Mapa
Trening Personalny Borki (73)
FIZJOTERAPIA DRUGIE TEMPO - Rehabilitacja / Masaż / USG / Fala uderzeniowa / Warszawa Ursynów
28.3 km Edwarda Dembowskiego 13, 02-784, Warszawa, UrsynówSobota 11:00 - Młody sportowiec
50,00 zł1gKonsultacja fizjoterapeutyczna
180,00 zł1gUSG narządu ruchu
160,00 zł30minTwój Zdrowy Ruch
28.1 km Jana Ciszewskiego 15, 02-777, Warszawa, UrsynówTrening Personalny
160,00 zł1gTrening personalny w parach
190,00 zł1gTrening Personalny + Plan Treningowy
Jest to trening personalny wraz z konsultacją oraz ułożenie planu treningowego dla Podopiecznego do samodzielnego ćwiczenia. Dalsza możliwość kontroli i współpracy w ramach pojedynczych treningów personalnych (150zł, bez ułożenia planu), ponowne ułożenie planu treningowego w kolejnym programie treningowym to ponownie 250zł.250,00 zł1g 30minHolistic Sport Clinic - sport, health & beauty
21.5 km Pod Bateriami, 22a, 05-500, PiasecznoTrening personalny
249,00 zł1gJednorazowe wejście+ więcej wariantów (3)Trening wprowadzający
149,00 zł1g 30minTrening EMS
Trening EMS całego ciała, jest wysoce efektywną i oszczędną czasowo metodą treningową służącą zwiększeniu siły i masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Sesja treningowa trwa zaledwie 20 minut i jest zawsze prowadzona przez wykwalifikowanego trenera, który monitoruje trening i jego efekty. Systematycznie 1 raz w tygodniu wystarcza do osiągnięcia indywidualnych celów, a skuteczność treningów potwierdzona jest w licznych badaniach naukowych. Trening zawsze odbywa się w ustalonym wcześniej, powtarzającym się terminie. 1 raz w tygodniu - przez 20 minut! Oznacza to, że trening EMS może być regularnie planowany i indywidualnie monitorowany przez obie strony. Tydzień po tygodniu, otrzymujemy odczuwalny bodziec treningowy, który gwarantuje nam osiągnięcie celu z największą efektywnością.249,00 zł30minJednorazowe wejście+ więcej wariantów (3)Pilates Strong Bones and Body
19.2 km Wejście od strony jeziorka, Wilanowska 1, 05-520, Konstancin-JeziornaTrening oporowy Nasa Strong
100,00 zł30minPierwszy trening
Zmienna50minPilates reha reformer priv
280,00 zł50minCOFIT20
19.3 km Aleja Wojska Polskiego 3, 05-510, Konstancin-JeziornaAnaliza składu ciała
50,00 zł30minTrening EMS
150,00 zł1gPrzygotowanie jadłospisu
250,00 zł1g- Usługa mobilna
Body Lift - Salon Masażu Anny Miernickiej
26.6 km Garwolin Mickiewicza 2, 5, 08-400, Garwolin (Gmina)Trening Online
120,00 zł1gTrening personalny
120,00 zł1gLimfoModelling By Manuela Shala Brzuch
500,00 zł1g - Usługa mobilna
Relf Massage And Personal Training 🧞♂️
28.2 km Teligi 5, 00-509, Warszawa, ŚródmieściePersonal Training Session
200,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Classic Massage
400,00 zł+1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Hot Stone Massage
500,00 zł+1gWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
FitMastery
28.2 km Jana Ciszewskiego 15, WarszawaTrening personalny
200,00 zł1gTrening medyczny w gabinecie
200,00 zł1gTrening w niedzielę i święta
Usługa mobilna350,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
KULTURA FIZYCZNA Szkoła Ruchu
27.9 km Nugat 3, 02-776, Warszawa, UrsynówTrening Personalny
180,00 zł1gTrening Personalny łączony (2-3 os.)
260,00 zł1gTrening Korekcyjny
180,00 zł1g - Usługa mobilna
Health Space- nowoczesna fizjoterapia
29.1 km Grójecka 11A, 05-555, TarczynTrening Medyczny
150,00 zł45minTrening medyczny kobiet
150,00 zł45minMasaż z dojazdem do domu
250,00 zł+50min - Usługa mobilna
Piotr Podczaski Trener Fizjoterapeuta
28.2 km Jana Ciszewskiego 15, 3 piętro, WarszawaTrening personalny
300,00 zł1gPrzysposobienie do samodzielnego treningu
500,00 zł2gDojazd na terenie Ursynowa: trening personalny
400,00 zł1g ODNOWA
20.9 km Świętojańska 5, Piętro 2 lok. 3, 05-500, PiasecznoDrenaż limfatyczny BOA
50,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Autorski Masaż Twarzy
220,00 zł1gMasaż Leczniczy
180,00 zł1gBody Care - Terapeuci
16.1 km Solec 124a, 05-532, SolecTRENING plus MASAŻ
1 800,00 zł55minKARNET 10 wizyt Trening plus masaż ważny przez pół roku od daty zakupu+ więcej wariantów (3)FIZJOTERAPIA/OSTEOPATIA
Pierwsza Wizyta OBOWIAZKOWA dla pacjentów pierwszorazowych, podczas której terapeuta przeprowadza szczegółowy wywiad z pacjentem, zapoznaje się z badaniami obrazowymi, wykonuje badanie funkcjonale oraz rozpoczyna terapię. Usługa adresowana do pacjentów ortopedycznych np. przewlekłe bóle kręgosłupa, zwyrodnienia, tendinopatie, urazy, przygotowanie do zabiegu operacyjnego lub terapia po zabiegu operacyjnym. W trakcie tego spotkania terapeuta zapoznaje się ze stanem zdrowia pacjenta, żeby wykluczyć ewentualne przeciwwskazania do zabiegu. Terapia ukierunkowana na rozwiązanie kłopotu lub likwidację dolegliwości bólowych pacjenta. Terapeuta wspólnie z pacjentem wybiera najlepszą metodę fizjoterapeutyczną.100,00 zł25minKonsultacja fizjoterapeuty/Tejping+ więcej wariantów (7)FIZJOTERAPIA STOMATOLOGICZNA
200,00 zł50minTerapia transbukalna - Kolejna wizyta+ więcej wariantów (1)CiaoCiało Patrycja Szindler
29.4 km Cypryjska, 02-761, Warszawa, MokotówPierwszy trening wprowadzający
100,00 zł1gTrening personalny pakietowy 8
180,00 zł1gTrening personalny pakietowy 16
170,00 zł1gBestYa by Listwoń
30.7 km Goraszewska 7B, 02-910, Warszawa, MokotówSport treatment
Zabieg dla osób aktywnych, zalecany przed lub po przedsięwzięciach sportowych. Rozciąga, rozbija pospinane mięśnie, uelastycznia ścięgna i pasma powięzi, powiększa zakres ruchu w stawach, ogólnie usprawnia.350,00 zł55minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż całego ciała
Holistyczny zabieg traktujący ciało całościowo. W zależności od potrzeb stosowane są różne elementy masażu i terapii, tak aby uzyskać satysfakcjonujący efekt.500,00 zł+1g 25minWariant 1+ więcej wariantów (1)Termo spine treatment
Masaż pleców, w tym barków, ramion, karku z użyciem gorących baniek chińskich. Zabiegi 1h 25m urozmaicony jest o masaż gorącymi kamieniami bazaltowymi.380,00 zł55minWariant 1+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Body & Mind
37.2 km Al.Jana Pawła-II 11, 307, 00-828, Warszawa, WolaPierwsza wizyta/First visit
Kompleksowa ocena stanu zdrowia, w tym układu nerwowego i postawy ciała w celu zaplanowania najlepszej terapii indywidualnej (ok.30min), następnie wykonany zostaje odpowiednio dobrany zabieg po wcześniejszej konsultacji i ocenie stanu zdrowia (ok.1h). Comprehensive health assessment, including the nervous system and body posture in order to plan the best individual therapy (about 30 minutes), then selected treatment is performed after prior consultation and health assessment (about 1 hour). Opcja II Zawiera dodatkowo spersonalizowany skan ciała przy użyciu skanera Biofrequencies dla przeprowadzenia jak najbardziej kompleksowej oceny zdrowia oraz zaproponowania możliwie najskuteczniejszej terapii.200,00 zł20minKonsultacja ogólna i diagnostyka+ więcej wariantów (1)Chiropraktyka / Chiropractic
Leczenie chiropraktyczne pozwoli rozluźnić napięte mięśnie, a rozluźnione mięśnie napiąć. Poprawia ruchomość stawów, zmniejsza degenerację stawu i tkanki łącznej (artretyzm). Osteopatia to medycyna manualna, która ma wspomóc organizm w procesie samoregeneracji, oraz przywrócić ruchomość tkankom. Podczas terapii osteopatycznej możemy leczyć m.in.: bóle kręgosłupa oraz głowy (w tym migreny), bóle mięśni i stawów (także po urazach sportowych i innych), rwę kulszową, skręcenia stawów, naciągnięcia mięśni, zastoje limfatyczne, astmę, zapalenie zatok, choroby trzewne, depresje, ADHD, fibromialgię. Chiropractic treatment will allow you to relax tense muscles and tense muscles. It improves the mobility of joints, reduces the degeneration of the joint and connective tissue (arthritis). Osteopathy is manual medicine, which is supposed to support the body in the process of self-regeneration and restore the mobility of tissues. During osteopathic therapy, we can treat, among others: backache and headaches (including migraines), muscle and joint pain (also after sports and other injuries), sciatica, joint sprains, muscle strains, lymphatic stasis, asthma, sinusitis, visceral diseases, depression, ADHD, fibromyalgia.350,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (1)Terapia Czaszkowo-Krzyżowa/Cranio-sacral therapy
Terapia czaszkowo-krzyżowa (cranio-sacralna) polega na przywróceniu równowagi emocjonalnej i psychicznej, wpływa na ciało w taki sposób by odblokować traumy powstałe w ciele i umyśle oraz pobudzić przepływ energii w całym ciele by odzyskać wewnętrzny spokój i równowagę, uruchamiając naturalne mechanizmy samoregeneracji organizmu. Ta metoda zwykle używana jest by odblokować z jakichkolwiek mentalnych, emocjonalnych czy fizycznych traum, np. strata bliskiej osoby, zdrada, fizyczne wypadki, przemoc, trudny poród (itp.) czy jakiekolwiek inne traumatyczne dla danej osoby zdarzenie. ENG Craniosacral therapy - it is treatment based on restoring emotional and mental balance, affects the body in such a way as to unblock traumas in the mind and body and stimulate the flow of energy throughout the body to regain inner peace and balance, activating the body's natural self-regeneration mechanisms . This method is usually used to unblock any mental, emotional or physical trauma, e.g. loss of a loved one, betrayal, physical accidents, violence, difficult childbirth (etc.) or any other traumatic event for the person.500,00 zł1g TRUE MOTION SKATE
27.5 km Parking 60, Aleja Komisji Edukacji Narodowej 60, 02-777, Warszawa, UrsynówNauka jazdy na łyżwach TOTAL BEGINNER
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł1gŁyżwiarstwo figurowe INTERMEDIATE
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł1gTANIEC NA LODZIE
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł1gStudio Treningu Better Way Konstancin
19.2 km Rycerska 2, 05-510, Konstancin-JeziornaTrening motoryczny
-1gTrening personalny
-1gTrening medyczny
-1gEMS Fit Center
18.9 km Staszica, 27 lok. 44B, 05-400, OtwockTelefoniczna konsultacja
Darmowa15minPierwszy trening EMS
100,00 zł45minTrening pełny EMS
180,00 zł30minFizjo Pelvi - fizjoterapia uroginekologiczna
28.4 km Aleja Rzeczypospolitej 24, lok. 20 piętro 1, 02-972, Warszawa, Wilanów🧘🏼♀️Trening indywidualny 🧘🏼♀️
Czas trwania treningu 50 minut.1 050,00 zł1gTrening- karnet 5 wejść+ więcej wariantów (2)🤰🏼FIZJOTERAPIA W CIĄŻY🤰🏼
260,00 zł40minFizjoterapia+ więcej wariantów (1)👩🏼🍼 FIZJOTERAPIA PO PORODZIE👩🏼🍼
260,00 zł40minFizjoterapia+ więcej wariantów (1)
- Trening personalny
- Trening personalny w Borki, powiat piaseczyński, mazowieckie