Mapa
Trening Personalny Nowy Dwór Mazowiecki (179)
ALE czary
28.7 km Ul.al. Jana Pawła ll 43A, 32B na poziomie -1, schody obok sklepu żabka, 01-001, Warszawa, WolaTrening po porodzie
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł1gTrening w ciąży
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł1gTrening - hipopresja
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł1gINSTYTUT MAÉ
30.0 km Plac Małachowskiego 2, 00-066, Warszawa, ŚródmieścieBodyArt - zajęcia indywidualne
300,00 zł55minSesja REIKI
390,00 zł1g 15minPakiet PRO XN II-stopnia x 5 zabiegów
2 925,00 zł5minFizjoBalance
30.7 km ulica Kopernika 17, 00-359, Warszawa, ŚródmieścieTRENING MEDYCZNY - terapia ruchowa
Trening ma na celu powrót do sprawności fizycznej po przebytym urazie. Jest też idealny dla podtrzymania efektów terapii z fizjoterapeutą. Rozpoczyna się od obszernego wywiadu oraz diagnostyki, aby poznać Twoje możliwości i ograniczenia. Pozwala nam to przygotować dopasowany do Twoich potrzeb plan treningowy, dzięki któremu szybciej powrócisz do pełnej sprawności i zdrowia.100,00 zł30minTRENING MEDYCZNY - terapia ruchowa+ więcej wariantów (1)TRENING INDYWIDUALNY - FUNKCJONALNY
Rozpoczyna się ogólną oceną sprawności i wywiadem. Poznając Twój cel i możliwości Twojego ciała, dobrane zostaną odpowiednie ćwiczenia oraz ich intensywność. Dzięki indywidualnemu podejściu będziesz w stanie osiągnąć swoje cele treningowe. Podczas jednostki treningowej Trener uczy i pilnuje techniki wykonania ćwiczeń, zapewniając komfortowe i bezpieczne warunki ćwiczącemu. Podczas spotkań wzmocnisz swoje ciało, nauczysz się jak poprawnie ćwiczyć oraz dowiesz się, co robić aby cieszyć się sprawnością przez długi czas.100,00 zł30minTRENING INDYWIDUALNY - FUNKCJONALNY+ więcej wariantów (1)I wizyta - Rehabilitacja Rafał Kaproń
250,00 zł55minStudio Harmonia Joanna Górna Fizjoterapia Masaż Pilates
27.4 km Ludwika Kondratowicza 27B, 03-285, Warszawa, TargówekTrening indywidualny
Zaoszczędź do 10%60,00 zł 54,00 zł30minTrening indywidualny
Zaoszczędź do 10%80,00 zł 72,00 zł45minTrening indywidualny
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł1gFizjoBil Fizjoterapia i Trening
23.6 km Laurowa 39, Wejście A, 2 piętro, 03-197, Warszawa, BiałołękaTrening personalny
Trening ukierunkowany na konkretny cel (ogólnorozwojowy, wzmacniający-siłowy, nauka prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń). Wydzielona strefa do treningu z profesjonalnym sprzętem.1 600,00 zł1gPakiet 10 treningów ważny trzy miesiące+ więcej wariantów (1)Trening w parze
Trening prowadzony jednocześnie dla dwóch osób.2 000,00 zł1gPakiet 10 treningów ważny trzy miesiące+ więcej wariantów (1)Trening medyczny
Trening jako element rehabilitacji, ćwiczenia ukierunkowane na powrót do sprawności po urazie/kontuzji, ćwiczenia poprawiające ogólną sprawność, praca nad zwiększaniem zakresów ruchomości w stawach.180,00 zł1gREDi FIT
28.7 km Aleja Prymasa Tysiąclecia, 83A lok. FITNESS U139, 01-242, Warszawa, WolaWynajem studia- 1 osoba/One-off entrance- 1 person
60,00 zł1gWynajem studia-2 osoby/One-off entrance -2 persons
80,00 zł1gWynajem studia-3 osoby/One-off entrance -3 persons
130,00 zł1gAnita Jurach - Oddech i Masaż • Warszawa
25.8 km Gwiaździsta 7, 2, 01-651, Warszawa, ŻoliborzDarmowa konsultacja oddechowa
Darmowa15minIndywidualny trening oddechowy
Konsultacja polega na analizie wzorca oddechowego, omówieniu prawidłowego sposobu oddychania i jego wpływu na funkcjonowanie całego organizmu oraz na ćwiczeniach, wykonywanych pod nadzorem, które mają na celu przywrócenie zdrowego, optymalnego oddechu.Konsultacja oddechowa jest dla Ciebie, jeśli:● Twój oddech jest głośny, ciężki, szybki, nieregularny i/lub przebiega górną częścią klatki piersiowej● Oddychasz nawykowo przez usta● Odczuwasz stałe napięcie w okolicy karku, szyi i/lub twarzy● Często masz poczucie, że brakuje Ci tchu● Masz przewlekle zatkany nos● Cierpisz na bezsenność, chrapiesz i/ lub doświadczasz bezdechów sennych● Zmagasz się z astmą● Często ziewasz lub wzdychasz● Miewasz ataki paniki lub lęku lub często odczuwasz niepokój● Ciężko Ci się skoncentrować● Chcesz poprawić swoją wydolność w trakcie aktywności fizycznej● Chcesz dowiedzieć się, czy oddychasz prawidłowo● Chcesz zacząć pracować ze swoim oddechem, ale nie wiesz, od czego zacząć200,00 zł1gSpokojny Oddech- sesja 1:1
To bardzo odprężająca forma radzenia sobie ze stresem lub wyczerpaniem, która jest odpowiedzią na powszechne w naszym społeczeństwie życie w ciągłym biegu. Odpowiednio dobrane ćwiczenia i pozycje oddechowe mają na celu wyciszenie organizmu oraz osiągnięcie spokoju.Sesja odbywa się przy łagodnych dźwiękach kojącej muzyki, w towarzystwie subtelnego, uspokajającego zapachu , a wykorzystywane poduszki i koce wspierają ciało tak, by zapewnić mu maksymalny komfort. Taka sesja jest dla Ciebie, jeśli:● Często bywasz zestresowany● Odczuwasz lęk lub niepokój● Zmagasz się z przewlekłym bólem● Masz za sobą ciężki dzień i potrzebujesz rozluźnienia● Dręczy Cię gonitwa myśli● Czujesz się przemęczony180,00 zł1gInterfizjo
29.1 km Karolkowa, 30, 01-207, Warszawa, WolaTrening z fizjoterapeutą
Trening medyczny z fizjoterapeutą to specjalistyczna usługa, która oferuje indywidualnie dostosowany program aktywności fizycznej pod nadzorem fizjoterapeuty, mający na celu poprawę funkcjonalności ciała i jakości życia pacjenta.170,00 zł1gTrening personalny
160,00 zł1gFala uderzeniowa na cellulit
250,00 zł20minFala uderzeniowa na cellulit - jedna partia+ więcej wariantów (1)Hava Fizjoterapia i Osteopatia
21.4 km Ceramiczna 20, 03-126, Warszawa, BiałołękaTrening medyczny
180,00 zł50minFizjoterapia
Wybór tej usługi zapewnia Ci konsultację fizjoterapeutyczną oraz dobraną do niej odpowiednią terapię. W naszej klinice wykorzystujemy terapię manualną, czyli bezbolesne i efektywne mobilizacje stawowe połączone z czynnym ruchem pacjenta. Korzystamy również z suchego igłowania, które jest wysoce bezpieczną i skuteczną metodą w leczeniu problemów związanych z ukladem mięsniowym. Dodatkowo prowadzimy trening medyczny, konieczny do utrzymania efektów terapii.220,00 zł45minOsteopatia
220,00 zł45minStudio Treningu Better Way Bemowo
27.6 km Połczyńska 50, 01-337, Warszawa, BemowoTrening personalny
-1gTrening próbny
59,00 zł1gTrening medyczny
-1gStudio Filtry
30.6 km ulica Zygmunta Glogera 3, 02-051, Warszawa, OchotaTrening Personalny
230,00 zł1gTrening Funkcjonalny
230,00 zł1gTrening Oddechowy
210,00 zł45minFizjobox
29.2 km Elektoralna 26, 31, 00-892, Warszawa, WolaTrening medyczny
160,00 zł45minPIERWSZA WIZYTA
150,00 zł30minBADANIE+ więcej wariantów (1)TERAPIA MANUALNA
Terapia manualna to zabieg, którego celem jest przywrócenie Twojemu ciału utraconej funkcji. Dzięki terapii usuwamy faktyczne przyczyny bólu, nie maskujemy objawów, jak tabletki przeciwbólowe. Terapia sprawi, że wrócisz do formy i będziesz wiedział, jak uchronić się przed kolejnymi urazami.160,00 zł30minZabieg 30minut+ więcej wariantów (2)Jakub Czaczkowski - Trener Personalny Zdrofit Warszawa, Personal Trainer Warsaw
30.3 km Chmielna 71, Zdrofit, 00-801, Warszawa, WolaStały klient - rezerwacja treningu personalnego
-1gRegular client - personal training booking
-1gKonsultacja współpracy treningowej
Konsultacja ma na celu omówienie potrzeb klienta, przedstawienie strategii oraz planu działania. Zawiera trening próbny.Darmowa1gCORE and MORE
28.6 km Nowolipki 23/63 (róg ul. Nowolipki i ul. Smoczej), 01-006, Warszawa, WolaTrening personalny
170,00 zł1gKonsultacja diagnostyczna/pierwsza wizyta
Pierwsza wizyta, podczas której dokonujemy diagnozy pacjenta i przeprowadzamy terapię190,00 zł1gTerapia indywidualna
Kolejne wizyty, podczas których przeprowadzamy terapię za pomocą najnowszych metod fizjoterapeutycznych120,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Soul Studio Fizjoterapia & Joga
29.1 km Mleczna, 8, 03-667, Warszawa, TargówekIndywidualny trening kobiet w ciąży i po porodzie
180,00 zł50minTerapia fizjoterapeutyczna
200,00 zł1gTerapia blizny
200,00 zł1gAsia Walorska - Trenerka sztuk walki, oddechu, mindsetu
28.7 km Wolska 19/25, 01-201, Warszawa, WolaTrening motoryczny / siłowy pod sztuki walki
Zaoszczędź do 13%160,00 zł 139,20 zł1gTrening personalny kickboxing/ muaythai/MMA stójka
Zaoszczędź do 13%170,00 zł 147,90 zł1gTrening w parze kickboxing/ muaythai/MMA stójka
Zaoszczędź do 13%180,00 zł 156,60 zł1gPilates Studio 55
29.8 km Kolejowa 43, Klatka 2 / 55, 01-210, Warszawa, WolaZAJĘCIA INDYWIDUALNE
250,00 zł1gZAJĘCIA W DUECIE cena od osoby
170,00 zł1gZAJĘCIA TRIO cena od osoby
140,00 zł1gCentrum Medyczne I Fizjoterapii LS Medical
30.3 km Bohaterów Warszawy 4, 05-800, PruszkówTrening Personalny
170,00 zł+1gTrening EMS
50,00 zł30minPierwszy Trening Próbny EMS+ więcej wariantów (4)Rehabilitacja
Rehabilitacja indywidualna dobrana precyzyjnie pod rodzaj schorzenia. Leczenie poprzedzone jest wywiadem oraz diagnostyką funkcjonalną. Techniki lecznicze opierają się głównie na:- terapii manualnej, - masażu głębokim, - manipulacjach stawów,- technikach powięziowych - terapii wisceralnej - Pinoterapia- Terapia czaszkowo-krzyżowa- Suche igłowanie200,00 zł1gWorkout Zone
13.2 km Kościelna 76, 05-124, SkrzeszewTrening personalny
150,00 zł1gTrening personalny x 4
500,00 zł1gTrening personalny x8
880,00 zł1gORTO- MED Fit
24.4 km Niska 19, 05-082, Stare BabiceZdrowy Kręgosłup
160,00 zł1gTrening medyczny w parze
270,00 zł1gMasaż całego ciała 90 min
220,00 zł1g 30min
- Trening personalny
- Trening personalny w Nowy Dwór Mazowiecki