Kiedy?
pl

Zdrowie w Łukta, powiat ostródzki, warmińsko-mazurskie (55)

    Mapa
    • Medycyna Estetyczna Żaneta Kotowska Ż-esthetic

      27.0 km Jagiellońska 55B, 2b, 10-246, Olsztyn

      KWAS POLIMLEKOWY

      2 500,00 zł
      1g 30min

      Modelowanie Dives 1ml

      Zaoszczędź do 15%
      799,00 zł 679,15 zł
      1g 15min

      Modelowanie Dives 0,55ml

      699,00 zł
      1g 15min
    • Usługa mobilna

      Naturalness Anna Podlewska

      26.5 km Lazurowa 21/4, Jaroty, 10-687, Olsztyn

      Japoński masaż twarzy kobido z dojazdem do Klienta

      Usługa mobilna
      220,00 zł
      1g

      Liftingujący masaż twarzy KOBIDO z taśmami

      Zaoszczędź do 10%
      200,00 zł 180,00 zł
      1g

      Facemodeling

      Zaoszczędź do 20%
      400,00 zł 320,00 zł
      1g 30min
    • Biomedic Olsztyn

      26.9 km Kościuszki, 30, 10-170, Olsztyn

      Usuwanie blizn

      Usuwanie blizn jest niezwykle ważnym po fizjoterapii blizny etapem. Jej celem jest estetyczne podejście do blizny tak aby nie został po niej ślad lub ewentualnie była widoczna minimalnie.
      200,00 zł+
      55min

      Fizjoterapia Estetyczna

      Fizjoterapia Estetyczna to stosunkowy nowy dział , zajmujący się rehabilitacją po zabiegach medycyny estetycznej, chirurgi plastycznej lub terapiach poprawiających estetykę twarzy, oczu, ust. Jak również przygotowaniem do zabiegów/operacji. Fizjoterapia estetyczna ma 3 główne cele. Fizjoterapia przedoperacyjna- dzięki niej mamy tkanki lepiej przygotowane do zabiegu, łatwiej się w nich operuje oraz proces powrót do zdrowia przebiega sprawniej. Szybszy powrót do funkcjonowania, redukcje bólu po operacjach, przywrócenie ruchomości tkanek, przyspieszeniu procesów gojenia, niwelowanie blizn po operacyjnych, kinezoterapie po zabiegach powiększania piersi. oraz Fizjoterapia estetyczna ma w swoim wachlarzu sporo technik manualnych, kinezoterapi czy tez z działu fizykoterapii , poprawiających estetykę ciała. Cena zawiera pojedynczą sesje lub pierwszą wizytę konsultacyjną.
      150,00 zł
      1g

      ScarINK- Najskuteczniejsza metoda terapii skórnych

      350,00 zł
      30min
      Biolifting skóry twarzy (blizny potrądzikowe/zmarszczki/bruzdy)
      + więcej wariantów (4)
    • SPA&BEAUTY Centrum Odnowy Biologicznej I Kosmetologii Estetycznej

      13.9 km plac 1000-lecia Państwa Polskiego 1B, 3, 14-100, Ostróda

      Arosha Odecemacel

      Zestaw stworzony do walki z problemem cellulitu obrzękowego. Wyjątkowa kombinacja aktywnych składników, działając synergicznie, zwalcza pierwotne przyczyny powstawania cellulitu, tj. rozszerzenie naczyń krwionośnych oraz międzykomórkowe gromadzenie płynów.
      269,00 zł
      1g 15min

      Arosha Adipocel

      Zestaw stworzony do walki z cellulitem włóknistym w zaawansowanym stadium. ADIPOCEL KIT to połączenie różnych składników mających na celu walkę ze wzrostem adipocytów oraz deformacją włókien kolagenowych – czynników odpowiedzialnych za pojawianie się cellulitowych grudek na skórze.
      269,00 zł
      1g 15min

      Arosha Firming

      Zestaw specjalnie zaprojektowany, aby zliftingować i modelować sylwetkę, nadać jej sprężystość, zapewnia odpowiednie nawilżenie skóry. Zestaw szczególnie zalecany jako kuracja po odchudzaniu, okresie ciąży i karmienia piersią. Doskonale sprawdza się na problemy z rozstępami oraz jako kuracja antystarzeniowa.
      269,00 zł
      1g 15min
    • Revla Makijaż Permanentny i Kosmetologia

      27.7 km ulica Wincentego Pstrowskiego, 33d, 10-601, Olsztyn

      Usta metodą "Aquarell lips"

      Cena zawiera wykonanie dwóch zabiegów (pigmentacja i dopigmentowanie po ok 6 tygodniach)
      1 200,00 zł
      3g 30min

      Cover makijażu wykonanego w innym salonie

      Cena zawiera wykonanie dwóch zabiegów (pigmentacja i dopigmentowanie po ok 6 tygodniach)
      1 100,00 zł+
      3g

      Odświeżenie makijażu permanentnego po 1 roku

      Cena zawiera jeden zabieg odświeżenia kształtu i koloru brwi wykonanego w moim salonie do 1,5 roku po pierwszym zabiegu
      650,00 zł
      2g 30min
    • Gabinet zdrowia holistyczneho ReneSAN’s Olena Kulahina

      27.1 km Tadeusza Kościuszki 21, 1 (domofon 13), 10-502, Olsztyn

      Biorezonans + konsultacja żywieniowa

      100,00 zł
      40min

      konsultacja żywieniowa

      30,00 zł
      30min

      Bon PODARUNKOWY

      1,00 zł
      10min
    • Pasjonatka Piękna

      28.0 km Janowicza 21, 10-692, Olsztyn

      Kreska dolna zagęszczająca linię rzęs

      300,00 zł
      2g

      Kreska górna zagęszczająca linię rzęs

      400,00 zł
      2g

      Makijaż permanentny brwi

      600,00 zł
      2g 30min
    • Holistyczna Pracownia Urody MANUAL LIFT

      26.1 km Ratuszowa, 6/3, 10-118, Olsztyn

      Kobido

      179,00 zł
      1g 15min
      Kobido 75min
      + więcej wariantów (5)

      FACEMODELING PROGRAM

      350,00 zł
      2g

      Akupunktura kosmetyczna twarzy

      195,00 zł
      1g
      AKUPUNKTURA KOSMETYCZNA
      + więcej wariantów (1)
    • Terapia Jingjin

      28.1 km Franciszka Barcza 48, 10-685, Olsztyn

      Pierwsza konsultacja

      60,00 zł
      30min

      Jingjin Masaż

      180,00 zł
      30min
      Wariant 1
      + więcej wariantów (4)

      Gua Sha

      180,00 zł
      30min
      Wariant 1
      + więcej wariantów (1)
    • Usługa mobilna

      Wormed

      26.8 km Plac Pulaskiego, 7, 10-118, Olsztyn

      Kinezyterapia Karnet X6 Wejsc

      200,00 zł
      1g

      Biorezonans

      Usługa mobilna
      200,00 zł+
      30min

      Plan Zywieniowy

      150,00 zł
      1g
    • Centrum osteopatii i rehabilitacji zdrowotnej.

      27.1 km Tadeusza Kościuszki 21/1,domofon 13, 10-118, Olsztyn

      Czaszkowo-krzyżowa terapia

      270,00 zł
      1g

      Osteopatia strukturalna

      200,00 zł
      45min

      Osteopatia trzewna

      200,00 zł
      45min
    • BONITA kosmetologia i trychologia Wioleta Ullrich-Mikulska

      27.1 km Wrocławska 2a/2, 10-248, Olsztyn

      Konsultacja (ciało lub twarz)

      100,00 zł
      30min

      Naczynka zamykanie laserem

      200,00 zł+
      15min

      Resurfacing twarzy (szyja, dekolt, piersi)

      Laserowe odmładzanie skóry. Można robić w znieczuleniu zabieg lub bez. Zabieg może być wykonany jednorazowo, zwłaszcza przy utracie jędrności. Z kolei jeśli na twarzy, szyji, dekolcie czy piersiach są głębokie zmiany wymaganych jest 4-6 zabiegów co 4-5 tygodni. Zabieg przeznaczony jest dla osób z bliznami potrądzikowymi, chcących odmłodzenia skóry twarzy, spłycenia zmarszczek czy bruzd. Laser spłyca zmarszczki, uelastycznia skórę, poprawia kondycję skóry oraz doskonale radzi sobie z przebarwieniami na twarzy takimi jak ostuda czy po przebytym trądziku.
      999,00 zł+
      45min
    • Pracownia Psychologiczna Tulipan Marzena Sipak

      26.6 km Marcina Kasprzaka 17, 25, 10-057, Olsztyn

      Psychotraumatolog

      Usługa online
      200,00 zł
      1g

      Psycholog

      Usługa online
      200,00 zł+
      1g

      Terapeuta EMDR

      Usługa online
      200,00 zł
      1g
    • Terapia Holistyczna Elżbieta Umierska

      26.7 km Michała Kajki 5, 17, 10-546, Olsztyn

      Terapia wewnętrznego dziecka

      Usługa online
      150,00 zł
      45min
      Wariant 1
      + więcej wariantów (1)

      Terapia żałobna

      Usługa online
      150,00 zł
      45min
      Wariant 1
      + więcej wariantów (1)

      Korepetycje z emocji

      Usługa online
      40,00 zł
      15min
      Wariant 1
      + więcej wariantów (2)
    • iCentrum Psychologiczne Iga Mieloch-Gajewska

      25.7 km Konstantego I. Gałczyńskiego 1, 1, 10-089, Olsztyn

      Konsultacja psychologiczna

      220,00 zł
      50min

      Psychoterapia indywidualna

      220,00 zł
      50min

      Terapia par

      300,00 zł
      50min
    • Salon Orchidea

      26.8 km Plac Pułaskiego 8, 10-515, Olsztyn

      Depilacja laserowa - pakiety

      430,00 zł
      30min
      Pakiet INTIMA - Bikini całkowite + pachy
      + więcej wariantów (2)

      Pakiet SPA dla rąk i stóp z hybrydą

      400,00 zł
      3g

      PROMOCJA! Laminacja rzęs (lifting + koloryzacja...

      PROMOCJA! Laminacja rzęs (lifting + koloryzacja + laminacja) Laminacja Rzęs Zapraszamy do skorzystania z usługi laminacji rzęs – innowacyjnego zabiegu, który zapewnia naturalny efekt podkręconych, uniesionych i odżywionych rzęs. To idealne rozwiązanie dla osób pragnących podkreślić swoją naturalną urodę bez potrzeby codziennego stosowania tuszu do rzęs. Czym jest laminacja rzęs? Laminacja rzęs to nowoczesny zabieg polegający na nadaniu rzęsom pożądanego kształtu, uniesieniu ich u nasady oraz wzmocnieniu i odżywieniu. Dzięki zastosowaniu specjalnych preparatów bogatych w witaminy, keratynę i olejki, rzęsy stają się zdrowsze, mocniejsze i bardziej błyszczące. Korzyści z laminacji rzęs: Naturalne uniesienie: Rzęsy zostają delikatnie podkręcone, co otwiera oko i nadaje spojrzeniu wyrazistości. Trwałość efektu: Efekt utrzymuje się przez kilka tygodni, co pozwala cieszyć się pięknymi rzęsami bez codziennego używania zalotki i tuszu. Odżywienie i wzmocnienie: Zabieg wzmacnia rzęsy, dzięki czemu stają się one zdrowsze i mniej podatne na łamliwość. Naturalny wygląd: Laminacja podkreśla naturalne piękno rzęs, nadając im subtelny, ale zauważalny efekt. Przebieg zabiegu: Konsultacja wstępna: Ocena stanu rzęs i omówienie oczekiwań klienta. Lifting rzęs: Delikatne uniesienie rzęs u nasady, co jest pierwszym etapem zabiegu. Aplikacja odżywczych preparatów: Nałożenie produktów zawierających witaminy, keratynę i olejki, które wzmacniają i nawilżają rzęsy. Stylizacja i utrwalenie: Nadanie rzęsom pożądanego kształtu i utrwalenie efektu na kilka tygodni. Dlaczego warto wybrać nas? Profesjonalizm: Nasz zespół doświadczonych specjalistów zapewnia najwyższą jakość usług i pełne wsparcie podczas zabiegu. Indywidualne podejście: Każdy klient otrzymuje personalizowany plan zabiegu dostosowany do swoich potrzeb i oczekiwań. Najlepsze produkty: Używamy wyłącznie wysokiej jakości, bezpiecznych i sprawdzonych preparatów, które gwarantują doskonałe efekty. Komfort i relaks: Dbamy o przyjazną atmosferę i komfort naszych klientów, zapewniając relaksującą i przyjemną wizytę.
      120,00 zł
      1g 15min
    • Akademia Wizerunku Piwowarczyk

      14.4 km Czarnieckiego 19A, 14-100, Ostróda

      Przedłużanie/zagęszczanie włosów przepięcie pasm

      490,00 zł
      3g

      Strzyżenie męskie

      70,00 zł
      40min

      Strzyżenie damskie /włosy krótkie/

      110,00 zł
      55min
    • Klinika Zdrowego Włosa MEDICAL HAIR - Trycholog Olsztyn

      28.6 km Lubelska 33 (BUDYNEK Smart Clinic - I piętro), 10-408, Olsztyn

      PIERWSZA WIZYTA - KONSULTACJA + TRICHOSKOPIA

      Pierwsza wizyta obejmuje konsultacje z trychologiem, trichoskopię (komputerowe badanie skóry głowy) i rozpisanie planu terapii trychologicznej. Po przeprowadzeniu wnikliwego wywiadu funkcjonalnego na temat problemu, stanu zdrowia oraz dotychczasowej pielęgnacji skóry głowy, dokładnie analizujemy wyniki badań laboratoryjnych krwi (lub w razie potrzeby kierujemy na potrzebne badania). Następnie wykonujemy niezbędne szczegółową analizę skóry głowy i włosów – trichoskopię. Trichoskopia to nieinwazyjna, bezbolesna metoda komputerowego badania skóry głowy i włosów (bez konieczności ich pobierania). Stosowany w naszej placówcę trichoskop posiada dodatkową funkcję za pomocą światła spolaryzowanego, która pozwala pobłębić analizę stanu skóry głowy. Trichoskopia z powodzeniem może być przeprowadzona u dzieci, kobiet w ciąży, a także karmiących piersią. Podczas trichoskopii specjalista trycholog ocenia zarówno stan ujść mieszków włosowych, jak i otaczającej ich skóry głowy. Metoda ta jest niezbędna by poznać podłoże poblemu m.in: schorzeń skóry głowy oraz prawidłowo zweryfikować rodzaj łysienia np.: łysienie telogenowe, plackowate, androgenowe itd. Trichoskopia jest polecana przede wszystkim dla osób, które mają problem skóry np. swędzenie, pieczenie, łojotok, łuszczyca, zapalenie mieszka włosowego czy nawracający łupież. ______________________________________________ W zależności od skali problemu dobieramy najskuteczniejsza metodę terapeutyczną, plan terapii trychologicznej uwzględnia: Odpowiednio dobraną sumplementację, wskazania żywieniowe; Zasady prawidłowej pielęgnacji, dobraną do kondycji skóry i włosów; Spis preparatów trychologicznych lub kosmetycznych do stosowania w domu; Protokoły zabiegowe (dysponujemy większością metod trychologicznych dostępnych na rynku europejskim, terapia jest indywidualnie dopasowywana do potrzeb klienta trychologicznego). Przygotowanie do pierwszej wizyty u trychologa: Nie myj włosów najepiej kilkanaście godzin przed wizytą. Zastanów się czy w ciągu pół roku zanim nastąpiło nasilone wypadanie włosów spotkało Cię stresujące wydarzenie, choroba z wysoką gorączką, zabieg z narkozą (znieczuleniem ogólnym), dieta niskokaloryczna, poród. Przyjrzyj się członkom Twojej rodziny. Czy wśród nich występują choroby autoimmunologiczne oraz podobne problemy z wypadaniem włosów, przerzedzeniem, łysieniem. Przygotuj najbardziej aktualne wyniki krwi, szczególnie poziomy żelaza, ferrytyny, TSH, kortyzolu, testosteronu, witaminy D3, witaminy B12 ( jeżeli nie posiadasz aktualnych badań - na wizycie trycholog zapisze indywidualnie dobraną listę badań jakie powinieneś zrobić i doślesz je e-mailem lub doniesiesz osobiście po wizycie). Spisz wszystkie leki, które stosujesz przewlekle oraz takie, które były zażywane do pół roku przed wystąpieniem nasilonego wypadania włosów Przygotuj listę wszelkich preparatów przeciwko łysieniu i wypadaniu włosów, które były lub są stosowane przez Ciebie (szampony, ampułki, wcierki). Misją Kliniki jest pomoc osobom borykającym się z problemami takimi jak: wypadanie włosów, łysienie męskie i żeńskie, łojotokowe zapalenie skóry, łuszczyca, łojotok, swędzenie skóry głowy, zapalenie mieszka włosowego i inne. Zapraszamy na konsultację do trychologa osoby dorosłe oraz dzieci, umów się i daj sobie pomóc.
      150,00 zł
      30min

      WIZYTA KONTROLNA - KONSULTACJA + TRICHOSKOPIA

      Niezbędnym elementem skutecznej terapii są wizyty kontrolne. Na pierwszej konsultacji trychologicznej przeprowadzamy wnikliwy wywiad funkcjonalny, zakładamy kartę pacjenta oraz wykonujemy analizę stanu skóry głowy i włosów - trichoskopię. Pacjent dostaje rozpisany plan terapii na najbliższe miesiące oraz w razie potrzeby zlecenie na szczegółowe badania krwi. Wizyta kontrolna jest przełomowym momentem w czasie trwania terapii, ponieważ umożliwia sprawdzenie postępów. Umożliwia też odczytanie wyników krwi, zaleconych na pierwszej wizycie. Trycholog dokonuje pełnej analizy danego przypadku oraz tłumaczy dokładnie kolejne, niezbędne kroki postępowania, ich cel. Jedynie takie podejście, oparte na współpracy z trychologiem jest gwarancją skuteczności – tym samym sprawienia radości tysiącom pacjentów dotkniętych poważnymi problemami włosów i owłosionej skóry głowy. Misją Kliniki Zdrowego Włosa jest pomoc osobom borykającym się z problemami takimi jak: wypadanie włosów, łysienie męskie i żeńskie, łojotokowe zapalenie skóry, łuszczyca, łojotok, swędzenie skóry głowy, zapalenie mieszka włosowego i inne. Zapraszamy na konsultację do trychologa osoby dorosłe oraz dzieci, umów się i daj sobie pomóc.
      150,00 zł
      30min

      INFUZJA TLENOWA SKÓRY GŁOWY

      Infuzja tlenowa to zabieg wzmacniający włosy i hamujący nadmierne wypadanie włosów oraz przeciwdziałający wielu problemom skóry głowy. Polega na precyzyjnym podaniu do skóry soli fizjologicznej i substancji aktywnych takich jak m.in: roślinne komórki macierzyste jabłka, sok z liści aloesu, olej z liści mięty polnej, ekstrakty roślinne (z palmy sabałowej) za pomocą sprężonego tlenu, co powoduje ich skuteczne przenikanie do skóry i mieszków włosowych. Zabieg infuzji tlenowej to połączenie siły tlenu oraz nano-technologii składników aktywnych wprowadzanych do skóry głowy. Tlen jest jednym z najażniejszych składników dostarczających komórkom energię. Przyśpiesza odbudowę włókien kolagenowych i naczyń włosowatych. Poprawia metabolizm komórek mieszków włosowych i przyśpiesza wzrost włosa, dlatego infuzję tlenową stosuje jako zabieg stymulujący i pobudzający skórę głowy. Dodatkowo wykonując zabieg infuzji tlenowej możemy niwelować problemy skórne, takie jak m.in: nadmierne przetłuszczanie się włosów, zanieszczyczenia, czy podrażnienia skóry głowy. Zimno wykorzystane w zabiegu wpływa wzmacniająco na ściany naczyń krwionośnych i koi skórę. Dla bardziej trwałego efektu zalecana jest seria 4 - 8 zabiegów infuzji tlenowej skóry głowy wykonywanych raz w tygodniu lub co dwa tygodnie. Ilość zabiegów i odstępy pomiędzy zabiegami są ustalane indywidualnie, w zależności od stadium zaawansowania problemu. EFEKTYWNOŚĆ ZABIEGU: wzmocnienie i odżywienie włosów, poprawa gęstości włosów, pobudzenie mikrocyrkulacji w skórze głowy, wyciszenie pracy gruczołów łojowych, ułatwione gojenie stanów zapalnych, zmniejszenie kolonii bakterii beztlenowych, poprawa dotlenienia tkanek na skórze głowy. GŁÓWNE PRZECIWSKAZANIA DO ZABIEGU: przerwana ciągłość naskórka w okolicy zabiegowej, uczulenie na składniki preparatu, gorączka, osłabienie, ogólne wyniszczenie organizmu, zakażenia bakteryjne, takie jak: liszajec zakaźny, mięczak zakaźny, zapalenie zatok. GŁÓWNE WSKAZANIA DO ZABIEGU: łysienie androgenowe, łysienie telogenowe, słabe, łamliwe włosy, w celu odżywienia i stymulacji skóry głowy i włosów, skóra problematyczna, ze skłonnością do łojotoku, łupieżu, swędzenia, rogowacenia naskórka, mocne wypadanie włosów m.in: po ciąży. PRZYGOTOWANIE DO ZABIEGU: Nie ma konieczności specjalnego przygotowania się do zabiegu. Poleca się aby umyć włosy przed zabiegiem. PRZEBIEG ZABIEGU: Zabieg wykonywany jest za pomocą specjalnego urządzenia, oddziałuje się na skórę specjalną głowicą (aplikatorem), prowadzonym od 0,5 do 1 cm nad powierzchnią skóry. W trakcie zabiegu odczuwalny jest lekki chłód na skórze, zabieg jest bezinwazyjny.
      250,00 zł
      30min
      1 zabieg
      + więcej wariantów (3)
    • Atelier Kosmetyczne

      14.9 km Wojska Polskiego 6, Białe Koszary, 14-100, Ostróda

      Wybielanie zębów

      Zaoszczędź do 15%
      270,00 zł 229,50 zł
      1g

      Wiosenny pakiet na twarz (mocny)

      115,00 zł
      1g
      Demakijaż + tonizacja
      Retibrazja

      Wiosenny pakiet na twarz (łagodny)

      95,00 zł
      55min
      Demakijaż + tonizacja
      Migdałowa eksfoliacja
    • Bali Orient Spa

      26.2 km Niepodległości 57, 10-044, Olsztyn

      Tradycyjny masaż balijski

      Jest to połączenie indonezyjskich technik masażu relaksacyjnego z wykorzystaniem aromaterapii, akupresury, ajurwedy oraz refleksologii. Masaż działa na organizm nie tylko relaksacyjnie, ale również leczniczo poprzez wyprowadzenie bólu z miejsc tkliwych, odpręża, relaksuje, niweluje zmęczenie. Tradycyjny masaż balijski odpręża umysł i ciało. Wykonywany jest przez nasze terapeutki naturalnym, niepodgrzewanym olejkiem aromatycznym, który działo na skórę kojąco, nawilżająco i odżywczo.
      190,00 zł
      1g
      Wariant 1
      + więcej wariantów (1)

      Masaż balijski ciepłym olejkiem aromatycznym

      Jest to połączenie indonezyjskich technik masażu relaksacyjnego z wykorzystaniem aromaterapii, akupresury, ajurwedy oraz refleksologii. Masaż działa na organizm nie tylko relaksacyjnie, ale również leczniczo poprzez wyprowadzenie bólu z miejsc tkliwych, odpręża, relaksuje, niweluje zmęczenie. Masaż balijski ciepłym olejkiem odpręża umysł i ciało, wykonywany jest przez nasze terapeutki naturalnym, ciepłym olejkiem aromatycznym, który działo na skórę kojąco, nawilżająco i odżywczo.
      200,00 zł
      1g
      Wariant 1
      + więcej wariantów (1)

      Masaż balijski ciepłym, kokosowym masłem shea

      Jest to połączenie indonezyjskich technik masażu relaksacyjnego z wykorzystaniem aromaterapii, akupresury, ajurwedy oraz refleksologii. Masaż działa na organizm nie tylko relaksacyjnie, ale również leczniczo poprzez wyprowadzenie bólu z miejsc tkliwych, odpręża, relaksuje, niweluje zmęczenie. Masaż balijski ciepłym kokosowym masłem shea odpręża umysł i ciało, wykonywany jest przez nasze terapeutki naturalnym, ciepłym, kokosowym masłem shea, który działo na skórę, regenerująco, doskonale nawilża, łagodzi podrażnienia, koi i silnie odżywia.
      210,00 zł
      1g
      Wariant 1
      + więcej wariantów (1)
    • Zdrowie
    • Zdrowie Łukta, powiat ostródzki, warmińsko-mazurskie