Mapa
Trening Personalny Śródmieście, Warszawa (97)
BodyBar99
201 m Marszałkowska 99A, 00-510, Warszawa, ŚródmieścieTrening próbny EMS X-Body FBW
Zaoszczędź do 10%149,00 zł 134,10 zł30minPróbny trening dla 2 osób+ więcej wariantów (1)Konsultacja z pomiarem Fit-3D
150,00 zł30minBezpłatna konsultacja
Darmowa30min- Usługa mobilna
Trener Personalny- Angela Gędłek
2.1 km Puławska 2, Zdrofit Plac Unii, 02-566, Warszawa, MokotówTrening personalny
150,00 zł1gTrening mobility
150,00 zł1gJoga
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Trener Personalny Siłownia i Sztuki Walki Norbert Lisiewski
2.4 km Wawelska 5, 02-034, Warszawa, OchotaUłożenie planu treningowego
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30minTrening personalny
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł1gPakiet 5 treningów indywidualnych
Zaoszczędź do 10%599,00 zł 539,10 zł1g Moya Ajurweda
301 m Nowogrodzka 42, 20, 00-695, Warszawa, ŚródmieścieKonsultacja Online PCOS/Online PCOD Management
Zaoszczędź do 10%Usługa online199,00 zł 179,10 zł1gDetoks organizmu/Detoxification
Zaoszczędź do 10%Usługa online199,00 zł 179,10 zł1gPsoriasis Management/łuszczyca zwykła
Zaoszczędź do 10%199,00 zł 179,10 zł1g- Usługa mobilna
Najlepsze masaże w Warszawie - IDMassage
1.7 km Srebrna 16, lokal 201, piętro 2, 00-810, Warszawa, WolaTrening indywidualny
Dla tych, którzy chcą poprawić technikę biegu, zwiększyć wytrzymałość i poprawić wyniki na 5 km, 10 km, półmaratonie i maratonie. Doświadczenie w bieganiu nie jest niezbędne.150,00 zł1gBieganie+ więcej wariantów (1)MASAŻ 2 GODZINY
380,00 zł2gMASAŻ PLUS SAUNA
350,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
FitFive
993 m Twarda, 18, 00-116, Warszawa, ŚródmieściePierwszy trening wprowadzający
Wariant tylko dla nowych klientów99,00 zł1gTrening personalny
190,00 zł1gPakiet 4 treningów
740,00 zł1g FizjoTrener - Daniel Dernałowicz
1.1 km Jana Pawła II 22, 00-133, Warszawa, ŚródmieścieTrening Medyczny
190,00 zł1gTrening Personalny
170,00 zł1gKonsultacja
50,00 zł30min- Usługa mobilna
Zdrowy Punkt
1.5 km Pańska 96, 206b, 00-837, Warszawa, WolaTrening personalny próbny
Konsultacja z trenerem oraz trening wprowadzający200,00 zł1gTrening personalny karnetowy
Darmowa50minTrening personalny pojedynczy
Trening pojedynczy bez wykupionego karnetu200,00 zł45min - Usługa mobilna
Marcin Gryglewski MASAZYSTA I TRENER PERSONALNY
1.7 km Chłodna 15 Oraz Wilanowska 8, 00-891, Warszawa, WolaTrening Personalny
140,00 zł+1gJapoński masaż twarzy kobido
200,00 zł1gMasaż Relaksacyjny
180,00 zł1g TRENER PERSONALNY WARSZAWA⚡ТРЕНЕР ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ВАРШАВА
672 m Złota 59, Wellfitness, Aligators Club, 00-120, Warszawa, ŚródmieścieTRENING PRÓBNY
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł1g 15minBLOK 10 TRENINGÓW🔥
Zaoszczędź do 15%1 450,00 zł+ 1 232,50 zł+1gBLOK 15 TRENINGÓW⚡
Zaoszczędź do 15%1 850,00 zł+ 1 572,50 zł+1gCUD - ciało umysł dusza
1.4 km Elektoralna 19B, 5, 00-137, Warszawa, ŚródmieścieTrening medyczny
180,00 zł45minKonsultacja fizjoterapeutyczna
Zaoszczędź do 95%80,00 zł 4,00 zł20minBadanie poziomu stresu
50,00 zł15min- Usługa mobilna
Błażej Głażewski - Zdrofit Trener Personalny
3.6 km Plac Konesera 5, Zdrofit Koneser, 03-736, Warszawa, Praga-PółnocTrening personalny
200,00 zł1gPakiet 10 treningów - koszt w wiadomości prywatnej
-10gPlan treningowy
-5min - Usługa mobilna
Masaż, Sesje, Energoterapia Dotykam Ciała i Ducha Ilona Malicka
2.2 km Filtrowa, 83, 02-032, Warszawa, OchotaSesja zmiany przekonań
300,00 zł2gBIOmasaż Ojca Klimuszko
200,00 zł1gTerapia czaszkowo–krzyżowa (cranio–sacralna)
200,00 zł1g Fizjoterapia Figat
1.9 km Czerniakowska 178a lok. V, Wejście za kl. E od parku, 00-440, Warszawa, ŚródmieścieTrening z Dominiką Stelmach
350,00 zł1gTrening dla dwóch osób+ więcej wariantów (2)Trening medyczny
Zajęcia mają charakter indywidualny, dzięki czemu terapeuta jest w pełni skoncentrowany na Tobie i Twoich potrzebach dostosowując intensywność i poziom wykonywanych ćwiczeń do aktualnych możliwości fizycznych. Celem prowadzonej terapii ruchowej jest wzmocnienie ciała i wytworzenie trwałych i stabilnych wzorców ruchowych przeciwdziałających powstawaniu dolegliwości bólowych lub ich powrotowi. Trening terapeutyczny to niezbędny element procesu pozwalającego wyjść z trudnej i długotrwałej kontuzji, a także odzyskać pełnię sił po przebytej operacji.Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł50minFizjoterapia Szczepan Figat + TECAR
360,00 zł40minHOLY - BEAUTY BODY & MIND CONCEPT
1.6 km Okrąg 1A, 00-423, Warszawa, ŚródmieścieIndywidualny trening medyczny z Barbarą Kirpo
350,00 zł1gTrening oddechowy z Barbarą Kirpo
350,00 zł1gIndywidualny trening medyczny z Pauliną Sobczak
350,00 zł1g- Usługa mobilna
Perfect Look Żoliborz
3.9 km Rydygiera 6, Lokal Uslugowy 6.1, 01-793, Warszawa, ŻoliborzTrening personalny
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1gPakiet 10 Treningow Personalnych
Zaoszczędź do 10%1 300,00 zł 1 170,00 zł10g 30minModelowanie Powiększanie Ust
Zaoszczędź do 10%500,00 zł+ 450,00 zł+1g Mariusz Lorenc dietetyk kliniczny, psycholog żywienia
2.3 km Stefana Batorego, 16, 02-591, Warszawa, Mokotówkonsultacja dietetyczna
Cena za pierwszą konsultację zawiera: - zebranie wywiadu medycznego wraz z analizą przypadku jeszcze przed wizytą - kompletny spersonalizowany plan suplementacji - sporządzenie zaleceń żywieniowych - zalecenia co do wykonania badań laboratoryjnych- ustalenie wytycznych do sporządzenia plany żywieniowego (w razie potrzeby)- ustalenie konkretnego planu działania na dalszą współpracę WAŻNE INFORMACJE:Do wizyty należy się przygotować. Po zarezerwowaniu wizyty prześlę na maila pliki, które należy uzupełnić są to: 1. Ankieta Medyczna z wywiadem zdrowotnym 2. Dzienniczek żywieniowy, gdzie należy wpisać wszystko to, co się jadło i piło 3. Inne ważne ankiety - w razie potrzeby Załączony będzie również CENNIK z pozostałymi usługami w tym plany żywieniowe190,00 zł1gkonsultacja psychodietetyczna
Cena za pierwszą konsultację zawiera: - zebranie wywiadu medycznego wraz z analizą przypadku jeszcze przed wizytą - kompletny spersonalizowany plan suplementacji - sporządzenie zaleceń żywieniowych - zalecenia co do wykonania badań laboratoryjnych- ustalenie wytycznych do sporządzenia plany żywieniowego (w razie potrzeby)- ustalenie konkretnego planu działania na dalszą współpracę WAŻNE INFORMACJE:Do wizyty należy się przygotować. Po zarezerwowaniu wizyty prześlę na maila pliki, które należy uzupełnić są to: 1. Ankieta Medyczna z wywiadem zdrowotnym 2. Dzienniczek żywieniowy, gdzie należy wpisać wszystko to, co się jadło i piło 3. Inne ważne ankiety - w razie potrzeby Załączony będzie również CENNIK z pozostałymi usługami w tym plany żywieniowe200,00 zł1gKonsultacja dietetyczna
Cena za pierwszą konsultację zawiera: - zebranie wywiadu medycznego wraz z analizą przypadku jeszcze przed wizytą - kompletny spersonalizowany plan suplementacji - sporządzenie zaleceń żywieniowych - zalecenia co do wykonania badań laboratoryjnych- ustalenie wytycznych do sporządzenia plany żywieniowego (w razie potrzeby)- ustalenie konkretnego planu działania na dalszą współpracę WAŻNE INFORMACJE:Do wizyty należy się przygotować. Po zarezerwowaniu wizyty prześlę na maila pliki, które należy uzupełnić są to: 1. Ankieta Medyczna z wywiadem zdrowotnym 2. Dzienniczek żywieniowy, gdzie należy wpisać wszystko to, co się jadło i piło 3. Inne ważne ankiety - w razie potrzeby Załączony będzie również CENNIK z pozostałymi usługami w tym plany żywieniowe190,00 zł1g- Usługa mobilna
Monika Karpio Trener Personalny
1.3 km Prosta 18, 00-850, Warszawa, WolaTrening personalny
170,00 zł1gPakiet 4 treningów (1x/tydz.)
600,00 zł1gPakiet 8 treningów (2x/tydz.)
1 120,00 zł1g - Usługa mobilna
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
2.0 km Nowolipie 29a, 16, 01-002, Warszawa, WolaWprowadzający trening Low Pressure Fitness
ĆWICZENIA Z ODDECHEM HIPOPRESYNYM (LOW PRESSURE FITNESS) - to specjalnie opracowane ćwiczenia oddechowe, wywodzące się ze starożytnej jogi. Ich celem jest tonizacja pracy mięśni posturalnych, nauka efektywnego oddychania i niwelacja negatywnych skutków stresu i ciśnienia wywieranego na organy wewnętrzne złą postawą ciała i trybem życia. LPF pomaga w: - przeciążeniowym bólu kręgosłupa, - profilaktyce i terapii mięśni dna miednicy (np. nietrzymanie moczu, przepukliny, hemoroidy, zaburzenia funkcji seksualnych, opadanie organów), - rozejściu mięśnia prostego brzucha, - przygotowaniu do ciąży i powrocie do formy po porodzie, - zaburzeniach oddychania (np. spłycony oddech, zaburzenia pracy mięśni oddechowych), - radzeniu sobie ze stresem (naukowa efektywnego oddychania, skupianie się na oddechu), - zaburzeniach układu trawiennego, jak niestrawności, wzdęcia, zaparcia, poprawienie perystaltyki (automasaż trzewi), - zmniejszenie obwodu talii (prawidłowa aktywizacja mięśni głębokich brzucha), - poprawie wydolności organizmu (harmonizacja pracy mięśni oddechowych i efektywne oddychanie). Przyjdź i przekonaj się sam/a jak to działa i dlaczego warto zacząć trenować regularnie.80,00 zł1gTrening indywidualny Low Pressure Fitness
ĆWICZENIA Z ODDECHEM HIPOPRESYNYM (LOW PRESSURE FITNESS) - to specjalnie opracowane ćwiczenia oddechowe, wywodzące się ze starożytnej jogi. Ich celem jest tonizacja pracy mięśni posturalnych, nauka efektywnego oddychania i niwelacja negatywnych skutków stresu i ciśnienia wywieranego na organy wewnętrzne złą postawą ciała i trybem życia. LPF pomaga w: - przeciążeniowym bólu kręgosłupa, - profilaktyce i terapii mięśni dna miednicy (np. nietrzymanie moczu, przepukliny, hemoroidy, zaburzenia funkcji seksualnych, opadanie organów), - rozejściu mięśnia prostego brzucha, - przygotowaniu do ciąży i powrocie do formy po porodzie, - zaburzeniach oddychania (np. spłycony oddech, zaburzenia pracy mięśni oddechowych), - radzeniu sobie ze stresem (naukowa efektywnego oddychania, skupianie się na oddechu), - zaburzeniach układu trawiennego, jak niestrawności, wzdęcia, zaparcia, poprawienie perystaltyki (automasaż trzewi), - zmniejszenie obwodu talii (prawidłowa aktywizacja mięśni głębokich brzucha), - poprawie wydolności organizmu (harmonizacja pracy mięśni oddechowych i efektywne oddychanie).150,00 zł1g1 spotkanie+ więcej wariantów (1)Masaż Shiatsu (Nishida Shiatsu)
Masaż Nishida Shiatsu - odmiana Shiatsu wykonywana na stole, stworzona przez fizjoterapeutę o nazwisku Nishida. Łączy w sobie elementy klasycznych odmian Shiatsu z pracą na częściach anatomicznych ciała. Masaż wykonywany jest technikami akupresury w celu aktywowania własnej siły regeneracyjnej organizmu, wzmacniania jego odporności oraz równoważeniu funkcji życiowych. Jakie korzyści przynosi ten masaż? - Aktywuje energię życiową ciała. - Równoważy funkcjonowanie organizmu. - Ulga od stresu, niepokoju i bezsenności. - Ulga w bólach mięśni. - Poprawia jakość snu. - Usprawnia krążenie. - Zmniejsza codzienne zmęczenie. - Poprawia nastrój i koncentrację. - Wspomaga uczucie witalności i dobrego samopoczucia. Masaż jest wykonywany w ubraniu.Zaoszczędź do 20%200,00 zł 160,00 zł1g60 minut Shiatsu+ więcej wariantów (3) PewnyFizjo, twoje ciało w pewnych rękach
897 m Nowogrodzka 62C, 41, 00-699, Warszawa, ŚródmieścieTrening medyczny
Zaoszczędź do 15%300,00 zł 255,00 zł50minFizjoterapia
Zaoszczędź do 15%300,00 zł 255,00 zł50minRegeneracja sportowa
400,00 zł1g 30min
Najpopularniejsze usługi
Trening EMS
Śródmieście
Konsultacja u dietetyka
Śródmieście
Odchudzanie
Śródmieście
Presoterapia
Śródmieście
Trening grupowy
Śródmieście
Joga
Śródmieście
Analiza składu ciała
Śródmieście
Pilates
Śródmieście
Trening cardio
Śródmieście
Fitness
Śródmieście
Stretching
Śródmieście
Sztuki walki
Śródmieście
Psychodietetyk
Śródmieście
Taniec
Śródmieście
Boks
Śródmieście
Pomiar tkanki tłuszczowej
Śródmieście
Diabetolog
Śródmieście
Crossfit
Śródmieście
- Trening personalny
- Trening personalny w Śródmieście, Warszawa