Mapa
Trening Personalny Podkowa Leśna (18)
- Usługa mobilna
Łukasz Bruski - Twój Trener Personalny
9.6 km Ul. Bolesława Limanowskiego 14, Klub Garaż- Centrum Sportu, 05-825, Grodzisk MazowieckiTrening Personalny, pierwsze spotkanie
Darmowa1gTrening Personalny
Krok po kroku zrealizujmy nasz CEL. Trening Personalny każdorazowo wygląda inaczej. Wszystko zależy od celu jaki chcemy uzyskać. Ogólny zarys jaki mogę przedstawić, to 1. Rozgrzewka wstępna, podnosimy tętno i doprowadzamy krew do mięśni, 2. Rozgrzewka ukierunkowana, rozgrzewamy stawy i mięśnie, 3. Trening zasadniczy, zaangażujemy do pracy właściwe stawy, mięśnie, 4. Zakończenie w formie wyciszenia organizmu lub wręcz przeciwnie, zależnie od celu. Treningi prowadzę zgodnie z długoterminowym założeniem, zmierzając tym samym do osiąnięcia wyznaczonego na wstępie celu.150,00 zł1gOpieka Personalna
Zmienna30min - Usługa mobilna
Physiomedica Centrum Fizjoterapii i Osteopatii - Tenes
11.6 km Piwna 13, 05-850, Ożarów MazowieckiTrening personalny
210,00 zł45minFizjoterapia/Osteopatia - Wizyta Diagnostyczna
210,00 zł45minTerapia manualna
210,00 zł45min - Usługa mobilna
Fizjoterapia holistyczna Piotr Pławski
14.1 km Fasolowa 12, 02-482, Warszawa, WłochyTrening personalny
220,00 zł45minTrening personalny - 12x
120,00 zł45minTrening personalny - Pakiet 8x
140,00 zł45min - Usługa mobilna
Jakub Mielańczuk Trener Personalny
18.0 km Puławska 427, 02-801, Warszawa, UrsynówTrening Personalny PIERWSZY
Zaoszczędź do 70%150,00 zł 45,00 zł1g 30minPlan treningowy
150,00 zł30minTrening personalny
-1g - Usługa mobilna
J.I. REHABILITACJA PL/ES/ENG
17.9 km Jana Olbrachta 23/99, 01-102, Warszawa, WolaDiagnoza+Spersonalizowana grupa ćwiczeń ID
Usługa w gabinecie - en consultorioUsługa mobilnaZmienna1gTrening personalny z Jolą
150,00 zł1gTrening personalny z Jolą
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Physiomedica Centrum Fizjoterapii i Osteopatii
17.8 km Jana Kazimierza 21, 01-248, Warszawa, WolaTrening funkcjonalny
210,00 zł45minRehabilitacja
210,00 zł45minTerapia osteopatyczna
210,00 zł45min - Usługa mobilna
Najlepsze masaże w Warszawie - IDMassage
20.2 km Srebrna 16, lokal 201, piętro 2, 00-810, Warszawa, WolaTrening indywidualny
Dla tych, którzy chcą poprawić technikę biegu, zwiększyć wytrzymałość i poprawić wyniki na 5 km, 10 km, półmaratonie i maratonie. Doświadczenie w bieganiu nie jest niezbędne.150,00 zł1gChód sportowy+ więcej wariantów (1)MASAŻ 2 GODZINY
400,00 zł2gMASAŻ PLUS SAUNA
350,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Piotr Podczaski Trener Fizjoterapeuta
19.6 km Jana Ciszewskiego 15, 3 piętro, WarszawaTrening personalny
300,00 zł1gPrzysposobienie do samodzielnego treningu
500,00 zł2gProwadzenie online (4 tygodnie)
1 000,00 zł1g - Usługa mobilna
Perfect Look Żoliborz
22.3 km Rydygiera 6, Lokal Uslugowy 6.1, 01-793, Warszawa, ŻoliborzTrening personalny
150,00 zł1gPakiet 10 Treningow Personalnych
1 400,00 zł10g 30minModelowanie Powiększanie Ust
500,00 zł+1g - Usługa mobilna
Fizjo & Well
19.6 km Jana Ciszewskiego 15, Piętro III, Gabinet nr 8 i 9, WarszawaTrening medyczny
200,00 zł1gKinezyterapia 1 wizyta
150,00 zł30minTerapia psychosomatyczna (autorska metoda)
450,00 zł1g - Usługa mobilna
FizjoCare
11.0 km Ul. Parkowa 1a, 05-816, MichałowiceFizjoterapia
250,00 zł1gTerapia manualna
250,00 zł1gWizyta domowa
300,00 zł+1g - Usługa mobilna
RehaFizjo Sport - Fizjoterapia, Masaż, Trening
13.1 km Silnikowa 15, 02-495, Warszawa, UrsusTrening medyczny
160,00 zł1gTrening personalny
Usługa mobilna160,00 zł1gPlan treningowy
Usługa mobilna180,00 zł30min - Usługa mobilna
HoliPrzystań Natalia Lipska
24.7 km Jagiellońska 55F, 38, 03-301, Warszawa, Praga-PółnocTrening medyczny
160,00 zł1gUsługa mobilna
55,00 zł+30minTerapia Manualna Holistyczna
170,00 zł55min - Usługa mobilna
FitMastery
19.6 km Jana Ciszewskiego 15, Gabinet nr 9, WarszawaTrening personalny
Usługa mobilna160,00 zł1gTrening online+ więcej wariantów (3)Trening medyczny
200,00 zł1gKrok po Kroku: 3-Miesięczny Plan Treningowy
Usługa mobilna250,00 zł1g - Usługa mobilna
Masaż Mobilny - masaz7days
21.5 km 00-001, WarszawaTrening personalny w Twoim domu
Usługa mobilna160,00 zł1gKonsultacja Online
Usługa mobilnaDarmowa10minMasaż Klasyczny
Usługa mobilna180,00 zł1gMasaż klasyczny 1h+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
Персональний Тренер/Нутріціолог SportLife Blue City Варшава, Personal Trainer/Nutritionist Warsaw UKR/ENG
17.4 km Blue City, Aleje Jerozolimskie 179/3 piętro, 02-222, Warszawa, OchotaTrening personalny
200,00 zł1g - Usługa mobilna
Body & Mind
21.1 km Al.Jana Pawła-II 11, 307, 00-828, Warszawa, WolaPierwsza wizyta/First visit
Kompleksowa ocena stanu zdrowia, w tym układu nerwowego i postawy ciała w celu zaplanowania najlepszej terapii indywidualnej (ok.30min), następnie wykonany zostaje odpowiednio dobrany zabieg po wcześniejszej konsultacji i ocenie stanu zdrowia (ok.1h). Comprehensive health assessment, including the nervous system and body posture in order to plan the best individual therapy (about 30 minutes), then selected treatment is performed after prior consultation and health assessment (about 1 hour). Opcja II Zawiera dodatkowo spersonalizowany skan ciała przy użyciu skanera Biofrequencies dla przeprowadzenia jak najbardziej kompleksowej oceny zdrowia oraz zaproponowania możliwie najskuteczniejszej terapii.200,00 zł20minKonsultacja ogólna i diagnostyka+ więcej wariantów (1)Chiropraktyka / Chiropractic
Leczenie chiropraktyczne pozwoli rozluźnić napięte mięśnie, a rozluźnione mięśnie napiąć. Poprawia ruchomość stawów, zmniejsza degenerację stawu i tkanki łącznej (artretyzm). Osteopatia to medycyna manualna, która ma wspomóc organizm w procesie samoregeneracji, oraz przywrócić ruchomość tkankom. Podczas terapii osteopatycznej możemy leczyć m.in.: bóle kręgosłupa oraz głowy (w tym migreny), bóle mięśni i stawów (także po urazach sportowych i innych), rwę kulszową, skręcenia stawów, naciągnięcia mięśni, zastoje limfatyczne, astmę, zapalenie zatok, choroby trzewne, depresje, ADHD, fibromialgię. Chiropractic treatment will allow you to relax tense muscles and tense muscles. It improves the mobility of joints, reduces the degeneration of the joint and connective tissue (arthritis). Osteopathy is manual medicine, which is supposed to support the body in the process of self-regeneration and restore the mobility of tissues. During osteopathic therapy, we can treat, among others: backache and headaches (including migraines), muscle and joint pain (also after sports and other injuries), sciatica, joint sprains, muscle strains, lymphatic stasis, asthma, sinusitis, visceral diseases, depression, ADHD, fibromyalgia.350,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (1)Terapia Czaszkowo-Krzyżowa/Cranio-sacral therapy
Terapia czaszkowo-krzyżowa (cranio-sacralna) polega na przywróceniu równowagi emocjonalnej i psychicznej, wpływa na ciało w taki sposób by odblokować traumy powstałe w ciele i umyśle oraz pobudzić przepływ energii w całym ciele by odzyskać wewnętrzny spokój i równowagę, uruchamiając naturalne mechanizmy samoregeneracji organizmu. Ta metoda zwykle używana jest by odblokować z jakichkolwiek mentalnych, emocjonalnych czy fizycznych traum, np. strata bliskiej osoby, zdrada, fizyczne wypadki, przemoc, trudny poród (itp.) czy jakiekolwiek inne traumatyczne dla danej osoby zdarzenie. ENG Craniosacral therapy - it is treatment based on restoring emotional and mental balance, affects the body in such a way as to unblock traumas in the mind and body and stimulate the flow of energy throughout the body to regain inner peace and balance, activating the body's natural self-regeneration mechanisms . This method is usually used to unblock any mental, emotional or physical trauma, e.g. loss of a loved one, betrayal, physical accidents, violence, difficult childbirth (etc.) or any other traumatic event for the person.500,00 zł1g - Usługa mobilna
PIF-PAF GUNS FUNS
26.3 km Warszawska 98, lok 8, 05-092, ŁomiankiFIRST SHOTS : PISTOLET + KARABIN + STRZELBA
219,00 zł1g1-Osoba+ więcej wariantów (3)OSWAJAMY PISTOLET - BASIC
199,00 zł1g1-Osoba+ więcej wariantów (3)OSWAJAMY PISTOLET - PRO (Zawiera BASIC)
Usługa mobilna299,00 zł2g1-Osoba+ więcej wariantów (3)
Najpopularniejsze usługi
Konsultacja u dietetyka
Podkowa Leśna
Odchudzanie
Podkowa Leśna
Analiza składu ciała
Podkowa Leśna
Trening grupowy
Podkowa Leśna
Trening EMS
Podkowa Leśna
Presoterapia
Podkowa Leśna
Fitness
Podkowa Leśna
Psychodietetyk
Podkowa Leśna
Joga
Podkowa Leśna
Diabetolog
Podkowa Leśna
Trening cardio
Podkowa Leśna
- Trening personalny
- Trening personalny w Podkowa Leśna