Stretching
Warszawa
Kiedy?

Stretching Warszawa, Rembertów (15)

Mapa
  • HOLY - klinika dla ciała i duszy

    9.4 km Okrąg 1A, 00-423, Warszawa, Śródmieście

    Trening stretchingowy powięziowy

    300,00 zł
    1g 15min

    Laser - Uda - seria 6

    Usuwanie owłosienia laserem (Epilacja) odbywa się przy wykorzystaniu bezpiecznego urządzenia trwale redukującego owłosienie. Stosowane urządzenie LightSheer jest laserem diodowym, który przyczynia się do trwałego zniszczenia mieszków włosowych za pomocą wiązki energii. Do uzyskania efektów należy wykonać 6 zabiegów w odstępach 4-8 tygodni, w zależności od partii ciała.
    1 500,00 zł
    40min

    Laser - Pachy - seria 6

    Usuwanie owłosienia laserem (Epilacja) odbywa się przy wykorzystaniu bezpiecznego urządzenia trwale redukującego owłosienie. Stosowane urządzenie LightSheer jest laserem diodowym, który przyczynia się do trwałego zniszczenia mieszków włosowych za pomocą wiązki energii. Do uzyskania efektów należy wykonać 6 zabiegów w odstępach 4-8 tygodni, w zależności od partii ciała.
    1 080,00 zł
    30min
  • SpinalFiz

    10.1 km Mikołaja Kopernika 6, 4, 00-328, Warszawa, Śródmieście

    Assisted Stretching

    Assisted Stretching to wspomagane rozciąganie mięśni. Jest ono bardziej efektywne niż standardowy stretching ponieważ dzięki fizjoterapeucie z którym bedzoesz pracować możesz zwiększyć swoje zakresy ruchomości.
    Zaoszczędź do 10%
    100,00 zł 90,00 zł
    30min

    Konsultacja Osteopatyczna

    Podczas konsultacji przeprowadzany jest wywiad z pacjentem i dobierany odpowiedni sposób leczenia
    Zaoszczędź do 10%
    200,00 zł 180,00 zł
    35min

    Zajęcia KIDO

    Zajęcia odbywają cyklicznie w wybrane dni. Po więcej informacji prosimy o kontakt telefoniczny.
    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    35min
  • Rehabuilding - Fizjoterapia i Sport

    11.3 km Puławska 14, 02-512, Warszawa, Mokotów

    Stretching - Rozciąganie (Aktywne)

    Samodzielne, czynne rozciąganie z instruktarzem i kontrolą fizjoterapeuty.
    150,00 zł
    40min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Stretching - Rozciąganie (Bierne)

    Rozciąganie wykonywane rękoma fizjoterapeuty.
    150,00 zł
    40min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Konsultacja

    Consultation
    70,00 zł
    10min
  • DR BEST REHABILITACJA

    14.2 km ulica Racławicka 129, 02-117, Warszawa, Ochota

    Pole magnetyczne

    30,00 zł
    15min

    Taping

    70,00 zł
    15min

    Fizjoterapia ortopedyczna/sportowa

    170,00 zł
    45min
  • Masażysta Krzysztof Budyta

    14.0 km Aleja Wilanowska 368C/8U, Salon ,,ProfiDerm”, 02-665, Warszawa, Mokotów

    Masaż na wybraną partie ciała

    Do wyboru plecy/nogi
    80,00 zł
    30min

    Masaż pleców

    Masaż leczniczy pleców, dedykowany osobom skarżącym się na ból w tej części ciała.
    100,00 zł
    45min

    Masaż leczniczy

    Masaż leczniczy przynosi ulgę bolącym partiom ciała.
    120,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • HobaYoga

    14.3 km Etiudy Rewolucyjnej 3, 8, 02-643, Warszawa, Mokotów

    Stretching

    50,00 zł
    1g

    Hatha joga

    Na zajęciach nie tylko robimy jakieś pozycji, ale jednocześnie staramy się zrozumieć po co je robimy i jak te czy inne pozycji działają na nasze ciało i naszą świadomość. Zajęcia są tworzone na podstawie najbardziej efektywnych i działających pozycji ciała (asanach). Które celują na to żeby w jak w najkrótszym terminie rozwinąć fizycznie i stabilizować emocjonalnie, ponieważ to są dwie części naszego bytu uzależnione od siebie.
    50,00 zł+
    1g 15min

    Power yoga

    50,00 zł+
    1g 30min
  • Usługi mobilne

    Trenuj z Marianem

    12.4 km Grzybowska 63, Holmes Place-Hilton, 00-844, Warszawa, Wola

    Stretching oraz mobilność

    Dbanie o właściwe zakresy ruchowe naszych stawów jest w dzisiejszych czasach niezwykle ważne. Przykurczone mięśnie przynoszą dyskomfort w życiu codziennym, ponieważ nie jesteśmy w stanie wykonać założonej czynności, oraz często towarzyszy nam nieprzyjemny ból. Jeśli pozbawieni jesteśmy podstawowej mobilności, inaczej mówiąc czujemy się jak z drewna, to możliwe że prędzej czy później spotka nas jakaś kontuzja. Trening cardio, siłowy lub inny rodzaj sportu są jak najbardziej korzystne dla naszego zdrowia, jednak tylko właściwy i systematyczny trening mobilności pozwoli nam znowu poczuć się młodziej w swoim ciele, a co najważniejsze przywróci lub zachowa właściwą sprawność .
    Zaoszczędź do 50%
    160,00 zł+ 80,00 zł+
    1g

    Konsultacja

    Pierwszy trening poprzedzony jest krótką konsultacją, dzięki której będę mógł lepiej poznać Twoje potrzeby oraz ograniczenia. Po wstępnym wywiadzie, postaram się odpowiedzieć na Twoje pytania. Następnie przejdziemy do części treningowej. W niej zaprezentuje Ci model rozgrzewki, sprawdzę zakresy ruchowe, oraz określę słabe ogniwa aparatu ruchu. Ostatnia cześć to podsumowanie treningu: ocena sprawności, przedstawienie planu działania oraz indywidualnie dobranej oferty współpracy.
    Zaoszczędź do 50%
    160,00 zł+ 80,00 zł+
    1g

    Plan treningowy

    Zaoszczędź do 50%
    250,00 zł 125,00 zł
    45min
  • FIZJOTERAPIA GRUDNIEWSCY

    12.3 km ul. Oś Królewska 18 B, 02-972, Warszawa, Wilanów

    voucher 1h wykupiony pakiet 10x60min

    1g

    Masaż leczniczy kręgosłupa

    Masaż leczniczy kręgosłupa z elementami terapii manualnej
    200,00 zł
    1g

    Masaż leczniczy częściowy

    Masaż leczniczy częściowy
    120,00 zł
    30min
  • Fizjonatura

    7.8 km Aleja Waszyngtona 6/10, schodami w dół, 03-910, Warszawa, Praga-Południe

    Indywidualny trening stretching (rozciągania)

    170,00 zł
    50min

    FaceModeling 💜

    400,00 zł
    2g

    FaceModeling + taping 💜

    440,00 zł
    2g
  • DREAMSPACE Komfortowe Gabinety na Mokotowie

    12.2 km ulica Króżańska 8/1 - wejście od podwórka, 1, 02-578, Warszawa, Mokotów

    Wynajem Sali Warsztatowej 1h

    Wynajem sali warsztatowej (22m2) do pracy z grupami ok 10 osób na 1 godz. Odwołać rezerwację można do 24h przed rozpoczęciem rezerwacji. Jeśli odwołanie nastąpi później wymagana jest płatność 100% należności
    50,00 zł
    1g

    Wynajem Sali Warsztatowej 2h

    Wynajem sali warsztatowej (22m2) do pracy z grupami ok 10 osób na 2 godz. Odwołać rezerwację można do 24h przed rozpoczęciem rezerwacji. Jeśli odwołanie nastąpi później wymagana jest płatność 100% należności.
    100,00 zł
    2g

    WYNAJEM GABINETU DO 15:00 - 60 MIN

    Wynajem komfortowego gabinetu (15m2) lub sali warsztatowej (20m2) do pracy indywidualnej lub z maks. 2-3 osobami na 1 godzinę do godziny 15:00. Odwołać rezerwację można do 24h przed rozpoczęciem rezerwacji. Jeśli odwołanie nastąpi później wymagana jest płatność 100% należności.
    30,00 zł
    1g
  • Razors Barber Shop

    12.2 km Łucka 18/ 4a, 00-845, Warszawa, Wola

    Razors Cut

    Klasyczne strzyżenie włosów / Haircut
    110,00 zł
    1g

    Razors Cut

    Klasyczne strzyżenie włosów / Haircut
    110,00 zł
    1g

    Premium Razors Cut & Blade

    Klasyczne strzyżenie męskie i królewskie golenie z peelingiem oraz pielegnacją skóry twarzy, wosk nosa oraz uszu na życzenie w cenie usługi / Haircut + luxury razor shave, including face scrub and face skincare. Nose and ears wax included.
    230,00 zł
    2g
  • HTH Clinic

    15.7 km Indiry Gandhi 35 lok u9, 02-775, Warszawa, Ursynów

    Stretching Rozciąganie

    170,00 zł
    50min

    Pakiet relaksacyjny

    Pakiet relaksacyjny* Masaż twarzy, głowy i plecówusuwający problematyczne napięcia, oraz * Konchowanie / świecowanie uszu, które działa relaksacyjnie i wyciszająco)
    350,00 zł
    1g 40min

    Masaż klasyczny

    Masaż indywidualnie dostosowany do potrzeb pacjenta. Masaż klasyczny zapewnia: * uwolnienie od bólu, przywrócenie sprawności * poprawę elestyczności tkanek miękkich * zwiększenie zakresu ruchu w stawach * przyspieszenie ogólnej regeneracji organizmu. Masaż relaksacyjny, to najlepsze rozwiązanie aby: * odprężyć się * uwolnić od stresu * poprawić kondycję naszej skóry * zapomnieć o ogólnym zmęczeniu Oba z tych zabiegów wpływają nie tylko na mięśnie, ale również na równowagę naszego umysłu, zapewniając dobry nastrój.
    170,00 zł
    50min
  • My Time studio treningowe

    14.9 km Postępu 10, 171, 02-676, Warszawa, Mokotów

    Pilates

    140,00 zł+
    1g

    Pierwszy trening EMS

    60,00 zł
    1g

    Trening personalny EMS

    99,00 zł+
    30min
  • I LOVE EMS Białołęka

    16.9 km Światowida 58, lok. 2, 03-144, Warszawa, Białołęka

    TRENING EMS

    Trening z elektrostymulacja dostosowany do mozliwosci kazdej kobiety, stosowany jako połáczenie aktywnosci fizycznej z elektrostymulacjá miésni. Trening ten mozliwy jest jedynie po treningu INTRO, który jest treningiem wprowadzajacym. Kazdy trening dostosowany jest poziomem intensywnosci równiez dla osób nieaktywnych fizycznie, wracajácych po kontuzjach i wykorzystywany jest jako wsparcie w procesie rehabilitacji.
    250,00 zł
    30min

    TRENING EMS INTRO

    Trening wprowadzajácy z elektrostymulacja dostosowany do mozliwosci kazdej kobiety, stosowany jako połáczenie aktywnosci fizycznej z elektrostymulacjá miésni. Pierwsze spotkanie polega na poznaniu potrzeb, oczekiwan i celów oraz nie wymaga specjalnego przygotowania ;) Pierwszy trening dostosowany jest poziomem intensywnosci równiez dla osób nieaktywnych fizycznie, wracajácych po kontuzjach i wykorzystywany jest jako wsparcie w procesie rehabilitacji.
    69,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    NATURAL MED

    3.2 km Szwoleżerów 131, 05-091, Ząbki

    Stretching całego ciała

    Usługi mobilne
    130,00 zł
    1g

    Rehabilitacja

    Usługi mobilne
    130,00 zł
    1g

    Terapia manualna

    Usługi mobilne
    130,00 zł
    1g