Trening personalny
Warszawa
Kiedy?

Trening Personalny Warszawa, Rembertów (37)

Filtry i Lokalizacja • 2
Mapa
  • EMS BodyLine

    3.3 km Różana 19, 05-091, Ząbki

    Trening personalny EMS

    45min

    Trening próbny EMS

    Bezpłatna
    1g:15min
  • Usługi mobilne

    Pracownia Formy

    3.7 km Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-Południe

    Trening personalny

    120,00 zł+
    1g

    Pierwsza Konsultacja

    Bezpłatna
    1g

    Wynajem salki treningowej

    40,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Green Fit

    12.3 km ulica Europejska, 21, 02-964, Warszawa, Wilanów

    Trening personalny

    100,00 zł
    1g

    Masaż bańką chińską

    120,00 zł
    1g

    TRENING PRÓBNY

    49,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Terapia Ruchowa i Trening - Adam Krygier

    12.2 km Aleja Wilanowska, 9A, 02-972, Warszawa, Wilanów

    Trening indywidualny

    Przed treningiem należy odbyć bezpłatną konsultację. Trening indywidualny z trenerem to doskonałe rozwiązanie dla osób, które chcą mieć 100% pewności, że ćwiczą prawidłowo i dobierają odpowiednie metody do osiągnięcia swojego celu. Niezależnie od tego, czy zaczynasz przygodę z aktywnością fizyczną, bo czujesz, że pora trochę się poruszać, czy może masz za sobą kontuzję lub operację – trening indywidualny może zostać dopasowany do Twoich potrzeb i oczekiwań. Przed treningiem należy odbyć bezpłatną konsultację, na którą umówisz się również poprzez Booksy :)
    Usługi mobilne
    140,00 zł+
    1g

    Konsultacja wstępna

    Konsultacja trwa od 60 do 90 minut. Tu zbieram wywiad, dowiaduję się informacji na temat twojego stylu życia, sposobu odżywiania, aktywności fizycznej, stanu zdrowia, stanu ciała, preferencji treningowych. Szukam wskazań i przeciwwskazań. W czasie rozmowy opowiadasz mi o swoich oczekiwaniach, upodobaniach w zakresie aktywności fizycznej, nawykach, przebytych urazach czy ewentualnych problemach zdrowotnych. Ta część jest poświęcona przede wszystkim na poznanie się, zebranie przeze mnie informacji, zrozumieniu Twoich potrzeb, upodobań i tego, czego rzeczywiście oczekujesz od naszej współpracy.
    Usługi mobilne
    Bezpłatna
    1g

    Diagnostyka ruchowa z konsulatcją

    W ramach diagnostyki funkcjonalnej wykonywany jest szereg badań, które pozwalają na dokonanie kompleksowej oceny układu ruchu, a także na szybkie wykrycie wszelkich nieprawidłowości. Diagnostyka funkcjonalna pozwala także na znalezienie przyczyn dolegliwości bólowych – czyli najsłabszych ogniw w Twoim organizmie. Być może okaże się, że wystarczą drobne zmiany, aby uciążliwy ból pleców zniknął lub by sztywność bioder ustąpiła.
    Usługi mobilne
    160,00 zł
    1g:30min
  • Rehabuilding - Fizjoterapia i Sport

    11.3 km Puławska 14, 02-512, Warszawa, Mokotów

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g

    Konsultacja

    40,00 zł
    10min

    Osteopatia

    100,00 zł
    40min
  • EasyFit20 - Studio treningów EMS

    12.2 km Pańska 96, 00-837, Warszawa, Wola

    Karnetowy Trening Personalny

    Bezpłatna
    45min

    Pojedynczy trening EMS (w tym wypożyczenie stroju)

    170,00 zł
    45min

    Trening Próbny EMS.

    Jeśli chcesz się dowiedzieć czym jest trening EMS i przekonać czy jest on dla Ciebie, zapraszamy Cię do naszego studia na trening próbny, który będzie poprzedzony krótkim wywiadem i konsultacją.
    49,00 zł
    1g:30min
  • Ladies First Anody

    14.0 km Rodowicza Anody 22, 02-786, Warszawa, Ursynów

    Ankieta

    Podczas pierwszego treningu zostanie przeprowadzona konsultacja, na której sprawdzimy skład ciała oraz wyznaczymy cel i plan treningów.
    Bezpłatna
    15min

    Trening personalny/ medyczny

    260,00 zł
    1g

    Bieżnia Body Shape

    Podczas ćwiczeń i panujących w kapsule podciśnieniem oraz podczerwieni dochodzi do usprawnienia przepływu krwi w organizmie i szybszego spalania tłuszczu w okolicach brzucha, talii, pośladków oraz ud. ▪ Utrata do 12 kilogramów ▪ W ciągu 30 minut spalasz do 1 200 kalorii ( na bieżni standardowej spalamy ok.300-400kcal w 30min) ▪ Zmniejszanie cellulitu ▪ Zmniejszanie obwodu w pasie oraz udach nawet o 20cm ▪ Wzrost przemiany materii ▪ Usprawnienie przepływu krwi i limfy w organizmie ▪ Uzyskanie efektu talii osy
    100,00 zł
    30min
  • MichałTeżTrenuje

    6.0 km Ostrobramska, 101, 04-118, Warszawa, Praga-Południe

    Trening personalny

    90,00 zł
    1g

    Pakiet 10x Treningów

    750,00 zł
    1g

    Plan Treningowy

    80,00 zł
    1g
  • EMS BodyLine Targówek

    5.5 km ulica Montwiłłowska 7, U14, 03-808, Warszawa, Praga-Południe

    Trening personalny EMS

    45min

    Trening próbny

    Bezpłatna
    1g:15min

    PROMO 1

    Bezpłatna
    1g:15min
  • MyFit EMS Stegny

    11.3 km Jana III Sobieskiego 45, U22, 02-930, Warszawa, Mokotów

    Trening próbny EMS

    50,00 zł
    45min

    Trening EMS

    120,00 zł+
    45min
  • Fit In 20 EMS Personal Training

    12.1 km Śpiewu Ptaków 3, 02-757, Warszawa, Mokotów

    Trening personalny EMS

    Trening EMS polega na stymulacji, impulsami prądu stałego i zmiennego o różnej częstotliwości, mięśni szkieletowych. Podczas jednego treningu wywołują one przeciętnie 150 razy więcej napięć mięśni, niż ma to miejsce w przypadku tradycyjnego treningu siłowego. Cena uzależniona jest od wybranego pakietu (od 150 zł do 120 zł).
    130,00 zł
    25min
  • O-Ganseki Massaji

    14.5 km ulica Stefana Szolc-Rogozińskiego 11, 02-777, Warszawa, Ursynów

    Masaż tajski

    240,00 zł
    2g

    Chiropraktyka

    Diagnostyka i poprawa mobilności kręgosłupa
    120,00 zł
    1g

    Masaż sportowy - postartowy

    Masaż wykonuje się od 0,5 do 2 godzin po zakończeniu udziału w zawodach dla uspokojenia tkanki mięśniowej i układu nerwowego zawodnika
    70,00 zł
    30min
  • Fizjo4life

    8.6 km Jagiellońska 4, 03-721, Warszawa, Praga-Północ

    Trening indywidualny dla ciężarnych

    Dostosowany jest do indywidualnych potrzeb uczestniczki, a jego celem jest zachowanie i poprawa ogólnej sprawności psychofizycznej kobiety, przygotowanie fizyczne i mentalne do porodu oraz przeciwdziałanie zmianom w układzie kostno-mięśniowo-stawowym ciężarnej. Zajęcia odpowiednie są dla kobiet w każdym trymestrze zdrowej fizjologicznej ciąży. Rezerwując wizytę akceptujesz regulamin fizjo4life dostępny na stronie www.fizjo4life.pl
    180,00 zł
    1g

    Trening funkcjonalny

    Celem tego treningu jest wzmocnienie całego ciała bez budowania masy mięśniowej. Trening funkcjonalny charakteryzuje się dużą różnorodnością ruchów wykonywanych w szybkim tempie. Imitacja często wykonywanych ruchów zmniejsza ryzyko urazów podczas wykonywania codziennych czynności i pozwala nam poruszać się pewniej i wydajniej. PL Rezerwując wizytę akceptujesz regulamin fizjo4life dostępny na stronie www.fizjo4life.pl
    180,00 zł
    1g

    Trening rolowania

    Blackroll trening przeznaczony jest dla każdego, zarówno dla amatorów czy sportowców wyczynowych jak i dla seniorów. Prowadzony jest na potrzeby klienta z dostosowaniem do każdego poziomu zaawansowania. Rolowanie to metoda rozluźniania powięzi, która wykonywana zgodnie z założeniami, realnie wpływa na wzrost efektywności treningowej oraz metod rehabilitacji zwiększających mobilność i gibkość ciała. Sprzęt niezbędny do rolowania znajduje się na sali treningowej.PL Rezerwując wizytę akceptujesz regulamin fizjo4life dostępny na stronie www.fizjo4life.pl
    180,00 zł
    1g
  • Fizjo-Fit Marcin Wikszemski

    5.8 km trakt lubelski 273 lok 1, 04-667, Warszawa, Wawer

    Trening personalny

    170,00 zł
    1g

    5 treningów personalnych

    800,00 zł
    1g

    10 treningów personalnych

    1 500,00 zł
    1g
  • EMS BodyLine Radzymin

    16.9 km Aleja Jana Pawła II 18b lok. U15, 05-250, Radzymin

    Trening personalny EMS

    Do każdego treningu woda + ręcznik GRATIS. Przy płatności gotówką za pełen pakiet treningów z góry -5% rabatu. Pakiety treningów można opłacać w miesięcznych ratach.
    zmienna
    45min

    Trening próbny EMS

    Trening personalny EMS jest dla każdego,ale szczególnie dla osób , które nie przepadają za przepełnionymi siłowniami i nie mają czasu na treningi 3 razy w tygodniu. Podczas jednej sesji ćwiczone są wszystkie partie ciała. Trening odbywa się 1 raz w tygodniu przez 20 minut. Osoby bardziej zaawansowane mogą ćwiczyć co 4 dzień. Pojedynczy trening można porównać z 3 wizytami na siłowni. Z treningu mogą korzystać osoby, które nie mogą obciążać stawów oraz kręgosłupa. Największą grupę osób korzystających z EMS stanowią osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy bez efektu jojo,oraz poprawić i wymodelować sylwetkę. W połączeniu z dietą można uzyskać niezwykle szybkie efekty.
    Bezpłatna
    1g

    EMS Przeciwbólowy

    Zabieg EMS Przeciwbólowy skierowany jest głównie dla osób z problemami bólu stawów oraz mięśni. Polecany jest również jako zabieg relaksacyjny.
    45min
  • TJ Pływanie

    6.5 km Gen Abrahama 10, Pływalnia Wodnik, 03-984, Warszawa, Praga-Południe

    Gimnastyka Seniora

    99,00 zł
    1g

    Indywidualna lekcja pływania dziecka

    65,00 zł
    30min

    Indywidualna lekcja pływania dorosłego

    65,00 zł
    30min
  • Usługi mobilne

    Iron Body EMS

    7.1 km Minska 25, 03-414, Warszawa, Praga-Północ

    1 Trening Personalny (wprowadzający)

    Usługi mobilne
    30,00 zł
    50min

    Trening personalny

    Usługi mobilne
    150,00 zł
    30min

    1-miesięczny pakiet =8 treningów (PRZEDSPRZEDAŻ)

    Usługi mobilne
    880,00 zł
    30min
  • FIZJOTERAPIA GRUDNIEWSCY

    12.3 km ul. Oś Królewska 18 B, 02-972, Warszawa, Wilanów

    Trening

    Trening indywidualny z terapeutą
    120,00 zł
    45min

    Trening voucher wykupiony pakiet 10x45 min

    Bezpłatna
    45min

    Trening indywidualny z terapeutą 10x45min

    1 000,00 zł
    45min
  • Healthy Center by Ann

    10.5 km Czyżewska 7, 02-908, Warszawa, Mokotów

    1 trening personalny z Andzią

    140,00 zł
    1g

    1 trening personalny

    Kompleksowy trening personalny jest to trening na którym odbywa się wywiad zdrowotny, żywieniowy, określenie celów oraz pomiar składu ciała. Po krótkim wywiadzie, trener przeprowadza trening sprawdzający ogólną sprawność, wzorce ruchowe, określenie patologii w aparacie ruchu ( problemy kostno- stawowe, mięśniowe, techniczne).
    200,00 zł
    1g

    Pakiet 10 treningów biegowych pod okiem trenera

    Pakiet obejmuje opieki 2 miesiące opieki trenerskiej, stały kontakt telefoniczny i mailowy z trenerem, indywidualny plan treningowy przesyłany z tygodnia na tydzień oraz 20% zniżki na produkty Nike w sklepie FORPRO na okres współpracy. Pakiet ważny 2 miesiące od daty wykupienia.
    1 200,00 zł
    1g