Mapa
Trening Personalny Żabia Wola (211)
- Usługa mobilna
Fizjoterapia holistyczna Piotr Pławski
23.8 km Fasolowa 12, 02-482, Warszawa, WłochyTrening personalny
220,00 zł45minTrening personalny - 12x
120,00 zł45minTrening personalny - Pakiet 8x
140,00 zł45min STUDIO MODELOWANIA SYLWETKI Body Swan & Ems
13.1 km Malinowa 12, 31, 96-320, MszczonówTrening personalny
77,00 zł1g 10minTrening personalny dla kobiety w ciąży
77,00 zł1g 10minTrening personalny dla kobiet po porodzie
77,00 zł1g 10min- Usługa mobilna
Jakub Mielańczuk Trener Personalny
25.5 km Puławska 427, 02-801, Warszawa, UrsynówTrening Personalny PIERWSZY
Zaoszczędź do 70%150,00 zł 45,00 zł1g 30minPlan treningowy
150,00 zł30minTrening personalny
-1g Studio Treningowe P&M | EMS X TRENINGI PERSONALNE
12.9 km Północna 20A, 5, 96-320, MszczonówKONSULTACJA PRZEDTRENINGOWA
Darmowa15minTRENING WDROŻENIOWY
130,00 zł1gTRENING WDROŻENIOWY REFORMER
150,00 zł1g- Usługa mobilna
Trener Personalny Siłownia i Sztuki Walki Norbert Lisiewski
28.8 km Wawelska 5, 02-034, Warszawa, OchotaUłożenie planu treningowego
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30minTrening personalny
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł1gPakiet 5 treningów indywidualnych
Zaoszczędź do 10%599,00 zł 539,10 zł1g - Usługa mobilna
gymplaceEMS
25.6 km Cichej Łąki 6, 1, 05-500, PiasecznoTrening Siłowy Cichej Łąki 6
120,00 zł1g 25minTrening grupowy 2/3
Trening Siłowy do 3 osób, możemy łączyć z 1 EMS = za całe zajęcia paru osób (do3) / 150 zł150,00 zł1gTrening Siłowy Dojazd
140,00 zł1g 45min - Usługa mobilna
IKIGAI Fizjoterapia i Osteopatia Adam Marciniak
27.4 km Samochodowa 2, 77, 02-652, Warszawa, MokotówKARNET 10 zajęć indywidualnych
1 000,00 zł50minKARNET 5 zajęć indywidualnych
575,00 zł50minKARNET 10 zajęć dla dwóch osób
1 500,00 zł50min - Usługa mobilna
Trener Personalny- Angela Gędłek
30.1 km Puławska 2, Zdrofit Plac Unii, 02-566, Warszawa, MokotówTrening personalny
150,00 zł1gTrening mobility
150,00 zł1gJoga
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Marcin Gryglewski MASAZYSTA I TRENER PERSONALNY
30.6 km Chłodna 15 Oraz Wilanowska 8, 00-891, Warszawa, WolaTrening Personalny
140,00 zł+1gJapoński masaż twarzy kobido
200,00 zł1gMasaż Relaksacyjny
180,00 zł1g - Usługa mobilna
Zdrowy Punkt
30.1 km Pańska 96, 206b, 00-837, Warszawa, WolaTrening personalny próbny
Konsultacja z trenerem oraz trening wprowadzający200,00 zł1gTrening personalny karnetowy
Darmowa50minTrening personalny pojedynczy
Trening pojedynczy bez wykupionego karnetu200,00 zł45min - Usługa mobilna
Najlepsze masaże w Warszawie - IDMassage
29.7 km Srebrna 16, lokal 201, piętro 2, 00-810, Warszawa, WolaTrening indywidualny
Dla tych, którzy chcą poprawić technikę biegu, zwiększyć wytrzymałość i poprawić wyniki na 5 km, 10 km, półmaratonie i maratonie. Doświadczenie w bieganiu nie jest niezbędne.150,00 zł1gBieganie+ więcej wariantów (1)MASAŻ 2 GODZINY
380,00 zł2gMASAŻ PLUS SAUNA
350,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
J.I. REHABILITACJA PL/ES/ENG
27.8 km Jana Olbrachta 23/99, 01-102, Warszawa, WolaTrening personalny z Jolą
150,00 zł1gDiagnoza+Spersonalizowana grupa ćwiczeń ID
Usługa w gabinecie - en consultorioZmienna1gTrening personalny z Jolą
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Mariusz Trenuje&Masuje
30.8 km Twarda 18, CityFit ONZ, 00-105, Warszawa, ŚródmieścieKonsultacja + Trening wprowadzający
130,00 zł1gTrening personalny
Zaoszczędź do 15%180,00 zł 153,00 zł1gKobidoUP (z dojazdem do Klienta)
270,00 zł+1g 15min - Usługa mobilna
FitFive
30.8 km Twarda, 18, 00-116, Warszawa, ŚródmieściePierwszy trening wprowadzający
Wariant tylko dla nowych klientów99,00 zł1gTrening personalny
190,00 zł1gPakiet 4 treningów
740,00 zł1g - Usługa mobilna
Piotr Podczaski Trener Fizjoterapeuta
27.4 km Jana Ciszewskiego 15, 3 piętro, WarszawaTrening personalny
200,00 zł1gPrzysposobienie do samodzielnego treningu
400,00 zł2gProwadzenie online (4 tygodnie)
1 000,00 zł1g - Usługa mobilna
Masaż, Sesje, Energoterapia Dotykam Ciała i Ducha Ilona Malicka
28.9 km Filtrowa, 83, 02-032, Warszawa, OchotaSesja zmiany przekonań
300,00 zł2gBIOmasaż Ojca Klimuszko
200,00 zł1gTerapia czaszkowo–krzyżowa (cranio–sacralna)
200,00 zł1g - Usługa mobilna
Physiomedica Centrum Fizjoterapii i Osteopatii
27.6 km Jana Kazimierza 21, 01-248, Warszawa, WolaTrening funkcjonalny
190,00 zł45minRehabilitacja
190,00 zł45minTerapia osteopatyczna
190,00 zł45min - Usługa mobilna
Monika Karpio Trener Personalny
30.4 km Prosta 18, 00-850, Warszawa, WolaTrening personalny
170,00 zł1gPakiet 4 treningów (1x/tydz.)
600,00 zł1gPakiet 8 treningów (2x/tydz.)
1 120,00 zł1g - Usługa mobilna
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
30.9 km Nowolipie 29a, 16, 01-002, Warszawa, WolaWprowadzający trening Low Pressure Fitness
ĆWICZENIA Z ODDECHEM HIPOPRESYNYM (LOW PRESSURE FITNESS) - to specjalnie opracowane ćwiczenia oddechowe, wywodzące się ze starożytnej jogi. Ich celem jest tonizacja pracy mięśni posturalnych, nauka efektywnego oddychania i niwelacja negatywnych skutków stresu i ciśnienia wywieranego na organy wewnętrzne złą postawą ciała i trybem życia. LPF pomaga w: - przeciążeniowym bólu kręgosłupa, - profilaktyce i terapii mięśni dna miednicy (np. nietrzymanie moczu, przepukliny, hemoroidy, zaburzenia funkcji seksualnych, opadanie organów), - rozejściu mięśnia prostego brzucha, - przygotowaniu do ciąży i powrocie do formy po porodzie, - zaburzeniach oddychania (np. spłycony oddech, zaburzenia pracy mięśni oddechowych), - radzeniu sobie ze stresem (naukowa efektywnego oddychania, skupianie się na oddechu), - zaburzeniach układu trawiennego, jak niestrawności, wzdęcia, zaparcia, poprawienie perystaltyki (automasaż trzewi), - zmniejszenie obwodu talii (prawidłowa aktywizacja mięśni głębokich brzucha), - poprawie wydolności organizmu (harmonizacja pracy mięśni oddechowych i efektywne oddychanie). Przyjdź i przekonaj się sam/a jak to działa i dlaczego warto zacząć trenować regularnie.80,00 zł1gTrening indywidualny Low Pressure Fitness
ĆWICZENIA Z ODDECHEM HIPOPRESYNYM (LOW PRESSURE FITNESS) - to specjalnie opracowane ćwiczenia oddechowe, wywodzące się ze starożytnej jogi. Ich celem jest tonizacja pracy mięśni posturalnych, nauka efektywnego oddychania i niwelacja negatywnych skutków stresu i ciśnienia wywieranego na organy wewnętrzne złą postawą ciała i trybem życia. LPF pomaga w: - przeciążeniowym bólu kręgosłupa, - profilaktyce i terapii mięśni dna miednicy (np. nietrzymanie moczu, przepukliny, hemoroidy, zaburzenia funkcji seksualnych, opadanie organów), - rozejściu mięśnia prostego brzucha, - przygotowaniu do ciąży i powrocie do formy po porodzie, - zaburzeniach oddychania (np. spłycony oddech, zaburzenia pracy mięśni oddechowych), - radzeniu sobie ze stresem (naukowa efektywnego oddychania, skupianie się na oddechu), - zaburzeniach układu trawiennego, jak niestrawności, wzdęcia, zaparcia, poprawienie perystaltyki (automasaż trzewi), - zmniejszenie obwodu talii (prawidłowa aktywizacja mięśni głębokich brzucha), - poprawie wydolności organizmu (harmonizacja pracy mięśni oddechowych i efektywne oddychanie).150,00 zł1g1 spotkanie+ więcej wariantów (1)Masaż Shiatsu (Nishida Shiatsu)
Masaż Nishida Shiatsu - odmiana Shiatsu wykonywana na stole, stworzona przez fizjoterapeutę o nazwisku Nishida. Łączy w sobie elementy klasycznych odmian Shiatsu z pracą na częściach anatomicznych ciała. Masaż wykonywany jest technikami akupresury w celu aktywowania własnej siły regeneracyjnej organizmu, wzmacniania jego odporności oraz równoważeniu funkcji życiowych. Jakie korzyści przynosi ten masaż? - Aktywuje energię życiową ciała. - Równoważy funkcjonowanie organizmu. - Ulga od stresu, niepokoju i bezsenności. - Ulga w bólach mięśni. - Poprawia jakość snu. - Usprawnia krążenie. - Zmniejsza codzienne zmęczenie. - Poprawia nastrój i koncentrację. - Wspomaga uczucie witalności i dobrego samopoczucia. Masaż jest wykonywany w ubraniu.Zaoszczędź do 20%200,00 zł 160,00 zł1g60 minut Shiatsu+ więcej wariantów (3) Trener Personalny Karol Kaźmierczak
30.3 km Prosta 18, Zdrofit Mennica legacy tower, 00-830, Warszawa, WolaTrening personalny
150,00 zł1gKonsultacja
Darmowa30minPakiet 10 treningów
1 300,00 zł+10g
- Trening personalny
- Trening personalny w Żabia Wola, powiat grodziski, mazowieckie