Akasa

Osiedle Zgody 7, 31-949, Kraków, Nowa Huta

Przedsiębiorca

Usługi

- Masaż relaksacyjny ajurwedyjski
  
  Masaż relaksacyjny wykorzystujący techniki masaży ajurwedyjskich to wyjątkowy rytuał głębokiego odprężenia, inspirowany indyjską tradycją Ajurwedyjską. Łączy w sobie kojący dotyk, ciepło naturalnych olejów oraz uważną pracę z ciałem, by przywrócić harmonię i poczucie wewnętrznego spokoju. Podczas masażu wykonywanego na wygodnym łóżku stosowane są podgrzane oleje bazowe, takie jak: sezamowy, ze słodkich migdałów, kokosowy czy arganowy. Dobór oleju odbywa się na podstawie wcześniej przeprowadzonej rozmowy – tak, aby najlepiej odpowiedzieć na potrzeby Twojego ciała i samopoczucia. Dodatkowo wykorzystywane są naturalne olejki wspomagające (np. rozmarynowy, eukaliptusowy, z drzewa herbacianego, cytrusowe i inne), które pomagają: \*rozluźnić napięcia mięśniowe, \*poprawić krążenie krwi i limfy, \*wesprzeć procesy regeneracyjne organizmu, \*wyciszyć układ nerwowy, \*odżywić i nawilżyć skórę. Płynne, rytmiczne ruchy obejmujące całe ciało sprzyjają głębokiemu relaksowi oraz redukcji stresu. Masaż działa nie tylko na poziomie fizycznym – pomaga również uwolnić napięcia emocjonalne i przywrócić naturalny przepływ energii. To idealna propozycja dla osób przemęczonych, zestresowanych oraz wszystkich, którzy pragną zadbać o siebie w sposób naturalny i holistyczny.
  
  170,00 zł
  50min
  
  ramion oraz głowy
  
  250,00 zł
  1g 15min
  
  pleców, ramion oraz głowy
  
  300,00 zł
  2g
  
  całego ciała
- Masaż relaksacyjny tajski
  
  Masaż tajski to starożytna praktyka pracy z ciałem wywodząca się z tradycji wschodniej (Indie, Nepal, Chiny, Birma, Tajlandia) łącząca elementy akupresury, jogi pasywnej, pracy na liniach energetycznych oraz świadomej pracy z oddechem. Podczas spotkania, sięgam po poznane przeze mnie sekwencje/techniki wywodzące się m.in. ze współczesnego masażu tajskiego, tradycyjnego masażu tajskiego, oraz jego dynamicznej odmianie, Osteothai, Wuo Tai. Masaż wykonywany jest w wygodnym ubraniu, na macie, w którym ciało poruszane jest w rytmie płynnych, spokojnych sekwencji. Podczas sesji pracuję na tzw. liniach Sen (linie energetyczne), które przebiegają wzdłuż ciała. W czasie spotkania pracuję, używając dłoni, kciuków, stóp, poruszając powięź, która ma realny wpływ na rozluźnienie napięć mięśniowych. Pracując z uważnością, wprowadzając ciało w płynny ruch, pracuję również nad mobilizacją stawów. Każde spotkanie rozpoczynam od rozmowy, która głównie skupiona jest na Twoich potrzebach. Na ich podstawie ustalamy kierunek naszego spotkania oraz dostosowuję przebieg naszej sesji. Regularny masaż tajski może wspierać: * głębokie rozluźnienie układu nerwowego; * poprawę mobilności i elastyczności ciała; * redukcję stresu oraz napięć; * regenerację po wysiłku fizycznym; * poprawę krążenia i przepływu energii w ciele. Sesja masażu odbywa się w spokojnej, uważnej atmosferze i dostosowana jest do Twoich potrzeb. Dla wielu osób masaż tajski jest nie tylko pracą z ciałem, ale także doświadczeniem uważności i głębokiego relaksu. To czas, w którym ciało może wrócić do naturalnej równowagi, a umysł wyciszyć się po codziennym napięciu.
  
  250,00 zł
  1g 30min
  
  masaż wybranej części ciała
  
  300,00 zł
  2g 10min
  
  masaż całego ciała

Akasa

Usługi

Masaż relaksacyjny ajurwedyjski

Masaż relaksacyjny tajski

Opinie