Czego szukasz?
Gdzie?
Kiedy?
Adrian Jatczak - Trener Personalny
Juliusza Lea 116, 30-133, Kraków, Krowodrza
5,0
18 opinii

Adrian Jatczak - Trener Personalny

Juliusza Lea 116, 30-133, Kraków, Krowodrza

Usługi


    Popularne usługi

    • Trening personalny

      Zrealizujemy założenia i cele, które ustaliliśmy na treningu wstępnym.
      Portfolio usługi Trening personalny
      150,00 zł
      1g
      Trening pojedynczy
      140,00 zł
      1g
      Trening w pakiecie 4 spotkań
      125,00 zł
      1g
      Trening w pakiecie 8 spotkań
      110,00 zł
      1g
      Trening w pakiecie 12 spotkań
    • Trening wstępny

      Na treningu wstępnym przeprowadzimy niezbędny wywiad, odpowiednią diagnostykę, a także dobierzemy i zaplanujemy dalszy plan działania oparty na Twoich celach i dostosowany do Twoich możliwości oraz potrzeb. Przed zarezerwowaniem treningu wstępnego proszę o kontakt przez Instagram, Facebook, SMS lub telefonicznie. Do sprawy podchodzę profesjonalnie i przez pierwszą wizytą chcę się dowiedzieć czegoś o twoich celach, przeszłości treningowej i przebytych urazach.
      50,00 zł
      1g 30min

  • Inne usługi

    • Trening personalny

      Zrealizujemy założenia i cele, które ustaliliśmy na treningu wstępnym.
      Portfolio usługi Trening personalny
      150,00 zł
      1g
      Trening pojedynczy
      140,00 zł
      1g
      Trening w pakiecie 4 spotkań
      125,00 zł
      1g
      Trening w pakiecie 8 spotkań
      110,00 zł
      1g
      Trening w pakiecie 12 spotkań
    • Trening wstępny

      Na treningu wstępnym przeprowadzimy niezbędny wywiad, odpowiednią diagnostykę, a także dobierzemy i zaplanujemy dalszy plan działania oparty na Twoich celach i dostosowany do Twoich możliwości oraz potrzeb. Przed zarezerwowaniem treningu wstępnego proszę o kontakt przez Instagram, Facebook, SMS lub telefonicznie. Do sprawy podchodzę profesjonalnie i przez pierwszą wizytą chcę się dowiedzieć czegoś o twoich celach, przeszłości treningowej i przebytych urazach.
      50,00 zł
      1g 30min
    • Trening personalny w parach

      Trening personalny prowadzony w grupie dwuosobowej.
      185,00 zł
      1g
    • Trening medyczny

      Jesteś po kontuzji lub innym urazie? Masz problemy z bólem pleców, kolan, barków lub innych części ciała? Ten trening jest dla Ciebie. Napisz do mnie, a dowiesz się wszystkich szczegółów.
      Portfolio usługi Trening medyczny
      150,00 zł
      1g

Zobacz nasze prace

Udogodnienia

  • Parking

Opinie

Opinie w Booksy są w 100% prawdziwe! Dlatego mogą wystawiać je tylko użytkownicy, którzy zrealizowali daną usługę.
5.0/5
Na podstawie 18 opinii
  • 5
    18
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Trening personalny
pracownik: Adrian Jatczak
Polecam! Profesjonalne podejście, przeprowadzony dokładny wywiad. Pełne zaangażowanie ze strony Adriana, wielka motywacja do pracy!
Trening personalny
pracownik: Adrian Jatczak
Bardzo dobry fachowiec! Treningi są zróżnicowane, trener bardzo zaangażowany, super sie trenuje pod jego okiem! Adriana moge polecić z czystym sumieni...em w 100% !!! Pokaż więcej
Trening personalny
pracownik: Adrian Jatczak
Do Adriana trafiłem chcąc poprawić wyniki siłowe oraz sylwetkę. Wcześniej ćwiczyłem kilka lat, natomiast moje postępy się zatrzymały. Fachowa pomoc Ad...riana pomogła mi przełamać stagnację. Adrian dobierając odpowiednie ćwiczenia, korygując nawet najmniejsze detale w technice wniósł mój trening na wyższy poziom. Dzięki niemu jestem silniejszy, a moja sylwetka wygląda dużo lepiej, co dodatkowo wpływa na lepszą samoocenę. Polecam treningi z Adrianem ! Pokaż więcej
Trening wstępny
pracownik: Adrian Jatczak
Adrian to trener z ogromną wiedzą i zaangażowaniem. Przyszłam do Adriana, żeby poprawić sylwetkę, bo samej coś mi nie szło. Po bardzo dokładnym wywiad...zie i diagnostyce okazało się, że mój stary uraz w stawie skokowym wpływa na utrzymanie równowagi, odkąd pamiętam miałam z tym problem, co odbijało się w ćwiczeniach. Adrian dobrał odpowiednie ćwiczenia i pomógł mi pozbyć sie problemu. Aktualnie moja sylwetka się bardzo poprawia, a ja w końcu czuję się stabilnie. Treningi przebiegają w bardzo luźnej i przyjaznej atmosferze. Podoba mi się jak Adrian łączy kropki i w bardzo prosty sposób wszystko tłumaczy. Każdemu polecam takiego trenera! A my pracujemy dalej!! Pokaż więcej
Trening personalny
pracownik: Adrian Jatczak
Do Adriana trafiłem z kontuzją. Adrian przeprowadził szczegółowy wywiad, znalazł przyczynę problemu i zaczęliśmy działać. Jestem juz po 5 treningach i... widze, że idziemy w dobrym kierunku. Polecam! Trener z dużą wiedzą. Profesjonalizm i miła współpraca. Pokaż więcej
Trening personalny
pracownik: Adrian Jatczak
Trenuje z Adrianem już dłuższy czas i szczerze mogę polecić :) Adrian zna się na swojej robocie a treningi przebiegają w fajnej atmosferze.
Trening personalny
pracownik: Adrian Jatczak
Z Adrianem cwiczę już trzy miesiące. Przyszłam ponieważ męczył mnie ból szyji i pleców. Już po kilku pierwszych treningach poczułam sporą ulgę, a tera...z nawet zapomniałam o tym bólu. Dodam, że wcześniej długo chodziłam do fizjoterapeuty, ale stosowana terapia była znacznie mniej skuteczna. Podczas treningu jest luźna atmosfera, co bardzo sobie cenię, a Adriana podziwiam za cierpliwość i wyrozumiałość jak narzekam podczas treningu :) Dzięki Adrian! Pokaż więcej
Trening personalny
pracownik: Adrian Jatczak
Polecam serdecznie! Profesjonalne podejscie, swietna atmosfera.
Trening personalny
pracownik: Adrian Jatczak
Bardzo profesjonalny trener. Już po pierwszym treningu mogę szczerze polecić. Adrian zrobił dokładny wywiad, sprawdził ruchomość oraz zrobił świetny w...stęp przed samymi ćwiczeniami, w jaki sposób powinienem pracować oddechem oraz mięśniami brzucha. Jestem mega wdzięczny i tylko czekam na więcej 🤩 Pokaż więcej
Trening personalny
pracownik: Adrian Jatczak
Profesjonalne podejście - trening jest szyty na miarę, a Adrian bardzo dba o to, by po dopasować nie tylko pod cele, ale również pod przebyte choroby ...i kontuzje. Pokaż więcej
Trening personalny
pracownik: Adrian Jatczak
Pełen profesjonalizm. Rzeczowe podejście do potrzeb klienta. Polecam wszystkim!
Trening wstępny
pracownik: Adrian Jatczak
Jestem po pierwszej wizycie u Adriana. Przyszedlem z dokuczajacym mi bólem w lędźwiach podczas codziennych czynnosci. Adrian zrobił ze mną pełny wywia...d dotyczący urazów i stylu życia, wykonał diagnostykę problemu, a po kilku ćwiczeniach i reedukacji ruchu ból nagle znikną. Na pewno bede pojawial się u niego regularne i z całego serca polecam tego trenera. Pokaż więcej
Trening wstępny
pracownik: Adrian Jatczak
Jestem po pierwszym treningu, ale już umówiliśmy się na cały miesiąc współpracy. Adrian imponuje profesjonalizmem. Od samego początku czułem, że jeste...m w dobrych rękach. Szczegółowy wywiad, sprawdzenie zakresów ruchu i ogólnej sprawności - robi to dobre wrażenie. Poza tym sam trening przebiega w bardzo luźnej atmosferze, co tylko dodatkowo motywuje. Polecam! Pokaż więcej
Trening personalny
pracownik: Adrian Jatczak
Bardzo profesjonalne podejście! Dokładna analiza wcześniejszych urazów, blizn i tatuaży. Sprawdzanie jak mięśnie reagują na różne bodźce. Jestem po 8 ...treningach i jestem bardzo zadowolony! Widzę sporą poprawę w mobilności, technice, sile. Serdecznie polecam! Za każdym razem nie mogę doczekać się kolejnego treningu! Pokaż więcej
Trening wstępny
pracownik: Adrian Jatczak
Do Adriana przyszedłem z problemem ze stabilizacją kostki po kilkukrotnym skręceniu i problemem z plecami. Zrobił dokładną analizę, dobrał odpowiednie... ćwiczenia. Efekt czuć już po kilku sesjach treningowych. Bardzo profesjonalne podejście, polecam! Pokaż więcej
Trening personalny
pracownik: Adrian Jatczak
Szczerze polecam! Adrian to trener z doświadczeniem, zaangażowaniem i ogromną wiedzą. Widać, że kocha to co robi i motywuje do działania 😊
Trening personalny
pracownik: Adrian Jatczak
Polecam serdecznie, super profesjonalne podejscie, a do tego wszytsko w przyjemnej i luźnej atmosferze:) Wybór pakietu miesięcznego to najlepsza dec...yzja(i kontynuowanie go), bo po 1,5 miesiąca ćwiczeń okazuje się, ze aktywność fizyczna 'weszła w krew' i czeka się z niecierpliwością na kolejne spotkanie! Do tego dzięki regularnym treningom z Adrianem: redukcja wagi - 7kg i wyeliminowanie bólu pleców, nadgarstka podczas pracy przy biurku. Poooolecam! Pokaż więcej
Trening wstępny
pracownik: Adrian Jatczak
Super atmosfera na treningu. Polecam każdemu nowicjuszowi, aby poznac siebie i zrozumieć od czego mozna zaczac. Jeszcze nigdy nie trafilam na tak symp...atycznego i znajacego sie na rzeczy trenera :) Pokaż więcej