWARZY - 1 zabieg

    Zaoszczędź do 5%
    449,00 zł 426,55 zł
    1g 30min

    RADIOFREKWENCJA - LIFTING TWARZY - 6 zabiegów

    Zaoszczędź do 5%
    2 499,00 zł 2 374,05 zł
    1g 30min
  • Luxury EMS sport & medical

    3.1 km Grottgera 7, 1, 20-029, Lublin

    BEZPŁATNY trening próbny EMS + instruktaż

    Trening EMS 20 minut (elektrostymulacja mięśni) zastępuje 2-3 regularne treningi na siłowni. Bezpłatny trening próbny jest połączony z wprowadzeniem i instruktażem.
    Darmowa
    1g 15min

    Masaż klasyczny

    70,00 zł
    30min
    Masaż klasyczny 30 minut
    + więcej wariantów (1)

    Masaż relaksacyjny

    70,00 zł
    30min
    Masaż relaksacyjny 30 minut
    + więcej wariantów (1)
  • Sqinic

    3.8 km Dolna 3 Maja 8, 20-079, Lublin

    Stymulatory Tkankowe - Darmowa Konsultacja

    Profhilo Nucleofill Nucleofill Eyes Ejal 40 Dolina Łez Sunekos 200 Sunekos 1200 LineRase
    Darmowa
    30min

    Karboksyterapia - Konsultacja

    Jest metodą bezpieczną i małoinwazyjną w odmładzaniu skóry, walce z cellulitem, lokalnymi nagromadzeniami tkanki tłuszczowej, rozstępami, zwiotczeniem skóry, łysieniem a nawet ogniskami łuszczycy. Zabieg ten polega na podaniu w tkanki podskórne dwutlenku węgla. Rozchodzący się gaz równomiernie pod skórą rozszerza naczynia krwionośne poprawia odżywienie i dotlenienie tkanek pod wpływem dwutlenku węgla dochodzi do stymulacji procesów regeneracji tkankowej. Jakie są Przeciwwskazania do zabiegu? Hemofilia, anemia zaawansowaną, ciężkie choroby płuc, serca, nerek, układu odpornościowego epilepsja, nowotwory jaskra infekcje bakteryjne. Kiedy Widać pierwsze rezultaty ? Proces przebudowy skóry zaczyna się zwykle już po pierwszym zabiegu. Włókna kolagenu ulegają obkurczeniu, poprawia się mikrokrążenie, skóra staje się gładka i sprężysta. Jaka ilość powtórzeń? Do uzyskania trwałych rezultatów zalecamy wykonać serię zabiegów, które można wykonywać raz w tygodniu. Dokładna ilość zabiegów dostosowywana jest do faktycznych potrzeb skóry i indywidualnych predyspozycji. Zalecana ilość zabiegów 8-10
    Darmowa
    30min

    Depilacja Laserowa

    Konsultacja + Próba Laserowa Laser Cutera HR
    Darmowa
    30min
  • W stronę Zdrowia

    4.5 km Nałęczowska 24, 24, 20-701, Lublin

    Fizjoterapia/ Neuroterapia

    150,00 zł
    1g

    Masaż leczniczy

    130,00 zł
    45min

    Masaż twarzy KOBIDO

    Japoński liftingujący masaż twarzy. Nazywany bezinwazyjnym liftingiem, ponieważ dzięki specjalnym technikom jest w stanie poprawić wygląd twarzy już po jednym zabiegu.
    250,00 zł
    1g
  • Latająca Owca

    5.4 km Koncertowa 11, 20-843, Lublin

    Zabieg „Na Dobry Początek” z Planem Zabiegowym 📝

    Zaoszczędź do 10%
    119,99 zł 107,99 zł
    1g 15min

    -20% Oczyszczanie Wodorowe - Dowolny Zabieg 🫧🧖‍♀

    Zmienna
    1g 30min

    PRX T-33 - Biorewitalizacja Skóry 🫙🧬

    Zaoszczędź do 10%
    250,00 zł 225,00 zł
    1g
    PRX T-33 - Biorewitalizacja Skóry - Twarz
    + więcej wariantów (1)
  • EMS Lublin

    6.7 km Kosynierów 2/4, 20-152, Lublin

    Trening wprowadzajacy EMS 20 minut

    50,00 zł
    30min

    Trening EMS 20 minut

    150,00 zł
    30min

    Trening EMS 20 minut z pakietu 7 wejść

    140,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • MAKELASHUP

    3.3 km Tomasza Zana 29/ lok 6, 20-601, Lublin

    Laminacja rzęs

    170,00 zł
    1g

    Laminacja rzęs + farbka

    190,00 zł
    1g 15min

    Przedłużanie rzęs 1:1

    190,00 zł
    1g 30min
  • SilkTouch

    6.7 km Dożynkowa 18/4, 20-152, Lublin

    Depilacja laserem Primelase stopy

    Przeciwskazania: Ciąża i karmienie piersią Świeża opalenizna (także po zastosowaniu samoopalaczy lub wizycie na solarium) Terapia retinoidami Przyjmowanie preparatów światłoczułych: leków, ziół, kosmetyków zawierających dziurawiec, nagietek, kozłek lekarski Podrażnienia skóry Stany zapalne skóry w miejscu depilacji, opryszczka Choroby przewlekłe, autoimmunologiczne Skłonność do przebarwień i bliznowców Aktualne stany zapalne Bielactwo, łuszczyca, rybia łuska Przygotowanie do zabiegu: - 6 miesięcy przed planowanym zabiegiem należy zakończyć doustną terapię retinoidami - 4 tygodnie przed zabiegiem należy zrezygnować z opalania (w tym też z solarium i kremy brązujące) - miesiąc przed zabiegiem należy nie wyrywać włosów (wosk, pasta cukrowa, pęseta, depilator) - 4 tygodnie przed każdym zabiegiem nie wolno stosować kremów z kwasami owocowymi, kremów i maści z witamina A - 3 tygodnie przed zabiegiem przerywamy stosowanie maści z retinoidami - 2 tygodnie przed zabiegiem nie należy przyjmować preparatów światło uwrażliwiających (fotoalergiczne, fototoksyczne) ani pić ziół o takim działaniu (bratek, nagietek, dziurawiec, herbata typu Figura) - dzień wcześniej, najlepiej wieczorem należy ogolić maszynką jednorazową miejsce zabiegowe (uważając na podrażnienia skóry) - jeżeli to Twój pierwszy zabieg zostaw włoski na niewielkiej powierzchni skóry - specjalista depilacji bedzie mógł ocenić włos jego grubość, poziom melaniny i dobrać odpowiednie parametry - w dniu zabiegu zadbaj, aby Twoja skóra była czysta, wolna od balsamów, kremów i antyperspirantów( szczególną uwagę zwróć na balsamy z drobinkami rozświetlającymi) - dobę przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu
    99,00 zł
    15min

    Depilacja laserowa Primelase bikini całościowe ...

    Depilacja laserowa Primelase bikini całościowe (linia brzucha w cenie) Przeciwskazania: Ciąża i karmienie piersią Świeża opalenizna (także po zastosowaniu samoopalaczy lub wizycie na solarium) Terapia retinoidami Przyjmowanie preparatów światłoczułych: leków, ziół, kosmetyków zawierających dziurawiec, nagietek, kozłek lekarski Podrażnienia skóry Stany zapalne skóry w miejscu depilacji, opryszczka Choroby przewlekłe, autoimmunologiczne Skłonność do przebarwień i bliznowców Aktualne stany zapalne Bielactwo, łuszczyca, rybia łuska Przygotowanie do zabiegu: - 6 miesięcy przed planowanym zabiegiem należy zakończyć doustną terapię retinoidami - 4 tygodnie przed zabiegiem należy zrezygnować z opalania (w tym też z solarium i kremy brązujące) - miesiąc przed zabiegiem należy nie wyrywać włosów (wosk, pasta cukrowa, pęseta, depilator) - 4 tygodnie przed każdym zabiegiem nie wolno stosować kremów z kwasami owocowymi, kremów i maści z witamina A - 3 tygodnie przed zabiegiem przerywamy stosowanie maści z retinoidami - 2 tygodnie przed zabiegiem nie należy przyjmować preparatów światło uwrażliwiających (fotoalergiczne, fototoksyczne) ani pić ziół o takim działaniu (bratek, nagietek, dziurawiec, herbata typu Figura) - dzień wcześniej, najlepiej wieczorem należy ogolić maszynką jednorazową miejsce zabiegowe (uważając na podrażnienia skóry) - jeżeli to Twój pierwszy zabieg zostaw włoski na niewielkiej powierzchni skóry - specjalista depilacji bedzie mógł ocenić włos jego grubość, poziom melaniny i dobrać odpowiednie parametry - w dniu zabiegu zadbaj, aby Twoja skóra była czysta, wolna od balsamów, kremów i antyperspirantów( szczególną uwagę zwróć na balsamy z drobinkami rozświetlającymi) - dobę przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu
    249,00 zł
    40min

    Depilacja laserowa Primelase bikini częściowe

    Przeciwskazania: Ciąża i karmienie piersią Świeża opalenizna (także po zastosowaniu samoopalaczy lub wizycie na solarium) Terapia retinoidami Przyjmowanie preparatów światłoczułych: leków, ziół, kosmetyków zawierających dziurawiec, nagietek, kozłek lekarski Podrażnienia skóry Stany zapalne skóry w miejscu depilacji, opryszczka Choroby przewlekłe, autoimmunologiczne Skłonność do przebarwień i bliznowców Aktualne stany zapalne Bielactwo, łuszczyca, rybia łuska Przygotowanie do zabiegu: - 6 miesięcy przed planowanym zabiegiem należy zakończyć doustną terapię retinoidami - 4 tygodnie przed zabiegiem należy zrezygnować z opalania (w tym też z solarium i kremy brązujące) - miesiąc przed zabiegiem należy nie wyrywać włosów (wosk, pasta cukrowa, pęseta, depilator) - 4 tygodnie przed każdym zabiegiem nie wolno stosować kremów z kwasami owocowymi, kremów i maści z witamina A - 3 tygodnie przed zabiegiem przerywamy stosowanie maści z retinoidami - 2 tygodnie przed zabiegiem nie należy przyjmować preparatów światło uwrażliwiających (fotoalergiczne, fototoksyczne) ani pić ziół o takim działaniu (bratek, nagietek, dziurawiec, herbata typu Figura) - dzień wcześniej, najlepiej wieczorem należy ogolić maszynką jednorazową miejsce zabiegowe (uważając na podrażnienia skóry) - jeżeli to Twój pierwszy zabieg zostaw włoski na niewielkiej powierzchni skóry - specjalista depilacji bedzie mógł ocenić włos jego grubość, poziom melaniny i dobrać odpowiednie parametry - w dniu zabiegu zadbaj, aby Twoja skóra była czysta, wolna od balsamów, kremów i antyperspirantów( szczególną uwagę zwróć na balsamy z drobinkami rozświetlającymi) - dobę przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu
    199,00 zł
    30min
  • WellnessPRO Club

    5.7 km Aroniowa 6, 20-136, Lublin

    TERAPIA SPERSONALIZOWANA twarz

    Zabieg spersonalizowany to zabieg na twarz skrojony na potrzeby Twojej skóry. Jeśli borykasz się z jakimś problemem skórnym, chcesz zacząć pielęgnować skórę w sposób profesjonalny gabinetowy przez kosmetologa, a nie wiesz od czego zacząć, to ta opcja jest dla Ciebie. Po wstępnej konsultacji, wywiadzie i ustalenia również Twoich oczekiwań co do Twojej cery, kosmetolog wykona zabieg indywidualnie dopasowany dla Ciebie.
    Zaoszczędź do 10%
    250,00 zł 225,00 zł
    1g 30min

    OCZYSZCZANIE WODOROWE

    Zabieg dotyczy obszaru twarzy i szyi. Oczyszczanie wodorowe na oryginalnym sprzęcie z prawdziwym generatorem wodoru. Jest to propozycja dla osób narażonych na działanie stresu i zanieczyszczeń środowiska, dla skóry z zaskórnikami, wymagającej odświeżenia, wygładzenia, dogłębnego oczyszczenia i przywrócenia skórze blasku. Aktywny wodór jest jednym z najsilniejszych antyoksydantów, a co za tym idzie zabiegi z jego wykorzystaniem działają przeciwwstarzeniowo. Zabieg jest całoroczny, bezbolesny i nieinwazyjny, polecany dla kobiet, mężczyzn i nastolatków. W cenie zabiegu jest oczyszczanie wodorowe + maska dopasowana do rodzaju cery + krem.
    Zaoszczędź do 10%
    180,00 zł 162,00 zł
    1g 15min

    MASAŻ TWARZY SZYI I DEKOLTU

    Relaksacyjno-liftingujący masaż twarzy, szyi i dekoltu. Wykonywany jest na odżywczym kremie do masażu, który dodatkowo odżywia, nawilża zmiękcza skórę. To nietylko relaks, ale też pobudzenie skóry i profilaktyka przeciwwstarzeniowa.
    Zaoszczędź do 10%
    90,00 zł 81,00 zł
    40min
  • dietKAMAsens Dietetyk Kamelia Nowak

    2.8 km Graniczna 4/7, 8, 20-010, Lublin

    Analiza składu ciała

    Analiza składu ciała wykonywana jest na analizatorze TANITA i obejmuje pomiar 10-ciu parametrów. Jest to specjalistyczne badanie, dzięki któremu poznasz strukturę swojego ciała. Badanie jest bezbolesne i bezinwazyjne, a sam pomiar trwa kilka sekund. Wyniki omawiam razem z Tobą pod kątem Twojego zdrowia i kondycji organizmu. Badane parametry obejmują: - masę ciała (kg), indeks masy ciała (BMI), - poziom nawodnienia (%), - ilość tkanki tłuszczowej (%), - ilość tkanki mięśniowej (kg i %), - metabolizm spoczynkowy (kcal), - wiek metaboliczny, - masę mineralizacji kostnej (kg), - stopień odtłuszczenia narządów wewnętrznych oraz ocenę fizyczną sylwetki. Jedynym PRZECIWWSKAZANIEM do tego badania jest jedynie rozrusznik serca oraz ciąża. To jak, ciekawy wyników?
    50,00 zł
    20min

    Konsultacja dietetyczna

    Pierwsze 1,5 - godzinne spotkanie, na którym będziemy rozmawiać o: - Twoim celu (co chcesz zmienić i do czego dążysz), - Twoich nawykach i preferencjach żywieniowych, - Twoim stanie zdrowie oraz przyjmowanych lekach i suplementacji, - Twoich aktualnych wynikach badań krwi Na tej konsultacji ustalę wstępny plan żywieniowo-suplementacyjnym, czas realizacji i koszty naszej współpracy. TERAZ z kartą badania Analizy Składu Ciała przysługuje 15 % RABATU na Konsultację Dietetyczną w mojej poradni. Ważne do końca 2023 roku! Zapraszam 😊
    160,00 zł
    1g 30min
  • Ems Studio Lublin

    6.2 km Wędrowna, 1, 20-817, Lublin

    Trening personalny

    170,00 zł
    45min

    Pierwszy trening + Analiza składu masy ciała

    69,00 zł
    1g

    Pierwszy trening 0 zł

    1,00 zł
    1g
  • RegeneriS

    3.0 km Matki Teresy z Kalkuty 18 lok. 20, 20-538, Lublin

    UP Pre&Probiotic Hand Cream

    75,00 zł
    15min

    UP Refining Enzyme & Vitamin C Cleanser MINI

    59,00 zł
    15min

    BABOR MEN - wygładzająco-odświeżająca pielęgnac...

    BABOR MEN - wygładzająco-odświeżająca pielęgnacja dojrzałej skóry męskiej Jaki problem rozwiązuje? poprawia dotlenienie skóry i wzmacnia jej odporność zwiększa zdolność skóry do regeneracji podwyższa wytrzymałość skóry na stres. Opis zabiegu : Wygładzająco-odświeżająca pielęgnacja dojrzałej skóry męskiej. Zabieg na bazie wyselekcjonowanych substancji czynnych, który dzięki natychmiastowemu nawilżeniu, pobudzeniu procesów metabolicznych i skórnego krążenia krwi oraz wzmocnieniu bariery ochronnej błyskawicznie poprawia kondycję zmęczonej, męskiej skóry. Czym się wyróżnia? Pielęgnacja zawiera silnie działający kompleks substancji czynnych TAUREC. Ten niezwykle skuteczny, stworzony z myślą o męskiej skórze kompleks substancji czynnych to harmonijna kompozycja wyjątkowych składników: żeń-szenia syberyjskiego, tauryny i kompleksu Cell Boost Factor - kompleksu złożonego z biofermentu z chlorelli zwyczajnej (alga z grupy alg zielonych) oraz protein pozyskiwanych z łubinu białego. Jak często powtarzać? W zależności od potrzeb skóry i zaleceń kosmetologa. Z czym należy łączyć? z zabiegami pielęgnacyjnymi i masażami twarzy dobranymi przez kosmetologa w Instytucie RegeneriS, z uzupełniającą pielęgnacją domową kosmetykami marki BABOR dobraną przez kosmetologa Instytutu RegeneriS. Produkty dostępne są w sprzedaży w Instytucie RegeneriS. Ciekawostka o zabiegu : Wszystkie produkty są wegańskie i skomponowane w oparciu o „czyste” receptury (niezawierające glutenu, silikonów, parabenów, olejów mineralnych, mikroplastiku, syntetycznych substancji zapachowych ani PEGów), składające się w nawet 90% ze składników pochodzenia naturalnego. Przeciwskazania do zabiegu : rany, otarcia, skaleczenia i pęknięcia na powierzchni skóry przerwana ciągłość skóry w miejscu planowania wykonywania zabiegu stany zapalne i alergiczne stany przedrakowe i rak skóry choroby zakaźne - bakteryjne, wirusowe, grzybicze i pasożytnicze alergia na którykolwiek ze składników stosowanego kosmetyku. Dokumentacja potrzebna do wizyty : wywiad dermatologiczno-kosmetologiczny (przygotuj wypełniony do wizyty pobierając go w domu ze strony internetowej : https://regeneris-lublin.pl/wp-content/uploads/2020/05/Regeneris-wywiad-dermatologiczno-kosmetologiczny.pdf ) oświadczenie zdrowotne (otrzymasz będąc w Instytucie tuż przed wizytą), zgoda na wykonanie zabiegu (otrzymasz będąc w Instytucie tuż przed wizytą), zgoda na wykorzystanie wizerunku, będąca podstawą dokumentacji medycznej Pacjenta (otrzymasz będąc w Instytucie tuż przed wizytą).
    299,00 zł
    1g 30min
  • Paulina Szymczyk Beauty Space

    3.3 km Krótka 4, 8, 20-077, Lublin

    Hybryda stopy OLA (przed rabatem 110zł)

    80,00 zł
    1g 20min

    Manicure hybrydowy zdjęcie + założenie (Marlena)

    99,00 zł
    2g

    Masaż KOBIDO twarz ( przed rabatem 200zł)

    99,00 zł
    1g 30min
  • Czar-Ciał

    2.5 km Fabryczna 15, 4, 20-301, Lublin

    Manicure klasyczny + odżywka

    Zaoszczędź do 15%
    60,00 zł 51,00 zł
    50min

    Manicure klasyczny + zwykły lakier

    Zaoszczędź do 15%
    75,00 zł 63,75 zł
    1g

    Manicure hybrydowy

    Zaoszczędź do 15%
    85,00 zł 72,25 zł
    1g 15min

Szukasz dobrego trenera personalnego z Lublina?

Udało Ci się dotrzeć do tego etapu, w którym twierdzisz, że najbardziej korzystne będzie dla Ciebie nawiązanie współpracy z trenerem personalnym z Lublina? Marzysz o tym, aby zacząć pracować z doświadczoną osobą, która doskonale będzie wiedziała, jak Cię poprowadzić pomagając w uzyskaniu jeszcze lepszej formy? Zapewniamy, że w serwisie Booksy.com znajdziesz dobrego trenera personalnego, który wkrótce pomoże Ci w poprawie stanu zdrowia i kondycji. Zachęcamy Cię do zapoznania się z naszym rankingiem, w którym znajdziesz nie tylko dokładne oferty, usługi i cenniki trenerów personalnych z Lublina, ale też dowiesz się więcej na temat tego, co o ich pracy myślą ich klienci. Nasz portal został bowiem wyposażony w moduł pozwalający na wystawianie wiarygodnych i rzeczowych opinii tylko tym osobom, które faktycznie korzystały z usługi danego specjalisty. Zapoznaj się więc z wskazanymi przez nas informacjami i wybierz trenera personalnego, który będzie Ci towarzyszył na nowej ścieżce do zdrowia, dobrej kondycji i lepszej formy! Umów się z trenerem personalnym online! Dobrze wiemy, jak kłopotliwe potrafi być dodzwonienie się do trenera personalnego z Lublina. Dlatego też, chcąc rozwiązać ten problem, postanowiliśmy uruchomić system pozwalający na umawianie się do wybranych specjaistów zupełnie zdalnie - przez internet. Wystarczy, że poświęcisz chwilę czasu, aby założyć konto w naszym serwisie, a następnie wykonując zaledwie kilka kliknięć myszką na stronie lub w aplikacji mobilnej Booksy.com będziesz sprawnie umówić się z wybranym specjalistą. Zaletą rezerwacji internetowych jest to, że już na tym etapie możesz przedpłacić wizytę, dzięki czemu na miejscu nie będziesz musiał się tym martwić. Dodatkowo zawsze pozostanie Ci opcja jej ewentualnego przełożenia, które również załatwisz w mgnieniu oka logując się na swoje konto. Zachęcamy Cię więc nie tylko od wizyty u trenera personalnego, ale też do usprawnienia całego związanego z tym procesu!