Trening Personalny Alwernia (83)
Mapa
THE BEAST GYM
30.4 km Ludowa, 6, 30-544, Kraków, PodgórzePierwsza Konsultacja
Darmowa30minSTART - Pierwszy trening diagnostyczny
150,00 zł1g 15minTrening personalny (3x w tygodniu)
150,00 zł1g 30minBOKS - Klub Bokserski Sport Events
25.2 km Piotra Borowego 22A/, 1, 30-215, Kraków, KrowodrzaTrening Siłownia
950,00 zł1gTrening personalny karnet 8 wejść
1 040,00 zł1gTrening personalny 1 wejście
150,00 zł1gPracownia Ruchu - Studio Treningowe
30.2 km ulica Zabłocie 25/5, 30-701, Kraków, PodgórzePierwsza konsultacja
180,00 zł55minTrening personalny
180,00 zł55minTrening personalny (pojedynczy)+ więcej wariantów (3)Terapia ruchowa
170,00 zł55minTerapia ruchowa (w pakiecie 1x w tygodniu)+ więcej wariantów (3)Functional Gym Fizjoterapia Trening Medyczny Masaż
29.4 km św. Łazarza 17, 31-530, Kraków, ŚródmieścieKonsultacja z trenerem medycznym
Konsultacja z trenerem medycznym to: Przeanalizowanie dolegliwości które cię trapią Diagnoza oraz znalezienie przyczyny dolegliwości Ankieta medyczna Ocena sprawności ruchowej Ustalenie planu terapii i terminów treningów Analiza składu ciała Konsultacja ma na celu poznanie bliżej twojego przypadku i określenie czy możemy Ci pomóc w zakresie o jakim marzysz.149,00 zł55minTrening personalny
Treningi indywidualne z trenerem 1:1 w komfortowych warunkach. Dzięki nim osiągniesz swoje cele, nauczysz się wzorców ruchowych i wzniesiesz swoje treningi na wysoki poziom. Sprawdzone metody oparte na doświadczeniu, latach praktyki i efektach naszych klientów. Wyspecjalizowana kadra i holistyczne podejście oraz wsparcie w całym procesie treningowo-zdrowotnym. Dodatkowo uzupełnione o opiekę fizjoterapeutyczną dają maksymalną efektywność naszej pracy z podopiecznymi.200,00 zł+1gKonsultacja z trenerem personalnym
Rozmowa ma na celu poznanie Cię bliżej i określenie czy możemy Ci pomóc w zakresie o jakim marzysz. Konsultacja treningowa to: Przeanalizowanie celów treningowych i ustalenie planu współpracy Ankieta medyczna Ocena sprawności ruchowej Nauka podstawowych wzorców ruchowych Analiza składu ciała Ustalenie terminu treningów Pamiętaj, że zmiana ma być dla Ciebie i to Ty musisz się czuć dobrze z tym co chcesz osiągnąć.149,00 zł45min- Usługa mobilna
Mocny Trener- Michał Nowak
42.8 km Szewska 11, 40-649, KatowiceTrening z pakietu
-1gTrening personalny
150,00 zł1gTrening w parze
175,00 zł1g 30min Masaż i treningi personalne NOTA BENE Fitness & Health NATASHA BELKEVITCH
30.1 km aleja Powstania Warszawskiego, 6, 31-541, Kraków, ŚródmieścieTrening personalny
150,00 zł1gSplit treningowy dla 2 osób
220,00 zł1gSplit treningowy dla 3 osób
330,00 zł1gHealth Zone Fizjoterapia
26.3 km Kobierzyńska 198A, 30-382, Kraków, PodgórzeTrening funkcjonalny
120,00 zł50minTerapia manualna
170,00 zł50minBadanie wad postawy
200,00 zł50minHealth Pi - Studio Treningu oraz Fizjoterapii
30.2 km Józefa Brodowicza, 8/4, 31-518, Kraków, ŚródmieściePierwsza Konsultacja Treningowa
200,00 zł1g 10minTrening personalny
170,00 zł1gTrening Personalny W Pakiecie 12 Spotkań+ więcej wariantów (4)Trening Funkcjonalny
180,00 zł30minTrening w Pakiecie 8 spotkań+ więcej wariantów (2)MedStop
28.5 km Prądnicka 48, L7, 31-202, Kraków, KrowodrzaTrening personalny
170,00 zł1gJapoński masaż twarzy Kobido + tejpy
250,00 zł1g 30minMasaż transbukalny
180,00 zł1gPhysio Balance - Denis - Masaż/Fizjo
30.7 km Zabłocie 24, 30-522, Kraków, PodgórzeTrening personalny
Treningi stworzone na podstawie wczesniejszych testów i badań uwzględniając, cele i prośby klientówZaoszczędź do 10%130,00 zł 117,00 zł1gTrening zdrowotny
Zaoszczędź do 10%145,00 zł 130,50 zł1gTrening personalny dla dzieci
Trening dla dzieci to indywidualnie dobrany zestaw ćwiczeń, który ma na celu: - W przyjemny sposób poprawiać kondycję fizyczną - Poprawnie zwiększać siłę mięśniową - Angażować dzieci w sportowy tryb życia. Dbam, aby moje zajęcia dla dzieci były ciekawe, bezpieczne i różnorodne, żeby młodzi ludzie chętnie przychodzili na kolejne treningi, z przyjemnością uczyli się nowych rzeczy oraz zachęcali do ćwiczeń swoich rówieśników. Zapraszam na ul. Zabłocie 24 do siłowni XXS GymZaoszczędź do 10%140,00 zł 126,00 zł1gFizjoterapia Rusznikarska
27.8 km Rusznikarska 14A, II, 31-261, Kraków, KrowodrzaTrening indywidualny dla kobiet
180,00 zł1gKonsultacja fizjoterapeutyczna
110,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Wizyta Fizjoterapeutyczna (masaż i ćwiczenia)
110,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (3)Ewa Nawara - trener personalny
30.6 km Zabłocie 24, 30-701, Kraków, PodgórzeTrening personalny
Zmienna1gKonsultacja z treningiem wstępnym
120,00 zł1gTomek Pilarz - Trener Personalny
27.8 km Wrocławska, 30-011, Kraków, KrowodrzaTrening personalny
150,00 zł1gConsultation
80,00 zł30minHealth Mode Fitness
27.7 km aleja Zygmunta Krasińskiego 10, 30-101, Kraków, KrowodrzaTrening personalny
120,00 zł1gPersonal Training
120,00 zł1gTrening cardio
150,00 zł1gJakub Studziński
27.8 km [XXS GYM & CrossFit Lea, Juliusza Lea 116.] [XXS GYM Plac Kossaka 5.] [XXS GYM Zabłocie 24.], 31-106, Kraków, ŚródmieścieTrening personalny
120,00 zł1gTrening personalny w pakiecie 5 treningów
110,00 zł1gTrening personalny w pakiecie 10 treningów
100,00 zł1g- Usługa mobilna
Trener Personalny Tomasz Suwada
23.8 km Zakopiańska 61, Zakopiańska 61, 34-100, WadowiceTrening personalny
120,00 zł1gTrening cardio
150,00 zł1g Salon Kosmetyczny Na Nowo Aldona Stach
12.9 km ul. 29 Listopada 1, 2, 32-500, ChrzanówPAKIET DLA PANNY MŁODEJ
Pakiet zawiera zabiegi pozwalające przygotować się w czasie na zbliżającą się uroczystość . Są tam między innymi pedicure, manicure, stylizacja oprawy oka , zabiegi na twarz . Możliwość zmiany zabiegów w pakiecie na inne. W celu zapisu koniecznie skontaktuj się z salonem telefonicznie, gdyż potrzebne jest rozpisanie planu czasowego na zabiegi .460,00 zł4gŚWIATŁOTERAPIA
Światłoterapia jest zabiegiem podnoszącym ogólny nastrój klienta . Specjalnie skonstruowane do tego celu urządzenie pochodzenia finlandzkiego , emituje promienie , które stymulują układ odpornościowy . Zabieg poprawia nastrój , zmniejsza apetyt na słodycze , zwiększa energię . Działa przeciwdepresyjnie. Stymuluje do działania . Polecany szczególnie w okresach jesiennych i zimowych , kiedy mamy deficyt światła słonecznego .20,00 zł10minKONSULTING KOSMETYCZNY
To spotkanie z Klientem jest spotkaniem edukacyjnym . Poprzez wywiad i rozmowę ustalana jest diagnoza Twoich potrzeb oraz plan pielęgnacyjny długoterminowy . Rozmowa przeprowadzana jest z ekspertem z kosmetologii z ponad 20 letnim stażem . Odbywa się przy herbacie lub kawie w przyjaznych i intymnych warunkach .150,00 zł45minStudio Masażu i Terapii Naturalnej JuriMo
27.0 km ul. Czarnowiejska 75, 30-049, Kraków, KrowodrzaTrening Personalny
Indywidualne zajęcia ruchowe ukierunkowane pod kątem realizacji celów treningowych klienta (profilaktyka bólu, odchudzanie, poprawa kondycji i ogólne wzmocnienie). Ćwiczenia wykonywane m.in na Profilaktorze Jewminowa, który łagodnie i bezpiecznie uwalnia plecy i szyję od bólu i napięć, delikatnie rozciąga stawy, wzmacnia głębokie mięśnie szkieletowe, koryguje postawę.149,00 zł55minMiotozniujący masaż twarzy, 55 minut.
169,00 zł55minMasaż Holistyczny "Jedwabisty" + 15' rozgrzewki...
Masaż Holistyczny "Jedwabisty" + 15' rozgrzewki w saunie IR Masaż holistyczny “Jedwabisty” - masaż o relaksującym działaniu. Zabieg składa się z 3 etapów: 1. Rozgrzewka w saunie IR (15 minut) Zapewnia wstępne rozgrzanie i rozluźnienie ciała. Pomaga osiągnąć stan relaksu, rozpuścić trudne emocje. 2. Masaż całego ciała (90 minut) Wykonywany w 3 pozycjach ułożeniowych. Na wstępnie masaż obręczy barkowej i głowy w pozycji siedzącej. Następnie masaż tylnych części ciała. Po przewróceniu na plecy - masaż przednich części ciała. 3. Chwila na wytchnienie i powrót do rzeczywistości (15 min) Przeznaczony dla osób lubiących subtelny dotyk i ceniących sobie wyczucie. Łączy techniki klasyczne oraz orientalne, harmonizuje oraz udrażnia przepływ energii w ciele. Masaż holistyczny “Jedwabisty” wykonany jest z wykorzystaniem ciepłych olejków eterycznych i przy akompaniamencie relaksacyjnej muzyki. Dzięki temu zabieg pobudza wszystkie zmysły i przywołuje najlepsze wspomnienia. Intensywna stymulacja manualna powoduje, że masaż działa nie tylko odprężająco, ale także poprawia kondycję zdrowotną organizmu i samopoczucie. To doskonałe rozwiązanie przeciwbólowe na stany napięcia mięśniowego i nerwowego. ZABIEG ROZPOCZYNA 15 MINUTOWA ROZGRZEWKA W SAUNIE IR279,00 zł2gBody Armour - Zespół trenerów i Fizjoterapeutów
22.9 km Krakowska, 2A, 32-600, OświęcimTrening personalny
150,00 zł+55minKonsultacja treningowa
W ramach konsultacji, trener przeprowadza wywiad medyczny, ustala rutynę codzienna oraz sprawdza obecne możliwości fizyczne ćwiczącego. Na tej podstawie przygotowuje odpowiednie zalecenia i szereg wskazówek dla optymalnego prowadzenia procesu treningowego.Zmienna50minTrening EXPRESS
Trening skoncentrowany na konkretnym celu (określona partia mięśniowa, przepracowanie kilku określonych technik ćwiczenia) czy dedykowany osobom zapracowanym/zabieganym oraz tym które nie są w stanie z uwagi na stan zdrowia poddawać się wysiłkowi fizycznemu przez dłuższy czas niż 30'60,00 zł+30minPrzepływ (dawniej REN Centrum treningu i Fizjoterapii)
29.6 km Piwna 15/5, 30-527, Kraków, PodgórzeTrening personalny
220,00 zł1gFizjoterapia- Monika Słupińska
Jej celem jest pobudzenie organizmu do walki z chorobą za pomocą różnych bodźców fizycznych. Wykorzystuje do tego przede wszystkim metodę Fascial Manipulation.180,00 zł1gFizjoterapia Stomatologiczna -Monika Słupińska
Leczenie dolegliwości w obszarze czaszki. Terapia ukierunkowana na zaburzenia związane ze stawami skroniowo-żuchwowymi tj. bruksizm, szumy i piski uszne, problemy z połykaniem, napięciowe bóle głowy, itp.180,00 zł1g
- Trening personalny
- Trening personalny w Alwernia