Trening I Dieta Nałęczów (51)
Mapa
Pracownia Terapii Bólu
2.7 km 1 Maja, 11, 24-150, NałęczówPakiet 5 x Masaż BALIJSKI
900,00 zł1gPakiet 5 x Masaż Klasyczny Całego Ciała
800,00 zł50minMasaż BALIJSKI
200,00 zł1gAura Medical SPA Nałęczów
3.6 km Henryka Wiercieńskiego 62, 24-150, NałęczówMasaż autorski Aura
350,00 zł50minMasaż klasyczny
200,00 zł25minMasaż Klasyczny 25 minut+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny
180,00 zł25minMasaż Relaksacyjny 25 minut+ więcej wariantów (1)Trener Personalny Daniel Marzec
22.2 km Aleje Racławickie, 28a, 20-043, LublinTrening z pakietu
-1gTrening Medyczny
150,00 zł1gKonsultacja wstępna telefoniczna / na siłowni
Darmowa20minEMS Lublin
24.4 km Kosynierów 2/4, 20-152, LublinTrening wprowadzajacy EMS 20 minut
50,00 zł30minTrening EMS 20 minut
150,00 zł30minTrening EMS 20 minut z pakietu 7 wejść
140,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Esthe
23.1 km Wigilijna 4, 20-502, LublinMezoterapia igłowa Tropokolagen MD-Tissue Guna
700,00 zł1g 30min3 ampułki+ więcej wariantów (3)DermaPen 4.0 rozstępy/blizny (wybrany obszar)
480,00 zł1g 30minDermaPen 4.0 twarz
760,00 zł1g 30minSilkTouch
24.3 km Dożynkowa 18/4, 20-152, LublinDepilacja laserem Primelase stopy
Przeciwskazania: Ciąża i karmienie piersią Świeża opalenizna (także po zastosowaniu samoopalaczy lub wizycie na solarium) Terapia retinoidami Przyjmowanie preparatów światłoczułych: leków, ziół, kosmetyków zawierających dziurawiec, nagietek, kozłek lekarski Podrażnienia skóry Stany zapalne skóry w miejscu depilacji, opryszczka Choroby przewlekłe, autoimmunologiczne Skłonność do przebarwień i bliznowców Aktualne stany zapalne Bielactwo, łuszczyca, rybia łuska Przygotowanie do zabiegu: - 6 miesięcy przed planowanym zabiegiem należy zakończyć doustną terapię retinoidami - 4 tygodnie przed zabiegiem należy zrezygnować z opalania (w tym też z solarium i kremy brązujące) - miesiąc przed zabiegiem należy nie wyrywać włosów (wosk, pasta cukrowa, pęseta, depilator) - 4 tygodnie przed każdym zabiegiem nie wolno stosować kremów z kwasami owocowymi, kremów i maści z witamina A - 3 tygodnie przed zabiegiem przerywamy stosowanie maści z retinoidami - 2 tygodnie przed zabiegiem nie należy przyjmować preparatów światło uwrażliwiających (fotoalergiczne, fototoksyczne) ani pić ziół o takim działaniu (bratek, nagietek, dziurawiec, herbata typu Figura) - dzień wcześniej, najlepiej wieczorem należy ogolić maszynką jednorazową miejsce zabiegowe (uważając na podrażnienia skóry) - jeżeli to Twój pierwszy zabieg zostaw włoski na niewielkiej powierzchni skóry - specjalista depilacji bedzie mógł ocenić włos jego grubość, poziom melaniny i dobrać odpowiednie parametry - w dniu zabiegu zadbaj, aby Twoja skóra była czysta, wolna od balsamów, kremów i antyperspirantów( szczególną uwagę zwróć na balsamy z drobinkami rozświetlającymi) - dobę przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu99,00 zł15minDepilacja laserowa Primelase bikini całościowe ...
Depilacja laserowa Primelase bikini całościowe (linia brzucha w cenie) Przeciwskazania: Ciąża i karmienie piersią Świeża opalenizna (także po zastosowaniu samoopalaczy lub wizycie na solarium) Terapia retinoidami Przyjmowanie preparatów światłoczułych: leków, ziół, kosmetyków zawierających dziurawiec, nagietek, kozłek lekarski Podrażnienia skóry Stany zapalne skóry w miejscu depilacji, opryszczka Choroby przewlekłe, autoimmunologiczne Skłonność do przebarwień i bliznowców Aktualne stany zapalne Bielactwo, łuszczyca, rybia łuska Przygotowanie do zabiegu: - 6 miesięcy przed planowanym zabiegiem należy zakończyć doustną terapię retinoidami - 4 tygodnie przed zabiegiem należy zrezygnować z opalania (w tym też z solarium i kremy brązujące) - miesiąc przed zabiegiem należy nie wyrywać włosów (wosk, pasta cukrowa, pęseta, depilator) - 4 tygodnie przed każdym zabiegiem nie wolno stosować kremów z kwasami owocowymi, kremów i maści z witamina A - 3 tygodnie przed zabiegiem przerywamy stosowanie maści z retinoidami - 2 tygodnie przed zabiegiem nie należy przyjmować preparatów światło uwrażliwiających (fotoalergiczne, fototoksyczne) ani pić ziół o takim działaniu (bratek, nagietek, dziurawiec, herbata typu Figura) - dzień wcześniej, najlepiej wieczorem należy ogolić maszynką jednorazową miejsce zabiegowe (uważając na podrażnienia skóry) - jeżeli to Twój pierwszy zabieg zostaw włoski na niewielkiej powierzchni skóry - specjalista depilacji bedzie mógł ocenić włos jego grubość, poziom melaniny i dobrać odpowiednie parametry - w dniu zabiegu zadbaj, aby Twoja skóra była czysta, wolna od balsamów, kremów i antyperspirantów( szczególną uwagę zwróć na balsamy z drobinkami rozświetlającymi) - dobę przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu249,00 zł40minDepilacja laserowa Primelase bikini częściowe
Przeciwskazania: Ciąża i karmienie piersią Świeża opalenizna (także po zastosowaniu samoopalaczy lub wizycie na solarium) Terapia retinoidami Przyjmowanie preparatów światłoczułych: leków, ziół, kosmetyków zawierających dziurawiec, nagietek, kozłek lekarski Podrażnienia skóry Stany zapalne skóry w miejscu depilacji, opryszczka Choroby przewlekłe, autoimmunologiczne Skłonność do przebarwień i bliznowców Aktualne stany zapalne Bielactwo, łuszczyca, rybia łuska Przygotowanie do zabiegu: - 6 miesięcy przed planowanym zabiegiem należy zakończyć doustną terapię retinoidami - 4 tygodnie przed zabiegiem należy zrezygnować z opalania (w tym też z solarium i kremy brązujące) - miesiąc przed zabiegiem należy nie wyrywać włosów (wosk, pasta cukrowa, pęseta, depilator) - 4 tygodnie przed każdym zabiegiem nie wolno stosować kremów z kwasami owocowymi, kremów i maści z witamina A - 3 tygodnie przed zabiegiem przerywamy stosowanie maści z retinoidami - 2 tygodnie przed zabiegiem nie należy przyjmować preparatów światło uwrażliwiających (fotoalergiczne, fototoksyczne) ani pić ziół o takim działaniu (bratek, nagietek, dziurawiec, herbata typu Figura) - dzień wcześniej, najlepiej wieczorem należy ogolić maszynką jednorazową miejsce zabiegowe (uważając na podrażnienia skóry) - jeżeli to Twój pierwszy zabieg zostaw włoski na niewielkiej powierzchni skóry - specjalista depilacji bedzie mógł ocenić włos jego grubość, poziom melaniny i dobrać odpowiednie parametry - w dniu zabiegu zadbaj, aby Twoja skóra była czysta, wolna od balsamów, kremów i antyperspirantów( szczególną uwagę zwróć na balsamy z drobinkami rozświetlającymi) - dobę przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu199,00 zł30minLatająca Owca
22.3 km Koncertowa 11, 20-843, LublinZabieg „Na Dobry Początek” z Planem Zabiegowym 📝
Zaoszczędź do 10%119,99 zł 107,99 zł1g 15min-20% Oczyszczanie Wodorowe - Dowolny Zabieg 🫧🧖♀
Zmienna1g 30minPRX T-33 - Biorewitalizacja Skóry 🫙🧬
Zaoszczędź do 10%250,00 zł 225,00 zł1gPRX T-33 - Biorewitalizacja Skóry - Twarz+ więcej wariantów (1)DR URODA - Kosmetologia Estetyczna i Podologia
18.5 km Ziemska 86, 21-002, Marysin LublinDERMAPEN 4.0 twarz
750,00 zł1gEpilacja - LASER DIODOIWY I ALEXDUAL760
300,00 zł1gLPG ALLIANCE® Najnowszy zabieg modelowania syl...
LPG ALLIANCE® Najnowszy zabieg modelowania sylwetki na ciało200,00 zł1gFinezja - Strefa Piękna
24.4 km Nałkowskich 107A, Salon FINEZJA, 20-470, LublinPeeling kawitacyjny + Serum + Maska
130,00 zł1gManicure hybrydowy
90,00 zł2gPedicure Hybrydowy
130,00 zł2gW stronę Zdrowia
20.7 km Nałęczowska 24, 24, 20-701, LublinFizjoterapia/ Neuroterapia
150,00 zł1gMasaż leczniczy
130,00 zł45minMasaż twarzy KOBIDO
Japoński liftingujący masaż twarzy. Nazywany bezinwazyjnym liftingiem, ponieważ dzięki specjalnym technikom jest w stanie poprawić wygląd twarzy już po jednym zabiegu.250,00 zł1gLuxury EMS sport & medical
23.2 km Grottgera 7, 1, 20-029, LublinBEZPŁATNY trening próbny EMS + instruktaż
Trening EMS 20 minut (elektrostymulacja mięśni) zastępuje 2-3 regularne treningi na siłowni. Bezpłatny trening próbny jest połączony z wprowadzeniem i instruktażem.Darmowa1g 15minMasaż klasyczny
70,00 zł30minMasaż klasyczny 30 minut+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny
70,00 zł30minMasaż relaksacyjny 30 minut+ więcej wariantów (1)SŁAWIN CLINIC
19.6 km Sławinkowska 47/3/2, 20-810, LublinPCA ULTRA PEEL
396,00 zł45minPCA Ultra Peel + maska terapeutyczna
Rozświetlająca maska terapeutyczna Oxygenating Trio Serum PCA Pielęgnacja na wykończenie zabiegu500,00 zł1gZabieg nawilżający
Zabieg obejmuje demakijaż twarzy. Nakładamy dobrany peeling do potrzeb skóry, następnie przez delikatne ruchy masażowe złuszczamy naskórek. Kolejnym etapem jest nałożenie delikatnej maski algowej i serum. Zabieg wykańczany jest delikatnym, nawilżającym kremem z filtrem. Zabieg trwa ok 40 minut. Polecany zabieg dla bardzo wrażliwych skór.180,00 zł1gAkademia Kosmetologii i Fryzjerstwa Magdalena Janasz
24.8 km ulica Zamojska, 35/8, 20-102, LublinPeeling JPX 3 bio
150,00 zł45minPeeling JPX 3 bio + mezoterapia mikroigłowa
Zaoszczędź do 20%200,00 zł 160,00 zł1gStrzyżenie męskie
70,00 zł1gSqinic
23.8 km Dolna 3 Maja 8, 20-079, LublinStymulatory Tkankowe - Darmowa Konsultacja
Profhilo Nucleofill Nucleofill Eyes Ejal 40 Dolina Łez Sunekos 200 Sunekos 1200 LineRaseDarmowa30minKarboksyterapia - Konsultacja
Jest metodą bezpieczną i małoinwazyjną w odmładzaniu skóry, walce z cellulitem, lokalnymi nagromadzeniami tkanki tłuszczowej, rozstępami, zwiotczeniem skóry, łysieniem a nawet ogniskami łuszczycy. Zabieg ten polega na podaniu w tkanki podskórne dwutlenku węgla. Rozchodzący się gaz równomiernie pod skórą rozszerza naczynia krwionośne poprawia odżywienie i dotlenienie tkanek pod wpływem dwutlenku węgla dochodzi do stymulacji procesów regeneracji tkankowej. Jakie są Przeciwwskazania do zabiegu? Hemofilia, anemia zaawansowaną, ciężkie choroby płuc, serca, nerek, układu odpornościowego epilepsja, nowotwory jaskra infekcje bakteryjne. Kiedy Widać pierwsze rezultaty ? Proces przebudowy skóry zaczyna się zwykle już po pierwszym zabiegu. Włókna kolagenu ulegają obkurczeniu, poprawia się mikrokrążenie, skóra staje się gładka i sprężysta. Jaka ilość powtórzeń? Do uzyskania trwałych rezultatów zalecamy wykonać serię zabiegów, które można wykonywać raz w tygodniu. Dokładna ilość zabiegów dostosowywana jest do faktycznych potrzeb skóry i indywidualnych predyspozycji. Zalecana ilość zabiegów 8-10Darmowa30minDepilacja Laserowa
Konsultacja + Próba Laserowa Laser Cutera HRDarmowa30minWellnessPRO Club
24.7 km Aroniowa 6, 20-136, LublinTERAPIA SPERSONALIZOWANA twarz
Zabieg spersonalizowany to zabieg na twarz skrojony na potrzeby Twojej skóry. Jeśli borykasz się z jakimś problemem skórnym, chcesz zacząć pielęgnować skórę w sposób profesjonalny gabinetowy przez kosmetologa, a nie wiesz od czego zacząć, to ta opcja jest dla Ciebie. Po wstępnej konsultacji, wywiadzie i ustalenia również Twoich oczekiwań co do Twojej cery, kosmetolog wykona zabieg indywidualnie dopasowany dla Ciebie.250,00 zł1g 30minOCZYSZCZANIE WODOROWE
Zabieg dotyczy obszaru twarzy i szyi. Oczyszczanie wodorowe na oryginalnym sprzęcie z prawdziwym generatorem wodoru. Jest to propozycja dla osób narażonych na działanie stresu i zanieczyszczeń środowiska, dla skóry z zaskórnikami, wymagającej odświeżenia, wygładzenia, dogłębnego oczyszczenia i przywrócenia skórze blasku. Aktywny wodór jest jednym z najsilniejszych antyoksydantów, a co za tym idzie zabiegi z jego wykorzystaniem działają przeciwwstarzeniowo. Zabieg jest całoroczny, bezbolesny i nieinwazyjny, polecany dla kobiet, mężczyzn i nastolatków. W cenie zabiegu jest oczyszczanie wodorowe + maska dopasowana do rodzaju cery + krem.180,00 zł1g 15minMASAŻ TWARZY SZYI I DEKOLTU
Relaksacyjno-liftingujący masaż twarzy, szyi i dekoltu. Wykonywany jest na odżywczym kremie do masażu, który dodatkowo odżywia, nawilża zmiękcza skórę. To nietylko relaks, ale też pobudzenie skóry i profilaktyka przeciwwstarzeniowa.90,00 zł40minEms Studio Lublin
21.0 km Wędrowna, 1, 20-817, LublinTrening personalny
170,00 zł45minPierwszy trening + Analiza składu masy ciała
69,00 zł1gPierwszy trening 0 zł
1,00 zł1gMAKELASHUP
21.7 km Tomasza Zana 29/ lok 6, 20-601, LublinLaminacja rzęs
170,00 zł1gLaminacja rzęs + farbka
190,00 zł1g 15minPrzedłużanie rzęs 1:1
190,00 zł1g 30min30.CARE
24.3 km Stadionowa 1, 20-405, LublinKonsultacja + cyfrowa analiza skóry OBSERV 520x
Zaoszczędź do 5%1,00 zł 0,95 zł1g 15minMEZOTERAPIA MIKROIGŁOWA - 1 zabieg
449,00 zł1gMEZOTERAPIA MIKROIGŁOWA - 6 zabiegów
2 425,00 zł1gTrener Personalny
24.2 km Diamentowa 29, 20-471, LublinTrening personalny
120,00 zł1gPakiet 8 Treningów +plan Treningowy
800,00 zł1gPlan Treningowy i Porada Żywieniowa
150,00 zł30mindietKAMAsens Dietetyk Kamelia Nowak
23.9 km Graniczna 4/7, 8, 20-010, LublinAnaliza składu ciała
Analiza składu ciała wykonywana jest na analizatorze TANITA i obejmuje pomiar 10-ciu parametrów. Jest to specjalistyczne badanie, dzięki któremu poznasz strukturę swojego ciała. Badanie jest bezbolesne i bezinwazyjne, a sam pomiar trwa kilka sekund. Wyniki omawiam razem z Tobą pod kątem Twojego zdrowia i kondycji organizmu. Badane parametry obejmują: - masę ciała (kg), indeks masy ciała (BMI), - poziom nawodnienia (%), - ilość tkanki tłuszczowej (%), - ilość tkanki mięśniowej (kg i %), - metabolizm spoczynkowy (kcal), - wiek metaboliczny, - masę mineralizacji kostnej (kg), - stopień odtłuszczenia narządów wewnętrznych oraz ocenę fizyczną sylwetki. Jedynym PRZECIWWSKAZANIEM do tego badania jest jedynie rozrusznik serca oraz ciąża. To jak, ciekawy wyników?50,00 zł20minKonsultacja dietetyczna
Pierwsze 1,5 - godzinne spotkanie, na którym będziemy rozmawiać o: - Twoim celu (co chcesz zmienić i do czego dążysz), - Twoich nawykach i preferencjach żywieniowych, - Twoim stanie zdrowie oraz przyjmowanych lekach i suplementacji, - Twoich aktualnych wynikach badań krwi Na tej konsultacji ustalę wstępny plan żywieniowo-suplementacyjnym, czas realizacji i koszty naszej współpracy. TERAZ z kartą badania Analizy Składu Ciała przysługuje 15 % RABATU na Konsultację Dietetyczną w mojej poradni. Ważne do końca 2023 roku! Zapraszam 😊160,00 zł1g 30min
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Nałęczów