Mapa
Trening Personalny Chynów (69)
Rehabilitacja Body Care
19.8 km Pułaskiego 20f, 05-510, Konstancin-JeziornaTRENING MEDYCZNY/ZDROWY KRĘGOSŁUP/STRETCHING
Trening medyczny to połączenie treningu personalnego oraz fizjoterapii. Zajęcia dedykowane są wszystkim tym, którzy chcą bezpiecznie powrócić do pełnej formy sportowej po urazie, operacji i którzy są już po okresie rehabilitacji, a także tym, których celem jest poprawa efektywności treningu.300,00 zł55minTrening medyczny 2 osoby+ więcej wariantów (1)FIZJOTERAPIA
Pierwsza Wizyta OBOWIAZKOWA dla pacjentów pierwszorazowych, podczas której terapeuta przeprowadza szczegółowy wywiad z pacjentem, zapoznaje się z badaniami obrazowymi, wykonuje badanie funkcjonale oraz rozpoczyna terapię. Usługa adresowana do pacjentów ortopedycznych np. przewlekłe bóle kręgosłupa, zwyrodnienia, tendinopatie, urazy, przygotowanie do zabiegu operacyjnego lub terapia po zabiegu operacyjnym. W trakcie tego spotkania terapeuta zapoznaje się ze stanem zdrowia pacjenta, żeby wykluczyć ewentualne przeciwwskazania do zabiegu. Terapia ukierunkowana na rozwiązanie kłopotu lub likwidację dolegliwości bólowych pacjenta. Terapeuta wspólnie z pacjentem wybiera najlepszą metodę fizjoterapeutyczną.200,00 zł50minFizjoterapia stomatologiczna (transbukalna) - KOLEJNA WIZYTA+ więcej wariantów (5)Masaż KOBIDO
na pierwszej wizycie: Szczegółowy wywiad, badanie plus zabieg Masaż KOBIDO to niechirurgiczny japoński lifting twarzy. KOBIDO to masaż bardzo intensywny, ktory działa na głębokie warstwy skóry oraz aktywuje nerwy twarzy Efekty KOBIDO: [ ] stymulowanie do produkcji elastyny i kolagenu, [ ] rozluźnienie napięć mięśni odpowiedzialnych za zmarszczki mimiczne oraz napięć z obszaru szyi, dekoltu oraz owalu twarzy, [ ] przyspieszona regeneracja skóry, [ ] usuwanie toksyn z organizmu, [ ] walka ze stresem, [ ] łagodzi bóle głowy i twarzy, [ ] zmniejsza bruksizm, [ ] głęboko relaksuje, poprawia jakoś snu [ ] pozbycie się opadającej powieki, [ ] poprawia wzrok, [ ] zniwelowanie niewielkich asymetrii twarzy [ ] uwydatnienie kości policzkowych oraz zarys żuchwy Wskazania: 》chęć liftingu twarzy, szyi i dekoltu w sposób nieinwazyjny, 》migreny, 》odprężenie i głęboki relaks, 》zmniejszenie zbyt napietych mięśni twarzy. Przeciwwskazania: 》ekstrakcja zęba lub stany ropne zębów, 》wysokie ciśnienie tętnicze, 》gorączka, 》cera naczynkowa, 》stany alergiczne i zakaźne skóry, 》tądzik różowaty w fazie zaostrzenia, 》przerwanie ciągłości skóry, 》ciąża: 1 i 3 trymest 》zabiegi medycyny estetycznej w ostatnich 5 tygodniach Masaż KOBIDO PREMIUM to połączenie niechirurgicznego liftingu twarzy, masażu transbukalnego (wewnatrzustnego), terapii manualnej twarzy oraz kinesjotapingu. Wskazaniem do KOBIDO PREMIUM jest: [ ] wzmożone napięcie w jamie ustnej, [ ] bruksizm/zgrzytanie zębami/szczękościsk, [ ] szumy uszne (w niektórych przypadkach), [ ] bóle głowy, migreny, [ ] asymetie twarzy, [ ] stan po porażeniu nerwu twarzowego, [ ] ograniczona ruchomość i zaburzona koordynacja żuchwy. Przeciwwskazania: 》ekstrakcja zęba (do miesiąca), 》opryszczka, liszaj, afta, 》uraz wewnątrz ustny, 》bardzo niska odporność na ból, 》zabiegi medycyny estetycznej (w zależności od zabiegu). Terapia manualna transbukalna z drenażem limfatycznym twarzy oraz kinesjotapingem. Wizyta obejmuje wywiad, diagnostykę i terapię 60 min/200 zł Przygotowanie do w/w zabiegów: • oczyszczona twarz bez makijażu • odczekanie odpowiedniego czasu po zabiegach medycyny estetycznej • zachowanie higieny jamy ustnej • skrócenie zarostu na twarzy do minimum200,00 zł50minmasaż KOBIDO kolejne wizyty+ więcej wariantów (2)Body Face Care
27.6 km Służby Polsce 4, lokal 2, 02-777, Warszawa, UrsynówTrening personalny (dorośli) 10 zajęć
1 600,00 zł1gTrening personalny (dzieci) 10 zajęć
1 300,00 zł1gKarnet (fizjoterapia/kinezjoter. person. 10 zajęć)
1 600,00 zł1gTwój Pilates
26.0 km Belgradzka 48, 34, 02-793, Warszawa, UrsynówSesja Indywidualna
220,00 zł55minZajęcia w Duecie, cena od osoby
140,00 zł55minPierwsza Sesja Solo, Trening Diagnostyczny
220,00 zł1gFizjo Pelvi - fizjoterapia uroginekologiczna
28.9 km Aleja Rzeczypospolitej 24, lok. 20 piętro 1, 02-972, Warszawa, Wilanów🧘🏼♀️Trening indywidualny 🧘🏼♀️
Czas trwania treningu 50 minut.950,00 zł1gTrening- karnet 5 wejść+ więcej wariantów (2)🤰🏼FIZJOTERAPIA W CIĄŻY🤰🏼
290,00 zł45minFizjoterapia u Natalii Wawszczyk+ więcej wariantów (1)👩🏼🍼 FIZJOTERAPIA PO PORODZIE👩🏼🍼
290,00 zł45minFizjoterapia u Natalii Wawszczyk+ więcej wariantów (1)CiaoCiało Patrycja Szindler
29.7 km Cypryjska, 02-761, Warszawa, MokotówPierwszy trening wprowadzający
1,00 zł1gTrening personalny pakietowy 8
180,00 zł1gTrening personalny pakietowy 16
170,00 zł1gLIMITLESS Massage
30.6 km Powsińska 18b, (wejście od ul.Muszyńskiej), 02-920, Warszawa, MokotówVOUCHER PODARUNKOWY
VOUCHER podarunkowy może zawierać dowolną kwotę(min. 100zł) lub konkretny zabieg(cena vouchera to cena masażu/zabiegu) Można go wręczyć bez potrzeby pakowania ponieważ umieszczony jest w gustownej kopercie. Odbiór osobisty w gabinecie. *w przypadku zamówienia większej ilości proszę o kontakt telefoniczny 696 439 600Zmienna5minMASAŻ LECZNICZY
jego celem jest zmniejszenie objawów chorób i urazów, problemów ze stawami i mięśniami. Techniki masażu dobierane są indywidualnie do jednostki chorobowej lub urazu. Aby utrwalić efekty zabiegu zalecane jest zastosowanie serii 10-12 zabiegów oraz stosowanie się do zaleceń terapeuty.190,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)MASAŻ SPORTOWY
jest intensywniejszy od masażu klasycznego. Wykorzystywane są bardziej energiczne i silniejsze techniki. Masaż sportowy jest jednym z elementów szeroko rozumianej odnowy biologicznej. Zalecany dla profesjonalnych zawodników oraz osób amatorsko, aktywnie uprawiających sport.190,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Wira Pilates
30.9 km Przebiśniegów 2, 3, 02-758, Warszawa, MokotówTRENING PILATES 🧘🏼♀️
320,00 zł55minTRENING DUO+ więcej wariantów (1)TRENING PILATES W CIĄŻY 🤰🏼
220,00 zł55minRH Fitness Studio Treningu Personalnego
17.6 km Mostowa 4, 05-500, PiasecznoTrening personalny
150,00 zł1gAnaliza składu ciała
100,00 zł30minTrening EMS
150,00 zł30minEASY Clinic
30.4 km Bergamotki 6, 02-765, Warszawa, MokotówFizjoterapia uroginekologiczna
200,00 zł1gFizjoterapia uroginekologiczna pierwsza wizyta+ więcej wariantów (1)W Dobrej Formie
28.5 km Aleja Komisji Edukacji Narodowej 105 lok. U4, 02-722, Warszawa, MokotówTrening personalny z trenerem
Zajęcia sportowe z trenerem personalnym trwające od 60 do 75 minut, w zależności od potrzeb. Treningi odbywają się w fitness klubach Zdrofit na terenie Warszawy. Trening może być też przeprowadzony w terenie lub w dowolnym obiekcie sportowym: siłownia, sala sportowa itp. (wtedy do ceny treningu, należy doliczyć koszt wstępu do danego obiektu).Pierwsza konsultacja dietetyczna + PSC
Twoje pierwsze spotkanie z dietetykiem, w trakcie którego przeprowadzane jest badanie składu ciała (PSC) oraz wywiad żywieniowo-zdrowotny. Celem spotkania jest uzyskanie informacji dotyczących Twojego stanu zdrowia, nawyków i preferencji żywieniowych, aktywności fizycznej, trybu życia i dokonanie oceny aktualnego sposobu żywienia.Spotkanie kontrolne z dietetykiem + PSC
Wizyta o charakterze motywująco-edukacyjnym, prowadzona w formie szkolenia mającego na celu zmianę nawyków żywieniowych, nauczenie podstawowych zasad zdrowego odżywiania oraz stylu życia z uwzględnieniem aktywności fizycznej. Porozmawiamy na temat bieżących problemów stosowania programu dietetycznego, wspólnie rozważymy możliwość wprowadzenia zmian dotyczących potraw, ilości posiłków, kaloryczności diety itp.Sklep Z suplementami
19.4 km Julianowska 6, 05-500, PiasecznoTrening personalny
Akupunktura
Refleksologia
Trener Personalny - Hubert Kucharczyk
20.0 km Pawia 11, 05-500, PiasecznoTrening personalny
Plan żywieniowy
Trener personalny Albert Kośmider
21.3 km Kwadratowa 5/9, 05-500, Józefosławtrening personalny dla 1 osoby
Treningi personalne mogą być wykonywane w fitness klubie, domu podopiecznego, na powietrzu, czy w innym obiekcie.Trening personalny dla 2 osób
Treningi personalne mogą być wykonywane w fitness klubie, domu podopiecznego, na powietrzu, czy w innym obiekcie.Plan żywieniowy
Oparty jest na szczegółowym indywidualnym wywiadzie dotyczącym m.in: preferencji, staniu zdrowia i celu klienta. Wcześniej należy wypełnić ankietę: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScX5cKFGGo_lKztKkzXLc0Qf3WSDn31wIQGBZmxpqHUXtwRMw/viewform?c=0&w=1Treningi Personalne Lesznowola
22.5 km Gminna 28, 05-506, LesznowolaTrening personalny
Analiza składu ciala
Pierwsza konsultacja
Trener Personalny
25.1 km Aleja Komisji Edukacji Narodowej 10, 02-793, Warszawa, UrsynówTrening personalny
Trening video-Life
Plan żywieniowy
Loocas Dance Center
25.2 km Al. Komisji Edukacji Narodowej 18, 02-797, Warszawa, UrsynówDisco Dance Trening Personalny
Hip Hop Choreo Trening Personalny
Akrobatyka Sportowa Trening Personalny
TI Fitness
27.8 km Ciszewskiego 15, 02-777, Warszawa, UrsynówTrener personalny
Trening personalny
Pakiet 4 treningówTrener personalny
Pakiet 8 treningów + karnetGrzegorz Kaczmarek-Trener Personalny
29.7 km Al.Komisji Edukacji Narodowej, 02-722, Warszawa, MokotówTrening personalny
Plan żywieniowy
Zajęcia fitness
Oxygen Fitness & Wellness Club
30.1 km Gierdziejewskiego 7, 02-945, Warszawa, MokotówTrening Personalny 1h
Godzinny trening pod okiem trenera. Plan dopasowany do potrzeb i dysfunkcji trenującego.Trening Personalny 1h pakiet 5 treningów
Godzinny trening pod okiem trenera. Plan dopasowany do potrzeb i dysfunkcji trenującego.Trening Personalny 1h pakiet 10 treningów
Godzinny trening pod okiem trenera. Plan dopasowany do potrzeb i dysfunkcji trenującego.mateuszjasinski.pl
30.2 km Aleja Poniatowskiego 1, 04-913, Warszawa, WawerTrening personalny
Chcesz poprawić swoje samopoczucie? Zdrowie? Potrzebujesz aktywnego odpoczynku wśród natury? A może potrzebujesz motywacji do zmian? Jestem trenerem personalnym, dla którego Twój cel staje się moim celem. Pomagam wyczynowym sportowcom, amatorom jak i zwykłym ludziom, którzy potrzebują bezpiecznego, przyjemnego i skutecznego treningu. Zresztą... żadne słowa nie oddadzą tego co robię, bo to tylko słowa. Sprawdź. Doświadcz. Oceń. ŻYJ BARDZIEJ!Wariant 1+ więcej wariantów (1)Trening biegowy
Cześć, mam na imię Mateusz Jasiński i biegam od ponad 15 lat. Moją największą pasją w życiu jest bieganie. Od zawsze marzyłem o połączeniu swojej miłości do biegania z pracą i tak właśnie powstała marka TrenerBiegania.pl, której jestem założycielem. Jako instruktor lekkoatletyki i były wyczynowy zawodnik specjalizuję się przygotowaniu amatorów do spełniania biegowych marzeń. W ciągu 4 lat kariery zawodowej, doprowadziłem niespełna 300 osób do realizacji najróżniejszych celów biegowych począwszy od schudnięcia, a skończywszy na Maratonie Piasków. Ukończyłem maratony w takich miastach jak: Nowy Jork, Berlin, Honolulu, Betlejem, Rzym, Mediolan, Warszawa, Poznań. Mam na swoim koncie przebiegnięcie kilku ultramaratonów, w tym legendarny Comrades rozgrywany w Afryce na dystansie 89km oraz Race to The Stones (100km, Anglia). Maraton biegam poniżej 3 godzin, a pokonanie dystanstu 5km pokonuję ze średnią prędkością 3 minut i 15 sekund na kilometr. Według mnie bieganie to przede wszystkim cudowne narzędzie rozwoju osobistego co udowadniam słowem, myślą i czynem. Moje słowa, czyny i myśli to jednak nic w porównaniu do tego, co udowadniają mi ludzie, których udało mu się przekonać do biegania. I to właśnie motywuje mnie w życiu najbardziej! Zapraszam do współpracy wszystkich tych, którzy potrzebują motywacji oraz tych, którzy mają ambicje poprawiania swoich życiówek na rozmaitych dystansach. Obecnie z dużym powodzeniem opiekuję się dziesiątką zawodników z życiówkami w maratonie od 2h30' do 4h30'. Z wielką radością pomogę Ci w realizacji Twoich biegowych celów, niezależnie od tego czy jesteś zaawansowanym biegaczem czy początkującym amatorem, który w swoim życiu nie przebiegł więcej niż pięć kilometrów bez zatrzymania.
Lista oczekujących biznesów
- Trening personalny
- Trening personalny w Chynów, powiat grójecki, mazowieckie