Mapa
Trening Personalny Sobótka (93)
Intencjaruchu
26.2 km Inżynierska, 27, 53-229, Wrocław, FabrycznaTrening personalny
150,00 zł1gTrening w Parach
200,00 zł1gPierwsza wizyta
1,00 zł1gMechanika Ciała
26.7 km Rogowska 127C, Mechanika Ciała, 54-440, Wrocław, FabrycznaTrening Personalny Wprowadzający
99,00 zł1gTrening personalny
160,00 zł1gTrening personalny
150,00 zł1gInhale Studio Jogi i Oddechu
20.2 km Konwaliowa, 5, 55-020, SzukaliceTrening Oddechu Pierwsza Konsultacja Indywidualna
200,00 zł1g 30minTrening oddechu - Kontynuacja
150,00 zł1gTrening Oddechu Pierwsza Konsultacja Online
200,00 zł1g 30minStudio Treningowe Młyn Klecina
23.2 km Cukrowa 1d, 52-316, Wrocław, KrzykiKonsultacja z trenerem personalnym
Konsultacja z trenerem personalnym to pierwszy krok do stworzenia spersonalizowanego planu treningowego, dostosowanego do indywidualnych celów, potrzeb oraz kondycji fizycznej klienta. Podczas spotkania trener ocenia poziom sprawności fizycznej, preferencje ćwiczeniowe oraz możliwe ograniczenia zdrowotne uczestnika. Na tej podstawie, oraz biorąc pod uwagę cele klienta, takie jak redukcja wagi, budowa masy mięśniowej czy poprawa ogólnej kondycji, trener opracowuje indywidualny program treningowy. Konsultacja z trenerem personalnym to także czas na omówienie kwestii diety, stylu życia oraz na wyznaczenie realistycznych celów, co jest kluczowe dla motywacji i osiągnięcia zamierzonych rezultatów.160,00 zł1gKonsultacja z trenerem medycznym
Konsultacja z trenerem medycznym ma na celu stworzenie zindywidualizowanego programu ćwiczeń dla osób z różnymi problemami medycznymi, takimi jak choroby przewlekłe, urazy, czy po operacjach. Trener medyczny przeprowadza dokładny wywiad zdrowotny oraz ocenia kondycję fizyczną pacjenta, aby zidentyfikować jego potrzeby i możliwości. Następnie, w oparciu o zebrane informacje, trener opracowuje spersonalizowany plan ćwiczeń, który ma na celu poprawę stanu zdrowia, redukcję bólu, poprawę ruchomości oraz wzrost sprawności fizycznej pacjenta. Konsultacja umożliwia również omówienie wszelkich obaw i pytań pacjenta dotyczących jego zdrowia i kondycji fizycznej, co pozwala na dostosowanie programu do indywidualnych potrzeb i oczekiwań.160,00 zł1gKonsultacja z trenerem dla par
Konsultacja przed podjęciem decyzji o współpracy. Konsultacja jest dedykowana tym, którzy chcą zacząć trenować w parze. Na konsultacji trener przeprowadzi pełen wywiad oraz testy kliniczne i ruchowe a dodatkowo przeprowadzi próbny trening.200,00 zł1gLight Yourself
29.5 km Krakowska 29, Holistic Sport Center, 50-424, Wrocław, KrzykiKonsultacja wstępna
Nie wiesz od czego zacząć? Umów się na 15 minutową konsultację online/telefoniczną - razem ustalimy jak mogę Ci pomóc i umówimy się na kolejny krokUsługa onlineDarmowa15minPierwsza konsultacja treningowa
Pierwsze spotkanie na siłowni lub online - porozmawiamy o Twoich celach i oczekiwaniach - przeprowadzimy wywiad odnośnie stylu życia i zdrowia - przedstawię Ci ofertę - dobierzemy najlepsze rozwiązaniaDarmowa1g 15minKonsultacja trening medyczny
250,00 zł1g 30minBody Kaizen
28.1 km Żytnia 18/4, 53-506, WrocławKonsultacje / pierwszy trening
Nie kupuj kota w worku! Zapraszam na bezpłatne konsultacje podczas których poznasz tajemnice swojego ciała dzięki testom funkcjonalnym. Porozmawiamy o Twoich celach i o tym w jaki sposób je zrealizować. Tylko realne cele mogą pomóc realizować filozofię ciągłego doskonalenia, ustalmy je już dziś 😊Darmowa45minTrening personalny
Trening personalny, przemyślany w taki sposób aby realizować Twoje indywidualne cele w sposób bezpieczny i skuteczny.150,00 zł+1g 30minPierwszy trening/konsultacje
UMÓW SIĘ: 609 265 456 Nie kupuj kota w worku! Zapraszam na bezpłatne konsultacje podczas których poznasz tajemnice swojego ciała dzięki testom funkcjonalnym. Porozmawiamy o Twoich celach i o tym w jaki sposób je zrealizować. Tylko realne cele mogą pomóc realizować filozofię ciągłego doskonalenia, ustalmy je już dziś 😊Darmowa45minStudio Regeneracja Artur Zdzierżyński
29.4 km Dworcowa 2, 50-456, Wrocław, KrzykiTrening personalny
180,00 zł1gTrening medyczny
180,00 zł1gTrening personalny dla 2 osób
220,00 zł1g- Usługa mobilna
Trener JK Jakub Kaczmarek
26.7 km Strzegomska 210/212, 54-432, Wrocław, FabrycznaTrening personalny
130,00 zł+1gTrening wprowadzający
Darmowa1gProwadzenie online
400,00 zł30min BALANSOWA Fizjoterapia
29.2 km gen. Jana H. Dąbrowskiego 32A, 1U, 50-457, Wrocław, KrzykiIndywidualny trening funkcjonalny/rehabilitacyjny
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1gKonsultacja Fizjoterapeutyczna - pierwsza wizyta
Zaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł1gTerapia manualna
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł1g- Usługa mobilna
Treningowy Guru
26.0 km Fabryczna, 50-075, Wrocław1 Trening personalny
Usługa mobilna125,00 zł1g4 Treningi Personalne
Usługa mobilna475,00 zł1g8 Treningów Personalnych
Usługa mobilna875,00 zł1g - Usługa mobilna
KLO Trener Personalny Roksana Kłos
19.8 km Westerplatte, 29, 58-100, ŚwidnicaTrening personalny
150,00 zł1g4 treningi personalne
520,00 zł1g8 treningów personalnych
960,00 zł1g Trener Personalny | Fizjoterapeuta - Wojciech Rokita 'Fizjotrener'
24.9 km Nektarowa 11A, 52-210, Wrocław, KrzykiKonsultacja przed treningowa
Dowiedz się o swoim ciele więcej! Analiza Twojego ciała pod kątem prawidłowego funkcjonowania to klucz do dobrania właściwego treningu. Podczas konsultacji dowiesz* się dlaczego w Twoim ciele pojawia się ból i dostaniesz zalecenia które pozwolą pozbyć się tych dolegliwości (w niektórych przypadkach jest konieczne drugie spotkanie). Konsultacja przed treningowa jest pierwszym krokiem do podjęcia współpracy pod kątem zmiany sylwetki ciała czy poprawy zdrowia.250,00 zł1gTrening Personalny
Regularne treningi personalne uwzględniają także wsparcie dietetyczne i rozpisanie zalecanej dodatkowej aktywności poza naszymi spotkaniami. Rozliczamy się za zaplanowaną ilość treningów w danym miesiącu na początku tego miesiąca. (Przykład: spotykamy się 3x w tygodniu, więc w miesiącu wyjdzie 14 treningów. Rozliczamy się więc 14x150 za ten miesiąc). Trening może mieć charakter treningu: - medycznego nastawionego na poprawę zdrowia - funkcjonalnego/sprawnościowego - siłowego/sylwetkowego Może to być i zazwyczaj jest to miks tych trzech rodzajów, który jest najskuteczniejszy w kontekście utrzymania zdrowej i sportowej sylwetki. Czas pojedynczego treningu to jedna godzina + czas rozgrzewki + czas na dokręcenie kalorii po treningu lub rozciąganie160,00 zł1gTrening personalny dla 2óch osób
260,00 zł1gRafał Rutkowski Ruciak-Trener Personalny
26.7 km Strzegomska 210/212, 54-432, Wrocław, FabrycznaTrening personalny
150,00 zł+1gTrening medyczny
150,00 zł+1g 30minPlan treningowy
299,00 zł+30min- Usługa mobilna
Świadoma praca z ciałem Joanna Rabczuk (terapia, masaż)
22.2 km Granitowa, 10/1, 55-080, SmolecŻywa i Luźna Miednica trening dna miednicy, oddech
120,00 zł1gŻywa i Luźna Miednica trening dna miednicy, oddech
Usługa mobilna120,00 zł+1gTerapia czaszkowo-krzyżowa
150,00 zł45minTerapia czaszkowo-krzyżowa dzieci poniżej 12r. ż.+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Studio Mobilnego Treningu Personalnego
27.0 km Witoszów Górny 52, 52, 58-100, Świdnica (Gmina)Trening personalny
115,00 zł1gTrening Indywidualny Pole dance
115,00 zł1gWejście Open SIŁOWNIA
35,00 zł1g - Usługa mobilna
Psychodietetyk Trener Personalny Katarzyna Jaworska
28.8 km Szybowcowa, 31, 54-130, Wrocław, FabrycznaTrening personalny
750,00 zł1g5 treningów w pakiecie, kupując pakiet wybierz termin pierwszego treningu+ więcej wariantów (2)Trening personalny dla 2 osób
280,00 zł1gPakiet 4 treningi + jadłospis + treningi
995,00 zł1g KOSMETOLOGIA HOLISTYCZNA | Holicosmetology by Izabela Kucharska
29.6 km Białowieska 112B, 54-234, Wrocław, FabrycznaTrening medyczny
Trening medyczny to połączenie treningu personalnego oraz fizjoterapii. Zajęcia dedykowane są wszystkim tym, którzy chcą bezpiecznie powrócić do pełnej formy sportowej po urazie, operacji i którzy są już po okresie rehabilitacji, a także tym, których celem jest poprawa efektywności treningu.169,00 zł1g 15minTrening personalny
160,00 zł1gMiesięczny pakiet 8 treningów
1 200,00 zł1g 15minCentrum Ślęza
21.2 km Błękitna 2, 55-040, Bielany WrocławskieTrening medyczny
Odbywa się pod okiem wykwalifikowanego fizjoterapeuty. Prowadzony indywidualnie aby wszystkie zadania ruchowe były odpowiednio dostosowane do problemu pacjenta. Przeznaczony dla każdego bez względu na wiek, płeć czy stopień aktywności fizycznej.150,00 zł1gTrening personalny
Trening ułożony i przeprowadzany pod opieką wykwalifikowanego fizjoterapeuty trenera, specjalizującego się w pracy ruchem. Dostosowany pod konkretną osobę. Ukierunkowany na cel, który chce osiągnąć klient, bez względu czy jest nim redukcja tkanki tłuszczowej, przyrost masy mięśniowej czy zadbanie o zdrowie.150,00 zł1gMasaż klasyczny
89,00 zł30minCzas trwania 30 min+ więcej wariantów (1)Legion Fight Club | EMS
26.5 km aleja gen. Józefa Hallera 40A, 53-324, Wrocław, FabrycznaTrening personalny MMA
150,00 zł1gTrening Personalny EMS
100,00 zł30minTrening personalny EMS x10
800,00 zł30minStudio Treningu Personalnego - Przybyłateam
27.9 km ul. Zaporoska 39, D, 53-519, Wrocław, FabrycznaTrening personalny
180,00 zł1gPakiet 20 Treningów Personalnych
3 500,00 zł1gPakiet 10 Treningów Personalnych
1 700,00 zł1g
- Trening personalny
- Trening personalny w Sobótka