Mapa
Trening Personalny Miechów, Trzebinia (34)
- Usługa mobilna
Studio treningu i dietetyki
27.2 km marsz. Józefa Piłsudskiego 41, 41-200, SosnowiecTrening personalny
To indywidualne zajęcia z trenerem, który: ✔ dopasowuje plan treningowy do Twoich celów, możliwości i stanu zdrowia ✔ dba o technikę ćwiczeń i bezpieczeństwo ✔ motywuje, wspiera i prowadzi Cię krok po kroku do lepszej formy Każdy trening to pełne skupienie na Tobie – bez tłumów, hałasu i stresu. Ćwiczysz w spokojnym, kameralnym studio, gdzie liczy się jakość, nie ilość. DLA KOGO? ✅ Dla osób początkujących, które chcą zacząć bezpiecznie i z pewnością ✅ Dla tych, którzy wracają do aktywności po przerwie lub kontuzji ✅ Dla osób zapracowanych, które chcą trenować skutecznie i bez marnowania czasu ✅ Dla każdego, kto potrzebuje indywidualnego podejścia i realnych efektów119,00 zł1gTrening personalny PAKIET 4 TRENINGÓW
419,00 zł1gTrening personalny PAKIET 8 TRENINGÓW
819,00 zł1g Fizjocentrum Łukasz Piwowarczyk
14.4 km Rynek 10A, 32-065, KrzeszowiceTrening medyczny
160,00 zł1gWizyta fizjoterapeutyczna - Łukasz
160,00 zł1gWizyta fizjoterapeutyczna - Bartek
160,00 zł1gRemove Centrum Fizjoterapii Remigiusz Stępień
30.8 km aleja kard. Stefana Wyszyńskiego 3, 43-100, TychyRehabilitacja ruchowa/ trening medyczny
200,00 zł55minTrening medyczny
200,00 zł55minPierwsza wizyta - diagnostyka + terapia
200,00 zł55minFizjomania
16.3 km Witeradowska 26A, 32-300, OlkuszTrening personalny
160,00 zł1gTrening medyczny w ciąży
160,00 zł1gTrening medyczny po porodzie
160,00 zł1gPremium EMS
30.1 km Francuska 184/6, 40-507, KatowicePierwszy trening EMS 1 os.
100,00 zł1gPierwszy trening EMS 2 os. (w parze)
200,00 zł1gTrening EMS dla członka Premium EMS Club
Trening EMS dla osób, które zawarły umowę z Premium EMS (karnet miesięczny lub pakiet treningowy).-30minPoradnia psychologiczno-pedagogiczna Carpe Diem
26.0 km Ludowa, 42, 41-300, Dąbrowa GórniczaTERAPIA SI
160,00 zł45minTERAPIA RĘKI / zaj. indywidualne
160,00 zł45minTERAPIA PEDAGOGICZNA
160,00 zł45minM-MED Monika Andrysiewicz
29.2 km Zwycięstwa, 12, 42-500, Będzin, KsaweraTrening Medyczny
150,00 zł45minRehabilitacja
150,00 zł45minTerapia manualna
150,00 zł45minFizjoHolis - Fizjoterapia, Osteopatia, Trening
22.7 km Kosynierów 40A, 41-219, SosnowiecTrening personalny
160,00 zł50minTrening funkcjonalny
160,00 zł30minKonsultacja fizjoterapeutyczna
200,00 zł50min,,Akademia z łyżwą na czole” - Nauka jazdy na łyżwach
19.1 km Budowlanych 44, 32-600, Oświęcimtrening ukierunkowany - łyżwiarstwo figurowe
100,00 zł45minCentrum Zaopatrzenia i Wsparcia Ruchowego 4MED
30.0 km parter, Graniczna 54, 40-018, KatowiceTrening Personalny
150,00 zł55minRehabilitacja
Zmienna45minTerapia manualna
Zmienna25minAgnieszka Fidali Trener Personalny & Dietetyk
14.3 km Rynek 25, 32-065, KrzeszowiceTrening personalny
Nazywam sie Agnieszka Fidali. Jestem Trenerem personalnym, doradcą żywieniowym oraz terapeutą ruchu. Dodatkowo posiadam dyplom Instruktora Pilates, bodyART oraz instruktora rekreacji ruchowej. Łączę pracę z pasją. Uwielbiam pomagać ludziom w znalezieniu ich indywidualnej ścieżki do sukcesu. Zgłaszają się do mnie osoby w każdym wieku, z wieloma problemami zdrowotnymi i dysfunkcjami ruchowymi. Pomagam ludziom, którzy chcą schudnąć, poprawić kondycję fizyczną, wzmocnić ciało, zwalczyć ból róznego pochodzenia- przebyte kontuzje , urazy lub po prostu chcą żyć zdrowo. Do każdego podchodzę indywidualnie – dobór metod i technik zależy nie tylko od celu, jaki sobie postawimy, ale też od możliwości ćwiczącego. Kładę nacisk na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń oraz dobór ich zależny od mozliwosci Klienta, gwatantując tym samym bezpieczeństwo w osiaganiu okreslonego celuKonsultacja
Konsultacja to niezbędny element naszej współpracy. Aby rzetelnie opracować dla Ciebie plan działania, bardzo istotne jest dla mnie poznanie Cię bliżej. Ocenimy stan Twojego zdrowia i kondycji fizycznej, opowiesz mi o trybie życia, aktywności fizycznej i nawykach żywieniowych. Sprawdzimy Twoją wagę, obwody ciała. Zweryfikuję dysfunkcje Twojego ciała, w tym ewentualne skrzywienia kregosłupa, ograniczenia w stawach, przykurcze mięsni. Porozmawiamy o tym, co chciałbyś osiągnąć i w jakim czasie, co można poprawić, co robić aby jeść zdrowo i żyć zdrowo. Dodatkowo przeprowadze trening próbny, dzięki czemu będę mogła bezpośrednio ocenić Twoje możliwosci. Wszystkie te informacje znajdą się na Twojej osobistej karcie treningowej – dokumencie, do którego dostęp będziemy mieć tylko my i do którego będziemy wracać oceniając postępy.Konsultacja dietetyczna
Pamiętaj, że do osiągnięcia wymarzonych celów sam trening nie wystarczy. Ale jeśli do treningufitnes 0111 dodasz odpowiednią dietę, SZYBKO ZOBACZYSZ EFEKTY – Twoje ciało się zmieni, a Twoje samopoczucie polepszy. Oceniam stan Twojego odżywiania, ustalam Ci nowe zasady żywienia, tworzę pełny jadłospis, modyfikuję go i weryfikuję postępy. Opracowuję diety redukcyjne, sylwetkowe, diety w różnych stanach chorobowych (DIETOTERPIA) m.in. cukrzycy, alergii, zwyrodnieniach stawów, chorobie wrzodowej i refluksowej żołądka i wielu innych.Piotr Chwast Trener Personalny
17.7 km Rabsztyńska 15, 32-300, OlkuszTrening personalny
Pakiet 10 treningów
Plan żywieniowy
Patrycja Monika Otowicz
28.7 km ulica gen. Józefa Hallera 13A, 40-321, KatowiceTrening personalny
Trening grupowy /os
Jadłospis - 4 tygodnie
Trenerka Personalna
25.4 km ulica Bohaterów Getta 62, 41-219, SosnowiecTrening personalny
Zajęcia fitness
Plan żywieniowy
Lista oczekujących biznesów
- 1
- 2
- Trening personalny
- Trening personalny w Miechów, Trzebinia